2024年拆掉思維里的墻心得體會9篇

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拆掉思維里的墻心得體會篇1

前幾日，幾個高中的老友聚在一起，又聊到曾經(jīng)一起奮斗的艱苦日子，那段被高考折磨、渴望快點結(jié)束、獲得自由的日子，我表示真的很懷念。如果再讓我回到那段日子，我表示我愿意，可惜的是，沒有如果。現(xiàn)在的我們分布在中國的大江南北，做不再相同的事，追求不再相同的東西。面對未來，各人都會有不同的規(guī)劃，但相同的是，對于不可預知的未來，各人或多或少都有些擔憂吧！

曾經(jīng)一味學習，偶爾偷懶的我們，此刻已漸漸長成一個大人，開始為我們的未來做準備。一年，改變的真是太多。有的人，已經(jīng)開始為考研奮斗；有的人，已經(jīng)忙于面試各類企業(yè)；有的人，已經(jīng)兼職于各行各業(yè)，積累工作經(jīng)驗；有的人，還在忙著什么。

房子？一個我們即將面對，無法逃避的問題。正如《蝸居》里的海清那般，為了所謂的房子，一個家，付出了多少？在我們身邊也不缺乏這樣的事例，多少人每月背著房貸，過著緊衣縮食的日子，可最后又得到了什么？父母操勞了一輩子，好不容易盼你成才了，還要幫你付首付，他們的辛勞，誰去承擔？不斷飆升的房價，微薄的工資，扼殺了多少人的夢想？等你用二三十年還清了房貸，回頭看這一切，你會有何感想？除了房子，你又得到了什么？

愚蠢的人永遠不會打破現(xiàn)狀，聰明的人絕不會安于現(xiàn)狀。人這一輩子，還是需要點追求。90后的我們，夠大膽，狗理智，夠沖動。現(xiàn)在的我們，還在上著大學，我們有更多的時間去做有價值的`事，不要把時間荒廢在游戲玩耍中。已經(jīng)長大的我們，對未來應該有個明確的追求，詳細的規(guī)劃。

或許對于未來，男生比女生想的要多，有那么大一個家要去承擔，沒有能力怎么行，都說女生考的好不如嫁的好。其實不然，并不是所有女生都能嫁個好男人。就算嫁的好，你能保證他能一輩子對你好，你在家替他操理家務，照顧老少，忙上忙下，他或許還在外花天酒地。這年頭，被小三拆散的家庭還少嗎？

相對而言，女人更要獨立，要有能力去撐起一片天。為男人和所謂家庭去犧牲自己的女人是最愚蠢的，你會發(fā)現(xiàn)你最后什么都得不到。聰明的女人不會把所有希望都寄托在男人身上。沒有人會給你想要的一切，所有的所有都要靠你自己。這條路是你自己的，要由你來走完它。

在這個利益驅(qū)使的社會，隨處可見的“潛規(guī)則”，我們能怎么辦？改變不了環(huán)境，那就去改變自己。你能拼得過官二代，富二代嗎？你是高富帥？還是白富美？如果你只是一個普通人，那就要去蛻變成一個不普通的人。人的潛質(zhì)是無窮的，不要低估了自己。

如果你還有些許幻想的話，那么從現(xiàn)在開始就去做吧！追求自己想要追求的，千萬不要輕易言棄。不要等青春過了，你才想要去重走一回青春。人生沒有多少個再一次，再一次就少一次，想做什么，放手去做就好了，后悔不是可以提前預料的，都說計劃趕不上變化，期待的不一定會得到，害怕的不一定會發(fā)生。也希望在社會洪流里奮勇向前的你，不要喪失了自我。

拆掉思維里的墻，做真正的自己，放手去追求你想要的一切。

拆掉思維里的墻心得體會篇2

從小到大大家生活中都面臨著很多相似的"問題，也即書中所列舉的讓大家產(chǎn)生共鳴的經(jīng)典案例?？戳舜藭?，更加明白，我遇到的，很多人都會遇到，我不會是一個特例，是個怪人，重要的是自己如何思考和抉擇。

