大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我認(rèn)知總結(jié)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我認(rèn)知總結(jié)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我認(rèn)知總結(jié)大二這一學(xué)年，對(duì)我個(gè)人來說是我人生中的一個(gè)重要時(shí)期。同時(shí)也是我的過度時(shí)期。從高中過度到大學(xué)，從依靠父母到獨(dú)立自主，從當(dāng)年的幼稚到如今的略顯成熟，從高談闊論對(duì)美好夢(mèng)想的追求到實(shí)事求是對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘忍，我的覺自己發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。自身的許多轉(zhuǎn)變都是自己始料不及的。每每回想起這不平凡的一年，總覺的留下了許多的感慨與太多的遺憾。

從當(dāng)初的對(duì)夢(mèng)想的渴望到如今對(duì)現(xiàn)實(shí)的難言，從當(dāng)初信誓旦旦的豪言壯志到現(xiàn)今對(duì)夢(mèng)想現(xiàn)實(shí)的清醒認(rèn)識(shí)。我覺得我變了。我變了，我已不是當(dāng)初那個(gè)只會(huì)唯唯諾諾的我，已不是當(dāng)初那個(gè)任人呼喚，毫無主見的我。更不是當(dāng)初那個(gè)只會(huì)感慨抱怨而不會(huì)放縱一搏的我。我真的變了，變的已不再是當(dāng)初那個(gè)不喝酒，不抽煙的憨厚小伙了。已不再是昔日那個(gè)不講臟話，遵循禮到的循古小生了。為了夢(mèng)想，我也不再是舊日那個(gè)熱于奉獻(xiàn)，忘我生死的熱血少年了?？傊易兞?，變成連我自己都不認(rèn)識(shí)的人了。但是，我有一種動(dòng)力卻始終沒有變過，那就是對(duì)夢(mèng)想抱負(fù)的追求及崇高的信念。

要不是親眼見證了這一年的自我變化，真不敢相信自己的變化有這么大。追根朔底，當(dāng)然主要原因就來自于當(dāng)這個(gè)班長。自從當(dāng)了軟件081班的班長，肩上就多了一份責(zé)任，不僅要為自己負(fù)責(zé)，更要為班集體負(fù)責(zé)。從此心中這份沉甸甸的擔(dān)子就一直迫使我的自我改變。身在其職，很多事情我才真正地感覺到自己的無可奈何，力不從心。俗話說的好：不在其位，不知其職這句話道盡了我心中的委屈。在某種場合，很多事情坐起來都是身不由己，致使自己的某些習(xí)俗潛移默化了。取而代之的是染上某些惡習(xí)。作為一個(gè)班長，我總是時(shí)刻的要求自己，要注意自己的言行，一不小心，損害自己形象是小，給班級(jí)形象抹黑是大。所以，時(shí)常在外跟人交談時(shí)，就要求自我約束力的提升及談吐的適度。

時(shí)想，大二這一年，我還是過的比較充實(shí)的。在學(xué)習(xí)方面，我是盡量克服住自己，不能落下功課。作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們亙古不變的話題。作為一名班長，你就更應(yīng)該樹立起榜樣作用，堅(jiān)持以身作則。其次在處理班級(jí)問題上，我采取仁義之舉，時(shí)刻，以班集體的榮譽(yù)為先。雖有時(shí)，言過其實(shí)，偶爾有傷他人之處這也在所難免。俗話說的好：魚和熊掌不可兼得。然而美中不足的是，全班存在的問題仍然不少，首當(dāng)其沖的就是班級(jí)團(tuán)結(jié)問題，這方面主要表現(xiàn)在男生與女生，女生與女生之間不能傾心相對(duì)，致使班里的男生對(duì)女生不太了解，而女生則各自勾心斗角，不能和睦相處。其次在班干問題，許多班干都只是虛設(shè)其職，卻無實(shí)用，導(dǎo)致許多班級(jí)措施無法實(shí)施等等一系列問題。

以上的許多問題，如果要究其根底主要責(zé)任在我，是我這個(gè)班長不能正確的#39;用人，未能發(fā)揮他們各自的長處，俗話說：次一甸，長一智。然而我未能做到。然而在這里追究責(zé)任，已沒有什么意義，重要的是，既然明白問題，就要懂的付出行動(dòng)，而不是在這里高談闊論。雖然后期我采取了一些措施加以更正，并付出了具體的實(shí)踐，也取得了一些成效。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我認(rèn)知總結(jié)

現(xiàn)在社會(huì)的就業(yè)形式是非常的嚴(yán)峻的，雖然我們廣告行業(yè)現(xiàn)在的人才缺口非常的大，但想找一個(gè)適合自己的工作，還是比較的難的。在我畢業(yè)之前，我想為自己做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣不僅能夠讓自己得到更好的發(fā)展，也能夠讓我在進(jìn)入社會(huì)之后走得更加的長遠(yuǎn)。

