沙盤活動專項方案及介紹

沙盤訓練介紹沙盤療法（Sandplay

Therapy，中國又稱為箱庭療法或沙箱療法），是經(jīng)過讓來訪者從玩具架上任意挑選玩具擺放在盛有細砂箱子里，完成后由咨詢者分析創(chuàng)作作品，并在創(chuàng)作過程中引導和啟發(fā)來訪者，從而達成有效診療一個心理診療方法。1939年由英國小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德（M.Lowenfeld）在兒童心理咨詢中注意到，孩子們能夠在游戲中充足表現(xiàn)自己內(nèi)心世界內(nèi)容。當給孩子們部分玩具、模型和沙箱時，孩子們做出令人頗感愛好作品，能夠為心理診療提供主動幫助。她將這一方法命名為“世界技法”（The

World

Techique），并于1939年發(fā)表了論文。這里所講“世界”聽說是孩子們自然說出來，這一游戲療法從某種程度可能恰好反應了她們“世界”。讓兒童經(jīng)過游戲活動自由地去表現(xiàn)自由內(nèi)心世界，便于醫(yī)生對相關疾病進行診治。1956年，瑞士精神分析學家考爾夫（D.Kaoff）接收了勞恩菲爾德指導，在學習并掌握了“世界技法”同時，和榮格分析心理學相結合，發(fā)展這一技法。她發(fā)覺：當一個人開始沙盤時候，能夠觀察到由潛在無意識心靈所引導一個心理過程開始和發(fā)展。對其構建成圖進行分析，就能夠對其進行更針對性分析診療?？紶柗驔]有試圖將這一技法給予標準化，而是將注意力放在診療者和被診療者信任關系確實立上，使用榮格心像，象征理論見解去分析患者作品。這一技法在歐洲及美國得到廣泛認可并推廣普及。日本心理學家河合隼雄教授（國際日本文化研究中心所長）在瑞士榮格心理研究所留課時跟考爾夫學習了這一技法，并介紹到日本。在日本臨床心理學，心理咨詢和心理診療推廣和應用。從1965年開始，在日本天理大學，京城市心理咨詢中心，京全部大學教育學部心理教育咨詢室等相繼使用“箱庭療法”這一“世界技法”進行咨詢診療，取得了很好診療和咨詢效果。90年代，沙盤療法經(jīng)介紹到中國，但相關這方面研究及事例介紹尚不多見。日本沙盤療法教授，京全部大學心理教育咨詢室囑托咨詢員櫻井素兒女士數(shù)次來中國向相關方面介紹沙盤療法，在1997年“湖北婦兒保健學術會”上又做了專題匯報。引發(fā)了和會者廣泛愛好并受到高度評價?，F(xiàn)在，沙盤療法已經(jīng)成為中國心理分析及診療最有效方法之一。第二章沙盤訓練標準配置

沙盤訓練療法使用方法是在咨詢者陪同下，讓來訪者從玩具架上任意挑選玩具擺放在盛有細砂箱子里，自由擺放，最終完成一個或一系列場景組合。以后由咨詢者分析該場景，從而尋求更為適合診療方法。

1、

砂箱：一個1)

大小尺寸：內(nèi)側尺寸為57×72×7（cm），2)

高度：80－100cm，以腰部高度為宜，此時砂箱大致能夠置于視野之內(nèi)。3)

顏色：外側涂深顏色或木本色，內(nèi)側涂藍色，能夠讓受訓者感到挖砂子會挖出水，這種感覺是很關鍵。2、

砂子：適量1)

通常使用白砂，方便表現(xiàn)地、雪、霜等。2)

不提議用濕沙。3、

放置架：兩個1)

高度：120-160cm2)

寬度：120cm3)

深度：30cm4)

層數(shù)：6－8層5)

顏色：棕色4、

沙具：是沙盤配置中最為關鍵組成部分，包含以下18類累計1000余種沙具1)

宗教類2)

風車、燈塔等標志類，3)

公共標識類，4)

交通工具類，5)

公共建筑類，6)

橋柵欄類，7)

日月等自然物類，8)

貝殼山石類，9)

現(xiàn)實中人物類，10)

空想人物類虛擬人物，11)

恐龍怪獸類，12)

家俱、日用具類，13)

水生動物，14)

野生動物類，15)

家禽家畜類，16)