不同的人生階段會關注不同的事情，以前的我會糾結(jié)友誼和愛情，雖然當時也看了一些心理學方面的書引導自己走出漩渦，但仍舊身不由己，即將而立之年的我再看此書中所講的相關案例分析時，心里云淡風輕，突然發(fā)現(xiàn)不論當時痛苦還是快樂，傷心還是糾結(jié)的事情，時間會幫你撫平一切，一些覺得不可能忘記的痛和酸楚也在歲月洗禮中也變得模糊，在不知不覺中已經(jīng)解脫了自己。很多煩惱我們不用焦急，可以交給時間，而自己繼續(xù)心態(tài)平和的輕裝前進。

對于目前的我來說，特別像書中所說的漂泊者，沒有人生目標，對于外在的環(huán)境只想著躲避困難，而不是勇敢的追尋。最后用書中的話送給自己，生命給你的規(guī)劃遠比你想象中要好！上帝不是讓你成功，只是讓你嘗試下！

希望我們都能成為自己眼中的更好的自己！

拆掉思維里的墻心得體會篇3

每個人心中都有對于這個客觀世界的判斷法則，或基于生活的經(jīng)驗，或基于從小到大所學的知識?！恫鸬羲季S里的墻》中提到了很多有趣的觀念，作者幽默地講述了很多關于思維的秘密。讀完后，讓人不禁反思，不是每個人人生的不同導致了個人的快樂或不快樂，命運更多的是由心智模式?jīng)Q定，你的內(nèi)心是不是有足夠的勇氣去拆掉自己預設的層層障礙，成長為自己理想中的樣子。

書中有一個很有意思的觀點，也是我們一直以來會犯的一個錯誤。我們總認為暫時沒有取得成功問題不在于自己，不是自己不夠努力，我們只是在等待興趣的出現(xiàn)。就好比工作，一旦我們發(fā)現(xiàn)了真正想做的事情，我們才會全力以赴投入工作，而不會像現(xiàn)在這樣，在這一個自己并不滿意的工作崗位上得過且過。事實上，是我們都顛倒了工作和興趣的因果關系。對于大多數(shù)人來說，在短時間內(nèi)就能找到終生的事業(yè)的概率幾乎等同于中彩票的概率。只有全力以赴地投入工作，才會發(fā)現(xiàn)工作的樂趣，才會感受到工作帶來的快樂和收獲才能保持最初的熱情，一如既往地熱愛工作。

看完這本書，解答了內(nèi)心的很多疑惑。一切就如同書里說的那樣：“也許，我們自己都不曾意識到，我們?yōu)樽约簶?gòu)建了一個世界，然后又反復強化，最終讓我們相信這個世界，就是我們構(gòu)建的那樣。這個世界里，卻唯獨沒了我們本來的樣子。”或許，我們都該勇于拿起這把錘子，打破思維里那堵結(jié)實而厚重的墻，勇于改變自己的心智模式，堅持自己的內(nèi)心，成長為自己理想的模樣。

拆掉思維里的墻心得體會篇4

《拆掉思維里的墻》作者是古典，20xx年8月由北京聯(lián)合出版公司出版。作者是一名中年企業(yè)創(chuàng)業(yè)者，大學就讀土木工程，玩樂隊、練散打，騎單車從長沙流浪到北京。后打拼于新東方，歷任gre首席詞匯講師、集團培訓師，新東方教育與職業(yè)發(fā)展協(xié)會會長。20xx年，創(chuàng)辦新精英生涯，希望通過自己的經(jīng)歷和感悟幫助30%的青年人，“做自己，與眾不同”。

“拆掉思維里的墻”，是一個非常好的理念，多少人在一道看不見的陳舊觀念、僵化思維、固有模式的“鬼打墻”面前，前進徘徊，踏破鐵鞋，無功而終。通過閱讀此書，尋找、剖析自身那堵思維里的墻，去突破它，去“拆掉”它，打開夢想的窗，走出人生的困境，加速人生的巡航。

