人教版九年級(jí)全一冊(cè)體育與健康 第三章 足球 作業(yè)設(shè)計(jì)

足球

九年級(jí)體育與健康單元作業(yè)設(shè)計(jì)

九年級(jí)體育與健康單元作業(yè)設(shè)計(jì)

一《足球》

一、單元信息

學(xué)科年級(jí)學(xué)期教材版本單元主題

基本信息體育九年級(jí)第一學(xué)期人教版足球

單元口自然單元因重組單元

組織方式

序號(hào)課時(shí)名稱對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容

1熟悉球性球感練習(xí)（顛球、腳內(nèi)八年級(jí)第三章

側(cè)撥球、V字拉球、扣球）

2腳背外側(cè)撥球過人八年級(jí)第三章

課時(shí)信息3腳背內(nèi)側(cè)扣球過人八年級(jí)第三章

4拉球過人八年級(jí)第三章

5連續(xù)運(yùn)球變向突破射門九年級(jí)第三章

6Ivsl進(jìn)攻兩個(gè)球門九年級(jí)第三章

7在5Vs5比賽中提高個(gè)人突破能九年級(jí)第三章

力

85vs5比賽九年級(jí)第三章

二、單元分析

（一）課標(biāo)要求

本章內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下簡(jiǎn)稱《課程標(biāo)

準(zhǔn)》）中屬于“水平四運(yùn)動(dòng)技能一一足球”項(xiàng)目。教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)以下重

要概念和能力。

進(jìn)一步讓學(xué)生認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展，了解足球運(yùn)動(dòng)的文化和知識(shí)，基本掌握

足球比賽的規(guī)則和裁判知識(shí)。

通過足球游戲和球性練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)足球的控制能力和IVsl突破能力。使

學(xué)生掌握基本的足球技術(shù)，了解基本的足球攻防戰(zhàn)術(shù)。通過比賽檢驗(yàn)學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)

效果，提高學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力和探究學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)到技戰(zhàn)術(shù)的作用和價(jià)

值。

保證一定的運(yùn)動(dòng)練習(xí)負(fù)荷和強(qiáng)度，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等身

體素質(zhì)，進(jìn)一步提高體質(zhì)健康水平。

通過教學(xué)、足球游戲和比賽，增強(qiáng)學(xué)生自信心，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)成

功與失敗，理性應(yīng)對(duì)挫折和矛盾，友善面對(duì)隊(duì)友和比賽對(duì)手，樹立公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。培

養(yǎng)創(chuàng)造性、主動(dòng)性、紀(jì)律性和責(zé)任感，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神。塑造堅(jiān)持不懈、奮發(fā)圖強(qiáng)

的意志品質(zhì)。

（二）教材分析

1.足球教材內(nèi)容的價(jià)值

足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有集

體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具

有重要的作用，足球是初中體育教學(xué)的教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，

使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提

高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。

同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切

配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2.足球教材內(nèi)容的設(shè)計(jì)思路

⑴在七、八年級(jí)基礎(chǔ)上，九年級(jí)注重學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的開發(fā)和培養(yǎng)，使足球課和學(xué)

生發(fā)展個(gè)性、表現(xiàn)聯(lián)系起來，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉習(xí)慣。

(2)足球教材內(nèi)容的選擇突出以學(xué)生發(fā)展為中心。從“以運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能為中心”

向以學(xué)生為中心轉(zhuǎn)移，將教的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)的內(nèi)容。強(qiáng)調(diào)內(nèi)容的健身性、娛樂性、終身

性、實(shí)用性，以利于學(xué)生主動(dòng)參與、培養(yǎng)終身體育能力和意識(shí)。

(3)重視課程資源的開發(fā)的同時(shí)重視學(xué)習(xí)內(nèi)容的文化內(nèi)涵，體現(xiàn)科學(xué)性與人文性、

社會(huì)性相結(jié)合。

3.足球教材內(nèi)容搭配的建議

(1)教材內(nèi)容提供生動(dòng)、多樣、立體的足球?qū)W習(xí)資源

為了讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)，教材用真人圖片對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解示范，用三維圖示

形象地展示戰(zhàn)術(shù)運(yùn)行過程，并開創(chuàng)性地在足球教材中使用二維碼，連接技術(shù)動(dòng)作視頻學(xué)

