正能量活動策劃書

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活動主題：點(diǎn)亮漂亮青協(xié)夢，詮釋青春正能量

活動目的：為了更好地傳遞青春正能量，充分呈現(xiàn)新一代青年志愿者的良好風(fēng)貌，彰顯志愿者的青春活力，激發(fā)志愿者的服務(wù)熱忱，更好的將青春正能量傳遞出去，增加各學(xué)院青年志愿者協(xié)會之間的溝通和互助，為今后在校內(nèi)內(nèi)構(gòu)建一個樂觀向上、富有青春活力、布滿正能量的人文環(huán)境鋪平道路。

主辦單位：數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院青年志愿者協(xié)會

活動對象：河北師范高校各學(xué)院青年志愿者協(xié)會

活動時(shí)間：五月底

活動地點(diǎn)：數(shù)信學(xué)院203

活動流程：

1、寫活動策劃并獲得團(tuán)委老師同意。

2、邀請團(tuán)委老師擔(dān)當(dāng)評委。

3、由外聯(lián)部聯(lián)系各學(xué)院青協(xié)主席，并告知活動流程。

4、活動當(dāng)天由數(shù)信青協(xié)干事提前到場布置。

5、活動正式開頭。

6、活動結(jié)束，全體人員合影留念。

活動支配：

1、參賽學(xué)院入場時(shí)，播放數(shù)信青協(xié)以往活動視頻

2、由數(shù)信青協(xié)藝術(shù)團(tuán)表演開場舞

3、主持人開場

4、請團(tuán)委老師致開幕詞

5、第一環(huán)節(jié)：由各學(xué)院青協(xié)代表以“青春正能量”為主題進(jìn)行才藝表演，形式不限

6、第二環(huán)節(jié)：猜詞嬉戲

7、第三環(huán)節(jié)：以“詮釋青春正能量，訴說我的志愿夢”為主題的小演說（限時(shí)2分鐘）

8、由數(shù)信青協(xié)表演節(jié)目（表演過程中由各學(xué)院代表書寫青春寄語，并于活動后在小食堂門口展出）

9、主持人公布競賽環(huán)節(jié)得分及名次

10、由團(tuán)委老師頒發(fā)獎狀

11、主持人致閉幕詞

獎項(xiàng)設(shè)置：

一等獎：1組

二等獎：3組

三等獎：5組

優(yōu)秀獎：8組

留意事項(xiàng)：

1、保持場地衛(wèi)生。

2、提前通知各學(xué)院青協(xié)做好預(yù)備。

前期預(yù)備：視頻制作、相機(jī)、院旗、獎狀、紙筆、氣球、紙杯、紀(jì)念品、評委席臺牌

活動預(yù)算：獎狀（20元）紙杯（5元）簽字筆（20元）氣球（5元）獎品（150元）

總計(jì)：（200元）

數(shù)信青協(xié)“青春正能量”策劃書

引言

有一句話說得好：“被窩是青春的墳?zāi)埂?，懈怠會使我們一步一步走向失敗。高校生活不同于學(xué)校和高中，沒有老師追著讓你背書、交作業(yè)，同樣也不會面對每周一小考每月一大考的難題。但是在這樣一個輕松、自由的環(huán)境中，你還能保持當(dāng)年備戰(zhàn)中考、高考時(shí)的那份對學(xué)習(xí)的激情嗎？此時(shí)的你是否還在堅(jiān)持每天晨讀呢？此時(shí)的你是否還會每天學(xué)習(xí)12小時(shí)以上呢？此時(shí)的你有沒有覺得身上的正能量正在流失？

每個學(xué)校、學(xué)院和班級上都有學(xué)霸，然而，不是每一個人都了解他們，也沒有多少人向他們學(xué)習(xí)，為什么我們不好好利用我們身邊的資源？我們是不是就不能成為學(xué)霸呢？現(xiàn)在，讓我們一起走進(jìn)師高校霸的學(xué)習(xí)和生活，向他們學(xué)習(xí)和致敬吧！

策劃方案

一、活動目的：

“青春正能量”活動是由四川師范高校同學(xué)會網(wǎng)絡(luò)與信息聯(lián)絡(luò)部主辦，以加強(qiáng)我校學(xué)風(fēng)建設(shè)、探究和完善我校學(xué)風(fēng)建設(shè)、新生訓(xùn)練體系、展現(xiàn)我校同學(xué)良好學(xué)習(xí)風(fēng)貌為主要目的的活動。此次活動由“學(xué)霸在哪？”和“學(xué)霸之路！”兩個板塊構(gòu)成，旨在通過查找身邊的學(xué)霸，學(xué)習(xí)他們持之以恒、堅(jiān)持不懈的精神。達(dá)到激發(fā)正能量，擁有正能量，傳遞正能量的目的,并從人生目標(biāo)、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)行為等多個層面激發(fā)廣闊同學(xué)的學(xué)習(xí)動力，深厚我校學(xué)習(xí)氛圍。

二、活動名稱：

“青春正能量”

三、活動主題：

“學(xué)霸在哪？”、“學(xué)霸之路!”

