新聞攝影課心得7篇

新聞攝影課心得7篇新聞攝影課心得篇1（一）實(shí)習(xí)后的收獲在上小學(xué)時(shí)，老師為了讓我們能夠很好的記憶生詞和背誦課文，曾告訴我們“好記性不如爛筆頭”，當(dāng)然還有些抵觸情緒，現(xiàn)在方知其中的重要含義，沒(méi)有實(shí)踐的理論永遠(yuǎn)都屬于紙上談兵。實(shí)踐，自古就被認(rèn)為是人成長(zhǎng)的必修之路。在我們沒(méi)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之前就不能說(shuō)自己是有能力的，否則那將只是夸夸其談。古人經(jīng)驗(yàn)可以證明，三國(guó)時(shí)期馬謖失街亭的故事就可以證實(shí)實(shí)踐的重要性。此次學(xué)年實(shí)習(xí)不僅給我們提供了一個(gè)理論和實(shí)踐相結(jié)合的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我們更好的歷練了自己，提高了自身的實(shí)踐能力，為日后更快的適應(yīng)工作崗位奠定了一定的基礎(chǔ)。在這次學(xué)年實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多。首先，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新意識(shí)，關(guān)注他人未關(guān)注之現(xiàn)象，講述他人未講述之事實(shí)。極大的擴(kuò)展了我們的思維空間。其次，要學(xué)會(huì)與人相處、與人溝通，我們小組是由7個(gè)人組成的，如果大家相互間不理解，不溝通，都秉持自己的意見(jiàn)不放松，那么，我們小組的工作將無(wú)法順利完成。再次，要學(xué)會(huì)相互配合、精誠(chéng)合作。小組中的每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，有的人善于策劃，有的人善于寫(xiě)作，有的.人善于拍攝，有的人善于制作，有的人的想法能讓小組在遇到困難時(shí)順利過(guò)關(guān)，要是學(xué)不會(huì)合作，各個(gè)工作環(huán)節(jié)之間沒(méi)有連接，那么，工作也是不能很好的完成的。最后，對(duì)待工作要認(rèn)真，實(shí)習(xí)中的每一項(xiàng)工作都是細(xì)致的，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，否則就會(huì)出錯(cuò)，一點(diǎn)小小的錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致工作的延誤，給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)?yè)p失。（二）心靈感悟在這短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和完成工作后的喜悅。同時(shí)，我也感受到了校園中那些拾荒者的艱辛和不易，體會(huì)到生活中是會(huì)遇到諸多苦難和不如意，使我更加珍惜我現(xiàn)有的生活條件，更使我深深?lèi)?ài)上了新聞工作，堅(jiān)定了我將來(lái)要致力于新聞工作，反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)的信念。此次學(xué)年實(shí)習(xí)經(jīng)歷將會(huì)成為我人生中寶貴的一頁(yè)，為日后就業(yè)增添信心，奠定基礎(chǔ)。新聞攝影課心得篇2?攝影測(cè)量學(xué)》是測(cè)繪工程專(zhuān)業(yè)重要的專(zhuān)業(yè)課程。按照培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)大綱的要求，本課程進(jìn)行了一周的課程實(shí)習(xí)。