快速跑-公開(kāi)課

快速跑一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。結(jié)合我校自己的特色，本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂(lè)為主題”理念，根據(jù)水平一年級(jí)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)結(jié)合本課教材內(nèi)容，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情，積極的姿態(tài)，投入到學(xué)練中，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，享受到在運(yùn)動(dòng)中做主人的快樂(lè)。讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。二、教材分析：

本篇教材針對(duì)三年級(jí)學(xué)生的理解力，改變傳統(tǒng)的跑步教學(xué)方式，讓學(xué)生自主嘗試，提高探究能力，激發(fā)學(xué)生的自學(xué)能力提高學(xué)習(xí)興趣。三、學(xué)情分析：

三年級(jí)的學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿能力和，具有一定的自學(xué)和交流能力。因此，在教學(xué)中采用自學(xué)、互教的學(xué)習(xí)形式，讓學(xué)生自主體驗(yàn)動(dòng)作，其次通過(guò)音樂(lè)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，保持學(xué)習(xí)興趣。四、課標(biāo)分析：

1.知識(shí)與技能目標(biāo):.通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步了解健美操的鍛煉價(jià)值；85%的學(xué)生學(xué)會(huì)利用圖解自學(xué)與互學(xué)健美操上下肢配合的組合動(dòng)作；2.體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性和靈敏性，促進(jìn)身體素質(zhì)的提高；3.情感目標(biāo)：學(xué)生在互助式的學(xué)習(xí)過(guò)程中，獲得成功的體驗(yàn)的同時(shí)學(xué)會(huì)交流與合作1、開(kāi)始部分

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△△△△△△△△△△⊕1、體育班委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)，師生問(wèn)好。2、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、慢跑熱身。喊數(shù)抱團(tuán)熱身游戲。要求：①成一路縱隊(duì)，繞著圓圈跑。②有序整齊。4、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)，小步跑、高抬腿2、基本部分二、導(dǎo)入新課（8分鐘）1、以變魔術(shù)的形式導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生擴(kuò)散性思維。2、學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)。3、練習(xí)要求：①大膽創(chuàng)新，練習(xí)有序；②互幫互助，團(tuán)結(jié)合作；三、快速跑（14分鐘）1、教師提示要求后，學(xué)生自由組合研究站立式起跑的動(dòng)作。2、學(xué)生結(jié)伴嘗試30米加速跑。3、教師巡視。4、教師講解并示范50米快速跑。5、學(xué)生利用報(bào)紙頂在胸前練習(xí)50米快速跑。6、快速跑接力比賽。3、結(jié)束部分

為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復(fù)，我?guī)?/p>