草坪類，17)

植物類，18)

軍隊類。第三章

怎樣開展沙盤訓練1、

一直訪者介紹沙盤1)

來訪者有自發(fā)愛好時，強調給來訪者自由表現(xiàn)機會。能夠這么介紹：·

告訴來訪者：“請用沙子和玩具，在箱子里做個什么，做什么全部能夠”。來訪者問“動沙子也能夠嗎？”“只放動物也能夠嗎？”等時，只需回復“你想怎能么樣能夠”或“你按自己想法去做就能夠了”?！?/p>

沙具：這些"小玩具"全部是用來做沙盤游戲模型，你看，有多種多樣動物，植物；有不一樣民族、身份和動作人物等。·

沙盤：沙盤底面全部是天藍色，用手扒開沙子，露出象河、湖、海底面。請來訪者觸摸一下沙子。2)

若是來訪者未表現(xiàn)出對沙盤游戲診療愛好時，能夠經(jīng)過·

簡單地介紹一下沙盤游戲及其診療大約背景，引導來訪者做一個沙盤，然后一起來討論和分析?！?/p>

發(fā)展：經(jīng)過讓來訪者對沙具及沙子本身進行親身接觸。達成對沙盤本身愛好。·

經(jīng)過對其它人已經(jīng)進行沙盤結果進行共同分析，讓來訪者感受到安全?！?/p>

依據(jù)當初時間關系(通常要留出30分鐘左右做沙盤時間)，咨詢者能夠和來訪者約定，下次分析時間就開始做沙盤。3)

分析過程啟迪：沙盤游戲是無意識水平上工作，強調給來訪者自由表現(xiàn)機會。若是來訪者沒有“準備好”，咨詢者能夠先采取其它方法和路徑進行心理診療。伴隨診療和分析進展，尤其是醫(yī)患關系發(fā)展，包含其中移情等原因介入，來訪者可能會重新產(chǎn)生做沙盤游戲愛好和愿望。4)

來訪者一旦開始了其最初沙盤體驗，通常來說也全部會常常選擇沙盤游戲來做為自己分析診療方法。2、

游戲過程中注意事項1)

容納性守護：2)

參與性觀察：3)

陪同性探索：3、

游戲過程中統(tǒng)計：1)

次序及關鍵字句統(tǒng)計：2)

團體訓練人物主次關系統(tǒng)計：3)

結束前拍照、描繪統(tǒng)計：4、

游戲結束和拆除1)

自然結束和非自然結束（提前5分鐘倒計間）拆除時注意勿遺留任何沙具，并沙子撫平。5、

沙盤游戲診療時間1)

單個個體每次訓練診療時間為50分鐘。2)

家庭或團體診療，則能夠合適延長單次沙盤游戲診療時間，以100分鐘內(nèi)為宜。6、

沙盤游戲診療周期1)

對于個體訓練，根據(jù)心理分析基礎設置，能夠每七天1次或2次，甚至是3次，視來訪者具體情況而定。2)

對于團體訓練，通常不宜太過頻繁，以每個月1－2次為宜。

第四章

沙盤訓練表現(xiàn)及分析

如前所述，沙盤療法尤其強調來訪者下咨詢者之間信賴關系。這一技法不是心理測試，而診療方法，要求診療者在使用沙盤療法時和心理咨詢、游戲療法一樣，需要含有接納、共感和了解態(tài)度。來訪者在制作過程中，診療者需要以訓練過程中陪同，并采取一直接納、共感態(tài)度，盡可能去把握作品中表現(xiàn)。需要注意是，盡可能不局限于分析來訪者一件作品。也就是說，把來訪者每次作品保留、統(tǒng)計下來，分析時注意作品所出現(xiàn)改變、相互聯(lián)絡、發(fā)展可能性。對沙盤表現(xiàn)進行分析，是有一定規(guī)律：1、

整合性：1)

所謂整合性，應包含以下內(nèi)容：作品均衡性、豐富程度、細致程度、流動性、生命力等。2)

也就是說，整個作品分散、支離破碎、雜亂無章、貧乏、機械、固定成份少。3)

在分析沙盤作品時，對作品整體感受、何種印象是問題關鍵。2、

空間配置：1)

空間配置，是指在分析來訪者作品時砂箱空間左右配置、玩具擺設情況。2)