旨在通過(guò)本次課程實(shí)習(xí)來(lái)加深對(duì)攝影測(cè)量學(xué)的基礎(chǔ)理論、測(cè)量原理及方法的理解和掌握程度，切實(shí)提高同學(xué)們的實(shí)踐技能。并達(dá)到將所學(xué)的各章節(jié)知識(shí)融會(huì)貫通，基本能夠綜合運(yùn)用已學(xué)知識(shí)來(lái)解決一些實(shí)際問(wèn)題的目的。要求每位同學(xué)在實(shí)習(xí)老師的指導(dǎo)下能獨(dú)立完成各項(xiàng)實(shí)習(xí)內(nèi)容，尤其應(yīng)熟練操作各種攝影測(cè)量?jī)x器，掌握解析攝影測(cè)量的全過(guò)程，了解數(shù)字?jǐn)z影測(cè)量的主要內(nèi)容及發(fā)展趨勢(shì)。本次實(shí)習(xí)院領(lǐng)導(dǎo)予以足夠的重視和精心的安排，老師調(diào)節(jié)好各個(gè)方面的關(guān)系，給我創(chuàng)造最好的實(shí)習(xí)環(huán)境。在第一天的實(shí)習(xí)動(dòng)員會(huì)上，趙老師就本次實(shí)習(xí)的意義、要求實(shí)習(xí)注意事項(xiàng)等方面作了明確的闡述，同時(shí)，也就本次實(shí)習(xí)內(nèi)容和實(shí)習(xí)步驟作了說(shuō)明。在其后的實(shí)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生實(shí)習(xí)目的明確、主動(dòng)積極、不怕吃苦、勇于承擔(dān)重任，這些現(xiàn)象說(shuō)明本次實(shí)習(xí)動(dòng)員會(huì)起到了很好的效果，是順利完成實(shí)習(xí)的基礎(chǔ)。隨著攝影測(cè)量與遙感技術(shù)蓬勃發(fā)展，同學(xué)們對(duì)攝影測(cè)量學(xué)產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，紛紛表示要好好珍惜這次難得實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，盡量學(xué)到更多得有用東西，充分感受測(cè)繪科技發(fā)展帶來(lái)的革命性的變革，為今后走上工作崗位奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通過(guò)本次實(shí)習(xí)，我們更加認(rèn)識(shí)到攝影測(cè)量學(xué)要有扎實(shí)的理論知識(shí)和熟練的軟件操作能力。為使學(xué)生明確本次實(shí)習(xí)的總體任務(wù)及每一實(shí)習(xí)項(xiàng)目具體的作業(yè)程序、作業(yè)方法，指導(dǎo)教師在各項(xiàng)實(shí)習(xí)內(nèi)容開(kāi)展之前進(jìn)行集中講解，做到任務(wù)明確、過(guò)程清晰;實(shí)習(xí)過(guò)程中，分組指導(dǎo)和定期集中討論相結(jié)合，啟發(fā)學(xué)生解決作業(yè)中出現(xiàn)的實(shí)際問(wèn)題。本次實(shí)習(xí)不僅使學(xué)生理論知識(shí)得到鞏固、操作能力得到加強(qiáng)，同時(shí)也使學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力得到提高。在實(shí)習(xí)過(guò)程中不免出現(xiàn)些錯(cuò)誤和困難，但是我們都沒(méi)有因此而放棄。我個(gè)人覺(jué)得在實(shí)習(xí)過(guò)程中細(xì)心是非常必要的，例如在選擇同名點(diǎn)時(shí)，一不小心就有可能將同名像點(diǎn)找錯(cuò)。還有在影像匹配后編輯時(shí)，如果我們不細(xì)心，在沒(méi)有保存我們成果的情況下就關(guān)閉了窗口，我們的成果就會(huì)因我們的粗心大意而失去。所以我認(rèn)為養(yǎng)成一個(gè)細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度是非常必要的，這將減少一些不必要的錯(cuò)誤和損失。