減負(fù)增效的心得體會(huì)5篇

減負(fù)增效的心得體會(huì)5篇減負(fù)增效的心得體會(huì)篇1

“減負(fù)增效”就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？梢?jiàn)“減負(fù)增效”的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。

我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo)。

下面談?wù)勎覍?duì)“減負(fù)增效”的一些心得體會(huì)：

1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。

如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè)，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂！孩子的減負(fù)，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)！

2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。

課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。

3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習(xí)。

為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板，只會(huì)死讀書(shū)，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過(guò)程。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要，過(guò)程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí)，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí)。

4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。

現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。

總之，“減負(fù)”不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)“減負(fù)增效”任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng)！

減負(fù)增效的心得體會(huì)篇2

隨著我國(guó)教育改革的不斷深入，減負(fù)已不再是新鮮話題，可不少地方學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重卻依然存在。過(guò)重的負(fù)擔(dān)不僅使學(xué)生體力難支，更是給他們心理壓上了學(xué)生的思想包袱，嚴(yán)重影響學(xué)生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學(xué)生減負(fù)必須落在實(shí)處，才能實(shí)現(xiàn)提質(zhì)的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進(jìn)行。

我認(rèn)為：減負(fù)提質(zhì)首先要有針對(duì)性的落實(shí)減負(fù)措施，減輕中小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心里負(fù)擔(dān)，其次是要通過(guò)采取提高課堂效率、落實(shí)課程方案、科學(xué)安排作息時(shí)間、還學(xué)生一個(gè)健康身體等措施，達(dá)到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。

學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致一些學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足，身體素質(zhì)下降。一些學(xué)生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進(jìn)取心。在學(xué)校和家庭壓力下，一些少年兒童對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)學(xué)校、對(duì)教師、對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。

減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)，使青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，是關(guān)系教育發(fā)展的方向，關(guān)系培養(yǎng)為社會(huì)主義建設(shè)所需的人才，關(guān)系國(guó)運(yùn)興衰和民族復(fù)興的大事，已成為社會(huì)共識(shí)。

減負(fù)是減輕學(xué)生不必要的、不合理的過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕影響學(xué)生身心健康和全面發(fā)展的心理負(fù)擔(dān)以及沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。提質(zhì)是提高教育質(zhì)量。減負(fù)的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量。減負(fù)和提質(zhì)同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。

作為一名一線教師，我們都明白，評(píng)價(jià)一堂課好與壞，這堂課的知識(shí)容量是一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)，這堂課的知識(shí)層次是否體現(xiàn)出來(lái)是另一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實(shí)就是減負(fù)提質(zhì)的一個(gè)表現(xiàn)方面。因?yàn)樵谶@樣的課堂上，每一個(gè)孩子積極主動(dòng)地參與其中，樂(lè)于探究，勤于思考，在最短的時(shí)間內(nèi)吸收最多的知識(shí)，這樣的學(xué)習(xí)是不會(huì)讓人感到疲憊的，相反，樂(lè)在其中。這樣的課堂學(xué)生學(xué)得輕松，教師教得輕松，實(shí)現(xiàn)了真正的雙贏，所以這才是真正的減負(fù)提質(zhì)。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準(zhǔn)備，有充分的知識(shí)儲(chǔ)備，在課中要展現(xiàn)充分的個(gè)人魅力，擁有充分的教學(xué)機(jī)智，在課后要有充分的反思的.空間。的確，這顯然是個(gè)艱苦的過(guò)程，減了學(xué)生的負(fù)，卻似乎無(wú)形之中加了教師的重。實(shí)則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅(jiān)持下去，那么每一堂課的準(zhǔn)備只會(huì)隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗(yàn)的積累，隨著自己知識(shí)的充盈越來(lái)越輕松，越來(lái)越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的重，才有后來(lái)減掉了的負(fù)。

作為一名語(yǔ)文教師，在教學(xué)一線積累的經(jīng)驗(yàn)又告訴我，當(dāng)美好的漢字變成了聽(tīng)寫(xiě)的符號(hào)，當(dāng)優(yōu)美的修辭變成了選擇的項(xiàng)目，當(dāng)動(dòng)人的段落變成了支離破碎的分析，當(dāng)內(nèi)心的傾訴變成了填充一個(gè)個(gè)格子的換分器，多少孩子對(duì)語(yǔ)文的熱愛(ài)被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的得高分的巨人，課外知識(shí)的矮子!我認(rèn)為語(yǔ)文教學(xué)的減負(fù)提質(zhì)重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識(shí)的沃野。在閱讀中識(shí)字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實(shí)，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達(dá)到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細(xì)琢的豆腐塊所能辦到的。因?yàn)檎嬲呐d趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語(yǔ)文學(xué)習(xí)自然不是負(fù)擔(dān)。所以老師在語(yǔ)文教學(xué)的減負(fù)提質(zhì)中真正要做的是，學(xué)生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領(lǐng)悟中的點(diǎn)金者。

