幼兒園舞蹈課教案模板7篇

幼兒園舞蹈課教案模板7篇幼兒園舞蹈課教案模板篇1

活動目標：

1、嘗試用停頓的動作隨著音樂的節(jié)奏表現(xiàn)木偶滑稽的樣子。

2、探索身體會動的部位，體驗動作的靈活變化。

活動準備：

一個玩具大木偶、紅色標簽等。

活動過程：

一、出示木偶，引起興趣

師：今天我?guī)砹艘粋€朋友(出示玩具木偶)，誰?

幼：木偶……士兵……

師：是啊，是個木偶士兵。你們聽說過有關木偶的故事嗎?

幼：聽過《木偶奇遇記》的故事……很好玩的，鼻子越來越長……后來他變成人了……

二、欣賞并感受木偶舞蹈的特點

1、欣賞舞蹈。

師：木偶的樣子很有趣，動作也很特別，現(xiàn)在我表演一個木偶的舞蹈，看一看想一想，和其他人有什么不同。

教師表演木偶之舞中含有“招手、鞠躬、走路”的動作。在老師“喜歡就一起來啊”的鼓勵下，幼兒紛紛圍到了老師的身邊學著和老師一起動作。

2、交流感受。

師：跳木偶的舞蹈，感覺是怎么樣的?

幼：木偶的動作硬邦邦的，動一動，停一?！?/p>

3、一起來學一學，做一做。

三、感受人和木偶的不同特點

1、聽音樂，做招手、鞠躬、走路動作。

招手動作，指：和大家打招呼(先做人的動作，再做木偶動作)。同時感受舞蹈動作的對稱性。指：左面招招手，右面招招手。

鞠躬動作(同上)。

走路動作(同上)。

在比較中感受木偶的動作是一動一停的，人的動作可靈活地連起來。

2、觀察木偶的身體，確定木偶身體會動的部位，用筆或粘紙表示出來，如：頸、肩、腰、膝、腕等。

3。聽著音樂，隨教師指點木偶的某一部位變化動作。

四、表現(xiàn)木偶的舞蹈動作兩兩合作，共同討論確定小木偶在做什么。

跟著音樂編一編一個木偶的舞蹈動作。

交流：看誰的動作最像木偶。說說動作的意思，一起來學一學。選出“最佳小木偶”動作，連貫起來舞蹈。

幼兒園舞蹈課教案模板篇2

活動目標：

1、熟悉旋律，學習小籬笆舞蹈的基本動作。

2、通過新的學習，能夠跟隨老師完成基本動作。

3、樂意跟隨音樂跳舞。

活動準備：

鋼琴伴奏《小籬笆》，熱身舞蹈《暖和和的太陽》

活動過程：

一，談話導入，引發(fā)幼兒興趣。

師："小朋友們，你們知道今天上的是什么課嗎？舞蹈課。那么在上舞蹈課之前，我們應該做什么？熱身！"

二，播放音樂，做熱身運動。

師："小朋友們，跟著老師一起動起來吧。"

三，鋼琴《小籬笆》，讓幼兒熟悉音樂。

師："老師接下來要教給小朋友一個舞蹈，現(xiàn)在，請小朋友聽聽這首舞蹈的旋律。"鋼琴彈奏《小籬笆》。

師："小朋友們有沒有覺得這音樂很熟悉?。克惺裁疵?？《小籬笆》。我們之前有學習過小籬笆的歌曲，小朋友們還會唱嗎？那么，老師表演一遍小籬笆的舞蹈，小朋友們可以跟著鋼琴唱小籬笆，為老師伴奏。"

四，教師剖析動作，幼兒學習動作。

1，教學重點：

鍛煉幼兒手腳的協(xié)調(diào)性，幼兒能跟隨音樂跳出大部分的舞蹈。

2，幼兒回憶動作。

師："老師表演完了，那現(xiàn)在哪位小朋友可以告訴老師，老師剛剛跳舞用了哪些動作?"