你的思維里有“墻”嗎？再聰明、再有智慧的人，思維也會有狹隘的地方，諸葛孔明也難以突破“七出祁山”的困頓。我們每個人的內(nèi)心中，都有一些潛在的思維定式或思想缺憾，比如追求安全感，缺乏勇氣，喪失熱情，患得患失等等，這些固定的思維方式，在我們腦海里不自覺中起著非常大的作用。它們駕馭我們、操縱我們，束縛我們的思想和行為，剝奪我們的熱情和希望，讓我們在碌碌無為的平庸狀態(tài)中變得心安理得，在渾渾噩噩的麻木生活中變得渾然不覺。這可怕的固有思維模式，就象建在我們頭腦中的一堵“墻”，嚴嚴實實地擋在了我們追求幸福、實現(xiàn)自我價值的路上。大家經(jīng)常會“認為”，我這樣的人或許就應該這樣活，因為這就是我的性格，我的命運。

人們往往喜歡追尋安逸、穩(wěn)定的環(huán)境，獲得安全感?？墒前踩惺鞘裁矗孔髡哒J為安全感是殺人于無形的工具。如果你想進步、想提高、想突破自己，就必須脫離那個讓你充滿安全感的環(huán)境。

心智模式突破確實是很難的。每個人出生的時候都像一臺嶄新的電腦，干干凈凈的操作系統(tǒng)，可是在不知不覺中，在我們沒有意識到的時候，我們就主動或者被動的安裝上了很多程序，日復一日，讓我們的系統(tǒng)越來越混亂，內(nèi)存越來越小，運行也越來越遲緩。即使你意識到系統(tǒng)中已充滿了病毒，可是在系統(tǒng)崩潰前由于你的惰性和安懶，由于順其自然、安行其道的墻的遮擋，你懶得去清理他。

其實，沒有什么東西是不能被打破的，即使是你自己的心智模式，再好的工程師也總會出點紕漏，打掉重建不是什么大事，系統(tǒng)崩潰也不過是重裝系統(tǒng)而已，還能讓你跑得更快。

怎樣改變呢？書中講到，最重要的就是投入，做一件事情，不要總是思慮周圍環(huán)境是什么樣的，不要去覺得你就應該是什么樣的，要全身心地投入這件事情，相信你很快就能發(fā)現(xiàn)專注其中的樂趣。喬布斯說，唯有投入才能帶來快樂。相信每個人都可以讓自己變得更快樂。

這本書給了我一些意想不到的啟示，書中提出的有些觀點，加深了我對人生的理解，為我開啟了一條嶄新的思路。

這本書思路大膽，內(nèi)容豐富接地氣，讀后受益匪淺。它告訴我們的，不僅僅是如何改變自己的固有思維模式，通過自身的努力獲得事業(yè)的成功，還包括如何尋求內(nèi)心真正的平靜和幸福。在成功的道路上，你需要的或許是勇氣，膽識，取舍，努力。而在幸福的道路上，你需要的卻是滿足，珍惜，智慧，慈愛。

時代在變，社會在變，人也在變，現(xiàn)在的學生既有個體差異，又有群體差異，在他們身上都有鮮明的個性和時代的烙印，我們的教育也應隨之變化，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，改革傳統(tǒng)的思維之墻也是我們高校工作者所必須面臨的任務。

一本書，引領一個人，一層層打開禁錮思維的墻，讓我們真實面對是什么在掌控我們的生活，是什么可以帶領我們找到出路。

《拆掉思維里的墻》強調(diào)了人的思維模式不要固定不變，要經(jīng)常隨事物環(huán)境的變化而變化，要變換角度，不然就會思維定式，給我們認識事物和人造成一定的阻礙。所謂仁者見仁，智者見智，客觀事物的存在并不因為我們而改變，只是因為人的心智模式不一樣，得到的結(jié)果就不一樣?！叭绻阌袎粝氲脑?，就要去捍衛(wèi)它。當別人做不到什么的時候，他們就想要告訴你，你也不能。如果你想要些什么，就得去努力爭取。”

這段話感動了很多人，也很好的理解了成功這個詞。堅守你的夢想，只要你一直在人生之路上前行，你就是成功的。因為成功不在前方，成功就在當下，成功就是越走越近。試著換個角度去思考、換個方式去行動、換個心情去感悟，“拆掉思維里的墻”，你就會發(fā)現(xiàn)“墻”外的世界原來如此美麗，原來成功就是如此簡單。

