關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短(6篇)

關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短(6篇)演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么演講稿該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短一

各位評(píng)委、觀眾：

大家晚上好!我是號(hào)，來(lái)自09化學(xué)師范1班的黃鈺堯。今日我要演講的題目是珍惜生命、學(xué)會(huì)感恩。

生命如同過(guò)往云煙，是短暫的，也是美妙的。海倫?凱勒曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：我在那短暫的三天時(shí)間里，不行能看完我要看的全部事物，只有當(dāng)黑暗重新駕臨 時(shí)，我才會(huì)感到我沒(méi)有看到的東西實(shí)在太多了。不過(guò)我腦海中會(huì)塞滿那奇妙的回憶，以至根本沒(méi)時(shí)間去后悔。今后無(wú)論摸到任何東西，它都會(huì)給我?guī)?lái)那原物是什么形態(tài)的顯明回憶。

麻木的生活很長(zhǎng)一段時(shí)間，像荒草一樣肆意生長(zhǎng)。以前的我說(shuō)：我會(huì)在世界遺忘我之前將世界遺忘，這樣便不會(huì)有太多的哀痛?，F(xiàn)在的我說(shuō)：就算全世界都遺忘了我，我也不會(huì)遺忘自己。曾經(jīng)、我就像是生活在戲劇里的人，把自己的哀痛無(wú)限的放大。總說(shuō)自己有多么多么多不幸。生活中一點(diǎn)的苦惱都能發(fā)覺(jué)。傷春悲秋、恨不得全世界都跟著我一起痛哭流涕。或許每個(gè)人的青春都會(huì)有那么一段時(shí)間，我們有選擇歡樂(lè)的權(quán)利，只要你想，你就可以讓自己很華蜜。

經(jīng)驗(yàn)?zāi)敲炊嗫部馈Ｃ恳淮挝铱偰軐W(xué)到點(diǎn)什么。一次次的患得患失。讓我變得堅(jiān)毅又脆弱。我想要當(dāng)心翼翼的呵護(hù)身邊的每一份華蜜。哪怕它很微小。那也是我所擁有的。曾經(jīng)那么喜愛(ài)向日葵，不管是笑還是哭都會(huì)習(xí)慣性地仰起頭，腦海里會(huì)出現(xiàn)向日葵的笑容，告知自己要像向日葵一樣，不變地仰視，陽(yáng)光就在頭上。

三分鐘演講稿

我把暖和換成夜里的每一句晚安。用微笑等待下一站華蜜。我的幻想，深埋在金色的太陽(yáng)花里，播撒希望、栽種華蜜。下輩子，做一株向日葵，在陽(yáng)光的掌心里。心若向陽(yáng)、無(wú)畏哀痛。以微笑的姿態(tài)擁抱陽(yáng)光。一路向陽(yáng)，未曾變更。在心里。種上一株向日葵。當(dāng)黑夜來(lái)襲的時(shí)候，釋放光線。

假如能給我三天光明，這是一種對(duì)生命的珍惜，對(duì)生活的感恩。人生即使再長(zhǎng)也抵不過(guò)茫茫宇宙的無(wú)限，相當(dāng)與它，我們渺小如塵埃，但是我們有思想、有看法，使只有三天光明，我信任就算是在塵埃中也能開(kāi)出絢麗的花朵。世上并不缺少美，但是缺少發(fā)覺(jué)美的眼睛。世上也不缺少華蜜，只是缺少感恩的心。只有心懷感恩，你就能發(fā)覺(jué)生命的漂亮動(dòng)人。

關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短二

各位同學(xué)、老師：

早上好!

很榮幸我是我們班第一個(gè)做課前三分鐘演講的人，我的一般話不是很標(biāo)準(zhǔn)，還望各位同學(xué)、老師海涵!我演講的題目是---------------我們是90后

90后的我們活潑可愛(ài)，意志堅(jiān)決，聰慧好學(xué)，我們是祖國(guó)的將來(lái)，我們是展翅翱翔的雛鷹，因?yàn)槲覀冇兄粋€(gè)洪亮的稱號(hào)—90后

我們不屈不撓，意志堅(jiān)決。面對(duì)困難，我們從來(lái)沒(méi)有膽怯 和退縮。我們堅(jiān)信：只要有堅(jiān)決的信念，任何困難都阻擋不了我們前進(jìn)的步伐!

90后的我們聰慧好學(xué)。但有時(shí)候也犯糊涂。我們活潑但也頑皮。

90后的我們酷愛(ài)祖國(guó)。不容許自己的祖國(guó)受到損害，例如:釣魚(yú)島事務(wù)。黃巖島事務(wù)。

90后的我們?cè)谧鎳?guó)母親的呵護(hù)下健康成長(zhǎng)，強(qiáng)壯成長(zhǎng)。我們也會(huì)努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后為祖國(guó)的建設(shè)，奉獻(xiàn)出自己一份微薄的力氣!讓別的國(guó)家不敢小瞧咱們中國(guó)。

90后的我們當(dāng)中大多數(shù)是，獨(dú)生子女，但是我們并不是嬌生慣養(yǎng)。我們也經(jīng)常幫父母做一些力所能及的事情。

金無(wú)足赤，人無(wú)完人.每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們90后也不例外。90后的我們愛(ài)看上網(wǎng)。很多90后甚至癡迷上了它，學(xué)習(xí)成果下降，造成了嚴(yán)峻的后果。他們享受著優(yōu)越的物質(zhì)條件，但他們的內(nèi)心卻是空虛孤獨(dú)的，他們不懂得珍惜生命，感恩社會(huì)，卻成天沉迷在嬉戲中無(wú)法自拔，奢侈大好青春。

我們90后是華蜜的，是歡樂(lè)的，是時(shí)代的健兒，是祖國(guó)將來(lái)的希望。在這樣一個(gè)先進(jìn)的時(shí)代，我們應(yīng)當(dāng)更加努力，奮勉向上，為祖國(guó)的旺盛昌盛添磚加瓦

從古至今釣魚(yú)島都是中國(guó)的。

我的演講完畢，感謝大家的收聽(tīng)!

關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短三

三分鐘演講稿(精選30篇)由大文斗范文網(wǎng)會(huì)員“辛苦的豬”投稿細(xì)心舉薦，我希望對(duì)你的學(xué)習(xí)工作能帶來(lái)參考借鑒作用。

篇1：三分鐘演講稿

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好！今日，我演講的題目是《感恩是愛(ài)的接力》。

說(shuō)到感恩，其實(shí)很簡(jiǎn)潔，就是對(duì)別人的幫忙表示感謝。而缺憾的是，我們經(jīng)常忽視了別人的幫忙，這樣，感恩就無(wú)從談起了。

我想，我們首先應(yīng)當(dāng)感謝的是給了我們生命的父母?？墒?，我們做到了嗎？

讓我們一齊自我檢討一下吧。在舉步維艱的時(shí)候，我們有沒(méi)有埋怨過(guò)父母沒(méi)有和我們商議就把我們帶到了這個(gè)未知的世界？當(dāng)自覺(jué)到處不如人的時(shí)候，我們是否也望父成龍，望母成鳳？每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時(shí)候，我們是否因?yàn)橛X(jué)得派對(duì)不夠排場(chǎng)而覺(jué)得委屈生氣？我們想過(guò)母親懷胎十月是怎樣過(guò)的嗎？在那漫長(zhǎng)的十個(gè)月里，媽媽她睡了幾個(gè)平穩(wěn)覺(jué)，爸爸又合了幾夜眼，我們關(guān)切過(guò)嗎？

當(dāng)我們學(xué)會(huì)了比較，不再以自我的爸爸媽媽為榮；當(dāng)我們不情愿在同學(xué)們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時(shí)候，我們想過(guò)他們的感受嗎？我們是否想過(guò)，我們的父母也很自卑，我們了解他們傷心卻仍舊無(wú)怨無(wú)悔付出的心境嗎？

對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，我們或許只是毫不相關(guān)的路人甲乙?？墒?，對(duì)于我們的父母，我們恒久都是最珍寶的人。有這樣的愛(ài)包圍著，莫非我們還不華蜜嗎？我們不該感謝他們嗎？摯友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手；張開(kāi)雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇模换蛘?，我們還應(yīng)當(dāng)親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。明白嗎？這樣做，他們會(huì)熱淚盈眶，他們會(huì)快樂(lè)很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。

讓感恩于施恩并存，接過(guò)愛(ài)的接力棒，把它傳給身邊的每一個(gè)人。這樣，愛(ài)的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽(yáng)！

我的演講到此結(jié)束，多謝！

篇2：三分鐘演講稿

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今日，我的演講主題是——《愛(ài)護(hù)環(huán)境》。

每一天早晨，當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)校，每個(gè)人都能感受到她的漂亮、整齊。瞧：校門(mén)口兩棵粗大挺立的榕樹(shù)像兩位忠于職守的衛(wèi)士，日夜不停地保衛(wèi)著學(xué)校；操場(chǎng)東西兩邊高大牢固的鳳凰樹(shù)像朝氣蓬勃的小孩，貪欲地吮吸著春天的甘露；校雕下一株株嬌嫩的小草在微風(fēng)中輕輕地?fù)u曳著，歡快地向我們招手；平整舒適的塑膠跑道更是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線……在這樣整齊優(yōu)雅的學(xué)校環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著養(yǎng)分。我們滿懷活力，暢想將來(lái)。

同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)建了這么好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，你想過(guò)要珍惜這來(lái)之不易的一切嗎？不妨回憶一下自我平常的一舉一動(dòng)。你有過(guò)隨意踏入草坪的行為嗎？你有過(guò)胡亂打掃教室、環(huán)境區(qū)衛(wèi)生而不去想這是不對(duì)的情景嗎？你有過(guò)順手扔下一張廢紙、一個(gè)零食袋嗎？你有過(guò)打開(kāi)學(xué)校的自來(lái)水龍頭，而沒(méi)有剛好關(guān)上嗎？你有過(guò)在潔白的墻壁上留下你骯臟的腳印、手印嗎？你有過(guò)不把痰吐在紙上包起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶，而是吐在打掃得干凈的地板上嗎？

