小學(xué)心理健康工作計(jì)劃

小學(xué)心理健康工作計(jì)劃

小學(xué)心理健康工作計(jì)劃1

一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析

1、我校是全國教育科學(xué)“十五”教育部規(guī)劃課題實(shí)驗(yàn)點(diǎn)，自

2002年10月起成為中科院心理研究所主持的國家級(jí)“中小學(xué)學(xué)生

學(xué)習(xí)策略與創(chuàng)造力培養(yǎng)的應(yīng)用研究”課題實(shí)驗(yàn)協(xié)作學(xué)校，并于2004

年4月起成為廈門市中小學(xué)生心理健康實(shí)驗(yàn)學(xué)校。在過去兩年的課

題實(shí)驗(yàn)中，教師已能主動(dòng)在教學(xué)中滲透心理健康教育，部分教師根

據(jù)教學(xué)實(shí)踐、研究寫出的論文、活動(dòng)方案、個(gè)案輔導(dǎo)分別獲得全國

第二屆、第三屆課題實(shí)驗(yàn)成果評(píng)選一、二、三等獎(jiǎng)，部分論文發(fā)表

在中科院心理研究所出版的《心理科學(xué)進(jìn)展》刊物上，學(xué)校被授予

全國第二屆中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選“先進(jìn)學(xué)?！睒s譽(yù)稱

號(hào)，這表明我校在心理健康教育方面已經(jīng)跨出了可喜的第一步，教

師對(duì)心理健康教育已有一定的認(rèn)識(shí)，并且具有進(jìn)行心理健康教育科

研的能力。另外，我校于暑假期間外派教師參加福建省心理健康教

育B證培訓(xùn)和心理健康教育夏令營，也為我校順利開展心理健康教

育增添了理論基礎(chǔ)保障。今年學(xué)區(qū)提出“把心理健康教育建設(shè)成我

學(xué)區(qū)的一大品牌，一大亮點(diǎn)”，明確地表明了學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康

教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工

作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天，也為我校的心理健康教育工作提供

了一個(gè)適宜成長(zhǎng)的大環(huán)境。

2、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對(duì)心理健康教育

的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差，甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，盡管我校已經(jīng)

致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健

康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學(xué)生群體中，對(duì)心理健康持有不正確

觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對(duì)心理

健康教育的不正確認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的了解；如何讓更多

的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康，甚至主動(dòng)參與心理健康教育，是本學(xué)年應(yīng)該

重視、優(yōu)先解決的問題。

二、發(fā)展方向分析

1、讓教師更了解心理健康教育

教師是心理健康教育的實(shí)施者，當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來

認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康

教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對(duì)心理健康已有一定的了解,

但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認(rèn)識(shí)的教育是無法使我校的心理健康教育工

作上升到更高的層次的，因此，本學(xué)年的一個(gè)重心應(yīng)放在教師的理

論學(xué)習(xí)和正確認(rèn)識(shí)上。

2、讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)心理健康教育

一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、

心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康

教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個(gè)方面，我

們的教育對(duì)象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展性功能、預(yù)防性功能

更為普遍和重要。因此，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康

教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，形成健康的心理，是本學(xué)年的.

重點(diǎn)。

3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

對(duì)于小學(xué)生來說，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念，只有通過

多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、

滲透在生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年

學(xué)校的各種教育途徑都要行動(dòng)起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，讓心理健康

教育深入人心。

三、具體措施

1、開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；每周

三下午第三節(jié)為心理健康教育課，各班開展形式多樣的心理健康活

動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題

2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研

究結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語文課，

課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競(jìng)

技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合；

可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等

途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力

4、設(shè)立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能；

咨詢室設(shè)“星星知我心”信箱，專人解答學(xué)生來信

咨詢室設(shè)“星星和月亮”談心區(qū)，專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題

做好心理咨詢檔案的收集與整理

5、編輯心理健康小報(bào)

每月一期，每期一個(gè)主題，至少每班一份

發(fā)動(dòng)學(xué)生采、編、出稿，辦成學(xué)生展示認(rèn)識(shí)成果和交流心得的

平臺(tái)

6、把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功

能；

嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生

喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育

7、充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣

傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育；紅領(lǐng)巾廣播站的月安

排中至少有兩周以心理健康為主題開辟心理健康宣傳專欄

國旗下講話主要圍繞心理健康展開

8、可以在同安開設(shè)我校心理健康教育專塊，擴(kuò)大心理健康教育

的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的

專家來指導(dǎo)我校的心理健康教育工作

9、注意收集活動(dòng)材料，如照片、稿件等

四、月份安排

學(xué)生：

（一）低年級(jí)

