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防溺水“指南”安全教育防溺水“指南”安全教育珍愛(ài)生命

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目錄目錄Contents發(fā)生溺水的主要原因01如何預(yù)防溺水02溺水如何自救與施救03發(fā)生溺水的主要原因發(fā)生溺水的主要原因第一部分yourlogo珍|愛(ài)|生|命

謹(jǐn)|防|溺|水發(fā)生溺水的主要原因溺水的原因主要還是安全意識(shí)缺乏主要有五個(gè)方面：預(yù)/防/溺/水

安/全/常/識(shí)心理原因生理原因病理原因技術(shù)原因技術(shù)原因心理原因意外隱患發(fā)生溺水的主要原因部分人怕水心理嚴(yán)重，遇到水以后驚慌失措、四肢僵硬容易導(dǎo)致溺水，還有些人好奇心重，不當(dāng)心突然落入水中容易導(dǎo)致溺水，還有賭博比拼，過(guò)于逞強(qiáng)好勝也容易導(dǎo)致溺水；01、心理原因會(huì)游泳的人潛水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，產(chǎn)生缺氧窒息容易導(dǎo)致溺水，還有體力不支、飽食、饑餓、酒后等原因去游泳而導(dǎo)致溺水，寒冷疲勞和用力不當(dāng)在水中容易發(fā)生肌肉痙攣，也容易導(dǎo)致溺水；02、生理原因有心血管方面的疾病如精神病，癲癇病，下水之后疾病復(fù)發(fā)容易導(dǎo)致溺水；03、病理原因誤入深水或逆旋渦中，游泳場(chǎng)館的管理不規(guī)范，設(shè)施存在不安全的隱患。04、意外隱患發(fā)生溺水的主要原因人突然嗆水之后不會(huì)調(diào)整呼吸也容易導(dǎo)致溺水，在水中打鬧玩耍的時(shí)候，被人按壓在水里時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也容易導(dǎo)致溺水。入水的方式不對(duì)，意外受傷這也容易溺水；05、技術(shù)原因一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，啊也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。哪些地方容易發(fā)生溺水？發(fā)生溺水的主要原因不了解水性，對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì)，進(jìn)入水中便可導(dǎo)致溺水。下水前未做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，或者游泳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)失去自主能力而下沉。安全意識(shí)淡薄，四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能會(huì)引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。溺水原因溺水的主要原因0102030405如何預(yù)防溺水如何預(yù)防溺水第二部分yourlogo珍|愛(ài)|生|命

謹(jǐn)|防|溺|水如何預(yù)防溺水不準(zhǔn)私自下水游泳01不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳02不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳03不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳04不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳05不準(zhǔn)不熟悉水性的學(xué)生擅自下水施救06防溺水六不準(zhǔn)如何預(yù)防溺水教育孩子不要到水庫(kù)、河邊、池塘、等有水源的地方玩耍戲水，不去非游泳區(qū)游泳。游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。如突然抽筋，無(wú)法靠岸，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。0102水井和蓄水池的蓋子必須蓋好，家里的水缸要加蓋。家里有游泳池的，四周一定要有至少1.5米高的防護(hù)柵欄如不慎溺水立即呼救，放松全身，讓身體漂浮在水面上，等待救援0304預(yù)防溺水注意事項(xiàng)安/全/無(wú)/小/事如何預(yù)防溺水不要把5歲以下的孩子單獨(dú)留在浴缸中，也不要讓12歲以下的孩子看管浴缸里的孩子洗澡。小孩必須在大人的陪同下進(jìn)行游泳活動(dòng)，不要到深水區(qū)去游，時(shí)時(shí)刻刻帶著孩子，不要放手。雨天行走、如果路過(guò)井邊或有水源的地方時(shí)要格外小心。要確保家里沒(méi)有裝滿水的盆子。家里淺水容器里的水應(yīng)該倒掉，并且扣過(guò)來(lái)放，以防小孩溺水。孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳，并在成人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。要讓孩子遠(yuǎn)離泳池排水口。在水中不要吃東西，因?yàn)楹⒆佑锌赡鼙粏芤?。檢查孩子經(jīng)常去的地方是否有沒(méi)有任何護(hù)欄的水池，。如果有水池而沒(méi)有護(hù)欄，要教育孩子注意水安全。050607080910預(yù)防溺水

