校本課程單元設(shè)計邵成

中小學(xué)體育校本課程

單元設(shè)計

學(xué)校：無錫市鳳翔實(shí)驗(yàn)學(xué)校

課程名稱：__________足球____________

設(shè)計教師：_________邵成____________

日期：2017年6月

體育校本課程綱要

課程名稱足球研發(fā)教師邵成

教學(xué)教材改編自《江蘇校園魅力參考資料體育與健康教學(xué)設(shè)計探微

足球》水平四課程標(biāo)準(zhǔn)教案

授課時間體育課授課對象初中學(xué)生

課程簡介足球被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”足球運(yùn)動孕育著豐富的內(nèi)涵，其價值

已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了足球本身的范疇。

足球運(yùn)動場地大，活動強(qiáng)度大，體能消耗大，是一項(xiàng)有很高鍛煉價

值的運(yùn)動項(xiàng)目。經(jīng)常參加足球運(yùn)動可以改善人體的運(yùn)動系統(tǒng)功能，

發(fā)展身體素質(zhì)。

足球是一項(xiàng)團(tuán)體競賽項(xiàng)目競爭激烈需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，能培養(yǎng)各種學(xué)生

所需的意志品質(zhì)及思維能力。

背景分析為響應(yīng)教育部和國家體育總局發(fā)起的青少年校園足球運(yùn)動，提高我

校中小學(xué)生足球運(yùn)動的素養(yǎng)，促進(jìn)我校青少年身心健康發(fā)展。我校

成為全國首批足球特色學(xué)校，大力發(fā)展校園足球文化。

課程目標(biāo)學(xué)習(xí)足球技能與知識；培養(yǎng)足球運(yùn)動素養(yǎng)；促進(jìn)身心健康發(fā)展

課程內(nèi)容七年級（一）

1球性練習(xí)，組合球性撥球前進(jìn)，拖球后退

2跨步撥球過人

3拉球過人

4腳背內(nèi)側(cè)踢球

5挺胸式接球

6跳起前額正面頂球

7側(cè)面合理沖撞搶球

8擲界外球

9守門：單腳跪撐式接地滾球

10射門：傳身后球射門

11個人防守：選位

12局部進(jìn)攻：二過一

13任意球進(jìn)攻

14足球游戲：控球大師

154v4比賽

七年級（二）

1球性練習(xí)，組合球性踩球回拉，腳外側(cè)變向撥球

2"馬修斯"運(yùn)球過人

3“克魯伊夫”轉(zhuǎn)身

4腳背外側(cè)踢球

5二對一接球射門

6跑動中頭頂球，跳起頭頂球

7斷球技術(shù)

8助跑擲界外球，接界外球

9守門：接低于胸的平直球

10射門：運(yùn)球突破射門

11個人防守：盯人

12局部進(jìn)攻：三人進(jìn)攻配合

13任意球防守

14足球游戲：三門足球，舞動的球門

154V4比賽

八年級（一）

1球性練習(xí)，組合球性橫拉球，腳內(nèi)側(cè)停球，雙腳內(nèi)側(cè)撥球轉(zhuǎn)身

2腳內(nèi)側(cè)回扣球

3腳外側(cè)回扣球

4腳內(nèi)側(cè)接空中球

5射門：運(yùn)球繞桿射門

6有干擾下跳起頭頂球

7“搶圈”方形或者圓形

8界外球傳、接及戰(zhàn)術(shù)

9守門：倒地側(cè)撲接球

10跑位⑴

11整體防守戰(zhàn)術(shù)：人盯人防守

12提高速度、靈敏的體能練習(xí)

13提高耐力的體能練習(xí)

14游戲：足球橄欖球

155v5比賽

八年級（二）

1球性練習(xí)，多部位顛球組合

2回拉球轉(zhuǎn)身

3踩停球轉(zhuǎn)身

4拋球、挺胸接空中球，傳球射門

5射門：拋、頂球射門

6守門：接不同方向來球練習(xí)

7跑位（2）

8整體防守戰(zhàn)術(shù)：區(qū)域盯人防守

9局部戰(zhàn)術(shù)：“二打一，一搶二"，"三打二，二搶三”

10點(diǎn)球的判罰與練習(xí)

11提高利率的體能練習(xí)

127V7比賽

13游戲：“打野鴨”。

1411V11比賽

15足球的社會價值與流派

實(shí)施要求1:學(xué)生穿著適合運(yùn)動的服裝和運(yùn)動鞋，有一定的足球基礎(chǔ)

