地震逃生知識(shí)培訓(xùn)

地震逃生知識(shí)培訓(xùn)演講人：xx年xx月xx日目錄CATALOGUE地震基本知識(shí)概述建筑物抗震性能評(píng)估家庭地震逃生準(zhǔn)備工作公共場(chǎng)所地震逃生技巧戶外地震安全防護(hù)措施地震后自救互救及心理調(diào)適01地震基本知識(shí)概述地震是指地殼快速釋放能量過程中造成的振動(dòng)，是一種自然現(xiàn)象。地震定義地震的主要成因是地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動(dòng)和破裂。成因分析地震定義及成因地震波包括體波和面波，體波又分為縱波和橫波。地震波在不同介質(zhì)中傳播速度不同，同時(shí)地震波傳播過程中會(huì)發(fā)生反射、折射和透射等現(xiàn)象。地震波傳播特點(diǎn)傳播特點(diǎn)地震波類型地震烈度地震烈度是指地震時(shí)某一地區(qū)的地面和各類建筑物遭受到一次地震影響的強(qiáng)弱程度。震級(jí)關(guān)系震級(jí)是表示地震本身大小的等級(jí)，與地震釋放的能量有關(guān)。一般來說，震級(jí)越大，烈度也越大，但烈度還受其他因素影響，如震源深度、地質(zhì)構(gòu)造等。地震烈度與震級(jí)關(guān)系我國位于環(huán)太平洋地震帶和歐亞地震帶之間，地震活動(dòng)頻繁。近年來，我國地震活動(dòng)呈現(xiàn)出西部地震活躍、東部地震影響嚴(yán)重的特點(diǎn)。國內(nèi)地震形勢(shì)全球地震活動(dòng)也呈現(xiàn)出活躍態(tài)勢(shì)，尤其是環(huán)太平洋地震帶和歐亞地震帶。此外，一些國家和地區(qū)也頻繁發(fā)生地震，如日本、美國加州等。國外地震形勢(shì)國內(nèi)外地震形勢(shì)分析02建筑物抗震性能評(píng)估建筑物結(jié)構(gòu)類型介紹由磚墻和鋼筋混凝土樓板層組成的混合結(jié)構(gòu)，抗震性能相對(duì)較差。由鋼筋混凝土梁、柱、板等構(gòu)件組成的結(jié)構(gòu)，具有較好的抗震性能?？蚣芎图袅餐惺茇Q向和水平荷載的結(jié)構(gòu)，抗震性能優(yōu)異。包括鋼結(jié)構(gòu)、木結(jié)構(gòu)等，抗震性能因材料和使用環(huán)境而異。磚混結(jié)構(gòu)框架結(jié)構(gòu)框剪結(jié)構(gòu)其他結(jié)構(gòu)03地方標(biāo)準(zhǔn)各地根據(jù)當(dāng)?shù)氐卣鸹顒?dòng)情況和工程經(jīng)驗(yàn)，制定的更為具體的抗震設(shè)計(jì)規(guī)范。01國家標(biāo)準(zhǔn)《建筑抗震設(shè)計(jì)規(guī)范》規(guī)定了建筑物抗震設(shè)計(jì)的基本原則、方法和要求。02行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《建筑工程抗震設(shè)防分類標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)建筑物的重要性和使用功能，對(duì)建筑物進(jìn)行抗震設(shè)防分類。抗震設(shè)計(jì)規(guī)范及標(biāo)準(zhǔn)結(jié)構(gòu)動(dòng)力特性分析通過計(jì)算建筑物的自振周期、阻尼比等動(dòng)力特性，評(píng)估其抗震性能。彈塑性分析模擬建筑物在地震作用下的彈塑性變形過程，評(píng)估其抗震承載力和變形能力。震害預(yù)測(cè)根據(jù)歷史地震資料和建筑物特點(diǎn)，預(yù)測(cè)建筑物可能遭受的震害程度和范圍。建筑物抗震性能評(píng)價(jià)方法采用可靠的連接方式，增強(qiáng)結(jié)構(gòu)構(gòu)件之間的整體性。加強(qiáng)結(jié)構(gòu)構(gòu)件連接通過設(shè)置多道抗震防線，提高建筑物的整體抗震能力。設(shè)置抗震防線在建筑物基礎(chǔ)或下部結(jié)構(gòu)設(shè)置隔震裝置，減少地震能量向上部結(jié)構(gòu)的傳輸。采用隔震技術(shù)對(duì)已有建筑物進(jìn)行抗震鑒定和加固改造，提高其抗震能力。加固改造提高建筑物抗震能力措施03家庭地震逃生準(zhǔn)備工作123對(duì)房屋結(jié)構(gòu)進(jìn)行全面檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并加固存在的安全隱患。檢查房屋結(jié)構(gòu)將高處易倒物品進(jìn)行固定或移除，防止地震時(shí)掉落傷人。消除易倒物品對(duì)家中的電路、燃?xì)夤艿赖冗M(jìn)行檢查，確保其安全可靠。排查電路、燃?xì)獾劝踩[患家庭安全隱患排查與整改