其實(shí)，我覺(jué)得本次實(shí)習(xí)沒(méi)有什么特別困難的地方，只要大家能夠做到認(rèn)真細(xì)心，我們的實(shí)習(xí)就會(huì)很順利。本次實(shí)習(xí)讓我深深體會(huì)到，理論指導(dǎo)實(shí)踐這一真理。在本次實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我們要做的工作其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要點(diǎn)擊有關(guān)的按鈕，計(jì)算機(jī)就自動(dòng)幫我們完成要做的工作了。但是，如果我們沒(méi)有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，就無(wú)法正常并順利地操作計(jì)算機(jī)去完成我們要的指令操作。當(dāng)我們?cè)俅斡龅筋?lèi)似的問(wèn)題時(shí)就無(wú)法解決了。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，如果只有理論知識(shí)，而實(shí)踐操作為零，那也只是紙上談兵;但是指揮操作，不懂理論知識(shí)，那也不能獨(dú)立完成工作。所以，我們要好好學(xué)習(xí)理論知識(shí)，這樣才能指導(dǎo)實(shí)踐，加強(qiáng)我們的動(dòng)手能力。將來(lái)畢業(yè)了，才能是個(gè)合格的測(cè)繪工作人員。時(shí)間飛逝，五天的實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了。雖然只有五天的實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了許多在課堂中無(wú)法學(xué)會(huì)的指示，理解了許多在課堂上無(wú)法理解的知識(shí)。很珍惜這五天的實(shí)習(xí)，讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)了攝影測(cè)量學(xué)這門(mén)學(xué)科，進(jìn)一步了解了相關(guān)軟件的操作和使用，鍛煉了我的動(dòng)手能力。最后，很感謝老師給我們提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，每天不辭辛苦的陪伴著我們，給我們技術(shù)上的指導(dǎo)，生活上的管理。雖然，本次實(shí)習(xí)在學(xué)校機(jī)房，但依然當(dāng)不住寒冬的侵襲，老師這樣陪伴著我們，讓我很感動(dòng)。我知道只有優(yōu)秀的實(shí)習(xí)報(bào)告與成果才能回報(bào)老師的辛欣工作，與默默付出。我相信，我的實(shí)習(xí)總結(jié)會(huì)讓老師得到安慰，覺(jué)得一些付出都是值得的了。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，這次實(shí)習(xí)會(huì)給我源源不絕的動(dòng)力和力量，我相信我會(huì)更加自信的面對(duì)今后的生活和工作，更加努力的學(xué)習(xí)和工作。新聞攝影課心得篇34月14日參加了三公司組織的攝影培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。這次學(xué)習(xí)受益非淺，了解了攝影的歷史、來(lái)源。照相機(jī)的基本構(gòu)造和基本常識(shí)、以及在今后攝影中需要注意的小的細(xì)節(jié)。武漢三中著名老師許瑤卿為我們理論授課。對(duì)新聞攝影，通訊員如何抓圖片新聞，數(shù)碼相機(jī)的使用等內(nèi)容做了詳細(xì)的講解。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我對(duì)攝影有了深入的了解。