蘇教版六年級(jí)體育下冊(cè)教案

蘇教版小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育教案匯總

學(xué)習(xí)階段：水平三

海之曉夢(mèng)

目錄

第1課：廣播操

第2課：韻律繩操

第3課：韻律繩操

第4課：韻律繩操

第5課：韻律繩操

第6課：小排球：墊球

第7課：小排球

第8課：小排球發(fā)球

第9課：小排球發(fā)球

第10課：小籃球

第11課：韻律球操

第12課：韻律球操

第13課：韻律球操

第14課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

第15課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

第16課：技巧

第17課：技巧組合動(dòng)作

第18課：韻律球操

第19課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

第20課：跳短繩

第21課:跳長(zhǎng)繩

第22課：跳長(zhǎng)繩、耐久跑

第23課：跳短繩、踢犍子

第24課：跳短繩

第25課:跳長(zhǎng)繩

第26課：快速起跑

第27課：合作跑

第28課：多種游戲

第29課：蹲踞式起跑

第30課：多種游戲

第31課：投擲：投擲壘球

第32課：小排球：墊球

第33課：蹲踞式起跑、快速跑

第34課：小排球

第35課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

第36課：換物接力跑、蹲距式跳遠(yuǎn)

第37課：立定跳遠(yuǎn)

第38課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

第39課：組合動(dòng)作（三）蹲距式起跑

第40課：小排球

第41課：跳長(zhǎng)繩、耐久跑

第42課：積極的參加課外體育活動(dòng)。

第43課：障礙賽跑

第44課：小籃球

第45課：蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作

第46課：前滾翻和后滾翻

第1課廣播操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解體育課堂常規(guī)，健康標(biāo)準(zhǔn)的考核項(xiàng)目，并在合作學(xué)習(xí)

中復(fù)習(xí)基本體操希望風(fēng)帆

學(xué)習(xí)內(nèi)容：常規(guī)、健康標(biāo)準(zhǔn)、廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

-、學(xué)習(xí)常規(guī)

教師活動(dòng)：根據(jù)六年級(jí)的特殊情況?講解課堂常規(guī)：集隊(duì)要求、紀(jì)律

要求、服裝要求，請(qǐng)假制度等。

學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真地聽(tīng)老師講述課堂常規(guī)，了解體育課的集隊(duì)要提前到

達(dá)操場(chǎng)，要守紀(jì)律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時(shí)認(rèn)真聽(tīng)，練習(xí)時(shí)

認(rèn)真練。要穿運(yùn)動(dòng)鞋，寬松的衣服，請(qǐng)假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。

組織：在教室，按座位就坐

二、學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案

重點(diǎn)：了解考核項(xiàng)目

教師活動(dòng)：講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容：與五年級(jí)

時(shí)的不同；考核的項(xiàng)目、考核的方法。

學(xué)生活動(dòng)：

認(rèn)真了解體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，知道考核的項(xiàng)目：必考項(xiàng)目：身高'體重、

肺活量、50米x8往返跑選一項(xiàng)?跳繩?坐位提前屈。

三、合作學(xué)習(xí)■復(fù)習(xí)基本體操

教師活動(dòng)：重新調(diào)整隊(duì)伍。

組織復(fù)習(xí)：

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求排好隊(duì)，了解自己的位置。

2'根據(jù)老師提出的要求，找到同伴，合作復(fù)習(xí)廣播操。

3、聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)，體會(huì)整套操的動(dòng)作和良好的節(jié)奏。

4、柔韌放松，積極參與小結(jié)。

組織：小組分散（散坐在草地上）

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)

第2課：韻律繩操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操1—3節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操

學(xué)習(xí)步驟：

-、分組游戲?活躍情緒

教師活動(dòng)：1、集隊(duì)，了解出席情況■宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2'組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、組織學(xué)生分組游戲：射擊

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。

3、分成四組進(jìn)行游戲，靈活地躲閃，準(zhǔn)確的拋擲?充

分活動(dòng)肢節(jié)。

組織：四列橫隊(duì)、分組

二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：繩操的前三節(jié)動(dòng)作。

難點(diǎn)：動(dòng)作正確，較熟練地跟上節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。

