針灸推拿常用穴位圖解

針灸推拿常用穴位圖解手指同身寸的定位法中指同身寸--以患者的中指中節(jié)屈曲時內側兩端紋頭之間作為一寸。拇指同身----以患者拇指指關節(jié)的橫度作為一寸橫指同身寸

---令患者將食指、中指、無名指和小指并攏,以中指中節(jié)橫紋處為準,四指橫量作為3寸

第2頁,共41頁，2024年2月25日，星期天尺澤穴

定位-肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處臨床應用：治急性咽喉腫痛---獨取尺澤，三棱針點刺出血。治肘臂攣痛、肘關節(jié)屈伸不利----尺澤，合谷。治急性吐瀉、中暑----尺澤，委中。潤燥要穴（治肺火咳嗽）第3頁,共41頁，2024年2月25日，星期天魚際穴定位----第１掌骨中點橈側，赤白肉際處。

臨床應用：①單針魚際對哮喘而伴有口干舌燥者有良好治療作用②咳嗽，咳血③小兒疳積

每天搓魚際穴防感冒、咳喘魚際第4頁,共41頁，2024年2月25日，星期天合谷穴定位----一手的拇指第一個關節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴

。

臨床應用：齒痛---合谷兩穴并針刺，留針3分鐘局部性肌肉痙攣----用點刺法，快針淺刺經(jīng)閉----合谷、三陰交鼻疾----合谷、迎香第5頁,共41頁，2024年2月25日，星期天曲池穴

定位-----完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。臨床應用感冒發(fā)熱、咽喉炎、扁桃體炎蕁麻疹----曲池、合谷、血海；高血壓經(jīng)常揉按曲池，可解決皮膚問題，也可以清腸通便第6頁,共41頁，2024年2月25日，星期天肩髃穴

定位-----臂外展或平舉時,肩部出現(xiàn)兩個凹陷,當肩峰前下方凹陷處。臨床應用肩周炎----肩髃、肩髎、肩貞（肩三針）

第7頁,共41頁，2024年2月25日，星期天迎香穴

定位-----在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中

。臨床應用鼻塞，鼻出血，口歪，面癢，膽道蛔蟲癥

第8頁,共41頁，2024年2月25日，星期天四白穴

定位-----瞳孔直下，當眶下孔凹陷處

。臨床應用目赤痛癢，目翳，眼瞼(目閏)動，口眼歪斜，頭痛眩暈。指壓該穴道，能提高眼睛機能，對于近視、色盲等眼部疾病很有療效第9頁,共41頁，2024年2月25日，星期天頰車穴

定位-----咀嚼時咬肌隆起最高點處

。臨床應用口歪，牙痛，頰腫，口噤不語。指壓此穴，對于速止下齒牙痛非常有效。配地倉穴治口眼歪斜

頰車第10頁,共41頁，2024年2月25日，星期天地倉穴

定位----人體的面部，口角外側，上直對瞳孔。臨床應用口歪，流涎----配合頰車、合谷第11頁,共41頁，2024年2月25日，星期天天樞穴

定位-----臍中旁開2寸

臨床應用腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾、消化不良等胃腸病

月經(jīng)不調、痛經(jīng)等婦科疾患第12頁,共41頁，2024年2月25日，星期天足三里穴（保健要穴）

定位-----外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處。

臨床應用胃痛，嘔吐，噎膈，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘常灸足三里可養(yǎng)生保?。A防感冒）按摩足三里治療慢性胃炎、胃痛血壓高時，針灸足三里可降壓，血壓低時，針灸足三里可升壓第13頁,共41頁，2024年2月25日，星期天三陰交穴

定位-----在內踝尖直上三寸，脛骨后緣

臨床應用脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經(jīng)不調，崩漏，帶下，閉經(jīng)，子宮脫垂，難產(chǎn)，產(chǎn)后血暈，惡露不行，遺精，陽痿，陰莖中痛，水腫，小便不利，遺尿，腳氣，失眠，濕疹，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，高血壓病

第14頁,共41頁，2024年2月25日，星期天陰陵泉穴

定位-----脛骨內側髁后下方凹陷處臨床應用腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、小便不利等脾不運化水濕病證。膝痛。

第15頁,共41頁，2024年2月25日，星期天神門穴

定位-----腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處臨床應用心痛、心煩、驚悸、健忘、失眠、神經(jīng)衰弱等心與神志病證。高血壓

第16頁,共41頁，2024年2月25日，星期天后溪穴

定位-----微握拳，第5指掌關節(jié)后尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際臨床應用治療急性腰扭傷、落枕、耳聾

耳鳴、耳聾----后溪、翳風；對于長期在電腦前工作或學習的朋友，每過一小時把雙手后溪穴放在桌沿上來回滾動三到五分鐘，可以緩解調節(jié)長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響第17頁,共41頁，2024年2月25日，星期天肩貞穴

定位-----人體的肩關節(jié)后下方，臂內收時，腋后紋頭上1寸

臨床應用治療肩周炎----肩貞穴、肩髃穴、肩髎穴第18頁,共41頁，2024年2月25日，星期天睛明穴

定位---人體睛明穴位于面部，目內眥角稍上方凹陷處。臨床應用目赤腫痛，流淚，視物不明，目眩，近視，夜盲迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。刺法----囑患者閉目，醫(yī)者左手輕推眼球向外側固定，左手緩慢進針，緊靠眶緣直刺0.5～l寸。不捻轉，不提插(或只輕微地捻轉和提插)。出針后按壓針孔片刻，以防出血。

