學校體育教育活動方案

學校體育教育活動方案1教學目標：使學生知道中學體育課的常規(guī)要求，更好地進行體育課的學習。教學步驟：一、課前常規(guī)：1、教師應整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。2、認真寫好教案，準備好器材，規(guī)劃好場地。3、向體育委員、小組長布置上課內(nèi)容，提出有關要求。4.上體育課時，學生應提前1分鐘到指定地點等待教師并準備上課，體委應帶領部分同學協(xié)助教師準備場地，器械。5、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章等物品。6、凡因病、事等未能到校上課的學生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。7、體育課需請假的學生，應向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習或適當活動。8、值日生按教師要求，將器材安放在規(guī)定的位置。9、輕病假和女生例假，必須隨課見習，并由教師安排適當活動。10、上體育課必須穿運動服、運動鞋（包括見習生）。11、上體育課時，學生應精神飽滿尊敬教師團結(jié)合作，積極進取，認真聽課，刻苦學習，積極主動完成課堂教學任務，教師據(jù)此評定學生課堂表現(xiàn)分。二、課上常規(guī)：1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。3、學生遲到需喊報告，經(jīng)教師允許后方可入列。4、學生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開場地。5、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標準，不弄虛作假。6、教育學生注意安全，防止事故發(fā)生。7、總結(jié)本課情況，布置課下練習，安排歸整器材。三、課后常規(guī)1、分析本課情況，寫好課后小結(jié)。2、能認真完成課外體育作業(yè)。學校體育教育活動方案2教學目標：1.理解參加體育鍛煉的意義2.樹立自覺積極參加體育活動的意識3.了解自己參與體育活動的狀況4.根據(jù)實際，自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。教學步驟：一、參加體育鍛煉的益處(1)古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀、在埃多斯山崖上刻下了這樣膾炙人口的名言：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明.跑步吧!”⑵我國先秦時期，占人在《呂氏春秋》?書中以東方人特有的睿智，用形象的比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠹，動也?！?3)現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能個面增進人的健康，使人充滿生命活力。(4)體育運動與人的關系：如圖所示二、體育鍛煉重在參與要想取得上述體育鍛煉的效益，你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加多樸體育活動。只有參加體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處?！爸卦趨⑴c”的體育精神，要求我們參與體育活動。“參加比取勝更重要”，這是奧動會創(chuàng)始人顧拜旦先生所倡導的一種奧運精神。顧拜旦認為：這種精神、“可以擴展到諸多領域。對于人生而言，重要的絕非凱旋而是戰(zhàn)斗。這意味著主要不是已經(jīng)獲勝，而是進行戰(zhàn)斗。傳播這些格言，是為7造就更加健壯的人類——從而使人類更加嚴謹審慎而又勇敢高貴。時應具有積極、樂觀的態(tài)度和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習和生活之中。三、了解自己參與體育的現(xiàn)狀請如實回答下列問題：(A得1分、B得2分、C得3分、D得4分)1.你每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和做課間操)的次數(shù)大約為幾次?A.1次B,2次C,3次D,4次2.你平時在課外還練習體育課上學過的內(nèi)容嗎?A.從不B.很少C.較少D.經(jīng)常3.你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎?A.從不8很少C較少D.經(jīng)常4.如果學校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎?A.決不B.不太堅持C.比較堅持D.經(jīng)常堅持5.你經(jīng)常代表班級參加學校的各種體育比賽嗎?A.從不B.很少C.較少D.經(jīng)常6.你經(jīng)常和同學一起參加體育活動嗎?A.從不8很少C.較多D.經(jīng)常.你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和課間操）的時間大約為多少?A.1一2小時B.2—3小時C.3—4小時D.4—5小時.與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育鍛煉方面的時間多嗎?.最少B.較少C.較多D.很多9.你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎?A.從不8很少^有日寸讀D.經(jīng)常10.在學習任務比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動嗎?A.從不B.很少C.較少D.經(jīng)常四、試根據(jù)上述回答，對自己的體育參與性作出評價。五、評價參考標準：33分：說明你具有很好的體育參與性。2.32—25分：說明你具有較好的體育參與性。3.24—17分：說明你的體育參與性尚可。4.16—10分：說明你的體育參與性有待提高。學校體育教育活動方案3內(nèi)容（室內(nèi)課）1：引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的方法目的1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。教學內(nèi)容一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務，講解課堂要求任務。一、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容。二、課堂常規(guī)①、認真遵守紀律。②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法步驟：1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運動處方3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉4、對鍛煉過程進行評價5、適當修定鍛煉計劃與運動處方6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。7、經(jīng)過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果方法：1、鍛煉階段2、確定每個鍛煉階段的重點與指標3、劃分確定每周練習的次數(shù)和時間4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏5、確定每周練習的內(nèi)容二、鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容1、條目式2、表格式四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面2、從個人的實際出發(fā)，有針對性3、循序見進教學內(nèi)容4、要有合理的運動負荷5、要留有余地學校體育教育活動方案4一、基礎常識（以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化，提高體育文化修養(yǎng)為目的?？