1、目標(biāo)

通過幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)學(xué)生的良好適應(yīng)能力，

與他人良好相處的能力，使其初步具有學(xué)習(xí)的自我效能感、良好的

學(xué)習(xí)習(xí)慣、合作意識(shí)，初步形成積極正確的自我概念。

2、內(nèi)容

九月、學(xué)生角色意識(shí)（如“我是小學(xué)生”）

十月、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)（如“我們的校園”；“集體

生活真快樂”）

十一月、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練（如“好習(xí)慣交朋友”）

十二月、體驗(yàn)合作、體驗(yàn)友情（如“大家一起來”；“我和同

學(xué)手拉手”）

一月、學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)（如“我能行”；“成功體驗(yàn)真好”）

二月、學(xué)習(xí)興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂園

去”）

三月、自理、自立意識(shí)（如“今天我值日”；“自己能做的事

自己做”）

四月、排除不良情緒方法（如''情緒氣象臺(tái)”；“讓自己更快

樂”）

五月、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小矛

盾”；）

六月、自我保護(hù)方法（如“披著人皮的狼”；“自護(hù)在我心”）

七月、時(shí)間觀念（如“做守時(shí)的好學(xué)生”；“時(shí)間的妙用”）

（二）中年級(jí)

1、目標(biāo)

初步具有獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)能力，能初步客觀地評(píng)價(jià)自己和他人,

具有愛心和集體責(zé)任感，初步具有自我完善意識(shí)、生活強(qiáng)者意識(shí)和

創(chuàng)新意識(shí)。

2、內(nèi)容

九月、自我控制策略（如''智斗難題真快樂”；“當(dāng)天功課當(dāng)

天清”）

十月、基本學(xué)習(xí)策略（如“巧學(xué)苦練無難題”；“學(xué)習(xí)要得

法”）

十一月、如何交朋友（如“謙讓、友善朋友多”；“讓我們走

到一起來”）

十二月、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)（如：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”；“缺點(diǎn)轟

炸”）

一月、應(yīng)對(duì)挫折的方法（如“批評(píng)不可怕”；“我也曾失敗

過”）

二月、正確的消費(fèi)觀（如“巧用零花錢”；“小會(huì)計(jì)”）

三月、體驗(yàn)創(chuàng)新、創(chuàng)造（如“我不同意這個(gè)想法”；“創(chuàng)造就

在你身邊”）

四月、如何適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒情感（如“當(dāng)我難過的時(shí)

候”）

五月、集體意識(shí)、集體責(zé)任感（如“我愛我班”；“集體力量

大”）

六月、什是理解、寬容、原諒、信任（如“與我同行”；“握

住我的手”）

七月、什么是死亡（如“熱愛生命”“珍惜每一天”）

（三）高年級(jí)

1、目標(biāo)

能進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適

應(yīng)，初步學(xué)會(huì)分析自我、設(shè)計(jì)自我、發(fā)展自我，具有一定的自學(xué)能

力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和正確的性別觀念。

2、內(nèi)容

九月、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定（如“訂好學(xué)習(xí)時(shí)間表”）

十月、應(yīng)考策略（如“考試前的我”；“考試中的我”；“考

試后的我”）

十一月、工作神圣而平等（如“職業(yè)大舞臺(tái)”；“條條大路通

羅馬”）

十二月、家庭觀念（如“家庭小幫手”；“爸爸媽媽和我”）

一月、心理防御機(jī)制的運(yùn)用（如“學(xué)會(huì)說不”；“使自己感覺

好起來”）

二月、如何與他人溝通（如“當(dāng)小朋友難過的時(shí)候”；“怎樣

贊美別人”）

三月、什么是競(jìng)爭(zhēng)（如“同學(xué)進(jìn)步我高興”；“正確競(jìng)爭(zhēng)好處

多”）

四月、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)不良現(xiàn)象（如“做遵紀(jì)守法的小公民”；

“攀比之風(fēng)不可長(zhǎng)”）

五月、調(diào)節(jié)情緒的方法（如“做情緒的小主人”）

六月、什么是健康的生活方式（如“筑起防范惡習(xí)的城墻”）

七月、什么是心理學(xué)健康及其重要意義（如“健康的一半是心

理健康”；“心理健康不神秘”）

教師：

九月、心理健康教育的意義、內(nèi)涵、功能

十月、心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容、途徑

十一月、教師心理健康

十二月、心理健康教育的原則

一月、心理健康教育課程改革

二月、心理輔導(dǎo)與心理咨詢

三月、心理健康檔案的建立

四月、心理健康測(cè)驗(yàn)

