大學生心理健康教育（安徽職業(yè)技術(shù)學院）-知到答案、智慧樹答案

大學生心理健康教育（安徽職業(yè)技術(shù)學院）-知到答案、智慧樹答案第一章單元測試1、問題：健康是人生快樂、幸福、成功的基礎和前提。選項：A:對B:錯答案:【對】2、問題：健康就是指身體健康。選項：A:對B:錯答案:【錯】3、問題：有心理問題，自己不用操心，老師會幫忙解決的選項：A:對B:錯答案:【錯】4、問題：家庭因素是影響心理健康的最重要的因素選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：心理健康教育就是上課，其他沒有什么。選項：A:對B:錯答案:【錯】6、問題：聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織簡稱（）選項：A:WEOC:WCOD:WHO答案:【W(wǎng)HO】7、問題：2012年中國心理衛(wèi)生協(xié)會提出了中國人《心理健康（）項標準》（）選項：A:8B:9C:6D:7答案:【6】8、問題：放松訓練”、“系統(tǒng)脫敏”、“手有千千結(jié)”、“人椅”、“盲人之旅”、“折紙游戲”等屬于（）選項：A:情景體驗法B:實踐活動法C:團體輔導法D:行為訓練法答案:【行為訓練法】9、問題：衡量心理健康的標準主要圍繞三個原則：（）選項：A:心理與環(huán)境的統(tǒng)一性B:心理與行為的統(tǒng)一性C:人格的穩(wěn)定性和完整性D:知情意行的統(tǒng)一性答案:【心理與環(huán)境的統(tǒng)一性;心理與行為的統(tǒng)一性;人格的穩(wěn)定性和完整性】10、問題：影響大學生心理健康的因素有選項：A:學校因素B:社會因素C:家庭因素D:個人主觀因素E:遺傳因素答案:【學校因素;社會因素;家庭因素;個人主觀因素;遺傳因素】第二章單元測試1、問題：1、大學的評價維度從中學的“唯成績”到“德智體音美”多元化選項：A:對B:錯答案:【對】2、問題：2、進入大學后脫離了父母的嚴格監(jiān)管，就可以隨心所欲支配自己的時間和生活選項：A:對B:錯答案:【錯】3、問題：3、當大一新生遇到困惑或苦悶時應及時大膽主動的與父母、老師、同學或心理老師一起交流溝通選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：4、大學社會實踐、文體活動等耽誤學習時間，越少參加越好選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：1.適應源于（）的概念選項：A:B.生物學C.心理學B:A.生理學C:C.心理學答案:【B.生物學C.心理學】6、問題：2.大學生遇到挫折后常見的不良反應不包括（）選項：A:C.加倍努力以彌補自身的不足B:B.表現(xiàn)焦慮對人對事冷漠C:A.攻擊他人或自我傷害答案:【C.加倍努力以彌補自身的不足】7、問題：3.對于處在思考定位期的大學生，以下描述不正確的是（）選項：A:C.瘋狂與老同學聯(lián)系B:B.重新調(diào)整自己在集體中的位置C:A.開始思考子的發(fā)展前途答案:【C.瘋狂與老同學聯(lián)系】8、問題：4.相比而言，高中時期校規(guī)嚴格，大學的管理制度較為寬松，鼓勵個性發(fā)展提前了（）選項：A:A.教學方式的改變B:C.生活環(huán)境的變化C:B.管理方式的變化答案:【B.管理方式的變化】9、問題：1.“四個學會”的發(fā)展觀是（）選項：A:C.學會與人相處B:D.學會學習C:A.學會做人D:B.學會做事答案:【C.學會與人相處;D.學會學習;A.學會做人;B.學會做事】10、問題：2.大學生適應障礙原因包括（）選項：A:B.目標缺失B:C.自我認知失調(diào)C:D.“優(yōu)秀生”的多元化D:A.對大學和學習不滿答案:【B.目標缺失;C.自我認知失調(diào);D.“優(yōu)秀生”的多元化;A.