九年級體育課教案設(shè)計

九年級體育課教案

第1課時

教學內(nèi)容：體育課課堂常規(guī)

教學目標：使學生知道中學體育課的常規(guī)要求，更好地進行體育課的學習。

教學步驟：

一、課前常規(guī)：

1、教師應(yīng)整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。

2、認真寫好教案，準備好器材，規(guī)劃好場地。

3、向體育委員、小組長布置上課內(nèi)容，提出有關(guān)要求。

4.上體育課時，學生應(yīng)提前1分鐘到指定地點等待教師并準備上課，體委應(yīng)帶領(lǐng)部分同學

協(xié)助教師準備場地，器械。

5、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章

等物品。

6、凡因病、事等未能到校上課的學生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。

7、體育課需請假的學生，應(yīng)向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習或適當活動。

8、值日生按教師要求，將器材安放在規(guī)定的位置。

9、輕病假和女生例假，必須隨課見習，并由教師安排適當活動。

10、上體育課必須穿運動服、運動鞋（包括見習生）。

11、上體育課時，學生應(yīng)精神飽滿尊敬教師團結(jié)合作，積極進取，認真聽課，刻苦學習，積

極主動完成課堂教學任務(wù)，教師據(jù)此評定學生課堂表現(xiàn)分。

二、課上常規(guī)：

1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。

2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。

3、學生遲到需喊報告，經(jīng)教師允許后方可入列。

4、學生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開場地。

5、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標準，不弄虛作假。

6、教育學生注意安全，防止事故發(fā)生。

7、總結(jié)本課情況，布置課下練習，安排歸整器材。

三、課后常規(guī)

1、分析本課情況，寫好課后小結(jié)。

2、能認真完成課外體育作業(yè)。

第2課時

教內(nèi)容：耐久跑。

材

本1:學生能了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法

課

2：一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法

任

3:通過練習，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力及堅強意志，體驗跑的快樂

務(wù)

課

課練習

的

的分

時組織教法與教學

部教學內(nèi)容量

要求

分時次

間數(shù)

1、班體委集合，整隊，檢查人，向老師報告出勤11、隊形

情況，師生問好。1★★★★★

2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。2，1★★★★★

3、檢查服裝，安排見習生。1◎◎◎◎◎

開

4、集中注意力練習。1◎◎◎◎◎

始

▲

部

2、要求服從指

分

揮，按口令進行

練習，做到快、

靜、齊。

3、見習生參加服

務(wù)工作。

，

整齊

：隊伍

1、要求

4，

圈

跑1

1、慢

號響

，口

清楚

口令

亮。

(1)動

求：

2、要

2，

手操

2、徒

動作勁

確，做

規(guī)范正

部運動

1、頸

，力

順達

用力

充足，

運動

胸振臂

2、擴

滿，

神飽

，精

點準確

轉(zhuǎn)運動

準3、體

明。

奏分

背運動

備4、腹

體操

列橫隊

(2)四

腿

步壓

部5、弓

。

做操

隊形

壓腿

分6、側(cè)

、

快、靜

做到

隊形

部運動

7、膝

齊。

繞環(huán)

腕關(guān)節(jié)

8、踝

★

★★

★★

★★

★

★★

??

?

??

◎

◎◎

◎

◎

▲

：教

教法

(1)

，

平穩(wěn)

重心

直，

體正

，上

放松

動作

5圈。

慢跑

一、

示范動

解、

師講

腿

，兩

自然

。動作

自然

，擺臂