請幼兒回答。師："哦，我剛才做了這個動作，那么，老師剛才做這個動作的時候小朋友們在唱小籬笆的哪句歌詞？是'青青的草兒發(fā)嫩芽'這句歌詞對不對。那小朋友你們看，老師的這個動作像不像小草在發(fā)芽啊？那我們都來學習一下小草發(fā)芽這個動作好嗎？首先，小草還沒有發(fā)芽之前的動作是什么樣的？兩只手掌和在一起，放在身體的前面，放低一點。然后，小草開始長大，我們的兩只手慢慢的向上，在長大的時候，小草很高興，于是它就邊搖邊長，我們的手，也要左右搖，來試一下，一二三四五六七八，好，現(xiàn)在小草露出地面了，它要發(fā)芽了，小草發(fā)芽是什么樣子的，這樣的是不是，好，那么我們把它連起來做一遍。"教師邊唱歌詞邊做動作。

師："那么，你們還記得老師做了其他什么動作嗎？"

3．教師有順序的教導幼兒學習動作。

師："我們剛才學了幾個動作，現(xiàn)在，老師要把整個舞蹈的動作交給你們。"

1x8前奏：身體左右搖晃，往右搖的同時踮起左腳，反之亦然，身體左搖右腳踮起。兩只手在身體的兩邊微微攤開，當腳踮起來的時候，手微微張開。同時壓腕。

師："身體左右搖晃，往右手搖的時候，左腳要踮起來，往左手要的時候，右腳也要踮起來。兩只手在身體的兩邊微微攤開，當腳踮起來的時候，我們的手，也要張得稍微開一點。同時，我們的手掌往下壓，指尖是往下的，就像老師這樣。壓完，回來。好，我們來試一下。"

1x8雙手舉上頭頂，身體左右搖晃，腳隨身體踮起來，向右搖踮左腳。兩只手是隨身體的搖晃而左右大幅度的搖擺。方向與身體一致。

師："現(xiàn)在我們來學第一句歌詞的動作，小朋友們還記得第一句歌詞嗎？'微風吹進小籬笆'，那么，我們是怎樣用動作來表示微風的呢？雙手左右搖。老師也是用這個動作來表示微風的。不過，老師的手是伸的高高的，在左右搖的時候啊，身體也在左右搖晃，你們還記得剛剛學的前奏的動作嗎？身體是怎么搖的？我們這個身體的動作和剛剛的動作時一樣的，只有手的動作改變了，身體往左邊搖的時候，手也往左邊搖。我們來試一下。跟著歌詞再來一遍。"

1x8雙手高舉，一手高一手與身體成九十度角，腳尖踮起來，往高舉的手的那一邊轉(zhuǎn)一圈。眼睛看向低的手。接著雙手在頭頂前指尖相碰，手臂保持平行，并微微下蹲。然后放下。

師："那么，第二句歌詞是什么？'把春天送到我的家'。那小朋友都是用什么動作來表示家的？老師是這樣表示的，把我們的手伸到頭的前面，然后兩只手的指尖碰在一起，注意，我們的手臂不可以張得太開，太開就不像一個家了。稍微的開一點點就可以了。同時，我們還要蹲下一點，不要蹲的太多。這是家的表示，那前面還有一個動作，我們一起來學一學。我們把手伸起來，右手伸的高一點，左手伸的低一點，同時開始轉(zhuǎn)圈，從舉得高的那只手那邊開始轉(zhuǎn)，但是，要腳尖踮起來轉(zhuǎn)，這樣會轉(zhuǎn)的更好看，在轉(zhuǎn)的時候，我們的眼睛，要看著我們舉得比較矮的那只手。來我們轉(zhuǎn)一下試試。跟著歌詞再跳一遍。"

1x8前四拍雙手高舉，呈120度角，同時抬頭向上看。后四拍，雙手交叉放在胳膊上，頭向右倒兩拍，再向左倒兩拍。

師："下一句歌詞'太陽出來天氣暖'，好，我們來表示太陽出來了，讓我們把雙手高高的舉起來，舉得開一點，同時頭也要向上看，看太陽出來了。接著，我們把手收回來，在身體前交叉，要兩只手都能碰到另一只手的手臂，同時，頭向右邊倒，然后向左邊到。我們把這兩個動作做一遍，再跟著歌詞做一遍。"

1x8雙手和在一起，由下往上手腕左右搖動，身體同時一起左右搖擺，身體與手搖擺的方向一致。最后一拍，合并的雙手張開手腕內(nèi)側(cè)部分貼在一起同時停止身體和手的搖晃。

師："再接下來一句歌詞是'輕輕地草兒發(fā)嫩芽'，這句歌詞的動作我們剛剛已經(jīng)學過了，我們來回憶一下，再跟著歌詞做一遍。"