對大學和學習不滿】第三章單元測試1、問題：大學生最重要的任務發(fā)展個人興趣愛好選項：A:錯B:對答案:【錯】2、問題：記憶表現(xiàn)為個體對其經(jīng)驗的識記、保持和再現(xiàn)(再認）選項：A:錯B:對答案:【對】3、問題：激發(fā)內(nèi)部動機的方法有歸因訓練、自信心訓練和角色轉(zhuǎn)換選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：短時記憶可以持續(xù)十分鐘選項：A:對B:錯答案:【錯】5、問題：學習中適當激發(fā)自己的學習動機水平可以提高學習績效選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：強化是操作性條件學習的重要概念，有正強化和負強化之分選項：A:對B:錯答案:【對】7、問題：根據(jù)心理學關(guān)于學習的定義指出下列現(xiàn)象是否屬于學習選項：A:每天瀏覽報紙B:成人使用筷子吃飯C:每天早晨做廣播操D:幼兒初次上托兒所怕生人，時間長了就不怕答案:【幼兒初次上托兒所怕生人，時間長了就不怕】8、問題：學會如何學習，實質(zhì)上是選項：A:培養(yǎng)對學習的濃厚興趣B:掌握大量而牢固的言語信息C:掌握系統(tǒng)的科學概念與原理D:學會在適當?shù)臈l件下采用適當?shù)恼J知策略答案:【學會在適當?shù)臈l件下采用適當?shù)恼J知策略】9、問題：動機水平與學習績效之間的關(guān)系是選項：A:動機水平與績效之間是呈現(xiàn)倒U關(guān)系、并且跟學習內(nèi)容的難易程度相關(guān)B:動機水平越高，學習績效越差C:動機與學習績效之間沒有太多的關(guān)系D:呈現(xiàn)一次函數(shù)關(guān)系、動機水平越高，績效越好答案:【動機水平與績效之間是呈現(xiàn)倒U關(guān)系、并且跟學習內(nèi)容的難易程度相關(guān)】10、問題：下列不是大學生主要的主要內(nèi)容選項：A:問題解決能力和創(chuàng)造性的學習B:道德品質(zhì)和健康心理的培養(yǎng)C:語文、數(shù)學等基礎文化課的基本理論的學習D:學習策略與知識技能的學習答案:【語文、數(shù)學等基礎文化課的基本理論的學習】第四章單元測試1、問題：在客觀的自我認知基礎上做出正確的自我評價，對于個人的心理生活、行為表現(xiàn)及協(xié)調(diào)個人在社會群體中人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，都具有重大的影響作用選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：自我調(diào)控是個體對自己持有的一種情緒體驗，主要解決“我是怎樣一個人？”的問題選項：A:錯B:對答案:【錯】3、問題：喬哈里窗口理論認為，要想和別人更好地溝通，未知區(qū)越大越好選項：A:對B:錯答案:【對】4、問題：習得性無助主要受先天因素影響選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：成功感和失敗感是根據(jù)個體的自我認知與自我期望水平面確定的，決定于個體的內(nèi)部標準選項：A:對B:錯答案:【對】6、問題：大學生的自我體驗敏感性大，從性別差異來看，在自我體驗強度方面，女生大于男生；在體驗的持續(xù)性上，女生比男生長選項：A:對B:錯答案:【錯】7、問題：認識世界，或者認識真理，都是從認識（）開始的選項：A:家庭B:環(huán)境C:自己D:社會答案:【自己】8、問題：自我意識，可以表現(xiàn)在個人對自己及其與客觀世界的關(guān)系上有比較清晰的理解和自覺的態(tài)度。這是自我意識（）的特點。選項：A:能動性B:自覺性C:社會性D:統(tǒng)一性答案:【自覺性】9、問題：一名學生克服貪睡的欲望，晨起跑步早讀。他的這種行為屬于自我控制中哪一方面的表現(xiàn)？選項：A:制止作用B:發(fā)動作用C:起止作用D:自制作用答案:【發(fā)動作用】10、問題：符號互動學者庫利認為我們感知自己就像別人感知我們一樣，鏡子中的我或別人眼中的我就是我們感知的對象，我們常常依據(jù)別人如何對待我們來了解自己，這一過程稱之為（）。