2:標(biāo)準(zhǔn)足球場一片

3:足球若干，標(biāo)志桶若干，球門4個（兩大兩?。?/p>

4:充分利用場地、器材讓學(xué)生活動開，學(xué)習(xí)技能同事鍛煉身體

5:服從教師安排，不做危險動作

評價要求評價方法：1教師評價2學(xué)生互評

評價形式：1考核2學(xué)生自評

體育校本課程單元設(shè)計說明

單元名稱足球授課教師邵成

教學(xué)教材改編自《江蘇校園魅力足球》參考資料體育與健康教學(xué)設(shè)計探微

水平四課程標(biāo)準(zhǔn)教案

授課時數(shù)15課時授課對象全體初一學(xué)生

設(shè)計思路1以培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣為主，旨在發(fā)展學(xué)生基本足球技能及身體素質(zhì)。

2圍繞足球的方方面面，包括各種技術(shù)球性、運(yùn)球、過人、界外球、守門

員、各種技戰(zhàn)術(shù)。層層遞進(jìn)，面面俱到。

3突出“以人為本”的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的精神，在練習(xí)中收

獲友誼；收獲快樂，體會運(yùn)動的樂趣。

教材分析本單元參考《江蘇校園魅力足球》水平四，包涵了足球各方面的基礎(chǔ)技術(shù)。

在足球運(yùn)動中，接球、運(yùn)球、傳球和射門等技術(shù)往往需要組合起來運(yùn)用，

本單元在組合動作間的銜接，動作的方向、速度控制等方面都會得到很好

的練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生控球性以及控球能力。

成功的組織戰(zhàn)術(shù)是奪取勝利的重要因素，本單元我們將學(xué)習(xí)簡單的進(jìn)攻與

防守，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)生足球意識的訓(xùn)練，能夠與同伴配合進(jìn)攻。

學(xué)情分析七年級學(xué)生，是從少年向青年早期發(fā)展過度階段,神經(jīng)系統(tǒng)技能迅速發(fā)展，，

獨(dú)立意識、成人感迅速增強(qiáng)，好奇、好動、好模范、好競爭。社會意識逐

步增強(qiáng)，渴望參加各種活動，但思想方法單純、片面、缺乏自我約束和控

制能力。

足球運(yùn)動是一項(xiàng)針對體能、技能與團(tuán)隊(duì)意識要求較高的集體對抗運(yùn)動項(xiàng)目，

以教支配球?yàn)橹?，技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，對身體素質(zhì)水平要求很高，

對于足球初學(xué)者來說有一定的難度由于七年級學(xué)生來自不同的小學(xué)，學(xué)生

對團(tuán)員可的態(tài)度、足球的基礎(chǔ)知識和基本技能等都存在較大差異。因在教

學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的直觀能動性，加強(qiáng)理論與實(shí)踐相結(jié)合，為今后的足球教學(xué)

打下基礎(chǔ)。

單元安排第一課時：球性練習(xí)，組合球性撥球前進(jìn)，拖球后退

第二課時：跨步撥球過人

第三課時：拉球過人

第四課時：腳背內(nèi)側(cè)踢球

第五課時：挺胸式接球

第六課時：跳起前額正面頂球

第七課時：側(cè)面合理沖撞搶球

第八課時：擲界外球

第九課時：守門：單腳跪撐式接地滾球

第十課時：射門：傳身后球射門

第十一課時：個人防守：選位

第十二課時：局部進(jìn)攻：二過一

第十三課時：任意球進(jìn)攻

第十四課時：足球游戲：控球大師

第十五課時：4V4比賽

體育校本課程單元課時計劃

第(1)課時

教學(xué)內(nèi)容組合球性撥球前進(jìn)，拖球后退課次1

1知道雙腳內(nèi)側(cè)撥球前進(jìn)、腳底拖球后退的動

重點(diǎn)：輕撥球，快換腳。

作要領(lǐng)

2通過練習(xí)，80%的同學(xué)能夠模仿完成動作，

教學(xué)目標(biāo)

60%的同學(xué)能夠連貫完成，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)素難點(diǎn)：速度的控制與身體的協(xié)

質(zhì)調(diào)

3能積極主動參與練習(xí)，了與展示自己

部分運(yùn)動負(fù)荷

及內(nèi)容教學(xué)過程教學(xué)組織及要求時次強(qiáng)

時間間數(shù)度

1體委整隊(duì)報告人數(shù)

要求：聲音洪亮，精

神飽滿

1師生問好開始上課

2認(rèn)真聽講，仔細(xì)思考

2講解本課內(nèi)容及教學(xué)目

開始3見習(xí)生隨堂見習(xí)

