五年級(jí)體育與健康教案(教學(xué)進(jìn)度)

水平三（小學(xué)五年級(jí)）學(xué)年體育課教學(xué)工作計(jì)劃教材全年第一學(xué)期第二學(xué)期課時(shí)比例課時(shí)考核項(xiàng)目課時(shí)考核項(xiàng)目基本教材體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)1920%9內(nèi)容自定10內(nèi)容自定體育游戲1920%109地方、鄉(xiāng)土教材55%32隊(duì)列隊(duì)形及徒手操3840%1.51.5跑4.52分鐘25米往返跑或400米4.550米跑小球類32跳躍23蹲鋸式跳遠(yuǎn)（技評(píng)）投擲33前拋實(shí)心球技巧與器械體操技巧3.5前滾翻3.5支撐跳躍低單杠實(shí)用性攀爬韻律體操和舞蹈0.50.5體育達(dá)標(biāo)項(xiàng)目1一分鐘跳繩1校本教材自選自定1515%78合計(jì)96484484水平三（小學(xué)五年級(jí)）學(xué)年體育課教學(xué)可選擇內(nèi)容及課時(shí)分配項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃課時(shí)體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)亞運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介（?。┯^看田徑比賽的知識(shí)（人）體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生其它每項(xiàng)1—2課時(shí)，自選19課時(shí)肌肉痙攣的處理（省）運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理（?。┢鹋艿难葸M(jìn)（?。┯^看武術(shù)比賽的知識(shí)進(jìn)行安全的體育活動(dòng)觀看籃球比賽的知識(shí)觀看乒乓球比賽的知識(shí)進(jìn)行安全的體育活動(dòng)日常正確的身體姿勢(shì)體育游戲奔跑類省編：看“圖紙”施工、比誰(shuí)起動(dòng)快、障礙賽跑、“8”字迎面接力、爭(zhēng)取勝利、摸線比快、十字接力、誰(shuí)的耐力好。人教：蛇行跑接力、奔向2008、直線跑接力自選或自創(chuàng)每項(xiàng)1—2課時(shí)，自選20課時(shí)跳躍類人教：跳圖形、夾球跳、團(tuán)結(jié)一致跳過(guò)去。省編：多級(jí)跳遠(yuǎn)、跳過(guò)去鉆回來(lái)、快快跳起來(lái)、誰(shuí)跳得高投擲類人教：智過(guò)封鎖線、拋球比遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)比賽。省編：保齡球、拋接、互射、投準(zhǔn)球類籃球：（省編）：“8”字運(yùn)球、截住空中球、投人籃、運(yùn)球過(guò)障礙、三傳一搶（人教）：運(yùn)球捅球、“蜈蚣”拍球、“解救人質(zhì)”羽毛球：（人教）耍球游戲、顛球接力游戲、低手擊球游戲、高手擊球游戲乒乓球：（人教）：顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲排球：（人教）：比比誰(shuí)墊得多、比比誰(shuí)墊得準(zhǔn)其他省編：哪輛小車先到站、花樣跳繩、跳背、拔河、龍舟、疊羅漢、爬上頂峰、跨越、拔河、看誰(shuí)先拿到、爬上頂峰、橫渡鐵索、跨越、鉆過(guò)障礙物地方、鄉(xiāng)土教材飛盤、呼啦圈、滾鐵環(huán)、踢毽子、皮筋、踢房子、高蹺其它每項(xiàng)1—2課時(shí)，自選4課時(shí)基本技術(shù)、技能活動(dòng)隊(duì)列隊(duì)形及徒手操：向左（右）轉(zhuǎn)走；跑步變齊步走；錯(cuò)肩行進(jìn)；一、二列橫隊(duì)和二、四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換；小學(xué)生廣播體操；棍棒操；趣味韻律操自選3課時(shí)跑：各種姿勢(shì)的突然快速跑；各種跑的輔助訓(xùn)練；各種障礙跑、變向跑；定時(shí)跑；耐力跑；各種接力跑；各類追趕跑自選9課時(shí)小球類小足球：足球基本技術(shù)；足球的基本技術(shù)（顛球和運(yùn)球）；踢球自選5課時(shí)小籃球：籃球基本知識(shí)（場(chǎng)地、違例與犯規(guī)）；籃球基本技術(shù)（熟悉球性、傳球、運(yùn)球、投籃）羽毛球：羽毛球基礎(chǔ)知識(shí)；基本技術(shù)（握拍、發(fā)球和接球）排球：墊球；發(fā)球（正面下手發(fā)球、側(cè)面下手發(fā)球）乒乓球：乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)；基本技術(shù)（顛球、發(fā)球、擋球、攻球）跳躍：跨越式跳高跳過(guò)一定高度的橫竿；蹲鋸式跳遠(yuǎn)；連續(xù)跳躍；立定跳遠(yuǎn)自選5課時(shí)投擲：各種形式的滾、拋、推實(shí)心球；上步投擲壘球；各種方式拋接實(shí)心球自選6課時(shí)技巧與器械體操技巧：各種姿勢(shì)的滾動(dòng)練習(xí)；各種形式的前滾翻；肩肘倒立；腳蹬墻成手倒立；技巧聯(lián)合動(dòng)作（男女不同）自選7課時(shí)支撐跳躍：各種發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)；分腿騰越山羊低單杠：各種發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：仰臥懸垂臂屈伸、屈臂蹲懸垂擺動(dòng)、屈腿懸垂擺動(dòng)、穿臂前后翻、蹲懸垂，穿杠成倒懸垂、高杠屈臂懸垂；跳上成正撐—前翻下實(shí)用性攀爬：爬斜梯，跳下成前滾翻起立；爬云梯；攀越高跳箱；爬竿韻律體操和舞蹈：趣味韻律操自選1課時(shí)體育達(dá)標(biāo)項(xiàng)目：根據(jù)我區(qū)中小學(xué)生《身體素質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》和國(guó)家制訂的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》組織練習(xí)自選2課時(shí)校本教材三棋乒乓球排球其它總計(jì)15課時(shí)，任選1—2項(xiàng)，每項(xiàng)8—15課時(shí)足球籃球田徑滑輪登山武術(shù)或健美操說(shuō)明：以上教材詳見(jiàn)人民教育出版社、華東師范大學(xué)出版社出版的《〈體育〉教師用書》，或原省編體育課本和教學(xué)參考書，請(qǐng)教師在備課時(shí)參考。學(xué)期教學(xué)計(jì)劃（教學(xué)進(jìn)度）周次課次項(xiàng)目教材內(nèi)容周次課次項(xiàng)目教材內(nèi)容一1常識(shí)亞運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介九25實(shí)踐鉆過(guò)繩2實(shí)踐曲線運(yùn)球26實(shí)踐三人四足3實(shí)踐武術(shù)操27常識(shí)二4常識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的由來(lái)十28實(shí)踐斗雞5實(shí)踐負(fù)重走29實(shí)踐跳高6實(shí)踐30常識(shí)三7常識(shí)人體的心血管系統(tǒng)十一31實(shí)踐跳過(guò)竿8實(shí)踐連續(xù)跳32實(shí)踐蛇形跑9實(shí)踐33常識(shí)四10常識(shí)體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處十二34實(shí)踐比誰(shuí)起動(dòng)快11實(shí)踐看“圖紙”施工35實(shí)踐“8”字運(yùn)球12實(shí)踐36常識(shí)五13常識(shí)脈搏和血壓的測(cè)量十三37實(shí)踐慶?！傲弧眱和?jié)14實(shí)踐投籃38實(shí)踐互射15實(shí)踐39實(shí)踐六16常識(shí)身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)十四40實(shí)踐拋接17實(shí)踐越過(guò)障礙41實(shí)踐考核（練習(xí)）18實(shí)踐42實(shí)踐七19常識(shí)肌肉痙攣的處理十五43實(shí)踐投準(zhǔn)20實(shí)踐后踢腿跑44實(shí)踐看誰(shuí)方向跳得對(duì)21實(shí)踐45實(shí)踐八22常識(shí)運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理十六46實(shí)踐拋接實(shí)心球23實(shí)踐武術(shù)操47實(shí)踐誰(shuí)跳得高24實(shí)踐48實(shí)踐說(shuō)明課次如遇下雨等特殊情況時(shí)作相應(yīng)調(diào)整。2、考核課改為練習(xí)課，考核等期末復(fù)習(xí)時(shí)統(tǒng)一安排進(jìn)行。學(xué)期教學(xué)計(jì)劃（教學(xué)進(jìn)度）周次課次項(xiàng)目教材內(nèi)容周次課次項(xiàng)目教材內(nèi)容一1常識(shí)引導(dǎo)課九25實(shí)踐鉆過(guò)繩2實(shí)踐隊(duì)列隊(duì)形26實(shí)踐三人四足3實(shí)踐50米跑27常識(shí)二4常識(shí)十28實(shí)踐斗雞5實(shí)踐廣播操?gòu)?fù)習(xí)29實(shí)踐跳高6實(shí)踐30常識(shí)三7常識(shí)人體的心血管系統(tǒng)十一31實(shí)踐跳過(guò)竿8實(shí)踐連續(xù)跳32實(shí)踐蛇形跑9實(shí)踐33常識(shí)四10常識(shí)體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處十二34實(shí)踐比誰(shuí)起動(dòng)快11實(shí)踐看“圖紙”施工35實(shí)踐“8”字運(yùn)球12實(shí)踐36常識(shí)五13常識(shí)脈搏和血壓的測(cè)量十三37實(shí)踐慶?！傲弧眱和?jié)14實(shí)踐投籃38實(shí)踐互射15實(shí)踐39實(shí)踐六16常識(shí)身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)十四40實(shí)踐拋接17實(shí)踐越過(guò)障礙41實(shí)踐考核（練習(xí)）18實(shí)踐42實(shí)踐七19常識(shí)肌肉痙攣的處理十五43實(shí)踐投準(zhǔn)20實(shí)踐后踢腿跑44實(shí)踐看誰(shuí)方向跳得對(duì)21實(shí)踐45實(shí)踐八22常識(shí)運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理十六46實(shí)踐拋接實(shí)心球23實(shí)踐武術(shù)操47實(shí)踐誰(shuí)跳得高24實(shí)踐48實(shí)踐說(shuō)明課次如遇下雨等特殊情況時(shí)作相應(yīng)調(diào)整。