曲格平曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有一個(gè)清潔完備的環(huán)境，再優(yōu)裕的生活條件也無(wú)意義。”學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主子，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。愛(ài)護(hù)我們的學(xué)校就從我做起，從身邊的小事做起，從力所能及的事情做起。參加環(huán)?；顒?dòng)，培育環(huán)保素養(yǎng)，人人爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。不要把它想象成很難的事情，其實(shí)環(huán)保就在我們身邊。當(dāng)你撿起別人掉下的一張紙時(shí)；當(dāng)你記得剛好關(guān)燈，不奢侈用電時(shí)；當(dāng)你用好水龍頭能剛好關(guān)掉，而不是讓水白白流掉；當(dāng)你下課、集會(huì)時(shí)能做到有秩序、有禮貌，而不是高聲喧嘩、嬉鬧；當(dāng)你不亂涂亂畫(huà)，不踐踏草坪，不攀折樹(shù)枝；你就已經(jīng)在做著環(huán)保衛(wèi)士應(yīng)當(dāng)做的事情了。諸如此類的太多太多小事，我們其實(shí)都能做到。我信任，只要我們?nèi)巳藵嵣碜詯?ài)，個(gè)個(gè)遵守公德，我們的學(xué)校必需會(huì)更加干凈、整齊、漂亮！

同學(xué)們，學(xué)校是我家，環(huán)?？看蠹?！

為了大家能有一個(gè)更美麗、更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，為了我們能更加健康強(qiáng)壯地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，為愛(ài)護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自我的力氣吧！

多謝大家！

篇3：三分鐘演講稿后面還有多篇三分鐘演講稿！

老師們、同學(xué)們：

大家好！我今日演講的題目是：學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持。

仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個(gè)勝利的秘訣，那就是堅(jiān)持！

堅(jiān)持是取得勝利的必備素養(yǎng)。它如同一條紅線，貫穿了始終，是許久不變的意志表現(xiàn)。“騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤！”這句話充分說(shuō)明白一個(gè)人假如有恒心，一些困難的事情便能夠做到；沒(méi)有恒心，再簡(jiǎn)潔的事也做不成。

總覽古今中外，大凡有成就的人，無(wú)不具有堅(jiān)持的精神?！妒酚洝愤@部鴻篇巨著被世人稱之為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”，可你明白，它是司馬遷耗費(fèi)了17年的時(shí)間，不顧宮刑的熬煎，嘔心瀝血的杰作。更有李白鐵杵成針，屈原洞中苦讀，匡衡鑿壁偷光，他們的精神印證了“貴有恒，何必三更五更睡，最無(wú)益，只怕一日曝十日寒”的真理。他們用行動(dòng)告知我們，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，勝利不會(huì)遙遠(yuǎn)。英國(guó)首相丘吉爾在應(yīng)對(duì)德國(guó)法西斯的瘋狂進(jìn)攻時(shí)，就曾對(duì)他的國(guó)民說(shuō)過(guò)：“不要屈服，恒久不行屈服?！边@不行是一句激昂人心的豪言壯語(yǔ)，也是他最重要的人生總結(jié)，體現(xiàn)了他堅(jiān)持究竟的精神。大家都熟識(shí)愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行、王屋二山。正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木瘛？梢?jiàn)，勝利離不開(kāi)堅(jiān)持。

學(xué)習(xí)也一樣，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，學(xué)習(xí)中感到枯燥在所難免，許多人都因半途而廢，而最終一無(wú)所獲或收益甚少。不少同學(xué)明白學(xué)習(xí)很重要，可是學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去學(xué)習(xí)的愛(ài)好，就變得懶散。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。學(xué)習(xí)須要恒心，須要持之以恒。在任何條件下，都向著自我的奮斗目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力，永不退縮。假如在學(xué)習(xí)中總是知難而退，半途而廢，那么就恒久不會(huì)取得好成果。在學(xué)習(xí)中，我們要堅(jiān)持把每一課學(xué)好，堅(jiān)持克服每一個(gè)困難，堅(jiān)持地朝自我定下的目標(biāo)前進(jìn)，總有一天能夠把鐵杵磨成針，把金石打磨穿。學(xué)習(xí)很苦，卻又不苦，只要有堅(jiān)持不懈地決心，那些學(xué)習(xí)中的困難也可是是腳下一粒石子，假如遇到困難就放，那困難就是眼前的高山。

蝸牛堅(jiān)持著爬上金字塔頂?shù)玫搅诵埴椀氖澜?；烏龜?jiān)持獲得了兔子的榮譽(yù)；愚公堅(jiān)持而讓山移。僅有堅(jiān)持，才能開(kāi)啟勝利的大門(mén)，我們要學(xué)有所成，就要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。同學(xué)們，學(xué)習(xí)中就要有毅力，有恒心，信任“鍥而不舍，金石可鏤?！弊屛覀冋驹诖丝痰钠瘘c(diǎn)上，堅(jiān)持究竟，永不言棄。珍惜初中剩下的時(shí)間，用今日的刻苦，鑄就明日的輝煌！[網(wǎng)友投稿]

篇4：三分鐘演講稿

敬愛(ài)的同學(xué)們，尊敬的陳老師：

大家上午好！我今日演講的題目是《論實(shí)干》。

實(shí)干，顧名思義，就是實(shí)實(shí)在在的干，一步一個(gè)腳印腳踏實(shí)地的干。像老黃牛一樣埋下頭來(lái)做自我的事情，就是實(shí)干。

假如你想勝利，那么你就得實(shí)干。實(shí)實(shí)在在做有用的事情。假如每一天喊口號(hào)似的，我要做多少題目，要看多少頁(yè)書(shū)，而不付出行動(dòng)的，那么，我能夠確定的告知你，勝利必需不會(huì)青睞你。因?yàn)槟闶腔钤诳谔?hào)中，而不是活在實(shí)干中。大家應(yīng)當(dāng)都明白王進(jìn)喜的事跡。在石油要從油井中噴出的緊要關(guān)頭，假如他不用身體去和水泥，而是站在旁邊干焦急，結(jié)果有會(huì)是怎樣？眾所周知，魏書(shū)生先生是一個(gè)宏大的教化家。請(qǐng)大家假想一下，假如魏老師做的和說(shuō)的不一樣，結(jié)果有會(huì)是怎樣？確定的，假如他們不去實(shí)干，不付出行動(dòng)，那么他們就不會(huì)勝利。

實(shí)干，造就了一代代勝利人物。在科學(xué)技術(shù)經(jīng)濟(jì)水平不斷發(fā)展的今日，實(shí)干尤為重要。假如不是醫(yī)務(wù)工作者的實(shí)干，sas就不會(huì)這么快被攻克；假如不是廣闊人民群眾的實(shí)干，我們今日的生活就不會(huì)這么好。

在我們的學(xué)習(xí)中也是如此，那些基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)扎實(shí)，平?？蠈?shí)干的同學(xué)，成果就會(huì)好。相反的，那些平常沒(méi)事做，成天生活在口號(hào)當(dāng)中，一到考試就臨時(shí)抱佛腳的人，成果就會(huì)差。所以在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們必需要實(shí)干，多做實(shí)事，少喊口好。僅有實(shí)實(shí)在在的做有用的事，學(xué)問(wèn)才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的積累，學(xué)識(shí)才會(huì)一步步的提高。

為了自我幻想的實(shí)現(xiàn)。為了在高考場(chǎng)上一舉奪魁。我們必需從今刻起踏踏實(shí)實(shí)走路。日安排、周安排、月安排，我們要一個(gè)個(gè)的落實(shí)。不能讓它們成為一紙空文。當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成，不能推遲。要做到說(shuō)了算，定了干，一不做，二不休。學(xué)問(wèn)點(diǎn)要一個(gè)一個(gè)過(guò)關(guān)。學(xué)習(xí)是一個(gè)持恒的過(guò)程。每一天的學(xué)習(xí)，我們不僅僅要落到實(shí)處并且要持之以恒的做下去。這樣才會(huì)有明顯的效果。就像我們寫(xiě)《創(chuàng)新日記》一樣。

“實(shí)干”二字，說(shuō)出口簡(jiǎn)單，寫(xiě)出來(lái)也不難，難就難在其意：實(shí)實(shí)在在的干。并且要不得持之以恒的干，尤其是在學(xué)習(xí)方面。誰(shuí)能夠持之以恒的踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，誰(shuí)就是最終的成功者。

實(shí)干猶如一葉船槳，推動(dòng)著我們不斷前行；實(shí)干猶如一只螢火蟲(chóng)，照亮并指引我們前行的路；實(shí)干又猶如一只信鴿，帶著我們的幻想飛向遠(yuǎn)方。

同學(xué)們，為了我們的幻想，為了我們的班級(jí)，為了我們的第一，請(qǐng)投身于實(shí)干中去吧。

我的演講完畢。多謝大家！

篇5：三分鐘演講稿

敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。

有兩個(gè)饑餓的人有幸得到了一位長(zhǎng)者的賞賜：一根魚(yú)竿和一簍鮮魚(yú)。其中，一個(gè)人要了魚(yú)，吃完后便餓死了；另一個(gè)要了魚(yú)竿，走向大海，但路途遙遠(yuǎn)，他走了好幾天才到海邊，還沒(méi)來(lái)得及去釣魚(yú)也餓得一命嗚呼了。

魚(yú)能夠短暫充饑，但解決不了長(zhǎng)遠(yuǎn)的生計(jì)問(wèn)題；魚(yú)竿能夠用來(lái)解決將來(lái)的生計(jì)問(wèn)題，但對(duì)眼前的饑餓卻無(wú)能為力。

由此看來(lái)，僅有將二者合起來(lái)，才能徹底解決眼前和長(zhǎng)遠(yuǎn)的生計(jì)問(wèn)題，僅有兩個(gè)人合作，一齊享用這簍鮮魚(yú)，一齊走向海邊，才有可能同時(shí)獲救。但惋惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個(gè)雙雙命赴黃泉的凄慘結(jié)局。

這個(gè)故事生動(dòng)地印證了巴爾扎克的一句名言：?jiǎn)为?dú)一個(gè)人可能滅亡，兩個(gè)人在一齊可能獲救。當(dāng)然，是指兩個(gè)人合作起來(lái)共同創(chuàng)建生命的奇跡，但假如像上頭那兩個(gè)人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個(gè)雙敗的結(jié)局。

日本松下公司董事長(zhǎng)松下幸之助常說(shuō)：“每個(gè)人都擁有不一樣的才智及無(wú)可限量的潛能，當(dāng)大家對(duì)此有所了解，并同心同德開(kāi)發(fā)時(shí)，就能為社會(huì)帶來(lái)旺盛?！彼膭?chuàng)業(yè)是從對(duì)電燈泡的探討起先的。當(dāng)時(shí)，日本正處于經(jīng)濟(jì)危機(jī)時(shí)期，為擺脫逆境，他親自探望了岡田電池公司董事長(zhǎng)。二人商定，雙方免費(fèi)給顧客贈(zèng)送一萬(wàn)只電燈泡和一萬(wàn)對(duì)干電池，聯(lián)合進(jìn)行產(chǎn)品宣揚(yáng)。此舉廣告效應(yīng)極佳，無(wú)論是電燈泡也好，干電池也罷，兩家公司都接到了許多訂單，從而使兩家公司都重振起了從前的雄風(fēng)。這一商戰(zhàn)的成功不正說(shuō)明：僅有合作，才能雙贏嗎？