四、活動時(shí)間：

20XX年12月

20XX年12月9、10日設(shè)點(diǎn)進(jìn)行前期宣揚(yáng)

五、活動地點(diǎn)：

獅子山校區(qū)：桃李園餐廳對面成龍校區(qū)：東苑/西苑食堂門口

六、活動對象：

獅子山校區(qū)、成龍校區(qū)全體同學(xué)

七、活動主辦：

四川師范高校校同學(xué)會主辦

四川師范高校校同學(xué)會網(wǎng)絡(luò)與信息聯(lián)絡(luò)部承辦

各學(xué)院網(wǎng)絡(luò)與信息聯(lián)絡(luò)部協(xié)辦

八、活動目的及意義：

活動旨在通過宣揚(yáng)優(yōu)秀同學(xué)的學(xué)習(xí)精神，激發(fā)同學(xué)自覺學(xué)習(xí)意識和持之以恒、堅(jiān)持不懈的精神，增加學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)校內(nèi)文化建設(shè)，為同學(xué)們供應(yīng)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，達(dá)到激發(fā)正能量，傳播正能量的目的。

九、參加方式：

1.學(xué)院推舉：各學(xué)院推舉3-5名學(xué)霸，通過學(xué)院信聯(lián)部微博發(fā)布，并@四川師范高校同學(xué)會。（微博內(nèi)容：注明學(xué)霸的基本信息，學(xué)習(xí)成就以及取得成就所付出的努力。）

2.個人自薦或他人推舉：可到活動現(xiàn)場報(bào)名，或發(fā)布微博，并@四川師范高校同學(xué)會。（微博內(nèi)容：注明學(xué)霸的基本信息，學(xué)習(xí)成就以及取得成就所付出的努力。）

3.由校網(wǎng)聯(lián)部制定“學(xué)霸”相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，并對通過以上方式參加的同學(xué)進(jìn)行考核，最終評比出“師高校霸”，并在校同學(xué)會官方微博予以發(fā)布。

注：活動微博須附加學(xué)霸的真實(shí)照片和具體聯(lián)系方式

十、獎項(xiàng)設(shè)置：

1.發(fā)微博推舉身邊的學(xué)霸或轉(zhuǎn)發(fā)活動微博（均需@四川師范高校同學(xué)會），即可參加現(xiàn)場抽獎，有機(jī)會獲得精致小禮品。

2.本次活動中獎概率：20%

3.抽獎方式：在紙盒內(nèi)抽取乒乓球，橘色小球中獎，白色未中4.抽獎時(shí)間：12月9日12:00-13:30、17:00-18:0012月10日12:00-13:30注：獎品數(shù)量有限，送完即止。

十一、活動經(jīng)費(fèi)：

獎品可為：中性筆、手機(jī)防塵塞、書簽

十二、活動開展：

（一）籌劃會議:

1.召開活動前的預(yù)備會議。會議支配各個學(xué)院進(jìn)行活動前期宣揚(yáng)工作、活動當(dāng)天宣揚(yáng)工作，以及活動后期處理工作。對活動當(dāng)天各個學(xué)院早上、中午、下午交接班工作人員做好周密支配，確?；顒诱ｉ_展；強(qiáng)調(diào)各個學(xué)院一切表現(xiàn)記入當(dāng)月評分考核之中。

2.對本次活動的詳細(xì)要求進(jìn)行具體說明，并擬定通知。將通知交由各學(xué)院信聯(lián)部，并傳達(dá)到學(xué)院各個班級。通知包括：活動時(shí)間地點(diǎn)，舉辦單位，活動目的，活動參加方式，達(dá)到必要的宣揚(yáng)效果。

3.支配各學(xué)院制作宣揚(yáng)展板。

（二）前期宣揚(yáng)

1.活動開頭前一周，通知各學(xué)院信聯(lián)部成員在各班級進(jìn)行宣揚(yáng)。

2.支配全部學(xué)院制作宣揚(yáng)展板。展板內(nèi)容為對本次活動性質(zhì)和目的的介紹以及活動舉辦單位、時(shí)間、地點(diǎn)、形式的說明。展出時(shí)間均為12月9-10日8點(diǎn)至20點(diǎn)。