2、考核課改為練習(xí)課，考核等期末復(fù)習(xí)時(shí)統(tǒng)一安排進(jìn)行?？己嘶蛑攸c(diǎn)教材單元教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)效果分析教材跳學(xué)生原有基礎(chǔ)分析學(xué)生對(duì)于跳的動(dòng)作掌握方面不夠完全準(zhǔn)確，跳的協(xié)調(diào)性、靈敏性還不夠好，還需進(jìn)一步提高學(xué)生的彈跳素質(zhì)，鞏固掌握跳的動(dòng)作技巧。教學(xué)目標(biāo)及要求通過(guò)教學(xué)發(fā)展學(xué)生的腿部力量，提高學(xué)生的彈跳能力，使學(xué)生能初步掌握跨越式跳高動(dòng)作的方法，培養(yǎng)學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)。課次課的具體任務(wù)教學(xué)重點(diǎn)教法和手段1連續(xù)跳掌握單腳跳的動(dòng)作練習(xí)和比賽2跳斗雞發(fā)展學(xué)生腿部力量游戲3跨越式跳高（一）掌握跨越式跳高的動(dòng)作練習(xí)4跨越式跳高（二）鞏固動(dòng)作，提高成績(jī)練習(xí)和比賽5跳過(guò)竿學(xué)會(huì)過(guò)竿動(dòng)作練習(xí)6看誰(shuí)方向跳的對(duì)發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏性游戲7看誰(shuí)跳得高發(fā)展彈跳力練習(xí)與講解示范8跳山羊?qū)W會(huì)分腿跳山羊練習(xí)比賽9跳背發(fā)展學(xué)生支撐跳躍能力練習(xí)和比賽考核或重點(diǎn)教材單元教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)效果分析教材跑學(xué)生原有基礎(chǔ)分析學(xué)生對(duì)于跑的技術(shù)動(dòng)作掌握的不夠良好，跑的靈敏性和協(xié)調(diào)性還需提高，耐久跑的基礎(chǔ)比較薄弱，400米測(cè)試成績(jī)普遍較差。教學(xué)目標(biāo)及要求通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的腿部力量和奔跑的能力，提高學(xué)生耐久跑的能力和有氧運(yùn)動(dòng)的水平，培養(yǎng)快速靈敏應(yīng)變能力。課次課的具體任務(wù)教學(xué)重點(diǎn)教法和手段1越過(guò)樟礙學(xué)會(huì)越過(guò)各種樟礙的能力練習(xí)和比賽2后退跑掌握后退跑的動(dòng)作練習(xí)和比賽3S形跑發(fā)展學(xué)生曲線跑的能力比賽4比賽起動(dòng)快掌握多種姿勢(shì)的起跑練習(xí)和游戲5接力跑（一）掌握傳接棒的方法，提高快速跑的能力練習(xí)和比賽6接力跑（二）掌握傳接棒的方法，提高快速跑的能力練習(xí)和比賽7耐久跑（一）發(fā)展學(xué)生有氧運(yùn)動(dòng)水平練習(xí)8耐久跑（二）發(fā)展學(xué)生有氧運(yùn)動(dòng)水平練習(xí)9耐久跑（三）發(fā)展學(xué)生有氧運(yùn)動(dòng)水平練習(xí)１０考核４００米１１爭(zhēng)第一發(fā)展學(xué)生快速跑的能力練習(xí)考核或重點(diǎn)教材單元教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)效果分析教材球類學(xué)生原有基礎(chǔ)分析由于原有條件的限制，學(xué)生對(duì)于球類各種技術(shù)性動(dòng)作掌握的不夠好，例如傳球，單手肩上投籃，籃球的綜合能力較差。教學(xué)目標(biāo)及要求通過(guò)運(yùn)球、投籃、傳球的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣愛(ài)好，提高學(xué)生控制球的能力，使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)球、投籃、傳球的方法，提高籃球比賽的水平課次課的具體任務(wù)教學(xué)重點(diǎn)教法和手段1曲線運(yùn)球掌握變向運(yùn)球的能力練習(xí)和比賽2雙手胸前投籃（一）掌握投籃的動(dòng)作練習(xí)3雙手胸前投籃（二）鞏固復(fù)習(xí)投籃動(dòng)作，提高投籃的準(zhǔn)確性練習(xí)和比賽4“８”字運(yùn)球提高控求的能力和變向運(yùn)球的方法截住練習(xí)和游戲5截住空中球提高傳接球快速準(zhǔn)確性練習(xí)和比賽6爭(zhēng)取勝利提高傳接球的能力練習(xí)和比賽7籃球賽（一）提高籃球的綜合能力練習(xí)和比賽8籃球賽（一）提高籃球的綜合能力練習(xí)和比賽9籃球賽（一）提高籃球的綜合能力練習(xí)和比賽五年級(jí)理論課教案第一課教學(xué)內(nèi)容：亞運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介教學(xué)內(nèi)容：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解亞運(yùn)會(huì)一般概況，了解今年來(lái)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在參加亞運(yùn)會(huì)訓(xùn)練和比賽中的拼搏精神優(yōu)秀事跡和取得體育成就，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情。教學(xué)過(guò)程：師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容提出上課要求。簡(jiǎn)要講述新學(xué)期上體育課的要求和體育課教學(xué)計(jì)劃。新授《亞運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介》請(qǐng)同學(xué)自學(xué)課文？思考課后兩題。簡(jiǎn)要介紹亞運(yùn)會(huì)的過(guò)去，現(xiàn)在，以及歷屆亞運(yùn)會(huì)的概況。屆次舉辦時(shí)間地點(diǎn)參加國(guó)家和地區(qū)運(yùn)動(dòng)員人數(shù)項(xiàng)目數(shù)11951新德里11489621954馬尼京2014221341962雅加達(dá)1715451351966曼谷1819451461970曼谷1817521371974德里蘭2523571681978曼谷2528791991982新德里33341121101986漢城27334525111990北京37465527121994廣島42730034重點(diǎn)想學(xué)生講述第一屆北京亞運(yùn)會(huì)情況。請(qǐng)同學(xué)講述1998年曼谷亞運(yùn)會(huì)和有關(guān)2002年釜山亞運(yùn)會(huì)的情況。游戲：小球追大球（遵守紀(jì)律，按規(guī)則）五、教師總結(jié)本課。第二課教學(xué)內(nèi)容：田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的一般概況，懂得參加田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉對(duì)促進(jìn)身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。教學(xué)過(guò)程：師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容提出上課的要求和注意事項(xiàng)。請(qǐng)同學(xué)自學(xué)《田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介》這篇課文，思考：什么叫田徑運(yùn)動(dòng)？（田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲和有走、跑、跳躍，投擲的部分項(xiàng)目組成的多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，叫田徑運(yùn)動(dòng)。教師闡述田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的概況。介紹我國(guó)第一個(gè)獲得田徑世界冠軍的黃志紅的英雄事跡。完成思考題練習(xí)學(xué)做座位操1——4節(jié)。教師領(lǐng)做（講解、示范），學(xué)生跟做。請(qǐng)學(xué)生自己喊口令，自己做。四、教師總結(jié)全文，宣布下課。第四課教學(xué)內(nèi)容：體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處教學(xué)目標(biāo)：1、初步了解經(jīng)常參加體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能都會(huì)產(chǎn)生不同程度的良好影響。養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和自覺(jué)性，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容，提出上課的要求。復(fù)習(xí)舊知識(shí)1、心血管系統(tǒng)有那兩個(gè)部分組成？2、心臟內(nèi)部有哪四個(gè)腔？3、血管可分那些？什么是動(dòng)脈，靜脈，毛細(xì)血管？體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)到底有什么好處呢？今天我們來(lái)學(xué)習(xí)第四課，請(qǐng)學(xué)生自學(xué)課文并思考？教師講授：體育鍛煉對(duì)心血管的好處主要是心臟和血管。對(duì)心臟的影響：（1）運(yùn)動(dòng)性心臟增大（教師把一般人的心臟和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比較）。安靜時(shí)心搏頻率減慢舉列：一般人心臟每分鐘60——100次運(yùn)動(dòng)員的心率每分鐘40—36次。心臟每搏輸出量和每分輸出量增加。經(jīng)常參加鍛煉和缺乏鍛煉時(shí)心臟輸出量。指標(biāo)缺乏鍛煉者經(jīng)常鍛煉者心率（次/分）61。056。0每搏輸出量69。087。0每分輸出量4。24。9介紹體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處。請(qǐng)學(xué)生回答課后的思考題。素質(zhì)練習(xí)：前跳觸物練習(xí)（遵守紀(jì)律，按規(guī)則）六、、教師總結(jié)全文，宣布下課。