體育與健康教學設(shè)計水平三

體育與健康教學設(shè)計

水平三

東明鎮(zhèn)中心小學校

姜明光

教學進度表

學校：東明中心校年級：五、六學科：體育2016年2月29日

周

時間節(jié)數(shù)內(nèi)容備注

次

體育衛(wèi)生基礎(chǔ)常識游戲擊鼓傳花隊列隊形游戲蟹抓蝦隊列

一2月29日―3月4日4

隊形游戲突破漁網(wǎng)

復(fù)習廣播操游戲捉人復(fù)習廣播操游戲守衛(wèi)紅旗復(fù)習廣播操

二3月7日―3月11日4

游戲接力賽跑

踢窗子游戲跳繩接力快速啟動跑游戲追拍跑接力跑游戲

三3月14日一9月18日4

障礙跑

立定跳遠游戲摸尾巴跨越式跳高游戲投籃比準前后滾翻

四3月21H—3月25日4

游戲障礙接力

肩肘倒立游戲追拍跑韻律操游戲搶凳子韻律操游戲搶占

五3月28日一4月1日4

位置

籃球投籃游戲投籃比誰準胸前傳球游戲運球大戰(zhàn)原地單手清明節(jié)1

六4月4日—4月8H4

肩上投籃游戲傳球接力天

曲線跑游戲50米接力30米加速跑游戲守衛(wèi)城堡耐久跑游

七4月11日一4月15日4

戲穿過障礙物

基本步型游戲接力跑基本手型游戲大漁網(wǎng)武術(shù)組合動作

八4月18日一4月22日4

游戲守衛(wèi)紅旗

前滾翻游戲鉆環(huán)賽跑后滾翻游戲穿過障礙物前滾翻接肩時

九4月25日—4月29日4

倒立游戲夾球接力

原地投擲壘球游戲翻山越嶺支撐跳躍游戲踏石過河走跑交勞動節(jié)1

十5月2日一5月6日4

替游戲攻關(guān)天

蹲踞式起跑游戲叫號賽跑50米快速跑游戲打龍尾彎道跑

卜一5月9日一5月13日4

游戲跨越障礙接力

400米耐久跑游戲長江黃河蹲踞式跳遠游戲截住空中球蹲

十二5月16日一5月20日4

踞式跳遠游戲鉆山洞

原地單手肩上傳球游戲投籃大賽原地胸前傳接球小籃球比

十三5月23日一5月27日4

賽游戲截住空中球

原地雙手向前拋實心球游戲開火車雙手上步向前拋實心球游戲

十四5月30日―6月3日4

撐桿過河原地側(cè)向投擲管狀物游戲集體跳繩繞8字

韻律繩操1-3游戲投球進框韻律繩操4-7游戲障礙接力跑端午節(jié)1

十五6月6日―6月10日4

韻律繩操7-9游戲搶占古堡天

武術(shù)組合動作游戲踩龍尾武術(shù)組合動作游戲炸碉堡體育常

十六6月13日一6月17日4

識猜拳

十七6月20日—6月24日4足球小場比賽

體育與健康教學設(shè)計

水平三第1周第1次課

教學

體育衛(wèi)生基礎(chǔ)常識游戲擊鼓傳花

內(nèi)容

重點青春期男女生身體特征難點常規(guī)內(nèi)容和重點要求

認知目標：通過教學使學生了解青春期男女生身體特征，知道體育課簡單的常規(guī)要

教求。

學能力目標：知道青春期生理機能都發(fā)生哪些哪些變化。

目

標情感目標：培養(yǎng)學生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

課堂常規(guī)：1、教師語言清學生坐在教室要求：

準

晰。里按自己的座1、聲音響亮。

1、師生問好。位坐好。1

備10

2、精神飽滿。次分小

2、宣布本次課鐘

部

的內(nèi)容和任2、教師提出要3、注意力集

務(wù)。求。中。

分

3、點名。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

一、講解本學2、要求：

期體育課的要1、教室講解語學生坐在教室①、學生認真遵

求和任務(wù)內(nèi)言要清晰。里按自己的座守紀律。

基

容。位坐好。②、養(yǎng)成良好的

二、講解青春坐立行的正確姿

本

期男女生身體態(tài)。

特征。③、能夠自覺做

部

1、能夠清醒頭到無故曠課，遲到，120小

腦，有利于學有事要請假次分

分

習0鐘

2、能夠呼吸新

空氣，有利于

健康。

3、能夠全面鍛

煉身體，有利

于培養(yǎng)良好的1、學生認真要求：2

姿態(tài)。聽講游戲遵守游戲規(guī)/6

4、能夠養(yǎng)成經(jīng)方法和規(guī)則。3分

常鍛煉身體的1、教師做示則。次鐘

習慣。范。2、學生練

游戲：2、師生共娛習。