應(yīng)急物資儲(chǔ)備建議儲(chǔ)備食品和水儲(chǔ)備足夠的干糧、罐頭、飲用水等，以備地震時(shí)應(yīng)急之需。準(zhǔn)備急救用品如繃帶、消毒液、創(chuàng)可貼等，以便在受傷時(shí)及時(shí)進(jìn)行自救互救。應(yīng)急照明和通訊工具準(zhǔn)備手電筒、備用電池、應(yīng)急燈等照明設(shè)備，以及收音機(jī)、手機(jī)等通訊工具，保持與外界的聯(lián)系和獲取救援信息。根據(jù)家庭實(shí)際情況，制定兩條以上的逃生路線，確保在地震發(fā)生時(shí)能夠迅速撤離。確定逃生路線約定集合地點(diǎn)關(guān)注弱勢(shì)群體在家庭成員中約定一個(gè)或多個(gè)集合地點(diǎn)，以便在地震后能夠迅速會(huì)合。特別關(guān)注老人、兒童、殘疾人等弱勢(shì)群體的逃生需求和幫助。030201家庭成員逃生預(yù)案制定定期進(jìn)行家庭應(yīng)急演練，模擬地震發(fā)生時(shí)的場(chǎng)景，提高家庭成員的應(yīng)急反應(yīng)能力。模擬地震場(chǎng)景在演練中檢查逃生路線的暢通性和安全性，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問題。檢查逃生路線通過演練熟練掌握應(yīng)急逃生技能，如關(guān)閉燃?xì)忾y門、切斷電源等。熟練掌握應(yīng)急技能定期進(jìn)行家庭應(yīng)急演練04公共場(chǎng)所地震逃生技巧學(xué)校、醫(yī)院等公共場(chǎng)所通常人員眾多，且人員流動(dòng)性大，地震時(shí)容易發(fā)生擁擠、踩踏等事故。人員密集，流動(dòng)性大這些場(chǎng)所的建筑結(jié)構(gòu)通常較為復(fù)雜，可能存在多個(gè)樓層、多個(gè)出口，地震時(shí)容易出現(xiàn)結(jié)構(gòu)損壞、出口被封堵等情況。建筑結(jié)構(gòu)復(fù)雜學(xué)校、醫(yī)院等公共場(chǎng)所通常會(huì)配備一定的應(yīng)急資源，如應(yīng)急照明、疏散指示標(biāo)志、急救設(shè)備等，這些資源在地震逃生過程中可以發(fā)揮重要作用。應(yīng)急資源豐富學(xué)校、醫(yī)院等公共場(chǎng)所特點(diǎn)分析選擇最近、最安全的出口地震發(fā)生時(shí)，應(yīng)選擇最近、最安全的出口進(jìn)行逃生，避免盲目跟隨人群擁擠、推搡。避開危險(xiǎn)區(qū)域在逃生過程中，應(yīng)盡量避開玻璃門窗、吊燈等懸掛物，以及廣告牌、電線桿等可能倒塌的物體。熟悉環(huán)境，了解出口進(jìn)入公共場(chǎng)所后，應(yīng)先熟悉周圍環(huán)境，了解安全出口、疏散通道等位置，以便在地震時(shí)迅速找到逃生路線。公共場(chǎng)所逃生路線規(guī)劃排隊(duì)撤離，避免擁擠在撤離過程中，應(yīng)排隊(duì)有序撤離，避免擁擠、推搡，確保人員安全。照顧弱勢(shì)群體在撤離過程中，應(yīng)特別照顧老人、兒童、孕婦等弱勢(shì)群體，幫助他們順利撤離。聽從指揮，不驚慌失措地震發(fā)生時(shí)，應(yīng)保持冷靜，聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，有序撤離，避免驚慌失措、亂跑亂撞。遵循指揮，有序撤離原則被困時(shí)保持冷靜，尋求幫助如果被困在廢墟下，應(yīng)保持冷靜，盡量改善自己所處環(huán)境，設(shè)法脫險(xiǎn)。如一時(shí)不能脫險(xiǎn)，不要勉強(qiáng)行動(dòng)，應(yīng)做到保持呼吸暢通，設(shè)法避開上方不結(jié)實(shí)的倒塌物；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震時(shí)再被埋壓。積極開展自救互救地震時(shí)被埋壓人員要積極開展自救互救，被埋壓人員要堅(jiān)定信心，保持鎮(zhèn)靜，在盡量改善自己所處環(huán)境的基礎(chǔ)上，設(shè)法脫險(xiǎn)。如一時(shí)不能脫險(xiǎn)，不要勉強(qiáng)行動(dòng)，應(yīng)做到保持呼吸暢通，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。特殊情況處理及自救互救方法尋求外界支援如果被埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)盡可能尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。盡可能延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。