大學(xué)體育教程-理論篇 教學(xué)大綱、授課計(jì)劃

《大學(xué)體育教程——理論篇》教學(xué)大綱課程信息課程名稱：大學(xué)體育教程——理論篇課程類別：素質(zhì)選修課/專業(yè)基礎(chǔ)課課程性質(zhì)：選修/必修計(jì)劃學(xué)時(shí)：24計(jì)劃學(xué)分：2先修課程：無(wú)選用教材：《大學(xué)體育教程——理論篇》，魏磊、李家恩、李貴邦主編，2018年，電子工業(yè)出版社教材。適用專業(yè)：本課程可作為大專院校普遍體育課程的教學(xué)課程，同時(shí)也可作為廣大體育愛(ài)好者自主鍛煉的指導(dǎo)用書(shū)。課程負(fù)責(zé)人：二、課程簡(jiǎn)介本課程依據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展綱要2010-2020》對(duì)高等學(xué)校體育教育的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合高等院校學(xué)生的特點(diǎn)編寫(xiě)而成，內(nèi)容包括體育與健康概述、大學(xué)生心理健康、大學(xué)生心理健康與體育鍛煉、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試、合理的營(yíng)養(yǎng)與騰食、體適能與身體健康、運(yùn)動(dòng)處方、體育運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)、體育產(chǎn)業(yè)與營(yíng)銷、體育服務(wù)與管理、體育的明星效應(yīng)、國(guó)內(nèi)外體育組織簡(jiǎn)介與體育欣賞等基本理論知識(shí)，可以滿足不同人群的學(xué)習(xí)、鍛煉需求;另一方面，本課程注重實(shí)用性、專業(yè)性與普適性的結(jié)合與統(tǒng)一，兼顧課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉指導(dǎo)。三、課程教學(xué)要求序號(hào)專業(yè)畢業(yè)要求課程教學(xué)要求關(guān)聯(lián)程度1工程知識(shí)L2問(wèn)題分析實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)與中國(guó)體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)息息相關(guān)，而體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)的根基在校園黨的十八屆三中全會(huì)對(duì)學(xué)校體育工作做出重要部署，提出“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的工作要求?！吨泄仓醒雵?guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》《進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見(jiàn)的通知》《關(guān)于全面提高高等教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見(jiàn)》等系列文件，更是要求發(fā)揮學(xué)校體育優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，扮演好在高等教育人才培養(yǎng)中的重要角色。如何創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容、方式和載體，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，是廣大體育教學(xué)工作者必須面對(duì)的重要課題。H3設(shè)計(jì)/開(kāi)發(fā)解決方案H4研究L5使用現(xiàn)代工具M(jìn)6工程與社會(huì)學(xué)生能夠意識(shí)到體育鍛煉的重要性，具備一定的社會(huì)責(zé)任感，愿意參與到社會(huì)實(shí)踐中去。L7環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展L8職業(yè)規(guī)范L9個(gè)人和團(tuán)隊(duì)參與活動(dòng)，按要求進(jìn)行學(xué)生分組，分擔(dān)任務(wù)，學(xué)習(xí)配合。H10溝通通過(guò)以小組為單位的日常生活勞動(dòng)、生產(chǎn)勞動(dòng)和服務(wù)性勞動(dòng)，通過(guò)PPT答辯進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，達(dá)到相互促進(jìn)的目的。M11項(xiàng)目管理L12終身學(xué)習(xí)理解相關(guān)概念，強(qiáng)化情感認(rèn)同，養(yǎng)成體育自主鍛煉，以適應(yīng)社會(huì)，創(chuàng)造美好生活。H注：“課程教學(xué)要求”欄中內(nèi)容為針對(duì)該課程適用專業(yè)的專業(yè)畢業(yè)要求與相關(guān)教學(xué)要求的具體描述?！瓣P(guān)聯(lián)程度”欄中字母表示二者關(guān)聯(lián)程度。關(guān)聯(lián)程度按高關(guān)聯(lián)、中關(guān)聯(lián)、低關(guān)聯(lián)三檔分別表示為“H”“M”或“L”?！罢n程教學(xué)要求”及“關(guān)聯(lián)程度”中的空白欄表示該課程與所對(duì)應(yīng)的專業(yè)畢業(yè)要求條目不相關(guān)。四、課程教學(xué)內(nèi)容章節(jié)名稱主要內(nèi)容重難點(diǎn)關(guān)鍵詞學(xué)時(shí)類型1體育與健康概述健康新概念影響健康的因素體育鍛煉與健康的關(guān)系了解健康新概念。理解影響健康的因素。了解體育鍛煉與健康的關(guān)系2理論2大學(xué)生心理健康大學(xué)生心理健康概論情緒與健康大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)了解大學(xué)心理健康概論掌握大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)2理論3大學(xué)生心理健康與體育鍛煉心理健康對(duì)體育鍛煉的作用鍛煉動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)大學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)的心理分析了解心理健康對(duì)體育鍛煉的作用理解大學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)的心理分析4理論4大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試國(guó)內(nèi)外關(guān)于體質(zhì)研究的基本概況大