教師講解3、學生進行

游戲方法和規(guī)游戲。

結(jié)

則。

教師總結(jié)本次4

束

課情況。1分

1、小結(jié)次鐘小

部

下課

分

2、下課

場地

教室練習密度預(yù)計一平均心率預(yù)計一

器材

課后小結(jié)與評價：

1、出勤好。

2、學生興趣高漲，玩得不亦樂乎。

體育與健康教學設(shè)計

水平三第1周第2次課

教學

隊列隊形游戲蟹抓蝦

內(nèi)容

重點動作自然，協(xié)凋準確。難點重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致

認知目標：通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊形隊列的方法與技巧。

教

學能力目標：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

目

標情感目標：培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

課堂常規(guī)：

1、體委整隊

2、師生問好1、教師語言要1、學生站成四組織形式:如圖1

3、宣布本課清晰。列橫隊

任務(wù)

4、安全教育2、教師講解2、學生和教師

準△

5、安排見習課堂要求和任一同做游戲.

4e卡S令卡

生務(wù)。

備44++++

3、學生認真聽1

000000

3、教師帶領(lǐng)學講看示范。次10小

部

準備活動：生一起做游戲。000000分

1、小游戲4、學生精神飽鐘

分

“老鷹抓小4、教師講解徒滿。要求：快靜齊。2

雞”手操的動作和次

2、小型徒手要求。

操?

3,專項準備5、師生一同練

活動。習。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

一、隊列；

1、教師講動作1、學生認真聽組織形式：

向左轉(zhuǎn)走方法和要領(lǐng)。動作方法和要

基練習時要

1、全班呈2、教師做正確領(lǐng)。

一路縱隊在的示范。2、學生練習。注意安全。

本

老師的帶領(lǐng)3、教師個別指3、分組練習。

下進行原地導(dǎo)。4、動作一致，318

部

踏步走、齊4、找好學生做精神飽滿1分中

步走、向左表演。要求：4鐘

分

轉(zhuǎn)走，由教次

師動作示范

結(jié)合語言講1、遵守游戲規(guī)則

解，再進行

分解動作練1、教師講解游2、在比賽中注意安

習與連貫動戲方法和規(guī)則。全2

作練習學生分組進行3、注意游戲規(guī)則110中

2,教師做正確游戲。3分

二、游戲：示范。次鐘

蟹抓蝦。

提高活動3、教師做正確

興趣及自我表評定勝負。

現(xiàn)的意識和能

力。組織形式：學生自

由站位如圖3

結(jié)?!!!

1、放松1、教師領(lǐng)做放1、學生放松充tiiii

松操分

束iii

2、小結(jié)2、總結(jié)本次課iiiii

情況12小

部

3、下課3、下課2、下課要求：次分

動作舒展到位，鐘

分充分放松身心。

場地

操場練習密度預(yù)計25%平均心率預(yù)計125次/分

器材

課后小結(jié)與評價：1、方法正確。

2、動作整齊。

體育與健康教學設(shè)計

水平三第1周第3次課

教學隊列隊形游戲：突破漁網(wǎng)

內(nèi)容

重點動作自然，協(xié)凋準確。難點重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致

認知目標：通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊形隊列的方法與技巧。

教

學能力目標：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

目

標情感目標：培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

課堂常規(guī)：

1、體委整隊

2、師生問好4、教師語言要3、學生站成四組織形式:如圖1

3、宣布本課清晰。列橫隊

任務(wù)