教師活動(dòng)：1、示范第一節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

2'示范第二節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

3、示范第三節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

4、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)，隨音樂(lè)節(jié)奏完整練習(xí)前三節(jié)。

5、提出要求?組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。

6、聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)前三節(jié)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真模仿第一節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)上下肢的協(xié)調(diào)配合。

2'隨示范模仿第二節(jié)動(dòng)作。

3、隨示范聽(tīng)口令模仿第三節(jié)動(dòng)作。

4、隨示范，聽(tīng)音樂(lè)初步嘗試連貫動(dòng)作。

5'按老師提出的要求，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作，把動(dòng)

作練習(xí)得比較熟練。

6、聽(tīng)音樂(lè)熟練地隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)操。

組織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)

三'說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)?身心放松

教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松

學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)三節(jié)操的名稱-說(shuō)說(shuō)學(xué)后的感覺(jué)。

聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組織：散坐在草地上

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)'錄音機(jī)

第3課：韻律繩操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主練習(xí),充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：

1、集隊(duì)，了解出席情況?宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、布置練習(xí)要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意

休息。

4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。

3、按老師的要求分散練習(xí)?充分活動(dòng)肢節(jié)，充分體驗(yàn)跳

繩的樂(lè)趣。

4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。

組織：四列橫隊(duì)、分組

二、合作學(xué)習(xí)?掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：繩操的4-6節(jié)動(dòng)作。

難點(diǎn)：收繩和放繩動(dòng)作的快而到位。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動(dòng)作。

2、示范第四節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

3、示范第五節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

4、示范第六節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

5、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)，隨音樂(lè)節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。

6、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。

7、聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、找一個(gè)伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí)?聽(tīng)音樂(lè)隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。

2'認(rèn)真模仿第四節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)雙手的交接繩動(dòng)作。

2、隨示范模仿第五節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)快速的節(jié)奏。

3、隨示范聽(tīng)口令模仿第六節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)放繩和收繩動(dòng)作。

4、隨示范，聽(tīng)音樂(lè)初步嘗試連貫動(dòng)作。

5、按老師提出的要求，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作，把動(dòng)

作練習(xí)得比較熟練。

6'聽(tīng)音樂(lè)熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。

組織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)

三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)■身心放松

教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松

學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱，說(shuō)說(shuō)學(xué)后

的感覺(jué)。

聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組織：散坐在草地上

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)'錄音機(jī)

第4課：韻律繩操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操7-9節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主練習(xí),充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、集隊(duì)，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2'組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：向左'右、后轉(zhuǎn)動(dòng)。

3、布置練習(xí)要求：兩人一組練習(xí)三種兩人配合的跳繩練習(xí)?并能把

這三種練習(xí)做得比較熟練。

4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2'聽(tīng)口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。

3'按老師的要求分散練習(xí)，充分活動(dòng)肢節(jié)?充分體驗(yàn)跳

繩的樂(lè)趣。

4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。

組織：四列橫隊(duì)'分散

二、合作學(xué)習(xí)?掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：繩操的7-9節(jié)動(dòng)作。

難點(diǎn)：第八節(jié)跳躍的節(jié)奏和第九節(jié)繩的纏繞。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—6節(jié)動(dòng)作。

2'示范第七節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

3、示范第八節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

4、示范第九節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

5、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)，隨音樂(lè)節(jié)奏完整練習(xí)。

6、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。

7'聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)全套動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、找一個(gè)伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí)■聽(tīng)音樂(lè)隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)。

2'認(rèn)真模仿第七節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)踩繩時(shí)的直腿動(dòng)作。

3、隨示范模仿第八節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)兩種不同跳繩的節(jié)奏。

4、隨示范聽(tīng)口令模仿第九節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)繩的纏繞動(dòng)作。

5'隨示范，聽(tīng)音樂(lè)初步嘗試連貫動(dòng)作。

6、按老師提出的要求，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)最后三節(jié)動(dòng)作，

把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。

6'聽(tīng)音樂(lè)熟練地隨示范復(fù)習(xí)全套動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)

