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文檔簡介

呵護(hù)成長

從心開始幼兒心理健康知識指南一什么是心理健康?二幼兒心理異常表現(xiàn)三我們可以怎么做?四情緒處理小妙招五在幼兒心理健康方面應(yīng)注意六心理健康小故事目錄幼兒心理健康知識指南—第一部分—什么是心理健康?心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài),個體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力,最大限度地發(fā)揮自己的才能。心理健康的定義幼兒心理健康的表現(xiàn)發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志,也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)?!诙糠帧變盒睦懋惓1憩F(xiàn)幼兒心理健康知識指南幼兒心理異常表現(xiàn)情緒方面煩躁;郁悶;焦慮;容易生氣;愛哭鬧等。01行為方面比平常更黏人;發(fā)呆不動;沉默少語;精神不集中;吃手;暴力傾向等。02—第三部分—我們可以怎么做?幼兒心理健康知識指南家長要充分尊重幼兒,如果教育方法不正確會影響幼兒心理健康。01家長應(yīng)該采取正確的方法教育幼兒,教育孩子要有要求、有方法,更需要有度。家長要尊重幼兒,鼓勵幼兒獨立做一些事情。02一、尊重幼兒意愿二、耐心傾聽孩子,真正放下身段有的家長習(xí)慣用以上對下的態(tài)度,用指責(zé)或命令式的語氣來對待幼兒,這常常讓幼兒難以接受。改變態(tài)度01希望家長放下身段,從內(nèi)心尊重幼兒,不要用命令的口氣跟幼兒說話。放下身段02三、豐富幼兒的社會交往交往與溝通、分享與合作是幼兒生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長,要創(chuàng)造條件和機(jī)會,鼓勵幼兒參加體育活動和豐富多彩的社會活動,讓幼兒在活動中釋放消極的情緒,培養(yǎng)自信心,發(fā)展興趣愛好,提升交往能力,豐富他們的內(nèi)心世界,塑造健全完美的人格。如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒,家長不要怪罪孩子軟弱、膽小,而要讓孩子知道,成長過程中出現(xiàn)各類負(fù)面情緒是很正常的,因此我們應(yīng)鼓勵孩子學(xué)會合理對待自己的情緒。四、教育幼兒學(xué)會接納自己,釋放情緒—第四部分—情緒處理小妙招幼兒心理健康知識指南教育幼兒學(xué)會接納自己,釋放情緒我們應(yīng)該鼓勵孩子做一些適當(dāng)?shù)捏w能運(yùn)動,如上下樓梯、踢球、跑步等,家長也可以和孩子一起親子互動。注意力轉(zhuǎn)移法建立一個“快樂屋”。讓他們按著自己的喜好去布置。當(dāng)孩子不高興時,允許他到那個區(qū)域獨處冷靜一會兒。情緒冷靜法畫畫也是排泄心中怒氣的好方法,教孩子將心中的不滿或委屈用圖畫表現(xiàn)出來,并告訴他可以任意畫。畫畫處理法家長可以鼓勵孩子用語言表達(dá)自己的情緒。讓孩子學(xué)會合理認(rèn)知情緒和掌握恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對策略,學(xué)會管理自己的情緒。情緒表達(dá)法—第五部分—在幼兒心理健康方面應(yīng)注意幼兒心理健康知識指南在幼兒心理健康方面應(yīng)注意過分關(guān)心容易導(dǎo)致孩子以自我為中心,影響孩子共情和換位思考能力的發(fā)展。不過度地關(guān)心孩子不要勉強(qiáng)孩子做不能勝任的事情不要欺騙和無謂地恐嚇孩子強(qiáng)迫他們做竭力仍不能及的事情,在一定程度上會打擊他們的自信。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,孩子難以區(qū)分是客觀事實還是父母的情緒反應(yīng)。不要過分夸獎孩子,不當(dāng)眾批評孩子過分和空泛的夸獎會使孩子容易驕傲。同時,也不要當(dāng)眾批評孩子,這會損害孩子的自尊心。不要代替幼兒解決所有困難家長應(yīng)該是支持孩子勇敢面對問題的有力后盾,陪伴孩子尋找解決問題方法的成長伙伴。—第六部分—心理健康小故事幼兒心理健康知識指南走了許多天的路以后,大野狼流浪到一個小鎮(zhèn)。