第五課教學(xué)內(nèi)容：脈搏和血壓的測(cè)量教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量脈搏和初步了解測(cè)量血壓的方法。2、逐漸學(xué)會(huì)測(cè)量自己在運(yùn)動(dòng)時(shí)的脈搏，初步了解運(yùn)動(dòng)越劇烈，脈搏跳動(dòng)越快。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好，宣布內(nèi)容提出要求。二、新授：脈搏和血壓的測(cè)量1、請(qǐng)同學(xué)自學(xué)課文并且思考課后的思考題。2、我們平時(shí)所說(shuō)的血壓和脈搏，是指動(dòng)脈血壓和動(dòng)脈脈搏。（1）測(cè)脈搏（2）教師講解測(cè)脈搏的方法（3）教師組織學(xué)生自己測(cè)脈搏（4）兩人一組互測(cè)脈搏3、出示浙江省11——13周歲學(xué)生安靜時(shí)平均脈搏，讓學(xué)生了解脈搏情況地區(qū)性別脈搏次/分11歲12歲13歲城市男82。681。181。1女84。684。483。3鄉(xiāng)村男8180。580。2女82。783。882。5測(cè)血壓：（1）什么是血壓（2）教師講解測(cè)量血壓的儀器（3）怎樣測(cè)量血壓出示浙江省11——13歲學(xué)生安靜時(shí)平均血壓游戲“猜猜誰(shuí)是領(lǐng)頭人”（遵守紀(jì)律，按規(guī)則）五、小結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。宣布下課。第六課教學(xué)內(nèi)容：人體的心血管系統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)：1、了解人體的心血管系統(tǒng)有心臟、動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管組成；心臟是推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)的動(dòng)力器官，血管是輸送血液的管道。2、初步掌握大循環(huán)和小循環(huán)的概念；動(dòng)脈血和靜脈雪的區(qū)別。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好，宣布內(nèi)容提出要求。二、請(qǐng)同學(xué)自學(xué)課文《人體的心血管系統(tǒng)》并且思考課后的思考題。三、向?qū)W生介紹：脈管系統(tǒng)：心血管系統(tǒng)和淋巴系。心臟：由心肌構(gòu)成，有四個(gè)腔。動(dòng)脈：什么是動(dòng)脈？靜脈：什么是靜脈？毛細(xì)血管：毛細(xì)血管是極細(xì)微的血管，管徑平均6——9微米。四、介紹血液循環(huán)的途徑：1、體循環(huán)2、肺循環(huán)五、介紹心臟的位置和外形。六、座位操5-8節(jié)1、教師領(lǐng)做（講解、示范），學(xué)生跟做。2、請(qǐng)學(xué)生自己喊口令，自己做。七、總結(jié)全文，宣布下課。第七課教學(xué)內(nèi)容：身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生理解身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生知識(shí)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容，提出要求。二、教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行討論“身體有病時(shí)應(yīng)該怎么辦？”——讓學(xué)生討論得出“積極治療”和“注意休息”——教師因勢(shì)利導(dǎo)提出“身體有病不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)”這一課題。1、疾病的概念：根據(jù)目前認(rèn)識(shí)，疾病是機(jī)體在一定原因的傷害作用下，其自穩(wěn)調(diào)節(jié)紊亂而發(fā)生的異常生命活動(dòng)的過(guò)程。2、身體有病時(shí)參加劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有危害。（1）首先會(huì)使病情加重，不利于康復(fù)。（2）教師進(jìn)行舉例說(shuō)明：身體發(fā)熱時(shí)，心跳加快，使心臟進(jìn)一步加重負(fù)擔(dān)；誘發(fā)低血糖癥，運(yùn)動(dòng)性昏厥；感冒——病毒性心肌炎。3、請(qǐng)同學(xué)自學(xué)課文。思考：身體有病時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生那些危害？4、指名、請(qǐng)學(xué)生回答。教師小結(jié)布置任務(wù)。三、素質(zhì)練習(xí)1、跳起摸高2、推墻比多要求：遵守紀(jì)律，注意安全，文明練習(xí)。四、總結(jié)全文，宣布下課。第八課教學(xué)內(nèi)容：一、肌肉抽筋的處理教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生掌握解除小腿腓腸肌，足底肌抽筋的牽引方法，并能運(yùn)用于今后的體育活動(dòng)或生活中。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容，提出上課的要求以及注意事項(xiàng)。二、復(fù)習(xí)回憶：教師提問(wèn)學(xué)生回答。三、新授：肌肉抽筋的處理1、請(qǐng)學(xué)生自學(xué)課文并且思考：什么是肌肉的抽筋？2、檢查自學(xué)效果，指名請(qǐng)學(xué)生來(lái)回答。3、教師講述：（1）產(chǎn)生肌肉抽筋的原因：寒冷的刺激；大量出汗；肌肉收縮失調(diào)；疲勞。（2）產(chǎn)生的征象。（3）怎樣來(lái)處理小腿后群肌和足底肌抽筋。（4）怎樣來(lái)預(yù)防肌肉抽筋。四、素質(zhì)練習(xí)1、俯臥撐2、仰臥起坐要求：認(rèn)真，注意安全。五、總結(jié)全文，宣布下課。第九課教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步了解運(yùn)動(dòng)中腹痛的預(yù)防措施，進(jìn)一步培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容，提出上課要求。二、復(fù)習(xí)回憶：教師提問(wèn)：怎樣處理小腿后群肌抽筋和足底背肌的抽筋？指名請(qǐng)學(xué)生回答。三、新授：運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理1、請(qǐng)學(xué)生自學(xué)課文。并且思考：運(yùn)動(dòng)中發(fā)生腹痛的部位和原因。2、檢查自學(xué)效果。指名請(qǐng)學(xué)生回答。原因：（1）胃腸抽筋（2）肝脾出血師講授：運(yùn)動(dòng)中怎樣處理腹痛？4、請(qǐng)學(xué)生分組討論怎樣來(lái)預(yù)防運(yùn)動(dòng)中腹痛的發(fā)生？（1）小結(jié)得出結(jié)論。（2）課堂總結(jié)。四、宣布下課。第十課游泳的衛(wèi)生與安全教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道游戲是一項(xiàng)非常有益的體育活動(dòng)，但也非常危險(xiǎn)，并讓學(xué)生了解游戲的衛(wèi)生知識(shí)和安全要求，關(guān)注自己的身體健康。教學(xué)重點(diǎn)：游戲的安全教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課：組織學(xué)生說(shuō)一說(shuō)游泳的好處。我們身處江南水鄉(xiāng)，對(duì)游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目熟悉，動(dòng)員所有的學(xué)生在自己的小組說(shuō)一說(shuō)自己心中的游泳運(yùn)動(dòng)。調(diào)查一下全班同學(xué)有多少同學(xué)會(huì)游泳。二、學(xué)習(xí)新課討論，小組討論，說(shuō)一說(shuō)“你覺(jué)得該如何來(lái)注意游泳的衛(wèi)生”并由每小組選派一學(xué)生向大家交流。師總結(jié)并板書：選擇干凈、衛(wèi)生的水域進(jìn)行游泳。相一想，說(shuō)一說(shuō)，游泳該怎樣注意安全？先由學(xué)生交流，說(shuō)一說(shuō)，然后由老師來(lái)總結(jié)并讓學(xué)生明白：游泳前要做好健康檢查，游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，游泳和結(jié)伴而行，游泳時(shí)不能在水中嬉鬧。D、閱讀課文，體會(huì)游泳的衛(wèi)生要求和安全常識(shí)。三、布置作業(yè)：如何注意游戲的衛(wèi)生與安全？四、室內(nèi)活動(dòng)：乒乓球操聽音樂(lè)，隨示范進(jìn)行復(fù)習(xí)和模仿練習(xí)。隨示范學(xué)習(xí)第五節(jié)和第六節(jié)動(dòng)作。聽音樂(lè)完整動(dòng)作練習(xí)。第十一課預(yù)防肺結(jié)絯教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。并知道肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)結(jié)核病的危害及傳染途徑。教學(xué)難點(diǎn)；始終不渝地、長(zhǎng)時(shí)間地注意預(yù)防肺結(jié)核。課前準(zhǔn)備：在網(wǎng)上查找一些有關(guān)結(jié)核病的資料。教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣來(lái)預(yù)防？二、學(xué)習(xí)新課：1、打開網(wǎng)站：999.讓學(xué)生從網(wǎng)上了解一些有關(guān)結(jié)核病的資料，讓學(xué)生明白結(jié)核病在中國(guó)的發(fā)病率，知道肺結(jié)核在醫(yī)學(xué)界被稱為白色癌癥，是十大死亡原因之一，雖有了一定的降低，但在我國(guó)的一些地區(qū)仍相當(dāng)嚴(yán)重。青少年是結(jié)核病發(fā)病高峰年齡。以及肺結(jié)核與結(jié)核桿菌的關(guān)系，肺結(jié)核與卡介苗的關(guān)系。2、并組織學(xué)生討論，進(jìn)一步了解肺結(jié)核對(duì)于人體的危害。3、組織學(xué)生說(shuō)一說(shuō)結(jié)核病的傳播途徑：空氣和血液，通過(guò)空氣傳播的是肺結(jié)核，結(jié)核菌可以通過(guò)血液來(lái)傳播，進(jìn)入人體的淋巴、骨關(guān)節(jié)或腦而患上淋巴結(jié)核、骨結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎。