實(shí)習(xí)心得體會總結(jié)

實(shí)習(xí)心得體會總結(jié)

實(shí)習(xí)心得體會總結(jié)_大學(xué)畢業(yè)生校外實(shí)習(xí)心得與體會（精選3篇）

實(shí)習(xí)心得體會總結(jié)_大學(xué)畢業(yè)生校外實(shí)習(xí)心得與體會篇1

實(shí)習(xí)的時(shí)間快而短暫，不知不覺時(shí)間已悄然流逝?；叵脒@段日子，我有失落過，開心過，認(rèn)真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

通過這次的實(shí)習(xí)，將課堂的理論知識與實(shí)際操作的實(shí)踐相結(jié)合，了解他們之間的異同點(diǎn)，也更清楚地認(rèn)識到，理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作之間存在著怎樣的差距。

眾所周知，畢業(yè)實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)很重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)，實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生的必修課，它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更深入地接觸專業(yè)知識，進(jìn)一步了解環(huán)境保護(hù)工作的實(shí)際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問題，并通過撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，使我學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

在幾個月的實(shí)習(xí)生活里，我學(xué)會了很多東西，也懂得了很多在學(xué)校沒法體會到的知識和道理?；仡檸讉€月以來，從那天真的我到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風(fēng)順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這幾個月里，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗(yàn)，在每次失敗的時(shí)候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應(yīng)該做什么，在挫折面前我們應(yīng)該善于用揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。

在幾個月的實(shí)習(xí)里，我學(xué)會了適應(yīng)生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會積極參加社會各種實(shí)踐活動，以獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會實(shí)踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時(shí)我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機(jī)遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴(yán)格要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻(xiàn)自己的力量。

短暫而充滿意義的幾個月的實(shí)習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長的時(shí)期。隨著同事們和領(lǐng)導(dǎo)耐心的指導(dǎo)與提醒，我的動手能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點(diǎn)。同時(shí)也提高了我對這份工作的認(rèn)識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細(xì)節(jié)起。刻刻牢記操作規(guī)范，時(shí)時(shí)不離的堅(jiān)守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點(diǎn)的馬虎和大意。每各項(xiàng)工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項(xiàng)操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。

努力總會得到果實(shí)，在這幾個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。每一次的設(shè)計(jì)中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細(xì)致的為我講解設(shè)計(jì)的流程，特別是在每一次的設(shè)計(jì)時(shí)，他們會按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講述每一個步驟及其需要注意的一些問題。總之，教到我學(xué)會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。然而實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。是一項(xiàng)長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標(biāo)，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗(yàn)，缺乏在艱難局面中獨(dú)立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時(shí)期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時(shí)間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值拼拼!

通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我從無知到認(rèn)知到深入了解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：

學(xué)校的生活相對而言較為單純，無需我們擔(dān)憂很多的問題，學(xué)校三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)跟得上就可以，而在實(shí)際的運(yùn)作中當(dāng)中則不然，實(shí)際中，我們要考慮的則更多，及時(shí)的轉(zhuǎn)變心態(tài)會讓我們工作更加順利。

做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實(shí)習(xí)的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關(guān)重要。

我們到實(shí)習(xí)單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么。剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

在條件艱苦的實(shí)習(xí)地方，也許有的人會覺得這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。在很多地方，由于地區(qū)和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們說什么，他們不知道;他們說什么，我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的交流，在工作的時(shí)候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

在這次實(shí)習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實(shí)踐當(dāng)著我們真實(shí)的老師。

每一個人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時(shí)的待遇了。

經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會的到來，要應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨(dú)立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時(shí)常要保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。作為一名大學(xué)生，最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。在環(huán)保公司這樣一個新環(huán)境中，有我們很多值得學(xué)習(xí)、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補(bǔ)充自己的不足，認(rèn)真地對待工作，時(shí)時(shí)刻刻的思考和學(xué)習(xí)。同時(shí)，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果&&我相信。

實(shí)習(xí)心得體會總結(jié)_大學(xué)畢業(yè)生校外實(shí)習(xí)心得與體會篇2

時(shí)光荏苒，青春行走在時(shí)光的河岸，漸行漸遠(yuǎn)。初夏又至，七月的腳步越來越近，轉(zhuǎn)眼四年的大學(xué)生活即將結(jié)束，又要開始新的征程。在那里，我度過了人生青春純真的四年，忘懷的四年，這將成為我人生完美的回憶。

_年9月，剛?cè)胄５淖晕疫€是個不諳世事的懵懂少年，現(xiàn)如今已經(jīng)改變了許多，變得堅(jiān)強(qiáng)自信。記得我踏入校園里的第一刻，心里感到一陣陣的失落，想想自我將在那里度過自我的大學(xué)生活，不免感到一絲失望。在隨后的幾天中，我努力做著調(diào)整。我安慰自我，能夠來到那里上學(xué)，這也算是冥冥中的注定吧我也明白“既來之，則安之”的道理，因此我決定從此要珍惜我的大學(xué)生活，珍惜每分每秒，還要在以后的時(shí)光中愛上我的母校。事實(shí)證明，在這四年的大學(xué)生活中，我也正努力實(shí)踐著它。

這四年中，學(xué)校中的許多教授與老師孜孜不倦的教誨著我們，把知識的火炬?zhèn)鬟f給我們，為我將來的工作打下了基礎(chǔ)。他們是一盞明燈，指引著我未來前行的方向。