當(dāng)今世界，科技高速發(fā)展，社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，而人的智力、學(xué)問(wèn)卻總是有限的，這就更須要人們有劇烈的合作意識(shí)和合作習(xí)慣。

作為新世紀(jì)的初中生，更應(yīng)當(dāng)擅長(zhǎng)合作。與老師合作，傾聽(tīng)老師的訓(xùn)誨，你將快速成長(zhǎng)；與同學(xué)合作，在學(xué)問(wèn)的海洋里去探究，你將獲得無(wú)窮的才智；與父母合作，擅長(zhǎng)傾聽(tīng)父母的嘮叨，你將感受到無(wú)邊的華蜜。

同學(xué)們，讓我們恒久記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏！

多謝大家！

篇6：三分鐘演講稿

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)

大家好！

我今日所演講的是‘我的友情’。友情是摯友間深厚的情意，是一種純凈無(wú)瑕的感情。友情能使人擺脫苦惱，遠(yuǎn)離孤獨(dú)。友情會(huì)使人發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)去溶化別人心中的冰霜。

尋找摯友是一難，維系摯友就是二難。馬克思曾說(shuō)：“友情總須要用忠誠(chéng)去播種，用熱忱去灌澆，用原則去培育，用諒解去護(hù)理！”假如，把摯友當(dāng)成任你驅(qū)使的工具，那么你將與友情無(wú)緣！

自從擁有了友情，我不在脆弱。當(dāng)在人生之路跌倒時(shí)，心中被放棄這個(gè)字眼完全占據(jù)?？墒?，這是，摯友將我扶起，提示我要堅(jiān)毅，漫漫人生路，豈能無(wú)荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體會(huì)到人生的快樂(lè)呢？這些話，令我又充溢期望。

我對(duì)你們說(shuō)：“遇見(jiàn)你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會(huì)到了無(wú)私的關(guān)懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫順記憶猶新，你的話語(yǔ)，言猶在耳！”

在心底的最深最深處，我更信任這種淡淡的友情，無(wú)欲無(wú)求！

友情若是一篇美麗的詩(shī)歌，那摯友就是那詩(shī)歌中的精髓。友情是永不落山的太陽(yáng)，讓摯友走進(jìn)你的心田，滋潤(rùn)你的靈魂！

篇7：三分鐘演講稿

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

成功貴在堅(jiān)持，要取得成功就要堅(jiān)持不懈地努力，飽嘗了很多次的失敗之后才能勝利，即所謂的失敗乃勝利之母，勝利也就是成功的標(biāo)記，也能夠這樣說(shuō)，堅(jiān)持就是成功。

古往今來(lái)，許很多多的名人不都是依靠堅(jiān)持而取得成功的嗎？

《史記》的作者司馬遷，在遭遇了腐刑之后，發(fā)憤接著撰寫(xiě)《史記》，并且最終完成了這部光輝著作。

他靠的是什么？還不是靠堅(jiān)持而已，要是他在遭遇了腐刑以后就對(duì)自我失去信念，不堅(jiān)持寫(xiě)《史記》，那么我們此刻就再也看不到這本巨著，汲取不了他的思想精華，所以他的勝利，他的成功，最主要的還是靠堅(jiān)持。

外國(guó)名人杰克·倫敦，他的勝利也是建立在堅(jiān)持之上的。他堅(jiān)持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時(shí)記誦。最終他勝利了，他成功地成為了一代名人，然而他所付出的代價(jià)也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅(jiān)持也是他勝利的保障。

荀子說(shuō)：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說(shuō)明白堅(jiān)持的重要性，駿馬雖然比較強(qiáng)壯，腿力比較強(qiáng)健，然而它只跳一下，最多也不能超過(guò)十步，這就是不堅(jiān)持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯，然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的勝利在于走個(gè)不停，也就是堅(jiān)持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長(zhǎng)跑起來(lái)比烏龜快得多，照理說(shuō)，也應(yīng)當(dāng)是兔子贏得這場(chǎng)競(jìng)賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場(chǎng)競(jìng)賽，這是什么原因呢？這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持究竟，它恃自我腿長(zhǎng)，跑得快，跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺(jué)，好像是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不一樣了，他沒(méi)有因?yàn)樽晕业耐榷?，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬究竟。堅(jiān)持就是成功，它成功了，最終贏得了競(jìng)賽。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得，然而為什么對(duì)石頭來(lái)說(shuō)微乎其微的水能把石頭滴穿？松軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說(shuō)透了，這還是堅(jiān)持。一滴水的力氣是微乎其微的，然而很多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭，就能構(gòu)成巨大的力氣，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

功到自然成，勝利之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，勝利就在眼前。

在我們此刻的學(xué)習(xí)中，必需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，僅有堅(jiān)持才能取得勝利，所以說(shuō)，堅(jiān)持就是成功。

篇8：三分鐘演講稿

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)

大家好！

感謝大家給我一個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)！

俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”假如一個(gè)人很有成就，不是別人賜予的，更不是從天上掉下來(lái)的。是靠自我的努力、勤奮爭(zhēng)取的。才能主要來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)是不行猜疑的。

一個(gè)人的才能不是天生就有的，而是靠自我的勤奮努力而來(lái)的。比如說(shuō)德國(guó)數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛(ài)學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，可是假如他沒(méi)有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不行能成為的科學(xué)巨人。沒(méi)有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不行能有成就的。這樣的例子有許多許多，能夠說(shuō)每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探究過(guò)。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。假如你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不愿，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會(huì)一事無(wú)成的。居里夫人和她的丈夫?yàn)榱俗C明鐳的存在，千辛萬(wàn)苦，冒著可能失去生命的危急，經(jīng)過(guò)他們的勤奮、努力最終提煉出了非常之一克極純凈的氯化鐳，并精確地測(cè)定了它的原子量，證明了鐳的存在。這是一次多么讓人驚羨的事實(shí)。正是居里夫人的肯做、敢做才證明了鐳的存在。所以，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。

有些人說(shuō)那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們?cè)倥τ惺裁从冒?。這種想法是錯(cuò)誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來(lái)自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家探討，人是智力是有差別的，可是僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)而已。所以說(shuō)，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。

才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生、鄭板橋、白居易的事例都能夠證明這一點(diǎn)。有很多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻(xiàn)。如李時(shí)珍的著作《本草綱目》，他走訪了很多地方，經(jīng)過(guò)27個(gè)春秋的艱苦努力寫(xiě)成了這部巨作。

狄更斯說(shuō)過(guò)“我所收獲的，是我種下的?！泵總€(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人，就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。才能來(lái)自勤奮。我們必需要努力學(xué)習(xí)。

篇9：三分鐘演講稿

尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

你們好！

今日我演講的題目是《自信，讓你勝利》。

誰(shuí)一生下來(lái)便會(huì)走路、會(huì)寫(xiě)字？勝利靠自信，志氣靠磨煉。別再紅著臉，害羞地說(shuō)：“我不行?！币?yàn)閯倮粫?huì)等待停滯不前的人。自信把一句話帶給人們：“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”

世界上沒(méi)有任何力氣能像自信這樣，有如此巨大的影響。自信讓你在挫折來(lái)臨時(shí)選擇微笑，選擇應(yīng)對(duì)，選擇冷靜。

我們每個(gè)人像渴望呼吸那樣渴望勝利。像呼吸那樣自然地將幻想融入生命；像享受生命那樣將追求幻想的信念灑在人生的每個(gè)角落。同學(xué)們，只要有自信，勝利自然會(huì)來(lái)到你的身邊。

在勝利的道路上有許多坎坷，我們不要退縮、不要?dú)怵H。勝利本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上到處長(zhǎng)滿了荊棘，鼓起你的志氣，大步向前。請(qǐng)信任，路是人踏出來(lái)的，別說(shuō)“不行”，自信讓你勝利。

在課堂上，要踴躍發(fā)言，不必驚慌，不必膽怯 。英勇發(fā)表自我的見(jiàn)解，即使未必正確，沒(méi)有人會(huì)譏諷你；即使說(shuō)得結(jié)結(jié)巴巴，投向你的只會(huì)是欽佩的目光，同學(xué)們也會(huì)在心里為你鼓掌。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，請(qǐng)邁開(kāi)步伐去拼搏、奮斗吧，別因?yàn)樯眢w孱弱而退縮。經(jīng)不起波浪的魚(yú)兒恒久不能躍出水面；只會(huì)躲在安樂(lè)窩中的雛鷹終究無(wú)法在蒼穹中翱翔。不要膽怯 跌倒，它只會(huì)使你的腳步更踏實(shí)、矯捷；不必?fù)?dān)憂失敗，失敗乃是勝利之母。通往成功的路上充溢著坎坷，愛(ài)迪生為獨(dú)創(chuàng)電燈曾試驗(yàn)過(guò)1010多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當(dāng)有人訕笑時(shí)，他卻驕傲地說(shuō)：“我發(fā)覺(jué)了1010多種物質(zhì)不適合做燈絲?！边@是怎樣的志氣和自信?。从?，困難在自信者面前只能是紙老虎。當(dāng)你勝利時(shí)，你就會(huì)發(fā)覺(jué)：“這并不難，我行?！?/p>

同學(xué)們，不要讓完備的青春在“不自信”中蹉跎過(guò)去。讓我們舉步踏入長(zhǎng)滿荊棘也充溢陽(yáng)光的大路，讓生命散發(fā)光和熱。自信，會(huì)讓你勝利！

我的演講完畢。

多謝大家！

篇10：三分鐘演講稿

敬重的各位評(píng)委，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今日，我演講的題目是：“用一顆奉獻(xiàn)的心，回饋社會(huì)，回饋人生”。

在我們成天想著玩泥巴、堆雪人的童年時(shí)代，在我們無(wú)知、無(wú)趣卻總是有意假裝大孩子的少年時(shí)代，在我們因?yàn)槌砷L(zhǎng)而苦惱、懵懂、迷茫的青少年時(shí)代，我們不懂得甚至不了解：何為志愿，何為奉獻(xiàn)！認(rèn)為那只是課本中寫(xiě)的，老是課堂中講的，而非真實(shí)存在的。然而，在走過(guò)生命幾度春秋之后的今日，驀然回首，我們發(fā)覺(jué)：從我們成為生命的那一刻起，就被他人、被社會(huì)以這樣一顆寶貴的心呵護(hù)著、守護(hù)著。父母用無(wú)私的愛(ài)惜住我們生命的根，老師用學(xué)問(wèn)澆灌我們的生命之樹(shù)，摯友用友愛(ài)滋潤(rùn)著我們成長(zhǎng)路上的每一天，生疏的人們則用他們的存在讓我們不感到孤寂，而社會(huì)又以它獨(dú)特的溫馨、和諧與安定給了我們一個(gè)無(wú)憂的生長(zhǎng)空間。