三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)?身心放松

教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松

學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱，說(shuō)說(shuō)學(xué)后

的感覺(jué)。

聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組織：散坐在草地上

第5課：韻律繩操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組學(xué)習(xí)中鞏固韻律繩操的全套動(dòng)作，并能聽(tīng)音樂(lè)對(duì)其

中的幾節(jié)進(jìn)行改編。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主練習(xí)?充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、集隊(duì)，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2'組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：向左、向右、向后轉(zhuǎn)

3、布置練習(xí)要求：三個(gè)人一組，一根繩子，練出花樣來(lái)。

4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令按要求，正確地做出動(dòng)作。

3'按老師的要求分散練習(xí)，充分活動(dòng)肢節(jié)?充分體驗(yàn)跳

繩的樂(lè)趣。

4、借助繩子進(jìn)行壓腿。

組織：四列橫隊(duì)、分組

二、合作學(xué)習(xí)■掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：根據(jù)已掌握的動(dòng)作創(chuàng)編新動(dòng)作。

難點(diǎn)：能跟上音樂(lè)的節(jié)奏。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)全套動(dòng)作。

2'聽(tīng)音樂(lè)組織學(xué)生表演。

3、提出要求，組織學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作。

4、組織學(xué)生展示創(chuàng)編動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下分組復(fù)習(xí)，針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)鞏固練習(xí)。

2'六個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行表演展示。

3、根據(jù)老師提出的創(chuàng)編要求分組進(jìn)行繩操的創(chuàng)編練習(xí)，并把創(chuàng)編的

操結(jié)合到繩操里進(jìn)行練習(xí)。

4、積極參與展示，大膽進(jìn)行交流。

組織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)

三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)?身心放松

教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流創(chuàng)編的感受?組織學(xué)生放松

學(xué)生活動(dòng)：和自己的小伙伴說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編后的感受。

聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組織：散坐在草地上

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)

第6課：小排球：墊球

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主游戲，熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)?宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2'組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)

熟悉球性。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二'小組學(xué)習(xí)，掌握技能

重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。

難點(diǎn)：能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作?并能盡量把動(dòng)作做正確。

教師活動(dòng)：1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并

讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。

2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。

3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|'兩人互相拋墊?

體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。

2'大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的

動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

組織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立

三、熟練技能，創(chuàng)編游戲

教師活動(dòng)：1、提出活動(dòng)要求?鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

學(xué)生活動(dòng)：1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步

熟練動(dòng)作。

2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定

放松時(shí)全班散坐在草地上

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)

第7課:小排球

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和對(duì)

排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球

學(xué)習(xí)步驟：

-、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2'學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要

性。

3、根據(jù)教師提出的要求，在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行游戲，體

驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂(lè)趣。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二'小組探究，熟練技能

重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作。

難點(diǎn)：伙伴間的默契配合。

教師活動(dòng)：1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。

2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。

3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)（A80個(gè)、B60

個(gè)、C40個(gè)）自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。

2'兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互

間的默契配合。

3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努

力使球不落地或少落地。

組織：自由分散、小組分散

三'小組合作?參與對(duì)抗

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。

2、協(xié)助做好裁判工作。

3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

2'在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?，在比?/p>

中熟練技能，培養(yǎng)合作。

3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。

組織：

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、排球、墊子四只

第8課：小排球發(fā)球

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作初步掌握發(fā)球動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球發(fā)球

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生分組游戲，提示安全要求。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2、繼續(xù)體驗(yàn)向右轉(zhuǎn)走的隊(duì)列要求。

3、自主結(jié)合?自選游戲進(jìn)行活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)、自由分散

二'小組探究，掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：發(fā)球的正確動(dòng)作。

難點(diǎn)：發(fā)球有一定的準(zhǔn)確性。

教師活動(dòng)：1、鼓勵(lì)學(xué)生嘗試練習(xí)。

2、請(qǐng)學(xué)生配合講解示范發(fā)球動(dòng)作，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、組織學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。提出要求繼續(xù)組織練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、二人一組，想象、嘗試發(fā)球動(dòng)作。