依據(jù)傳統(tǒng)空間象征理論，不管是人物測試還是樹木繪畫測試及其它繪畫測試，在所給空間里，左和右意味著無意識和意識、內(nèi)部世界和外部世界，上和下意味著精神和肉體、未來和過去、父親和母親等。沙盤訓練所強調是，基于以上象征理論來分析，比較輕易了解沙盤作品而已。a)

通常來說，將山、森林、佛像、寺廟神社、教堂等表示人無意識“深層”部分東西配置在左側傾向較強。在從內(nèi)在世界向外在世界、過去向未來新可能性開發(fā)過程中，往往使用沙下角情況較多。左下角往往意味著可能性、發(fā)展源泉。b)

車船、飛機、動物、人及河川等若是全部朝著一個方向，朝向左側即意味著退行（regression）朝向右側意味著前行(progression)，和以上左右思維不一樣。c)

那么，將玩具擺放在砂箱之外意味著什么呢？首先要看是在什么時候才將玩具擺在砂箱之外/在砂箱內(nèi)完成作品以后，又將玩具擺在砂箱外，可能說明其存在模糊，對自己來講，意味著難以容忍心理內(nèi)容。這種例子通常極少，但也有那種極端例子，如將一只獅子擺在外面，或將一個人放在砂箱之外，而還留著一條腿架在箱沿等。d)

兒童在擺放玩具時邊擺邊移動、將玩具從砂箱內(nèi)移動到砂箱外玩，往往反應了自我界限尚不確定，將范圍擴張到箱外可能含有一個超越自我所能把握范圍去表現(xiàn)自己危險性，需診療者加以注意。而將玩具不愿擺放在砂箱內(nèi)，只將玩具擺放在砂箱周圍，有時反應了對表現(xiàn)自我一個恐懼和不安。3、

專題1)

沙盤中作品往往表現(xiàn)某一專題。有時只是一件作品，而有時則可能經(jīng)過一連串作品去反應某一專題，其專題中心，則往往是自我像或自我意像。2)

自我（self）象征能夠有多種多樣表現(xiàn)形態(tài)，尤其是幾何圖形時，由圓和正方形等組合，就近似于佛教曼荼羅，要審閱自我在其中位置或地位。3)

除此之外，還有其它多種表現(xiàn)形態(tài)，如森林中高塔、山上城堡、佛像、神像等帶有宗教含義像、特定動物或人形全部有可能是自我象征或表現(xiàn)了自我一些期待或向往。

第五章

沙盤訓練發(fā)展應用

作為心理療法一個，不管是在其理論、技法、還是事例研究等方面全部了很好發(fā)展?，F(xiàn)在，已經(jīng)不僅僅在于針對兒童心理診療方面，在成人心理診療和企業(yè)、機關團體訓練，學生心理教導方面，和提升人人能力方面，全部有了長足發(fā)展。1、

在醫(yī)療系統(tǒng)應用1)

成人：a)

個體教導：i.

對有恐怖癥、幻想社交迷惑等心理障礙個體提供針對性教導。ii.

對診療出有心理障礙個人進行深層次心理分析。iii.

對心理咨詢效果久佳者進行輔助診療。b)

集體教導：i.

對同類病人進行集中性游戲，釋放壓力。ii.

對同一科室或同一醫(yī)生管轄病人進行集中診療。c)

醫(yī)護人員自我保護：i.

醫(yī)護人員在長久工作之中也存在相關心理壓力，在更安全和受保護情況下進行自我壓力釋放，對于醫(yī)護人員本身案例也是相關關鍵。ii.

社會心理咨詢師本身壓力釋放。2)

兒童：a)

自閉癥、神經(jīng)癥和行為異常兒童。b)

學習障礙，注意力不集中。c)

發(fā)明力欠缺，想象力不充足。2、

在學校系統(tǒng)應用：1)

個體教導：a)

對有意提升自信心，想象力和發(fā)明力學生。b)

對有學校自閉癥、恐怖癥、社交迷惑等心理障礙學生提供針對性教導。2)

集體教導：a)

老師團體教導：釋放老師壓力，提升教學能力。b)

學生團體教導：促進團體精神升華，全方面促進教育改革深化，培養(yǎng)協(xié)作性人才。c)

家庭團體教導：改善家庭教育方案，促進學生健康成長。3、

在企業(yè)機關應用：1)