在我們的生命悄然走過(guò)四分之一后，我們起先思索：再過(guò)取得二十年里，我們好像一向在獲得，在心安理得的理解著來(lái)自社會(huì)各界的幫忙與照看。那么，二十年后的今日，是我們?cè)撟鲂┦裁吹臅r(shí)候了，是我們?cè)撘砸活w志愿之心奉獻(xiàn)社會(huì)的時(shí)候了。

志愿與奉獻(xiàn)，絕不是一個(gè)單純的、堂而皇之的口號(hào)，它真正須要的是我們的實(shí)際行動(dòng)，是時(shí)刻去踐行我們身為一個(gè)高校生、一個(gè)中國(guó)公民、一個(gè)生命所必需擔(dān)當(dāng)?shù)穆氊?zé)。

雷鋒曾說(shuō)過(guò)：“一滴水僅有融入大海，才恒久不干枯?！蔽覀儍H有把自身融入團(tuán)體、融入社會(huì)，對(duì)逆境中的人賜予幫忙，真誠(chéng)的為人民服務(wù)，才能實(shí)現(xiàn)人生的真正價(jià)值。有人說(shuō)，雷鋒精神已經(jīng)慢慢離我們遠(yuǎn)去，然而倘如果真如此，又怎會(huì)涌現(xiàn)出一批批令國(guó)人甚至令世界動(dòng)容的人物呢？

在奧運(yùn)賽場(chǎng)上，閃亮的不只是運(yùn)動(dòng)員，還有我們的奧運(yùn)志愿者，他們的身影隨處可見(jiàn)，他們的汗水揮灑在奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)的每個(gè)角落，他們的笑容展此刻奧運(yùn)盛事的每個(gè)瞬間。他們有著一顆不計(jì)得失、志愿服務(wù)的金子般的心；曾記否，在那沒(méi)有硝煙卻異樣慘烈的非典戰(zhàn)場(chǎng)上，我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻(xiàn)的心與病魔堅(jiān)韌作戰(zhàn)；曾記否，5月12日午時(shí)2時(shí)28分，四川汶川發(fā)生了8.0級(jí)得大地震，它振動(dòng)了中國(guó)，振動(dòng)了世界，也振動(dòng)了多數(shù)有志之士。我們的國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、人民子弟兵、醫(yī)護(hù)人員、志愿者在第一時(shí)間趕赴災(zāi)區(qū)，他們可曾想過(guò)：下一秒，他們是否還能自由呼吸？是否還能睜眼看這個(gè)世界？是否還能見(jiàn)一眼最敬愛(ài)的人？不，他們不曾這樣想，為什么？因?yàn)?，他們只是不斷的告知自我：不能夠停，不能夠停，一秒也不能夠停！因?yàn)?，錯(cuò)過(guò)一秒，就有可能錯(cuò)過(guò)一個(gè)生命！

張米亞老師走了，向倩走了，多數(shù)的英雄走了，我們淚如雨下，但我們明白他們從未離開(kāi)，他們?cè)缫鸦魈焓梗逊瞰I(xiàn)的種子撒如每個(gè)人的心窩——那片最肥沃的心之田！

同學(xué)們，讓我們用愛(ài)守護(hù)這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來(lái)的珍貴的種子，讓它快速的成長(zhǎng)，支撐起我們信仰的殿堂，開(kāi)啟我們愛(ài)心的征程。讓我們像那些平凡而又宏大的生命宣誓：我們將始終用這顆奉獻(xiàn)的心，回饋社會(huì)，回饋人生！

我的演講完畢，多謝！

篇11：三分鐘演講稿

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

前不久，我讀了一則童話故事，它是英國(guó)作家王爾德寫(xiě)的《巨人的花園》。故事講的是一個(gè)巨人看到孩子們?cè)谧晕业幕▓@里玩耍，很生氣，他在花園四周筑起了高墻，將孩子們拒于墻外。從今以后，園里花不開(kāi)，鳥(niǎo)不語(yǔ)，一片荒蕪，春夏秋都不愿光臨，僅有冬天恒久留在那里。

一天，孩子們從墻洞爬進(jìn)來(lái)，春天也就跟著孩子們來(lái)了，園里立即變得生氣勃勃。當(dāng)他把孩子們?cè)俅乌s出花園之后，花園又被冰雪覆蓋了。之后，在小男孩的啟發(fā)下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍墻，花園成了孩子們的樂(lè)園，巨人生活在美麗的花園和孩子們中間，感到無(wú)比地華蜜。

王爾德的這個(gè)快樂(lè)故事，讓我的心久久不能安靜，那個(gè)巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來(lái)了冰雪寒冬，讓孩子們失去快樂(lè)的同時(shí)，他自我也同樣孤寂孤獨(dú)，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。其實(shí)，快樂(lè)也一樣，給別人快樂(lè)，自我也快樂(lè)。

我還記得這樣幾句名言：“把你的苦痛與人共享，你的苦痛將會(huì)削減一半；把你的快樂(lè)與人共享，你的快樂(lè)將增加一倍?！笔前。蚕砜鞓?lè)不會(huì)使自我損失什么，卻能讓這個(gè)世界充溢溫情。相反，有了快樂(lè)，一個(gè)人獨(dú)樂(lè)，最終也不會(huì)快樂(lè)。

與別人一齊共享快樂(lè)是一種美德，因?yàn)榭鞓?lè)能夠傳染。其實(shí)許多時(shí)候，與別人共享快樂(lè)，既是給了別人一個(gè)機(jī)會(huì)，也是給了自我一個(gè)機(jī)會(huì)；既給了別人一個(gè)好心境，自我也留下了一份好心境。

既然這樣，那么請(qǐng)打開(kāi)你的心靈，真誠(chéng)地與別人共享吧——自我是一團(tuán)火，就要想法把別人點(diǎn)亮；自我是一盆水，就要想法把別人洗凈；自我是一粒米，就要想法長(zhǎng)出更大的稻穗；自我是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝。

與人共享快樂(lè)，你也會(huì)更加快樂(lè)！

多謝大家！

篇12：三分鐘演講稿

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

虛心是一種美德，是一種難能珍貴的品德。

自古以來(lái)，我國(guó)人民就有虛心的美德，人們有很多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益，滿招損”，“虛心使人提高，傲慢使人落后”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無(wú)仰面花”，“百尺竿頭，還要更進(jìn)一步！”

事實(shí)上也是如此，沒(méi)有一個(gè)人能夠有傲慢的資本，因?yàn)槿魏我粋€(gè)人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠說(shuō)他已經(jīng)徹底精通，徹底探討全了?！吧邢?，學(xué)問(wèn)無(wú)窮”，任何一門(mén)學(xué)問(wèn)都是無(wú)窮無(wú)盡的海洋，都是無(wú)窮無(wú)盡的天空。所以，誰(shuí)也不能夠認(rèn)為自我已經(jīng)到達(dá)了境界而停步不前、而趾高氣揚(yáng)。假如是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被后人超過(guò)。

愛(ài)因斯坦是二十世紀(jì)世界上最宏大的科學(xué)家之一，他的相對(duì)論以及他在物理學(xué)界的其它方面探討成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財(cái)寶。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學(xué)習(xí)、探討，活到老，學(xué)到老。

有人去問(wèn)愛(ài)因斯坦，說(shuō)：“您老可謂是物理學(xué)界的空前絕后了，何必還要孜孜不倦地學(xué)習(xí)呢？何不舒舒適服地休息呢？”愛(ài)因斯坦并沒(méi)有馬上回答他這個(gè)問(wèn)題。而是找來(lái)一支筆、一張紙，在紙上畫(huà)上一個(gè)大圓和一個(gè)小圓，對(duì)那位年輕人說(shuō)：“在目前情景下，在物理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個(gè)小圓，我所知的是這個(gè)大圓，然而整個(gè)物理學(xué)學(xué)問(wèn)是無(wú)窮無(wú)盡的。對(duì)于小圓，它的周長(zhǎng)小，即與未知領(lǐng)域的接觸面小，他感受到自我的未知少；而大圓與外界接觸的這一周長(zhǎng)大，所以更感到自我的未知東西多，會(huì)更加努力地去探究?！?/p>

我們每個(gè)人都要養(yǎng)成一個(gè)“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“虛心謹(jǐn)慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時(shí)間去探求更多的學(xué)問(wèn)空間吧！

篇13：三分鐘演講稿

大家好!今日課前三分鐘由我來(lái)演講，題目是《逆境即是賜予》。

有一天，素有森林之王之稱的獅子，來(lái)到了天神面前：“我很感謝你賜給我如此雄壯威猛的體格、如此強(qiáng)大無(wú)比的力氣，讓我有足夠的本領(lǐng)統(tǒng)治這整座森林。”天神聽(tīng)了，微笑地問(wèn)：“可是這不是你今日來(lái)找我的目的吧!看起來(lái)你好像為了某事而困擾呢!”獅子輕輕吼了一聲，說(shuō)：“天神真是了解我啊!我今日來(lái)的確是有事相求。因?yàn)楸M管我的本領(lǐng)再好，可是每一天雞鳴的時(shí)候，我總是會(huì)被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個(gè)力氣，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!”天神笑道：“你去找大象吧，它會(huì)給你一個(gè)滿足的答復(fù)的?！豹{子興匆忙地跑到湖邊找大象，還沒(méi)見(jiàn)到大象，就聽(tīng)到大象跺腳所發(fā)出的“砰砰”響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。獅子問(wèn)大象：“你干嘛發(fā)這么大的脾氣”大象舍命搖擺著大耳朵，吼著：“有只厭惡的小蚊子，總想鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了。”獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：“天神要我來(lái)看看大象的情景，應(yīng)當(dāng)就是想告知我，誰(shuí)都會(huì)遇上麻煩事，而它并無(wú)法幫忙全部人。既然如此，那我只好靠自我了!反正以后只要雞鳴時(shí)，我就當(dāng)做雞是在提示我該起床了，如此一想，雞鳴聲對(duì)我還算是有好處呢”

