體育國培學(xué)習(xí)心得范文

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中學(xué)校老師國家級培訓(xùn)方案，簡稱“國培方案”，由教育部、財政部2022年全面實施，是提高中學(xué)校老師特殊是農(nóng)村老師隊伍整體素養(yǎng)的重要舉措。以下是我整理的體育國培學(xué)習(xí)心得，歡迎大家借鑒與參考!

體育國培學(xué)習(xí)心得1

轉(zhuǎn)瞬間，為期五天的培訓(xùn)結(jié)束了。在這次培訓(xùn)中有幸傾聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。

首先轉(zhuǎn)變觀念，提高老師自身的綜合素養(yǎng)。人們都說，給人一碗水，自己必需要有一桶水，體育老師也是如此，只有熟悉到了體育課的重要性，理解了體育課的實質(zhì)和意義，才能不斷強化自身的綜合素養(yǎng)，討論同學(xué)的身心成長進展規(guī)律，多學(xué)習(xí)和把握與體育有關(guān)方面的學(xué)問，練就一身扎實的教學(xué)基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學(xué)質(zhì)量，準(zhǔn)時地發(fā)覺自己在教學(xué)中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

通過這段的培訓(xùn)，我發(fā)覺了自身視野之局限，如同井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作，假如孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多么可怕的事情!我們培育的同學(xué)是完整的社會人，不僅僅是接受學(xué)問，還需要我們了解同學(xué)成長需求，制造各種有利于同學(xué)成長的條件。

培訓(xùn)讓我更進一步地明白了走進新課程的老師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進者”、“討論者”、“開發(fā)者”、“協(xié)”、“參加者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)和力量結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動，我們老師應(yīng)自覺成為教學(xué)的討論者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實踐的反思者。

通過學(xué)習(xí)，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名老師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革，都與社會變革血脈相連。通過學(xué)習(xí)，我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。盼望今后的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現(xiàn)時代性和社會性。

體育國培學(xué)習(xí)心得2

我特別有幸參與了國培方案————中學(xué)體育骨干老師的培訓(xùn)，培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我在思想政治與職業(yè)道德、教育教學(xué)力量、終身學(xué)習(xí)力量等方面的綜合素養(yǎng)有所提高，另外，經(jīng)過這段時間的學(xué)習(xí)，一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的學(xué)問內(nèi)涵，給了我詳細(xì)的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺：

一、更新了教育觀念，把握了較多的技能

現(xiàn)代的老師應(yīng)成為同學(xué)潛在品質(zhì)的開發(fā)者;成為教育教學(xué)的討論者;成為同學(xué)的心理詢問者和健康的引領(lǐng)者;成為課程的開發(fā)者和建設(shè)者;成為同學(xué)學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、促進者、合。在課堂教學(xué)中，老師肯定要從挖掘和理解教材中去摸索教學(xué)方法。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我覺得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。尤其是夷陵區(qū)體育教研員楊文軍老師的幾節(jié)講課讓我深深的感覺到，作為體育老師只有“愛”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只會“傳道授業(yè)解惑”也不是好的老師，只有與時俱進，勇于探究，敢于創(chuàng)新，敬重同學(xué)，具有專業(yè)化學(xué)問和技能，才可以做一個好老師。

二、拓展了視野

這次培訓(xùn)，對于我來說是一次很好的充電機會。我們不僅學(xué)到了豐富的學(xué)問，進一步提高了我們的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。還學(xué)習(xí)了一些舞蹈，武術(shù)等技能，并能夠把學(xué)到的理論學(xué)問運用到自己的教育教學(xué)中去，我們堅信通過這次培訓(xùn)，能促使自己更加至力于自己鐘愛的教育事業(yè)。

由于每一天都能面對不同風(fēng)格的老師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西許多。但要采他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化汲取的過程，這個過程或許很漫長，或許會走得很累，但作為一線老師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也許多，或許我不能走到最前沿，但我會朝這個目標(biāo)去努力。

三、思想熟悉得到了提高

這十幾年的教同學(xué)涯，讓我已經(jīng)漸漸倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺機器，不再有靈感。把老師當(dāng)成了一種職業(yè)，一種謀生的職業(yè)?？赏ㄟ^這幾個月的培訓(xùn)，讓我能以更寬敞的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素養(yǎng)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。