4、打開網(wǎng)站讓學(xué)生了解結(jié)核病的主要癥狀：午后低熱、面頰朝紅，咳嗽甚至咯血。5、針對(duì)病癥和傳播的途徑讓學(xué)生嘗試著說(shuō)一說(shuō)如何來(lái)預(yù)防，然后教師再根據(jù)總結(jié)出預(yù)防肺結(jié)核的方法：及時(shí)接種卡介苗；定時(shí)進(jìn)行體格檢查；平時(shí)養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣；加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。三、布置作業(yè)：肺結(jié)核病是通過(guò)什么途徑傳播的？怎樣預(yù)防肺結(jié)核？第十二課預(yù)防脊柱彎曲異常教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常，使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。教學(xué)重點(diǎn)：造成脊柱異常彎曲的原因。教學(xué)難點(diǎn)；如何來(lái)預(yù)防脊柱異常彎曲。課前準(zhǔn)備：脊柱異常彎曲的幾張照片，人體骨骼模型教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，為什么要保持良好的情緒？二、學(xué)習(xí)新課：1、脊柱異常彎曲的原因出示圖片，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)這幾張圖片給人的感覺(jué)是什么？這些圖片上的人怎么會(huì)這樣的呢？讓學(xué)生圍繞問(wèn)題討論交流，知道這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期使用一側(cè)背書包或其他東西等。2、脊柱的正常彎曲出示人體骨骼模型，讓學(xué)生看一看人體的正常彎曲，知道人體有四個(gè)彎曲：頸彎、胸彎、腰彎、骶彎，并讓學(xué)生兩人一組摸一摸，了解一下脊柱的形態(tài)。3、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲先讓學(xué)生針對(duì)造成原因說(shuō)一說(shuō)如何預(yù)防，再看一看書上是怎么說(shuō)的，用自學(xué)的方式讓學(xué)生知道：保持正確的坐立走姿勢(shì)；桌椅高度要適中，做作業(yè)時(shí)光線要充足。養(yǎng)成用雙手、雙肩扛、提重物的習(xí)慣。不要連續(xù)看書，做作業(yè)。積極參加體育鍛煉，如有彎曲異常有及早矯治。三、布置作業(yè)：脊柱異常彎曲是怎么形成的？怎樣預(yù)防第十三課保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：1.教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作，學(xué)習(xí)的關(guān)系。2.認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想的包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)“良好的情緒”與我們的，學(xué)習(xí)的關(guān)系教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷課前準(zhǔn)備：想一想自己在過(guò)去遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的？教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天我們學(xué)習(xí)新課：10.保持良好的情緒。有哪位同學(xué)知道什么叫“情緒”？（情緒簡(jiǎn)單的講就是指心情，良好的情緒就是只良好的心情）二、學(xué)習(xí)新課：1、人逢喜事精神爽當(dāng)人高興的時(shí)候會(huì)做什么事都是開興的。飯吃的下，覺(jué)睡的著。良好的情緒，不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利。對(duì)人的健康也十分有利。相反，當(dāng)情緒不好的時(shí)候，不僅吃不好飯，睡不著覺(jué)，整天無(wú)精打采，工作學(xué)習(xí)也沒(méi)勁，當(dāng)然對(duì)健康也十分的不利了。2、情緒不好的時(shí)候A在什么樣的情況下會(huì)使自己的情緒變的很差？B情緒不好的時(shí)候會(huì)使我們的生活和學(xué)習(xí)邊的怎樣？請(qǐng)同學(xué)們講講自己的情況當(dāng)我們的情緒變的很差的時(shí)候，會(huì)對(duì)我們的生活，學(xué)習(xí)都產(chǎn)生不良的反應(yīng)。包括吃不下飯，對(duì)什么好吃的都提不起胃口。睡不著覺(jué)，老是想著那件事。不想學(xué)習(xí)。3、舉例古代的時(shí)候有一位叫范進(jìn)的秀才，苦讀了幾十年的書。每年考舉的時(shí)候都未能考取。他不死心仍然每年都去考。終有一天他考中了。當(dāng)他得知自己考中的時(shí)候，由于過(guò)度的興奮，結(jié)果神經(jīng)錯(cuò)亂了。所以，我們?cè)谏钪幸３至己玫那榫w。不管是心情差的時(shí)候還是心情好的時(shí)候都要學(xué)會(huì)控制自己。三、布置作業(yè)：第十四課扁桃體的自述教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)扁桃體生長(zhǎng)的位置、結(jié)構(gòu)及扁桃體的作用。使學(xué)生了解產(chǎn)生扁桃體炎癥的原因及發(fā)炎時(shí)的應(yīng)急措施。教學(xué)重點(diǎn)：扁桃體炎的病因及癥狀教學(xué)難點(diǎn)：扁桃體炎的護(hù)理教學(xué)程序：導(dǎo)入新課：提出問(wèn)題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的知識(shí)：我們應(yīng)該怎樣預(yù)防食物中毒？學(xué)習(xí)新課：扁桃體的位置：讓學(xué)生自學(xué)課文第一層，然后小組交流扁桃體的位置、形狀、功能：有一對(duì)、口腔后部的兩側(cè)、表面有8—20個(gè)小孔、分泌粘液、產(chǎn)生白細(xì)胞。扁桃體炎的病因：老師講述，扁桃體表面的隱窩口常常成為細(xì)菌隱藏和繁殖的地方，當(dāng)人的身體抵抗力下降時(shí)，就會(huì)得急性扁桃體炎，不及時(shí)治療還會(huì)成為慢性扁桃體炎并引起全身癥狀。急性扁桃體炎的表現(xiàn)：通過(guò)學(xué)生的相互交流來(lái)了解知道扁桃體炎的癥狀是：畏寒、發(fā)熱；咽痛；扁桃體紅腫；頜下淋巴強(qiáng)腫大，有壓痛。慢性扁桃體炎的表現(xiàn)：咽部常有不適感及疼痛，扁桃體呈暗紅色，表面有條索狀疤痕，擠壓時(shí)不膿性分泌物，影響聽力、呼吸或吞咽。扁桃體炎的護(hù)理：多喝水、多休息、多吃易消化的食物，多用鹽開水漱喉。布置作業(yè)：扁桃體炎的自我護(hù)理方法是怎樣的？第十五課預(yù)防傳染病教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)為什么要預(yù)防傳染病，使學(xué)生知道什么是傳染病，傳染病是怎樣傳播的以及怎樣預(yù)防等基本衛(wèi)生常識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：傳染病是如何傳播的教學(xué)難點(diǎn)；如何針對(duì)傳播環(huán)節(jié)來(lái)預(yù)防傳染病。課前準(zhǔn)備：教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，體格檢查的內(nèi)容。二、學(xué)習(xí)新課：1、什么是傳染??？學(xué)生通過(guò)閱讀課文了解：由病原體引起的、能在人與人、動(dòng)物與人或動(dòng)物之間相互傳播的？2、傳染病是怎樣傳播的？借助課件了解傳染病傳播的三個(gè)基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。通過(guò)討論交流、老師的介紹等多種形式了解傳染病傳播的五種方式：空氣傳播（呼吸道傳染?。?；水傳播（甲型肝炎、傷寒、霍亂、血吸蟲病等）；食物傳播（所有腸道傳染?。焊窝住⒘〖驳龋?；接觸傳播（直接傳播和間接傳播，狂犬病、急性結(jié)膜炎等）；動(dòng)物傳播（瘧疾、乙型腦炎等）。3、傳染病的預(yù)防啟發(fā)學(xué)生針對(duì)傳染病傳播的三個(gè)環(huán)節(jié)思考如何預(yù)防，老師進(jìn)行總結(jié)：管理好傳染源；切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。三、布置作業(yè)：什么叫傳染?。總魅静∈窃鯓觽鞑サ?？怎樣預(yù)防傳染??？第十六課環(huán)境污染的危害（一）教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道什么是環(huán)境污染、污染源及對(duì)人類造成的危害；讓學(xué)生了解對(duì)幾種污染的治理方法。從小建立良好的環(huán)保意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：水污染的三條途徑教學(xué)難點(diǎn)；空氣污染的危害課前準(zhǔn)備：學(xué)生分小組對(duì)生活周圍的水源作個(gè)調(diào)查，看一看有沒(méi)有被污染，是被什么污染的？教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，傳染病是如何傳播的？怎樣預(yù)防傳染??？二、學(xué)習(xí)新課：什么叫環(huán)境污染?通過(guò)學(xué)生的交流以及老師的總結(jié)讓學(xué)生知道環(huán)境污染就是人類生活的環(huán)境受到污染。水的污染每個(gè)小組把課前作的調(diào)查進(jìn)行交流，從交流中得知我們周圍的水源很多都受到了污染，有的是生活污水的污染，有的時(shí)化學(xué)污染，有的受到工業(yè)的污染；有的受到養(yǎng)殖業(yè)的污染；也有白色污染……教師在學(xué)生交流后對(duì)污染的途徑進(jìn)行說(shuō)明，讓學(xué)生明白水污染的三個(gè)途徑：工業(yè)污染（廠礦企業(yè)未經(jīng)處理而排放的廢水，把一些有毒的物質(zhì)注入江河湖海中，使生態(tài)遭到破壞，東京水俁病，赤潮等）、化學(xué)污染（農(nóng)藥、化肥、洗滌劑等化學(xué)用品造成的，太湖的藍(lán)藻）、生物污染（醫(yī)院排放的未經(jīng)凈化的廢水）?？諝馕廴纠镁W(wǎng)上的些消息（倫敦的煙霧事件等）讓學(xué)生知道空氣污染正在妨礙著我們的正常生活，也讓學(xué)生知道空氣污染對(duì)人類的危害：輕者影響健康，重者危及生命。