1x8雙手平伸在身前兩只手提壓腕交替進行。雙手從身體的中間開始移到右邊，在移到左邊。同時左腳腳尖點地四拍，再右腳腳尖點地四拍。

師："'野外的小河流水啦'這句歌詞中，小河流水你們會用什么動作表示？我用這個動作，把手伸起來，一只手的手背向上抬，一只手的手背向下壓，這兩只手不能同時做同一個動作，接著，把手背向上抬的手向下壓，另一只手的手背向上抬，就這樣，一直做這兩個動作，都練一練。做著兩個動作的同時，手慢慢的向右邊移動，同時左腳踮起來，腳的前半部分踩在地上。然后手由右邊移向左邊，同時右腳放下，左腳踮起來。我們做一遍，跟著歌詞再做一次。"

1x8雙手屈伸于胸前，手掌向前，雙手保持一定的距離左右擺動并慢慢的往下移動，同時身體左右搖擺，與雙手的方向一致。前四拍膝蓋慢慢蹲下，后四拍膝蓋慢慢伸直。

師："'籬笆的積雪融化啦'我們來學一學這動作，小朋友們知道擦玻璃的動作嗎？把手伸到和我們肩膀差不多的地方，手掌要對著老師，你們只能看見手背，然后雙手左右搖擺，兩只手要有一些距離，然后慢慢的往下移動。在做這個動作的同時，身體也要左右搖擺，我們的雙腳并攏，膝蓋慢慢的蹲下，再起來。我們來做一遍，跟著歌詞再做一遍。"

2x8右手高舉，左手低舉與右手成180度角，手指張開，轉(zhuǎn)動手腕，同時左腳點地八拍。后八拍右手高舉，左手低舉，手腕轉(zhuǎn)動，右腳點地。

師："'滴滴滴滴滴滴答，滴滴滴滴滴滴答'這是最后兩句歌詞。動作也和簡單，我們來學一下。把我們的右手舉高，左手舉得低一點，，張開我的五個手指，然后轉(zhuǎn)動手，同時左腳踮起來，像我們之前做的一樣，這樣做八拍，然后，緩過來，左手舉高，右手低一點，同樣張開手指轉(zhuǎn)動，這時我們踮起的是右腳，這樣再做八拍。好我們連起來，跟著歌詞做一遍。"

4.教師帶領幼兒跟隨音樂跳一遍舞蹈

師："好，我們把整個舞蹈都學了下來，那么，我們跟著音樂完整的跳一遍吧，小朋友們要把歌詞唱出來。"

5.讓幼兒單獨跳一遍舞蹈。

師："小朋友們很厲害，那么你們能夠自己跳一遍嗎？老師不跳，就你們跳。"

6.讓幼兒自由的尋找對象跳舞

師："現(xiàn)在，你們找一個好朋友來一起跳這個舞蹈，看一看是誰跳的根更好。"

五．活動延伸：

師："小朋友們都學會了這個舞蹈啊，那么你們可以跳給其他人看。"

幼兒園舞蹈課教案模板篇3

活動目標：

1、學習秧歌基本步伐

2、知道秧歌是一種傳統(tǒng)的民間活動,感受秧歌熱鬧、喜悅的舞蹈特性。

活動準備：

1、舞蹈錄象、錄音資料

2、秧歌道具手巾花、綢帶等

3、十字步圖譜

活動過程：

一、觀看錄象，東北秧歌，引出課題

1、師提問：有誰能告訴我這個舞蹈的名稱？錄象中看到了什么？（師小結(jié)：秧歌舞最早流行在東北，東北地區(qū)的人們在喜慶的日子里，就會用扭秧歌的形式來慶祝，后來我們江南的人們把秧歌改變成地方秧歌，因此手里的道具呢，用的最多的是阿姨們用手絹花，叔叔們呢則用綢帶。）

2、在看一次，提出要求：仔細看，試著學一學。（試試手，腳的動作）

二、學習秧歌十字步

1、師：今天我們也來學一學秧歌的基本步伐，它有一個好聽的名字叫“秧歌十字步”（出示秧歌十字步大圖示，為幼兒講解圖示的看法，并讓幼兒試著看圖自己先走一走，老師指導理解圖譜意思）

2、老師示范秧歌步動作

秧歌步：第一拍，左腳起步向前交叉方向走，第二拍，右腳向前交叉方向走，第三拍，左腳向后交叉方向走，第四拍，右腳向后交叉方向走。注意，準備的時候，雙腳站在小腳印上，走步時，可以根據(jù)圖譜上的口令提示走。注意腳步和顏色的對應。

3、幼兒學習秧歌十字

師：小朋友們別著急，我們隨著秧歌十字步圖示，老師和小朋友一起來學習，很快就能學會了！

幼兒人手一塊十字步圖譜，幼兒練習老師觀察輔導.

