居家生活指導(dǎo)論文范文

居家生活指導(dǎo)論文范文第1篇居家生活指導(dǎo)論文范文第1篇中國都市人居家生活調(diào)查報告

舌尖上的中國,讓很多人讀懂了自己的味蕾。

那么廚房和餐桌上的中國呢,是否也帶著那么多的中國特色?

昨天,宜家一年一度的新財年發(fā)布會上,一份《中國都市人居家生活報告》讓很多人不自覺地按下了轉(zhuǎn)發(fā)鍵——宜家走訪了中國北上廣等五大城市,年齡范圍在25歲到45歲的1500個家庭,就都市人廚房內(nèi)外的生活狀況和用餐習(xí)慣進(jìn)行了非常有意思的調(diào)查。

據(jù)說躺槍度很高,你感受一下——

你的廚房

2個砧板3把菜刀4口鍋,你家也是這樣的標(biāo)配嗎

關(guān)于吃飯速度:在平時工作日,中國家庭平均做一頓飯少于30分鐘,有的人只需要15分鐘就能做頓飯;大家平均20分鐘內(nèi)會吃完晚餐,有10%的受訪者甚至在15分鐘內(nèi)就能解決晚餐。

調(diào)查解讀:相較工作日,周末相對充裕的時間讓大家能更好地準(zhǔn)備每一餐,超過半數(shù)的受訪家庭表示,他們愿意周末在家做飯。于是數(shù)字上升了——在周末,人們平均要花上45分鐘做一頓飯,用餐時間也會比平時更長。

宜家發(fā)現(xiàn),有72%的家庭表示,他們對自己的'烹飪技術(shù)很有自信,在有孩子的受訪家庭中這一比例更是超過了80%。

關(guān)于烹飪:中國家庭平均擁有2個砧板,3把菜刀,4口鍋,4個小家電,8個調(diào)味罐,11套餐具。

調(diào)查解讀:不少年輕家庭,還是“買碗黨”,廚房和餐廳的鍋碗瓢盆常有多到?jīng)]處放的地步。為此,宜家在發(fā)布會現(xiàn)場搭了一面掛著110條圍裙和150口鍋的墻,想說的道理很簡單:掛起來吧。

你的餐桌

超四成的人吃飯,都是“沒電視會死星人”

關(guān)于做飯:29%的受訪家庭表示,與別人一起做飯的過程中能收獲更多對于自我的認(rèn)識;44%的受訪者則認(rèn)為與家人在一起準(zhǔn)備一餐,比獨自一人去完成更有趣。

調(diào)查解讀:從數(shù)據(jù)里可以看到,家這個概念,在中國人的日常生活里還是有很大的影響占比的。比如45%單身居住的受訪者表示,希望能有更多與家人相聚在一起的用餐時光。

而在做飯這件事上,很多人開始注意到“不沾陽春水”的孩子們,并把廚藝看成一種加分的技能——70%的受訪家庭重視讓孩子參與和烹飪與食物相關(guān)的家庭活動,更多(69%的家庭)的是“準(zhǔn)備”的過程,其中,45%的受訪者會讓孩子一起去購買食材。

廣州白女士想的是這樣一個問題:如果有一天我們夫妻倆去旅游了,那他吃什么?“他起碼要了解吃什么有營養(yǎng),長身體的時候要吃什么,而且注意什么不可以吃,亂吃的話有什么后果?！?/p>

關(guān)于和誰吃飯:中國人用餐時擁有各種不同的“伴侶”。有的受訪者表示,習(xí)慣有電視節(jié)目陪伴的用餐時光,因此他們更喜歡在客廳用餐,因為那里更靠近電視機(jī)的位置。

調(diào)查解讀:如果一定要選其他選項,中國人還喜歡與摯親好友共享家宴。57%的家庭表示他們平均每月會在家里舉辦至少一次的家宴,其中武漢(64%)和廣州(61%)兩地的比例更高。

你的菜籃子

六成家庭出于健康在家做菜,并開始種菜

關(guān)于為什么在家吃飯:在調(diào)研中,宜家發(fā)現(xiàn)愿意在家烹飪的家庭,主要原因是出于對健康()、食品安全()等考慮。相較之下,只有31%的家庭是出于省錢而在家做飯。

調(diào)查解讀:中國的食品安全問題一直被持續(xù)關(guān)注,而家是食品安全的港灣。越來越多中國人選擇在家烹飪,除了食品安全因素以外,還表達(dá)了一種生活態(tài)度。

比如77%的家庭表示享受在家烹飪,其中44%的受訪者將烹飪看成是日常用于紓壓的好方法。有超過半數(shù)(52%)的受訪者認(rèn)為,看到家人滿足的笑容是他們在家烹飪的最大源動力。

關(guān)于種菜:家里有綠植的家庭占比超過80%,除了較為普遍的花和綠植(68%)以外,不少中國家庭也開始種植一些可用于烹飪的新鮮食材,例如調(diào)味類植物(27%)、蔬菜(21%)、水果(15%)等,也就是說,有超過6成的受訪者,已經(jīng)開始自己種菜自己吃了。