大家都來讀一讀這本書吧，相信它會給你帶來不一樣的人生感悟，相信它會給你的人生畫卷帶來新的色彩。

拆掉思維里的墻心得體會篇5

本以為這是一本雞湯書，剛看幾頁就發(fā)現(xiàn)古典老師句句都是反雞湯，很犀利的指出作為普通大眾的每個人存在的思維局限和偏見，無論是在生活還是工作中，處處可見。然而當局者迷，每個人都困于其中，卻無法跳出自己固化思維的圈圈，陷入痛苦和自我懷疑。人生本就是在自我懷疑中成長的過程，但關鍵是要在發(fā)現(xiàn)問題的過程中找到根本誘因，是什么讓自己沒法充滿熱情的對待一份工作，一個人，一件事，自己想要的到底是什么，而不是別人想要自己做什么。人生不長也不短，沒有誰比自己更能夠?qū)ψ约旱娜松撠熀驼瓶亍?/p>

有人說思維模式和習慣很難改變，那只是懶人給自己找的借口。之所以優(yōu)秀的人很少，根本原因不是他們本來就優(yōu)秀，而是因為他們始終堅持自己的本，并且審時度勢的不斷提升自己，人前光鮮的背后是無數(shù)的淚水和汗水。

雞湯灌多了反而變得不切實際，這也是思維的墻，只有去切身體會現(xiàn)實，才能夠腳踏實地，哪怕現(xiàn)實丑惡不堪，也都可以嘗試用自己的一份力去讓自己想要的世界變得美好那么一點點。

拆掉思維里的墻心得體會篇6

古典老師目前的職業(yè)是職業(yè)規(guī)劃培訓師，因此書中指出了很多當下社會年輕人在選擇自己職業(yè)時所存在的誤區(qū)，關于夢想和安全感，關于自我堅持和向外界妥協(xié)，關于兩種截然不同的心智模式，關于成功學的不可模仿，關于全心投入的快樂……很多問題確實和正處于面臨許多人生重大選擇的我們密切相關。

其中印象比較深刻的主要有以下五點：

工作以后買房買車成家立業(yè)似乎是當下社會給年輕人人生的“標準答案”，做到這些就人生美滿幸福了。因此大城市里，有多少正值黃金年齡的青年們背著重重的蝸牛殼一步一步地爬，什么詩和遠方，什么生活的質(zhì)量，都被一套房鎖住了壓住了，在最該冒險拼搏的年華里活得茍且而沉重?？此埔粭澐拷o了你一個安穩(wěn)的落腳之處，給了心理上的安全感，可是事實上它制約了你的未來粉碎了你的夢想，無法走向更大的世界和更加精彩的未來。安全感來源于自身的強大和內(nèi)心的從容，而并非這一套房子。不要成為安全感的奴隸。

書中有一個對興趣的定義我覺得很好，“興趣就是以你最高級的形式投入到當下的事情之中去”，當真正的完全投入其中，那自然會有無窮的樂趣。面對一件事，產(chǎn)生的不再是我做了有沒有用、急于想知道結(jié)果這樣的想法，而只是全心全意地投入其中，感受過程的快樂，那才是真正的興趣，才會感受到由內(nèi)而生的最純粹的最濃的快樂。去做了，投入了，才能感受到其中的樂趣。那些吊兒郎當說著我沒興趣就不去做的人，永遠也發(fā)現(xiàn)不了真正的興趣，感受不到其中的快樂。如此人生，豈不無趣？

我們所看到的世界，都只是整個世界中我們想看到的那部分。會憑借過去的經(jīng)驗來選擇判斷，構(gòu)建出眼前的世界。這便是由心智模式?jīng)Q定的。

作者提到了兩種心智模式—受害者模式和掌控者模式。前者把所有的錯誤歸咎于外界產(chǎn)生自己很不幸的想法，并且只有在對比發(fā)現(xiàn)別人更慘中找到平衡，依賴他人，因為自己的不幸而得到他人的關愛，從中找到安慰。而后者在面臨困難時則更傾向于思考如何解決，靠自己的力量去改變而不是怨天尤人，相信自己能夠掌控局面。很想談談對受害者模式的感觸，我曾經(jīng)對一些朋友說過，我不喜歡被別人用可憐來形容，那樣會讓我覺得很難受。因為我不想去同情自己可憐自己，那樣讓自己顯得很卑微，很凄慘，而我不喜歡那樣的感覺。通過消費痛苦和不幸來博得同情和關愛的事我無法理解，這樣一種行為只會讓人陷入更深的依賴困境無法自拔，失去自我解決問題的能力，甚至有時候還會喪失自尊。我覺得，每個人都必須學會，獨自生活在這個世界。