保護(hù)水源、潔凈空氣：用太湖治理的零點(diǎn)方案、使用無(wú)磷洗衣粉、使用無(wú)鉛氣油、大面積造林等事件讓學(xué)生明白國(guó)家對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視，同時(shí)知道保護(hù)水源的三個(gè)要求：不在河流的上游蓋醫(yī)院、建工廠；廢水應(yīng)經(jīng)過(guò)凈化處理檢驗(yàn)后，才能排放到河里；不向河里倒垃圾和其他廢物。潔凈空氣的四個(gè)注意：科學(xué)處理煙塵；汽車一律使用無(wú)鉛汽油；大力植樹造林；生活區(qū)和工廠區(qū)不混建。三、布置作業(yè)：第十七課環(huán)境污染的危害（二）教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道廢渣和噪聲也是污染，也會(huì)對(duì)人類造成危害；使學(xué)生了解對(duì)廢渣和噪聲污染的治理方法。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是廢渣的污染、什么是噪聲的污染教學(xué)難點(diǎn)；這些污染如何造成對(duì)人體的危害及如何治理課前準(zhǔn)備：廢渣——環(huán)境——人體關(guān)系示意圖噪聲和輕音樂(lè)錄音帶教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，水污染的三條途徑是什么，空氣污染對(duì)人類的危害？二、學(xué)習(xí)新課：1、廢渣污染出示廢渣——環(huán)境——人體關(guān)系示意圖，讓學(xué)生了解廢渣對(duì)人體的危害。有毒廢渣空氣土壤水植物水中生物鳥類家禽家畜魚蝦人的身體2、噪聲的污染：讓學(xué)生聽一聽錄好的不同的聲音，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)聽后的感覺(jué)，讓學(xué)生知道噪音也是環(huán)境污染，他會(huì)使人心煩失眠頭痛，還會(huì)使記憶力減退，老人還易引發(fā)心臟病、高血壓，甚至危及生命。3、如何治理廢渣、噪聲？不亂倒有毒廢渣，要倒到指定地點(diǎn)。大噪音單位要限時(shí)工作；有裝隔單板；工廠遠(yuǎn)離生活區(qū)。三、布置作業(yè)：廢渣和噪聲對(duì)人類的危害？第十八課保護(hù)聲帶教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的。2。認(rèn)識(shí)聲帶的重要性及如何保護(hù)好聲帶？教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)=聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的教學(xué)難點(diǎn)；如何教育學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)期不懈的保護(hù)好自己的聲帶課前準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：新一學(xué)期的健康教育課開始了，今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)第一課二、學(xué)習(xí)新課：同學(xué)們，我們平時(shí)唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來(lái)的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。請(qǐng)大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說(shuō)話的時(shí)候，你的手有什么感覺(jué)？不說(shuō)話，你的手還有感覺(jué)嗎？大家試一試以后再回答我的問(wèn)題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。我們一起來(lái)研究一下：喉部里面為什么會(huì)震動(dòng)？為什么有震動(dòng)就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個(gè)疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子提問(wèn)：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因?yàn)槁晭Ю锩孢€有肌肉,平時(shí)不說(shuō)時(shí)肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好象是開著的大門一樣,有誰(shuí)知道哪幅圖是開著“大門”的？人們?cè)谥v話、唱歌時(shí)，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好象是開著的小門一樣，有誰(shuí)知道哪幅圖是開著“小門”的？現(xiàn)在我們?cè)倏床鍒D，當(dāng)氣體從小門從出時(shí)，這時(shí)聲帶會(huì)怎樣？教師總結(jié)：聲音是由物體振動(dòng)產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動(dòng)不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）第十九課營(yíng)養(yǎng)與健康教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)是人們維持生命、進(jìn)行體力和腦力勞動(dòng)、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎(chǔ)教學(xué)重點(diǎn)：教學(xué)難點(diǎn)；課前準(zhǔn)備：營(yíng)養(yǎng)含量的掛圖及主要維生素功能表教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：對(duì)！我們?yōu)槭裁匆麥珞肽?？二、學(xué)習(xí)新課：同學(xué)們，你們知道什么是營(yíng)養(yǎng)嗎？準(zhǔn)切的說(shuō)營(yíng)養(yǎng)是人們維持生命、進(jìn)行體力和腦力活動(dòng)、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)。我們常說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)有：蛋白質(zhì)—生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。A構(gòu)成組織B更新和修補(bǔ)組織C調(diào)節(jié)人體的生理功能。D提供熱能脂肪—人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)碳水化合物—人體熱能的主要來(lái)源礦物質(zhì)—維持人體正常生理技能不可缺少的物質(zhì)維生素—人體不可缺少的東西水—人體的65~70%是水現(xiàn)在我們知道了，保證人體生長(zhǎng)發(fā)育，維持生命并進(jìn)行各種活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)素是缺一不可的。它們來(lái)自各種各樣的食物中。所以，我們有一些同學(xué)平時(shí)不注意營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系，喜歡挑食，偏食，結(jié)果造成發(fā)育不良，這樣往往會(huì)影響自己一輩子，這是多么可怕的結(jié)果??！三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)第二十課安全用電教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生一定要做到安全用電教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)蟑螂對(duì)人類的危害教學(xué)難點(diǎn)；教育學(xué)生堅(jiān)持不懈的,一如既往的消滅蟑螂課前準(zhǔn)備：多種家用電器的掛圖以及插頭,插座等實(shí)物教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天我們學(xué)習(xí)新課.今天這一課,講的是直接關(guān)系到大家安全的安全用電知識(shí):6安全用電現(xiàn)在我們每個(gè)同學(xué)家里,家用電器多不多?同學(xué)們,你們家里有那些電器呢?能給大家講講嗎?(同學(xué)們介紹)二、學(xué)習(xí)新課：請(qǐng)同學(xué)們自己講講自己有哪些用電常識(shí)(同學(xué)自由的發(fā)言)2、講解用電的常識(shí)A不能攀爬電線桿架,不在電線附近放風(fēng)箏.B不用濕手去接觸電器,不用濕抹布去擦電器C不要拆卸帶電的電器D使用合適的電器觸電的搶救的方法保持冷靜的頭腦切斷電源用干的木頭和竹頭挑開人或是電線打電話叫人或救護(hù)車三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)第二十一課煤氣中毒是怎么回事教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)什么是煤氣中毒,對(duì)此決不能掉以輕心.了解煤氣中毒的搶救法.教學(xué)重點(diǎn)：了解什么是煤氣中毒教學(xué)難點(diǎn)；煤氣中毒的患者應(yīng)如何搶救課前準(zhǔn)備：了解自己親戚及周圍鄰居中,有沒(méi)有發(fā)生過(guò)煤氣中毒的事件及如何搶救治療的教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天學(xué)習(xí)新課:8.煤氣中毒是怎么回事.大家回家的時(shí)候有沒(méi)有問(wèn)自己認(rèn)識(shí)的人是否發(fā)生過(guò)煤氣中毒?當(dāng)時(shí)是怎么的搶救的?二、學(xué)習(xí)新課：煤氣中毒的季節(jié)和原因每年的冬天,人們烤火或用熱水器洗澡的時(shí)稍不注意,就會(huì)發(fā)生煤氣中毒的現(xiàn)象2、煤氣中毒的過(guò)程我們知道人體的血液是由紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板及血漿組成。人們?cè)谏^(guò)程中所需要的氧氣，是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個(gè)部分的。煤或木炭在氧氣不足、燃燒不完全時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一氧化碳?xì)怏w—煤氣。3、煤氣的癥狀一氧化碳?xì)怏w能與人體紅血球中血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力而是人發(fā)生中毒。中毒前期出現(xiàn)的癥狀是：頭昏頭痛，眼花心慌，惡心嘔吐，緊接著上述癥狀加劇，眩暈昏睡，脈搏細(xì)快而弱，血壓下降。