習(xí)的數(shù)字資源平臺(tái)，為學(xué)生提供生動(dòng)、豐富、有效的學(xué)習(xí)資源，滿足學(xué)生足球?qū)W習(xí)的特

點(diǎn)和需求。

⑵創(chuàng)新教材呈現(xiàn)體例

教材開創(chuàng)性地運(yùn)用比賽進(jìn)程作為教材內(nèi)容呈現(xiàn)體例，更好提高足球運(yùn)動(dòng)的裁判知識(shí)，

技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容的學(xué)習(xí)效果。足球比賽規(guī)則和裁判法知識(shí)以及足球文化等內(nèi)容完整地呈現(xiàn)給

學(xué)生，使學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)、了解足球運(yùn)動(dòng)。

⑶教材版式生動(dòng)活潑

教材內(nèi)容圖文并茂，以圖為主，版式設(shè)計(jì)新穎別致，采用對(duì)開頁來構(gòu)建教材內(nèi)容的

全景式呈現(xiàn)頁面，規(guī)范地安排了文字內(nèi)容、技戰(zhàn)術(shù)示范圖片、學(xué)練方法和知識(shí)窗等內(nèi)容，簡(jiǎn)

單、明了、生動(dòng)，便于閱讀，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

(4)重視學(xué)生在足球?qū)W習(xí)上獲取知識(shí)機(jī)會(huì)與能力

教材在真人技術(shù)動(dòng)作示范照片、三維戰(zhàn)術(shù)圖示、二維碼技術(shù)動(dòng)作視頻中都使用男、

女學(xué)生的形象，重視男、女學(xué)生在足球?qū)W習(xí)的平等機(jī)會(huì)，希望學(xué)生在足球?qū)W習(xí)中能夠快

樂、陽光，健康成長(zhǎng)。

(三)學(xué)情分析

九年級(jí)學(xué)生正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男、女生差別較大，有一定

的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，自我控制能力和自主學(xué)

習(xí)能力都有了一定的提高、技能學(xué)習(xí)也走向從模仿到實(shí)踐應(yīng)用發(fā)展。本單元通過使用多

樣的活動(dòng)器材和多變的練習(xí)方式來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過各種運(yùn)球過人游戲

與學(xué)生展示，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，提高參與的積極性。教師在教學(xué)中提供學(xué)生自由發(fā)

展的空間和機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生掌握必要的學(xué)習(xí)方法、養(yǎng)成自覺參與鍛煉學(xué)會(huì)與人合作的好

習(xí)慣。

三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)

(一)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，使每個(gè)學(xué)生都能參與到其中。

2.通過多樣的組織形式，學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)基本步伐和移動(dòng)方式、腳內(nèi)側(cè)撥球和拉球技

術(shù)學(xué)習(xí)，進(jìn)行組合技術(shù)的運(yùn)用。在比賽中運(yùn)用所學(xué)的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。

3.通過足球活動(dòng)，發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展；

4.通過足球游戲和教學(xué)比賽等形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)的與同伴合作的能力，

形成自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

（二）單元課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)

課時(shí)課時(shí)目標(biāo)

1.通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生懂得建立球感球性的重要性及練習(xí)方法。

第1課時(shí)2.提高在教學(xué)比賽中合理運(yùn)用球性球感的能力。

3.通過教學(xué)，使學(xué)生體會(huì)快樂足球，增強(qiáng)學(xué)生的足球興趣。

1.通過教學(xué)，使學(xué)生能夠基本掌握腳背外側(cè)撥球過人的動(dòng)作技術(shù)，能

夠清晰運(yùn)用到比賽中。

第2課時(shí)2.通過教學(xué)和練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的足球水平;發(fā)展學(xué)生的靈敏性

和協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)球過人的能力。

3.通過練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、相互合作的精神，

增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

1.通過教學(xué)，使學(xué)生能夠基本掌握腳背內(nèi)側(cè)扣球過人的動(dòng)作技術(shù)，能

夠清晰運(yùn)用到比賽中。

第3課時(shí)2.通過教學(xué)和練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的足球水平;發(fā)展學(xué)生的靈敏性