注意事項(xiàng)溺水如何自救與施救溺水如何自救與施救第三部分yourlogo珍|愛(ài)|生|命

謹(jǐn)|防|溺|水溺水如何自救與施救在水中可以采取的自救方法：首先不要害怕沉入水中，此時(shí)最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時(shí)要睜開(kāi)眼睛，觀察周?chē)闆r。如果身體沉入水中，就讓它沉，因?yàn)樗懈×?，在沉到一定程度，沒(méi)有負(fù)重的人體就會(huì)停止下沉并自然向上浮起。第一步一旦身體停止下沉并上浮時(shí)，落水者應(yīng)立即采取如下動(dòng)作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥(niǎo)飛一樣順勢(shì)向下劃水。第二步當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰，面向上方的姿勢(shì)，爭(zhēng)取先將口鼻露出水面，一經(jīng)露面，立即進(jìn)行呼吸，同時(shí)大聲呼救。第三步智/慧/救/援/保/平/安兩腿分開(kāi)，雙手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無(wú)法外露，把雙手盡量靠近耳側(cè)，同時(shí)把雙腳張開(kāi)；吸氣時(shí)盡量擴(kuò)胸并收腹，呼氣時(shí)則縮胸隆腹。-01-浮泳水母漂是基本的自救方式之一，頭縮，雙手抱膝，膝靠著胸，就可以像水母一樣漂起來(lái)，要換氣時(shí)，雙腳慢踢，雙手向前，頭抬起來(lái)?yè)Q氣，換氣完后再縮回去。如果會(huì)仰漂的話，那自救的效果會(huì)更好。如果怕?lián)Q氣時(shí)喝水，就要多練習(xí)。-02-水母漂如果身體無(wú)法仰躺在水面上，直接將臉埋在水中也是可以的，身體朝下也是可以的，只是手臂和腿要垂直于水面。想要換氣的時(shí)候可以雙手向下壓水，兩只腳前后夾水，利用反作用力抬頭，吸氣后馬上回來(lái)，以免身體下沉。-03-垂直型利用漂浮物盡可能利用水上的漂浮物，如開(kāi)口盒子、球類(lèi)、面盆、水桶、塑料瓶等等將其開(kāi)口部壓在水面下，或把口封住。-04-在水中可以采取的自救方法：智/慧/救/援/保/平/安溺水如何自救與施救溺水如何自救與施救發(fā)生嗆水時(shí)應(yīng)保持冷靜，應(yīng)時(shí)刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在嗆咳時(shí)再次吸入水分。此時(shí)應(yīng)克制咳嗽感，先在水面上閉氣靜臥片刻再把頭抬出水面，邊咳嗽調(diào)整呼吸動(dòng)作，待氣管內(nèi)的水分被排除后呼吸就會(huì)恢復(fù)正常。嗆水的自救方法：?jiǎn)芩侵福何鼩鈺r(shí)不慎將水吸入到氣管內(nèi)溺水如何自救與施救兒童不慎落水怎么辦？智/慧/救/援/保/平/安突然有兒童溺水，不要慌張，第一時(shí)間大聲喊叫并找人幫忙，同時(shí)要打電話報(bào)警，如果有多個(gè)同伴，出去尋找大人幫忙。01、大聲呼救尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等；如果沒(méi)有漂浮物，也可以在書(shū)包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。02、尋找漂泊物竹竿、樹(shù)枝等遞給水的人可以把衣服打成繩結(jié)拋給拋給，救人的時(shí)候要在地上減輕重心落水者，也可以把水灑落入水中，尋找落水者。03、尋找竹竿或樹(shù)枝溺水如何自救與施救兒童不慎落水怎么辦？智/慧/救/援/保/平/安尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等；如果沒(méi)有漂浮物，也可以在書(shū)包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。04、勿直接下水施救不能手拉手救。落水者無(wú)助，施救者被落水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。05、不能手拉手施救珍愛(ài)生命

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