我在數(shù)碼攝影方面還是個(gè)新兵，經(jīng)驗(yàn)不多，拍得滿(mǎn)意點(diǎn)的相片往往百不得一，在工地拍攝的照片總覺(jué)得不那么滿(mǎn)意。通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了要想拍出更多一點(diǎn)好相片，除了需要一部好的照相機(jī)之外更重要的是利用自己手中的照相機(jī)，提高自己攝影能力，能做到揚(yáng)其長(zhǎng)而避其短，還需要有點(diǎn)攝影基礎(chǔ)知識(shí)和美學(xué)修養(yǎng)，更重要的是還需要有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)期積累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。以下是這次學(xué)習(xí)的心得體會(huì)：一、多拍精選在學(xué)習(xí)中許老師講到“多拍”，從宏觀(guān)上來(lái)講就是多實(shí)踐，多積累經(jīng)驗(yàn)，從具體來(lái)說(shuō)就是不妨多試試鏡頭，以多為勝，多中選優(yōu)，或者在探索出最優(yōu)方案后重新精心拍攝某一場(chǎng)景。許老師說(shuō)他目前已經(jīng)拍攝了一百萬(wàn)張相片，在不斷地拍攝中摸索成功的經(jīng)驗(yàn)。光學(xué)相機(jī)攝影要用膠卷，當(dāng)場(chǎng)沒(méi)法知道拍得滿(mǎn)意不滿(mǎn)意，要洗出來(lái)才知道。以多為勝吧，必然要浪費(fèi)大量膠卷，成本太高，所以光學(xué)攝影往往是惜“鏡”如金，輕易不按一下快門(mén)的，乃至精思細(xì)量地抓住鏡頭拍上一張，回去沖洗后才能知道結(jié)果，如果不夠滿(mǎn)意那就難了，時(shí)過(guò)境遷想補(bǔ)救已來(lái)不及了，所以老攝影家常常感嘆光學(xué)攝影是充滿(mǎn)遺憾的藝術(shù)。隨著科技的不斷進(jìn)步，在1981年日本研究出了第一部數(shù)碼相機(jī)后，現(xiàn)在基本上攝影都用數(shù)碼相機(jī)了。就連許老師這種資深攝影師也在使用數(shù)碼照相機(jī)拍照。數(shù)碼照相機(jī)可以現(xiàn)時(shí)回放觀(guān)察，不滿(mǎn)意消去重來(lái)就是了，這就是數(shù)碼攝影的一大優(yōu)勢(shì)。所以在拍攝過(guò)程中無(wú)論是拍景還是拍物往往是先確定一個(gè)專(zhuān)題，圍繞專(zhuān)題選定若干個(gè)場(chǎng)景，每個(gè)場(chǎng)景先圍著它轉(zhuǎn)幾圈，擬出不同角度、不同光線(xiàn)條件(逆光、順光、測(cè)光等)下的拍攝方案，然后就毫不吝惜地猛拍一氣，有時(shí)同一角度同一方案也重復(fù)拍上好幾張，然后就停下來(lái)回放，不滿(mǎn)意的鏡頭當(dāng)場(chǎng)就刪，往往十去七八，只留下兩三張做初選成果。其實(shí)不光是攝影，對(duì)待我們工作的任何一件事情，都是一樣，只有多做才能把事情做好。二、曝光時(shí)力求保持相機(jī)的穩(wěn)定作為新手來(lái)講，有時(shí)相片影像模糊并不是由于對(duì)焦不準(zhǔn)，而是因?yàn)橄鄼C(jī)把持得不穩(wěn)。一般情況下，對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，當(dāng)曝光速度低于1/60秒時(shí)己有可能影響成像的清晰。要保持相機(jī)穩(wěn)定，一是要持機(jī)姿態(tài)和力度正確，二是要按快門(mén)鍵的力度適當(dāng)。要練出這個(gè)基本功看來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，卻非一日之功可得。這需要一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，決不能單手照相，這是對(duì)攝影的不尊重，也是對(duì)生活的不尊重，既然你不尊重生活，那么生活也不會(huì)尊重你，做任何事情都只會(huì)是一個(gè)失敗者。