鼓勵幼兒跟隨音樂邊唱邊練習秧歌十字步，老師個別輔導。

4、小朋友們快看，老師給你們帶來了道具，手巾花、綢帶。男小朋友拿綢帶，女小朋友拿手絹花，今天老師還請來了幾位奶奶，她們也是扭秧歌的高手，現(xiàn)在我們請奶奶跟我們一起跳起來。雙手自由舞動聽音樂練習。

三、小朋友們跳得真好，讓我們回家表演給爸爸媽媽看好嗎？

幼兒園舞蹈課教案模板篇4

主要目標

1、鼓勵幼兒能從不同的旋律、歌詞、動作中感受一些典型的少數(shù)民族歌舞，引發(fā)對少數(shù)民族表達方式的興趣。

2、感受小組、集體初步合作編舞、跳舞的樂趣。

活動過程

(集體舞"愛我中華"進場)

一、講講、猜猜知道的少數(shù)民族(主要關注：幼兒是否能大聲地用有節(jié)奏的語言節(jié)奏、大膽地用各種肢體動作表達表現(xiàn)所知道的、所探索的少數(shù)民族。)

1、師：能不能把你知道的少數(shù)民族大聲地告訴大家?如果加上動作就更棒了!

2、師：我們再來玩猜猜少數(shù)民族的游戲。等會兒請你看一個動作或是一樣東西來猜，也要用有節(jié)奏的話回答，行嗎?

二、幼兒之間互相交流、互相學習(主要關注：師生間、幼兒間關于合作表演情況和方式的交流。)

師：我們不但知道很多少數(shù)民族，還4個人一組一起編了少數(shù)民族的舞蹈，是嗎?不過每一組到底跳的是什么民族的舞蹈還是個秘密。今天我們就把小組編的舞蹈跳給大家看，請你猜猜到底是什么民族的舞蹈?還可以互相學習學習。哪組先來試試?

小結(jié)：今天我們不但跳了自己排練的舞蹈，還學到了一些記舞蹈動作的好方法，學習了別人好看的舞蹈動作。

三、集體跳各民族舞蹈主要關注：

1.幼兒能對前奏有敏感性以及能跟著音樂節(jié)奏自主地舞蹈。

2.每個幼兒能否把學習到的新動作大膽地、有創(chuàng)造性地表現(xiàn)出來。

1、聽音樂順序排列少數(shù)民族圖片。

2、集體跳各民族舞蹈。

3、教師表演。

尾聲：其實少數(shù)民族都是能歌善舞的，我們以后再聽聽其他少數(shù)民族的音樂，跳跳舞蹈，好嗎?

幼兒園舞蹈課教案模板篇5

活動目標：

1、感受旋律優(yōu)美的意境，愿意用語言和動作表達自己的感受(教師在整堂教學活動中，更傾向于幼兒的動作和感受音樂中節(jié)奏的快慢)

2、模仿小精靈的動作，嘗試有節(jié)奏的舞蹈(“模仿”更多傾向于小班幼兒，并且對于大班幼兒和整堂活動的設計，教師關注的幼兒根據(jù)畫面做動作，并進行表述)

變?yōu)椋?/p>

1、聆聽《森林狂想曲》樂曲，感受節(jié)奏和動作的快慢

2、觀察圖譜，嘗試根據(jù)畫面做動作，大膽表述自己的想法

活動準備：

?森林狂想曲》片段、多媒體課件、小精靈圖片

活動過程：

一、傾聽樂曲，表達感受

1、在樂曲中，你聽到了什么?

幼：小鳥的叫聲師回應：小鳥是怎樣唱的?

幼：小雞師回應：同樣是叫聲，但你們聽到的叫聲的動物是不一樣的!