選項：A:反射性評價B:他人的反饋C:社會比較D:依據(jù)自己的行為判斷答案:【反射性評價】第五章單元測試1、問題：情緒和情感都是與人的先天生理需要相聯(lián)系選項：A:對B:錯答案:【錯】2、問題：社會性情緒是在基本情緒的基礎上形成和發(fā)展起來的，同時又通過基本情緒表現(xiàn)出來選項：A:對B:錯答案:【對】3、問題：失眠與消極情緒無關(guān)選項：A:錯B:對答案:【錯】4、問題：消極的不良情緒就是負性情緒選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：生活是充滿艱辛的，大學生即使走出自我的小天地，積極投身于社會生活中，保持清醒的認識，也不一定能走出憂郁的陰影選項：A:對B:錯答案:【錯】6、問題：情商比智商更難培養(yǎng)選項：A:對B:錯答案:【錯】7、問題：合理情緒療法認為是誘發(fā)事件本身，而不是人們對事件的解釋和評價引起的選項：A:錯B:對答案:【錯】8、問題：人們在內(nèi)心活動中所產(chǎn)生的心理體驗是情緒選項：A:錯B:對答案:【對】9、問題：生理喚醒、主觀體驗、外部行為三者同時存在才能構(gòu)成一個完整的情緒體驗過程選項：A:對B:錯答案:【對】10、問題：情緒的變化會帶來一系列的生理變化選項：A:對B:錯答案:【對】第六章單元測試1、問題：家庭環(huán)境因素會影響大學生人際交往能力的發(fā)展選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：有自卑心理的大學生在交往中常常是缺乏自信，畏首畏尾選項：A:錯B:對答案:【對】3、問題：人際交往中的語言運用是一種單向表達，只需要把自己的想法表達清楚，不需要考慮怎樣讓對方對自己感興趣選項：A:對B:錯答案:【錯】4、問題：人際交往過程中，平等是建立良好人際關(guān)系的前提，它也意味著相互尊重選項：A:錯B:對答案:【對】5、問題：職業(yè)生涯規(guī)劃管理是對規(guī)劃的（），高效率地完成既定目標選項：A:實行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制B:只會階段C:實行、組織答案:【實行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制】6、問題：調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是（）選項：A:放棄原有規(guī)劃B:選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標C:“我干得怎么樣”答案:【選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標】7、問題：小王從自己和同學經(jīng)常去吃小龍蝦，從而萌生了自主創(chuàng)業(yè)開店賣小龍蝦的念頭，反映了大學生在創(chuàng)業(yè)中（）的特點。選項：A:精力充沛，思維活躍B:可塑性強，善于捕捉新機遇C:創(chuàng)新意識強，易于接受新鮮事物答案:【可塑性強，善于捕捉新機遇】8、問題：大學生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個最佳時期是（）選項：A:規(guī)劃制定后B:初入工作崗位的第一年C:工作兩三年后答案:【工作兩三年后】9、問題：下列有關(guān)大學生社會能力提高的途徑的說法不正確的是（）選項：A:在社會實踐中提高B:在學習中訓練C:不用提高，是與生俱來的答案:【不用提高，是與生俱來的】10、問題：小王同學愛吃面包，所以創(chuàng)業(yè)開了個面包店。反應大學生，創(chuàng)新意識強，易于接受新鮮事物選項：A:錯B:對答案:【錯】第七章單元測試1、問題：愛情的產(chǎn)生主要依靠物質(zhì)基礎，其他的可以忽略選項：A:錯B:對答案:【錯】2、問題：大學生年齡在18-23歲，發(fā)育基本完成選項：A:生理B:心理C:生理和心理答案:【生理】3、問題：滿的婚姻以為前提，但是愛情的結(jié)果不一定是結(jié)婚。