2'認(rèn)真觀察、了解正確的發(fā)球動(dòng)作。

3、分成六組，在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，同時(shí)體驗(yàn)用墊球

來(lái)接發(fā)球。

4、積極參與展示，交流發(fā)球的練習(xí)形式。

5、通過(guò)交流，選擇一種最好的，最適合小組練習(xí)的發(fā)球練習(xí)形式，

在組長(zhǎng)的組織下繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。

組織：分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)'排球

第9課：小排球發(fā)球

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作進(jìn)一步掌握發(fā)球動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球發(fā)球

學(xué)習(xí)步驟：

-'小組游戲、熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，提示安全要求。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)走

3、分組游戲：截住空中球

組織：四列橫隊(duì)'自由分散

二、合作學(xué)習(xí)，熟練動(dòng)作

重點(diǎn)：發(fā)球有較準(zhǔn)確的落點(diǎn)。

難點(diǎn)：能較好的控制好球的高度。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生輔助練習(xí)。

2、提出練習(xí)的安全要求和動(dòng)作要求，組織學(xué)生分組練習(xí)

3、組織學(xué)生發(fā)球比賽

學(xué)生活動(dòng)：1、自選標(biāo)準(zhǔn)墊球練習(xí)、兩人一組對(duì)墊練習(xí)。

2'徒手動(dòng)作練習(xí)'拋球練習(xí)。

3、兩人一組發(fā)球練習(xí)，相互督促改進(jìn)發(fā)球動(dòng)作，提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。

4'一起制定游戲規(guī)則，分組進(jìn)行發(fā)球比賽<發(fā)球得分和接發(fā)球得分?

計(jì)總分）

5、針對(duì)比賽進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

組織：分組練習(xí)

第10課：小籃球

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)

生的游戲。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2——6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。

組織：2--6人一組，自由分散在三片籃球場(chǎng)。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

難點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。

教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指

導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：1、自主分小組?通過(guò)相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，

并通過(guò)相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過(guò)互動(dòng)合作的練習(xí)熟

練運(yùn)球技能。

2、組織各小組展示1--2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過(guò)相互的

了解，進(jìn)行取長(zhǎng)補(bǔ)短地練習(xí)。

教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練

習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來(lái)帶領(lǐng)女生練習(xí)。

2、小組擴(kuò)大?6—8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用

多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用

力動(dòng)作。

3、分小組展示?相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺(jué)得他們一組什么地方

最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）

組織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1'小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游

戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

2'游戲表演、展示，評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻

熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。

組織：自由分散，形式自主

第11課：韻律球操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第一段。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操

學(xué)習(xí)步驟：

-、韻律活動(dòng)，感受音樂(lè)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)律

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2、小組長(zhǎng)組織下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行：韻律繩操，感受音樂(lè)的節(jié)奏感

組織：四列橫隊(duì)、自由分散

二、合作學(xué)習(xí)■掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：韻律球操的第一段動(dòng)作

難點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

教師活動(dòng)：1、完整動(dòng)作的示范。

2、分解示范-并組織學(xué)生模仿練習(xí)。

3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂(lè)。

學(xué)生活動(dòng)：1、觀看示范，了解第一部分拋接的14個(gè)8拍動(dòng)作過(guò)程。

2、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后?分組合

作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。

3、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及

動(dòng)作的熟練性。

4、聽(tīng)口令集體完成動(dòng)作后再聽(tīng)音樂(lè)完成動(dòng)作。

5'3分鐘球類自主活動(dòng)，注意安全。

組織：四列橫隊(duì)'小組分散

場(chǎng)地器材：短繩每生一根、軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)

第12課：韻律球操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第二段。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主活動(dòng)，熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、提出自主活動(dòng)的安全要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生自主活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2'可以一人可以多人，自主地拿球活動(dòng)，可以游戲、可

以比賽，注意安全，充分活動(dòng)。

組織：六列橫隊(duì)'自由分散

二'合作學(xué)習(xí)?掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：韻律球操的第二部分動(dòng)作

難點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)第一部分動(dòng)作

2、分解示范?并組織學(xué)生模仿練習(xí)。

3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂(lè)。

學(xué)生活動(dòng)：1、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行第一部分拋接的復(fù)習(xí)…