調(diào)查解讀:就像廣州的吳先生所說的那樣,種一些能吃的植物蔬菜讓人覺得更健康?！白约悍N自己吃,心情也會變得好,感覺家就像擁有了一個小農(nóng)莊?！?/p>

居家生活指導(dǎo)論文范文第2篇因為疫情的原因，我不能去學(xué)校上課，不能見到親愛的老師和同學(xué)們，而是以上網(wǎng)課的形式學(xué)習(xí)，雖然居家學(xué)習(xí)用電子設(shè)備傷害眼睛，但居家學(xué)習(xí)也是有好處的，可以鍛煉自制力和生活自理能力，能讓我更全面的發(fā)展。

中午，媽媽下班回到家，臉上寫滿了疲憊，我知道媽媽上班非常辛苦，還要照顧我和妹妹的起居，于是我決定給媽媽做頓飯，讓她休息休息。

我絞盡腦汁，但是還是不知道要做什么，突然想起媽媽每天早上經(jīng)常做西葫蘆餅，她應(yīng)該比較喜歡吃，于是我準(zhǔn)備大顯身手，給媽媽做一下，讓她嘗嘗。

我拿出了需要的工具，做了起來，首先切葫蘆絲（切的時候要注意不要切到手哦），把切好的'西葫蘆絲放到盆里，打上雞蛋，放上少許調(diào)料，放上面粉，然后，再放上少許水，用筷子順時針方向攪拌，攪到粘稠均勻為止，我的第一步很快就完成了。

接下來，把電餅鐺加熱，放上少許油，把面糊放到電餅鐺里攤均勻，蓋上蓋上電餅鐺，大約3-5分鐘，打開電餅鐺，給西葫蘆餅翻一個身（這樣做我不會糊哦），再用上2分鐘，西葫蘆餅就可以出鍋了。

雖然做出來的不如媽媽做的顏值高，但是在旁邊的妹妹早已饞涎欲滴，想一口把它吞掉，媽媽也夸我是個好孩子，我心里美。滋滋的。

居家學(xué)習(xí)雖然失去了很多自由，但是也讓我收獲了本領(lǐng)，而且我更加理解父母的辛苦，更加懂事了！

居家生活指導(dǎo)論文范文第3篇世事無常，時隔八百天后，網(wǎng)課再次與我們相見。同學(xué)和老師不得不被關(guān)押在這一方小小的屏幕中。

網(wǎng)上授課已經(jīng)有兩個星期的光景了。不可否認(rèn)的是，網(wǎng)課給我們帶來許多不便，氛圍更是天差地別。單是那時間觀念來說，我這幾天也過得渾渾噩噩，沒有老師和同學(xué)在身邊，說是度日如年都不為過。就這樣，日復(fù)一日，日復(fù)一日，我深深感受到，自己好比那被折斷羽翼的飛鳥，被囚禁在這冰冷的鐵籠里。我常常凝視那空無一物的天花板，不禁嘆息：這遙遙無期的疫情何時才能結(jié)束？這令人厭惡的網(wǎng)課何時才得以達(dá)到終點？問破蒼天無人答。

沉悶的網(wǎng)課讓我窒息。怎么保持對網(wǎng)課學(xué)習(xí)的興趣是一門學(xué)問。幸運的是，我有能力和方法讓自己活躍起來。我會積極發(fā)表見解，找樂子來活躍氣氛；我的名字常掛在請求連麥的榜單上，好讓自己提起精神；課余時間讀書、打球、玩魔方，抑或是關(guān)心新聞頭條，都能讓我疲憊的心情重新啟動。

海明威曾說過：“一個人可以被毀滅，但不能被打敗。”我最怕的不是失敗，而是怕眼睜睜看著自己在清醒中墮落，所以，我們必須要對未來感到興奮！遠(yuǎn)了不說，幾個月后的畢業(yè)，嶄新的初中生活，還不夠我們心心念念嗎？還不夠我們充滿斗志嗎？抬起頭，看吧，未來就在那正前方！

努力吧，只要心中信念還在；無論來路多么遙遠(yuǎn)，黑夜多么漫長，只要我們?nèi)栽谇斑M(jìn)，那光明總會來到！

居家生活指導(dǎo)論文范文第4篇疫情期間的我們每天宅在家里，感覺度日如年，唯一能讓我打起精神的就是回了一趟鄉(xiāng)下。最讓我難以忘懷的就是在鄉(xiāng)下的爺爺奶奶家里做美味的燒烤。雖然工具比較簡陋，但我和弟弟妹妹都還是十分期待的`。