選項：A:物質(zhì)B:愛情C:精神答案:【愛情】4、問題：性是人的本能，愛情則是純潔和高尚的，二者是格格不入的選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：愛情不能附件條件，相反，任何附件條件都是自私的表現(xiàn)選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：校園里大學生談戀愛，可以愛我所愛，不必在乎其他人的感受選項：A:對B:錯答案:【錯】7、問題：愛情如果還沒有到來，說明還需要繼續(xù)尋找，還需要繼續(xù)等待選項：A:錯B:對答案:【錯】8、問題：伴隨性生理的成熟，大學生性需要的滿足應該是。選項：A:延遲的B:及時的C:壓抑答案:【延遲的】9、問題：健康的愛情，兩個人應當保持關(guān)系。（）選項：A:平等B:控制C:適當距離D:依附答案:【平等;適當距離】10、問題：愛情是美好的。作為青年大學生，應有的態(tài)度是。選項：A:不能談B:慎重對待C:可以隨意嘗試答案:【慎重對待】第八章單元測試1、問題：壓力，也叫應激，最早是在1936年由加拿大著名內(nèi)分泌專家漢斯·賽利（HansSelye）博士提出的，是個體面對威脅或者挑戰(zhàn)時的反應選項：A:對B:錯答案:【對】2、問題：一旦人們感覺受到威脅或挑戰(zhàn)，就會將一件事知覺為壓力源選項：A:對B:錯答案:【錯】3、問題：挫折是一個人在達到某種目標或滿足某種需要的活動過程中，由于受到妨礙或干擾，致使目標不能實現(xiàn)或需要無法滿足時所產(chǎn)生的情緒體驗。包括三個內(nèi)容，下面哪一個不是選項：A:挫折想象B:挫折反應C:挫折情境D:挫折認知答案:【挫折想象】4、問題：（）的這類人在生活中常以“退避”、“自責”以及“幻想”等方式應對困難和挫折選項：A:混合型B:成熟型C:不成熟型D:以上都不是答案:【不成熟型】5、問題：壓力的存在既對我們產(chǎn)生積極影響，又會對我們產(chǎn)生消極影響，我們要做的是正確的認識壓力，化壓力為成長的動力選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：在挫折的三方面內(nèi)容中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質(zhì)及程度，主要取決于挫折認知選項：A:對B:錯答案:【對】7、問題：ABC理論告訴我們，導致我們產(chǎn)生挫折感受及行為的不是刺激事件本身，而是我們對面臨刺激事件時所產(chǎn)生的看法、認知、解釋、評價、信念等才是影響我們情緒和行為的核心因素選項：A:錯B:對答案:【對】8、問題：壓力管理就是個體在面臨壓力情景時，為了減輕壓力和提高應對能力而采取的（），是自己調(diào)整和控制壓力的行為。選項：A:認知策略B:管理策略C:反應策略D:行為策略答案:【行為策略】9、問題：常見的應對挫折的方式主要有（）、自責、求助、幻想、退避、合理化等6種，又可以構(gòu)成了三種組合，分別為成熟型、不成熟型以及混合型。選項：A:攻擊B:解決問題C:防御D:升華答案:【解決問題】10、問題：當壓力過大的時候，會對人的生理、情緒、精神和行為四個方面產(chǎn)生不良的影響。選項：A:錯B:對答案:【對】第九章單元測試1、問題：膽汁質(zhì)比黏液質(zhì)好選項：A:錯B:對答案:【錯】2、問題：內(nèi)向性格的人，寡言，好沉思，較難適應環(huán)境變化選項：A:錯B:對答案:【對】3、問題：一般來說，知識、技能掌握越多，能力發(fā)展越好選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：人格缺陷和人格障礙差不多，都是人格有問題的表現(xiàn)選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：物遺傳因素對人格的影響大概會占到（）左右選項：A:1