2、觀看示范，學(xué)習(xí)第二部分環(huán)繞的十二個(gè)八拍動(dòng)作。

3、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作?集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合

作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。

4、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及

動(dòng)作的熟練性。

5'聽(tīng)口令集體完成動(dòng)作后再聽(tīng)音樂(lè)完成第一、二兩部分動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)'小組分散

男****★******

女******

男******************

女****************

場(chǎng)地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)

第13課：韻律球操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第三段。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操

學(xué)習(xí)步驟：

-、韻律活動(dòng)，感受音樂(lè)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織自主活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)自主活動(dòng)，注意安全，充分活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)'自由分散

二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：韻律球操的第三段動(dòng)作

難點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合，及全套動(dòng)作的連貫完成。

教師活動(dòng)：1、播放音樂(lè)，組織學(xué)生自主復(fù)習(xí)。

2、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)第一第二兩部分動(dòng)作。

3、采用多種方法組織學(xué)生學(xué)習(xí)第三部分滾拍。

4、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)連貫練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)自主地進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。

2'聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)第一部分第二部分的連貫動(dòng)作，感受動(dòng)作與音樂(lè)

的結(jié)合，男女生間的相互配合。

3、按教師布置采用集體、分組、合作等方法進(jìn)行第三部分的學(xué)習(xí)?

較熟練地掌握第三部分動(dòng)作。

4、聽(tīng)音樂(lè)體驗(yàn)韻律球操的完整動(dòng)作，感受韻律之美。

組織：四列橫隊(duì)'小組分散

場(chǎng)地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)

第14課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

-、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、提出分組游戲要求：在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)?注意

安全。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

3'全班成六個(gè)自然組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

二、合作探究?改進(jìn)技術(shù)

重點(diǎn)：能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

教師活動(dòng)：1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的

不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。

2'提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)

生糾正動(dòng)作?引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng)：1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤?

從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。

2'自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練?在相互提示和幫助下不斷地利用不同

的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在

展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察?學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

組織：分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排

兩只

第15課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

-、游戲活動(dòng)，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。

3、兩人一組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭'布

4.游戲:蜜蜂采蜜

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)

重點(diǎn)：能在相互幫助中不斷改進(jìn)動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力。

教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組?布置目標(biāo)任務(wù)。

2、巡回觀察、指導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生找出不足。

3、組織學(xué)生交流?觀看，了解不足與改進(jìn)方法。

學(xué)生活動(dòng)：1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴，了解目標(biāo)

任務(wù)。

2'合理地利用場(chǎng)地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動(dòng)作，伙伴間要不

斷提示動(dòng)作要求以改進(jìn)動(dòng)作。

3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作?從而找到自己的不足繼續(xù)練習(xí)，

進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動(dòng)作。

組織：分組練習(xí)

三、展示、評(píng)價(jià)、放松

教師活動(dòng)：提出評(píng)價(jià)要求，組織學(xué)生小組評(píng)比

引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。

組織學(xué)生放松，調(diào)節(jié)身心

學(xué)生活動(dòng)：每小組選出2名學(xué)生參加評(píng)比

根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)

由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。

組織：圍坐在沙坑邊

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、沙坑'踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排

兩只

第16課：技巧

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互幫助下練習(xí)各種平衡動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧

學(xué)習(xí)步驟：

-、游戲活動(dòng)，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。

3、分組游戲：射擊（躲閃的同學(xué)必須兩人手拉手一起躲

閃）

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

二、互幫互學(xué)，掌握平衡

重點(diǎn)：在相互幫助下掌握幾種保持身體平衡的動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1、講解示范"燕式平衡”?組織學(xué)生模仿練習(xí)。

2、講解示范"肩肘倒立"，組織學(xué)生模仿練習(xí)

3、組織學(xué)生交流。

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真觀看示范?了解動(dòng)作要點(diǎn)。

2、找一個(gè)伙伴進(jìn)行合作學(xué)習(xí)?相互幫助糾正動(dòng)作-熟練動(dòng)作。

3、認(rèn)真觀看肩肘倒立示范?了解平衡的訣竅。

4、四人一組進(jìn)行分組練習(xí)?掌握平衡的決竅，體驗(yàn)倒立的技巧。

5、分組展示動(dòng)作，評(píng)一評(píng)誰(shuí)是最好的。

組織：分組練習(xí)