三、獨(dú)特的拍攝角度與別致的構(gòu)圖要求藝術(shù)貴在創(chuàng)新，不應(yīng)體現(xiàn)在意境上，同時(shí)也應(yīng)體現(xiàn)在畫(huà)面的形式美上，要使作品別開(kāi)生面，耳目一新，就要通過(guò)形式美的手段，不斷創(chuàng)造新的視覺(jué)感受。關(guān)于構(gòu)圖，已經(jīng)有很多文章教我們?nèi)绾芜\(yùn)用黃金分割、井字格焦點(diǎn)等原則，就像是畫(huà)國(guó)畫(huà)有一條原則：注重“留白”，也就是說(shuō)不要把畫(huà)面填得太滿(mǎn)。一是構(gòu)圖的對(duì)稱(chēng)性。除非是想突出表現(xiàn)攝影主體自身的對(duì)稱(chēng)性，否則應(yīng)偏移一點(diǎn)角度拍攝，因?yàn)檫^(guò)于對(duì)稱(chēng)容易給人“死板”的感覺(jué)。二是線(xiàn)條過(guò)于橫平豎直容易流于刻板，要學(xué)會(huì)用另一組線(xiàn)條如對(duì)角線(xiàn)，角度等來(lái)打破主體線(xiàn)條的控制。三色彩的運(yùn)用很重要，光線(xiàn)明暗及其對(duì)比是影響意境的很重要的因素。新聞攝影課心得篇43月31日晚6：00觀(guān)看了新聞大求真這個(gè)欄目?？赐曛?，深受啟發(fā)。現(xiàn)今，中國(guó)幾乎每天都有兩千多人由于而死亡，死亡人數(shù)相當(dāng)于兩個(gè)學(xué)校的學(xué)生人數(shù)。而現(xiàn)在，許多人的安全意識(shí)不完善，才有了上海外灘發(fā)生的悲劇。由于一位女士逆向而行，大部分人群被這位女士的逆向的沖擊力給撞倒，后面的人控制不能及時(shí)，向前走時(shí)，有人使勁推擠，之后，一個(gè)一個(gè)地倒下……她把這個(gè)氣球抱在胸前，兩個(gè)手交叉，手肘關(guān)節(jié)放在外面。如果我們保住自己胸部的位置，就使得有一點(diǎn)地方可以呼吸。就可以不被人擠得窒息?！罢缃淌谡f(shuō)的.，護(hù)胸的動(dòng)作在中至關(guān)重要。而一旦你在人流當(dāng)中已經(jīng)摔倒了，這時(shí)候就切記要護(hù)住頭部了，保持側(cè)臥雙手抱頭，蜷縮膝蓋至胸前，不要俯臥或仰臥。這個(gè)姿勢(shì)除了保護(hù)好你的頭部，也給胸腔留住了安全空間?！斑@是護(hù)頭基本常識(shí)了，不僅能護(hù)胸也能護(hù)頭。然而，交通安全也不容忽視。闖紅燈、不走斑馬線(xiàn)、超速行駛、疲勞駕駛……這些都是發(fā)生交通事故的種種起源。作為一個(gè)中小學(xué)生，應(yīng)有交通安全意識(shí)，提醒周邊的人群的安全意識(shí)。生活中，再稍微不注意的時(shí)候，可能會(huì)晾成悲劇。所以我們要做到：1、不吞食口哨、鉛筆頭……2、吃東西時(shí)，不能開(kāi)懷大笑、講話(huà)……3、不在開(kāi)水、熱油等周邊玩耍。4、不要再窗戶(hù)、欄桿、懸崖旁嬉戲玩耍。學(xué)生安全，至關(guān)重要。生命不保，何談教育、何談發(fā)展、何談幸福?！笆前?！沒(méi)有了安全，也等于沒(méi)有了生命。安全，是一把把展開(kāi)的雨傘，時(shí)時(shí)刻刻都在保護(hù)著我們。有誰(shuí)會(huì)不惜一切，放棄自己的生命呢？同學(xué)們，在爸爸媽媽眼中，你們是他們的希望；在老師眼中，你們是祖國(guó)的未來(lái)。所以，從現(xiàn)在做起，樹(shù)立好良好的安全習(xí)慣，遠(yuǎn)離安全事故。做一個(gè)好學(xué)生吧！新聞攝影課心得篇5xx月xx日，我有幸在xx參加了xx公司舉辦的20xx年新聞宣傳培訓(xùn)班，作為一名基層通訊員，由于涉入通訊員隊(duì)伍時(shí)間短，經(jīng)驗(yàn)不足，早就對(duì)新聞培訓(xùn)學(xué)習(xí)有著迫切的要求，所以很珍惜這次機(jī)會(huì)。