五月、心理訓(xùn)練

六月、家庭心理健康教育

七月、學(xué)生社會(huì)活動(dòng)心理輔導(dǎo)小學(xué)心理健康工作計(jì)劃2

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)

教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展

多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初

步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教

學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效

性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的'心理氣氛。

二、工作目標(biāo)：

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生

習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈

的愛國意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,

化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，

養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際

交往的質(zhì)量。

三、工作原則：

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

2、面向全體學(xué)生。

3、學(xué)生主體性原則。

4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

四、具體措施：

（一）做好教師心理培訓(xùn)工作。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓

教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或

同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概

念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。

（二）繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間。

各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班

級(jí)中存在的普遍問題。

（三）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)

研究結(jié)合起來。結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語文課,

課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材。體育課競(jìng)

技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

（四）閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)?？?/p>

以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途

徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

（五）把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防

功能。嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)

生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

（六）充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等

宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開展心理健

康教育。

（七）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的

心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)

自我教育能力。小學(xué)心理健康工作計(jì)劃3

一、學(xué)情分析：

開設(shè)生命與健康常識(shí)課，無論對(duì)學(xué)生還是教師，這都算是一個(gè)

嶄新的事物，學(xué)生對(duì)本課程有較大興趣，且教材內(nèi)容都是和生活、

和學(xué)生的身體健康、心理健康密切相關(guān)的知識(shí)，對(duì)學(xué)生各方面的發(fā)

展起著非常重要的作用。

二、教材簡(jiǎn)析：

本冊(cè)教材分主題編排。全冊(cè)共分8個(gè)主題。分別是同學(xué)是一面

鏡子;我的.興趣展覽；專心有竅門；心中有數(shù)效率高；通向成功之路;

創(chuàng)造的翅膀；心情連環(huán)畫；困難不可怕。以傳授健康知識(shí)，提高學(xué)生

自我保健能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣為主，讓學(xué)生懂得尊

重生命，珍視健康，懂得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，防范傷害。

三、教學(xué)主要內(nèi)容：

（一）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)是一個(gè)人認(rèn)識(shí)自我

的重要途徑之一。

（二）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解成功的秘訣來源于興趣的推動(dòng)。

（三）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解不管做什么事，都要集中注意力，否

則就會(huì)事倍功半。

（四）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解效率決定成敗，而保障效率的有效工

具是做好計(jì)劃。

（五）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解勤奮出智慧，勤奮出成就。

（六）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解創(chuàng)造想象在科學(xué)研究和人們的生活中

都有極其重要的作用，培養(yǎng)創(chuàng)造力。

（七）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽不愉快的聲音，用合理的方式表

達(dá)它們，控制調(diào)節(jié)它們。

（八）通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解困難不可怕，可怕的是面對(duì)困難失去

了斗志和勇氣!

四、教學(xué)措施：

1、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、

模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏

固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

2、通過各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造

一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣

的形成。

3、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)

們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

4、利用家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學(xué)

生在家中的生活學(xué)習(xí)情況，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

小學(xué)心理健康工作計(jì)劃4

為了實(shí)現(xiàn)小學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)，提高全體學(xué)生的心理

素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向上的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)

生人格的健全發(fā)展，希望通過本學(xué)期的心理健康教育，提高學(xué)生學(xué)

習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生友愛同學(xué)，熱心幫助

別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

一、主要工作目標(biāo)

1.堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健

康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),

促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2.立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健

康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、

理解學(xué)生。

3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生

樂觀的'、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心

理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自

我教育能力。

二、具體措施

L繼續(xù)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品

德教育。

2.進(jìn)一步完善心理工作平臺(tái)，提供心理健康教育知識(shí)，接受學(xué)