這是一個成功學大行其道的時代，成功學的書熱銷，事實上反映了當下這個社會的功利。很多人都希望通過看成功學找到成功的捷徑，迅速走上人生巔峰。只看到了書中所提到的努力或是堅持，卻沒有看到每一個成功者的身世背景和具體情形。只要努力只要堅持就會成功的邏輯真是可笑，那些只是看似激勵人心但不負責任的雞湯而已。學會結(jié)合自身實際，適當放棄，找對方向方法，加上一些恰當?shù)臋C遇，還有切實的努力，才是實在的道路。而另一方面，成功難道只有一種定義嗎？只有當大官發(fā)大財事業(yè)騰飛才是成功？本身就不應局限于世俗意義上的“成功”，每個人有不同的追求不同的觀念，何必拘泥于此呢？在不斷前進的路上，不斷超越自我實現(xiàn)自我價值的過程，本身就已經(jīng)是一種成功了。

與其在等待中枯萎，不如在行動中綻放。因為害怕面臨結(jié)果，害怕失敗，而選擇拖延，或是糾結(jié)猶豫不做決定。這樣，只會讓損失更大。而等待的過程同時會造成心靈上的焦慮，反復折磨，所有的信心都被耗盡，最后不得不面臨放棄。事實上，用來焦慮的時間足以讓你好好去做一件事了。

其實看的過程中還有不少點也有感觸，就不一一詳述了。不過最后還是想說一點，雖然這不是一部灌雞湯的書，也介紹了一些專業(yè)知識和實用的方法，很多話也很有道理我很贊同。但還是不知不覺中給我一種強行灌輸正能量的壓迫感，缺少一種更有溫度的關懷。怎么說呢，沒有真正的什么所謂人生寶典看完就能知道如何過好一生，前路那么長，究竟怎么走，還是自己好好琢磨吧。

拆掉思維里的墻心得體會篇7

心智模式

人與人的大腦的物理差距沒有太大，就是說人與人的智商的差距也不大，但是現(xiàn)實中人和人的差異、能力卻千差萬別，這個差別就是所說的心智模式。

優(yōu)秀的人優(yōu)于別人的是什么，是心智模式。心態(tài)保持的秘密是從心智模式上來改變的。

心智模式跟我們的過往在社會中接觸的人、體驗、環(huán)境、經(jīng)歷有關系，也和我們所受到的教育和社會環(huán)境有關系，也就是說由這些來決定的。

我們生存的社會強調(diào)的總是人與人之間的關系，什么槍打出頭鳥，人脈、人緣、人際、人情，都是跟人有關系，沒有跟自己有關系的，好像一個人人際關系的好壞決定了很多。

而西方人更加崇尚的是個人，個人的獨特品質(zhì)、特質(zhì)和個性。

心智模式慢慢建立之后，就會發(fā)現(xiàn)過去的事情我雖然改變不了，可是我卻可以改變我過去的看法。同樣的事情，過去的看法和現(xiàn)在的看法會變得不同了。