這個(gè)故事告知我們，一個(gè)障礙，就是一個(gè)新的已知條件，只要情愿，任何一個(gè)障礙，都會(huì)成為一個(gè)超越自我的契機(jī)。在人生的路上，無(wú)論我們走得多么順當(dāng)，但只要略微遇上一些不順的事，就會(huì)習(xí)慣性地埋怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力氣，幫忙我們度過(guò)難關(guān)。但事實(shí)上，老天是最公允的，就像它對(duì)獅子和大象一樣，每個(gè)逆境都有其存在的正面價(jià)值。

篇14：三分鐘演講稿

尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今日我演講的題目是《變更不了環(huán)境，就變更自我》。

聞名的文學(xué)家托爾斯泰以往說(shuō)過(guò)：“世界上僅有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想變更這個(gè)世界，但沒(méi)人想變更自我。”想要變更現(xiàn)狀，就要變更自我;要變更自我。就得變更自我的觀念。一切成就，都是從正確的觀念起先的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念起先的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)改變，就要學(xué)會(huì)變更自我。

柏拉圖告知弟-子自我能夠移山，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)潔，山若可是來(lái)，我就過(guò)去?！钡?子們一片嘩然。

這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山可是來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能變更環(huán)境，那么我們就要變更自我。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看管橡木桶。每一天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們能夠想方法去折服風(fēng)?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天最終想出了一個(gè)方法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑擔(dān)心地回家睡覺(jué)了。其次天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆忙地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩快樂(lè)地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

是的，我們不能變更風(fēng)，變更不了這個(gè)這個(gè)世界上的很多東西，可是我們能夠變更自我，給自我加重，這樣我們就能夠適應(yīng)改變，不被戰(zhàn)勝!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫(xiě)著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我幻想變更這個(gè)世界。當(dāng)我慢慢成熟明智的時(shí)候，我發(fā)覺(jué)這個(gè)世界是不行變更的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只變更我的國(guó)家吧!可是我的國(guó)家好像也是我無(wú)法變更的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最終一絲努力的期望，我確定只變更我的家庭、我最親近的人——可是，唉!他們根本不理解變更。此刻我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：假如起初我只變更自我，之后我就能夠依次變更我的家人。然后，在他們的激發(fā)和激勵(lì)下，我或許能變更我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又明白呢，或許我連整個(gè)世界都能夠變更。

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。假如不能變更環(huán)境，就變更自我，僅有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。假如不能看到自我的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把變更境遇的期望寄予在變更環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。

雖然我們不能變更世界，但我們能夠變更自我，讓我們用愛(ài)心和才智來(lái)應(yīng)對(duì)一切環(huán)境。

篇15：三分鐘演講稿

同學(xué)們：大家好!

有個(gè)女孩，在月臺(tái)上追逐一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們望見(jiàn)她萬(wàn)分著急的樣貌，以為那是一張對(duì)她非常重要的紙，便紛紛加入追逐的隊(duì)伍，可那張紙仿佛要故意戲弄大家，飛起又落下，落下又飛起來(lái)，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

最終，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個(gè)追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙?jiān)诒娔款ヮブ伦叩揭粋€(gè)垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過(guò)身，她微笑著對(duì)大家說(shuō)：好了，此刻它最終去了它該去的地方。

故事講到那里，或許你會(huì)驚詫于女孩的舉動(dòng)，或許你會(huì)懷疑于故事的真實(shí)。好了，先放下這些都不說(shuō)，同學(xué)們，讓我們閉上眼睛一同想象：在我們的四周，在我們的身邊，是否有垃圾從同學(xué)的手中滑落，成為路面上醒目的感嘆號(hào)是否有順手丟棄的塑料袋在風(fēng)中“翩翩起舞”是否會(huì)在廁所雪白的墻壁上看到幾個(gè)刺眼的腳印

同樣的，在你的四周，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾是否有人口出臟話，污言穢語(yǔ)，招來(lái)人們鄙視的目光是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不行思議，令人費(fèi)解

當(dāng)發(fā)生這一切的時(shí)候，在它們主子的身上其實(shí)是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是禮貌——幾千年來(lái)中華民族珍貴的精神財(cái)寶。這財(cái)寶世代相傳，它應(yīng)當(dāng)在你的身邊：她是路上相遇時(shí)的微笑;是同學(xué)有困難時(shí)的熱忱幫忙;是平常與人相處時(shí)的親切與關(guān)懷;是不細(xì)心撞到對(duì)方時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動(dòng);是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時(shí)的主動(dòng)制止;是走廊內(nèi)的輕聲慢步;是宿舍里暖融融的家的感覺(jué)。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人敬重的并被大家廣泛推崇的行為。綠樹(shù)紅花，朗朗的讀書(shū)聲，暖人的話語(yǔ)，整齊的儀表，那是一幅漂亮的畫(huà)面。所以當(dāng)有人離禮貌遠(yuǎn)

去的時(shí)候，請(qǐng)你溫馨地提示他：你掉了一樣?xùn)|西。

多謝大家!

篇16：三分鐘演講稿

大家好！

選擇是一個(gè)人一生當(dāng)中必需面臨的一個(gè)問(wèn)題。選擇對(duì)，人生將絢麗多彩、事業(yè)順當(dāng)、飛黃騰達(dá)；選擇錯(cuò)，人生將會(huì)昏天暗地、步履維艱、生活潦倒。選擇是苦痛的，這就意味著我們可能失去原先獲得的東西，而變得一無(wú)全部、從頭一起先。這須要你有強(qiáng)大的內(nèi)心足以支撐你做出一些選擇。

我們的誕生我們無(wú)法自我確定，可是我們以后的生活完全取決與自我，你想要什么的生活就去選擇與它相對(duì)應(yīng)的籌碼。例如，你想要過(guò)舒適、安逸的生活，你無(wú)須太多的努力，高校畢業(yè)之后安平穩(wěn)穩(wěn)找一份工作，工資可能不高但足以讓你活的瀟灑；假如這種生活不是你所要的，你想要活力澎拜的，人上人的生活，那么，確定的付出大的代價(jià)，可能你無(wú)法承受的苦痛。你做好選擇了嗎？

以往跟我年齡相仿的人此刻都到了上高校的年紀(jì)了，都已經(jīng)成年了。當(dāng)我們聚在一齊的時(shí)候，談到了我們小時(shí)候的幻想，有的相當(dāng)科學(xué)家、教化家、文學(xué)家等等。當(dāng)我們?cè)谡劦竭@個(gè)話題的時(shí)候，很多同學(xué)都是呵呵一笑說(shuō)：“那都是一些陳年舊事了，還提它干嗎呢？”他們大多數(shù)可能也沒(méi)忘了當(dāng)時(shí)的幻想，只是迫于生活的壓力，而不得不放棄了。而我想說(shuō)的是——即使生活給我們?cè)俅蟮膲毫?，我們也不要忘了自我的職?zé)，做出正確的選擇，不要渾渾噩噩，即使你實(shí)現(xiàn)不了你的幻想，至少你努力過(guò)。

我們的人生究竟該如何選擇呢？我不能給出正確的答案，每個(gè)人都有自我不一樣的活法。生活中每時(shí)每刻，我們都在做著選擇，有大的有小的，小的可能對(duì)你的影響不大，但每個(gè)人都會(huì)面臨人生活的幾個(gè)大的選擇，這可能是你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，就看你自我如何把握了！

人生如何選擇，就看你的內(nèi)心是否足夠強(qiáng)大。

篇17：三分鐘演講稿

各位同學(xué)：

今日我要演講的題目是珍惜生命、學(xué)會(huì)感恩。

生命如同過(guò)往云煙，是短暫的，也是完備的。海倫凱勒以往說(shuō)過(guò)：我在那短暫的三天時(shí)間里，不行能看完我要看的全部事物，僅有當(dāng)黑暗重新駕臨 時(shí)，我才會(huì)感到我沒(méi)有看到的東西實(shí)在太多了?？墒俏夷X海中會(huì)塞滿那奇妙的回憶，以至根本沒(méi)時(shí)間去后悔。今后無(wú)論摸到任何東西，它都會(huì)給我?guī)?lái)那原物是什么形態(tài)的顯明回憶。

麻木的生活很長(zhǎng)一段時(shí)間，像荒草一樣肆意生長(zhǎng)。以前的我說(shuō)：我會(huì)在世界遺忘我之前將世界遺忘，這樣便不會(huì)有太多的哀痛。此刻的我說(shuō)：就算全世界都遺忘了我，我也不會(huì)遺忘自我。以往、我就像是生活在戲劇里的人，把自我的哀痛無(wú)限的放大。總說(shuō)自我有多么多么多不幸。生活中一點(diǎn)的苦惱都能發(fā)覺(jué)。傷春悲秋、恨不得全世界都跟著我一齊痛哭流涕?；蛟S每個(gè)人的青春都會(huì)有那么一段時(shí)間，我們有選擇快樂(lè)的權(quán)利，只要你想，你就能夠讓自我很華蜜。

經(jīng)驗(yàn)?zāi)敲炊嗫部馈Ｃ恳淮挝铱偰軐W(xué)到點(diǎn)什么。一次次的患得患失。讓我變得堅(jiān)毅又脆弱。我想要細(xì)心翼翼的呵護(hù)身邊的每一份華蜜。哪怕它很微小。那也是我所擁有的。以往那么喜愛(ài)向日葵，不管是笑還是哭都會(huì)習(xí)慣性地仰起頭，腦海里會(huì)出現(xiàn)向日葵的笑容，告知自我要像向日葵一樣，不變地仰視，陽(yáng)光就在頭上。

我把暖和換成夜里的每一句晚安。用微笑等待下一站華蜜。我的幻想，深埋在金色的太陽(yáng)花里，播撒期望、栽種華蜜。下輩子，做一株向日葵，在陽(yáng)光的掌心里。心若向陽(yáng)、無(wú)畏哀痛。以微笑的姿態(tài)擁抱陽(yáng)光。一路向陽(yáng)，未曾變更。在心里。種上一株向日葵。當(dāng)黑夜來(lái)襲的時(shí)候，釋放光線。

假如能給我三天光明，這是一種對(duì)生命的珍惜，對(duì)生活的感恩。人生即使再長(zhǎng)也抵可是茫茫宇宙的無(wú)限，相當(dāng)與它，我們渺小如塵埃，可是我們有思想、有看法，使僅有三天光明，我信任就算是在塵埃中也能開(kāi)出絢麗的花朵。世上并不缺少美，可是缺少發(fā)覺(jué)美的眼睛。世上也不缺少華蜜，只是缺少感恩的心。僅有心懷感恩，你就能發(fā)覺(jué)生命的漂亮動(dòng)人。