最后常常因?yàn)閲?yán)重缺氧而窒息死亡4.急救的方法如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，首先應(yīng)該立即打開門窗，將患者移到空氣新鮮`通風(fēng)透氣的地方,緊接著通知醫(yī)院派車和醫(yī)生前來(lái)?yè)尵?三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)第二十二課迎接青春期的到來(lái)教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期的身體將發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái).教學(xué)重點(diǎn)：重視青春前期的發(fā)育教學(xué)難點(diǎn)；整個(gè)青春期的到來(lái)課前準(zhǔn)備：有關(guān)青少在青春發(fā)育階段身高、體重年段統(tǒng)計(jì)圖表教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天，我們學(xué)習(xí)與每個(gè)人的成長(zhǎng)有關(guān)的一課。9、迎接青春期的到來(lái)二、學(xué)習(xí)新課：什么是青春期？簡(jiǎn)單的說(shuō)，青春期就是小孩變成大人的過(guò)度時(shí)期。2、青春期的年齡段青春期從10歲到20歲為止。青春期又分為前期、中期和后期，女孩要比男孩早一到兩二年。五年級(jí)的同學(xué)正處在這個(gè)年齡段。3、青春前期的生理變化。身高的明顯的增加，內(nèi)臟器官和肌肉迅速發(fā)育，體重增加，心肌加厚，心臟的收縮力顯著提高，肺活量增大到與成人相近。神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的不斷加強(qiáng)，使學(xué)生的容易接受新鮮的事物，分析問(wèn)題，理解問(wèn)題和判斷事物的能力不斷的增強(qiáng)。4.青春期的營(yíng)養(yǎng)處于青春期的學(xué)學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要提高自身的飲食質(zhì)量，多吃一些魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。5.注意粉刺的問(wèn)題出現(xiàn)粉刺是正常的問(wèn)題。不要用手去擠壓。三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)第二十三課積極的參加課外體育活動(dòng)。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)。并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。教學(xué)重點(diǎn)：什么是合理的課外體育活動(dòng)教學(xué)難點(diǎn)；如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。二、學(xué)習(xí)新課：1、參加課外體育活動(dòng)要注意的地方。A參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。B做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。C在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。D在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。E不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。F活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。2.參加體育活動(dòng)的好處：A能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。B能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。C能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。D還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。E可以減輕體重，使身體更健美。三、布置作業(yè)：第二十四課預(yù)防傳染病教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)為什么要預(yù)防傳染病，使學(xué)生知道什么是傳染病，傳染病是怎樣傳播的以及怎樣預(yù)防等基本衛(wèi)生常識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：傳染病是如何傳播的教學(xué)難點(diǎn)；如何針對(duì)傳播環(huán)節(jié)來(lái)預(yù)防傳染病。課前準(zhǔn)備：教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，體格檢查的內(nèi)容。二、學(xué)習(xí)新課：1、什么是傳染??？學(xué)生通過(guò)閱讀課文了解：由病原體引起的、能在人與人、動(dòng)物與人或動(dòng)物之間相互傳播的？2、傳染病是怎樣傳播的？借助課件了解傳染病傳播的三個(gè)基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。通過(guò)討論交流、老師的介紹等多種形式了解傳染病傳播的五種方式：空氣傳播（呼吸道傳染?。?；水傳播（甲型肝炎、傷寒、霍亂、血吸蟲病等）；食物傳播（所有腸道傳染病：肝炎、痢疾等）；接觸傳播（直接傳播和間接傳播，狂犬病、急性結(jié)膜炎等）；動(dòng)物傳播（瘧疾、乙型腦炎等）。3、傳染病的預(yù)防啟發(fā)學(xué)生針對(duì)傳染病傳播的三個(gè)環(huán)節(jié)思考如何預(yù)防，老師進(jìn)行總結(jié)：管理好傳染源；切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。三、布置作業(yè)：什么叫傳染??？傳染病是怎樣傳播的？怎樣預(yù)防傳染??？體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、武術(shù)操1——3節(jié)二、曲線運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握第一套武術(shù)1——3節(jié)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：初步掌握曲線運(yùn)球動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，刻苦耐勞的精神，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是動(dòng)作姿勢(shì)正確，精神飽滿。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、學(xué)習(xí)第一套武術(shù)操1——3節(jié)手型變換擊掌俯腰擺掌勾手組織形式：以排為單位進(jìn)行練習(xí)二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范第一套武術(shù)操1——6節(jié)2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集體練習(xí)4、教師小結(jié)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。學(xué)練技能階段二、曲線運(yùn)球一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解、示范要求2、學(xué)生分成四組練習(xí)直線運(yùn)球再練習(xí)曲線運(yùn)球3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況5、教師共同參與，與學(xué)生交流游戲體會(huì)并進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)積極參與，注意安全學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度48%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備籃球若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、武術(shù)操4—6節(jié)二、后踢腿跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握第一套武術(shù)4——6節(jié)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能初步掌握后踢腿跑的動(dòng)作，發(fā)展速度、柔韌、靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，刻苦耐勞的精神，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是動(dòng)作的姿勢(shì)正確課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、復(fù)習(xí)第一套武術(shù)操1——3節(jié)1、手型變換2、擊掌俯腰3、擺掌勾手一、學(xué)習(xí)第一套武術(shù)操4——6節(jié)分掌正踢付步亮掌推掌沖拳組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做2、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集體練習(xí)要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。4、教師小結(jié)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。