生和家長(zhǎng)的咨詢。

3.加強(qiáng)師生交流，以信箱為媒介加強(qiáng)學(xué)生與教師的溝通。

各種關(guān)于心理健康話題的大討論

1、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)（如“我們的校園”；“集體生活

真快樂”）

2、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練（如“好習(xí)慣交朋友”）

3、體驗(yàn)合作、體驗(yàn)友情（如“大家一起來”；“我和同學(xué)手拉

手”）

4、學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)（如“我能行”；“成功體驗(yàn)真好”）

5、學(xué)習(xí)興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂園去”）

6、自理、自立意識(shí)（如“今天我值日”；“自己能做的事自己

做”）

7、排除不良情緒方法（如“情緒氣象臺(tái)”；“讓自己更快樂”）

8、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小矛盾”；）

9、自我保護(hù)方法（如“披著人皮的狼”；“自護(hù)在我心”）

10、時(shí)間觀念（如“做守時(shí)的好學(xué)生”；“時(shí)間的妙用”）小

學(xué)心理健康工作計(jì)劃5

根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一

步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課

程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

一、培訓(xùn)目的

通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，

并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧

幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。

二、培訓(xùn)對(duì)象

全體在職的本校教師。

三、培訓(xùn)形式

1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理

健康教育理論、知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧。

2、主要采用聽講座、教研組研討和實(shí)踐的.方式，完成計(jì)劃規(guī)

定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進(jìn)行測(cè)試。

3、開設(shè)心理健康咨詢的實(shí)踐活動(dòng)，開展心理健康教育輔導(dǎo)。

4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請(qǐng)心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講

座。

四、培訓(xùn)安排

本次小學(xué)教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年，按時(shí)間安排如

下：

1.20「年3月，開展班主任（26人）培訓(xùn)活動(dòng)。

2.20_年4月，開展全體教師（75人）培訓(xùn)活動(dòng)。

3.20—年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓(xùn)活

動(dòng)。

4.20—年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓(xùn)活

動(dòng)。小學(xué)心理健康工作計(jì)劃6

為深入貫徹落實(shí)國家及省委、省有關(guān)文件和會(huì)議精神，深入開

展“關(guān)注心理健康，關(guān)注青少年成長(zhǎng)”主題教育活動(dòng)，全面推進(jìn)小

學(xué)生心理健康教育，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心全面

和諧健康成長(zhǎng)，推動(dòng)教育教學(xué)工作有序、健康、有序地進(jìn)行，根據(jù)

上級(jí)有關(guān)要求，結(jié)合我校實(shí)際，制訂我校心理健康教育工作計(jì)劃，

現(xiàn)將具體情況總結(jié)如下：

學(xué)校心理健康教育工作的主要任務(wù)是：通過各種形式進(jìn)行，豐

富學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容、方式、途徑、方法，為學(xué)生提供心理

健康咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理困惑，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧

發(fā)展。

1、心靈關(guān)懷與咨詢。為了滿足學(xué)生的需求，開展心理健康教育,

促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧健康的發(fā)展。學(xué)校心理健康教育組織有針對(duì)

性的開展心理健康知識(shí)輔導(dǎo)、心理健康咨詢等活動(dòng)。

2、教育學(xué)生積極承受挫折、適應(yīng)環(huán)境。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時(shí),

充分挖掘和運(yùn)用學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，開展豐富多彩的教育活動(dòng)。如

在心理咨詢時(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生樂觀向上和健康樂觀的心理品質(zhì)和良

好的情緒調(diào)控能力，通過心理咨詢，學(xué)生可以獲得心理健康的指導(dǎo);

同時(shí)還要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，擺脫挫折和憂慮，提高防范意識(shí)

和能力。心理活動(dòng)的有效性，是心理素質(zhì)教育的重要組成部分，心

理活動(dòng)的‘成功，是學(xué)校心理教育工作的重要內(nèi)容、目標(biāo)。

3、開設(shè)學(xué)校教育心理咨詢室。心理咨詢室是學(xué)校心理健康教育

的一個(gè)重要場(chǎng)所，為學(xué)生提供心理健康服務(wù)，幫助學(xué)生正確了解自

己的學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)狀況，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，建立良好

的適應(yīng)環(huán)境。

4、開設(shè)心理健康教育講座。通過講座，可以了解青少年自我心

理健康狀況、生活方式和心理困惑等。

5、開設(shè)心理健康課。每年暑假、期中和期末我們都要開設(shè)心理

健康課，為學(xué)生開設(shè)一門心理健康課。通過講座，可以了解學(xué)生心

理健康的現(xiàn)狀，了解學(xué)生的心理需求，了解心理困惑的原因。通過

心理知識(shí)講座，可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身，擺脫挫折和憂慮，提

高防范意識(shí)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。

通過活動(dòng)，學(xué)生受到了生理衛(wèi)生、心理健康、身體健康等方面

的教育，提高了心理素質(zhì)，養(yǎng)成了良好的心理品質(zhì)。小學(xué)心理健康

工作計(jì)劃7

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，堅(jiān)持立

德樹人、育人為本，注重學(xué)生心理和諧健康，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理

疏導(dǎo)。根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，把握不同年齡階段

學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù)，運(yùn)用心理健康教育的知識(shí)理論和方法技能，