篇18：三分鐘演講稿

今日，老師要給大家聊聊美化學(xué)校的話題。我想此刻可能會(huì)有一些同學(xué)在想，美化學(xué)校我們的學(xué)校不是很美嗎你看學(xué)校里：操場(chǎng)上干干凈凈無(wú)紙屑，四四周綠樹(shù)草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好美麗，外面還有綠水青山來(lái)?yè)肀?，誰(shuí)敢說(shuō)我們的學(xué)校不美嗎啊可是今日，老師要實(shí)話實(shí)說(shuō)：我們的學(xué)校里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

再過(guò)一月，我們即將畢業(yè)，我們將要從學(xué)校進(jìn)入社會(huì)，這種環(huán)境的轉(zhuǎn)變將會(huì)帶給我們些什么，此刻的我不得而知?？墒俏颐靼准磳⑵鹣鹊氖且粋€(gè)新的人生、一個(gè)新的起點(diǎn)。

在平常的生活中，總會(huì)聽(tīng)到關(guān)于初出茅廬的學(xué)生經(jīng)受的挫折是多么可怕的話，其實(shí)我們不必太過(guò)在意，很多挫折往往是完備的起先。有人在挫折中成長(zhǎng)，有人在挫折中跌倒，關(guān)鍵在于個(gè)人是如何看待的。要明白這個(gè)世界從來(lái)都是相對(duì)的，有挫折必定有勝利，重要的是看你要以怎樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，站起來(lái)便能成就更好的自我，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能接著哭泣。哪個(gè)站在臺(tái)面上的人，不是有一堆令人辛酸的過(guò)去挫折往往令他們站得更穩(wěn)。

我記得美國(guó)的小說(shuō)家-----毛姆寫(xiě)過(guò)一篇小說(shuō)，叫做《刀鋒》，是說(shuō)人們從一種狀態(tài)過(guò)渡到另一種狀態(tài)的時(shí)候，就像從刀的一面過(guò)渡到另一面，而最艱難的時(shí)候就是趟過(guò)刀刃的那一刻，其實(shí)走過(guò)去就會(huì)發(fā)覺(jué)，刀的另一面遠(yuǎn)沒(méi)我們想像的那樣不行忍受。

此刻，快畢業(yè)了應(yīng)對(duì)的是要去考編制，我在學(xué)校里常常聽(tīng)到有同學(xué)這樣說(shuō)“我們比可是本科生的，還不如不去考呢!”，每每聽(tīng)到這樣的話，我都會(huì)嗤之以鼻。在我看來(lái)，本科生當(dāng)然厲害，可是我們也不是孬種，為什么還沒(méi)起先就選擇放棄通常都說(shuō)“機(jī)會(huì)是留給有打算的人的”，在那里我要加上一句“機(jī)會(huì)是留給那些敢與挑戰(zhàn)的人的”，只要有志氣去挑戰(zhàn)，再加上我們5年來(lái)的積累，我們沒(méi)什么比可是本科生的。況且我們的專業(yè)本領(lǐng)比他們要強(qiáng)許多，終歸我們是花了5年的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的，再加上我們有兩次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，看看，還沒(méi)比呢，我們?cè)谙葲Q條件上就已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的優(yōu)與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢

不管遇到怎樣的難關(guān)，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的逆境都會(huì)好轉(zhuǎn)。不然，只會(huì)讓自我一向陷在不幸之中。

社會(huì)就像大海一樣廣袤，就像天空一樣高遠(yuǎn)，我們?cè)谌绱藦V袤、如此高遠(yuǎn)的社會(huì)環(huán)境中，怎樣會(huì)找不到自我的立足之點(diǎn)呢

同學(xué)們，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝福，祝福我們的生活到處開(kāi)滿禮貌之花!祝福我們自我一步步地邁向禮貌!

做禮貌之人，恒久的呼喊!一生的追求!

篇19：三分鐘演講稿

同學(xué)們好：

今日我向大家演講的題目是“祖國(guó)在我心中”。

我國(guó)是一個(gè)歷史悠久、歷經(jīng)滄桑的禮貌古國(guó)。我國(guó)雖然歷史悠久，可是在大家的心中有一段忘不掉的經(jīng)驗(yàn)?？谷斩窢?zhēng)、虎門(mén)銷煙、九.一八、七.七事變多歷歷在目。但我國(guó)的歷史也有光輝絢爛的一面。

是古人獨(dú)創(chuàng)了漢。很久以前，古人并不會(huì)寫(xiě)、記事，有人想出了繩結(jié)記事法，可是太麻煩了。就有一位叫倉(cāng)頡的人獨(dú)創(chuàng)了甲骨文。

在我國(guó)的文化史上那些詩(shī)人、文學(xué)家是不行缺少的。文天祥的《過(guò)零丁洋》是千古絕句;孟郊的《游子吟》歌頌了宏大的母親;李白的《靜夜思》表達(dá)了他的思鄉(xiāng)之情。還有那些聞名的文學(xué)家。司馬遷的《史記》被魯迅稱為‘史家絕唱，無(wú)韻之離騷’;孫武的《孫子兵法》是古典文化遺產(chǎn)中的珍寶;孔子寫(xiě)的《禮記》是中國(guó)古代一部分重要的典章制度書(shū)籍。

我國(guó)還有漂亮的大好河山。長(zhǎng)城是我國(guó)古代人們的一個(gè)傲慢，長(zhǎng)城全長(zhǎng)6330公里，在太空上，用肉眼看是一目了然。珠穆朗瑪峰高達(dá)8444.43千米;納木錯(cuò)是世界上海拔最高的咸水湖，海拔高達(dá)4718米;雅魯藏布大峽谷是世界上第一大峽谷，深6009米......讓我們把這凄慘的歷史牢記在心中，去創(chuàng)建更完備的將來(lái)，讓祖國(guó)更加富強(qiáng)!讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!

篇20：三分鐘演講稿

同學(xué)們：

在人生的旅途中，幻想是最好的伙伴，假如說(shuō)幻想是一棵常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;假如說(shuō)幻想是一朵常開(kāi)不敗的鮮花，那么，照射它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。太陽(yáng)與清泉，交相呼應(yīng)，而我們的生命，也會(huì)因?yàn)橛辛嘶孟攵兊酶泳省?/p>

幻想是用永恒的執(zhí)著和堅(jiān)韌的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁，她堅(jiān)如磐石。有這么一個(gè)人，小學(xué)三年級(jí)便被迫輟學(xué)，相識(shí)的漢也不多，他每一天來(lái)回于家和圖書(shū)館之間，在深夜他勤奮的身影依舊清楚。他日復(fù)一日的堅(jiān)持寫(xiě)作。汗水與淚水鑄就了他的勝利。他就是聞名的童話大王鄭淵潔。試想一下，當(dāng)全部人都對(duì)他表示不屑時(shí)，他沒(méi)有退卻，依舊堅(jiān)決，他只是很單純的愛(ài)寫(xiě)作而已，他所做的一切，只為了心中那個(gè)作家夢(mèng)。為了實(shí)現(xiàn)心中的幻想，他付出了多少努力，一個(gè)人，一本雜志，十三年。他筆下的貝克與舒塔給了多數(shù)孩子童年的快樂(lè)。他的幻想成就了他的人生，他的幻想，給孩子們漂亮的童話。鄭淵潔的生命因?yàn)橛辛嘶孟攵省?/p>

幻想是用不凋的期望和不滅的憧憬編制的七色調(diào)虹，她絢麗輝煌。人們常說(shuō)：“失敗是勝利之母?！钡钟卸嗌偃四軌驊?yīng)對(duì)挫折，仍舊堅(jiān)挺著呢美國(guó)第16任總統(tǒng)林肯就是這樣一個(gè)人。他誕生在一個(gè)清貧的家庭，自小就非常好強(qiáng)，參與總統(tǒng)競(jìng)選多次，均以失敗告終，那段時(shí)間他幾乎崩潰，有一天他在窗戶邊看到初升的太陽(yáng)，茅塞頓開(kāi)，決心振作起來(lái)。在林肯心中，當(dāng)總統(tǒng)或者“為官一任造福一方”，是他一生的幻想，這條路很艱辛，當(dāng)他應(yīng)對(duì)挫折的時(shí)候，他沒(méi)有放棄。正是幻想激勵(lì)著林肯，在一次次失敗后再次崛起。他所做的一切，只為了心中那個(gè)總統(tǒng)夢(mèng)。他勝利了。在他的領(lǐng)導(dǎo)下，美國(guó)人民走向了更加自由，更加華蜜的生活。林肯的生命因?yàn)橛辛嘶孟攵省?/p>

幻想是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿，她歷久彌香。在我心中有一個(gè)堅(jiān)毅的身影，她就是舞蹈家邰麗華，在她兩歲那年，因高燒而失去了聽(tīng)力，不可思議她當(dāng)時(shí)的孤獨(dú)與苦痛，在她婀娜的舞姿背后，她付出了比常人多好幾倍的辛苦。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。她說(shuō)她愛(ài)舞蹈，雖然沒(méi)有音樂(lè)，可是她用自我的心去伴奏。她是舞臺(tái)上一株漂亮的奇葩。她從不叫苦叫累，只是靜默堅(jiān)持著。她所做的一切，只為了心中那個(gè)舞蹈夢(mèng)。她勝利了?！肚钟^音》給了觀眾藝術(shù)的美感，她們美麗的舞姿震懾了全部人的眼睛。邰麗華的生命因?yàn)橛辛嘶孟攵省?/p>

鄭淵潔的幻想，給了自我人生一個(gè)勝利的詮釋，給了孩子們快樂(lè)完備的童年，林肯的幻想，確定了自我的本領(lǐng)，給了美國(guó)人民自由華蜜的生活，邰麗華的幻想，讓自我的人生因?yàn)槲璧付湟?，以自我的舞姿感?dòng)了千千萬(wàn)萬(wàn)的人。

為了幻想而努力吧，這樣，你的人生會(huì)更加精彩!