無論是剛學(xué)會走路的小孩子，已經(jīng)有了事業(yè)的大孩子，或是兩鬢發(fā)白的老孩子一提到美味的燒烤誰不是口水直下三千尺呢？把腌制好的烤串放在炭火上面烤熟就可以大快朵頤了。我的拿手好菜是———炭燒鯽魚。先把魚剖好，撒上鹽、雞精、辣椒、生抽等配料，再放在炭火上烤熟即可。光是聞著烤出來的味道就足以讓我們大口大口的咽口水了。弟弟妹妹和我就去西天取經(jīng)一般，經(jīng)歷了九九八十一難，可是魚還是沒熟，終于它還是經(jīng)受不住火焰的攻擊成為了一條烤魚，只見心急的弟弟說：“哎呀！哥哥你的魚熟了沒有啊？我的口水快流下來了?！闭f完便急得跳了起來。我眉頭一皺回道：“你急什么難道吃生的??！”“好那等烤好了我要吃一半！”只聽弟弟說，“來來來，大家一起開始吃魚嘍！”只見弟弟以迅雷不掩耳之事就弄了一大塊魚肉，看著他那皮球樣的小肚完全就是一個無底洞，最后吃完就回去睡覺了，睡覺他還說：“哥，我還想吃”。最后他們就在這愉快的夜晚中睡著了。

疫情期間雖然我們每天宅在家中，但是在這兩個月相信你們也像我一樣學(xué)會了很多本領(lǐng)吧，讓我們一起祈禱疫情快過去，迎接美好生活的到來吧！

居家生活指導(dǎo)論文范文第5篇最近，因為新冠病毒的爆發(fā)，我們由在學(xué)校里上課一下子變成了在家里上網(wǎng)課。我們已經(jīng)上了一星期的網(wǎng)課了，今天，我來跟你們講一講上網(wǎng)課的感受吧！

在學(xué)校里，我們可以見到老師和同學(xué)，可以看到校園李美麗的景物。上課時還可以與老師面對面互動、回答問題，還可以與同桌交流不會的題目。下課后我們可以和小伙伴到操場上一起奔跑，一起玩耍，一起聊天，別提有多高興和快樂了。

而在家里上網(wǎng)課的感受和在學(xué)校上課的感受就完全不一樣了。我在家里上網(wǎng)課，就好像把一只鳥關(guān)到了籠子里一樣，不可以隨便下樓，見不到自己的小伙伴們了，也沒法和老師互動，領(lǐng)會老師的言傳身教了。差距最大的是體育課，我們在學(xué)校上體育，體育老師會教我們打籃球、跳繩、跑步、跳遠(yuǎn)、做游戲，我們能感受到運動的快樂。在家里只能跳跳繩，跳跳遠(yuǎn)。一個人做這些很無趣。

我是多么希望有一天，我變成一名醫(yī)生，發(fā)明出一種神奇的藥，為人類除去疾病，尤其是消滅新冠病毒，那樣我們就可以自由地呼吸清新空氣，快樂地學(xué)習(xí)、工作、生活了。

居家生活指導(dǎo)論文范文第6篇可燃物中包括能與空氣中的氧或其他氧化劑起燃燒反應(yīng)的物質(zhì)，如木材、紙張、布料等?？扇嘉镏杏幸恍┪锲?，遇到明火特別容易燃燒，稱為易燃物品，常見的有汽油、酒精、液化石油氣等。

由可燃物引發(fā)火災(zāi)的幾種危險行為

一、睡覺吸煙和亂扔煙頭。日常生活中，吸煙引起的火災(zāi)相當(dāng)嚴(yán)重。煙頭表面溫度為200-300℃，中心溫度700-800℃。一支香煙燃燒時約4-15分鐘，如果剩的煙頭為煙長的4分之一，則可燃燒1-4分鐘。一般可燃燒物質(zhì)燃點大多低于煙的表面溫度，如紙張為130℃，布匹為200℃。另外，煙灰在彈落時有一部分不規(guī)則的顆粒，帶有火星也會引起火災(zāi)，落在干燥疏松的可燃物上，同樣引起火災(zāi)。

二、家中堆放危險品?！禵消防法》第六十二條規(guī)定，違反有關(guān)消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和管理規(guī)定生產(chǎn)、儲存、運輸、銷售、使用、銷毀易燃易爆危險品的，依照《_治安管理處罰法》的規(guī)定處罰。夏季氣溫高，易燃易爆物品受高溫影響容易引起火災(zāi)和爆炸事故。

三、小孩玩火。據(jù)_門有關(guān)資料統(tǒng)計，全國每年因小孩玩火引起的'火災(zāi)約為火災(zāi)總數(shù)的10%，小孩玩火年齡一般在5—12歲，其中6—8歲最多。他們大多趁大人不注意時，模仿家長使用火種做“燒飯游戲”，在床底下劃火柴、點蠟燭照明找東西，焚燒廢紙等，一旦將其他可燃物引著，變會驚慌失措，既不呼救，又不會自行撲救，而是四處藏匿，這樣必然導(dǎo)致火勢擴(kuò)大。

