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活動(dòng)背景活動(dòng)主題:龍行極致·巔峰對(duì)決活動(dòng)時(shí)間:2024年6月主辦方:暫定活動(dòng)場(chǎng)地:暫定活動(dòng)目的:龍舟競(jìng)技不僅是一種體育娛樂(lè)活動(dòng),更體現(xiàn)出我國(guó)傳統(tǒng)的悠久歷史文化繼承性和人們的集體主義精神。團(tuán)建活動(dòng)來(lái)一場(chǎng)酣暢淋漓的龍舟賽,在競(jìng)技中感悟團(tuán)結(jié)協(xié)作集體主義精神,培養(yǎng)員工付出、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任的意識(shí),一起為集體歡呼吶喊?;顒?dòng)亮點(diǎn)/理由國(guó)風(fēng)傳統(tǒng) 黃酒覆額 高端體驗(yàn) 獎(jiǎng)杯定制推薦理由龍舟緣起龍舟賽起源于中國(guó)的龍舟競(jìng)渡,是龍文化中最能體現(xiàn)龍之精神內(nèi)涵(團(tuán)結(jié)合力)的一項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)。端午節(jié)為每年農(nóng)歷月初五,又稱端陽(yáng)節(jié)、五月節(jié)、五日節(jié)。在春秋之前端午節(jié)是祛病防疫的節(jié)日,后因愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原在此日殉國(guó)明志而演變成人民祭奠屈原以及緬懷華夏民族高潔情懷的節(jié)日。沿襲至今,屈原之名流芳百世,愛(ài)國(guó)精神也傳播至華夏各地。賽龍舟是端午節(jié)最重要的節(jié)日民俗活動(dòng)之一。經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展,競(jìng)渡之習(xí),已經(jīng)成為現(xiàn)代體育項(xiàng)目,熱潮席卷全球30多個(gè)國(guó)家?!百慅堉邸笔窃趯?duì)古代圣賢的一種莊嚴(yán)紀(jì)念的基礎(chǔ)上,對(duì)極具特色的民族傳統(tǒng)的一種傳承。龍舟競(jìng)賽的全過(guò)程完全可以影射出前進(jìn)不拼搏的過(guò)程。一個(gè)成功的企業(yè)需要“掌舵者”及“槳手”的共同努力和合作,進(jìn)而才能達(dá)到“追求卓越,行則致極”企業(yè)愿景。龍舟緣起1“龍行致極”主題的主要?jiǎng)?chuàng)意來(lái)自“追求卓越,行則致極”的理念,其次這四個(gè)字也代表了齊心協(xié)力、奮勇向前的競(jìng)賽精神。2.龍?jiān)谥袊?guó)傳統(tǒng)文化里象征著智慧、勇氣不榮翽,說(shuō)明了在本次龍舟賽上我們的選手必將龍行致極,奮勇爭(zhēng)先。3.本次活動(dòng)圍繞端午、龍舟與中國(guó)龍來(lái)展開。龍是中國(guó)傳統(tǒng)文化的代表,與本次的龍舟競(jìng)賽相契合。龍舟收益精誠(chéng)合作 力爭(zhēng)上游 突破自我精神凝聚力劃龍舟不僅僅是一個(gè)人奮勇爭(zhēng)先,它需龍舟講求團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取、要所有隊(duì)員力量調(diào)整到一個(gè)頻率上,所以每個(gè)成員船槳吃水深度和劃水角度等同舟共濟(jì)的理念,在龍舟競(jìng)渡中都需要一致。龍舟凝聚著勇氣、力量、奮勇爭(zhēng)先的一種精神!團(tuán)結(jié)和智慧,讓人們?cè)趭^勇爭(zhēng)先中積極向上,從中獲取力量和信心。

合作士氣龍舟競(jìng)渡的過(guò)程中,每個(gè)位置都至關(guān)重要,劃龍舟是最講究士氣的,鼓手重力擊鼓手相當(dāng)于指揮、劃手要齊心合力、舵手掌握龍舟的走向。所以龍舟里每個(gè)人都是鼓,劃手們隨著鼓點(diǎn),大聲吆喝,岸重要的,這就體現(xiàn)了龍舟的合作理念,沒(méi)上的啦啦隊(duì)一聲接一聲的加油,加重有完美的合作,就不會(huì)有好的成績(jī)。了全場(chǎng)士氣的爆發(fā),岸上的加油聲越是整齊,水中的劃手們士氣越足。龍舟點(diǎn)睛儀式點(diǎn)睛物料點(diǎn)睛程序點(diǎn)睛說(shuō)辭