4、安全教育5、教師講解4、學生和教師

準△

5、安排見習課堂要求和任一同做游戲。

生務(wù)。

備土寺中令令土

3、學生認真聽1

000000

6、教師帶領(lǐng)學講看示范。次10小

部

準備活動：生一起做游戲。000000分

1、小游戲4、學生精神飽鐘

分

“老鷹抓小4、教師講解徒滿。要求：快靜齊。2

雞”手操的動作和次

2、小型徒手要求。

操。

3、專項準備5、師生一同練

活動。習。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

二、隊列；2、教師講動作2、學生認真聽組織形式：

向右轉(zhuǎn)走方法和要領(lǐng)。動作方法和要練習時要

基

2、全班呈2、教師做正確領(lǐng)。注意安全。

一路縱隊在的示范。2、學生練習。

本

老師的帶領(lǐng)3、教師個別指3、分組練習。

下進行原地導(dǎo)。4、動作一致，318

部

踏步走、齊4、找好學生做精神飽滿要求：1分中

步走、向左表演。4鐘

分

轉(zhuǎn)走，由教次

師動作示范1、遵守游戲規(guī)則

結(jié)合語言講

解，再進行2、在比賽中注意安

分解動作練2、教師講解游全

習與連貫動戲方法和規(guī)則。3、注意游戲規(guī)則2

作練習學生分組進行110中

2,教師做正確游戲。3分

三、游戲：示范。次鐘

突破漁網(wǎng)。

提高活動3、教師做正確

興趣及自我表評定勝負。

現(xiàn)的意識和能組織形式：學生自

力。由站位如圖3

1VTT

2、學生放松充

結(jié)viifi

放松、教師領(lǐng)做放分

3,1iii

松操

束iiifr

4、小結(jié)2、總結(jié)本次課

情況2,下課要求：12小

部

3、下課3、下課動作舒展到位，次分

充分放松身心。鐘

分

場地操場練習密度預(yù)計25%平均心率預(yù)計125次/分

器材

課后小結(jié)與評價：1、方法正確。

2、動作整齊。

體育與健康教學設(shè)計

水平三第2周第1次課

教學復(fù)習廣播操游戲：捉人

內(nèi)容

重點各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏

感。

認知目標：通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作。

教

學能力目標：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

目

標情感目標：發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

課堂常規(guī)：

1、體委整隊1、教師語言要1、學生站成四

2、師生問好清晰。列橫隊組織形式:如圖1

3、宣布本課

任務(wù)2、教師講解課2、學生和教師

4、安全教育堂要求和任務(wù)。一同做游戲。

準△

5、安排見習1

生3、講解隊列練3、學生認真聽次

備++++++

習的要求。講看示范。

000000

10小

部

二、準備活4、師生一同練4、學生精神飽000000分

XII*

動：習。酒。鐘

分

要求：快靜齊。2

1、隊列:立正、學生充分次

稍息、集合、活動各關(guān)節(jié)。

解散。

2、廣播操。

3、專項準備活

動。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

1、教師講動作1.學生認真組織形式：

方法和要領(lǐng)。聽動作方

一、復(fù)習第2、教師做分解法和要領(lǐng)。1.學生認真

基

九套廣播和完整動作示2.學生練習。聽講動作方法和要

操。范。3.分組練習。領(lǐng)。

本

3、教師個別指4.動作一致，2.學生集體

導(dǎo)。精神飽滿。練習。318

部

4、找學生表演。3.學生分組1分中

練習。4鐘

分

二、游戲：次

捉人

提高活動1.學生練習

興趣及自我表1.教師講比賽。要求：

現(xiàn)的意識和能解游戲方法和

力。規(guī)則。1、遵守游戲規(guī)則

2.學生分組29中

2.教師做進行游戲。2、在比賽中注意安1分

正確示范。全3鐘

3、注意游戲規(guī)則次

3.教師做

正確評定勝負.