篇21：三分鐘演講稿

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

你喜愛(ài)自我嗎？你對(duì)自我滿足嗎？你很艷羨某些人，甚至情愿自我也成為他嗎？假如你對(duì)自我有懷疑，那么我來(lái)告知你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形態(tài)，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。

我們每一個(gè)人的存在，都有自我的價(jià)值與意義，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒(méi)有人能夠代替我。美國(guó)少年天使肯尼，一誕生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，之后又發(fā)覺(jué)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除?？墒?，肯尼并沒(méi)有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰(zhàn)，舍命練習(xí)生存技能，使得自我日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰?？夏岬纳瞧恋摹?dòng)人的。

有時(shí)候我們以為遭受到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了，卻在事后發(fā)覺(jué)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。漂亮的生命在于勇于更新，且情愿努力學(xué)習(xí)。化蛹為蝶，才能使生命面貌一新。人的一生也須要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都會(huì)帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自我的不足和缺點(diǎn)。俗話說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自我。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，實(shí)行進(jìn)取的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢？

一方面要正確和別人做比較，相識(shí)到自我在群體中處于什么樣的位置，找尋以后努力的方向；

另一方面要正確相識(shí)自我。不要只從不一樣的方面平價(jià)自我，卻看不到自我的優(yōu)點(diǎn)，老覺(jué)得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書(shū)法比我好，某某的琴比我彈得好”，而事實(shí)上每個(gè)人身上都有自我的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書(shū)法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自我的相識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。

臺(tái)灣作家瓊瑤，小時(shí)候除了語(yǔ)文外，其他學(xué)科成果并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足志氣拿著通知書(shū)交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她無(wú)望的給母親寫(xiě)了一封長(zhǎng)信，服毒*，幸虧搶救剛好，才沒(méi)有造成終身的缺憾。從死神手中逃回來(lái)的她，分析了自我的特長(zhǎng)與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，用心寫(xiě)作。父母默認(rèn)了她的追求，她起先發(fā)揮自我寫(xiě)作方面的特長(zhǎng)，真正追求自我的事業(yè)，最終取得了令人艷羨的成就。

所以我們要多激勵(lì)自我：“成果單不美麗沒(méi)關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系，只要我每一天都有提高，就是一種勝利！”“我的生活是充溢陽(yáng)光的，努力的我最漂亮！”這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到：

我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的！

篇22：三分鐘演講稿

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今日我講話的題目是《做一個(gè)持之以恒的人》。一個(gè)文質(zhì)彬彬，充溢才氣，富有冒險(xiǎn)精神，對(duì)摯友真誠(chéng)、友善的小男孩伴著他那傳奇的經(jīng)驗(yàn)，折服了全球億萬(wàn)讀者。你明白他是誰(shuí)嗎？他就是*，英國(guó)女作家jk羅琳所創(chuàng)作的“*系列小說(shuō)”中的主子公。你想明白jk羅琳是怎樣完成這部小說(shuō)的嗎？

和其他作家一樣，年輕的羅琳酷愛(ài)寫(xiě)作，是一個(gè)天真浪漫、充溢幻想的英語(yǔ)老師。華蜜的家庭，稱心的工作都足以讓羅琳滿意?？蓻](méi)想到，甜蜜的家庭、美滿的婚姻和幻想的工作在一瞬間變成了昨日云煙。丈夫離她而去，工作沒(méi)有了，居無(wú)定所，身無(wú)分文，再加上嗷嗷等哺的女兒，羅琳一下子變得窮困潦倒。可是，家庭和事業(yè)的失敗并沒(méi)有打消羅琳寫(xiě)作的進(jìn)取性，用她自我的話說(shuō)：“或許是為了完成多年的幻想，或許是為了排遣心中的不快，也或許是為了每晚能把自我編的故事講給女兒聽(tīng)?！彼商觳煌５貙?xiě)呀寫(xiě)，有時(shí)為了省錢(qián)省電，她甚至呆在咖啡館里寫(xiě)上一天。就這樣，第一本《*》誕生了。然而，羅琳向出版社舉薦這本書(shū)的時(shí)候，卻遭到了一次又一次的拒絕，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)這本寫(xiě)給孩子的童話書(shū)感愛(ài)好。可羅琳并不氣餒，直到英國(guó)學(xué)者出版社出版了第一本《*》創(chuàng)下了出版界的奇跡，被翻成35種語(yǔ)言在115個(gè)國(guó)家和地區(qū)發(fā)行，引起了全世界的轟動(dòng)。

羅琳勝利了，可誰(shuí)又明白，這勝利的背后包含著多少辛勤的汗水和艱難。同學(xué)們，這個(gè)故事讓我們看出：勝利的道路并不是一帆風(fēng)順，但只要我們有信念、有熱忱、有目標(biāo)、能夠持之以恒地堅(jiān)持努力，勝利就會(huì)一步一步向我們走來(lái)。

我的講話完了，多謝大家！

篇23：三分鐘演講稿

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今日，我演講的題目是：《愛(ài)護(hù)環(huán)境，從我做起》。

敬愛(ài)的同學(xué)們，當(dāng)你踏著晨光走進(jìn)我們花園般的學(xué)校時(shí)，當(dāng)你坐在干凈整齊的教室里學(xué)習(xí)時(shí)，你是否想到老師、同學(xué)們?yōu)榇说男燎诟冻觯?/p>

我們都渴望學(xué)校中能有郁郁蔥蔥的草地，都期盼在整齊干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、玩耍，都期望在舒適溫馨的宿舍里進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

可是卻有同學(xué)不懂得珍惜這些完備的事物。請(qǐng)同學(xué)們放眼學(xué)校細(xì)致看看——那雪白的墻壁被打上了鞋印、球?。蛔酪紊狭糁鴣y涂亂畫(huà)的痕跡；水龍頭開(kāi)著，讓水肆意的流失；漂亮的草坪、花圃上留著無(wú)情的腳印；塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學(xué)午晚休的時(shí)候，宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩，打破了這一片安靜。這些現(xiàn)象與我們漂亮、禮貌、和諧的學(xué)校多么不協(xié)調(diào)！

我們崇尚禮貌，我們都須要生活在干凈、整齊、漂亮的環(huán)境中，然而，為什么我們總把打掃、維護(hù)的期望寄予在別人身上？為什么總是毫不憐惜的踐踏這片安靜與漂亮？為什么總是逃脫作為x中一份子的職責(zé)？

同學(xué)們，馬上行動(dòng)起來(lái)吧！一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)儉；一堆垃圾，我們打掃，愛(ài)一棵小樹(shù)苗，愛(ài)護(hù)一只小青蛙。為了我們的學(xué)校，做我們能夠做的一切。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學(xué)呼吁：創(chuàng)立清潔、禮貌的學(xué)校，須要你，須要我，須要我們大家共同的努力。讓我們進(jìn)取行動(dòng)起來(lái)！讓我們從今刻做起，從身邊的小事做起，加強(qiáng)自我約束，相互監(jiān)督，爭(zhēng)做愛(ài)護(hù)學(xué)校環(huán)境的小衛(wèi)士。

我的演講完了，多謝大家！

篇24：三分鐘演講稿

老師、同學(xué)們：

大家好！

今日，我演講的主題是《我最感動(dòng)的一件事》。

談起感動(dòng)，我想大家并不生疏，生活在這個(gè)人情冷暖的世界里，感動(dòng)無(wú)處不在?；蛟S是母親的一句話，或許是別人為你做的一件事，或許是一個(gè)簡(jiǎn)潔的節(jié)目……

前天午時(shí)，我們?cè)诎嗬锟吹哪嵌我曨l節(jié)目，讓我感動(dòng)不已。那是發(fā)生在一座深山里的故事，一個(gè)洞里住著18戶人家，生活盡管貧苦、拮據(jù)，但很溫馨，很快樂(lè)。湖南電視臺(tái)舉辦了一次活動(dòng)，讓幾個(gè)十歲多的城市孩子到那洞里與他們一齊生活。離開(kāi)了父母的城市孩子，沒(méi)有通信工具，沒(méi)有成堆的零食，沒(méi)有剩余美麗衣服，有的僅是生活必需品。來(lái)這之前，他們并不明白會(huì)這樣，所以一個(gè)個(gè)變得非常的失落。可是，他們很快的對(duì)那里的生活充溢了新奇感。

對(duì)于這些來(lái)說(shuō)，我沒(méi)有太多的感動(dòng)。真正感動(dòng)我的是其中的兩個(gè)細(xì)微環(huán)節(jié)。一個(gè)是父母為了熬煉孩子們的吃苦本領(lǐng)卻把自我最疼愛(ài)的孩子留在了山上。臨走前，父母和孩子都哭了，其中一位母親說(shuō)：“孩子，不是媽狠心，僅有讓你此刻經(jīng)驗(yàn)苦難，今后你的生活才會(huì)更加精彩！”看到那里時(shí)，我突然想起了一句話：可憐天下父母心！

另一個(gè)片段是，兩個(gè)孩子跟著一個(gè)山洞學(xué)校的孩子一齊生活。生活拮據(jù)的山里村民是好客、無(wú)私的，即使家里窮的揭不開(kāi)鍋，為了歡迎我們的到來(lái)，借來(lái)別家的母雞殺掉，拿出舍不得吃的大米款待他們，毫不吝惜?？吹竭@樣的情景，兩個(gè)城里的孩子感動(dòng)的哭了。這時(shí)，我才發(fā)覺(jué)我已經(jīng)淚流滿面。

看完節(jié)目，我在感嘆的同時(shí)，更驚詫于在我們揮霍、奢侈，滿身的時(shí)候，竟然還有這樣一群吃不飽、穿不暖的大山里貧困的孩子。此時(shí)此刻，我想了許多，但更多的是從心底油然而生的一種對(duì)大山里孩子的那種崇敬和佩服！

那么，作為我們應(yīng)當(dāng)怎樣去做呢？我想我們大家都明白。

我的演講完畢，多謝大家！

篇25：三分鐘演講稿

各位評(píng)委、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！20xx年已經(jīng)過(guò)了一大半，我們也從一個(gè)滿懷壯志的中學(xué)生，成為一名高校生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無(wú)路的困頓，可豐富的高校生活又給我們帶來(lái)了柳暗花明又一村的嶄新境地，因?yàn)槟抢锸俏覀兣实悄繕?biāo)幻想的新起點(diǎn)，那里也是我們積累學(xué)問(wèn)閱歷的新家園。

今日，我的演講題目是“我的高校，我的夢(mèng)！”

或許中學(xué)時(shí)期就已經(jīng)讀到或者聽(tīng)到許很多多關(guān)于高校生活的信息，有人說(shuō)高校生活絢麗多彩的，也有人說(shuō)高校生活是無(wú)聊空洞、奢侈青春的。或許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說(shuō)的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)驗(yàn)，他們才會(huì)那么說(shuō)，這兩者是不沖突的。這是因?yàn)樵诟咝＠铮械娜说拇_過(guò)得很充溢、很快樂(lè)，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無(wú)法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)學(xué)校就很悲觀，覺(jué)得一切都跟自我想像的不一樣。從今渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺(jué)，仿佛一夜之間，高校已經(jīng)過(guò)去，隨之逝去的還有自我珍貴的青春。記住，僅有懊悔高?；炝藥啄甑娜?，而不會(huì)有懊悔上了高校的人。即使是那些在校時(shí)貶得他的母校如同人間地獄的人，多年以后，回憶起高校時(shí)間，也往往會(huì)感慨萬(wàn)分，甚至淚流滿面。不管你將來(lái)高校過(guò)得如何，至少你要時(shí)刻提示自我：人生僅有一個(gè)高校階段。