四、天然氣距離可燃物太近。天然氣金屬爐或爐筒與可燃建筑、可燃物品距離不足；在天然氣壓力小時開大閥門，當(dāng)壓力大時未能及時調(diào)整。以致燒紅爐子、煙筒烤著可燃建筑物或可燃物品，引起火災(zāi)事故。

用天然氣取曖的火炕、火墻，用火時間過長，炕表面過熱，烤著被褥、衣物或其他物品起火。

居家生活指導(dǎo)論文范文第7篇春節(jié)，本應(yīng)該是一個全家團(tuán)聚的日子，熱鬧的日子，開心的日子?？墒?，今年的這個春節(jié)，新型冠狀病毒侵入了我們?nèi)祟惖氖澜纾腥玖顺汕先f的人，甚至奪走了很多人的生命，形勢非常嚴(yán)峻。我們只能待在家里，少出門，甚至不出門。

那么，宅在家里的這段時間，我都在做什么呢？告訴你吧，我的居家生活其實也是豐富多彩的喲，做作業(yè)、看書、下跳棋、跑步、看電視、打掃衛(wèi)生、學(xué)炒菜……

（一）老爸和我下跳棋

老爸和我下跳棋時，他總是故意拆我的橋，擋我的路，害我連輸幾場。但我也會“以其人之道，還治其人之身”，拆他的橋，擋他的路，最后讓他無計可施，繳械投降。我的棋藝有了很大的進(jìn)步喲。

（二）全家一起跑步

為了增強(qiáng)抵抗力，抗擊疫情，我們每天都要在家跑步20圈，從客廳到臥室再到廚房。大家排成一隊，我經(jīng)常會跑得飛快，跑到最前面，把爸爸媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面。有時候，我們還會“撞車”，惹得大家哈哈大笑。跑完后，我們都累得氣喘吁吁，往沙發(fā)上一躺，再也不想動了。

（三）媽媽教我炒菜

媽媽偶爾會教我炒菜。我們先把菜洗好、切好，再把姜、蒜準(zhǔn)備好，把鍋燒熱，倒上油，等油熱了，往鍋里放上辣椒醬、姜、蒜，再把菜倒進(jìn)去，放上鹽，用鍋鏟鏟幾下，倒入一點點水，再蓋上鍋蓋，過一會兒，菜就好了。哇，真不錯，色、香、味俱全呢。學(xué)會了炒菜，當(dāng)我一個人在家時，爸媽就不用擔(dān)心我會餓肚子了。當(dāng)爸爸媽媽累了時，我也可以做飯給他們吃了。

這就是我的居家生活，你們是不是也覺得挺有意義的呢？

居家生活指導(dǎo)論文范文第8篇俗話說：“眼見為實，耳聽為虛?！边@次的隔離總算讓我“眼見為實”了。這周星期一，第2節(jié)數(shù)學(xué)課，我們班一位男同學(xué)說自己流鼻血了，去了辦公室。隨后，恐怖的氣息來臨了，大隊部輔導(dǎo)員跑過來跟我們說：“你們被隔離了！”原來，那位男同學(xué)體溫高達(dá)39度，“完啦！”數(shù)學(xué)老師叫起來，“我辦公室進(jìn)不去了?！薄巴炅?！”男生叫起來，“槍戰(zhàn)玩不了了?！?/p>

到了體育課時，我們正準(zhǔn)備下樓，被老師叫住了，“你們被隔離了，不能離開教室?！崩蠋熯@一說，全班同學(xué)瞪大了眼睛，趕緊回到了教室。中午，老師連餐廳都不去，就放一張桌子坐門口，有人想上廁所，可老師說，只能上課去。哎，下午的時間該怎么過??？老師辦公室進(jìn)不去，學(xué)生下課不能出，下午第二節(jié)課，信息老師大膽地走進(jìn)班級，“快走，這兒有病毒！”我們幸災(zāi)樂禍地說，老師一臉懵，問明情況后對我們說：“查出病毒可就完了啦。”說完匆匆離開，經(jīng)老師這么一說全班緊張的氣氛又來了，有幾個同學(xué)一緊張也發(fā)燒了，全班像熱鍋上的螞蟻一樣，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

“叮鈴鈴”，放學(xué)了，可我們還得等他們的核酸檢測報告出來才可以走，漫長的30分鐘過去了，萬幸他們的檢查報告是陰性，屬于正常，虛驚一場，總算可以回家了，頓時大家像馬蜂窩里的蜂一樣一哄而散。

居家生活指導(dǎo)論文范文第9篇突如其來的病毒闖入了我們生活的城市。1月6日早晨，我因為收到了不用上學(xué)的消息而小有失落，殊不知，這也是一條代表危險正在靠近的警示。同樣也是從這一天開始，家家戶戶都需要居家隔離，足不出戶，我的寒假生活也提前開始了。