提升團體凝聚力：企業(yè)、學校等。2)

壓力過大人群壓力緩解：銷售人員，企業(yè)管理人員等。3)

提升團體發(fā)明力、開發(fā)心理潛能：創(chuàng)意人員、廣告從業(yè)人員等。4)

企業(yè)心理教導人員自我保護和有效輔助工具。

第六章

沙盤訓練注意事項經(jīng)過國外長久、廣泛使用，沙盤訓練已經(jīng)是很成熟產(chǎn)品。其效果也是很顯著。但在使用時候也有部分需要注意地方：

1、

要進行沙盤療法咨詢者（診療者）本身必需在值得信賴人在場情況下，親自體驗沙盤療法創(chuàng)作，感受沙盤訓練特點。2、

不局限于用水盤理論去解釋來訪者所創(chuàng)作沙盤作品，而是應從觀賞角度、共感角度去對待來訪者所創(chuàng)作沙盤作品其它

。

一、

團體沙盤游戲定義團體沙盤對于改善團體人際互動、促進團體和個體成長全部取得了很好效果。通常采取是限制性團體沙盤。所謂限制性團體沙盤是指有一定規(guī)則限制團體沙盤游戲方法，需要條件和個體沙盤是一樣，在沙盤游戲室配置上沒有特殊要求，只是需要一臺電腦以顯示照片。團體組員根據(jù)事先約定方法，能夠用多種隨機方法來產(chǎn)生次序。全部組員完成一次即一輪，整個過程不許可組員間進行任何語言和非語言交流和互動，咨詢師能夠經(jīng)過組員對規(guī)則遵守情況來發(fā)覺其人格特點。限制性團體沙盤適適用于人際關系、夫妻關系、兒女和父母之間關系等診療。限制性沙盤游戲是社會現(xiàn)實一個縮寫，每一個人行為模式全部能夠在團體沙盤中表現(xiàn)。在團體沙盤游戲中，每一個人全部有自己設想，不過要完成一個共同作品，這就可能出現(xiàn)整合。同時，經(jīng)過沙盤游戲過程，咨詢師能夠觀察每一個人人格特點，從而幫助她們認識自己這些特點。團體沙盤游戲需要數(shù)次制作過程，經(jīng)過不停磨合才會達成最終整合。二、

團體沙盤游戲過程團體沙盤游戲沒有特殊要求，要求心理咨詢師一樣營造一個包容、安全感覺和氣氛。咨詢師角色一樣是見證者和促進者，開始之前，咨詢師要盡可能具體告訴團體組員，沙盤游戲環(huán)境安全和保護性。1.團體沙盤游戲適合群體含有同一特征或面臨相同問題個體組成，比如一樣是焦慮群體或人際關系群體；被一個共同問題困擾團體，比如學生宿舍人際關系不友好，夫妻關系和親子之間關系不友好能夠組成團體；或需要取得凝聚力、取得成長和整合團體。2.指導語我們每一個人全部想和她人交流，不過有時候可能用語言表示不清楚，或不全方面，我們能夠借用箱庭這個工具，用玩具來制作作品。這不是心理測驗，我們也不對每個人擺放玩具進行分析，沒有對錯之分，只是根據(jù)自己想法選擇造訪玩具和動沙，將自己想法表現(xiàn)出來就能夠了。擺放次序抽簽決定，每人每次能夠動沙、擺放一個玩具或一套玩具，不許拿走她人玩具，不過能夠移動，假如移動了自己玩具或她人玩具則本輪不能夠再放玩具。在制作過程之中，組員之間不能以任何形式方法進行交流。3.制作過程組員之間通常要經(jīng)過一定方法隨機決定制作次序，沒人每輪只能要么動一次沙子，要么只能放一個玩具（或多個一樣玩具或一套玩具），不能拿走她人或自己擺放玩具，不過能夠移動，移動一次就算一次，不能再有其它動作。通常制作過程要經(jīng)過多個輪次，可能是5次，也可能是6、7次，這需要見證者把握，通常感覺沙箱里玩具已經(jīng)足夠多，或場面比較完整，就能夠提前一輪提醒，告訴團體組員再進行最終一輪或兩輪玩具擺放。在制作過程中，假如有某個組員不想擺話，能夠選擇在某一輪次放棄。等全部輪次結束后，要提醒最終制作人有機會對整個作品進行修飾，也能夠放棄這個機會。為了幫助制作者記憶，見證者要做好統(tǒng)計（用專門統(tǒng)計表），統(tǒng)計內(nèi)容包含每個組員制作情況，擺放玩具個數(shù)、名稱、擺放位置；假如動沙子，則要統(tǒng)計沙子前后改變等，和每一輪使用時間等。要在每一輪次結束后，給沙盤作品照一張照片。當全部輪次結束后，咨詢師要組織組員進行討論，討論次序根據(jù)擺放時次序進行，這時能夠將每一輪拍攝照片存放在電腦上，然后大家針對每一輪次照片進行討論。討論內(nèi)容關鍵是擺放玩具意圖，對她人擺放玩具感受，對作品整體構思等，最終還要討論作品專題。因為在討論過程中，每個人會將在制作過程中沒有交流東西表示出來，會促進組員之間交流，也會促進組員之間了解。作品拆除。通常咨詢師能夠征求來訪者意見，假如大家全部很愿意拆除，則能夠咨詢師和大家一起拆除，假如有組員流露出不愿意拆除意愿，能夠等大家離開后由咨詢師自己拆除。在整個制作過程中，咨詢師作用如同個體沙盤游戲一樣，是一個見證者和陪同者，同時還是引領者和良好氣氛營造者。三、