培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。

二、主要工作目標(biāo)

（一）利用現(xiàn)有的心理健康教育環(huán)境，注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做

好學(xué)生心理咨詢工作。

（二）保證心理健康課程的正常實(shí)施，注重實(shí)踐性和實(shí)效性，

遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

（三）加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，將心理健康教育貫穿

在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中。

（四）關(guān)注家庭教育指導(dǎo)，不斷提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康

教育的素質(zhì)。

（五）加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理活動(dòng)室的作

用。

（六）進(jìn)一步做好宣傳、普及、教育工作。發(fā)揮學(xué)校多種媒體,

促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

三、具體做法：

（一）學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

1、學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)

校教育工作者的事。所以學(xué)校成立以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做心理健康教育頂層

設(shè)計(jì)與計(jì)劃的設(shè)計(jì)，以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他

教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕

護(hù)航。

2、對(duì)心理教師進(jìn)行專業(yè)化培訓(xùn)，積極參加市區(qū)心理專業(yè)培訓(xùn)。

組織其他教師積極參加學(xué)校心理咨詢的專題培訓(xùn)，進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)心

理學(xué)知識(shí)，了解心理課設(shè)計(jì)方法，關(guān)注學(xué)生身心健康發(fā)展。加強(qiáng)教師

應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的能力，提高對(duì)危機(jī)事件預(yù)警的敏感性和處置事件的

能力。

（二）學(xué)校心理健康教育的方式

1.規(guī)范心理活動(dòng)課程實(shí)施。本學(xué)期由心理教師楊淑連老師擔(dān)任

學(xué)校心理教師。保證四年級(jí)每班8次心理課有效，規(guī)范的實(shí)施。五

年級(jí)的走班制心理活動(dòng)拓展課，內(nèi)容設(shè)計(jì)符合五年級(jí)畢業(yè)班心理。

保證課程有計(jì)劃，有教案，有過程，有記錄。

班主任教師作為班級(jí)心理輔導(dǎo)老師每學(xué)期利用少先隊(duì)活動(dòng)課開

展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑

造班級(jí)集體良好的'氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

2.在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫

穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在

教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)

系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育

3.加強(qiáng)心理咨詢室建設(shè)。每周一一周五12：00-13：00開放心理

活動(dòng)室，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室由楊淑

連老師負(fù)責(zé)。每次咨詢結(jié)束都要做好記錄和歸檔。

4.辦好“悄悄話信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫

信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。

5.利用學(xué)校宣傳陣地，以“點(diǎn)”帶“面”。利用?？煜?/p>

講話，“紅領(lǐng)巾廣播”等宣傳平臺(tái)加強(qiáng)心理健康教育的引導(dǎo)，引領(lǐng)

學(xué)生的主動(dòng)健康成長(zhǎng)。特別是“紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的

宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，進(jìn)行講座,

對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)

習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

6.完善學(xué)校網(wǎng)站心理輔導(dǎo)專欄，便于教師、家長(zhǎng)、學(xué)生知道和

了解學(xué)校心理教育工作的動(dòng)向和內(nèi)容。

7.指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的

意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀?/p>

學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、

家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家

長(zhǎng)開放日等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)

開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

8.指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：

A、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以

通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱

讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)校可以

找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社

會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都

可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。

C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈

的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和

家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不

用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

本著“健康的心理是生命力之泉”的理念，我們?nèi)w教育工作

者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小

學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康

保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

四、各項(xiàng)活動(dòng)安排：

九月：

1.制定學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。

2.整理完善咨詢室，心理老師開始正常值班。

3.一年級(jí)零起點(diǎn)家長(zhǎng)學(xué)校培訓(xùn)。（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)）

4.一年級(jí)家長(zhǎng)學(xué)校培訓(xùn)。（學(xué)校正面管教講師于淼）

主題《家長(zhǎng)，請(qǐng)用最初的心，學(xué)走幸福的路》家庭教育分享

5.迎接區(qū)級(jí)心理健康達(dá)標(biāo)校復(fù)檢。

十月：

1.班主任心理教育知識(shí)專題講座（區(qū)專家）

2.學(xué)生同伴輔導(dǎo)員培訓(xùn)（心理?xiàng)钍邕B老師）

十一月：

1.二、三年級(jí)家長(zhǎng)心理培訓(xùn)《如何與孩子溝通》（心理?xiàng)钍邕B

老師）

2.心理?xiàng)钍邕B老師課堂開放

3.全校教師心理健康專題講座（區(qū)專家）

4.學(xué)校德育節(jié)活動(dòng)