這個寒假雖然由此變得漫長，但不能像封閉在家一樣將假期應(yīng)有的充實與樂趣封閉住。這段時間，我不僅每天按計劃學(xué)習(xí)和完成作業(yè)以外，還不忘記豐富有意義的課外生活。

每天上午陽光正好之時，我都會和爸爸一起練習(xí)書法，短短幾天，從易至難，堅持反復(fù)練習(xí)，我學(xué)會了好多字的寫法和技巧，爸爸夸我的字一天比一天漂亮!當(dāng)然，我最愛的古箏可不能落下，每天下午我都會抽出半個小時來練習(xí)古箏，我會踏實練習(xí)基礎(chǔ)彈法和傾聽標(biāo)準(zhǔn)的音調(diào)，尋找自己的缺點，不斷提高。

除了堅持課外興趣以外，我還體驗了許多新鮮和有意義的事情，比如和媽媽一起做飯、打掃房間、自學(xué)做薯條等等，但令我印象最深刻的是配合社區(qū)核酸檢測工作。

當(dāng)身邊的人都在與病毒抗?fàn)帟r，我一定要做到積極配合，在家當(dāng)好爸爸媽媽的小幫手，努力學(xué)習(xí)，作息規(guī)律，豐富自己的假期生活，為石家莊加油!為河北加油!為中國加油!

居家生活指導(dǎo)論文范文第10篇今年我們過了一個不一樣的年，人們呆在家里閉門不出，這是因為有一種像王冠形狀的病毒來騷擾我們，所以我們只得待在家里。

不過在家里也有許多樂趣，你們知道是什么樂趣嗎？這就揭開謎底，有學(xué)習(xí)的樂趣，做游戲的樂趣，讀書的樂趣等等可是我覺得最大的樂趣是做家務(wù)的樂趣，做完家務(wù)活，這代表你學(xué)會了。我第一天的時候雖說不能出去，但在我的書桌旁，可以坐在椅子上看風(fēng)景，看完了可以幫媽媽干活。干完之后可以玩一小會兒，之后便可以畫畫，做手工等等看會兒電視，這一天便結(jié)束了，開學(xué)的時候在家里上網(wǎng)課這下便有事可做了，上完網(wǎng)課之后便寫作業(yè)，寫完幫媽媽干活，剩下的時間可以玩，看電視，做手工。

我的收獲可多了，學(xué)會了做家務(wù)，如洗衣，掃地，刷碗，等等學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，如上完課及時寫作業(yè)，放學(xué)了再復(fù)習(xí)今天所學(xué)的以及預(yù)習(xí)明天要講的等等學(xué)會自主閱讀書籍如《愛麗絲漫游仙境記》，《城南舊事》等等。

我有時也會上樓，上面還有一層，沒有人是一個廣闊的場地，我便在上面，跳繩，跑步，等等上面可真是娛樂的場地呀！

雖然有時體會到干家務(wù)活的勞累，但我心里卻非常高興，因為我學(xué)會了做家務(wù)活。

而且，在這段漫長的假期里，我們每個人都有收獲，雖然我不知道別人的收獲，但我知道自己的收獲有多少，我一定要再努力創(chuàng)造更多的奇跡。

居家生活指導(dǎo)論文范文第11篇居家生活實用生活小常識

1、擦絲器巧制肉餡：用擦絲器將冷凍肉擦成肉絲，再稍微剁幾下，就可以制成理想的肉餡，只需要5分鐘就可以完成，而且做出的肉餡細(xì)膩均勻，

2、蔬菜保鮮法：1)用大白菜葉包裹青菜，可以保鮮數(shù)天，蔬菜不要沾水;2)用舊報紙包裹蔬菜，然后放入塑料袋中，注意塑料袋不要扎口，蔬菜不要沾水。

3、巧洗木耳：用溫水泡發(fā)木耳約10分鐘左右，加入少許淀粉抓洗，木耳中的沙子就很容易被洗去了，然后再用清水將木耳沖洗干凈即可。

4、巧洗葡萄：接一盆清水，放入少許面粉，將葡萄放入水中輕輕轉(zhuǎn)動，然后在清水中沖洗，葡萄表皮上的白色農(nóng)藥殘留物就被洗干凈了，

5、煤氣管防臭：煤氣管長時間使用后，會散發(fā)出臭味。1)材料：裝奶粉、茶葉或餅干等帶有錫箔的包裝袋;2)步驟：將包裝袋剪成一根根長條，然后纏繞在煤氣管上。注意纏繞的.時候，上面一圈要壓住下面一圈的三分之一左右，才能使密封氣體分子不容易擴(kuò)散出來。將煤氣管纏包好后，再用透明膠帶固定包裝條即可。

6、快發(fā)香菇：香菇不宜用熱水發(fā)泡，熱水容易使香菇中的營養(yǎng)成分丟失。將香菇放入密封容器內(nèi)，倒入涼水搖晃2分鐘，使香菇充分吸收水分，即可很快使香菇變軟，而且不失營養(yǎng)成分。

