小學(xué)生主題班會-人生沒有再少年 課件

人生沒有再少年

——做時間的主人猜

猜

60

秒1.全體閉上眼睛2.老師發(fā)出開始指令，同學(xué)們開始在心里默默計(jì)時。3.當(dāng)你感覺夠60秒時站起來并睜開眼睛。4.不能說話，不能提示其他同學(xué)。運(yùn)

用

60

秒1.嘗試在60秒內(nèi)能夠?qū)懚嗌倬洌篩es,Ican!2.小組長統(tǒng)計(jì)本小組的最大次數(shù)和平均次數(shù)。感

悟

60

秒

當(dāng)我們無所事事時，一分鐘很漫長。當(dāng)我們忙于競爭，忙于做事時，時間飛快的過去，在這忙碌而充實(shí)的一分鐘內(nèi)，我們收獲頗多。時間對每一個人來說都是公平的，但是每一個人對時間的利用都是不對等的。充分利用時間，學(xué)會管理時間，掌握利用時間上的主動權(quán)，是獲得成功的一個基本因素。人生沒有再少年

——做時間的主人1.退休的年齡60歲。2.假如平均每天睡8個小時，一年365天，2920小時，60年則175200小時，即20年。3.三餐每天平均2小時，60年則43800小時，即5年。4.交通，等待，打電話平均2小時，也是5年。5.娛樂，體育，走路，看電視，玩電腦平均每天2小時，也是5年。6.刷牙，洗臉，洗澡等每天花1小時，即2.5年。7.另外一些個人愛好所占的時間、周六周日寒假暑假的度假時間、無聊或拖延的時間，平均每天2小時，也是5年?！?/p>

…8.撕去自己現(xiàn)在的歲數(shù)。撕一撕

珍惜時間李明周末本打算在家復(fù)習(xí)功課，因?yàn)橄轮芫鸵驴剂?，可是早?點(diǎn)吃早飯的時候同學(xué)打電話叫他去打球，他猶豫一番，決定欣然前往。但他想著要復(fù)習(xí)，所以拒絕了下午的同學(xué)聚會，中午回到了家里。

午飯后，李明覺得自己有些累了就睡了一會，醒來已是2點(diǎn)了。想起一直想看的動畫片還沒有看呢，就看一兩集吧，于是一個小時又過去了。他回到自己的房間打開書本開始學(xué)習(xí)，過了一段時間她聽見媽媽喊他：“李明，快六點(diǎn)了，出來吃飯吧?！?/p>

吃完飯后，他和爸爸媽媽看了一會新聞聯(lián)播，又洗了個澡，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)8點(diǎn)多了，突然想起還有一篇作文沒寫，趕緊補(bǔ)上，寫完已經(jīng)10點(diǎn)多了，今天計(jì)劃1小時的閱讀時間沒有了，李明感概：怎么我的時間總是不夠用呢？我的時間被誰偷走了呢？

1.他的時間安排哪些是合理的？哪些不是合理的？2.為什么他覺得自己的時間不夠用呢？說一說----李明的時間去哪了？請把瓶子裝滿鵝卵石碎石塊沙子水重要緊急不重要不緊急1.重要且緊急。2.重要但不緊急4.不重要也不緊急。3.緊急但不重要。時間“四象限”管理時間CompanyLogo生活餡餅——我的星期天

一天當(dāng)中除去睡覺、吃飯、洗漱的12小時，還有12小時怎樣合理分配呢？

1.下面是代表12小時的圓圈，估計(jì)自己下列各項(xiàng)活動所占用的時間，按照比例進(jìn)行分割。內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)（做家庭作業(yè)、自主復(fù)習(xí)）休閑娛樂（玩手機(jī)、上網(wǎng)、聊天、運(yùn)動等）休息陪伴家長其他2.回顧自己分配時間的情況，我發(fā)現(xiàn)我自己在

方面對時間的管理比較好，管理時間的方法是____________________________,在

方面對時間的管理還不夠好，主要是因?yàn)?/p>

我需要改進(jìn)的是

。3.小組分享交流時間管理妙招大放送分享交流:回顧自己分配時間的情況，我發(fā)現(xiàn)我自己在

方面對時間的管理比較好，管理時間的方法是____________________________,在