（三）活動開展

1.12月9、10日11:00-18:30獅山校區(qū)在桃李園餐廳對面，成龍校區(qū)在東苑/西苑設(shè)點(diǎn)進(jìn)行活動

（1）現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員負(fù)責(zé)接待參加活動的同學(xué)，仔細(xì)解答同學(xué)的提問和解釋本次活動的意義,并記錄參加同學(xué)的聯(lián)系方式，以及維護(hù)現(xiàn)場秩序。

（2）活動現(xiàn)場將進(jìn)行抽獎活動，現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員應(yīng)監(jiān)督活動的公正公正。

（3）以下為活動現(xiàn)場簡要分布圖：

橫幅展板桌椅展板

2.12月10日18:30現(xiàn)場活動結(jié)束，校信聯(lián)部組織學(xué)院召開總結(jié)會，并對后續(xù)“正能量”傳遞工作進(jìn)行支配。

（四）后續(xù)階段

1.各學(xué)院按時(shí)對“學(xué)霸精神”，通過學(xué)院微博發(fā)布并@四川師范高校同學(xué)會在網(wǎng)絡(luò)上對“學(xué)霸精神”進(jìn)行宣揚(yáng)。

注：逾期發(fā)布或沒有發(fā)布活動微博將被扣分。

2.各學(xué)院從12月起以三個學(xué)院為單位，分批擺放專題展板，具體介紹由各學(xué)院推舉的一名優(yōu)秀學(xué)姐或?qū)W長的學(xué)習(xí)之路。展出時(shí)間：8：00至20：00

十三、活動總結(jié)

在本次“青春正能量”活動之“學(xué)霸在哪？”“學(xué)霸之路！”系列活動結(jié)束后，將開展信聯(lián)部內(nèi)部的成員總結(jié)大會，主要總結(jié)此次活動的得與失。通過本次活動，進(jìn)一步發(fā)覺部門存在的問題，準(zhǔn)時(shí)查找方法解決，積累活動開展閱歷，為以后的服務(wù)活動打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。青春正能量班級策劃書

一、活動對象：

大一、大二同學(xué)

二、活動目的：

1.促進(jìn)高校生更好的熟悉自己，熟悉樂觀的個人特質(zhì)；

2.激發(fā)愉悅和樂觀的主觀體驗(yàn)；

3.查找樂觀的自我和動力；

4.拓展樂觀人際關(guān)系

三、活動步驟：（參考）

（一）熱身活動（預(yù)備活動）（可依據(jù)需要及實(shí)際狀況選擇一個）

1.滾雪球（20分鐘）

（1）隨機(jī)分成兩組

（2）按組圍圈坐，由其中一個同學(xué)先開頭說話：我是某某，我來自（學(xué)院）；我喜愛（）。

（3）然后這位同學(xué)旁邊的同學(xué)，就接下去說：我是來自XX學(xué)院的喜愛某某的后面的…我來自…，以此類推，這就叫做滾雪球；

（4）要留意聽，不行以動筆，要用腦記；

（5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉熟悉。

成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強(qiáng)化，盡快熟識彼此。最終指導(dǎo)老師引導(dǎo)大家談?wù)劵顒芋w會，看哪位同學(xué)通過活動精確?????記住的同伴信息最多。

2.集體雕塑（20分鐘）

（1）分成兩組

（2）每組用廢報(bào)紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字

（3）展現(xiàn)共享

留意：雕塑最終的造型應(yīng)是靜止的。每個成員都要參加雕塑。

3.團(tuán)隊(duì)節(jié)奏（10分鐘）

（1）把大家隨機(jī)分成若干組，比如1、2月誕生的人為A組，3、4月誕生的人為B組等。

（2）讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B組跺腳，C組發(fā)出哈哈的聲音等。

（3）事先預(yù)備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開頭，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)的交響樂開頭奇妙般地呈現(xiàn)了。

（4）留意：

A．每組規(guī)定各自的節(jié)奏。

B．正式開頭前肯定要分組反復(fù)演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去愛好。

C．同時(shí)可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）

D．事先強(qiáng)調(diào)要傾聽，不要只顧自己，這很重要。

E．中途找些學(xué)員來擔(dān)當(dāng)你的角色指揮。

F．有很多理念可共享，如團(tuán)隊(duì)精神、個人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

4.捉蜻蜓（5分鐘）

（1）全體學(xué)員圍成一圈。

（2）每個學(xué)員伸出右手食指，向上頂著右邊學(xué)員的左手掌心，而他左邊的學(xué)員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。