20xx年對(duì)于xx公司來(lái)說(shuō)，是任務(wù)飽滿(mǎn)、擔(dān)子沉重、希望與困難同在的一年，百忙之中，公司能組織此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，就是為了讓來(lái)自各基層的通訊員在學(xué)習(xí)中不斷提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)自身寫(xiě)作功底，通過(guò)深入生活，及時(shí)報(bào)道華電員工亮點(diǎn)，為和諧發(fā)展工作作貢獻(xiàn)。xx公司調(diào)研員、新聞宣傳工作的老前輩“趙延盾”書(shū)記在“怎樣發(fā)現(xiàn)新聞”的講座中談到，新聞宣傳工作是一個(gè)學(xué)習(xí)--實(shí)踐--再學(xué)習(xí)的過(guò)程，所謂新聞就是寫(xiě)新近發(fā)生的真實(shí)事情，無(wú)論寫(xiě)事寫(xiě)人，口子不要開(kāi)得太大，在實(shí)際寫(xiě)作中，一定要明白目前面臨什么，重點(diǎn)宣傳什么，結(jié)合公司實(shí)際來(lái)寫(xiě)。做宣傳一定要對(duì)癥下藥，結(jié)合實(shí)際講真話(huà)，實(shí)事求是才能寫(xiě)好新聞報(bào)道。接著，華電xx公司政工部專(zhuān)責(zé)李強(qiáng)就通訊員如何進(jìn)行新聞報(bào)道進(jìn)行了面對(duì)面地授課、交流與溝通。他在新聞寫(xiě)作技巧講座中，從新聞的標(biāo)題、導(dǎo)語(yǔ)、正文、結(jié)尾等重點(diǎn)部分著手，做了深入淺出的講解，并通過(guò)他的寫(xiě)作經(jīng)歷，把成功的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留的.和盤(pán)托出。通過(guò)本次培訓(xùn)，使我對(duì)新聞寫(xiě)作有了新的認(rèn)識(shí)，寫(xiě)好新聞閉門(mén)造車(chē)是行不通的，即便可以寫(xiě)，寫(xiě)出來(lái)的東西既沒(méi)有時(shí)代特色，也不貼近生活。寫(xiě)新聞要注意知識(shí)的積累，平時(shí)多讀書(shū)多讀報(bào)紙，加強(qiáng)自身文化底蘊(yùn)和政治思想修養(yǎng)，不斷開(kāi)闊自己的視野，以讀者的視線(xiàn)、敏銳的觀(guān)察力去關(guān)心身邊的人和事，向新聞報(bào)道撰寫(xiě)得好的通訊員學(xué)習(xí)，不斷分析案例，運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)來(lái)提高自己。其實(shí)學(xué)會(huì)寫(xiě)文章，是讓人終身受益的事，正如李強(qiáng)所說(shuō)：“好文章，不是講會(huì)的，是練會(huì)的”。培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但要把學(xué)到的知識(shí)用在筆端卻剛剛開(kāi)始。新聞攝影課心得篇6今天我看了時(shí)事新聞?wù)n，主要內(nèi)容講的是分餐的重要性，和生活小常識(shí)如何保護(hù)自己和他人的健康。你我都有可能是病毒宿主，在每一次人類(lèi)與大規(guī)模流行的傳染病戰(zhàn)斗過(guò)后，病毒并不會(huì)徹底消失，也許有朝一日它們又會(huì)卷土重來(lái)。所以我們要注意衛(wèi)生，學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己。生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成健康良好的飲食習(xí)慣，合理葷素搭配和營(yíng)養(yǎng)均衡，是我們健康身體的保障，一個(gè)人的良好飲食習(xí)慣為我們的健康多增加了保護(hù)傘。最近北京、上海、江蘇等地都在推廣使用公筷公勺分餐進(jìn)食，分餐又叫份餐，就像大學(xué)食堂里的餐食，每人一份自主選擇，獨(dú)立用餐。