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心理健康教育前言心理是指人內(nèi)在符號(hào)活動(dòng)梳理的過程和結(jié)果。具體是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象,包括心理過程和心理特性,人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生,發(fā)展,消失的過程前言青春期容易出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮、自我封閉、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)等問題1、青春期由于自我控制能力比較差,容易出現(xiàn)行為和時(shí)間上的失控,導(dǎo)致他們習(xí)慣于躲避矛盾和沖突,從而選擇一些自己喜歡或熱愛的事情,比如上網(wǎng),從而在使用網(wǎng)絡(luò)的過程中出現(xiàn)成癮現(xiàn)象2、青春期需要進(jìn)行伙伴交往或人際相處,在此期間可能會(huì)產(chǎn)生人際關(guān)系的敏感,造成人際交往困難,可能會(huì)自我封閉一、青春期心理特點(diǎn)及行為一、青春期心理特點(diǎn)及行為一、青春期心理特點(diǎn)及行為2、獨(dú)立性和依賴性表現(xiàn)為增加了與同伴之間的關(guān)系,與父母在情感上、行為上、觀點(diǎn)上日益脫離,父母的榜樣作用在削弱。在對(duì)教師的態(tài)度上增加多了保留和批評(píng)、懷疑的成分。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)后,他們就對(duì)一切都不愿順從,不愿聽取父母、教師及其他成人的意見,常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。但是,他們對(duì)父母的依賴則表現(xiàn)為希望得到父母精神上的理解、支持和保護(hù)。比如他們有時(shí)反抗是在向別人表明自己是獨(dú)立的,或者需要掩飾自己的軟弱一、青春期心理特點(diǎn)及行為一、青春期心理特點(diǎn)及行為5、片面性和表面性由于青春期學(xué)生在對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)上,還存在著偏執(zhí)性的特點(diǎn),對(duì)于發(fā)生的誤解和不愉快,由于認(rèn)知不全,容易對(duì)問題的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生偏差,繼而引發(fā)孤獨(dú)、抑郁、偏執(zhí)等心理障礙,因而帶來了情緒上的固執(zhí)性。例如,一些初中生會(huì)因?yàn)閹状未煺郾阃耆灰环N無助和抑郁的情緒所淹沒,很長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫二、青春期心理常見問題二、青春期心理常見問題1、抑郁:總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁2、焦慮:總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)3、人際關(guān)系敏感:總感覺別人對(duì)自己不好,不理解、不同情自己;與異性在一起時(shí)感到不自在4、情緒不穩(wěn)定:心情時(shí)好時(shí)壞,學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低,對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近,—會(huì)兒疏遠(yuǎn)5、心理不平衡:如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服,總覺得別人對(duì)自己不公平二、青春期心理常見問題三、如何進(jìn)行干預(yù)輔導(dǎo)?1、懂得學(xué)生的心理活動(dòng)和心理變化的特征學(xué)生在青春期的心理變化突出表現(xiàn)于兩個(gè)方面:一是由于神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素調(diào)節(jié),身體迅速生長(zhǎng),新陳代謝旺盛,愛動(dòng)不愛靜,易感情用事,易沖動(dòng),自我意識(shí)的發(fā)展和強(qiáng)烈的自尊心促使他們不愿服輸,總想展示自己;另一方面是開始對(duì)性知識(shí)發(fā)生興趣,對(duì)兩性關(guān)系已有朦朧意識(shí),但又不十分清楚,對(duì)異性產(chǎn)生好感,出現(xiàn)性意識(shí)的萌動(dòng)。由于青少年身體的成熟早于思想的成熟,往往會(huì)在一些問題上出現(xiàn)困惑或不健康的想法。若得不到正確引導(dǎo),他們可能通過不正當(dāng)途徑來探討有關(guān)兩性知識(shí),而受到毒害三、如何進(jìn)行干預(yù)輔導(dǎo)?2、開展必要的性知識(shí)教育青春期是以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長(zhǎng),對(duì)青春期少年的心理及社會(huì)方面有著重大的影響,形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征。所以開展性知識(shí)教育對(duì)于青春期的學(xué)生是非常有必要的三、如何進(jìn)行干預(yù)輔導(dǎo)?3、培養(yǎng)學(xué)生愛的情感,正確認(rèn)識(shí)和區(qū)別友誼與戀愛青春期學(xué)生早戀是一種非常普遍的問題,如何正確地引導(dǎo)青春期學(xué)生早戀是青春期心理健康教育的主要內(nèi)容4、培養(yǎng)學(xué)生心理
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