/4B:1/2C:1/5D:1/3答案:【1/3】6、問題：（）是最為核心的人格差異，是一個人對現(xiàn)實穩(wěn)定的態(tài)度和與之相適應的習慣化了的行為方式的總和選項：A:性格B:興趣C:氣質(zhì)D:能力答案:【性格】7、問題：下列屬于人格基本特點的是（）選項：A:整體性B:獨特性C:功能性D:穩(wěn)定性E:社會性答案:【獨特性;功能性;穩(wěn)定性;社會性】8、問題：常見的氣質(zhì)類型有選項：A:抑郁質(zhì)B:黏液質(zhì)C:膽汁質(zhì)D:多血質(zhì)答案:【抑郁質(zhì);黏液質(zhì);膽汁質(zhì);多血質(zhì)】9、問題：過分敏感、固執(zhí)、多疑、警覺性強、嫉妒心強、自我評價過高等是偏執(zhí)型人格障礙的臨床表現(xiàn)選項：A:對B:錯答案:【對】10、問題：分裂型人格障礙的臨床表現(xiàn)是過分敏感、固執(zhí)、多疑、警覺性強、嫉妒心強、自我評價過高等選項：A:錯B:對答案:【錯】第十章單元測試1、問題：團隊文化是一種集體文化，需要全體成員的共同參與選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：團隊合作是一種永無止境的過程，因為合作的成敗取決于各成員的（），所以維系成員之間的合作關(guān)系也是每個人責無旁貸的工作。選項：A:態(tài)度B:性格C:觀點D:能力答案:【態(tài)度】3、問題：團隊是指互助互利、團結(jié)一致，為統(tǒng)一目標和標準而堅毅奮斗的一群人選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：在一個團隊中，只要建立起激勵制度就能達到激勵效果選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：團隊的構(gòu)成要素概括為目標.人.團隊的定位.權(quán)限與計劃選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：（）是團隊合作的基礎和前提，互信能夠提高團隊合作選項：A:團結(jié)B:信任C:創(chuàng)新D:真誠答案:【信任】7、問題：要想實現(xiàn)個人與團隊的協(xié)調(diào)工作就需要創(chuàng)造一個環(huán)境，需要遵守以下原則：尊重個體差異.協(xié)調(diào)目標雙重性.相互負責選項：A:錯B:對答案:【錯】8、問題：團隊成員之間相互依存、同舟共濟、互敬互重、禮貌謙虛。是團隊的（）選項：A:凝聚力B:團隊士氣C:向心力D:合作意識答案:【合作意識】9、問題：相互的（），可以形成友好寬松的工作環(huán)境選項：A:關(guān)懷B:體諒C:尊重和理解D:學習答案:【尊重和理解】10、問題：互信能夠提高團隊合作，團結(jié)是團隊合作的基礎和前提。選項：A:錯B:對答案:【錯】第十一章單元測試1、問題：1.網(wǎng)絡游戲是可以被模擬到現(xiàn)實生活中的，因為網(wǎng)絡游戲來源于現(xiàn)實生活選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：2.遇到困難時應該首先應該尋求網(wǎng)絡幫助，而不是家長、老師和同學等周圍群體人員選項：A:錯B:對答案:【錯】3、問題：3.交友、拳擊、運動等一定程度上都有助于緩解網(wǎng)癮選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：4.網(wǎng)絡是虛擬的，即使我們在網(wǎng)上做錯事情或者觸犯法規(guī)，也沒有人能找到我們選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：1.在網(wǎng)絡上我們會遇到很多好玩的網(wǎng)絡游戲，你對網(wǎng)絡游戲怎么看待，應怎么做？選項：A:B．在學習之余，盡情的玩，不顧及時間B:A．游戲很好玩，多花時間在上面C:C．在父母或老師的指導下玩益智類游戲并注意時間不可過長答案:【C．