小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案【3篇】_第1頁
小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案【3篇】_第2頁
小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案【3篇】_第3頁
小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案【3篇】_第4頁
小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案【3篇】_第5頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案【3篇】教育教學(xué)方案】

羽毛球(Badminton)是一項(xiàng)隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。以下是為大家整理的關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案的文章3篇,歡迎大家前來參考查閱!

【篇一】小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案

一、指導(dǎo)思想

深入實(shí)施素質(zhì)教育,貫徹"健康第一'的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng),提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競技水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

二、科學(xué)選材

選材成功是訓(xùn)練成功的一半??茖W(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)積極取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍,完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。

三、隊(duì)伍情況

1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級學(xué)生占25人。其它年級的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。

2、經(jīng)過訓(xùn)練,大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚,訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,訓(xùn)練中逐漸形成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、積極向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長不支持而退訓(xùn)。

3、訓(xùn)練時(shí)間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

四、訓(xùn)練目標(biāo)

以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的生理、心理特點(diǎn),有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專項(xiàng)能力。

五、訓(xùn)練任務(wù)

1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿勢。

2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)和掌握初級羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識。

4、培養(yǎng)學(xué)生"球感'、"拍感'、"本體感'、"時(shí)空感'等專門性感知覺。

六、訓(xùn)練步驟

因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小,訓(xùn)練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段,嚴(yán)格遵循"打好基礎(chǔ)'、"不間斷'的原則來安排訓(xùn)練計(jì)劃。

第一階段:(9月~10月)

本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

采用各種有效手段,幫助運(yùn)動(dòng)員對基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求,要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體專項(xiàng)素質(zhì)能力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下,逐步加大練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運(yùn)用技術(shù)能力。要特別重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

素質(zhì)方面,主要發(fā)展全面的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)m?xiàng)步法,初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中,抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié),步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力,進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

第二階段(11~1月)

本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。

訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn),儲(chǔ)備體能。因隊(duì)員年齡小,訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專項(xiàng)能力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細(xì)化加工,以達(dá)到技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

七、訓(xùn)練措施

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,

3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來,在訓(xùn)各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

2、在教學(xué)過程中,因教學(xué)的對象是少年兒童,所以,每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都必須符合他們的特點(diǎn),應(yīng)圍繞著形成某一種動(dòng)作而練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)符合少兒運(yùn)動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進(jìn)。練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的`培養(yǎng)。有意識的在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦'的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無"后顧之憂'。通過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

4、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、自覺性,完成每一階段計(jì)劃,并做好階段測試工作。

5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用,注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象,提高訓(xùn)練效果。

6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。

7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí),做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃2

一、課程介紹

羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

二、課程任務(wù)

1、培養(yǎng)學(xué)生樹立"健康第一'的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

三、教學(xué)內(nèi)容綱要

1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

2、基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3、教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。

4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場地的介紹

羽毛球的正確握拍方法

羽毛球顛球

2、(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動(dòng)作

學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

3、(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

學(xué)習(xí)羽毛球的接球

4、(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

雙人對打高遠(yuǎn)球

5、(兩課時(shí))基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

【篇二】小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案

課程分兩部分:

一、教握球拍的手勢;

二、體能訓(xùn)練

首先教大家握球的手勢,正手握拍、反手握拍。然后是教發(fā)球,從擺發(fā)球姿勢到掄球再到擊球。如果有人沒看懂,教練要不厭其煩的重復(fù)N次,直到每個(gè)人都明白。

開始體能訓(xùn)練。

1、蹲起弓步30次;

2、前后跳60次;

3、前后左右跳120次;

4、蹲走一圈(半個(gè)球場)

5、蹲跳Z字一圈(半個(gè)球場)

6、軀膝大跳10個(gè);

7、伸展跳15個(gè);

8、不知道叫什么。就是武術(shù)里的馬步,然后將后腳跟抬起來,雙手舉平1分半鐘(兩次);

9、舉臂(將兩臂從兩側(cè)伸直舉到頭頂)100次。

10、壓腿,做了些放松的動(dòng)作。

1、先給學(xué)員把羽毛球的規(guī)則以及羽毛球場地的界限等基礎(chǔ)知識講清楚!還有就是羽毛球的起源!

2、羽毛球的發(fā)球與接發(fā)球的動(dòng)作及要領(lǐng)

3、學(xué)院在場上運(yùn)動(dòng)的步法,身形和擊球姿勢!