一個(gè)人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對(duì)身體的影響，更好地生活，一個(gè)健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎(chǔ)，只有一個(gè)心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，?yīng)該明確地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要?jiǎng)訖C(jī)，然后才有可能來(lái)談成才。

減負(fù)增效的心得體會(huì)篇3

“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場(chǎng)反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān),事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。

存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為,教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間,用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績(jī)。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識(shí)，形成技能均離不開(kāi)自身的獨(dú)立活動(dòng)，單*教師講授和師生共同活動(dòng)，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會(huì)”。

更有些教師認(rèn)為盡早把書(shū)本教完，盡早開(kāi)始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。

課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。

在教學(xué)過(guò)程中，師生的共同活動(dòng)，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。

教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問(wèn)題后，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂(lè)學(xué)”的心態(tài)。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評(píng)價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識(shí)。

減負(fù)增效的心得體會(huì)篇4

既要減負(fù)但同時(shí)又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。”

在我?guī)啄甑慕虒W(xué)過(guò)程中，明顯的感受到，每個(gè)學(xué)生存在差異，要精確地進(jìn)行學(xué)情分析，要明確學(xué)生的認(rèn)知現(xiàn)狀，這是我教學(xué)的基礎(chǔ)，在教學(xué)中還是要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，要更多的關(guān)注中等生和學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生，不斷提高教學(xué)效果。以下是我的教學(xué)過(guò)程中的幾點(diǎn)見(jiàn)解：

1、提高課堂教學(xué)效率是一項(xiàng)復(fù)雜的工程

首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。俗話說(shuō)得好：教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開(kāi)發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，教師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。

其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應(yīng)多研究，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探索。有句話說(shuō)得好“不打無(wú)準(zhǔn)備的仗”。準(zhǔn)備充分，對(duì)一堂課的教學(xué)思路，教學(xué)邏輯清晰可見(jiàn)，教學(xué)目標(biāo)明確無(wú)誤，是高效率完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)。為此，教師應(yīng)化幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課。

再次是教師上好每一節(jié)課也是減負(fù)增效的關(guān)健，課堂教學(xué)要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的原則。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，且動(dòng)而不亂。教師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動(dòng)來(lái)引起學(xué)生注意力。上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，使學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營(yíng)造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學(xué)生輕松的課堂環(huán)境中快樂(lè)地學(xué)習(xí)。

另外，課堂教學(xué)中使用游戲的技巧。為激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，課堂教學(xué)中，可適當(dāng)使用游戲，但是不可濫用，因?yàn)槲覀冏鲇螒虻哪康氖亲寣W(xué)生“樂(lè)學(xué)”而不是“學(xué)樂(lè)”。因此，游戲的設(shè)計(jì)必須服務(wù)于教學(xué)內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學(xué)之中，既培養(yǎng)了學(xué)生參與意識(shí)，又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、課堂反饋也是一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)

作業(yè)是鞏固教學(xué)效果的有力手段，也是反饋教學(xué)效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點(diǎn)課外作業(yè)是必要的。對(duì)于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設(shè)計(jì)趣味性作業(yè)，讓學(xué)生全都成為學(xué)習(xí)的參與者。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“從學(xué)生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學(xué)生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與動(dòng)機(jī)”興趣是最好的教師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。我們的作業(yè)設(shè)計(jì)富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實(shí)際并有一定的趣味性，學(xué)生定會(huì)在一種愉悅的環(huán)境中投入到學(xué)習(xí)過(guò)程中去，才能發(fā)揮其學(xué)習(xí)潛能。

總之，依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。雖然，在“減負(fù)增效”新的教學(xué)理念的推動(dòng)下。一定會(huì)有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學(xué)習(xí)借鑒先進(jìn)典型，結(jié)合所教學(xué)生的特點(diǎn)，不斷改進(jìn)現(xiàn)有教學(xué)模式，狠抓課堂教學(xué)中的單位時(shí)間效率，合理設(shè)計(jì)作業(yè)，優(yōu)化評(píng)價(jià)機(jī)制，真正做到減負(fù)增效。同時(shí)也需要同學(xué)、老師齊心努力。我們一定可以共同推動(dòng)學(xué)校的這項(xiàng)新的教學(xué)管理。讓學(xué)生孩子做管理自己的主人，讓學(xué)生們的學(xué)習(xí)更加美好充滿快樂(lè)，讓學(xué)生更加茁壯成長(zhǎng)！

做好減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到全面推進(jìn)素質(zhì)教育，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族在21世紀(jì)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中的地位。我們要本著對(duì)國(guó)家和民族未來(lái)高度負(fù)責(zé)的精神，齊心協(xié)力，真抓實(shí)干，使減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)工作真正見(jiàn)到實(shí)效。努力培養(yǎng)和造就出具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律“，德智體美等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

減負(fù)增效的心得體會(huì)篇5

怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”，要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)增效”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和