乳腺疾病健康講座

乳腺疾病健康講座怎樣做一個(gè)健康美麗的女人常言道：女人如花，嬌艷百態(tài)女人如水，柔情萬種女人如畫，婀娜多姿

近年來，乳腺癌發(fā)病呈明顯上升趨勢(shì)。目前在北京、上海等大城市，乳腺癌已上升為婦女惡性腫瘤的首位，成為危害廣大婦女健康的“紅顏殺手”。乳腺癌---現(xiàn)代女性的“頭號(hào)殺手”據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)全球每年有約1,200,000婦女被確診罹患乳腺癌700,000

婦女因乳腺癌死亡乳腺癌---現(xiàn)代女性的“頭號(hào)殺手”

我國，乳腺癌的發(fā)病率正逐年升高，尤其是在滬、京、津及沿海地區(qū)。在上海乳腺癌已成為發(fā)病率最高的女性惡性腫瘤疾病上海乳腺癌發(fā)病率(女性):1972年17/10萬2000年52/10萬資料來自現(xiàn)代腫瘤學(xué)(2001版)身為女人都看重自己的胸部，無論大小，首先是健康，其次是美麗，飾演林黛玉的陳曉旭，歌手阿桑都因乳腺癌去世，乳腺癌發(fā)病在25-55歲，最小的乳腺癌患者只有5歲。據(jù)統(tǒng)計(jì)全球平均2.5分鐘就查出一人，每13分鐘就有一人死于乳腺癌，在中國90%婦女患有不同程度的乳腺增生，而90%的乳癌是由增生引起的，全球有600萬人診斷為乳腺癌，我國占有100萬以上，調(diào)查研究表明：一般乳房從疼痛到病變擴(kuò)散，往往只有1—4個(gè)月時(shí)間，病變發(fā)展到癌變僅5-11個(gè)月，90%的乳腺癌患者將失去乳房，62.3%的切除乳房的女性三年內(nèi)失去婚姻和家庭.專家提醒：一定警惕乳腺疾病的癌變，別等到切除乳房才后悔?。∪~凡：2007年患乳腺癌。3月18日進(jìn)入廣州友好醫(yī)院,于07年11月27日零點(diǎn)十分因乳腺癌在廣州友好醫(yī)院去世，終年37歲。發(fā)現(xiàn)后癌細(xì)胞已擴(kuò)散到肝、肺、骨頭、腰椎、背等全身。在廣州治病期間，葉凡仍然放不下自己的歌唱事業(yè)，接受邀請(qǐng)出外演出。最終于07年11月27日零點(diǎn)十分因乳腺癌在廣州友好醫(yī)院去世，終年37歲。

隨著乳腺癌發(fā)病率的逐年上升，乳腺癌防治問題引起了社會(huì)各方面人士的關(guān)注，并采取了一定的措施。乳腺癌變?nèi)壳鷨渭冊(cè)錾倚栽錾橄侔┤槿橄偃槿橄傧傧侔┌l(fā)病三部曲乳房的結(jié)構(gòu)c.乳房結(jié)構(gòu)脂肪組織(決定乳房的大小，占比例的85%）結(jié)締組織(是影響胸部堅(jiān)挺的因素)乳腺組織(由乳腺小葉、輸乳管等組成)1、乳腺管：由15-20根乳腺管組成，以乳頭為中心，呈放射狀排列，匯集乳暈，開口乳頭，稱為輸乳孔。直接通向液下淋巴。外國人由15-26根乳腺管組成。起到排毒、排出殘留乳汁、輸送營養(yǎng)的功效。標(biāo)準(zhǔn)乳房在第二根至第六根肋骨之間，

各結(jié)構(gòu)的作用各結(jié)構(gòu)的作用2、乳腺小葉：輸送營養(yǎng)、排毒及儲(chǔ)存營養(yǎng).由10-100個(gè)腺泡組成。各結(jié)構(gòu)的作用3、懸韌帶：結(jié)締組織，拉扯乳房，有彈力纖維、膠原纖維組成。各結(jié)構(gòu)的作用4、深、淺筋膜:支撐乳房的彈性。淺筋膜淺層由皮下伸向乳腺組織內(nèi)形成條索狀的小葉間隔，包繞在乳腺葉和乳腺小葉之間，這些纖維結(jié)締組織將乳腺腺體固定在胸部的皮下組織之中，使人站力時(shí)乳房不致下垂，稱為乳房懸韌帶。懸韌帶會(huì)因懷孕而被拉長或老化松弛失去支撐力，造成乳房下垂。