團體沙盤游戲規(guī)則1.擺放玩具次序一定要隨機方法產(chǎn)生，這個能夠依據(jù)各個地方不一樣特點進行，要使得每個人在參與之前是平等，不是特定次序。比如劃拳，抽簽等。2.每個人每輪只能做一個動作，這個動作包含放一個玩具，動一次沙子，比如挖一條河，挖一個港灣等。假如是同類玩具或是親密相關一系列玩具，有時候能夠用多個，比如一只老母雞帶著一群小雞，這是全部能夠把它們放上，算一個動作。3.在制作過程中，組員之間不需要多種方法交流，不要用多種方法向她人表示自己意圖。4.不得將她人或自己已經(jīng)擺放玩具拿走，不過能夠移動她人玩具，移動一次算一個動作。5.制作結束前，最終一個人有權利對作品進行最終修飾，不過也能夠放棄。6.時間和輪次沒有特殊要求，通常不要超出一次咨詢時間，由咨詢師把握。這些規(guī)則要在開始團體沙盤游戲之前和參與者說明，等到家全部明白后再開始制作。咨詢師就座位置和個體沙盤游戲大致一致，要統(tǒng)計每一個人擺放玩具，還需要觀察每個組員表現(xiàn)，有時能夠在討論時用。（1）自然物質：

礦物：巖石、火山、山脈、人造寶石和水晶、大理石、玻璃珠、貝殼。

植物：多種類型樹木（包含天然和人造）、灌木叢、小樹枝、大樹枝、荊棘枝、苔蘚、地衣、小草、種子、花卉和果實。要包含生長在不一樣環(huán)境（如海洋、山地、熱帶雨林和沙漠）多種不一樣植物類型，并要包含不一樣生長時期植物形式。

動物：

野生和家養(yǎng)動物，最好有動物家庭（雄性、雌性和幼雛）和不一樣姿勢動物。

野生：世界范圍內(nèi)鳥、蛇、水生哺乳動物、魚和昆蟲。陸上、海里和空中野生動物。家養(yǎng)：馬、奶牛、公牛、羊、雞、鴨、鵝、狗、貓、兔子、金魚等。

史前：肉食動物和素食動物。長毛象、恐龍。

想象：龍、麒麟、人身牛頭怪、飛馬、多頭怪。電影和卡通動物。

動物棲息地：包含籠子、巢、洞穴。捕捉動物網(wǎng)。

動物各部位和破損動物。

（2）人物形象：

一般人物：工作、行走、坐著、玩耍。不一樣年紀、性別、種族和文化。要有足夠數(shù)量一般人來代表個案生活中部分人或是代表一個小區(qū)或一個家庭。

職業(yè)人物：農(nóng)民、工人、醫(yī)生、護士、消防員、牧師、運動員、警察、老師、科學家、太空人、小丑和任何能找到其它職業(yè)人物。男性和女性全部要有。