十二月：

1、四、五年級(jí)家長(zhǎng)心理培訓(xùn)《關(guān)注孩子身心健康》（心理?xiàng)钍?/p>

連老師）

2.班主任訪談一一關(guān)注班級(jí)中的個(gè)別心理有問題的學(xué)生

3.全體學(xué)生觀看心理影片。

一月：

1、心理咨詢室資料歸檔整理

2、心理教育工作總結(jié)小學(xué)心理健康工作計(jì)劃8

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)

教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展

多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初

步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教

學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效

性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標(biāo)：

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生

習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈

的愛國意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,

化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，

養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際

交往的質(zhì)量。

三、工作原則：

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

2、面向全體學(xué)生。

3、學(xué)生主體性原則。

4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

四、具體措施：

（一）做好教師心理培訓(xùn)工作。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓

教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或

同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概

念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。

（二）繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；

各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班

級(jí)中存在的普遍問題。

（三）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)

研究結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語文課，

課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競(jìng)技

項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

（四）閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)；可以

通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑

提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

（五）把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防

功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的'形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)

生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

（七）充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等

宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開展心理健

康教育。

（八）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的

心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)

自我教育能力。小學(xué)心理健康工作計(jì)劃9

為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒

發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育

工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想:

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要

內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育

作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行

心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承

受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理

健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素

質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健

康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、

理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的.心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)

生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心

理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自

我教育能力。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

學(xué)校成立以心理健康教師為主（德育主任、住校生生活管理員

兼任輔導(dǎo)員），班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康

教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

2、學(xué)校心理健康教育的方式

(1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班

內(nèi)試行心育課，每個(gè)星期開展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng))，為學(xué)生

提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行

為，激發(fā)群體向上的精神。

(2)心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組

為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固

定的場(chǎng)所。

(3)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地

“校園板報(bào)”、“紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,

本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在廣播站進(jìn)行講座，

對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)

習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

(4)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的

意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀?/p>

學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、

家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家

長(zhǎng)開放日等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)

開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

(5)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會(huì)

放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、

轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等

方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,

在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友

談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論

何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日

記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描

繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子

的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己

的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w

教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資

源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的

心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

每月具體工作安排如下：

9月：

1、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。

2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。

3、正常開展心理健康教育的常規(guī)工作。

10月：

1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、做好廣播稿的編輯工作。

3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。

11月：

1、利用家長(zhǎng)學(xué)校向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。

12月：

1、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。

2、做好廣播稿的的編輯工作。

1月：

1、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。

2、心理健康教育檔案資料匯總整理。小學(xué)心理健康工作計(jì)劃

10

本學(xué)期，學(xué)校心理健康教育工作以做好學(xué)校心理咨詢常規(guī)工作

為主，貫徹教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》，以學(xué)校教

學(xué)理念為指導(dǎo)思想抓好學(xué)校心理教學(xué)工作及營造學(xué)校良好心理氛圍。

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,

國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中

小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健

康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、

適應(yīng)環(huán)境的能力。

一、落實(shí)既定工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理

健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素

質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健

康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、

理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生

樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心

理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自

我教育能力。

5、建立學(xué)生相關(guān)檔案。

二、具體工作成效：

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中

的一件大事，開學(xué)初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔,

其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康

保駕護(hù)航。

2、學(xué)校心理健康教育的方式

采取多種教育方式的有機(jī)結(jié)合，有利于學(xué)生受教育的全面性和

選擇性。

(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根

據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。

(2)心理咨詢室。開放“心靈家園”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組

為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固

定的場(chǎng)所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫

信的'方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心

理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。

(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地

“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本

學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在電臺(tái)進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別

案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生

活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的

意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀?/p>

學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校

主支與家長(zhǎng)合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家

長(zhǎng)開放日，家長(zhǎng)會(huì)、電話聯(lián)系等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出

各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會(huì)

放松。使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)