一.課堂常規(guī)標(biāo)

部分4隊(duì)形

3檢查服裝安排見習(xí)生

2,

☆

4安全教育

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

C0000000-1

□□

一.熱身慢跑1體委領(lǐng)隊(duì)繞操場慢跑兩

圈。

□

<-----

2，中

1隊(duì)形

準(zhǔn)備要求:保持隊(duì)形，不講

2圈

部分閑話

8，1隊(duì)形

oOO

二.運(yùn)球熱身1在指定場地內(nèi)一人一球O0O。

運(yùn)球，遇到同伴后采用各。Y)0。

OOO

O。。。

種方法避讓：轉(zhuǎn)身，變向，O

拉球。3，中

要求：充分利用場地，

回憶所學(xué)技術(shù)。

1.教師講解示范動作要

領(lǐng)：雙腳內(nèi)側(cè)撥球前進(jìn)

后，腳底拖球后退，再用

腳內(nèi)側(cè)輕撥球前進(jìn)。???

1雙腳內(nèi)側(cè)撥球前進(jìn)

Hi

.國腳底拖球后退.

一.撥球前進(jìn)、

基本

腳底拖球后退2.原地雙腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)

部分2隊(duì)形每

8，

281OOOOOOOO個中

3.雙腳內(nèi)側(cè)撥球前進(jìn)和后

OOOOOOOO動

退☆

O0OOOOOO作

4雙腳內(nèi)側(cè)撥球前進(jìn)、腳

OOOOOOOO8-

底拖球后退組合練習(xí)

要求：輕撥球，換較10

快，控制好速度次

中

二.俯臥爭球1游戲方法：兩人一組，

1組織隊(duì)形如上2-3

中間放一足球，教師發(fā)令3，

2要求：積極參與練次

后開始做俯臥撐，聽到哨

習(xí)，勇于爭奪第一，

音，立刻爭奪中間的球，

敢于表現(xiàn)自我

搶到者獲勝。

1.迅速集合，組織學(xué)生放

1要求：快、靜、齊。

一.集合放松松

結(jié)束充分放松

二.總結(jié)評價2.對表現(xiàn)好動學(xué)生進(jìn)行表

部分2.認(rèn)真聽講］，小

三.歸收器材揚(yáng)

2,3.歸還器材

四.下課3.第一排歸還器材

4.師生再見

4宣.布下課

安全

1安全教育，不做危險動作2充分的準(zhǔn)備活動練習(xí)密度35-40%

措施

場地115-120次

足球若干，場地一塊平均心率

器材/min

課后

反思

第(2)課時

教學(xué)內(nèi)容跨步撥球過人課次2

1知道跨步撥球的連貫動作要領(lǐng)

重點(diǎn)：過人動作迅速連貫

2通過練習(xí)，80%的同學(xué)能夠模仿完成動作，

教學(xué)目標(biāo)30%的同學(xué)能夠熟練運(yùn)用，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)素

質(zhì)和反應(yīng)能力難點(diǎn)：虛晃騙重心

3在練習(xí)中能相互糾正錯誤，樂于幫助同伴

部分運(yùn)動負(fù)荷

及內(nèi)容教學(xué)過程教學(xué)組織及要求時次強(qiáng)

時間間數(shù)度

1體委整隊(duì)報告人數(shù)

要求：聲音洪亮，精

神飽滿

1師生問好開始上課

2認(rèn)真聽講，仔細(xì)思考

2講解本課內(nèi)容及教學(xué)目

開始3見習(xí)生隨堂見習(xí)

一.課堂常規(guī)標(biāo)

部分4隊(duì)形

3檢查服裝安排見習(xí)生

21

4安全教育☆

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

一熱身慢跑C0000000-1

□1□

1體委領(lǐng)隊(duì)繞操場慢跑兩

圈。

一<------□

1隊(duì)形

要求:保持隊(duì)形，不講

閑話3，2圈中

準(zhǔn)備

部分

二球性練習(xí)1教師組織學(xué)生開始練習(xí)