三'拓展延伸，展示自我

教師活動(dòng)：1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試各種平衡動(dòng)作，提出安全要求。

2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。

3、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)放松。

學(xué)生活動(dòng)：1、自主結(jié)合成小組?在保證安全的前提下嘗試各種平衡

動(dòng)作，體驗(yàn)創(chuàng)新的樂(lè)趣。

2、積極地參與交流，把自己的平衡動(dòng)作展示給大家看。

3、隨放松同學(xué)聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行放松，平穩(wěn)情緒。

組織：分組分散、集體練習(xí)

場(chǎng)地器材：墊子'操場(chǎng)、錄音機(jī)

第17課：技巧組合動(dòng)作

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體操練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧組合動(dòng)作

學(xué)習(xí)步驟：

-、隊(duì)列練習(xí)，挺拔身姿

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生分組展示隊(duì)列練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2'在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行各種隊(duì)列練習(xí)，體驗(yàn)挺拔的動(dòng)作

要求。

3'分組展示。

組織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)

二'技巧組合，鍛煉形體

重點(diǎn)：體操動(dòng)作的姿態(tài)美

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生自主分組，提出練習(xí)內(nèi)容與要求?分組練習(xí)。

2、講解示范技巧組合動(dòng)作■組織學(xué)生分組體驗(yàn)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按教師提出的練習(xí)的內(nèi)容和要求在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行

練習(xí)。

2、認(rèn)真觀看示范，了解組合動(dòng)作與上學(xué)期所學(xué)組合動(dòng)作的不同之處，

在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真體驗(yàn)動(dòng)作，把組合動(dòng)作做得連貫、協(xié)調(diào)。

組織：分組練習(xí)

三、拓展延伸，展示自我

教師活動(dòng)：1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試根據(jù)自己的動(dòng)作重新編排技巧組合

動(dòng)作（要求要有肩肘倒立動(dòng)作）。

2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。

學(xué)生活動(dòng)：1、根據(jù)自己的動(dòng)作掌握情況把動(dòng)作重新編排，嘗試新的

組合動(dòng)作。

2、積極地參與交流，把自己組合動(dòng)作展示給大家看。

組織：分組分散、集體練習(xí)

場(chǎng)地器材：墊子、操場(chǎng)

第18課：韻律球操

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練■熟練掌握韻律球操第二段。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主活動(dòng)，熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、提出自主活動(dòng)的安全要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生自主活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2'可以一人可以多人，自主地拿球活動(dòng)?可以游戲、可

以比賽，注意安全，充分活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)、自由分散

二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作

重點(diǎn):韻律球操的第二部分動(dòng)作

難點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)前面所學(xué)的動(dòng)作

2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。

3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂(lè)。

學(xué)生活動(dòng)：1、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行第一部分拋接的復(fù)習(xí)…

2'觀看示范?了解最后的八個(gè)八拍動(dòng)作。

3、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合

作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。

4、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及

動(dòng)作的熟練性。

5、聽(tīng)口令集體完成動(dòng)作后再聽(tīng)音樂(lè)完成第一、二兩部分動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

男***************

女********

男*************

女****★*********

場(chǎng)地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)

第19課：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

-'快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、提出分組游戲要求：在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意

安全。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

3'全班成六個(gè)自然組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)

重點(diǎn)：完整動(dòng)作的練習(xí)，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的

不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。

2'提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練?及時(shí)為學(xué)

生糾正動(dòng)作?引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng)：1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，

從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。

2'自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同

的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在

展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

組織：分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排

兩只

第20課：跳短繩

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

-、游戲激趣，活躍身心

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3、組織學(xué)生模仿律動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)'小組分散

二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作

教師活動(dòng)：1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂(lè)來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行練

習(xí)。

2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、

向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、

兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次

間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹(shù)、魚(yú)、船、房子、創(chuàng)意圖等。