移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方

法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，

在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友

談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論

何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日

記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描

繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。

總之，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是全體教師的共同責(zé)任，必須

讓全體教師參與進(jìn)來。實(shí)事求是地講，對(duì)普通任課老師、班主任而

言，對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育的最好、最常用的模式是滲透模式。

滲透主要有以下幾種渠道：在德育中滲透，在各科教學(xué)中滲透，在

各種活動(dòng)中滲透，教師的榜樣作用。實(shí)施滲透的關(guān)鍵條件是教師要

有健康的心理，要有心理健康教育的意識(shí)和能力，能夠堅(jiān)持用心理

健康教育的眼

光審視自己的教育教學(xué)行為。這就要求對(duì)一線教師進(jìn)行培訓(xùn)。

我校請(qǐng)專家、領(lǐng)導(dǎo)通過報(bào)告的形式提高教師們對(duì)心理健康教育重要

性的認(rèn)識(shí)；通過講座的形式向教師們介紹心理健康知識(shí)、心理保健

調(diào)節(jié)的方法；通過舉辦培訓(xùn)班，提高全體教師的心理學(xué)、心理健康

教育理論水平，幫助他們了解把握中小學(xué)生的心理特點(diǎn)；通過座談、

討論的方式交流滲透心理教育的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)；經(jīng)常性地向教師們提

供外校的成功經(jīng)驗(yàn)。并鼓勵(lì)教師積極開展課題研究，共同探索心理

健康教育的新路子，總結(jié)出一些可推廣的具體成果，促進(jìn)心理健康

教育由無序向有序、由經(jīng)驗(yàn)化向科學(xué)化的過渡。小學(xué)心理健康工作

計(jì)劃11

為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，教育部指示，結(jié)合

學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。

一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則

（一）指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，

根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理

方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心

理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、

悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)

知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。

（二）基本原則

我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教

育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：

1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針

對(duì)性地實(shí)施教育。

2、全面性原則。面對(duì)全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)

生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。

3、差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種

形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。

4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合。面向全體與關(guān)注

個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)

合。

5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交

閑談的話題，要進(jìn)行保密。

二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)

他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)

識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困

擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障

礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世

紀(jì)日趨激烈的國際競(jìng)爭(zhēng)需要。

學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)

校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行

為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的

心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響。培養(yǎng)身心

健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)

律的一代新人。

三、心理健康教育的‘主要內(nèi)容

根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意

識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理

保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。

主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正

確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的

樂趣。把握升學(xué)選擇的方向。了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，

逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為。加強(qiáng)自我

認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通。

逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃

（一）積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是

搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教

育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康

教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教

師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主

任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，

以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心

理健康教育的工作體制。同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把

教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)

心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。

（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,

端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)

習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本

學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。

2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)

在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理

氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。

在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，

合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格

教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要

充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)

生健全人格。

2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、

游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期進(jìn)行

1—2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理

健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1—2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，

幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。

3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的

心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給

予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行

診斷、矯治。

4、建立測(cè)試檔案：對(duì)新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查，了解我

校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測(cè)試檔案，

有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性。

5、建立了心理健康email和熱線電話，以最快的時(shí)間答復(fù)，以

便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、

email尋求幫助

（三）心理健康教育與家庭教育結(jié)合

家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中，

一些家長(zhǎng)單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今

年通過家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育培訓(xùn)I,在校報(bào)開設(shè)家長(zhǎng)心理健康教

育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動(dòng)等提高家長(zhǎng)教子的能力。

（四）創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，

重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的

建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔

導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂

亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、

電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)

刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進(jìn)，孕育了

一種健康向上的心理氛圍。小學(xué)心理健康工作計(jì)劃12

本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的德

育特色一一心理健康教育工作更凸顯其亮點(diǎn)，本學(xué)期根據(jù)本校的實(shí)

際情況特制定如下計(jì)劃：

一、心理健康教育工作目標(biāo)

以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健

康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有

地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不

斷成長(zhǎng)，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能

勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生

活，真正做到開心每一天。

二、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理

我校心理健康工作由校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校教育教學(xué)管理中心全

面指導(dǎo)、籌劃；并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，心育組

成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負(fù)責(zé)人：唐瑛瑛、高清華

心理咨詢室（陽光小屋）負(fù)責(zé)人：李萍、吳曉莉

陽光信箱負(fù)責(zé)人：李明媚、胡明花

心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人：柳志強(qiáng)、柏春花

心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人：戴紅霞、陳梅

學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人：童彩萍

教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人：李麗麗

心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng)，如：開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、

班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)體咨詢、

搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)

選拔"陽光小天使"，讓學(xué)生參與，學(xué)會(huì)自主管理。

三、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)

搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，

是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書籍、報(bào)刊，利用課余時(shí)

間進(jìn)行自學(xué)，不斷充實(shí)自己，提高理論水平；

2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高心理健康輔導(dǎo)