8，

1原地交替踩2積極參與練習(xí)，要求：1隊(duì)形

球充分活動開，防止運(yùn)動中oOO每

O0O。

2腳內(nèi)側(cè)撥球受傷個

。Y)0。

3交替踩球前OOO練

O。。。

進(jìn)、后退O4，習(xí)中

4腳內(nèi)側(cè)撥球要求：積極參與練習(xí)，1

刖進(jìn)、后退加強(qiáng)球性和控球能力分

鐘

1.教師講解示范動作要

領(lǐng)：向一側(cè)輕撥球，并做1動作要領(lǐng)每

跨步姿勢，誘使對方重心個

偏離，進(jìn)而從另一側(cè)撥球\備動

一.跨步撥球

超越防守隊(duì)員作

過人

8-

3古,外朗t則國從右■局人后迅蕾熬進(jìn)

10

8，次

2.兩腳外側(cè)左右撥球練習(xí)中

撥球迅速、隱蔽。

2隊(duì)形

OOOOOOOO

3.運(yùn)抵做跨步撥球過人的OOOOOOOO

基本無球練習(xí)。掌握動作順序☆

O0OOOOOO

部分及要領(lǐng)OO0OOOOO

28'3要求：認(rèn)真觀察動

4.兩人一組一球進(jìn)行跨步作，了解動作的順序。

撥球過人練習(xí)能過做到反復(fù)練習(xí)加

強(qiáng)記憶。及時幫助同

5.教師巡回糾錯伴糾正錯誤

4積極糾正錯誤，改良

動作男

1練習(xí)方法：一人一球，15

將球置于兩腿之間，聽到次/

二仰臥夾球

教師哨音，舉腿同時手盡3，組中

舉腿1組織隊(duì)形如上

量夠球。

2要求：積極參與練

2組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。巡習(xí)，按要求動作到位，女

回糾錯不偷懶，超越自我。10

次/

組

1迅速集合，組織學(xué)生放

1要求：快、靜、齊。

一集合放松松

結(jié)束充分放松

二總結(jié)評價2對表現(xiàn)好動學(xué)生進(jìn)行表

部分2認(rèn)真聽講1，小

三歸收器材揚(yáng)

2,3歸還器材

四下課3第二排歸還器材

4師生再見

4宣布下課

安全

1安全教育，不做危險動作2充分的準(zhǔn)備活動練習(xí)密度35-40%

措施

場地115-120次

足球若干，場地一塊平均心率

器材/min

課后

反思

第（3）課時

教學(xué)內(nèi)容拉球過人課次3

1知道拉球過人的動作要領(lǐng)，知道在比賽中的重點(diǎn)：迅速拖動球改變運(yùn)球方

運(yùn)用時機(jī)向

2通過練習(xí)，80%的同學(xué)能夠模仿完成動作，

教學(xué)目標(biāo)

30%的同學(xué)能夠熟練運(yùn)用，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)素

難點(diǎn)：假動作逼真

質(zhì)和反應(yīng)能力

3樂于反復(fù)練習(xí)，能夠相互觀察共同提高

部分運(yùn)動負(fù)荷

及內(nèi)容教學(xué)過程教學(xué)組織及要求時次強(qiáng)

時間間數(shù)度

1體委整隊(duì)報告人數(shù)

要求：聲音洪亮，精

神飽滿

1師生問好開始上課

2認(rèn)真聽講，仔細(xì)思考

2講解本課內(nèi)容及教學(xué)目

開始3見習(xí)生隨堂見習(xí)

一.課堂常規(guī)標(biāo)

部分4隊(duì)形

3檢查服裝安排見習(xí)生

2,

☆

4安全教育

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

1體委領(lǐng)隊(duì)繞操場慢跑兩

一.熱身慢跑C0000000—1

圈?！?□

□

<-----------

1隊(duì)形

2，2圈中

要求:保持隊(duì)形，不講

準(zhǔn)備閑話

部分

1教師組織學(xué)生開始練習(xí)

8，二球性練習(xí)

2積極參與練習(xí)，要求：

1原地交替踩

充分活動開，防止運(yùn)動中每

球1隊(duì)形

受傷個

2腳內(nèi)側(cè)撥球o。OO

O0OO練

3交替踩球前

)0。3，習(xí)中

進(jìn)、后退OOO

O。。。1

O

4腳內(nèi)側(cè)撥球

分

前進(jìn)、后退要求：積極參與練習(xí)，

鐘

加強(qiáng)球性和控球能力

1教師講解示范動作要1動作要領(lǐng)

領(lǐng)：用腳掌將球前后左右

拖動，誘使防守隊(duì)員搶

球，同時迅速拉球改變運(yùn)3

球方向，擺脫防守。

一.拉球過人

每

個

8'?

