足球訓(xùn)練教案7篇

足球訓(xùn)練教案7篇足球訓(xùn)練教案篇1

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

二、奮斗目標(biāo)

全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭(zhēng)在省、市比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。

比賽作風(fēng)方面：

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

三年級(jí)：

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門(mén)能力。二年級(jí)：

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

（三）主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。

（四）訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚(yú)躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

（五）戰(zhàn)術(shù):

二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

備戰(zhàn)期

1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

2、加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

足球訓(xùn)練教案篇2

教學(xué)內(nèi)容:

1、足球傳控球練習(xí)

2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的`興趣。

2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

教學(xué)重難點(diǎn)：

腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

教學(xué)過(guò)程：

一、引導(dǎo)部分

(1)熱身活動(dòng)：教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

二、主體部分

(1)踢球入門(mén)：幼兒分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲。看誰(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

(2)足球比賽：

a、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))

b、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開(kāi)始，教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。

d、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的幼兒。

教學(xué)反思：

對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié)：和幼兒隨意的'自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足幼兒好奇好動(dòng)的天性。

足球訓(xùn)練教案篇3

課的內(nèi)容

1．足球健身操；

2．足球搶截球游戲。

教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生在通過(guò)教學(xué)，體驗(yàn)到足球的樂(lè)趣及技巧性。

2．技能目標(biāo)：在快樂(lè)當(dāng)中逐漸掌握足球的技術(shù)要領(lǐng)。

3．情感目標(biāo)：展現(xiàn)快樂(lè)足球，使學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。

課的結(jié)構(gòu)

時(shí)間

課的內(nèi)容

組織教法與教學(xué)內(nèi)容

準(zhǔn)備活動(dòng)

5分鐘

一，集合整隊(duì)。

二，師生問(wèn)好。

三，宣布本課任務(wù)。

四，足球操運(yùn)動(dòng)：

1．腕踝運(yùn)動(dòng)；

2．肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)；

3．腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng)；

4．腹背運(yùn)動(dòng)；

5．弓步壓腿；

6．挺身運(yùn)動(dòng)。

組織教法：兩列橫隊(duì)，隊(duì)型：

要求：

1，隊(duì)伍整齊，教師指揮得當(dāng)，聲音洪亮。

2，教師領(lǐng)跑熱身運(yùn)動(dòng)。

3，學(xué)生思想集中，動(dòng)作到位，有力度，按老師節(jié)拍認(rèn)真完成。

主要內(nèi)容

10分鐘

足球的游戲：

名稱：護(hù)球游戲；

目的：提高學(xué)生控制球以及護(hù)球的能力。

方法：學(xué)生一人一球，在中圈運(yùn)球，運(yùn)球過(guò)程當(dāng)中力爭(zhēng)在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰，看誰(shuí)留到最后。

要求：運(yùn)球時(shí)人球兼顧，用身體或大腿護(hù)球，搶球時(shí)不許犯規(guī)。教師先演示游戲，講清楚游戲的規(guī)則，然后開(kāi)始教學(xué)游戲。

注意項(xiàng)目：在搶截球的時(shí)候要注意安全問(wèn)題，合理沖撞。

課后小結(jié)

足球訓(xùn)練教案篇4

一、工作目標(biāo)

認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。

二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

七年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生活潑好動(dòng)，喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如：籃球、足球等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂(lè)性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差，但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱，對(duì)鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

三、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

1、常規(guī)落實(shí)，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育是重中之重，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

3、進(jìn)一步提高和加強(qiáng)廣播操和秧歌舞的教授，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)完成這兩項(xiàng)任務(wù)，保證我校的大課間順利的開(kāi)展。其次，針對(duì)新生要抓好學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，讓他們?cè)缛杖谌氲綄W(xué)校的正?；顒?dòng)中。

足球訓(xùn)練教案篇5

活動(dòng)目標(biāo)：

1、激發(fā)孩子對(duì)球的興趣。

2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、足夠的皮球或足球。

2、豎立的障礙物兩排、每排五個(gè)。

活動(dòng)過(guò)程：

1、整理隊(duì)形

將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動(dòng)。

2、講解規(guī)則

提問(wèn)：在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢？

3、教師示范

剛才我們想了很多辦法、老師覺(jué)得有一個(gè)方法很好，而且還碰不到這些障礙，來(lái)看一下老師是怎么做的吧?。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線返回，并站到隊(duì)伍的最后）

4、幼兒練習(xí)

幼兒一個(gè)接著一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò)，然后直線返回回到隊(duì)伍的最后。（注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物）

5、帶球練習(xí)

師：小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去，你們?cè)敢鈳椭麄儐?？（教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。）

6、幼兒帶球練習(xí)

幼兒開(kāi)始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快，再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過(guò)障礙物。（重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運(yùn)球方法）

7、結(jié)束部分

看看我們的小球高不高興??？你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物，都玩得累了，下面我們帶著我們的小球回去休息一會(huì)兒吧！

足球訓(xùn)練教案篇6

教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)

2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：傳球時(shí)的觸球部位，球與腳的結(jié)合。

2、難度：傳球的力度、精度

三、教學(xué)設(shè)施：

1、足球2個(gè)

2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地

四、教學(xué)方法：

1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

五、教學(xué)過(guò)程：

第一課時(shí)

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：

（1）全班同學(xué)慢跑一周；

（2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

2、教學(xué)活動(dòng)

（1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

（2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。

（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行示范。

第二課時(shí)

1、足球知識(shí)教學(xué)：本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部

（1）曼聯(lián)（manchesterunitedfootballclub）：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場(chǎng)上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

（2）皇家馬德里足球俱樂(lè)部（realmadridclub）：中文簡(jiǎn)稱為皇馬，前稱馬德里足球會(huì)，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。2000年12月11日，皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)（fifa）評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日，皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)（iffhs）評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。

2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘

3、放松運(yùn)動(dòng)

六、課后作業(yè)：

1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

2、通過(guò)各種媒體，了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部

訓(xùn)練計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)小甲a足球比賽；通過(guò)訓(xùn)練，提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹(shù)立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。

3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力

4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性

比賽作風(fēng)方面：

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)，全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級(jí)學(xué)生：

1、熟悉球性，基本能控制住足球。

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳接球技術(shù)，初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3、掌握簡(jiǎn)單的變向帶球與過(guò)人技術(shù)。

四、主要訓(xùn)練手段

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練，各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門(mén)員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)比賽。

五、各周次具體按排：

第一周：

對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試。

第二周：

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測(cè)試。

第三周

加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。

第四周：

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、分小組進(jìn)行友誼賽。

第五周：

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。

第六周：

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。

3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。

第七周：

1、常規(guī)訓(xùn)練

2、開(kāi)展分組對(duì)抗和比賽。

第八周：

1、常規(guī)訓(xùn)練

2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)

思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

足球訓(xùn)練教案篇7

一、設(shè)計(jì)思想

足球是小學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，它的內(nèi)容豐富多樣，形式生動(dòng)活潑，融趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點(diǎn)，對(duì)于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)、掌握動(dòng)作技能、增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力，以及開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等，都有積極、重要的作用。因此，它是實(shí)施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)