己朔椒梢圆捎每谠?、筆試、學生競賽等多樣形式進行，每一位學生從中選擇一種以上參加考核，對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注）一年級（以預防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容，或者為體育發(fā)展簡史）二年級（以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容，或者介紹比賽規(guī)則簡介）三年級（在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎上，培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力，培養(yǎng)學生終身體育人教育）三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升，最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導，即使有興趣的項目，也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式，尊重了學生的自主選擇意識，使學生能夠根據(jù)個人實際情況，呈現(xiàn)自己的學習效果。同時，通過獎勵的正向刺激，可以使學生愿意主動學習。二、身體素質(zhì)進步情況（學生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度）一年級二年級三年級一年級二年級三年級速度力量靈敏耐力柔韌爆發(fā)力（比原始成績進步一檔為及格，進步二檔為良好，進步三檔為優(yōu)秀，沒有進步一檔或退步為待及格，目的是鼓勵學生不斷進步，并且不給學生失敗的感覺，逐步培養(yǎng)學生熱愛體育，增強自信的精神）三、運動技能（此部分教授學期的體育各項技能，培養(yǎng)學生按一定的技術要求完成動作的能力，此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序）分年級按本學期的教學重點進行考核，看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高（個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內(nèi)，在學生有強烈愿望的前提下，怎樣使全體學生的體育素質(zhì)提高，并且提高到怎樣的程度;同時，我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向，培養(yǎng)自己終身教育的觀念）四、體育特長學生在體育課程中表現(xiàn)出來的，比較穩(wěn)定的帶有經(jīng)常性的活動項目。此項需要通過調(diào)查研究重新定義考核標準，把項目分成逐個基本技術考核太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等五、情意表現(xiàn)本學期課堂表現(xiàn)情況上課出勤率：病假：事假：本學期自我評價學習態(tài)度：合作精神：展示自我程度：對自己的綜合滿意程度：本學期教師評價優(yōu)勢：加油：下學期目標六、運動參與與體育鍛煉情況（以宿舍為單位分組進行）通過開展第二課堂給學生和組織適當?shù)谋荣惤o學生創(chuàng)造條件。第二課堂的選擇帶有獎勵色彩，如果學生前邊的各項成績的優(yōu)異程度累加到一定的標準，可以給學生多選擇第二課堂的權(quán)利，否則學生只能選擇一項第二課堂。開展第二課堂時由宿舍推選的組長紀錄該宿舍的成長，參與的體育項目名稱，由老師發(fā)給結(jié)業(yè)證書。體育健康卡的建立是一個浩大的工程，它的意義很大，目的是希望通過學生體育素質(zhì)和身心健康的不斷發(fā)展，提高學生的自信意識和終身體育鍛煉的意識，在我們的課題當中，如何實實在在并且成果顯著的做到提高學生體育素質(zhì)和使學生的身心健康不斷發(fā)展，是一個關鍵。這個過程中的點點滴滴的經(jīng)驗教訓和各種各樣行之有效的實驗方法，都需要我們開動腦筋，并且勤奮紀錄。設計調(diào)查問卷應該包括以下四個方面一、學生起初常識掌握情況的調(diào)查，為開展理論教學和了解學生心理狀態(tài)作必要的準備。二、了解學生的學習能力，了解學生對自己身體素質(zhì)的了解情況，了解學生希望學習哪些體育技能和學習的先后順序，了解學生是否具備自學能力，需要我們指導哪些學習方法。三、了解學生與他人交流交往的習慣，從而判斷學生會采用何種方法與體育老師交流學習，采用何種方法與合作伙伴共同完成任務，我們教師應該怎樣調(diào)節(jié)了解學生對自己的特長喜好的發(fā)揮有何途徑。學校體育教育活動方案5一、指導思想:本課以“健康第一”為指導思想，以學生自主練習為主體，通過中長跑動作技術和方法要領的學習，正確認識中長跑對促進身心健康發(fā)展的重要性。同時，讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強體能，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。二、學情分析:中長跑單元教學預計3次課，本次課為第2次課。通過上節(jié)課學習，學生基本上掌握了中長跑的動作技術要領，以及鍛煉身體的方法。針對學生完成動作的情況，采取分組自主練習的組織方式，不斷激發(fā)學生的學習興趣和練習的積極性，從而實現(xiàn)本次課的教學目標。三、教材內(nèi)容:5分鐘的持速跑教學重點：全程跑的體力合理分配教學難點：全程跑合理技術使用四、教學目標:在上節(jié)課學習的基礎上，通過設置多種誘導練習，使學生能基本掌握合理使用全程跑的技術。具體目標為：.在中長跑學習過程中，能較準確的說出跑的知識要點，并能夠在學習實踐中運用正確技術。.設置不同難度的練習內(nèi)容，使75%~85%以上的學生基本掌握中長跑的技術要領。.同時，在學生親身體驗的基礎上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。五、教學程序:1、隊形隊列與準備活動：(1)隊形隊列：將學生分成四組，跑步——立定練習。培養(yǎng)學生團隊意識和集體主義精神。(2)準備活動：慢跑成圈，然后進行行進間的徒手操5節(jié)。2、技術學練：學法：(1)采取形式多樣的隊形練習，加強學生對中長跑技術要領的知識再現(xiàn)，進一步體會動作要領。(2)通過定向越野的形式，讓學生學習體會全場跑的體力合理分配。組織：通過教師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。教法：(1)以小組學習為基礎，在教師指導下，采用互教互學交流的方法，掌握技術動作，改進技術上的不足。(2)請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評，分析出動作，提出改進意見，達到共同完成本課預訂的目標。(3)在中長跑教學過程中，教師結(jié)合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點，對學生進行團結(jié)合作、克服困難、不斷進取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。3、放松整理與講評：(1)放松整理：學生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法，使學生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學習做好準備。(2)總結(jié)本課的學習情況，評價學生練習情況，布置課外作業(yè)，與學生一起清整場地器材。六、本課亮點:本課試圖讓學生自主選擇練習方法和手段，突顯學生的學習主體地位，使學生學會身體練習的方法。通過采取多種教學手