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文檔簡介

自信伴我成功自信伴我成功溫馨提示放松心情學會傾聽用心體會全心投入大膽說出自己真實感受體驗活動一：我很棒！

要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優(yōu)點，態(tài)度肯定，大聲說三遍。

你在說自己優(yōu)點時，每一遍的感覺有什么不同？開放式對話

第二次，繼續(xù)對視一分鐘，輪流請求對方做某事或借東西。以各種方式要求對方，對方則反復拒絕。注意體會感受。當一次一次地遭到拒絕，你的心情如何？開放式對話你拒絕別人時有何感受？體驗活動二：心靈交流！要求：

1、小組成員輪流聽別人指出自己的優(yōu)點

2、只允許靜聽，不必做任何表示。

3、注意體會被大家指出優(yōu)點時的感受。

（1）被大家指出優(yōu)點時有何感受？

（2）是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？

1、經(jīng)常關(guān)注自己的優(yōu)點和成就。2、把做不好的事，反復多做幾次，一定會成功。

3、不斷對自己進行鼓勵，告訴自己“我能行！”把自己的優(yōu)點或特長，記錄在紅五星上面比比誰能把星星寫滿

我們有這么多優(yōu)點，還有什么理由不自信呢？

看到同學們自信的表現(xiàn)老師真為你高興，希望大家能把今天盛滿自信的紅五星貼在床前，每天讀一遍，這樣更能增強我們的自信心。

一個人的成功,自信只是其中的一半，另一半還需要我們?nèi)ヅΩ冻?，奮力拼搏。

生活猶如一葉遠航的小舟，自信則是小舟上一張加速的風帆。同學們，

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