7、保鮮膜內(nèi)筒的妙用：冰箱門后的儲物槽中放置飲料后，開關(guān)冰箱門時容易將飲料震倒。方法：將白毛巾對折放于冰箱門后的儲物槽底部，再將保鮮膜內(nèi)筒沿縫隙剪開，剪完后的保鮮膜內(nèi)筒，可以伸拉如彈簧。

居家生活指導(dǎo)論文范文第12篇上個星期四上午，我們班有人體溫不正常被隔離了。

第2節(jié)課剛下課，班長張堯辰驚慌失措地走回教室大聲說：“體溫表出來了，崔佳琪體溫量到37。4，劉老師把她拉到下面去重新量體溫了！”“什么？”我們班喜歡爬桌子的調(diào)皮搗蛋的黃俊宇差點從桌上摔下來。過了會兒，劉老師滿頭大汗地走上樓來，說：“大家別慌，剛剛重新測量了，崔佳琪體溫居然是38。4，他連忙把他請到隔離室去用紅外線量了一下，發(fā)現(xiàn)他的體溫又降下來了！”我們心里的小兔子終于安靜了下來。但也產(chǎn)生了一個疑問：他的體溫怎么就無緣無故的超溫了呢？

一波未平，一波又起。

星期五那天，午休完了，在家里午休的同學(xué)來學(xué)校了。第一個到教室的人說：“我剛剛看見隔離室里有一個人站著，是我們隔壁三7班的?！蔽衣牭竭@個消息立馬給他“跪”下了，而且我“跪”下的時候我的手一直在抖，好像任何東西到我手上都得掉下去。這時，王異卉說：“我剛剛也看到了，而且我們都離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了，這樣才不會被隔離！”到了第一節(jié)課下課，我們才知道他是下課一直在追，所以出的汗太多了，體溫升上去了，后來歇了會兒，體溫就正常了。又是虛驚一場！

所以我覺得，現(xiàn)在疫情期間，我們在學(xué)校最好不要追啊玩啊，這樣容易會被紅外線給誤會哦。

居家生活指導(dǎo)論文范文第13篇“我要出去，我要出去?！比ツ晔罴俸螅冶黄仍谂d化老家接受隔離。在“牢房”里度過的那些天，我的心底常常在叫喊。

艱難的煎熬中，我多么想回到南京仙林湖公園，在那兒和弟弟打羽毛球，他的嘴角像一輪新月。那時我們是多么快樂??！我和弟弟原本在南京金陵小學(xué)上學(xué)，去年暑假轉(zhuǎn)學(xué)到姜堰，要先到老家隔離14天。

頭兩天，我在“牢房”里除了吃就是睡，覺得很無聊。我將爸爸訂閱的報紙折成紙飛機(jī)，對著它呼了一口氣，向大鐵門投去。突然，那鐵門被打開了，外面走進(jìn)兩個身穿白衣、頭戴面罩的人：“出來，今天要做核酸。”一個人用沙啞的聲音說道。當(dāng)時正值中午，天氣炎熱，她們還穿這么多，肯定大汗淋漓。我的鼻子微微一酸。一只戴著手套的手，將我戴的口罩往下抹了抹。她叫我張開嘴，用長棉簽去捅我的喉嚨。轉(zhuǎn)身我就嘔了。我可憐的老爸，天生對這種棉簽敏感，那醫(yī)生緩緩地把棉簽一伸，我爸就像喝了開水似的往后一跳。兩個護(hù)士只能用“暴力”壓制，她們一個用手按著我爸的頭，另一個用力把我爸的嘴扳開。取完樣，我老爸的喉嚨像接通的自來水管，早飯都吐了出來。

我走到大鐵門邊，撿起紙飛機(jī)回到房間，看向窗臺上的那盆長壽花，莖上的花爭相怒放，一片粉紅對我有些安慰，花蕊正像我剛才翹起的舌頭。它在室內(nèi)許久沒有曬到太陽，粉粉的花不是那種健康的鮮紅色，花苞躲在枯綠的葉子里滿懷心事。嘿，我與長壽花同病相憐。

大鐵門又有響聲。奶奶來給我們送飯了。奶奶將裝食物的袋子掛在竹竿前端，竹竿斜豎起時不小心掛上了鐵絲網(wǎng)，我爸爸像猴子似的從里面爬上網(wǎng)，好不容易才拿到飯。我們又去洗手消毒。這時，我想明白了一件事，“新冠”真可恨，它限制了人的正?；顒樱绊懥松鐣?jīng)濟(jì)發(fā)展，還奪走了很多人的生命。而它也“教導(dǎo)”我們：要勤洗手，多通風(fēng)，外出戴口罩。這幾年，最辛苦的是白衣天使們，他們是抗疫戰(zhàn)線上最可愛的人。