第19頁,共41頁，2024年2月25日，星期天委中穴

定位---腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間臨床應用腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證。腹痛，急性吐瀉。小便不利，遺尿。腰背痛、腿部疲勞----揉按委中穴第20頁,共41頁，2024年2月25日，星期天昆侖穴

定位----在外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。臨床應用后頭痛，項強，腰骶疼痛，足踝腫痛

足跟痛----昆侖、三陰交、太溪腰痛---按摩昆侖穴十分鐘第21頁,共41頁，2024年2月25日，星期天涌泉穴

定位-----位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處

臨床應用----養(yǎng)生保健用熱鹽水浸泡雙側涌泉穴。熱水以自己能適應為度，加少許食鹽，每日臨睡覺前浸泡15～30分鐘用艾灸，每日一次，至涌泉穴有熱感上行為度。用按摩手法推搓、拍打涌泉穴

“若要老人安，涌泉常溫暖”---如果每日堅持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。

第22頁,共41頁，2024年2月25日，星期天太溪穴

定位---內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處臨床應用頭痛、目眩、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、耳鳴等腎虛性五官病證。月經(jīng)不調、遺精、陽痿、小便頻數(shù)等泌尿生殖系疾患。腰脊痛及下肢厥冷、內踝腫痛。氣喘、胸痛、咯血等肺部疾患。消渴。失眠、健忘等腎精不足證

第23頁,共41頁，2024年2月25日，星期天勞宮穴

定位-----握拳屈指時中指尖處

臨床應用心痛，心悸中暑昏迷----勞宮、水溝、十宣第24頁,共41頁，2024年2月25日，星期天大陵穴

定位-----腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間臨床應用心絞痛、失眠-----大陵穴、勞宮穴腹痛、便秘----大陵穴、外關穴第25頁,共41頁，2024年2月25日，星期天內關穴

定位----腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間臨床應用孕婦嘔吐、暈車（大拇指掐在內關穴

）、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、呃逆、腹瀉

陣發(fā)性心動過速、心動過緩第26頁,共41頁，2024年2月25日，星期天外關穴

定位----腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間臨床應用頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患。熱病脅肋痛，上肢痹痛第27頁,共41頁，2024年2月25日，星期天風池穴

定位----胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是臨床應用頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，中風，口眼歪斜，熱病，感冒，落枕

刺灸法----針尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸，

第28頁,共41頁，2024年2月25日，星期天肩井穴

定位----在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處

臨床應用----肩三針第29頁,共41頁，2024年2月25日，星期天陽陵泉穴

定位----腓骨小頭前下方凹陷處臨床應用黃疸、口苦、嘔吐、脅肋疼痛等肝膽病證。下肢痿痹、膝臏腫痛等下肢、膝關節(jié)疾患。肩痛。第30頁,共41頁，2024年2月25日，星期天光明穴

定位----小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣臨床應用目痛，夜盲，乳脹痛，膝痛

第31頁,共41頁，2024年2月25日，星期天大敦穴

定位----大拇趾（靠第二趾一側）甲根邊緣約二毫米處臨床應用目眩、腹痛、脅肋痛、冷感癥自古以來亦被視為鎮(zhèn)靜及恢復神智的要穴指壓時強壓7-8秒鐘，才慢慢吐氣，每日就寢前重復10此左右----頭腦清晰、眼睛明亮

第32頁,共41頁，2024年2月25日，星期天命門穴

定位----第二腰椎棘突下凹陷處。指壓時，有強烈的壓痛感臨床應用腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、青春痘第33頁,共41頁，2024年2月25日，星期天大椎穴

定位----第7頸椎棘突下凹陷中臨床應用熱??；感冒、咳嗽、氣喘等外感病證；頭痛項強；操作----斜刺0.5～１寸第34頁,共41頁，2024年2月25日，星期天風府穴

定位----后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中臨床應用頭痛、眩暈、項強等頭項病證；中風，癲狂，癡呆；咽喉腫痛，失音

【操作】伏案正坐位，使頭微前傾，項肌放松，向下頜方向緩慢刺入0.5～１寸。針尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，誤傷延髓。第35頁,共41頁，2024年2月25日，星期天百會穴

定位----在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處臨床應用頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等升陽舉陷：治脫肛、泄瀉等證

第36頁,共41頁，2024年2月25日，星期天素髎穴

定位----人體的面部，當鼻尖的正中央臨床應用鼻塞，鼻出血，鼻流清涕，鼻中肉，鼻淵，酒鼻，驚厥，昏迷，新生兒窒息

第37頁,共41頁，2024年2月25日，星期天素髎穴（人中穴）

定位----人中溝上1/3處臨床應用休克、中暑、腰痛、落枕。第38頁,共41頁，2024年2月25日，星期天關元穴

定位----在下腹部，前正中線上，當臍下3寸臨床應用遺尿，遺精，小便頻數(shù)，小便不通，疝氣，月經(jīng)不調，帶下，痛經(jīng)，崩漏，產(chǎn)后出血，小腹痛，完谷不化，泄瀉，脫肛，中風脫證強健要穴---艾灸關元穴第39頁,共41頁，20