《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》啟蒙

《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》啟蒙

黃志寧

課程內(nèi)容這是一門

什么樣

的課程？什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?為什么

要學(xué)習(xí)這門課?1為什么要學(xué)習(xí)這門課01）我們當前的狀態(tài)02我們現(xiàn)在的時間03我們所面臨的形勢01我們當前的狀態(tài)我們現(xiàn)在

狀態(tài)

是什么樣？1.1

請同學(xué)們在紙上描述出：上大學(xué)后最常有的的心理感受“5個形容詞”、“最常有的心理感受”01我們當前的狀態(tài)產(chǎn)生這種狀態(tài)的原因？1.2

上大學(xué)以前，我們是這樣嗎？上大學(xué)后變這樣，什么原因？小活動：“目標”小體驗

我們當前的狀態(tài)源于迷失方向、缺少目標因此，我們需要有這樣一門課幫我們認清自己的狀態(tài)幫我們尋找方向、選擇目標。01我們當前的狀態(tài)1為什么要學(xué)習(xí)這門課01）我們當前的狀態(tài)02我們現(xiàn)在的時間02我們現(xiàn)在的

時間我們大學(xué)有多少

時間

？2.1

大學(xué)對于我們而言還有多少時間3.5年182周1274天30576小時1834560分鐘02我們現(xiàn)在的時間大學(xué)里

影響未來

的

時間

有多少？2.2①

有較大影響力的時間有多少？

②

你覺得影響力如何？小實驗：時間的“價值”02我們現(xiàn)在的時間①有較大影響力的

時間有多少？不含寒暑假：140周*7天*24小時=23520小時不含周末：140周*5天*24小時=16800小時不含睡眠時間：16800小時*2/3=11200小時不含娛樂時間：16800小時*1/2=8400小時用在學(xué)習(xí)上的時間：16800小時*1/3=5600小時有效學(xué)習(xí)時間：16800*1/4=4200小時=175天02我們現(xiàn)在的時間②影響力如何？假設(shè)：張三24歲工作，工作36年，60歲退休，80歲生命終止4200〔36+20〕*366*24＝491904現(xiàn)在有效的1小時將影響未來117小時生活品質(zhì)關(guān)于“時間”我們的希望與遺憾02我們現(xiàn)在的時間①

我不想等畢業(yè)的時候……②如果大學(xué)可以重來

……主題調(diào)查主題調(diào)查2.302我們現(xiàn)在的時間我們覺得時間很珍貴，也曾經(jīng)寄予了希望，卻總是不經(jīng)意的“浪費”，源于我們不懂如何進行自我管理。因此，我們需要有這么一門課02我們現(xiàn)在的

時間教我們?nèi)绾喂芾頃r間，發(fā)揮時間價值幫我們學(xué)會自我管理，不留遺憾1為什么要學(xué)習(xí)這門課01）我們當前的狀態(tài)02我們現(xiàn)在的時間03我們所面臨的形勢03我們所面臨的形勢關(guān)于求職

你有什么看法？

數(shù)字看求職3.1

圖片看求職3.2

數(shù)字看求職3.1近四年

全國大中專畢業(yè)生人數(shù)631萬660萬680萬710萬201020112012201303我們所面臨的形勢

數(shù)字看求職3.1近四年

福建省高考人數(shù)30.6萬29.2萬26.7萬25萬2009201020112012

錄取比率逐年提升03我們所面臨的形勢

圖片看求職？3.2看完后，什么感受，試分析下原因？3.303我們所面臨的形勢

我們面臨這樣的形勢，需要有一門課程幫我們了解自己的想法幫我們提升就業(yè)競爭力03我們所面臨的形勢1為什么要學(xué)習(xí)這門課：小結(jié)01我們當前的狀態(tài)02我們現(xiàn)在的時間03我們所面臨的形勢尋方向，找目標發(fā)揮時間價值，自我管理了解自我，提升競爭力增強我們就業(yè)中的核心競爭力4.促進我們樹立明確的職業(yè)目標和職業(yè)理想3.引導(dǎo)我們樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識提高生涯規(guī)劃能力2.激發(fā)自我實現(xiàn)的需要培養(yǎng)積極上進的人生觀1.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃——意義課程內(nèi)容這是一門

什么樣

的課程？為什么

要學(xué)習(xí)這門課?2這是一門什么樣的課借助心理學(xué)、社會學(xué)方法，幫我們認識自己、認識社會，并規(guī)劃自己未來的方法學(xué)課程，重要性遠大于一般專業(yè)課，影響一生課程內(nèi)容這是一門

什么樣

的課程？什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?為什么

要學(xué)習(xí)這門課?3什么是職業(yè)生涯規(guī)劃什么是職業(yè)？01什么是職業(yè)生涯？02什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？03職業(yè)生涯規(guī)劃根本步驟？0401什么是職業(yè)思考：教師學(xué)生社區(qū)義工都是職業(yè)嗎？特性：社會性、經(jīng)濟性、技術(shù)性功能：謀生、個性健康開展需求、社會存在和開展的根底02什么是職業(yè)生涯指我們正式進入職場

直到退出職場這段時間內(nèi)的與工作有關(guān)的經(jīng)歷、態(tài)度、需求、行為等過程，是一個人的職業(yè)經(jīng)歷

03什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

通過個人和組織相結(jié)合，對個人職業(yè)生涯的主客觀條件

進行測定、分析、研究和總結(jié)，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排喚醒與啟蒙自我探索決策外部探索行動評估、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃根本步驟