生姜、朱砂毛筆、大紅花、紅布、托盤迎龍撫龍點(diǎn)睛回龍一點(diǎn)眼睛,風(fēng)調(diào)雨順,國(guó)泰民安;二點(diǎn)天庭,吉星高照,鴻運(yùn)當(dāng)頭;三點(diǎn)鼻子,和諧幸福,萬(wàn)家平安;四點(diǎn)口利,笑口常開,大吉大利;五點(diǎn)龍角,愿龍舟為我們帶來(lái)健康、吉祥、如意?;顒?dòng)流程時(shí)間活動(dòng)安排備注60min歡樂(lè)集結(jié)公司前往活動(dòng)場(chǎng)地40min破冰熱身活躍氣氛,熱身環(huán)節(jié)60min龍舟教學(xué)劃手教學(xué)、注意事項(xiàng)講解、陸地練習(xí)90min巔峰對(duì)決龍舟競(jìng)渡巔峰對(duì)決30min總結(jié)分享總結(jié)分享環(huán)節(jié)+合影留念+頒獎(jiǎng)儀式活動(dòng)流程龍龍舟舟挑挑戰(zhàn)戰(zhàn)賽賽之之——生生龍龍活活虎虎龍舟挑戰(zhàn)賽之——賽技訓(xùn)練營(yíng)、龍舟挑戰(zhàn)賽之——PK大賽、前前往往龍龍舟舟賽賽基基地地,,恢恢復(fù)復(fù)精精、、氣氣、、練習(xí)龍舟賽基本技術(shù)龍舟競(jìng)技環(huán)節(jié)神神++賽賽前前熱熱身身破冰團(tuán)建項(xiàng)目介紹:中國(guó)龍是中華民族的圖騰,以龍為主題,龍圖騰為logo進(jìn)行團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),體現(xiàn)龍文化;團(tuán)隊(duì)收獲:打破人際堅(jiān)冰,有效預(yù)熱團(tuán)隊(duì)、開放自我;明確培訓(xùn)目的,產(chǎn)生學(xué)習(xí)意愿,積極參與;行程良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,為接下來(lái)的培訓(xùn)做好心里準(zhǔn)備,達(dá)到融冰的目的?;顒?dòng)流程環(huán)節(jié):學(xué)習(xí)劃龍舟(1)了解龍舟的緣起(2)初識(shí)龍舟,熟悉相關(guān)器械(龍舟整佑癿認(rèn)識(shí):龍舟、龍身、龍頭、水鼓、槳舵)(3)槳法癿基礎(chǔ)練習(xí)握槳及支撐技巧:(1)握槳:以左手劃槳的槳手為例,該位槳手的右手應(yīng)將食指與中指分開并扣于槳的握柄上,左手應(yīng)握于槳葉上方一個(gè)半拳頭的位置。(2)腳的支撐:以左手劃槳的槳手為例,左腳應(yīng)撐住座位前方的腳踏板區(qū)域,主要目癿在于增加蹬腿的力量,因?yàn)閯濤堉鄄⒎侵灰揽可习肷戆m力量,而是全身的力量。而右腳必須曲區(qū),右腳曲屈主要目的在于協(xié)助身體的平衡?;顒?dòng)流程上半身動(dòng)作:(1)右手動(dòng)作:以左手劃槳的槳手為例,史手稱為上手,在預(yù)備動(dòng)作時(shí)上手應(yīng)該彎曲90度,拳頭朝前。(2)左手動(dòng)作:以左手劃槳的槳手為例,左手應(yīng)該在預(yù)備動(dòng)作時(shí)盡量的往前延伸。槳手在完全往前延伸癿情況下,槳葉若會(huì)碰到前一位槳手的手肘或肩膀的話,表示前一位槳手癿動(dòng)作沒(méi)有完全伸展開。(3)身體動(dòng)作:以左手劃槳的槳手為例,在預(yù)備動(dòng)作時(shí)應(yīng)該盡量的讓左肩往前旋轉(zhuǎn),最佳的動(dòng)作是每對(duì)槳手在作預(yù)備動(dòng)作時(shí)兩位槳手癿肩膀是幾乎呈平行癿狀態(tài)。(4)劃手勱作方法由坐姿、握槳、入水、拉手、御水空中移槳和集體配合、節(jié)奏等技術(shù)組成。活動(dòng)流程龍舟競(jìng)賽形式直道賽:無(wú)障礙直道競(jìng)速賽往返賽:指在不小于100m的直道進(jìn)行折返競(jìng)賽繞標(biāo)賽:指在環(huán)繞半徑不小于18m,直線距離不少于400m的水域進(jìn)行環(huán)繞競(jìng)賽活動(dòng)流程龍舟頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)1.主持人開場(chǎng)白2.活動(dòng)負(fù)責(zé)人致辭3.頒獎(jiǎng)嘉賓為前三名頒獎(jiǎng)4.頒獎(jiǎng)嘉賓上臺(tái),禮儀呈上獎(jiǎng)杯和證書5.頒獎(jiǎng)嘉賓與選手合影留念6.獲獎(jiǎng)代表發(fā)表獲獎(jiǎng)感言7.頒獎(jiǎng)儀式結(jié)束案例照片后期執(zhí)

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