神話人物：巫師和巫婆、巨人和侏儒、蝙蝠俠、仙女、圣誕老人。

戰(zhàn)爭人物：將軍、士兵、騎兵和和之相關飛機、坦克、大炮、槍、劍、長矛、手銬、鐵鏈。

死亡象征：惡魔、死尸、骸骨、棺材。

宗教人物：包含來自多種不一樣宗教人物。僧侶、教士、牧師、修女、法師和古代神。

人類各部位如手、腳、腿、頭、頭發(fā)。

應該包含人生不一樣發(fā)展階段人物（嬰兒期、兒童期、青年期、老年期）。要有診療師所熟悉不一樣文化背景人物，而且包含足夠數(shù)量形象以發(fā)明一個完整場景。

（3）原型和陰影：

多種原型意象（如太極）和駭人和丑陋物體。

（4）風俗行為：

護身符、戒指、結婚、葬禮、墳墓、市場、占卜、洗禮、舞蹈等。

（5）交通運輸：

陸、海、空交通工具。緊急和軍事交通工具。古代運輸工具。

（6）建筑物：

教堂、學校、商店、社會事業(yè)機構、多種多樣房屋；燈塔、水車、風車、城堡；外國文化中建筑物和寓所和其它建筑如橋、籬笆、井、塔和小亭子。

（7）家居設備：家庭及音樂器具；多種家俱如鏡子、床、柜、茶具、餐具、桌子、椅子、沙發(fā)、馬桶、傘、蠟燭、火柴、線、針、燈等。

（8）成癮和醫(yī)療物件：空酒瓶、空煙盒、空藥罐、注射筒、紗布等。

（9）溝通物件：袖珍書、筆、電話、小手機、收音機、錄音機、電視機、電腦。

（10）多用途材料：多種顏色紙片、黏土、細繩、鐵絲、剪刀、膠水。

沙盤游戲模具隨地可見。要想成為一個沙盤游戲診療師，那就要做一個有心人。常常留心像舊物店、小地攤、石頭店、玩具店、機場商店和其它會有你感愛好小模具地方。除了購置部分小模具，我們還能夠自己動手做部分小模具來充實我們搜集，比如用紙片、線頭和泥巴做部分簡單東西。

搜集會伴隨診療師成長和經(jīng)驗積累而充實和改變[3]。經(jīng)過診療師主動自我探索和不停地細心搜集，診療師會形成一套自己使用起來得心應手沙盤游戲模具

經(jīng)典案例之一：學校學生1、假如學生平時學習很好，卻老考不出好成績，那該怎么辦？考試不佳怪運氣，是一個心理問題。在現(xiàn)實生活中，總碰到部分學生明明平時沒學好，造成考試不佳，卻總是怪自己運氣不佳，或找其它理由。這說明學生本人心理控制源沒有做好，是非適應性外在心理控制源表現(xiàn)。

心理控制源是一個關鍵信念形式。心理控制源作用于學習成績領域則能夠轉化為學習動力，即對學習結果（學習成績）進行不一樣傾向歸因，同時也反作用于學習成績（強化結果）。當然，現(xiàn)實中也有學生認為自己成績不良是因為自己智力、能力不足，缺乏學習根本動力，放棄努力。這是出現(xiàn)了消極內(nèi)在心理控制源表現(xiàn)。

針對學生常常出現(xiàn)這些心理問題，漳州二中于暑期，利用學生放假時間，對初三年級共43名高度內(nèi)控或外控學生進行了沙盤療法干預，每位學生參與2－4次，共126人次，幫助學生重構自我價值感，確定辨證、主動自我概念，取得了不錯效果。

曾有一位初一男生，平時考試成績一直在班級前10名，不過一到期中、期末考時候，總擔心自己考不好，成績一落在30名以后。考試前一天總失眠，進入考場前出現(xiàn)神經(jīng)質表現(xiàn)：雙手發(fā)抖、兩腳發(fā)軟，無法集中注意力于考試任務。經(jīng)過3次沙盤療法干預后，原來出現(xiàn)生理情緒性反應現(xiàn)象基礎消失，到第5次沙盤干預時，自我感覺顯著好轉，考試成績也回到前10名。2、面對考試焦慮應該怎么辦呢？