同時(shí)，要盡可能尋找和開辟通道，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。但是千萬不要使用明火，以防有易燃?xì)怏w引爆。避免二次傷害在自救互救過程中，要特別注意避免二次傷害。對(duì)于被埋壓人員來說，要避免在救援過程中造成二次傷害；對(duì)于救援人員來說，在救援過程中要注意自身安全，避免被倒塌的建筑物等砸傷。特殊情況處理及自救互救方法05戶外地震安全防護(hù)措施立即就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方。要避開高大建筑物，如樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物。避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。避開危險(xiǎn)場(chǎng)所，如狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。01020304戶外活動(dòng)時(shí)注意事項(xiàng)010204野外露營(yíng)或徒步旅行安全建議避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山崖、陡峭的山坡、山下等地。在平坦的開闊地帶露營(yíng)，不要選擇峽谷、山洞口或橋梁下。徒步旅行時(shí)，應(yīng)避開地震活躍的區(qū)域，特別是斷裂帶附近。準(zhǔn)備好應(yīng)急物品，如手電筒、食品、水、藥品等，以備不時(shí)之需。03在山區(qū)遇到地震時(shí)，應(yīng)迅速向山坡、高地等開闊地帶轉(zhuǎn)移，避免被滾石、滑坡等傷害。在特殊地形中，如峽谷、橋梁等，應(yīng)尋找相對(duì)穩(wěn)固的地方躲避，避免被地震引起的坍塌、斷裂等傷害。在水域附近時(shí)，應(yīng)迅速離開岸邊，向開闊的水域轉(zhuǎn)移，避免被地震引起的海嘯、涌浪等傷害。逃生時(shí)要保持冷靜，不要驚慌失措，選擇正確的逃生路線和方法。山區(qū)、水域等特殊地形逃生技巧余震時(shí)，不要急于回到室內(nèi)，應(yīng)繼續(xù)留在開闊地帶，避免被余震引起的倒塌、墜落等傷害。注意觀察周圍環(huán)境的變化，如地面是否出現(xiàn)裂縫、墻壁是否出現(xiàn)傾斜等，及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。如果身處室內(nèi)，應(yīng)迅速躲到桌子下、床下、墻角等相對(duì)穩(wěn)固的地方，避免被掉落物砸傷。保持通訊暢通，及時(shí)與外界聯(lián)系，報(bào)告自己的安全情況和位置。遭遇余震時(shí)安全防護(hù)措施06地震后自救互救及心理調(diào)適地震被困時(shí)，首先要保持冷靜，相信自己能夠脫險(xiǎn)，避免過度恐慌導(dǎo)致失去理智。保持冷靜與堅(jiān)定信念設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，確保有足夠的空氣流入。改善周圍環(huán)境如有可能，應(yīng)盡量設(shè)法尋找食物、飲用水和藥品等生存必需品，延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待救援。尋找生機(jī)被困時(shí)保持冷靜，尋找生機(jī)自救原則堅(jiān)定求生意志，保持頭腦清醒；創(chuàng)造生存條件，改善周圍環(huán)境；積極尋找脫險(xiǎn)途徑，盡快脫離險(xiǎn)境。互救方法先救易，后救難；先救近，后救遠(yuǎn)；先救多，后救少；注意傾聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲；要根據(jù)建筑結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，科學(xué)施救，避免盲目行動(dòng)造成二次傷害。自救互救原則和方法尋求外界援助途徑發(fā)出求救信號(hào)利用手機(jī)、哨子、敲擊聲等方式向外界發(fā)出求救信號(hào)，告知自己的位置和困境。尋找外界援助如有可能，應(yīng)設(shè)法與外界取得聯(lián)系，向救援人員提供自己的位置和情況，以便他們盡快前來救援。配合救援行動(dòng)在救援人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后，應(yīng)積極配合他們的救援行動(dòng)，服從指揮，避免造成不必要的混亂和傷害。心理調(diào)適和康復(fù)建議面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受幫助尋求專業(yè)心理援助積極調(diào)整心態(tài)逐步恢