和協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)球過人的能力。

3.通過練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、相互合作的精神，

增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

1.通過教學(xué)，使學(xué)生能夠基本掌握拉球過人的動(dòng)作技術(shù)，能夠清晰運(yùn)

用到比賽中。

第4課時(shí)2.通過教學(xué)和練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的足球水平;發(fā)展學(xué)生的靈敏性

和協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)球過人的能力。

3.通過練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、相互合作的精神，

增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

1.能夠完成運(yùn)球過程中的快速變向擺脫防守人，并能夠連貫銜接射門

動(dòng)作完成得分。

第5課時(shí)2.能夠在比賽中正確運(yùn)用連續(xù)運(yùn)球變向完成射門，提高對(duì)球的控制能

力和支配能力。發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

3.能積極主動(dòng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，虛心接受指導(dǎo)，在與同伴合作練習(xí)時(shí)能

相互鼓勵(lì)，培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，建立和諧的人際關(guān)系。

1.掌握在1VS1過程中變向變速的時(shí)機(jī)。

第6課時(shí)2.通過游戲和比賽，將IVsl突破射門運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。

3.培養(yǎng)對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力和創(chuàng)造能力，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

1.在游戲和5vs5比賽，進(jìn)一步對(duì)掌握Ivsl帶球突破技能進(jìn)行鞏固。

第7課時(shí)2.提升對(duì)足球知識(shí)的運(yùn)用能力和創(chuàng)造能力，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.增強(qiáng)在足球比賽中的應(yīng)變能力和判斷能力。

1.通過參與足球比賽，能夠運(yùn)用1VS1帶球突破基本技術(shù)

第8課時(shí)2.發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展

3.在比賽中，自尊自信，與同伴合作、友好相處，提高社會(huì)適應(yīng)能力

（三）單元作業(yè)目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，使每個(gè)學(xué)生參與其中并體會(huì)足球帶來的健康

生活方式和樂趣。

2.通過基本球性球感及運(yùn)球過人的作業(yè)練習(xí)，能在游戲和比賽中運(yùn)用IVsl帶球突破

基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，提高自己的足球技術(shù)水平；

3.通過作業(yè)練習(xí)，發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展；

4.在作業(yè)練習(xí)中，形成自尊、自信，與同伴合作及友好相處、克服困難的精神，提

高社會(huì)適應(yīng)能力。

（四）課時(shí)作業(yè)目標(biāo)

課時(shí)作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類型作業(yè)功能

1.鞏固基本的球性球感動(dòng)作

2.提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度以及

第1課時(shí)發(fā)展身體素質(zhì)技能類

課后復(fù)習(xí)

3.培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)展示球性與球感的意識(shí)和能體能類

力

1.提升學(xué)生撥球過人能力，熟練掌握撥球過

人動(dòng)作

技能類

第2課時(shí)2.提高學(xué)生比賽中正確認(rèn)識(shí)運(yùn)用撥球過人技

課后復(fù)習(xí)

術(shù)的時(shí)機(jī)體能類

3.提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用撥球過人技術(shù)的能力

1.提升學(xué)生扣球過人能力，熟練掌握扣球過

人動(dòng)作

技能類

第3課時(shí)提高學(xué)生比賽中正確認(rèn)識(shí)運(yùn)用扣球過人的

2.課后復(fù)習(xí)

技術(shù)的時(shí)機(jī)體能類

3.提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用扣球過人技術(shù)的能力

1.提升學(xué)生拉球過人能力，熟練掌握拉球過

人動(dòng)作

第4課時(shí)2.提高學(xué)生比賽中正確認(rèn)識(shí)運(yùn)用拉球過人技技能類

術(shù)的時(shí)機(jī)體能類課后復(fù)習(xí)

3.提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用拉球過人技術(shù)的能力

1.通過自主學(xué)練，初步掌握連續(xù)運(yùn)球變向的

技術(shù)動(dòng)作

第5課時(shí)

2.提高續(xù)交替運(yùn)球變向的能力，發(fā)展力量、技能類

協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)

體能類課后復(fù)習(xí)