在過(guò)去的旅途中，無(wú)論你是否擁有過(guò)歡樂(lè)，擁有個(gè)陽(yáng)光，這都已成為恒久的記憶，加上一把鎖將它封閉起來(lái)吧！擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢(mèng)幻，新的生命正在破土而出，應(yīng)對(duì)這一切，我們?cè)撛鯓愚k。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷，我們將化身為一個(gè)個(gè)騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉從前的榮耀，拿上我們的以往的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的起先！

幻想是我們通往勝利的地圖，僅有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)勝利的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)！我們要立長(zhǎng)志不要常立志。

人生是對(duì)幻想的追求，幻想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的志氣。所以，僅有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生幻想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的幻想分成一輩子的幻想，一個(gè)階段的幻想，一年的幻想，一個(gè)月的幻想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的幻想。當(dāng)你聽(tīng)到那里，同學(xué)們，你是否想到了自我的幻想？

人生的花季是生命的春天，它漂亮，卻短暫。作為一名高校生就應(yīng)當(dāng)在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮勉向上，找到一片屬于自我的天空。青年是祖國(guó)的期望，民族的將來(lái)。每個(gè)人主宰著自我的明天。

歷史的重任在肩，我們責(zé)無(wú)旁貸。我們必需會(huì)英勇地挑起肩上的職責(zé)，雖然前方會(huì)有巨浪滔天，可是也會(huì)有長(zhǎng)虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟(jì)滄海”的志氣，去迎接人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，我堅(jiān)信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮勉努力、勇往直前，必需會(huì)迎來(lái)收獲的那一天。期望幾年后的今日，我們能夠收獲自我辛勤勞作換來(lái)的累累碩果。同學(xué)們，今日讓我們?cè)谝积R定下高校之約，讓我們告辭盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們以往的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。將來(lái)的日子我們將共同走過(guò)，我們有著共同的追求。

高校生活是多姿多彩的，但也須要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會(huì)。有人說(shuō)：“平凡的高校生有著相同的平凡，而不平凡的高校卻有著各自的輝煌?！钡?，你能夠選擇平凡，但卻不能夠選擇平凡；能夠的話，信任誰(shuí)都想不平凡。好了，我今日的演講也到此為止了。

最終，只上一句話：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！笔堑?，送給我自我，也與大家共勉！

篇26：三分鐘演講稿

敬愛(ài)的同學(xué)們：

我給大家講一個(gè)關(guān)于“期望的種子”的故事。

在列寧格勒市中心，有一個(gè)科學(xué)探討所。探討所里建有一個(gè)巨大的倉(cāng)庫(kù)，那里保存各種糧食種子。

1942年，當(dāng)?shù)聡?guó)人圍住列寧格勒時(shí)，這個(gè)城市起先上演人間杯具：成千上萬(wàn)的人起先被餓死，人們想方設(shè)法找尋食物。

有些市民不惜穿越德軍的封鎖線跑到郊外，找尋樹(shù)皮和已被冰封的湖底的魚(yú)蝦。但他們經(jīng)常有去無(wú)回，成為德國(guó)納粹槍彈的犧牲品。

饑餓讓人變得瘋狂。不少人看上了探討所中的那些糧食種子。這可能是當(dāng)時(shí)列寧格勒城中儲(chǔ)備許多糧食的地方。

駐守的軍隊(duì)來(lái)了，可是科學(xué)家說(shuō)，關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短四

沒(méi)輸過(guò)的人，經(jīng)常會(huì)輸?shù)靡凰?沒(méi)摔過(guò)跤的人，跌倒了往往爬不起來(lái);沒(méi)體會(huì)過(guò)饑寒的人，貧困注定會(huì)成為你的歸宿;沒(méi)歷經(jīng)拼搏的人，屬于你的多數(shù)不會(huì)許久。什么被你輕視了，終會(huì)被你看重;你專注于一個(gè)方向，終會(huì)比別人走得遠(yuǎn)些?；ㄏ悖Ｔ谝股?奮進(jìn)，常在孤寂里;成敗，常在路途上。

越長(zhǎng)大越明白，人生有時(shí)真的須要等，該來(lái)的讓它來(lái)，該走得讓它走，不強(qiáng)求，也不強(qiáng)留，看不開(kāi)的總有一天會(huì)看開(kāi)，得不到的總有一天會(huì)以另一種方式給你，不焦急，也不埋怨，就看時(shí)間會(huì)給我們什么樣的答案，或許答案也并不重要，看淡了就沒(méi)什么是最重要的了，哪怕人亡齒寒。

人無(wú)所舍，必?zé)o所成。一個(gè)人，能抓住希望的只有自己，能放棄希望也只有自己。怨恨、嫉妒只會(huì)讓自己失去更多。無(wú)論成敗，我們都有理由為自己喝彩!跌倒了，失去了，沒(méi)關(guān)系，爬起來(lái)接著風(fēng)雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，別讓迷茫蠱惑了自己。只有心中有岸，才會(huì)有渡口，才會(huì)有船只，才會(huì)有明天。

活著，經(jīng)驗(yàn)著、堅(jiān)持著，本就是多么的可喜。人生就是一場(chǎng)艱難的跋涉，我們總要經(jīng)驗(yàn)各種各樣的苦痛熬煎，沒(méi)必要將苦處放大，也沒(méi)必要怨天尤人。放下心中負(fù)累，生活從沒(méi)有拖欠過(guò)我們?nèi)魏螙|西，不用總哭喪著臉。世界很大，風(fēng)景許多。喝杯咖啡不加糖，品品苦味道。

將來(lái)少預(yù)想，盡量別假設(shè)，把擁有當(dāng)全部，看當(dāng)下成恒久，若浮躁過(guò)甚、浮夸過(guò)多、浮華過(guò)累，必欲壑難填、心境難平、負(fù)贅難卸，終勞力傷懷，徒增煩憂。人生須要爬坡過(guò)坎、涉險(xiǎn)渡困，無(wú)須心耿于一處，駐足于一地，唯苦中尋樂(lè)、轉(zhuǎn)苦為樂(lè)，方能抬寬視野、壯闊胸襟，看遠(yuǎn)了輕松點(diǎn)，想開(kāi)了超脫些。

信任自己的堅(jiān)毅，但不要拒絕眼淚;信任物質(zhì)的美妙，但不要傾其一生;信任人與人之間的真誠(chéng)，但不要指責(zé)虛偽;信任努力會(huì)勝利，但不要躲避失敗;信任命運(yùn)的公允，但不要忘了，當(dāng)一扇門(mén)關(guān)上的時(shí)候，學(xué)會(huì)給自己畫(huà)扇窗。

靜坐常思己過(guò)，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德，怕小人不算無(wú)能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進(jìn)步需思退步，若著手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應(yīng)有余步。事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財(cái)，知足者人心常樂(lè)。

學(xué)會(huì)接受殘缺，是人生的成熟。人無(wú)完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒(méi)有誰(shuí)能得天獨(dú)厚，一手遮天。魚(yú)和熊掌，不行兼得，這是人生的無(wú)奈。成熟的人，能淡然地面對(duì)一切不完備，所以不強(qiáng)求不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完備是美妙的志向，接受殘缺是美妙的心態(tài)。

年輕時(shí)最好不要過(guò)分關(guān)注社會(huì)的陰暗面，要不然內(nèi)心會(huì)越來(lái)越分裂，漸漸侵蝕掉主動(dòng)向上的力氣，滋生黑暗力氣。無(wú)論面臨的社會(huì)情景多么糟糕，我們都有自己可以掌控的部分。社會(huì)變革可能須要上百年的時(shí)間，可我們的生命僅有一次，也沒(méi)那么長(zhǎng)。所以要在有限的時(shí)間，盡可能做我們能夠掌控的事。

與其擔(dān)憂將來(lái)，不如現(xiàn)在好好努力。這條路上，只有奮斗才能給你平安感。不要輕易把幻想寄予在某個(gè)人身上，也不要太在乎身旁的耳語(yǔ)，因?yàn)閷?lái)是你自己的，只有你自己能給自己最大的平安感。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別遺忘自己想去的地方，不管那有多難，有多遠(yuǎn)。

關(guān)于三分鐘勵(lì)志演講稿簡(jiǎn)短五

每天感恩三分鐘有位104歲的老太太耳聰目明，老而彌堅(jiān)。有人向她請(qǐng)教長(zhǎng)壽秘訣，老太太笑了：“我有一帖靈丹妙藥，那就是每天化三分鐘時(shí)間感恩?！彼f(shuō)，化一分鐘感恩父母、丈夫、兒女、鄰居和生疏人；

一分鐘感恩大自然賜予的種種關(guān)懷和愛(ài)護(hù)；

一分鐘感恩每一個(gè)祥和、暖和和歡樂(lè)的日子。感恩使她心里恒久流淌著華蜜的泉水，有這樣的“神水”滋養(yǎng)，身體自然健康，生命自然許久。

人生在世，糾紛沖突、曲折坎坷，不如意事情就像春風(fēng)吹又生的“原上草”，枯榮起落，循環(huán)往復(fù)，沒(méi)有盡時(shí)，這位老太太也不例外。但是，她以感恩之心，不斷地加上豁達(dá)、欣慰、暖和、知足……累積起來(lái)，就拉上了和諧華蜜、健康長(zhǎng)壽之手，輕松地領(lǐng)跑在人生的馬拉松跑道上。

有人說(shuō)，生活中似乎沒(méi)什么值得感恩的事。他們認(rèn)為家人對(duì)自己的關(guān)懷和呵護(hù)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模?/p>

生疏人為自己的服務(wù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)做得不夠；

社會(huì)對(duì)自己有很多的不公……因此，不滿、委屈、埋怨、忿恨，像毒蛇一樣纏住了心靈，把原本應(yīng)是明媚的日子，過(guò)得暗淡無(wú)光。君不見(jiàn)世界上幾乎全部的悲劇，都與不懂得感恩有關(guān)。

每天化三分鐘時(shí)間感恩，時(shí)間不長(zhǎng)，但效力很大。它能平靜怒火，遏制沖動(dòng)，換位思索，寬容諒解。在體會(huì)到親人為自己操勞、操勞，親朋同事乃至生疏人為自己付出愛(ài)心的同時(shí)，也能發(fā)覺(jué)，原來(lái)，記住別人所做的一切，充溢感謝地去回報(bào)，就會(huì)得到更多的歡樂(lè)和愛(ài)。

感恩父母給了我們生命和