做一顆硬核牛油果讓勤勵(lì)成為青春底色課件高中心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)背景班級(jí)最近蔓延出一股“與其奮力學(xué)習(xí)，不如及時(shí)行樂”的不正之風(fēng)。部分學(xué)生因“不玩就沒辦法跟同學(xué)交流”而在節(jié)假日沉迷玩游戲，部分認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生被稱為“卷王”，一位成績(jī)優(yōu)異的女生因覺得同學(xué)說的“努力也考不上本科，考上本科也找不到工作”很有道理而情緒崩潰……為此，設(shè)計(jì)了本節(jié)班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生把目光投向“偶像型重要他人”，在自我認(rèn)識(shí)和對(duì)目標(biāo)的追求上更加堅(jiān)定?；顒?dòng)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)“牛油果”型人格的特點(diǎn)；知道“牛油果”型人格可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的難題。2.情感目標(biāo)：感受到自信和奮斗的力量，對(duì)正青春的自己和自己的未來更加堅(jiān)定和樂觀。3.行為目標(biāo)：通過參與小游戲和故事分享、觀看視頻等活動(dòng)激發(fā)自我審視；通過交流、討論與頭腦風(fēng)暴尋找成為“牛油果”的方法，并嘗試在學(xué)習(xí)和生活中去運(yùn)用。活動(dòng)準(zhǔn)備篩選“牛油果”型人物的視頻及圖文信息，制作PPT。熱身小游戲努力的意義？努力的意義？努力的意義？2014年索契冬奧會(huì)，徐夢(mèng)桃做好了沖擊金牌的準(zhǔn)備，但因?yàn)槁涞貢r(shí)出現(xiàn)一個(gè)小失誤，徐夢(mèng)桃遺憾摘銀那時(shí)，她自信地表示，“四年后看我的”但四年后的平昌冬奧會(huì)，徐夢(mèng)桃沒有圓夢(mèng)今天終于圓夢(mèng)徐夢(mèng)桃收獲冬奧會(huì)金牌平昌冬奧會(huì)之后，徐夢(mèng)桃已是一名賽場(chǎng)老將，競(jìng)技狀態(tài)也出現(xiàn)起伏。2018年3月，她完成了雙腿半月板的手術(shù)她的職業(yè)生涯中，類似的腿上的大手術(shù)已經(jīng)有4次，一次次的傷病沒有擊倒徐夢(mèng)桃，因?yàn)樗龔奈赐Ｖ惯^挑戰(zhàn)。2018年8月11日，僅僅4個(gè)月后，徐夢(mèng)桃就開始了北京冬奧會(huì)周期的備戰(zhàn)。平日訓(xùn)練，徐夢(mèng)桃十分專注，對(duì)自己要求很高，“如果一堂課沒有練好，我會(huì)跟自己較勁。曾經(jīng)，面對(duì)記者的采訪，徐夢(mèng)桃暢想北京2022年冬奧會(huì)，“我就是拼了，要把最精彩的一跳跳出來!"今天，四屆冬奧會(huì)元老，31歲的徐夢(mèng)桃終于拼出了一個(gè)奧運(yùn)冠軍。共同特點(diǎn)：對(duì)自我的清醒認(rèn)知；對(duì)目標(biāo)的不懈追求；他們自信陽(yáng)光、目標(biāo)清晰、積極進(jìn)取。你是什么類型的人格呀？你熟悉“牛油果”型的人嗎？故事分享你的人生由你定義1.課堂作業(yè)想一想，寫一寫：寫下適合你的修煉堅(jiān)定“內(nèi)核”的方法，并思考要如何執(zhí)行。2.課后作業(yè)自定小目標(biāo)，以一個(gè)月為期限，去實(shí)現(xiàn)它。教師鼓勵(lì)學(xué)生把自定小目標(biāo)展示在班級(jí)目標(biāo)墻上，引導(dǎo)學(xué)生組建小組打卡，一個(gè)月期滿