在父母或老師的指導下玩益智類游戲并注意時間不可過長】6、問題：2.小張上網(wǎng)越來越熟練了，他看到網(wǎng)上許多小朋友都有自己的個人主頁，實在是非常羨慕，于是他決定自己也來做一個。他有好幾個打算，你認為哪一種是最合適的？選項：A:B．把自己學習和上網(wǎng)的經(jīng)驗整理出來放上去，供網(wǎng)上的網(wǎng)友分享B:C．把從別人網(wǎng)站上下載的好東西都放上去，供網(wǎng)上的網(wǎng)友分享C:A．把自己的個人資料、照片和家庭成員的照片都放上去，希望能在網(wǎng)上結(jié)交好朋友答案:【B．把自己學習和上網(wǎng)的經(jīng)驗整理出來放上去，供網(wǎng)上的網(wǎng)友分享】7、問題：1.網(wǎng)癮的危害包含（）選項：A:A.危害身體健康B.危害心理健康C.危害正常交往D.危害學業(yè)發(fā)展B:D.危害學業(yè)發(fā)展C:C.危害正常交往D:C．在父母或老師的指導下玩益智類游戲并注意時間不可過長答案:【A.危害身體健康B.危害心理健康C.危害正常交往D.危害學業(yè)發(fā)展;D.危害學業(yè)發(fā)展;C.危害正常交往;C．在父母或老師的指導下玩益智類游戲并注意時間不可過長】8、問題：2.大學生網(wǎng)絡心理需求積極的有（）選項：A:C.滿足自我實現(xiàn)的欲望B:B.追求開放性與求知求新C:A.逃避心理需求D:D.滿足歸屬感的需求答案:【C.滿足自我實現(xiàn)的欲望;B.追求開放性與求知求新;D.滿足歸屬感的需求】9、問題：3.大學生網(wǎng)癮主要類型有（）選項：A:A.網(wǎng)絡娛樂成癮B:B.網(wǎng)絡色情成癮C:C.網(wǎng)絡信息成癮D:D.網(wǎng)絡關(guān)系成癮答案:【A.網(wǎng)絡娛樂成癮;B.網(wǎng)絡色情成癮;C.網(wǎng)絡信息成癮;D.網(wǎng)絡關(guān)系成癮】10、問題：4.你認為下列觀點錯誤的是:()選項：A:B.網(wǎng)絡是個虛擬世界,對現(xiàn)實生活沒什么影響;B:D.網(wǎng)絡暴力游戲會對人的行為養(yǎng)成產(chǎn)生不良影響,對未成年人更是如此。C:A.手機短信和網(wǎng)絡上有很多不良信息段子,編得很有趣,同學間傳一傳笑一笑,無傷大雅;D:C.現(xiàn)實生活太壓抑了,可以上網(wǎng)罵罵人,反正彼此不認識;答案:【B.網(wǎng)絡是個虛擬世界,對現(xiàn)實生活沒什么影響;;A.手機短信和網(wǎng)絡上有很多不良信息段子,編得很有趣,同學間傳一傳笑一笑,無傷大雅;;C.現(xiàn)實生活太壓抑了,可以上網(wǎng)罵罵人,反正彼此不認識;】第十二章單元測試1、問題：對那些曾在精神上、物質(zhì)上諸多方面幫助過你的朋友應該（）選項：A:感激在心，并很樂于向他提供幫助B:認為朋友間幫忙是應該的，不必放在心上C:事過境遷，拋在腦后答案:【感激在心，并很樂于向他提供幫助】2、問題：當與父母、朋友發(fā)生意見分歧時，我們應該（）選項：A:通過爭執(zhí)，證明我是對的B:認為父母、朋友不理解自己，賭氣不理睬他C:通過良好的溝通，達成一致意見答案:【通過良好的溝通，達成一致意見】3、問題：職業(yè)品質(zhì)是一個人在職業(yè)行為和作風中所表現(xiàn)出來的思想、認識、品性等相對穩(wěn)定的傾向和特征。選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：大學生經(jīng)歷過十幾年的寒窗苦讀，知識有一定的積累，因此工作后不需要再學習。選項：A:錯B:對答案:【錯】5、問題：當求職過程中遇到挫折時，我們應積極面對。（選項：A:對B:錯答案:【對】6、問題：大學生只需要學好本專業(yè)的知識，就可以自主創(chuàng)業(yè)。選項：A:對B:錯答案:【錯】7、問題：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性是（）選項：A:幫助你不用太努力就可發(fā)展自己B:幫助你提高