4、有關(guān)網(wǎng)前球、平高球、高遠(yuǎn)球等一系列球技的教法

5、組織學(xué)員進(jìn)行對打練習(xí)指出他們的不足之處

6、如果學(xué)員有興趣的話可以繼續(xù)教他們些基本的裁判方法和基本裁判術(shù)語

教練說:"今天的課程就到這里'

第一課教3項(xiàng)技術(shù):

握拍,正手發(fā)高遠(yuǎn)球,正手擊打后場高遠(yuǎn)球。

有些學(xué)員的后場球一直打的很吃力,我們要指出錯(cuò)誤在哪兒了:除了球拍能打到球之外,其余的全錯(cuò)了

握拍錯(cuò)了:

平時(shí)握拍還是對的。一打球,拍子就轉(zhuǎn)了90度,直接拍向球托。再三提醒我注意握拍

胳膊肘錯(cuò)了:

我打球胳膊肘向外拐,全是靠小臂發(fā)力。國寶教我肩膀向內(nèi)收,胳膊肘朝前,然后小臂向上彈出去。--不知道是我的胳膊長的有問題還是真的智力有問題,學(xué)了一晚上也沒掌握這個(gè)要領(lǐng);

擊球點(diǎn)錯(cuò)了:

平時(shí)都是抬手就打,告訴學(xué)員需要把擊球點(diǎn)放在身體前方,并且讓擊球點(diǎn)盡量高,身體有個(gè)向上的發(fā)力。轉(zhuǎn)體錯(cuò)了:

教練打后場球很輕松。側(cè)身準(zhǔn)備,抬臂,發(fā)力,擊球,順勢向前邁半步,拍子自然從身體左側(cè)揮下來--每次我注意把胳膊肘向前,那后果一定是左轉(zhuǎn)體90度,而不是向前

重心錯(cuò)了:轉(zhuǎn)體不對,重心自然就不對,打完球,重心都跑到左前方去了

腳步不對:

重心不對,腳步也就碎了。踉踉蹌蹌地站不穩(wěn)。

手腕錯(cuò)了:

教練要教學(xué)員把拍子立著揮出去,然后在擊球前的瞬間展腕,讓拍面旋轉(zhuǎn)90度,擊打在來球上--有的學(xué)員握拍經(jīng)常是錯(cuò)的,直接拿拍網(wǎng)迎球。偶爾記得豎著揮拍了,手腕還轉(zhuǎn)不過來。好像是手腕的韌帶太短,就算轉(zhuǎn),也轉(zhuǎn)不夠90度。

發(fā)力錯(cuò)了:

教練要一再交代,擊球之前的引拍動(dòng)作要放松,在擊球的一瞬間發(fā)力,還示范我們在手里抖拍子。有的學(xué)員在手里抖得挺好,一打球就不行了。反正是看不到自己打球的狀態(tài),就知道教練給他發(fā)了一筐子的球,幾乎每一個(gè)我的回球,都會(huì)聽到他說'太緊"'太緊!"。最后還不忘叮囑我'放松!"'你的發(fā)力太緊"。--其實(shí)我是很想放松的,再說我平時(shí)打球也從來沒感覺到緊張過??墒蔷毲虻臅r(shí)候,每次過來球就那么1~2秒的時(shí)間,要想著側(cè)身,轉(zhuǎn)體,夾緊手臂,握拍姿勢,發(fā)力,展腕,不能轉(zhuǎn)體太大,要把拍子順勢從身體左側(cè)揮下來,腳步要跟上,還要向上發(fā)力,還有啥來著???這么多要點(diǎn),想都想不過來,怎么能打好?還有發(fā)力跟握拍。剛才在家里握著拍子,按照國寶教的方法抖了一會(huì)兒,似乎體會(huì)到一點(diǎn)甩出去然后抓緊的感覺了,就是拇指和食指都隱隱地磨出水泡。上課的時(shí)候摸了一下國寶手上的繭子,大拇指的繭子位置跟我拇指上的基本在同一個(gè)地方,看來是對了。但是國寶食指上的繭子在食指根部掌緣的附近,而我的水泡在食指的第二關(guān)節(jié),有很大的區(qū)別。我相信這個(gè)位置的繭子就是每次殺球的時(shí)候展腕發(fā)力的地方,因?yàn)槲业氖滞笳共粔?0度,所以沒辦法用國寶手掌的那個(gè)部位發(fā)力,只能靠手指了。

【篇三】小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案

活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。

2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

3、體驗(yàn)自己編操的樂趣。

4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

5、樂于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

每個(gè)學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。

活動(dòng)過程:

準(zhǔn)備活動(dòng)--玩羽毛球。

--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。

--學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。

--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。

--啟

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論