2隊(duì)形動

2左右腳掌的拖拉球練習(xí)

OOOOOOOO作

OOOOOOOO

8-

☆

o0OOOOOO10

3左右腳掌拖拉球后向一oo0OOOOO

次

基本側(cè)加速前進(jìn)練習(xí)

3要求：認(rèn)真觀察動

部分

作，了解動作的順序。

，

28能過做到反復(fù)練習(xí)加

兩人一組一球進(jìn)行拉球

4強(qiáng)記憶。做到反應(yīng)迅

過人練習(xí)

速。

4積極糾正錯誤，改良

.教師巡回糾錯

5動作

推小車頂

球1動作

1練習(xí)方法：兩人一球，

一人抱著同伴的雙腿成

“手推車”姿勢，被抱著中

腿的同學(xué)在地上爬行的

同事用頭頂球，輪流練

習(xí)。2要求：積極參與，克

服困難。

1迅速集合，組織學(xué)生放

1要求：快、靜、齊。

—■集合放松松

結(jié)束一充分放松

總結(jié)評價2對表現(xiàn)好動學(xué)生進(jìn)行表

部分二2認(rèn)真聽講r

歸收器材揚(yáng)

2,3歸還器材

四下課3第三排歸還器材

4師生再見

4宣布下課

安全

1安全教育，不做危險動作2充分的準(zhǔn)備活動練習(xí)密度35-40%

措施

場地115-120次

足球若干，場地一塊平均心率

器材/min

課后

反思

第（4）課時

教學(xué)內(nèi)容腳背內(nèi)側(cè)踢球課次4

1知道腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)，知道腳背內(nèi)

重點(diǎn)：支撐腳位置及擊球位置

側(cè)經(jīng)常用于中遠(yuǎn)距離傳球和射門

2通過練習(xí)，80%的同學(xué)能夠用正確部位踢球，

教學(xué)目標(biāo)

30%的同學(xué)能運(yùn)用正確的姿勢將球踢向指定方

難點(diǎn)：擺腿充分，動作連貫

向，發(fā)展學(xué)生的下肢力量及跳躍能力

3不怕失敗，樂于幫助同伴撿球

部分運(yùn)動負(fù)荷

及內(nèi)容教學(xué)過程教學(xué)組織及要求時次強(qiáng)

時間間數(shù)度

1體委整隊(duì)報告人數(shù)

要求：聲音洪亮，精

神飽滿

1師生問好開始上課

2認(rèn)真聽講，仔細(xì)思考

2講解本課內(nèi)容及教學(xué)目

開始3見習(xí)生隨堂見習(xí)

一.課堂常規(guī)標(biāo)

部分4隊(duì)形

3檢查服裝安排見習(xí)生

2,

4安全教育☆

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

1體委領(lǐng)隊(duì)繞操場慢跑兩

一.熱身慢跑圈。COOOOOOO-i

□□

<--□--

2，中

1隊(duì)形2圈

準(zhǔn)備要求:保持隊(duì)形，不講

部分閑話

8，1教師組織學(xué)生開始練習(xí)

二球性練習(xí)2積極參與練習(xí)，要求：

1原地交替踩充分活動開，防止運(yùn)動中每

球受傷1隊(duì)形個

2腳內(nèi)側(cè)撥球oOO練

O0O°3，中

3交替踩球前習(xí)

)0。

進(jìn)、后退OOO1

O。。。

4腳內(nèi)側(cè)撥球O分

前進(jìn)、后退要求：積極參與練習(xí)，鐘

加強(qiáng)球性和控球能力

1動作要領(lǐng)

1教師講解示范動作要

aire??

領(lǐng)：用腳背內(nèi)側(cè)擊球的中(

下部，擺腿時腳背繃直。JR

、r

2斜線助跑踢固定球

要求：認(rèn)真觀察

一腳背內(nèi)側(cè)兩人一組，一球，一人助

2隊(duì)形

踢球跑后腳背內(nèi)側(cè)觸擊球后8'每

中

還原OOOOOOOO個

OOOOOOOO

☆動

O0OOOOOO

3上一步擺腿腳背內(nèi)側(cè)觸作

OO0OOOOO

擊球8-

3要求：擊球位置準(zhǔn)

10

確，支撐腳踩準(zhǔn)位置

基本4完整動作練習(xí)，兩人相次

部分距5米，腳背內(nèi)側(cè)踢球。

4樂于幫助同學(xué)撿球，

2815教師巡回糾錯

互幫互助

5及時糾正錯誤動作

二雙腳往返1練習(xí)方法：一人一球，

1動作

跳躍球雙腳跳起，前后，左右往

返越過足球

2安全教育，練習(xí)是注意