剩下的日子，每過兩天都有護(hù)士上門做核酸，我對她們越來越敬重。如何打發(fā)無聊的日子？我和弟弟下象棋，一起看書，折船在水里游，折紙飛機(jī)比賽，同時往鐵門那兒扔，看誰的紙飛機(jī)飛得遠(yuǎn)能飛到鐵門外。我發(fā)現(xiàn)，弟弟的嘴角一直像一輪新月。

居家生活指導(dǎo)論文范文第14篇我們已經(jīng)上了兩周的網(wǎng)課了，好難忘的兩周?。?/p>

每天，我按照老師發(fā)的課表認(rèn)真收看每一節(jié)網(wǎng)課。聽課的時候我會在書上圈劃重點，還會跟著老師一起讀讀寫寫，我越來越發(fā)現(xiàn)這樣的課也挺有趣。

上完課表上安排的課以后，我會趕快看看班級群里發(fā)的'作業(yè)，然后把語數(shù)英作業(yè)都記在我的《記作業(yè)本》上。我會盡快完成老師布置的每一項作業(yè)，因為我們班同學(xué)速度都很快，我要是不抓緊時間就會落后的。

除了學(xué)習(xí)，我們班老師還常常會鼓勵我們做家務(wù)、做運動，美術(shù)老師會要求我們畫關(guān)于“病毒”的畫兒，書法老師會指導(dǎo)我們練一些字。我覺得這些天過得很充實，天天在家可以看很多的書，聽很多的故事。爸爸還經(jīng)常讓我和姐姐聽新聞、看電影，這讓我們增長了許多的見識。媽媽每天給我們做許多好吃的菜，給我們補(bǔ)充營養(yǎng)。我們每天跟著媽媽學(xué)著做飯、學(xué)著洗碗，學(xué)會了許多以前不會做的事情。

因為疫情還沒有結(jié)束，我們的居家學(xué)習(xí)生活還將繼續(xù)。我一定會利用好這段難得的時間，努力讓自己取得更多的進(jìn)步。

居家生活指導(dǎo)論文范文第15篇加長版的寒假讓人變得煩躁、無聊。說真的，我也感覺如此，恨不得約上幾個小伙伴一起去旅游。面對不能外出的日子，媽媽發(fā)明了一個抖球游戲，讓我的居家時光有了生機(jī)和歡樂。

抖球游戲，顧名思義就是把球從容器里抖出來。首先要準(zhǔn)備一個塑料盒，盒子上要掏一個一拳大小的洞，再把數(shù)十個乒乓球大小的小球裝進(jìn)盒里，然后把兩條袋子固定在盒子上，變成背包的模樣綁在腰間，盒子是在人背后綁在腰上的，玩的時候，抖球的人看不到身后的盒子，所以增加了游戲的難度。游戲開始后，看誰在固定時間內(nèi)，把盒子里的球抖出來最多，誰就最終獲勝。

游戲開始了，媽媽先打頭陣，計時器噠噠噠地響著，媽媽像有魔力一般的，一會跳上跳下，一會后仰，身體不停搖擺，五彩的球先是在盒里跳動，不多時，便一個個爭先恐后地跳出來，時間一分一秒地過去了，媽媽滿頭大汗地對我說還剩幾個？還有8個我看看秒表，時間快到了！倒計時了！10，9，8，7，6媽媽跳了更厲害了。停！時間到！還剩幾個？媽媽似乎非常關(guān)注她的盒子里有多少個球。3個！哈哈，你看，我厲害吧！媽媽得意地說。我一定會超過你的！我有點不服氣。媽媽把掉下來的小球拾起來，全部又放進(jìn)盒子里，給我背上，看你了！

比賽開始了，我上蹦下跳啪塔啪塔球也掉得厲害，可是才過了半分鐘，我就覺得累了，媽媽在一旁看著我，一邊看著手里的秒表，不錯，盒子沒多少球啦，加油！我發(fā)瘋似的，加快速度，力氣感覺快用完了，終于又掉下來2只球，我瞥了一眼媽媽，她好像有點不安，是不是害怕我打破她的記錄啊？我猜想著，越來越累了，我跳不動了，時間好像變長了，越到最后我的腳像灌了鉛只聽到啪塔啪塔又有球掉出來了，我漲紅了臉，身上似乎有千斤擔(dān)子，再也跳不動了，隨著媽媽一聲時間到！我也癱坐在了地上，喘息未定。不錯哦，還剩下一個球！哈哈哈我打破記錄了，我揮舞著雙手，不經(jīng)意間，我看到了秒表，原來媽媽故意多給了我20秒！下次再來！我有一點點失落地說。

一個盒子，幾十個小球，便讓我的居家時光變得豐富而快樂。小伙伴們，你們的居家時候是什么樣的呢？

居家生活指導(dǎo)論文范文第16篇記得四月末的一天清晨，突然接到學(xué)校通知：線下轉(zhuǎn)線上，居家學(xué)習(xí)。我在宿舍里忙著收拾東西，心想等考完AP后就可以回來了。沒想到，一直到今天我依然困守家中，估計那將近一個月都沒有人光顧的教室已經(jīng)落滿灰塵了吧。