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀及發(fā)展《國(guó)家學(xué)生體適健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本知識(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目及其意義《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)、評(píng)分方法及等級(jí)了解國(guó)內(nèi)外關(guān)于體質(zhì)研究的基本概況、大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀及發(fā)展了解《國(guó)家學(xué)生體適健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本知識(shí)2理論5合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食營(yíng)養(yǎng)的概念及重要性合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求平衡膳食的基本原則基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)與膳食營(yíng)養(yǎng)建議膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃的制訂了解營(yíng)養(yǎng)的概念及重要性理解合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求掌握平衡膳食的基本原則掌握膳食營(yíng)養(yǎng)建議掌握膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃的制訂2理論6體適能與身體健康體適能簡(jiǎn)介心肺耐力適能肌肉適能的成分柔韌性及伸展運(yùn)動(dòng)體適能測(cè)試與評(píng)估了解體適能簡(jiǎn)介、肌肉適能的成分掌握柔韌性及伸展運(yùn)動(dòng)4理論7運(yùn)動(dòng)處方運(yùn)動(dòng)處方概述運(yùn)動(dòng)處方的基本原理運(yùn)動(dòng)處方的制定之指標(biāo)測(cè)試及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)處方的制定運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施效果評(píng)定特殊人群的運(yùn)動(dòng)處方制定了解運(yùn)動(dòng)處方概述、運(yùn)動(dòng)處方的基本原理、運(yùn)動(dòng)處方的制定之指標(biāo)測(cè)試及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)掌握運(yùn)動(dòng)處方的制定掌握運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施效果評(píng)定4理論8體育運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)體育保健與體育康復(fù)概述體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的急救與防治常見(jiàn)病與慢性運(yùn)動(dòng)損傷的保健及康復(fù)了解體育保健與體育康復(fù)概述掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的急救與防治了解見(jiàn)病與慢性運(yùn)動(dòng)損傷的保健及康復(fù)2理論9體育產(chǎn)業(yè)與營(yíng)銷概述我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的展望體育營(yíng)銷1.了解體育產(chǎn)業(yè)與營(yíng)銷概述2.了解我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀3.了解我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的展望2理論10體育服務(wù)與管理概述經(jīng)營(yíng)健身場(chǎng)所的服務(wù)會(huì)員制經(jīng)營(yíng)形式商業(yè)健身消費(fèi)類型與行為健身企業(yè)的管理1.了解體育服務(wù)與管理概述2.理解經(jīng)營(yíng)健身場(chǎng)所的服務(wù)、會(huì)員制經(jīng)營(yíng)形式商業(yè)健身消費(fèi)類型與行為3.掌握健身企業(yè)的管理4理論11體育的明星效應(yīng)明星效應(yīng)體育明星的經(jīng)濟(jì)效應(yīng)體育明星的社會(huì)效應(yīng)體育明對(duì)青年學(xué)生的影響1.了解明星效應(yīng)及體育明星的經(jīng)濟(jì)效應(yīng)、體有明星的社會(huì)效應(yīng)2.理解體育明對(duì)青年學(xué)生的影響2理論12國(guó)內(nèi)外體育組織簡(jiǎn)介與體育欣賞國(guó)內(nèi)外主要體育組織簡(jiǎn)介國(guó)內(nèi)外主要體育賽事簡(jiǎn)介體育欣賞能力的培養(yǎng)途徑1.了解國(guó)內(nèi)外主要體育組織簡(jiǎn)介、國(guó)內(nèi)外主要體育賽事簡(jiǎn)介2.掌握體育欣賞能力的培養(yǎng)途徑2理論五、考核要求及成績(jī)?cè)u(píng)定序號(hào)成績(jī)類別考核方式考核要求權(quán)重（%）備注1期末成績(jī)期末考試書(shū)面考試70百分制，60分為及格2平時(shí)成績(jī)上課表現(xiàn)10優(yōu)、良、中、及格、不及格3平時(shí)表現(xiàn)出勤情況20兩次未參加課程則無(wú)法獲得學(xué)分注：此表中內(nèi)容為該課程的全部考核方式及其相關(guān)信息。六、學(xué)生學(xué)習(xí)建議學(xué)習(xí)方法建議1.通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生正確的勞動(dòng)價(jià)值觀和良好的勞動(dòng)品質(zhì)，提高他們的責(zé)任心和自我管理能力；2.通過(guò)開(kāi)展課堂討論、小組活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓他們學(xué)會(huì)如何與他人合作、溝通、協(xié)調(diào)等等。學(xué)生課外閱讀參考資料《大學(xué)體育教程——理論篇》，魏磊、李家恩、李貴邦主編，2018年，電子工業(yè)出版社教材。