學(xué)練技能階段二、學(xué)習(xí)第一套武術(shù)操4——6節(jié)1、分掌正踢2、付步亮掌3、推掌沖拳三、后踢腿跑一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解、示范要求2、學(xué)生示范，分散練習(xí)3、集體練習(xí)，教師指導(dǎo)4、小結(jié)練習(xí)比賽情況5、教師共同參與，與學(xué)生交流游戲體會(huì)并進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)積極參與，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度48%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備籃球若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、復(fù)習(xí)第一套武術(shù)操1——6節(jié)二、雙手胸前投籃教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握第一套武術(shù)1——6節(jié)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：初步掌握原地雙手胸前投籃的動(dòng)作，進(jìn)一步熟悉球性，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，刻苦耐勞的精神，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是雙手投籃姿勢(shì)正確，養(yǎng)成良好習(xí)慣。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、復(fù)習(xí)第一套武術(shù)操1——6節(jié)組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范第一套武術(shù)操1——6節(jié)2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集體練習(xí)4、教師小結(jié)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。學(xué)練技能階段二、原地雙手胸前投籃一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)2、學(xué)生分成四組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備籃球若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、原地投壘球二、負(fù)重走三、游戲“背起同伴跑”教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)初步掌握原地投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力及協(xié)調(diào)性技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生負(fù)重走時(shí)的準(zhǔn)確姿勢(shì)，鍛煉腿部和腰背力量情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生一切行動(dòng)聽指揮的能力和集體注意精神。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是初步掌握扔壘球動(dòng)作技術(shù)。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、原地扔壘球二、負(fù)重走組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范扔壘球動(dòng)作2、教師講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集體練習(xí)4、教師小結(jié)組織形式：四路縱隊(duì)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，形成良好的背弓動(dòng)作。注意安全，保持直線前進(jìn)學(xué)練技能階段三、游戲“背起同伴跑”一、組織形式：四路縱隊(duì)二、教（學(xué)）法：1、教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)2、學(xué)生分成四組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中，注意安全整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備壘球若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、武術(shù)操考核二、自選練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：檢查學(xué)生武術(shù)操掌握的情況，改進(jìn)第一套武術(shù)操的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)的素質(zhì)和培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)。技能目標(biāo)：通過(guò)各種練習(xí)，發(fā)展綜合基本活動(dòng)的能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)自練、自管、自控的能力和習(xí)慣。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，刻苦耐勞的精神，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是動(dòng)作的姿勢(shì)正確，精神飽滿。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、復(fù)習(xí)、考核第一套武術(shù)操1——6節(jié)男女分組輪換的方式進(jìn)行組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范第一套武術(shù)操1——6節(jié)2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行考核4、教師總結(jié)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。學(xué)練技能階段二、自選練習(xí)一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解練習(xí)的要求以及注意的事項(xiàng)2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)，教師巡回指導(dǎo)。（籃球投籃、排球、長(zhǎng)繩）3、小結(jié)練習(xí)比賽情況積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備籃球、排球若干個(gè)，長(zhǎng)繩授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、隊(duì)列練習(xí)二、上一步投擲沙包三、鉆過(guò)繩教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握上一步投擲壘球動(dòng)作，發(fā)展投擲能力、力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)技能目標(biāo)：改進(jìn)跳短繩的動(dòng)作，發(fā)展靈巧、彈跳的身體素質(zhì)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和聽從指揮等良好品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是動(dòng)作干凈利落，不拖泥帶水。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、隊(duì)列練習(xí)向左、右轉(zhuǎn)走二、上一步投擲沙包組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行比賽二、組織形式：四列疏散隊(duì)形1、教師講解練習(xí)的要求以及注意的事項(xiàng)2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生示范，教師巡回指導(dǎo)。3、小結(jié)練習(xí)比賽情況精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，學(xué)練技能階段三、鉆過(guò)繩一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：教師講清規(guī)則和要求分組組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)分組進(jìn)行比賽教師總結(jié)積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度43%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備沙包若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、負(fù)重蹲起二、三人四足教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)準(zhǔn)確的負(fù)重蹲起的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量和腰背肌肉力量技能目標(biāo)：通過(guò)三人四足的游戲教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生的思維，發(fā)展思維的能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)三人配合默契。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、負(fù)重蹲起組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：教法：1、教師講解示范動(dòng)作的要領(lǐng)，并且進(jìn)行示范2、原地進(jìn)行徒手模仿練習(xí)注意身體的準(zhǔn)確姿勢(shì)3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、教師小結(jié)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確學(xué)練技能階段三、三人四足一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法以及注意的事項(xiàng)2、學(xué)生根據(jù)教師提供的線路進(jìn)行練習(xí)3、教師啟發(fā)學(xué)生，另外還可以采用什么方法積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備實(shí)心球或其他重物若干授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、跨越式跳高二、打龍尾三、誰(shuí)的力氣大教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)跨越式跳高，初步掌握起跳的動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力和發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)問(wèn)題，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的品質(zhì)。