播放第二遍：師：這可能是個什么樣的地方?

幼：森林

幼：小河流旁

師：為什么是小河流幼：我聽到了河流的聲音

2、借助游戲‘神奇的魔法棒’，試著在音樂旋律中，有節(jié)奏的擺動身體

播放第三遍音樂，師：現(xiàn)在我們跟著魔法棒一起來擺動我們的身體吧，再次感受音樂有什么不一樣?

3、說說樂曲帶給自己的感受

幼:很開心師：擺動身體時，你把自己想象成了什么?

幼：像小河流師追問：你覺得你像一條怎樣的小河流

小結(jié)：原來這一首好聽的音樂，讓我們想到小鳥在天空嘰嘰喳喳的叫著，小河潺潺的流動著，讓我們聽的人感覺到美妙。

4、介紹歌名

在第一環(huán)節(jié)中，教師的機智巧妙從容的回應幼兒的回答這一點讓我受益匪淺，但是教師在這個環(huán)節(jié)中主要的目的在于讓幼兒聆聽音樂，讓他們感受音樂的美妙及聽后用身體做個簡單的舞動，但是教師在這環(huán)節(jié)中給自己及幼兒兜了一個圈才回到用身體舞動，其實可以簡單的設為：

改變后：

1、播放第一遍：帶來一首樂曲，我們一起來聽一下吧?好聽嗎?

2、第二遍：聽了樂曲后，你想做什么

3、第三遍：聽了這首樂曲后，我們用我們的身體也隨著音樂跟著跳舞吧，引導幼兒用身體進行簡單的舞動

4、介紹歌名

二、觀察圖譜，嘗試表演

1.播放音樂，美妙的音樂把精靈也吸引過來了，在看看他在干嘛?

幼：她在舞蹈

師回應：你怎么看出來他在舞蹈?教師“小步遞進”的給予幼兒進行引導，讓幼兒仔細觀察圖譜中的動作

2、他們是怎樣跳舞的?(鼓勵幼兒學一學)

師：看看小精靈做了哪些動作?(讓幼兒進行動作表演)

幼兒表演時，教師細化動作(在教師細化動作同時，教師并不是作為主導，而是一而三的引導幼兒自己觀察圖譜，來總結(jié)動作的優(yōu)美，這是我喜歡的一點，教師并沒有高控，而是多次請幼兒進行上了表演，讓幼兒與幼兒之間進行相互比較，作為總結(jié)出動作的優(yōu)美化)

師：有些人動作是這樣的，有些人動作是那樣的!——引導幼兒動作統(tǒng)??

師:你們覺得圖譜上哪個更像?

幼兒再次觀察圖譜

師：除了手臂不一樣，還與剛才圖譜上的哪里不一樣?(讓幼兒觀察到小精靈的眼睛方向不一樣，我無不感嘆，教師在動作上盡然能細化到一個眼神的變化，更加培養(yǎng)了幼兒細致觀察的能力)

3、播放音樂，幼兒再次感受動作的變化

師：除了不同動作的變化，你還發(fā)現(xiàn)了什么?

幼：后來慢慢的動作快了

追問：哪里變快了?你覺得哪個動作開始快了?引導幼兒知道動作快慢的節(jié)奏和傾聽第一套動作過后的節(jié)奏開始逐漸變快

師回應：原來一樣的動作能變成不一樣的節(jié)奏

提升：不同的動作加上有節(jié)奏的變化，就會讓舞蹈變得更加好看

三、延伸，引發(fā)創(chuàng)造

1.如果你也有個小精靈，你想讓他跳出怎樣的舞蹈?(自由創(chuàng)編)

教師在最后這個活動中，并沒有開展，首先這堂教學活動的目的在于讓幼兒觀察圖譜，并將重難點放在了細化動作，將動作做的更加優(yōu)美，如再次進行此環(huán)節(jié)，就覺得剛才的活動就顯得毫無意思，因為創(chuàng)編是幼兒自由想象，并非要求幼兒將動作做的細化優(yōu)美，而是進行種想象的創(chuàng)編，對上個環(huán)節(jié)來說沒有實在的意義!教師在現(xiàn)場活動中改變了一定的策略，而是提供圖譜，讓幼兒在區(qū)角中操作，進行動作的設計