組織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗(yàn)快樂(lè)

教師活動(dòng)：1、提出場(chǎng)地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個(gè)樹(shù)

樁、一條小河、一面小旗、—1K小山坡，小旗在終點(diǎn)。

2'組織學(xué)生布置場(chǎng)地。

3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場(chǎng)地上游戲的快樂(lè)。

4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真聽(tīng)清場(chǎng)地布置要求，小組商量討論如何來(lái)分配合

作布置場(chǎng)地。

2、每個(gè)小組按商量的要求布置好場(chǎng)地。

3、積極地參與游戲：繞樹(shù)樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個(gè)小組交流?然后每個(gè)小組派代表交流?并回收器

材。

組織：分組游戲

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩

第21課:跳長(zhǎng)繩

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中尊重與父爰運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩

學(xué)習(xí)步驟：

-、快樂(lè)游戲■活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生游戲：貼燒餅

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二'小組學(xué)練，互幫互助

教師活動(dòng)：1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。

2'組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)

中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。

3、組織小組比賽?分享進(jìn)步的快樂(lè)。

4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)"8"字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)

作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。

3、積極參加小組的比賽，爭(zhēng)取好成績(jī)?并在比賽中表現(xiàn)

出良好的互助風(fēng)氣。

4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

組織：

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根

第22課：跳長(zhǎng)繩、耐久跑

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩、耐久跑

學(xué)習(xí)步驟：

-、游戲激趣,活躍身心

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3、提出要求，組織柔韌練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。

4'學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二、合作跳長(zhǎng)繩，感受練習(xí)的持久性

教師活動(dòng)：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)

2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩?

每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。

2、一組一組展示?用自己覺(jué)得最好的方式展示，展示一小

組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。

3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。

組織：分三小組

三、聽(tīng)音樂(lè)耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)

教師活動(dòng)：1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

2'組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

學(xué)生活動(dòng)：1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

2'在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。

3、放松慢走

組織：分組自主活動(dòng)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩

第23課：跳短繩、踢犍子

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中體驗(yàn)小組合作，共同完成任務(wù)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、踢犍子

學(xué)習(xí)步驟：

-、游戲激趣，活躍身心

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生游戲：貼燒餅

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二'小組合作■自主練習(xí)踢犍子

教師活動(dòng)：1、布置每個(gè)小組的分組練習(xí)要求。

2、巡視指導(dǎo)?督促練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師布置的要求分組練習(xí)：小組中二個(gè)踢單犍、二

個(gè)踢盤踢、兩個(gè)對(duì)踢。

2'分組比賽，比一比哪個(gè)小組得分多，比賽中按單犍、

盤踢、對(duì)踢進(jìn)行，不參加比賽的同學(xué)做裁判。

組織：自主分散，集中比賽

三'小組合作，自主練習(xí)跳短繩

教師活動(dòng)：1、提出練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

2'組織學(xué)生比賽。

4、組織學(xué)生自評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真按老師布置的要求進(jìn)行練習(xí)：一個(gè)單跳，一個(gè)向

后跳，一個(gè)向前交叉跳-一個(gè)向后交叉跳?一個(gè)單足跳-一個(gè)雙飛?

小組合理安排進(jìn)行練習(xí)。

2、參加比賽?爭(zhēng)取好成績(jī)。

3、對(duì)自己一小組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

組織：分散練習(xí)，集中比賽

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、短繩、犍子

第24課：跳短繩

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中尊重與父爰運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

-、分組活動(dòng)，充分準(zhǔn)備

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生分組跳長(zhǎng)繩。

3、組織學(xué)生自己做柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)：跳長(zhǎng)繩

4、自己進(jìn)行柔韌練習(xí)?充分活動(dòng)。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、磨練意志，認(rèn)真考核

教師活動(dòng)：1、講解考核方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

2、組織學(xué)生分組考核。

3、記錄考核成績(jī)，進(jìn)行講評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真了解考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。

2'六人一組進(jìn)行考核，努力爭(zhēng)取好成績(jī)。

3、記錄考核成績(jī)，了解班級(jí)整體考核情況。

組織：

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、標(biāo)志

第25課:跳長(zhǎng)繩

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作學(xué)習(xí)掌握跳長(zhǎng)繩的多種方法，并在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)體