心智模式不是一直不變，世界變化了，我們內(nèi)心的模式，思維方法，心態(tài)也要隨著變化

所以需要不斷地升級，就像我們戴的眼鏡看世界一樣，是時候也要細心打磨這個鏡片升級自己的程序。

不管過去怎么樣，我們都有能力重新調(diào)整我們的心智模式，重新認識過去，改變未來。

價格價值

我們通常的觀念里是認為貴就是好，如果某人穿了一件并不好看的衣服，可她會認為這件衣服非常貴，貴的也一定就好看，而不考慮是不是適合她，其實我想這個適合就是價值。

最近我將一個新買的包包擺在我隨時看得見的地方，還掛了一只小熊。只是因為太喜歡了

而它并不是一個貴的東西，我并不會因為一個東西很貴就喜歡它，也不會因為它廉價就看不起它

所以，價值是來自內(nèi)心的感受，價格和價值并不總是對等的。不能一味的用價格來判斷價值。

所以我們好像都被價格綁架了似的

貴的衣服不等于一定好看，有錢的男人不等于一定適合你，一百萬的房子不等于比八十萬的要溫馨，高薪的工作不等于就有成就感。

長此以往思維定式了之后，就會發(fā)現(xiàn)你不知道自己究竟要的是什么，不知道自己適合什么，因為腦子里都是用價格來衡量一切

沒有了對價值的要求，甚至在感情面前你不知道什么是真正的愛，因為你將愛情用價格來判斷，而往往愛和感情是最不能放在秤上秤的

不要用價格來毀滅自己的幸福。

成功

成功總是跟事業(yè)聯(lián)系在一起，而事業(yè)是什么，大家都知道。

可我欣賞另一種對事業(yè)的說法，其實你過好了你自己的一生也是你的事業(yè)，窮盡一生的可能性

所以我討厭看一些成功學，勵志學，成功不是模仿來的，也無法復制，成功也沒有方法可循，或者說，我們?yōu)槭裁捶且非蟪晒δ兀?/p>

其實，當下的你搞不好就是成功的了，只是你要的太多而不自知。

一個人用十多年的時間去創(chuàng)業(yè)而依然在奮斗在期待，成功也許是一個過程，在前行的過程中雖然經(jīng)歷了太多磨難，但是你依然在堅持，依然在一路過關斬將

或許，已經(jīng)不能用財富去衡量成功了，這樣的過程，我認為你已經(jīng)成功了。

用一句羅蘭說的話非常好：成功的意義應該是發(fā)揮了自己的所長，盡了自己的努力之后，所感到的一種無愧于心的收獲之樂，而不是為了虛榮心或金錢。

這樣說來，大部分的人都已經(jīng)成功了，包括我自己。

安全感

安全感聽的太多了，每個人都明白這個道理，安全感是自己給自己的。沒錯，安全感確實是自己給自己的

安全感不是靠跟別人要來的，也不是靠拿回來的，而是，給出來的

當我們?nèi)椭粋€人，支持一個人的時候，幫助和支持就成了最安全的事情

而整天感覺到?jīng)]有安全感的人，她一定是喜歡依賴他人，害怕孤獨的人

整天呼朋喚友沒有人陪就恐懼的人、喜歡索取等待別人搭救、享受在無憂的現(xiàn)成的物質(zhì)條件上，還有整天盤算別人的人

因為，他們怕失去，怕?lián)p失，忘了給予。

愛奴

事實上很多人都活成了奴，各種奴。其他的什么房奴，卡奴，車奴，就不說了，說說愛奴。

這句話說的很經(jīng)典，愛不是緊緊抓住，而是輕輕拖起。

最近，看到劉嘉玲在《女人有話說》中回答了奚夢瑤的問題，奚夢瑤說她總是喜歡控制一切事情，一切都要按照她的想法來

劉嘉玲無奈的搖了搖頭之后，只說了一句話，“其實，不控制就是最好的控制?！逼鋵崳环猎囈幌?，確實有效。

有的時候我們真的把愛搞混淆了，比如說，一個男生給一個女生發(fā)信息說我好愛你，發(fā)完之后他便焦急的等待和緊張

那他焦急什么呢，他其實想讓對方回復說我也愛你，可是，你是在表達你的愛啊，這樣的愛不是在愛她而是愛你自己。

不要把依賴當成愛，當你看到兩個人黏黏膩膩誰也離不開誰的時候，那也一定不是愛。

貝克漢姆和維多利亞用定期分開生活的模式經(jīng)營著他們的婚姻，我想這也是因為愛。

所以，愛是給自己自由，給對方自由。

不要試圖去綁架，要求，控制，無理的表達你的愛，因為那不是愛，只會讓你成為無能的愛奴。

也不要總是打著愛的旗號，我對你那么好，我都是為了你，你不能讓我傷心，這樣的方式去愛，聽起來是愛，只是索取。

拆掉思維里的墻心得體會篇8

在當今這個物欲橫流的社會，越來越多的人用金錢、權(quán)利、職位來衡量人生的價值，認為所有人的人生意義都是通過金錢、地位…唯一的標尺