那么分餐制度有哪些好處哪?避免經(jīng)口傳播疾病定量取餐，按需進(jìn)食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，節(jié)約糧食，減少浪費(fèi)。那么分餐制具體怎么做?在家庭中，首先要定碗筷，用不同顏色、形狀來(lái)進(jìn)行辨識(shí)，其次要提供公筷公勺，用其夾取菜食，最后確定分餐的掌勺人，在分餐時(shí)最好有監(jiān)督員。專(zhuān)家提示：有兒童的家庭，特別提倡分餐制，因?yàn)閮和挚沽^弱，更容易感染一些細(xì)菌病毒。通過(guò)分餐可以降低經(jīng)口傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)，讓分餐成為保護(hù)自己的健康，也保護(hù)別人健康的一種好習(xí)慣。有一些保護(hù)自己健康和他人健康的`生活小常識(shí)，也需要大家知道。比如咳嗽打噴嚏時(shí)，面向空氣咳嗽或打噴嚏會(huì)使病菌在空氣中擴(kuò)散并且會(huì)傳染疾病。那么我們應(yīng)該如何正確打噴嚏和咳嗽哪?當(dāng)打噴嚏時(shí)用紙巾?yè)踝】诒牵乐癸w沫在空氣中停留，將用過(guò)的紙巾丟棄垃圾桶內(nèi)，如沒(méi)帶紙巾，我們可以用袖口或手擋住，接觸到細(xì)菌的手，要在第一時(shí)間洗干凈。因?yàn)榇蟛糠植《径际峭ㄟ^(guò)手直接或間接傳播的，所以保持手衛(wèi)生被稱(chēng)為最經(jīng)濟(jì)的“疫苗”。在洗手時(shí)需要持續(xù)30秒，揉搓不少于15秒，還要用洗手液和流動(dòng)的水清洗，只要不洗手就不可以吃東西和碰自己的臉，這點(diǎn)很重要。我們要時(shí)刻注意衛(wèi)生，保護(hù)自己的健康，同時(shí)也要保護(hù)他人的健康。新聞攝影課心得篇7十月中旬我有幸代表公司參加了局黨委組織的為期六天的宣傳報(bào)道和新聞攝影培訓(xùn)班。在這期間真正體會(huì)到了宣傳工作的重要性以及攝影魅力的所在，真正感覺(jué)到作為一名通訊員的責(zé)任與義務(wù)。十月中旬我有幸代表公司參加了局黨委組織的為期六天的宣傳報(bào)道和新聞攝影培訓(xùn)班。在這期間真正體會(huì)到了宣傳工作的重要性以及攝影魅力的所在，真正感覺(jué)到作為一名通訊員的責(zé)任與義務(wù)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容包括新聞寫(xiě)作、攝影常識(shí)與技巧兩方面的內(nèi)容。通過(guò)課堂培訓(xùn)及蘇杭實(shí)習(xí)，使我學(xué)到了許多新鮮的知識(shí)，對(duì)我以后的通訊工作有很大的幫助。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì)：在文字報(bào)道方面，新聞報(bào)道離不開(kāi)文字說(shuō)明，魏書(shū)記在講座上告訴我們應(yīng)多讀書(shū)，多鉆研，有廣博的知識(shí)面作為儲(chǔ)備，不斷地豐富和充實(shí)自己，拓寬自身的知識(shí)面，才能使我們的報(bào)道更加準(zhǔn)確、生動(dòng)。平時(shí)我在寫(xiě)作時(shí)總感覺(jué)沒(méi)思路，劉書(shū)記的一席話(huà)使我茅塞頓開(kāi)，那就是報(bào)道重點(diǎn)的工作，抓住重要活動(dòng)報(bào)道，關(guān)注身邊的小事。而有了這些，我們還要掌握一定的方法去收集、歸納、構(gòu)思和修改，才能寫(xiě)出好的通訊報(bào)道?？偨Y(jié)一句話(huà)就是，關(guān)注細(xì)節(jié)，做到用心去報(bào)道。在新聞攝影方面，此次培訓(xùn)還有一個(gè)重要內(nèi)容就是新聞攝影，圖文配合才能使我們的報(bào)道更加生動(dòng)、自然。以前一直對(duì)攝影很感興趣，但從沒(méi)認(rèn)真研究過(guò)，原來(lái)一直以為攝影是件很簡(jiǎn)單的