四、加強專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一專多能的老師

想給同學(xué)一滴水，老師就必需具備一桶水。通過學(xué)習(xí)，讓我更體會到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。這次培訓(xùn)充溢著對新課程理念的深刻闡釋，布滿了才智，使我們開闊了眼界。身為老師，要了解新理念的內(nèi)涵、要把握同學(xué)的認(rèn)知進展規(guī)律，要在教學(xué)實踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地討論，厚實自己的底蘊，厚積薄發(fā)，以適應(yīng)社會進展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。在今后的教育教學(xué)實踐中，我將靜下心來采他山之玉，納百家之長，漸漸地走，漸漸地教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同進展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

五、學(xué)校必需要有自己的.特色

這一點，我覺得這是三個月以來我感受最深的。金東方學(xué)校的花樣跳繩、枝江英杰的炫舞籃球、興山峽口中學(xué)的籃球普及都給我留下深刻印象，尤其是在武漢江岸區(qū)中學(xué)校生田徑運動會上看到的開幕式更是讓我耳目一新，整個開幕式上沒有大型團體操表演，但三十幾所學(xué)校、二十幾所中學(xué)在經(jīng)過主席臺前時，每個學(xué)校都有它自己的特色展現(xiàn)，籃球、足球、武術(shù)、衰弱操、羽毛球、乒乓球、毽球、魔方、皮影戲、書法……不一而足，在這一點上，我覺得我們學(xué)校還曾在很大差距，作為體育老師的我們是沒有盡到自己的責(zé)任，結(jié)合今年的體育二加一和大課間體育活動，我認(rèn)為學(xué)校要想一些方法，結(jié)合本校實際，創(chuàng)辦出自己的特色，以特色立校，以特色興校，走自己的特色之路。

這一次培訓(xùn)結(jié)束了，但思索沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，制造出屬于自己的一片天地。

體育國培學(xué)習(xí)心得3

作為一位新參與工作的特崗老師，我有幸參與了吉林省教育學(xué)院主辦的學(xué)校體育國培方案，作為一名農(nóng)村的學(xué)校體育老師，聽了許多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育老師的責(zé)任重大。

何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現(xiàn)狀和進展，是我更加清楚明確的了解了體育教學(xué)的意義和作用;何教授利用課余時間親切的和我們進行了簡潔的溝通，為我們解決了許多教學(xué)中的懷疑。

孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當(dāng)約束，我已經(jīng)開頭讓同學(xué)“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”，依據(jù)同學(xué)的年齡特點及同學(xué)的實際狀況嬉戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化，使同學(xué)在歡樂中成長，在歡樂中學(xué)習(xí)，紀(jì)律方面，在發(fā)覺紀(jì)律問題時，我已經(jīng)開頭留意并著重落實，課下可以是伴侶，課上就是老師。找準(zhǔn)自己的位置，抓住重點。

一、深化淺出的啟發(fā)

老師在教學(xué)過程中，教育同學(xué)明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的樂觀性和主動性，并培育同學(xué)獨立思索的力量，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺的行動。在體育教學(xué)中，為了使同學(xué)能自覺樂觀地學(xué)習(xí)和熬煉，首先必需使同學(xué)明確學(xué)習(xí)目的，由于學(xué)校學(xué)問比較狹小，大道理不易理解，故應(yīng)對他們進行深化淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的抱負(fù)說明體育學(xué)習(xí)和體育熬煉的重要性，來啟發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)自覺樂觀性，如有的學(xué)校生長大了想當(dāng)解放軍，有的想當(dāng)科學(xué)家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當(dāng)解放軍保衛(wèi)祖國嗎?能當(dāng)好科學(xué)家嗎?”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學(xué)習(xí)樂觀熬煉

二、適度的練習(xí)密度

在體育教學(xué)中，合理支配同學(xué)身體所承受的生理負(fù)荷，就是使同學(xué)身體既有肯定程度的疲憊，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地把握，體育技術(shù)，技能，有效地進展身體，增加體質(zhì)。量和強度是打算運動負(fù)荷效果的主要因素。同學(xué)在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體進展的作用不大，對把握體育技術(shù)，技能。培育同學(xué)的意志品質(zhì)也不利，運動量過大，則簡單造成過度疲憊，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生損害事故。