在那里，認(rèn)識了來自五湖四海的大學(xué)同學(xué)。大家聚到那里，也是一種緣份。四年同窗，相儒以沫，豈是幾個字能將它們一一敘來。友情是財(cái)富，在我今后的幾十年中，它將伴隨著我，直至我生命的盡頭。

我見證了學(xué)院的成長，從一個校園有點(diǎn)小的舊校區(qū)到如今星海環(huán)繞、煥然一新的新校區(qū)?？吹剿某砷L，心里產(chǎn)生了一種喜悅，因?yàn)樵谶@四年產(chǎn)生了對母校深厚的感情。

機(jī)會如同時(shí)光一樣，對任何人都是公平的，關(guān)鍵在于能否將機(jī)會抓住。當(dāng)機(jī)會來臨時(shí)，如果沒有實(shí)力，那便也只會白白喪失良機(jī)而已。在閑瑕之余，我不斷充實(shí)自我，提高自我的文學(xué)素養(yǎng)，提高自我的認(rèn)知水平。學(xué)校的圖書館給了我成長的精神食糧，充實(shí)了我的大學(xué)生活。每當(dāng)下晚自習(xí)的時(shí)候，一個人走在校園里，望著路燈下的時(shí)而長時(shí)而短的身影，心里暢想著未來，不免產(chǎn)生對未來的無限向往。

大學(xué)給我們帶給了展現(xiàn)自我的自由與空間，同時(shí)也給予羽翼未豐的我們以呵護(hù)，為將來能夠自由地在天空遨翔磨煉著我們的翅膀。在大學(xué)中，我懂得了堅(jiān)持、懂得了努力、懂得了拼搏、懂得了付出、懂得了放下……是你架起了走向成熟的橋梁，為我步入社會作好鋪墊。

也許我以前有些失誤，也許以前迷失過方向，也許以前滯留在某處沒有前行，也許以前有過讓老師失望。這許許多多的不足之處，將與那些以前不愉快的事，徜徉在我歷史的長河中，經(jīng)過時(shí)光的洗禮，經(jīng)過回憶的洗滌。當(dāng)再次回想時(shí)，嘴角的微笑便是對此的詮釋。

生活是實(shí)實(shí)在在的，每一個人都很普通，很平凡。夢想就像天空里能夠遠(yuǎn)飛的風(fēng)箏，但追求過高也難免于飄零。所以，還是腳踏實(shí)地的好。也許別離的時(shí)候，抱著簡單的行囊說，好像落了什么東西，又想不起來是什么。也許，這種隱隱的失落會陪伴我很長一段時(shí)光。我的這一段青春，這些同路人，我們攜手創(chuàng)造的一個時(shí)代，這些我最珍貴的，我怎樣也帶不走了，它永遠(yuǎn)的留在了校園里。

“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”其實(shí)走過的路并非坦途。在學(xué)習(xí)生活中，我們都會不可避免地遇到一些困難和挫折。然而當(dāng)應(yīng)對困難與挫折時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)敢于拼搏，勇于攀登，不就應(yīng)自暴自棄，怨天尤人，更不就應(yīng)生活在那自我所幻化出來的五光十色的自我解脫的肥皂泡中蹉跎歲月，虛度自我的青春年華。“挫折是一份財(cái)富，經(jīng)歷是一份擁有，不是自我的，就別再勉強(qiáng)!”

楊柳枯了，有再青的時(shí)候桃花謝了，有再開的時(shí)候但是在母校的四年時(shí)光卻一去不復(fù)返。只留有一份彌足珍貴的回憶，一種割舍不掉的友情，一段終身難忘的經(jīng)歷。

如果說潘朵拉的匣子是把期望留在匣子的底部，那么我四年完美的回憶則刻在時(shí)光卷軸上。當(dāng)閑瑕無事的時(shí)候，能打開時(shí)光卷軸，重溫大學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、酸甜苦辣，或許能找到生活的慰藉。

人生最完美的大學(xué)生活就要永遠(yuǎn)的劃上句號了，并將隨著時(shí)光的流逝，成為回憶。在今后的漫漫長路中，大學(xué)生活將是我永遠(yuǎn)完美的回憶。它是我生命的一個里程碑，記載著我的一段最為美麗和寶貴的人生。七月，我將遠(yuǎn)行，帶著對母校的深深眷戀和對未來的無限憧憬，告別我的學(xué)生時(shí)代。如今掉頭一去是風(fēng)吹黑發(fā)，也許回首再來，已是雪滿白頭了!昨日畢竟短暫，明天才是永遠(yuǎn)，前方的道路依然會有很多荊棘，未來的日子未必就是風(fēng)和日麗，但我堅(jiān)信海闊憑魚躍，天高任鳥飛，讓我們一齊期盼明天會更好，期盼母校的明天更完美!

實(shí)習(xí)心得體會總結(jié)_大學(xué)畢業(yè)生校外實(shí)習(xí)心得與體會篇3

在幾個月的實(shí)習(xí)里，我學(xué)會了適應(yīng)生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會積極參加社會各種實(shí)踐活動，以獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會實(shí)踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時(shí)我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機(jī)遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴(yán)格要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻(xiàn)自己的力量。

短暫而充滿意義的幾個月的實(shí)習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長的時(shí)期。隨著同事們和領(lǐng)導(dǎo)耐心的指導(dǎo)與提醒，我的動手能力在所具有的專業(yè)知識