3.提高學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、

探究能力

1.掌握連續(xù)運(yùn)球變向的組合技術(shù)動(dòng)作，提高

連續(xù)運(yùn)球變向的能力

第6課時(shí)2.通過足球基本步伐、運(yùn)球與射門練習(xí)，發(fā)

技能類

展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)

體能類課后復(fù)習(xí)

3.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生在對(duì)抗中正確運(yùn)

用技術(shù)動(dòng)作的能力

1.復(fù)習(xí)本單元單個(gè)過人與組合過人的技術(shù)動(dòng)

作

第7課時(shí)2.發(fā)展學(xué)生在比賽中Ivsl帶球突破的運(yùn)用技能類

能力與創(chuàng)造能力體能類課后復(fù)習(xí)

3.通過體育游戲與比賽練習(xí)，營(yíng)造良好的家

庭氛圍

1.通過觀看足球比賽，熟悉比賽規(guī)則和裁判

知識(shí)知識(shí)類

第8課時(shí)2.通過足球比賽，提升學(xué)生的規(guī)則意識(shí)體能類

課后復(fù)習(xí)

3.培養(yǎng)學(xué)生正確運(yùn)用Ivsl帶球突破的時(shí)機(jī)技能類

與創(chuàng)造能力

四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路

1.分析課標(biāo)要求、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)情；

2.制訂單元學(xué)習(xí)和作業(yè)目標(biāo)；

3.作業(yè)設(shè)計(jì)基本流程：明確作業(yè)目標(biāo)、設(shè)定問題任務(wù)、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方式設(shè)計(jì)。

五、課時(shí)作業(yè)

第1課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：顛球

動(dòng)作方法：腳向前上方擺動(dòng)，用腳背擊球，擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部。兩腳可

交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均勻，使球始終控制在身

體周圍。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，50個(gè)/組，共4組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)2：腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)

動(dòng)作方法：原地站立，用左右腳的內(nèi)側(cè)來回?fù)芮?，提高?duì)觸球部位的感覺，控制用力

大小，熟悉球性。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，60個(gè)/組，共4組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：扣球練習(xí)

動(dòng)作方法：運(yùn)球過程中，做扣球變向，變向要突然，蹬地、重心、腳步

銜接好。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，30次/組，共4組。

注意事項(xiàng)：變向時(shí)重心降低，動(dòng)作突然。

練習(xí)4：V字拉球

動(dòng)作方法：從基本站立姿勢(shì)開始，兩腳平行站立，兩膝彎曲，上體微向前傾，球在右側(cè)

腳下時(shí)，左腳支撐，半蹲。右腳腳前掌踩足球，同時(shí)向左側(cè)方向拉動(dòng)至左腳，球在左腳

時(shí)腳步動(dòng)作相反。拉球過程中體驗(yàn)重心的瞬間變換。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，

50個(gè)/組，共4組。

注意事項(xiàng)：在拉球時(shí)，要保持屈膝、低重心的姿勢(shì)，身體不要上下起伏，兩腿不

要交叉，重心保持平穩(wěn)。

2.時(shí)間要求

25分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，速度

快

良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，速度較

1.球性球感技術(shù)的的規(guī)范必自評(píng)

快

性口互評(píng)

及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，速度

2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性

較慢國師評(píng)

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，速

度慢

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練球性球

感基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，通過練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素

質(zhì)；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識(shí)。

第2課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：“寫o練習(xí)”

動(dòng)作方法：學(xué)生將兩個(gè)標(biāo)志盤放置于地面，用腳背外側(cè)運(yùn)球模仿o的寫法，運(yùn)球向

前。重點(diǎn)體會(huì)變向時(shí)腳背外側(cè)觸球的感覺及支撐腳的站位。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，5次/組，共6組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持重心穩(wěn)定。

練習(xí)2：腳背外側(cè)撥球過標(biāo)志盤

動(dòng)作方法：加深對(duì)腳背外側(cè)撥球球技術(shù)的理解，掌握和鞏固正確的撥球過人技術(shù)。

10個(gè)標(biāo)志盤在一條線上，盤與盤之間相距1米，運(yùn)球用雙腳腳背外側(cè)撥球過標(biāo)志盤。

練習(xí)建議：注意場(chǎng)地安全，次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10次/組，共6組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，觸球部位，支撐腳站位及保持重心的平穩(wěn)移動(dòng)。