（3）培訓(xùn)師講一些話。當(dāng)提到指定詞語時(shí)，學(xué)員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。

（4）留意：

A．試著將你的留意力同時(shí)期安排在傾聽、動作反應(yīng)上。

B．你是否在用你自己認(rèn)為的命令在行動？

C．此嬉戲可以起到很好的調(diào)整課堂氣氛的作用。

（二）工作階段（可依據(jù)需要及主題選擇一至兩個）

1.熟悉自我活動：我的自畫像（20分鐘）

（1）組長為每一組員預(yù)備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認(rèn)為可以代表自己的事物繪畫出自己。

（2）小組輪番發(fā)言，共享自畫像的內(nèi)容。

（3）小組相互提問，對每幅自畫像深化爭論。

（4）共享畫自畫像的感覺。

目的：透過自我素描，幫助小組成員強(qiáng)化對個人的熟悉。

2.熟悉自我活動：“印象評價(jià)”（15分鐘）

（1）小組中每個人輪番背其他同學(xué)評價(jià)。

（2）要求：評價(jià)內(nèi)容必需是樂觀正面的。不需要解釋。

目的：通過別人的評價(jià)熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)，找到自信

3探究生命正能量活動：左手?jǐn)⑹?50分鐘)

（1）用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最傲慢的事情；

（2）提問：為什么用左手？帶隊(duì)者賜予解釋；

（3）輪番展現(xiàn)自己寫下的事情，呈現(xiàn)自己最有能量、最樂觀的一面；

（4）活動共享

4.樂觀心情體驗(yàn)活動：心情傳遞(50分鐘)

（1）預(yù)備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是哀痛的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。假如覺得比較難，可以換成簡潔點(diǎn)的。哈哈大笑啥的。

（2）讓同學(xué)們分成兩組傳遞

（3）爭論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得樂觀的心情。

（4）跳出樂觀的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。

解釋：心情是可以傳染的，習(xí)慣的行為方式可能會影響心情，深化分析，習(xí)慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。

5.樂觀心情體驗(yàn)活動：品位愉悅感（40分鐘）

（1）請靜下心來細(xì)細(xì)想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要可怕接受嘉獎。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期盼這一時(shí)刻的到來已經(jīng)很長時(shí)間了。讓自己充分的沉醉在喜悅中，不要想其他事情。

（2）與別人共享：在小組內(nèi)共享自己的開心體驗(yàn)。關(guān)注經(jīng)受中的特定細(xì)節(jié)，并把它們講給組員們。

6.樂觀人際關(guān)系體驗(yàn)活動：信任之旅（40分鐘）

（1）結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設(shè)一些障礙。

（2）兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人關(guān)心他走完設(shè)有障礙的路程。要求“盲人”與關(guān)心者之間只能有身體的關(guān)心，不能說話。

（3）活動規(guī)章：

第一次，自由組合。小組成員自由結(jié)對，走完設(shè)有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。

第二次，生疏人組合。成員自愿當(dāng)“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來關(guān)心自己。要求自愿關(guān)心的成員靜靜地站在“盲人”身后，輔導(dǎo)者也可以隨機(jī)為“盲人”支配關(guān)心者。

第三次，性別組合。成員自愿當(dāng)“盲人”，而不知道誰來關(guān)心自己，要求自愿關(guān)心者是異性。

（4）活動后溝通體會與成員共享。溝通內(nèi)容：

當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候，有何感受？

關(guān)心你的人有沒有讓你感到平安？

作為關(guān)心者，你有何感受？

為了增加伙伴對你的信任，你做了什么？

你情愿做關(guān)心者還是“盲人”？

7.探究生命價(jià)值活動：我的遺產(chǎn)(40分鐘)

（1）讓每個人想象自己的醫(yī)生，在紙上寫下我的遺產(chǎn)

（2）展現(xiàn)爭論共享

爭論大綱：

1.看完這么多的遺產(chǎn)后，你覺得有哪些人的人生目標(biāo)吸引你并值得敬重？為什么？

2.哪些人的成就“真正”的成就？為什么?

3.你認(rèn)為對社會后他人最有貢獻(xiàn)者是誰？

4.假如你需要替自己重寫遺產(chǎn)，你會怎樣寫呢？

導(dǎo)語：想象一下你生命最終時(shí)刻的情形，你是如何評價(jià)自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的，與自己最親近的人該如何回憶起你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。他們可能會提到你的哪些成就？他們會悉數(shù)你的哪些人格魅力？一句話，你會留下些什么？

這個時(shí)刻不需要虛心或者輕率，除非我們朝著某個方向努力，否則盼望和幻想是不會實(shí)現(xiàn)的