三、全面提高熬煉

現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學(xué)校，我就有責(zé)任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導(dǎo)他們熬煉身體和培育個人的愛好愛好。

全面熬煉原則是由學(xué)校體育目的的任務(wù)和同學(xué)的年齡特征所打算的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機能和全面進展各種身體素養(yǎng)，對促進同學(xué)身體的發(fā)育和提高各種基本活動力量，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面熬煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面熬煉同學(xué)身體，促進同學(xué)的身體全面協(xié)調(diào)的進展。老師應(yīng)仔細(xì)學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟教學(xué)大綱的精神，加強對同學(xué)的思想教育，克服單純從愛好動身，不重視全面熬煉的思想。

雖然此次培訓(xùn)的時間只有短短的5天時間，我充分仔細(xì)的洗禮自己，盼望通過這次的培訓(xùn)使我能躍進一個新的臺階，提高自身素養(yǎng)，為自己的教學(xué)注入新奇的思想。

體育國培學(xué)習(xí)心得4

20__年__月__日—__日，我很榮幸地參與了市教育局組織的體育骨干老師技能培訓(xùn)為期4天的體育老師業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容有：學(xué)校體育熱點、體能訓(xùn)練方法、業(yè)余訓(xùn)練方法、專項技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法、觀摩學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)賜予了我們體育老師劇烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和把握了教學(xué)技能和運動訓(xùn)練水平。

此次培訓(xùn)我?guī)е环N責(zé)任和壓力而參與的。我們每一位學(xué)員都特別珍惜這次培訓(xùn)機會，盼望通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)力量、理論水平上上一個新臺階。在培訓(xùn)中，瓊州學(xué)院體育學(xué)院副院長邵顯明教授為我們開設(shè)了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展現(xiàn)了體育老師多才多藝的一面，也讓技術(shù)動作更加的直觀，給我們今后的體育教學(xué)供應(yīng)了新的方法。

我還傾聽了瓊州學(xué)院戴教授的運動訓(xùn)練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當(dāng)前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個技術(shù)動作等等。我常常在領(lǐng)導(dǎo)、專家們講授的一些教育教學(xué)的實例中產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學(xué)中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導(dǎo)專家的點拔，困擾了許久的一些教學(xué)問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優(yōu)秀體育課圖片，更直觀地熟悉如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學(xué)中有了新學(xué)問、新思路、新方法。

四天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，可帶給我的思索與學(xué)習(xí)才剛剛開頭。當(dāng)我來參與這個培訓(xùn)之前，只是抱著學(xué)到一些新東西的想法，可培訓(xùn)結(jié)束的時候，我們心中都明白，在這里所收獲的遠(yuǎn)超出估計的設(shè)想。如何將所學(xué)的學(xué)問運用到實際的教學(xué)中，如何上好一節(jié)體育課?如何設(shè)計出高水平的教學(xué)設(shè)計，上出高效率的課?只有我們體育老師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的同學(xué)在體育課堂中歡樂學(xué)習(xí)，健康成長。達到我們的追求的讓同學(xué)在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。

通過這次培訓(xùn)我也真正感受到教育是布滿才智的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責(zé)任，我們從領(lǐng)導(dǎo)、專家身上不但學(xué)到了教學(xué)本事，而且學(xué)到了如何為人師。我知道培訓(xùn)只是一個引領(lǐng)，一個導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結(jié)，去反思?！皫煾割I(lǐng)進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長的挑戰(zhàn)，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力!

體育國培學(xué)習(xí)心得5

通過這次學(xué)習(xí)讓我們看到了轉(zhuǎn)變命運的曙光，學(xué)校體育改革的圣火已經(jīng)燃到了我們的身邊。我們必需抓住這一學(xué)校體育改革浪潮，讓學(xué)校體育也像其他學(xué)科那受到社會和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注。

要想轉(zhuǎn)變學(xué)校體育和體育老師的形象，我認(rèn)為體育老師首要做到的是自身在課堂上以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)同學(xué)歡樂的參加運動;為同學(xué)體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓舞的作用;在有限的課