七、課程改革與建設(shè)本課程創(chuàng)造性地加入了四川大學(xué)錦城學(xué)院近年來(lái)實(shí)行的“一體兩翼”“兩設(shè)一翻”體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，嘗試探索出全新的體育教學(xué)理念，并緊密聯(lián)系高校體育教學(xué)實(shí)際與學(xué)生需求，一方面,注重知識(shí)結(jié)構(gòu)體系的完整性、系統(tǒng)性，內(nèi)容涵蓋體育與健康概述、大學(xué)生心理健康、大學(xué)生心理健康與體育鍛煉、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試、合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食、體適能與身體健康、運(yùn)動(dòng)處方、體育運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)、體育產(chǎn)業(yè)與營(yíng)銷、體育服務(wù)與管理、體育的明星效應(yīng)、國(guó)內(nèi)外體育組織簡(jiǎn)介與體育鑒賞等基本理論知識(shí)，可以滿足不同人群的學(xué)習(xí)、鍛煉需求；另一方面，強(qiáng)調(diào)實(shí)用性、專業(yè)性與普適性的結(jié)合與統(tǒng)一，兼顧課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉指導(dǎo)。平時(shí)對(duì)學(xué)生的考核內(nèi)容包括出勤情況、學(xué)生的課堂討論等方面，占期末總評(píng)的30%。期末考試成績(jī)占期末總評(píng)的70%。制訂人簽字：教研室主任簽字：院部負(fù)責(zé)人簽字：修訂時(shí)間：年月日教學(xué)日歷（20xx～20xx學(xué)年第x學(xué)期）開(kāi)課學(xué)院開(kāi)課專業(yè)講授學(xué)時(shí)24課程名稱大學(xué)體育教程——理論篇授課教師實(shí)踐/實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)6授課年級(jí)授課班級(jí)總學(xué)時(shí)32使用教材《大學(xué)體育教程——理論篇》參考書(shū)目《大學(xué)體育教程——理論篇》校歷周次授課內(nèi)容分章節(jié)題目第1周第一章體育與健康概述（2學(xué)時(shí)）健康新概念、影響健康的因素（1學(xué)時(shí)）體育鍛煉與健康的關(guān)系（1學(xué)時(shí)）第2周第二章大學(xué)生心理健康（2學(xué)時(shí)）大學(xué)生心理健康概論（1學(xué)時(shí)）情緒與健康、大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)（1學(xué)時(shí)）第3周第三章大學(xué)生心理健康與體育鍛煉（2學(xué)時(shí)）心理健康對(duì)體育鍛煉的作用（1學(xué)時(shí)）鍛煉動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)（1學(xué)時(shí)）第4周第三章大學(xué)生心理健康與體育鍛煉（2學(xué)時(shí)）大學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)的心理分析（2學(xué)時(shí)）第5周第四章大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試（2學(xué)時(shí)）國(guó)內(nèi)外關(guān)于體質(zhì)研究的基本概況、大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀及發(fā)展（1學(xué)時(shí)）《國(guó)家學(xué)生體適健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本知識(shí)、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目及其意義、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)、評(píng)分方法及等級(jí)（1學(xué)時(shí)）第6周第五章合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食（2學(xué)時(shí)）營(yíng)養(yǎng)的概念及重要性、合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求、平衡膳食的基本原則（1學(xué)時(shí)）基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)與膳食營(yíng)養(yǎng)建議、膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃的制訂（1學(xué)時(shí)）第7周第六章體適能與身體健康（2學(xué)時(shí)）體適能簡(jiǎn)介（1學(xué)時(shí)）心肺耐力適能、肌肉適能的成分（1學(xué)時(shí)）第8周第六章體適能與身體健康（2學(xué)時(shí)）柔韌性及伸展運(yùn)動(dòng)（1學(xué)時(shí)）體適能測(cè)試與評(píng)估（1學(xué)時(shí)）第9周第七章運(yùn)動(dòng)處方（2學(xué)時(shí)）運(yùn)動(dòng)處方概述、運(yùn)動(dòng)處方的基本原理（1學(xué)時(shí)）運(yùn)動(dòng)處方的制定之指標(biāo)測(cè)試及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)（1學(xué)時(shí)）第10周第七章運(yùn)動(dòng)處方（2學(xué)時(shí)）運(yùn)動(dòng)處方的制定（1學(xué)時(shí)）運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施效果評(píng)定、特殊人群的運(yùn)動(dòng)處方制定（1學(xué)時(shí)）第11周第八章體育運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)（2學(xué)時(shí)）體育保健與體育康復(fù)概述、體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督（1學(xué)時(shí)）運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的急救與防治、常見(jiàn)病與慢性運(yùn)動(dòng)損傷的保健及康復(fù)（1學(xué)時(shí)）第12周第九章體育產(chǎn)業(yè)與營(yíng)銷（2學(xué)時(shí)）概述、我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的展望（1學(xué)時(shí)）體育營(yíng)銷（1學(xué)時(shí)）第13周第十章體育服務(wù)與管理（2學(xué)時(shí)）概述（1學(xué)時(shí)）經(jīng)營(yíng)健身場(chǎng)