1、學生放松充

結(jié)

1.放松1、教師領(lǐng)做放分1、認真聽講情緒飽

松操滿。

束

2.小結(jié)2、總結(jié)本次課

情況2、下課

部

3.下課3、下課2、下課。

13小

分

次分

鐘

場地操場練習密度預(yù)計30%平均心率預(yù)計125次/分

器材

課后小結(jié)與評價：1、出勤好。

2、動作準確到位.

3、態(tài)度積極。

體育與健康教學設(shè)計

水平三第2周第2次課

教學復(fù)習廣播操游戲：守衛(wèi)紅旗

內(nèi)容

重點各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏

感。

認知目標：通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作。

教

學能力目標：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

目

標情感目標：發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

課堂常規(guī)：

1、體委整隊1、教師語言要1、學生站成四

2、師生問好清晰。列橫隊組織形式:如圖1

3、宣布本課

任務(wù)2、教師講解課2、學生和教師

4、安全教育堂要求和任務(wù)。一同做游戲。

準△

5、安排見習1

生3、講解隊列練3、學生認真聽次

備++++++

習的要求。講看示范。

000000

10小

部

三、準備活4、師生一同練4、學生精神飽000000分

XII*

動：習。酒。鐘

分

要求：快靜齊。2

1、隊列:立正、學生充分次

稍息、集合、活動各關(guān)節(jié)。

解散。

3、廣播操。

3、專項準備活

動。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

1、教師講動作5.學生認真組織形式：

方法和要領(lǐng)。聽動作方

二、復(fù)習第2、教師做分解法和要領(lǐng)。4.學生認真

基

九套廣播和完整動作示6.學生練習。聽講動作方法和要

操。范。7.分組練習。領(lǐng)。

本

3、教師個別指8.動作一致，5.學生集體

導(dǎo)。精神飽滿。練習。318

部

4、找學生表演。6.學生分組1分中

練習。4鐘

分

二、游戲：1.教師講次

守衛(wèi)紅旗解游戲方法和

提高活動規(guī)則。3.學生練習

興趣及自我表2.教師做比賽。要求：

現(xiàn)的意識和能正確示范。

力。3.教師做1、遵守游戲規(guī)則

正確評定勝負。4.學生分組29中

進行游戲。2、在比賽中注意安1分

全3鐘

3、注意游戲規(guī)則次

1、學生放松充

結(jié)

1.放松1、教師領(lǐng)做放分1、認真聽講情緒飽

松操滿。

束

2.小結(jié)2、總結(jié)本次課

情況2、下課

部

3.下課3、下課2、下課。

13小

分

次分

鐘

場地操場練習密度預(yù)計30%平均心率預(yù)計125次/分

器材

課后小結(jié)與評價：1、出勤好。

2、動作準確到位.

3、態(tài)度積極。

體育與健康教學設(shè)計

水平三第2周第3次課

教學

復(fù)習廣播操游戲：接力賽跑

內(nèi)容

動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏

重點各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點

感。

認知目標：通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作。

教

學能力目標：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

目

標情感目標：發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

課堂常規(guī)：

1、體委整隊1、教師語言要1、學生站成四

2、師生問好清晰。列橫隊組織形式:如圖1

3、宣布本課

任務(wù)2、教師講解課2、學生和教師

4、安全教育堂要求和任務(wù)。一同做游戲。

準△

5、安排見習1

令e+4ee

生3,講解隊列練3、學生認真聽次

備一寺4e4

習的要求。講看示范。

000000

10小

部

4、師生一同練4、學生精神飽000000分

準備活動：習。j兩O鐘

分

要求：快靜齊。2

1、隊列：立正、學生充分次

稍息、集合、活動各關(guān)節(jié)。

解散。

4、廣播操。

3、專項準備活

動。

運動負荷

課的課的內(nèi)容教師引領(lǐng)學生學習生活組織示意圖及要求次時強

部分數(shù)間度

1、教師講動作9.學生認真組織形式：

方法和要領(lǐng)。聽動作方

復(fù)習第九套2、教師做分解法和要領(lǐng)。

7.學生認真

基廣播操。

和完整動作示10.學生練習。聽講動作方法和要

范。11.分組練習。

本領(lǐng)。

、教師個別指動作一致，

312.8.學生集體

導(dǎo)。