老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng)；

3、聘請(qǐng)外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報(bào)告；

4、加強(qiáng)對(duì)班主任心理健康教育校本培訓(xùn)；

5、心理健康教育小組單周例會(huì)，開展心理健康教育工作與理論

研討；

6、每學(xué)期末，結(jié)合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學(xué)校

擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級(jí)論文評(píng)比；

7、舉辦教師心理成長(zhǎng)樂園活動(dòng)。

四、心理健康教育途徑：

(-)學(xué)生版塊

1、課程的設(shè)置

(1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)

行心理健康教育。

(2)開設(shè)班級(jí)心理健康教育課。

(3)心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)；

一、二年級(jí)：《笑臉相迎》一一禮儀教育。

三、四年級(jí)：《勇于面對(duì)》一一挫折教育。

五、六年級(jí)：《尋找你的北極星》一一目標(biāo)教育。

《充滿信心走向成功》——成功教育。

2、心理咨詢

具體的.方式有：

(1)個(gè)體咨詢

心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在"陽光小屋"負(fù)責(zé)接待學(xué)生個(gè)別

咨詢。同時(shí)為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，密切關(guān)

注，及時(shí)干預(yù)，防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開放時(shí)間：每周星期

一至周五中午13：00—14：00

(2)電話咨詢

(3)信箱咨詢

辦好"陽光信箱"，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，

及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問題，及時(shí)反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有

效排除各種心理障礙。

3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目：

發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。

4、學(xué)生心理成長(zhǎng)班主任負(fù)責(zé)全面推行：

輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)記載。

5、做好心理測(cè)試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作

(二)教師版塊

1、開展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng)；

2、開展心理教育論文評(píng)比活動(dòng)；

3、設(shè)立"教師心理成長(zhǎng)樂園"活動(dòng)。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議，交流輔導(dǎo)

心得O

5、心理健康教育工作組談話會(huì)

(三)家長(zhǎng)版塊

1、講座

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》；

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》；

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長(zhǎng)》；

2、咨詢

具體的方式有：

(1)個(gè)體咨詢

(2)電話咨詢

(3)書信咨詢

(4)家校聯(lián)系本交流

3、親子教育一一與學(xué)生家長(zhǎng)的交流、溝通

(四)校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽光之旅》；

2、出好心理健康教育專題板報(bào)；

3、完善心理咨詢室的布置；

4、辦好"心育之聲"廣播；

5、做好校長(zhǎng)信箱的信息反饋，教師心語、學(xué)生心語征稿收集活

動(dòng)。

五、心理健康教育教研的開展

做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對(duì)話法、

暗示法、音樂治療法等。

六、其他工作

根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。

具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育計(jì)劃；

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào)；

3、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容，如:

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》；

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》；

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長(zhǎng)》；

4、開展常規(guī)咨詢。

十月：

1、設(shè)立校長(zhǎng)信箱；

2、布置《陽光之旅》心理小報(bào)；

3、聘請(qǐng)專家講座；

4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動(dòng)。

十一月：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示；

3、開展教師心理成長(zhǎng)樂園活動(dòng)（一）；

4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用；

十二月：

1、校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課；

2、開展教師心理成長(zhǎng)樂園活動(dòng)（二）；

一月：

1、心理教育論文評(píng)比；

2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累

3、本期心理健康工作總結(jié)。小學(xué)心理健康工作計(jì)劃13

一、指導(dǎo)思想

以教育部的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的重要文件為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹文

件精神，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際開展學(xué)校的心理健康教育工作，力求把

我校的心理健康教育做到實(shí)處。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健

康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),

促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健

康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、

理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生

樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心

理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自

我教育能力。

三、工作要點(diǎn)

（一）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校

教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主，班主任教

師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。

（二）探索多渠道的學(xué)校心理健康教育的模式

1、團(tuán)體輔導(dǎo)。

利用每班的班隊(duì)課，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)

集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班

主任根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育。

2、心理咨詢室。

開設(shè)心理咨詢室，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的'咨詢。心理

咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計(jì)劃，固定的開放時(shí)間，固定

的場(chǎng)所。根據(jù)心理咨詢室建設(shè)要求，布置合理的環(huán)境，除了符合心

理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。

3、個(gè)案教育。

以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為

個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合

作的方式進(jìn)行。

4、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的

意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀?/p>

學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、

家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)

開放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開

展小學(xué)生家庭心理健康教育。

5、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

提高心理健康課實(shí)效，心理健康老師應(yīng)重視指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)

單有效的自我心理健康教育的方法：

（1）學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可

以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、

閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放