他又累又餓,腳也痛得不得了?,F(xiàn)在,他只剩下一點點錢了,不過,那可是留著緊急時用的。啊,他想起來了。這個小鎮(zhèn)外面有一座農(nóng)場,他想:“或許我可以到那兒去找點吃的……”從農(nóng)場的柵欄邊望去,他看見小豬、小鴨和小母牛正在陽光下看書。大野狼還從來沒有見過動物看書?!翱赡苁俏已刍税?!”不過,他已經(jīng)餓得沒有時間多想。大野狼站了起來,挺挺身子,他深深地吸了一口氣……心理健康小故事……然后大吼大叫地向動物撲去:“噢噢噢……嗚嗚嗚嗚嗚……嗚嗚嗚!”小雞和小兔聽見叫聲趕緊逃命,但是小鴨、小豬和小母牛卻一動也不動。“什么聲音這么吵?”小母牛抱怨著說,“吵得我不能好好看書。”“別理他就好了?!毙▲喺f。大野狼可不喜歡這樣受到蔑視。“喂,你們怎么啦?”大野狼問,“難道你們看不出來,我是只可怕的大野狼嗎?”“我當(dāng)然知道??!”小豬回答說,“可是,你可不可以去別的地方當(dāng)可怕的大野狼呢!我們正在讀書呢。這座農(nóng)場是專為有教養(yǎng)的動物而建的。我勸你還是立刻乖乖地離開吧!”小豬說著說著,還推了大野狼一把。心理健康小故事大野狼從來沒有遇上過這種事。“有教養(yǎng)的動物……有教養(yǎng)的動物!”大野狼反復(fù)地嘟囔著,“這倒是挺新鮮的。好!我也要去學(xué)習(xí)怎樣讀書。”于是他開始去上學(xué)。孩子們看到教室里來了一只大野狼,都覺得很奇怪。不過,他好像沒有要吃人的意思,所以他們很快就習(xí)慣了。大野狼上課很認(rèn)真,經(jīng)過一番努力后,他終于學(xué)會了讀書和寫字。沒多久,他就成為班上最優(yōu)秀的學(xué)生了。心理健康小故事大野狼從來沒有遇上過這種事?!坝薪甜B(yǎng)的動物……有教養(yǎng)的動物!”大野狼反復(fù)地嘟囔著,“這倒是挺新鮮的。好!我也要去學(xué)習(xí)怎樣讀書?!庇谑撬_始去上學(xué)。孩子們看到教室里來了一只大野狼,都覺得很奇怪。不過,他好像沒有要吃人的意思,所以他們很快就習(xí)慣了。大野狼上課很認(rèn)真,經(jīng)過一番努力后,他終于學(xué)會了讀書和寫字。沒多久,他就成為班上最優(yōu)秀的學(xué)生了。心理健康小故事直到對自己的成績感到滿意后,大野狼重新回到農(nóng)場,跳過柵欄。“我要讓他們好好的瞧瞧!”他心想。他打開書,開始大聲念到:“好呀,大野狼!好呀!看見大野狼在跑呀?!薄澳阋獙W(xué)的東西還多著呢!”小鴨都懶得抬頭看一眼。小豬、小鴨和小母牛繼續(xù)看著他們的書。似乎對大野狼一點興趣也沒有。大野狼轉(zhuǎn)過身跳過柵欄,跑了起來……心理健康小故事……他直接跑到圖書館。他花了很長的時間努力學(xué)習(xí),連圖書館里布滿灰塵的舊書都讀了一大堆。他一遍又一遍地練習(xí),直到他可以流暢地念書,不需要絲毫停頓了?!艾F(xiàn)在呀,對他們來說,我一定是最棒的了?!彼匝宰哉Z地說道。大野狼走到農(nóng)場的門口,然后敲了敲門?!斑@應(yīng)該會讓他們對我印象深刻吧!”他心想。大野狼打開一本《三只小豬的故事》,開始念到:“從前有三只小豬有一天他們的媽媽把他們叫過來告訴他們……”“吵死了!”小鴨打斷他?!澳氵M(jìn)步啦!”但小豬又建議到,“可是,你還是要有自己的風(fēng)格才好!”大野狼夾著尾巴,一溜煙兒似的逃走了。心理健康小故事不過,大野狼是不會放棄的。他數(shù)了數(shù)剩下的一點錢,然后走進(jìn)書店,買了一本很棒的故事書。這是屬于他自己的第一本書。他從早讀到晚,認(rèn)真地讀每一個字、每一句話。他讀得這么好,相信那些農(nóng)場動物一定都會贊不絕口的?!岸!?!”大野狼拉了拉農(nóng)場門口的鈴鐺。他舒舒服服地躺在草地上,然后拿出他的新書,開始念了起來。他的聲音充滿感情和自信,小豬、小母牛和小鴨一直靜靜地聽著,誰都沒有說一句話。每一次,他念完一個故事,小豬,小母牛和小鴨都會請求他,請他再念一個故事給他們聽。心理健康小故事所以大野狼繼續(xù)念了下去,一個故事接著一個故事。一會兒,他是從阿拉丁神燈里鉆出來的精靈,一會兒,他扮演起小紅帽,接下來,他又變成無惡不做的海盜?!昂糜腥ぐ?!”小鴨說?!八媸莻€講故事的高手!”小豬說?!敖裉旄覀円黄鹨安停脝??”小母牛主動地邀請他。心理健康小故事小豬、小母牛、小鴨和大野狼一起野餐

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