考試焦慮是學生中普遍存在一個消極情緒，對學生身心健康成長會造成不良影響，且影響了學生智力、能力發(fā)揮，對她們考試成績造成消極影響。漳州二中于2月至3月、8月至11月利用沙盤療法、放松訓練等方法對初中部（關鍵是初三畢業(yè)班學生）共27位學生分別進行了5－20次不等干預，累計124人次。接收沙盤療法干預學生，她們考試焦慮大部分全部從最初高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。有顯著統(tǒng)計學意義。其中一位初三年級女生，有顯著重度考試焦慮現(xiàn)象，剛接收沙盤療法干預之前，她考試焦慮得分為84分，總擔憂自己考不好，擔憂其它同學優(yōu)異于自己，致使考試過程中出現(xiàn)擔心、出汗、忘記原來學習過知識，成績一直走下坡路。經(jīng)過6次干預，她考試焦慮得分降低為45分，且期中考試成績較上一學期期末考試成績有了顯著進步。

利用沙盤療法，就能夠在學生中有目標、有針對性開展了一系列專題心理咨詢，這不僅僅在國外已經(jīng)取得了較理想效果，對于中國學生也一樣。是一個方便、安全、有效游戲性心理教導訓練方法。

經(jīng)典案例之二：兒童某患者來信（節(jié)選）：

兒子6歲那年，我把她送進一所兒童貴族學校。學校是全封閉寄宿式，對孩子要求很嚴格。當初我有些猶豫：孩子這么小，正是愛鬧好玩年紀，把她一下放進一個嚴密“籠子”里能吃得消嗎？但當初望子成龍心情很迫切，已經(jīng)顧不了那么多了。

還好，一周下來平安無事，只是認為兒子比以前寡言少語，也不如過去那么愛動好鬧了。我不由一陣暗喜，心想：這錢沒有白花，才幾天時間就把孩子調教得像模像樣了。豈料，第三周不到，就接到學校老師打來電話，說孩子肚子痛，校醫(yī)也查不出毛病，讓我趕快接回家到醫(yī)院檢驗一下?？墒俏?guī)饺写筢t(yī)院全部看遍了，還是查不出問題。無奈，只好讓她自己“呆”在家里休息幾天。在家時候一點事也沒有，而一聽說叫她“上學”，她又捂著肚子喊痛了?？礃幼硬幌裱b，因為發(fā)作時她臉色蒼白，汗水涔涔。我忽然想到這是不是精神擔心所致呢？我又背著她走進一家兒童精神醫(yī)院。果然如此，醫(yī)院心理科醫(yī)生診療為：小兒抑郁癥。醫(yī)生說此病是因為孩子年紀太小，無法承受擔心心理壓力所產(chǎn)生部分諸如頭痛、腹痛、煩躁、無語甚至有暴力傾向精神癥狀?？墒歉鶕?jù)醫(yī)囑服了兩個月藥后，兒子仍不見顯著好轉。天天面對兒子精神恍惚、行動呆滯背影，我懊惱萬分：當初真不該讓她去那學校！很快，我去日本近畿大學參觀，心理學教授中村延江發(fā)明一則醫(yī)療游戲深深吸引了我。中村教授在一個盛滿、泥土、石子、小草等物大木箱子內(nèi)，模擬修筑出多種人物、動物、房舍、高山、大海，然后讓患兒依據(jù)自己想象去自由地“描繪”出一番新天地。聽說，經(jīng)過這么反復游戲活動，能夠大大減輕兒童心理壓力，真正起到以“玩”代“療”醫(yī)治目標，最終恢復患兒正常心理功效。這就是著名“沙盤療法”。回國后，依據(jù)好友介紹，我購置了惠誠企業(yè)“沙盤訓練系統(tǒng)”。打一開系統(tǒng)后，把各式各樣小玩具，放在一旁。兒子看見后，一開始也沒有什么愛好，總是跟著我被動地擺擺放放。逐步地，在我激勵、指導下，她最終完成了第一件“作品”：茫茫曠野上出現(xiàn)了森林、山谷、小橋、房子，一只大猩猩被恐龍追逐著倉皇地向林中逃去，而狗熊和大象卻躲到山頂觀望，發(fā)出陣陣嘶鳴……“作品”看起來平平，其實這正流露出兒子極度恐懼內(nèi)心世界。而令人快樂是，兒子原先毫無表情臉上出現(xiàn)了淡淡憂愁。2個月后，兒子第19件“作品”出現(xiàn)了猩猩筑墻挖