技能目標(biāo)：通過(guò)打龍尾，誰(shuí)的力氣大的練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體注意精神，提高投擲準(zhǔn)確性。。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，刻苦耐勞的精神，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是動(dòng)作準(zhǔn)確，跑動(dòng)積極。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、跨越式跳高組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行集體聯(lián)系，教師巡回指導(dǎo)4、小結(jié)練習(xí)的情況精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確。學(xué)練技能階段二、打龍尾三、誰(shuí)的力氣大一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)圍成圓形二、教（學(xué)）法：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法組織學(xué)生示范2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)，教師巡回指導(dǎo)。一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備排球若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、后滾翻二、跨越式跳高教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步學(xué)會(huì)滾翻的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的平衡能力和靈巧、柔韌協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)技能目標(biāo)：改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作，初步學(xué)會(huì)過(guò)竿的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和彈跳的身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是后滾翻動(dòng)作到位。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、后滾翻組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師正確講解示范后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)2、練習(xí)從高處向低處后滾翻3、在平的墊子上練習(xí)后滾翻4、小結(jié)練習(xí)的情況精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，動(dòng)作準(zhǔn)確，認(rèn)真聽講，注意安全，互相幫助學(xué)練技能階段二、跨越式跳高一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解練習(xí)的要求以及注意的事項(xiàng)2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)，教師巡回指導(dǎo)。3、教師請(qǐng)正反學(xué)生示范后講評(píng)要求：積極參與，注意安全積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備跳高架，墊子若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第2周第1課教學(xué)內(nèi)容：一、蛇形跑二、爬竿教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)蛇行跑，發(fā)展學(xué)生曲線跑的能力及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)手腳并用的爬竿方法，提高攀爬的能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是蛇行跑身體重心略低。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶一、蛇形跑組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解要求，并且準(zhǔn)確進(jìn)行示范2、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、小結(jié)比賽的情況精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確學(xué)練技能階段誰(shuí)先拿到球三、爬竿一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解游戲的要求以及注意的事項(xiàng)2、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解示范2、組織學(xué)生集體練習(xí)，教師幫助指導(dǎo)積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備墊子、實(shí)心球若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第周第課教學(xué)內(nèi)容：一、仰臥起坐二、游戲“抓尾巴”教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：改進(jìn)仰臥起坐的動(dòng)作，檢查學(xué)生掌握仰臥起坐的掌握情況，提高成績(jī)。技能目標(biāo)：通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生靈活躲閃、快速出擊的能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)協(xié)同作戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是動(dòng)作準(zhǔn)確。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容教（學(xué)）法與組織形式要求激趣熱身階段︵8分鐘︶一、課堂常規(guī)（集合、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容等）二、200米跑三、準(zhǔn)備活動(dòng)（徒手操）組織形式：四列橫隊(duì)集合；XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX●1、集隊(duì)要做到靜，齊，快。2、慢跑時(shí)隊(duì)伍排整齊，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分活動(dòng)開，以避免在后面活動(dòng)中受傷。學(xué)練技能階段︵27分鐘︶考核“一分鐘仰臥起坐”組織形式：四列疏散隊(duì)形二、教（學(xué)）法：1、教師講解考核的要求和方法2、教師組織學(xué)生進(jìn)行先練習(xí)再考核3、小結(jié)考核的情況（表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)）4、教師小結(jié)精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確。學(xué)練技能階段二、抓尾巴一、組織形式：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)二、教（學(xué)）法：1、教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)2、學(xué)生分成四組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況積極參與，注意安全，學(xué)生注意力集中整理評(píng)價(jià)階段︵5分鐘︶放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)一、組織形式：XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

●二、教（學(xué)）法：1、教師對(duì)本課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行客觀的總結(jié)并提出希望，同時(shí)歡迎學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受2、整理器材1、開動(dòng)腦筋，群策群力2、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，合作愉快3、發(fā)揚(yáng)民主，客觀評(píng)價(jià)，個(gè)抒己見(jiàn)預(yù)計(jì)平均心率125次／分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度45%場(chǎng)地器材及教具準(zhǔn)備墊子若干個(gè)授課記載班級(jí)501502日期課后反思體育（與健康）實(shí)踐課教案第周第課教學(xué)內(nèi)容：一、向不同方向舉一定重量的物體二、各種姿勢(shì)的突然快速起跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會(huì)向不同方向舉重物的方法，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)各種姿勢(shì)的快速起跑，發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)的能力和速度靈敏的素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，刻苦耐勞的精神，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析本課的重點(diǎn)是反應(yīng)要迅速。課的流程（時(shí)間）教學(xué)內(nèi)容