腳背外側運球教案

教學內(nèi)容腳背外側運球（初一年級）教學目標標1.認知目標:通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握腳背外側運球的技術動作2.技能目標：提高學生下肢力量，發(fā)展學生肌肉爆發(fā)力3.情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生遵守紀律、熱愛集體的道德品質(zhì)。3.情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì),培養(yǎng)學生遵守紀律、熱愛集體的道德品質(zhì)。3.情感目標:培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生遵守紀律、熱愛集體的道德品質(zhì)。3.情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生遵守紀律、熱愛集體的道德品質(zhì)。教學重點膝踝關節(jié)的適度緊張和自然放松相結合。教學難點身體重心的跟進教學順序教師活動主導學生活動主體組織形式負荷時間階段目標準備部分腳背外側運球教案（初中一年級）一、課堂常規(guī)腳背外側運球教案（初中一年級）1.指定集合地點2.聽取體育委員匯報人數(shù)3.師生問好4.宣布本課內(nèi)容及要求5.檢查服飾、安排見習生5、檢查服飾、安排見習生1.在指定地點集合2.保持隊伍的經(jīng)會靜快齊3.聽取學練內(nèi)容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX8分鐘1.熱身,進入運動狀態(tài)；2.動作舒展大方充分伸展身體各個關節(jié)；3.動作到位有力,昭顯青春氣息3.動作到位有力，昭顯青春氣息二、熱身活動教師根據(jù)本課內(nèi)容安排學生做有針對性的熱身活動,各種形式的跑教師根據(jù)本課內(nèi)容安排學生做有針對性的熱身活動，各種形式的跑學生圍成圈跑動并聽教師口令進行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化三、帶領學生一起做徒手操:1.頸部運動2.擴胸運動3.振臂運動4.體轉運動5.腰部繞環(huán)6.弓箭步壓腿7.膝部繞環(huán)8.活動手腕腳腕積極自主參與徒手操練習動作舒展大方整齊有力活動手腕踝關節(jié)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2×8拍教學順序教師活動主導學生活動主體組織形式負荷時間階段目標基本部分一、學習腳背外側運球的導入問:腳背外側運球的特點合理的引導學生回答問題,并對學生的答案進行匯總,激勵學生回答問題的積極性合理的引導學生回答問題，并對學生的答案進行匯總，激勵學生回答問題的積極性積極回答老師提出的問題練習時每個學生至少帶球練習2次32分鐘新課的導入,提高學生的注意力二、腳背外側運球1.動作要領:自然跑動,步幅偏小,上體稍前傾,兩臂協(xié)調(diào)擺動,運球腳屈膝提起前擺,腳趾稍內(nèi)轉斜下指,擺至球體上方時,用腳外側推撥球的后中部,重心隨球跟進。2.教師帶球做示范動作3.指揮學生進行分組練習4.巡回指導,及時糾正錯誤動作認真聽講理解記憶動作方法,并模仿練習練習認真并相互評價1.學生排成四列橫隊,兩隊兩隊面對面站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2.分組練習隊形XXXXXXXXXXXXXXXX1.集中注意力2.動作自然放松3.及時糾正不規(guī)范動作三、運球游戲:運球接力規(guī)則：全班分四隊,并在同一起跑線上,利用腳背外側運氣進行運球比賽,當各組的第一名學生到達終點時將足球踢給各自隊的第二名隊員,依次類推,全部隊員到達終點的那隊得勝。規(guī)則:全班分四隊，并在同一起跑線上，利用腳背外側運氣進行運球比賽，當各組的第一名學生到達終點時將足球踢給各自隊的第二名隊員，依次類推，全部隊員到達終點的那隊得勝。規(guī)則：全班分四隊，并在同一起跑線上，利用腳背外側運氣進行運球比賽，當各組的第一名學生到達終點時將足球踢給各自隊的第二名隊員，依次類推，全部隊員到達終點的那隊得勝。遵守比賽規(guī)則,同時為自己的隊友加油助威XXXXXXXX激發(fā)學生的集體主義榮譽感,利用比賽鞏固學習知識結束部分一.放松活動各種形式的慢跑二.本課小結,教師點評三.下課，師生再見三.下課,師生再見三.