2.提供圖片，鼓勵幼兒在區(qū)角圖片進行探索和嘗試

整堂教學活動教師在第二個環(huán)節(jié)上筆墨下的非常多，更加的關注了幼兒的動作，用四張簡單的圖譜動作，看似簡單，但是在4張圖譜中的細微變化，培養(yǎng)了幼兒的細微觀察能力，把舞曲的節(jié)奏變化和四個簡單動作相互結(jié)合，更好的讓幼兒感受音樂的美妙。教師在引導幼兒觀察圖譜中，用了許多策略：一是出示圖譜，養(yǎng)成他們細致觀察的習慣，二是用語言進行引導及提升：原來我們這些美麗的動作通過我們越仔細的觀察出來的動作越好看!

幼兒園舞蹈課教案模板篇6

●活動目標

1.掌握踵趾小跑步、踮步和小跑步的動作要領。

2.能圍繞摘果子的情節(jié)自主探究舞蹈動作，按音樂結(jié)構(gòu)變化隊形跳舞。

3.體驗與同伴一起舞蹈的樂趣，感受摘果子的快樂心情。

●活動準備

1.音樂磁帶、隊形圖示、果園背景圖、幼兒果園采摘蘋果的照片。

2.活動前讓幼兒感受音樂，并隨音樂節(jié)拍拍手，掌握音樂節(jié)奏。

3.將幼兒分成人數(shù)相等的6組。

●活動建議

1.出示幼兒果園采摘時的照片，激發(fā)幼兒活動興趣。

與幼兒一起回憶：在果園采摘時的心情是什么樣的?用什么工具裝果子?怎樣采摘后和小伙伴說了些什么?

2.感受、理解音樂，創(chuàng)編摘果子的舞蹈動作。

(1)幼兒傾聽第1遍音樂，隨音樂節(jié)奏探究摘果子的動作。

幼兒自由表現(xiàn)后，請動作較好的幼兒帶領其他幼兒練習。動作要領是：手腕向里轉(zhuǎn)動表示果子摘下，

然后向外翻動表示果子放進筐子。

(2)幼兒傾聽第2遍音樂，運用已有舞步經(jīng)驗自由創(chuàng)編舞步。

教師與幼兒交流討論：用什么步子，能表現(xiàn)出摘果子時的喜悅心情?幼兒隨音樂自由表現(xiàn)，教師及時幫助幼兒梳理出踵趾小跑步、踮步和小跑步等舞步。

(3)引導幼兒手腳協(xié)調(diào)地隨音樂節(jié)奏表演舞蹈。

教師啟發(fā)幼兒圍繞去果園、摘果子、相互問候的情節(jié)創(chuàng)編舞蹈。如：去果園時，我們手里拿著什么?拿著筐子去果園，用什么舞步能表現(xiàn)出我們的快樂心情?引導幼兒嘗試用踵趾小跑步表示去果園，然后摘果子，最后用小跑步高興地相互問候。

3.幼兒探究隊形圖示，了解隊形變化的方法。

(1)教師出示隊形圖譜，幼兒分組嘗試練習隊形。

教師引導分組練習，鼓勵每組排頭帶領全組小朋友嘗試練習“太陽形”中的一直排;練習“6個小圓”中的一個圓。

(2)幼兒集體練習隊形。

引導幼兒協(xié)商合作，排頭明確站位，6組幼兒集體練習，學習太陽形、6個小圓、大圓隊形。

(3)隨音樂，嘗試隊形變化。鼓勵幼兒隨音樂運用踵趾小跑

變成太陽形：用踮步變成6個小圓;用小跑步變成大圓;變化隊形時，教師及時用語言提示。

4.幼兒隨音樂，嘗試完整表演舞蹈。

(1)教師帶領幼兒嘗試完整表演舞蹈，及時規(guī)范幼兒動作，鼓勵幼兒隨以音樂節(jié)奏舞動。

(2)出示果園背景圖，讓幼兒在情境中舞蹈，更好地表現(xiàn)豐收的喜悅心情。

(附歌曲蘋果豐收)

(3)全班幼兒以組為單位戰(zhàn)成太陽形隊形。

?1】-【2】小節(jié)：踵趾小跑步，雙手做抱筐動作(在身體左側(cè))

第【1】小節(jié)做踵趾小跑步動作。

?3】-【8】小節(jié)：動作同【1】-【2】小節(jié)，踵趾小跑步，成