我并不喜歡居家學(xué)習(xí)，因為線上課極易叫人走神，何況在學(xué)校的課間允許人在寬闊的空間內(nèi)走動或與同學(xué)聊天討論問題，而在家里則變成了一個人連續(xù)坐數(shù)小時?？墒?，外部環(huán)境是我目前無法改變的，我只能調(diào)整自己。經(jīng)過一周地調(diào)整、適應(yīng)，雖然最終在效果上還是不如在學(xué)校里每日的學(xué)習(xí)，但我已盡力做到了使居家學(xué)習(xí)效率最高化。

我最想說的是，科技在教育領(lǐng)域應(yīng)用取得些許成效絕不是用線上教學(xué)取代傳統(tǒng)線下教學(xué)的理由。學(xué)校不僅是上課的場所，更是一個開放的社交場所，甚至可以說是一個提供各種硬件和軟件的娛樂場所。在整個人類史上，直到二十世紀(jì)前知識的口頭傳播都是需要面對面的條件的，都是以空氣為媒介的。從電話的出現(xiàn)，再到如今實時視頻通話的發(fā)明，人類第一次可以通過不訴諸文字系統(tǒng)的方式實現(xiàn)遠(yuǎn)程交流。然而，我們的時代早已習(xí)慣了沉浸在由“進(jìn)步”“創(chuàng)新”等空洞詞語組成的話術(shù)當(dāng)中，卻相對較少地思考在進(jìn)化過程中慢慢和人類鎖定在一起的傳統(tǒng)的交流方式是否真的可以被輕松推翻，而這種推翻是否又真的全然有益而無害。從二零二零年的第一次網(wǎng)課開始，我就認(rèn)為校園是永遠(yuǎn)無法被各種線上會議室替代的。這學(xué)期的兩次居家學(xué)習(xí)更加堅定了我的想法。

我殷切地盼望防疫結(jié)束的那一天很快到來。長遠(yuǎn)來說，我不希望看到我們的后代生來就坐在電腦前上課，而不知學(xué)校為何物。

然而就在朝陽區(qū)疫情見好的形勢下，我樓上卻出了一個密接，我住的居民樓也被封了。我不去抱怨我呼吸新鮮空氣的權(quán)利失去，我只希望能早日回到學(xué)校，回歸正常的生活，享受美好卻易逝的青春時光。

居家生活指導(dǎo)論文范文第17篇伴隨著新年鐘聲的敲響，一種名叫“新型冠狀病毒肺炎”的特殊病癥在人群中傳播開來。在這特殊時期里，各行各業(yè)停工停學(xué)。但作為一個學(xué)生，我們的本職工作就是學(xué)習(xí)，在家中我們也不應(yīng)懈怠。學(xué)習(xí)每時每刻都能進(jìn)行，無論是在學(xué)校還是在家中，我們都要保持一顆好學(xué)的心。

那么在家中我們應(yīng)該如何提高學(xué)習(xí)效率呢？最重要的一點，就是自律。自律的學(xué)生能夠幫助自己提升自己，變得更加優(yōu)秀。而不自律的人，會隨著時間的消逝錯過許多超越別人的好機(jī)會，俗話說得好，“活到老學(xué)到老”。人生的意義就在于一刻不停地學(xué)習(xí)，在于不斷提升的自己，在于一步步縮小自己與更優(yōu)秀的人的差距，而疫情期間在家中的自習(xí)，就是“彎道超越”的大好時機(jī)，在這樣的緊急關(guān)頭，我們不僅要與國家，與社會一起共患難，更要管理好自己分內(nèi)應(yīng)該做的事；不僅要為國家做貢獻(xiàn)，更要為自己負(fù)責(zé)。

防疫不松懈，停課不停學(xué)。春天已經(jīng)到來，疫情也已經(jīng)基本控制。在這春暖花開的時節(jié)，我們不僅學(xué)到了知識，更懂得了自己約束的重要性。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，在家里的這些日子，正是對我們的考驗。沒有了學(xué)校里你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍，更能體現(xiàn)一個人的真實水平，更是對一個人綜合實力的印證！

當(dāng)你在安心消遣的時候，你的同學(xué)、對手正在奮筆疾書；當(dāng)你在悠閑休息的時候，你的同學(xué)、對手正在埋頭苦學(xué)；而當(dāng)你反應(yīng)過來，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)追趕不上他們的腳步時，他們，已經(jīng)獲得了很大的成就。而這，不僅僅是一段遙遠(yuǎn)的距離，更是努力與否的對比！光陰似箭，日月如梭。從疫情開始到現(xiàn)在，已經(jīng)有兩個多月了，居家學(xué)習(xí)不可懈怠。

新學(xué)期就要開始了，我相信，病毒消散的時候，我們就可以到校上學(xué)了。然而如果現(xiàn)在不努力，我們和別人就有很大的差別！所以