練習(xí)3：親子互動(dòng)

動(dòng)作方法：進(jìn)一步強(qiáng)化正確的腳背外側(cè)撥球過人技術(shù)動(dòng)作。家長(zhǎng)與學(xué)生兩人一組,

相距3-5米，面向?qū)Ψ秸玖?，進(jìn)行運(yùn)球撥球過人練習(xí)。

練習(xí)圖形：

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20次/組，共4組。

注意事項(xiàng)：撥球變向的時(shí)機(jī)，距離。撥球后重心的跟進(jìn)。

2.時(shí)間要求

20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，過人時(shí)機(jī)

與距離控制熟練協(xié)調(diào)

因自評(píng)

L腳背外側(cè)撥球技術(shù)動(dòng)良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，過人時(shí)機(jī)與

□互評(píng)

作的規(guī)范性距離控制較準(zhǔn)確

團(tuán)師評(píng)

2.動(dòng)作技術(shù)的協(xié)調(diào)性及格：運(yùn)球動(dòng)作較正確，撥球過人動(dòng)作不連

貫，過人速度慢

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，過人時(shí)

機(jī)與距離控制不準(zhǔn)確

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過與家長(zhǎng)的配合提

高腳背外側(cè)運(yùn)球過人技術(shù)動(dòng)作的能力，了解撥球過人動(dòng)作在足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值，培

養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，通過練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)，鞏固課上所

學(xué)內(nèi)容，營(yíng)造良好的家庭氛圍，塑造終身體育意識(shí)。

第3課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：8字運(yùn)球

動(dòng)作方法：學(xué)生將兩個(gè)標(biāo)志盤放置于地面，用腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球模仿8的寫法，運(yùn)球向

前。重點(diǎn)體會(huì)變向時(shí)腳背內(nèi)側(cè)觸球的感覺及支撐腳的站位。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，5次/組，共6組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持重心穩(wěn)定。

練習(xí)2：腳背內(nèi)側(cè)扣球過標(biāo)志盤

動(dòng)作方法：加深對(duì)腳背內(nèi)側(cè)扣球技術(shù)的理解，掌握和鞏固正確的扣球過人技術(shù)。10

個(gè)標(biāo)志盤在一條線上，盤與盤之間相距1米，運(yùn)球用雙腳腳背內(nèi)側(cè)扣球過標(biāo)志盤。

練習(xí)建議：注意場(chǎng)地安全，次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10次/組，共6組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，觸球部位，支撐腳站位及保持重心的平穩(wěn)移動(dòng)。

練習(xí)3：親子互動(dòng)

動(dòng)作方法：進(jìn)一步強(qiáng)化正確的腳背內(nèi)側(cè)扣球過人技術(shù)動(dòng)作。家長(zhǎng)與學(xué)生兩人一組,

相距3-5米，面向?qū)Ψ秸玖ⅲM(jìn)行運(yùn)球扣球過人練習(xí)，過人后向任意方向移動(dòng)。

練習(xí)圖形：

一

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20次/組，共4組。

注意事項(xiàng)：扣球變向的時(shí)機(jī)，距離?？矍蚝笾匦牡母M(jìn)。

2.時(shí)間要求

20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，過人時(shí)機(jī)與

距離控制熟練協(xié)調(diào)

國自評(píng)

1.腳背內(nèi)側(cè)扣球技術(shù)良好動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，過人時(shí)機(jī)與距

口互評(píng)

動(dòng)作的規(guī)范性離控制較準(zhǔn)確

團(tuán)師評(píng)

2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性及格運(yùn)球動(dòng)作較正確，撥球過人動(dòng)作不連貫，

過人速度慢

待進(jìn)步動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，過人時(shí)機(jī)

與距離控制不準(zhǔn)確

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過與家長(zhǎng)的配合提

高腳背內(nèi)側(cè)扣球技術(shù)動(dòng)作的能力，了解扣球過人動(dòng)作在足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)

生自主學(xué)習(xí)能力，通過練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)，鞏固課上所學(xué)內(nèi)

容，營(yíng)造良好的家庭氛圍，塑造終身體育意識(shí)。

第4課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1:向前與向后側(cè)滑步練習(xí)