驗(yàn)合作與助人的快樂(lè)，提高跳長(zhǎng)繩的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩

學(xué)習(xí)步驟：

-、積極游戲樂(lè)活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2'組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，注意安全。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲，積極地參與游戲活動(dòng)

充分活動(dòng)開(kāi)。

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

二、合作探究跳長(zhǎng)繩

重點(diǎn)：不同的跳長(zhǎng)繩的方法。

教師活動(dòng)：1、提出分組要求，組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長(zhǎng)繩。

2、由8字跳長(zhǎng)繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的跳長(zhǎng)繩動(dòng)作，并巡

回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行展示，為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。

4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)-了解學(xué)生在練習(xí)中的問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng)：1、根據(jù)自己跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作掌握程度找到適合自己的小組

進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中相互幫助改進(jìn)動(dòng)作。

2'積極思考，大膽地嘗試多種跳長(zhǎng)繩的方法，并樂(lè)于向別的小組學(xué)

習(xí)，學(xué)會(huì)在觀察中學(xué)習(xí)。

3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在

展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察?學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

4、積極地表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。

組織：分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、長(zhǎng)繩

第26課：快速起跑

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中學(xué)會(huì)快速地起跑，并知道哪些游戲可以練習(xí)

靈敏素質(zhì)，從而掌握一些健身的技巧。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：快速起跑

學(xué)習(xí)步驟：

-'游戲激趣,活躍身心

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。

3'提出要求，組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動(dòng)作到位。

3、分組進(jìn)行貼燒餅游戲。

4、兩人一組，自編徒手操，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

組織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)

二、積極游戲，快速起動(dòng)

教師活動(dòng)：1、講解游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動(dòng)的要素。

3、講解黃河長(zhǎng)江游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生游戲。

4、引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦，改編黃河長(zhǎng)江游戲方法規(guī)則進(jìn)行活動(dòng)。

5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、了解要求后，看老師手中的信號(hào)牌積極地參與游戲?

體驗(yàn)快速起動(dòng)和止動(dòng)。

2、在老師的引導(dǎo)下積極地表達(dá)出快速起動(dòng)和止動(dòng)的要素。

3、認(rèn)真了解黃河長(zhǎng)江游戲的方法和要求，積極參與游戲體驗(yàn)起動(dòng)后

的快速跑。

4、大膽地對(duì)黃河長(zhǎng)江游戲進(jìn)行改編，加大難度進(jìn)行游戲，體驗(yàn)不同

姿勢(shì)下的快速起動(dòng)。

5'積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)收獲，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行柔韌放松。

組織：分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、乒乓板等

第27課：合作跑

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，

發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：合作跑

學(xué)習(xí)步驟：

-、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2'學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要

性。

3、分成兩在組進(jìn)行射擊游戲，初步體驗(yàn)在圈中手拉手跑

及躲閃球的方法。

組織：四列橫隊(duì)'小組分散

二、小組探究，熟練技能

教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。

2'組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊(duì)合作跑。

3'引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的合作跑方法?并組織展

7]\°

5、啟發(fā)學(xué)生放松?引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1'根據(jù)老師的提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并

積極地參與游戲，體驗(yàn)縱隊(duì)合作跑的方法。

2'在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗(yàn)橫隊(duì)合作跑

的方法。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下嘗試探索不同的合作跑的方法，并積極地參加

展示。

4、在老師的啟發(fā)下進(jìn)行放松，積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

組織：分組比賽，分散活動(dòng)。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、繩子

第28課：多種游戲

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲

學(xué)習(xí)步驟：

-'快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2'組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、繼續(xù)體驗(yàn)向右轉(zhuǎn)走的隊(duì)列要求。

3、全班分成兩組進(jìn)行"大漁網(wǎng)"游戲。

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

二'小組探究，熟練技能

教師活動(dòng)：1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生"人球賽跑"游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、分成二組?在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快

速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。

2、分成六組，體驗(yàn)"人球賽跑"的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。

組織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動(dòng)：1