一、個(gè)人能力分析

在大學(xué)的這四年中，我的專業(yè)課成績都很不錯(cuò)，從來沒有掛科過。上課的時(shí)候我都會(huì)認(rèn)真的聽講，老師布置的作業(yè)我也會(huì)認(rèn)真的完成。在這四年中，我們有很多個(gè)實(shí)踐課程，嘗試著自己去做一些以后在工作中會(huì)需要做的事。我覺得這是一個(gè)很好的教學(xué)方式，在這個(gè)過程中，我既掌握了理論知識(shí)，也鍛煉了實(shí)踐能力。我覺得自己的專業(yè)學(xué)的還是很不錯(cuò)的，我相信自己在未來投入工作之后，能夠把工作做得很好，也比較的符合公司對(duì)我的要求。我們老師并沒有只培養(yǎng)了我們一個(gè)方面的能力，而是跟行業(yè)有關(guān)的崗位我們都學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識(shí)，所以跟行業(yè)有關(guān)的崗位我們都是可以做的。

二、行業(yè)前景分析

我們這個(gè)行業(yè)的發(fā)展前景是很不錯(cuò)的，現(xiàn)在越來越多的商家認(rèn)識(shí)到了廣告的作用，也舍得投入資金用來宣傳品牌。我們這個(gè)行業(yè)現(xiàn)在可以說是處在猛烈的發(fā)展階段，人才的缺口很大，所以我覺得自己畢業(yè)之后找工作是比較的有優(yōu)勢(shì)的。我自己也很喜歡我們的這個(gè)專業(yè)，我覺得我可以運(yùn)用自己在大學(xué)中所學(xué)的知識(shí)，在這個(gè)行業(yè)中得到很好的發(fā)展，但也是因?yàn)槲覀冞@個(gè)行業(yè)還是發(fā)展階段，所以只有比較發(fā)達(dá)的城市和沿海的一些城市的專業(yè)公司發(fā)展得比較的好，其他的城市還處在發(fā)展的初期階段。如果我不想去這些城市的話，就不會(huì)有那么好的發(fā)展。

三、職業(yè)規(guī)劃

我覺得我如果想要在這個(gè)行業(yè)發(fā)展得好的話，那就一定要不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)。因?yàn)閺V告這個(gè)東西是與時(shí)俱進(jìn)的，所以也要做到緊跟熱點(diǎn)。在工作之余，不斷的學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)，不斷的去嘗試一些自己以前沒有嘗試過的東西，我覺得這對(duì)我的發(fā)展都是比較的有利的。在工作的時(shí)候，也要向那些有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)，只有自己不斷的學(xué)習(xí)，才能夠有進(jìn)步。

我希望自己能夠在這個(gè)行業(yè)很好的發(fā)展下去，希望我能夠一直保持著現(xiàn)在這樣的工作和學(xué)習(xí)的熱情，把我的精力都投入到工作中去，讓自己能夠在這個(gè)行業(yè)發(fā)揮出自己的能力。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我認(rèn)知總結(jié)

自我認(rèn)知是對(duì)自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。

自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級(jí)的認(rèn)知能力。而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來說是一個(gè)無限的過程，因?yàn)樾睦砘顒?dòng)本身是無限的，它會(huì)跟著個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動(dòng)后，個(gè)體對(duì)自我的心理將會(huì)有一個(gè)總結(jié)和重新的調(diào)整。

大學(xué)生的現(xiàn)狀。

大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對(duì)自我的評(píng)價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認(rèn)知也會(huì)出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點(diǎn)成績時(shí)容易自負(fù)，而遇到挫折時(shí)容易自卑，不斷地調(diào)整自我認(rèn)知對(duì)每位大學(xué)生都非常重要。

大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學(xué)階段的青年人已強(qiáng)烈意識(shí)到自我，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達(dá)到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢(shì)、忽略了自我優(yōu)勢(shì)，由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機(jī)制，缺乏必要的社會(huì)支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，會(huì)極大地影響到大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對(duì)維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。

正確認(rèn)識(shí)自我，更好發(fā)展。

首先要客觀地認(rèn)識(shí)自我。自知、自鑒是自勵(lì)、自勉、自控的基礎(chǔ)，它對(duì)人的各種活動(dòng)和行為起著調(diào)節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎(chǔ)。實(shí)踐證明：一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)的水平越高，越能促進(jìn)自身的健康發(fā)展；只有全面而客觀地評(píng)價(jià)自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學(xué)生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產(chǎn)生失落與自卑的情緒。應(yīng)采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學(xué)進(jìn)行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對(duì)自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。

其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。大學(xué)生可以通過對(duì)自己的言行舉止、心理活動(dòng)等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對(duì)實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過對(duì)自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評(píng)價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對(duì)自己有了客觀的評(píng)價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。俗話說：金無足赤，人無完人。世界上沒有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和短處，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，或者只看到自己的優(yōu)勢(shì)，而不愿看到劣勢(shì)，或者只看到自己的劣勢(shì)而看不到優(yōu)勢(shì)，都會(huì)影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。

最后要將理想我建立在現(xiàn)實(shí)我的基礎(chǔ)上。理想我，是指個(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對(duì)自己所能產(chǎn)生的看法。現(xiàn)實(shí)我，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果理想我與現(xiàn)實(shí)我存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中理想我與現(xiàn)實(shí)我的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將理想我建立在現(xiàn)實(shí)我的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的理想我，即不要將理想我的標(biāo)準(zhǔn)定得太高；否則，現(xiàn)實(shí)我與理想我之間存在太大差距，別人的評(píng)價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。

我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對(duì)自我全面、正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動(dòng)力；才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動(dòng)的動(dòng)力，取決于他們行動(dòng)的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會(huì)生活都是有益的。

人生不是一部時(shí)長2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，