統(tǒng)編版七年級下冊11悄悄變化的我課件（18張）

1.1悄悄變化的我第一課青春的邀約第一單元青春時(shí)光知識目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)【情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)】悅納自己的生理變化，調(diào)適心理矛盾，感受青春的美好，增強(qiáng)熱愛生命的意識?！灸芰δ繕?biāo)】辯證看待青春期帶給我們的快樂與煩惱；有效解決青春期的困惑。【知識目標(biāo)】認(rèn)識到青春期出現(xiàn)的生理變化、心理變化是正常現(xiàn)象；青春期生理變化的主要表現(xiàn)；青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)及應(yīng)對方法?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】

正確應(yīng)對青春期心理矛盾；【教學(xué)難點(diǎn)】

正視身體變化，尊重自己、尊重同伴的生理變化01教學(xué)目標(biāo)嘗試一國成功多國實(shí)踐遭遇挫折繼續(xù)發(fā)展1、青春期身體變化的三個(gè)方面：2、青春期的生理變化，給我們帶來的影響3、

青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因4、青春期矛盾心理的表現(xiàn)5、

正確認(rèn)識青春期的矛盾心理：6、如何克服青春期的矛盾心理給我們帶來的煩惱？02自主學(xué)習(xí)一、悅納生理變化伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。青春期：一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的高峰期。它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長成大人的這個(gè)過渡期。性別男生女生身體體重內(nèi)部器官第二性征迅速長高迅速長高

隨著身高增長逐漸增加隨著身高增長逐漸增加肺活量明顯增加；呼吸功能日趨完善；腦的發(fā)展肺活量明顯增加；呼吸功能日趨完善；腦的發(fā)展睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)遺精；喉結(jié)突出；聲音低沉；逐漸長出胡須...卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來潮；骨盆寬大，胸部發(fā)育；嗓音尖細(xì)...身體外形的變化對比小學(xué)，我的身體變化內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟2身體外形的變化。內(nèi)部器官的完善1性機(jī)能的成熟31.青春期身體（生理）變化的主要表現(xiàn)？一、悅納生理變化這個(gè)時(shí)期身高、體重、胸圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。心臟：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。肺臟：肺活量明顯增加，10－13歲為1400毫升，14－15歲為2000－2500毫升。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)生殖器官發(fā)育和成熟。（第一性征）男性睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；女性卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來潮。外部特征（第二性征）男孩的聲音變粗，出現(xiàn)喉結(jié)、胡須；女孩的聲音變高，乳房突起，等等。2.青春期的影響

帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。（1）積極影響（2）消極影響請你思考：面對這種煩惱，我們應(yīng)如何正確看待青春期的身體變化？（1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。（2）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。（4）在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。3.正確認(rèn)識青春期的生理變化【典例】有人說：“青春，是與七個(gè)自己相遇。一個(gè)明媚，一個(gè)憂傷，一個(gè)華麗，一個(gè)冒險(xiǎn)，一個(gè)倔強(qiáng)，一個(gè)柔軟，最后那個(gè)正在成長?！睂Υ死斫庹_的是（）A．青春是美好的，要盡情享樂不留遺憾B．青春期的矛盾心理對我們只會(huì)產(chǎn)生消極的心理影響C．青春是人生重要的過渡階段，要做到生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展D．青春是一個(gè)成長的過程，在這個(gè)過程中我們要事事追求完美C【答案】C本題考查對青春的認(rèn)識和把握。C：根據(jù)題文“青春，是與七個(gè)自己相遇。一個(gè)明媚，一個(gè)憂傷，一個(gè)華麗，一個(gè)冒險(xiǎn)，一個(gè)倔強(qiáng)，一個(gè)柔軟，最后那個(gè)正在成長”，這說明青春是人生重要的過渡階段，要做到生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展，所以C說法正確；ABD：青春是美好的，要盡情享樂不留遺憾,說法過于絕對;青春期的矛盾心理對我們只會(huì)產(chǎn)生消極的心理影響，矛盾心理是把雙刃劍，不僅僅有消極影響;青春是一個(gè)成長的過程，在這個(gè)過程中我們不必事事追求完美，故ABD說法錯(cuò)誤；故本題選C。1、青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。二、直面矛盾心理反抗與依賴閉鎖與開放

升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實(shí)我挺希望有人能理解我！勇敢與怯懦認(rèn)知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強(qiáng)情感世界愈加豐富身體外形的變化內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟2、青春期矛盾心理產(chǎn)生的表現(xiàn)及原因？P5-6表現(xiàn)：①反抗與依賴。②閉鎖與開放。③勇敢與怯懦。原因：①我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……②青春期是一個(gè)極為特殊的階段，生理發(fā)育極為迅速，而心理發(fā)展速度相對滯后，身心發(fā)展處于一種不平衡狀態(tài)。生理變化心理發(fā)展3正確認(rèn)識青春期的矛盾心理：青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。4、如何對待青春期的矛盾心理？P6-7（1）參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。（2）通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。（3）通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。（4）還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。如把自己的想法寫下來、參加體育活動(dòng)、學(xué)習(xí)自我暗示、試試自我解嘲?！镜淅窟M(jìn)入青春期的強(qiáng)強(qiáng)，在家總愛和父母對著干，在學(xué)校也經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生沖突，他感到很煩惱。解決這些“煩惱”方式恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ偌皶r(shí)處理，尋求他人幫助②控制情緒，主動(dòng)和父母，同學(xué)溝通③學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，承擔(dān)責(zé)任，寬以持人④自我封閉，不與他人交往A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④C【答案】C本題考查對化解青春煩惱的認(rèn)識和理解。①②③：題文中，面對著青春期的煩惱，我們可以及時(shí)處理，尋求他人幫助，控制情緒，主動(dòng)和父母，同學(xué)溝通，學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，承擔(dān)責(zé)任，寬以待人等，故①②③說法正確；④：這是自我封閉的表現(xiàn)，故說法錯(cuò)誤；故本題選C。悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理青春期身體的變化有哪些？青春期生理變化給我們帶來的影響?青春期矛盾心理的原因表現(xiàn)有哪些?如何應(yīng)對青春期的矛盾心理?如何對待青春期的生理變化?課堂小結(jié)【典例】閱讀材料，回答問題。材料：初中生小明在日記中寫道：“我都上初中了，父母還把我當(dāng)成小孩子看待。無論我做什么事兒，他們總是不放心，一遍一遍地囑咐，沒完沒了，真煩死我了！”“我的父母很固執(zhí)，根本聽不進(jìn)我的意見。”“父母不理解我，無論我交朋友、穿著打扮，還是吃東西、看課外書，只要是我的事，他們都要干涉，我一點(diǎn)自由都沒有，簡直煩死人了?！保?）導(dǎo)致小明感覺“煩死人了”的原因是什么？（2）請你為解除小明的煩惱提建議。參考答案：（1）進(jìn)人青春期后，