乳腺疾病發(fā)病原因常見類型怎樣預(yù)防如何治療發(fā)病原因內(nèi)分泌：是主要的因素

。內(nèi)分泌失調(diào),女性激素分泌失去平衡飲食：飲食結(jié)構(gòu)改變，飲食質(zhì)量改變，（催生、催熟產(chǎn)品）

精神：節(jié)奏快、壓力大、導(dǎo)致精神緊張、壓抑、煩燥、易怒影響內(nèi)分泌

婚育：早熟，初潮早（12歲之前）絕經(jīng)晚（50歲以后）獨(dú)身，晚婚（30歲以上），晚育（35以上），產(chǎn)后不哺乳，多次人流，濫用避孕藥等。遺傳：母系直屬親戚，如：母親、姐妹、姨媽等，因遺傳基因關(guān)系，患病機(jī)率高

生活：吸煙、喝酒、夜生活等環(huán)境：空氣、噪音、放射線等其他：維持體型、豐乳、延長更年期使用偽劣美容產(chǎn)品，單身貴族、丁克家庭等常見類型

乳腺炎癥乳腺增生乳腺腫瘤乳腺畸形乳腺炎癥好發(fā)：產(chǎn)婦（產(chǎn)后4周）主要癥狀：輕者---紅、腫、熱、痛、重者---寒顫高熱、敗血癥、膿毒血癥等治療：1、停止哺乳2、抗炎治療3、手術(shù)乳腺增生好發(fā)：25-45歲主要癥狀：乳房脹痛、腫塊，（部分病人沒有癥狀）特點(diǎn)：病程長、發(fā)病慢、周期發(fā)?。ㄔ陆?jīng)期明顯）檢查：乳腺增厚，呈結(jié)節(jié)或片狀，質(zhì)韌不硬，分界

不清；乳頭溢液：黃、棕或血性。

惡變：占2～3％，治療：1、中藥治療2、物理治療3、中西結(jié)合治療乳腺腫瘤目前乳腺癌仍是威脅女性生命的頭號(hào)殺手好發(fā)：城市大于農(nóng)村，年齡30—60歲主要癥狀：腫塊、潰爛分類：良性--乳房纖維腺瘤、乳管內(nèi)乳頭狀瘤惡性--乳房肉瘤、乳腺癌特點(diǎn)：生長快、質(zhì)地硬、

活動(dòng)差

治療：1、保乳治療2、手術(shù)切乳乳頭溢液⑴

血性溢液――乳管內(nèi)乳頭狀瘤、少見乳管內(nèi)癌。⑵棕褐色溢液――乳管阻塞的乳管內(nèi)乳頭狀瘤/因上皮增生

有乳頭狀體形成的乳房囊性增生病。⑶黃色或黃綠色溢液――乳房囊性增生病，少見于乳癌。⑷乳汁樣溢液――停止哺乳后，如合并閉經(jīng)，可能是垂體

前葉功能亢進(jìn)。⑸漿液樣溢液――正常月經(jīng)期、早期妊娠、或乳房囊性增生病。9～14％溢液者有乳癌，溢液涂片找癌細(xì)胞有助于確定溢液的原因，但陰性者不能完全除外乳癌的可能。徒手檢查（自查）紅外線乳腺掃描“B”

超“X”

線鉬鈀活檢外觀：兩側(cè)乳房是否對(duì)稱、皮膚有無改變、有無包塊、潰爛、乳頭有無內(nèi)陷及分泌物體位：直立或平臥手法：掌心與胸壁平行，外上→外下

→

內(nèi)下→

內(nèi)

上→中央（乳頭

乳暈）區(qū)依次觸摸（不能抓摸、揉捏）

乳房自查簡(jiǎn)易五步法環(huán)狀順時(shí)針方向乳腺增生：

是一種癌前病，有20%的乳腺癌合并乳腺增生，有3%～5%的乳腺增生有癌變可能。近年來，乳腺增生的發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)，有數(shù)字顯示已超過50%，嚴(yán)重危害著女性的身體健康。常見并發(fā)癥：1、月經(jīng)提前、經(jīng)量較多、胸悶、抑郁、心煩易怒2、經(jīng)期后延、痛經(jīng)加劇、經(jīng)量少、乏力、腰酸、肢冷、腹寒等，日久失治者，少數(shù)可發(fā)生乳腺癌變3、20%的乳腺癌合并乳腺增生，有3%～5%的乳腺增生有癌變可能

怎樣預(yù)防？1、保持樂觀、舒暢的心情2、改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖

少吃油炸品，動(dòng)物脂肪，甜食及進(jìn)補(bǔ)食品

多吃蔬菜、水果，粗糧。黑黃豆、核桃，黑芝麻、

黑木耳、蘑菇3、規(guī)律生活、勞逸結(jié)合，保持和諧的性生活

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用4、有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力5、禁止濫用避孕藥；含雌激素美容用品和食品乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜6、避免人流，堅(jiān)持哺乳，能防患于未然7、自我檢查和定期復(fù)查8、心理治療、乳腺增生的危害莫過于心理的損害生活小常識(shí)

乳腺疾病1、不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生2、飲酒也是乳腺增生的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加3、要忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。4、油炸食品對(duì)身體害處較大，能不吃盡量不吃。5、少吃或者不吃蜂蜜

很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對(duì)于不確定的東西，能夠少吃或