動(dòng)作方法：10個(gè)標(biāo)志盤在一條線上，盤與盤之間相距I米，滑步方式向前，到達(dá)最

后一個(gè)標(biāo)志盤時(shí)變成后退滑步。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10組，組與組注意間歇30秒。

注意事項(xiàng)：無球動(dòng)作保證標(biāo)準(zhǔn)，注意重心穩(wěn)定，良好的身體姿態(tài)。

練習(xí)2：V字拉球過標(biāo)志盤

動(dòng)作方法：加深對(duì)拉球技術(shù)的理解，掌握和鞏固正確的拉球過人技術(shù)。10個(gè)標(biāo)志盤

在一條線上，盤與盤之間相距1米，運(yùn)球至標(biāo)志盤處雙腳各一次用腳底拉球過標(biāo)志盤，

過盤后繼續(xù)運(yùn)球向前。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10組，組與組之間休息30秒。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，重心的轉(zhuǎn)移及保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：親子互動(dòng)

動(dòng)作方法：進(jìn)一步強(qiáng)化正確的拉球過人技術(shù)動(dòng)作。家長(zhǎng)與學(xué)生兩人一組，相距3-5

米，面向?qū)Ψ秸玖?，進(jìn)行運(yùn)球拉球過人練習(xí)，過人后向任意方向移動(dòng)。鞏固已掌握的正

確動(dòng)作，掌握完整動(dòng)作。

練習(xí)圖形：

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10組，組與組之間休息30秒。

注意事項(xiàng)：輕觸球，拉球時(shí)重心降低，體會(huì)重心的移動(dòng)。過人后重心跟進(jìn)。

2.時(shí)間要求

20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)較好，過人動(dòng)作熟練，過人后

重心跟進(jìn)及時(shí)

1.拉球過人技術(shù)動(dòng)國自評(píng)

良好：身體姿態(tài)良好，過人動(dòng)作較熟練，過人

作的連貫性后重心能跟進(jìn)口互評(píng)

2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，過人后重心國師評(píng)

能跟進(jìn)

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，過人后重

心需要跟進(jìn)

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練鞏固拉

球過人技術(shù)動(dòng)作，了解拉球過人技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值，通過練習(xí)提高學(xué)生的協(xié)

調(diào)、速度、靈敏等身體素質(zhì)；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，營(yíng)造良好的家庭氛圍，塑造終身體育

意識(shí)。

第5課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：向前與向后側(cè)滑步練習(xí)

動(dòng)作方法：10個(gè)標(biāo)志盤在一條線上，盤與盤之間相距1米，滑步方式向前，到達(dá)最

后一個(gè)標(biāo)志盤時(shí)變成后退滑步。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10組，組與組注意間歇30秒。

注意事項(xiàng)：無球動(dòng)作保證標(biāo)準(zhǔn)，注意重心穩(wěn)定，良好的身體姿態(tài)。

練習(xí)2：雙腳扣球與撥球練習(xí)

動(dòng)作方法：10個(gè)標(biāo)志盤在一條線上，盤與盤之間相距1米，運(yùn)球過標(biāo)志盤采用扣球

和撥球交替的動(dòng)作。運(yùn)球過標(biāo)志盤時(shí)注意身體重心隨球移動(dòng)，輕觸球。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，單手運(yùn)球30個(gè)/組，共4組。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，觸球部位，保持重心穩(wěn)定移動(dòng)。

練習(xí)3：親子游戲“穿越火線”

動(dòng)作方法：10*10米長(zhǎng)方形，一側(cè)為進(jìn)攻線，一側(cè)為防守線，進(jìn)攻線持球突破防守

線。隊(duì)員在此線上移動(dòng)。若突破防守線得一分，球被防守線隊(duì)員搶劫后攻守轉(zhuǎn)換。

練習(xí)圖形：

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，先得10分獲勝。

注意事項(xiàng)：變向時(shí)重心降低，變向突然，變向后加速運(yùn)球過線，可以利用假動(dòng)作欺

騙對(duì)方。

2.時(shí)間要求

25分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，運(yùn)球熟練，左扣右撥

技術(shù)正確連貫，運(yùn)球變向加速快

國自評(píng)

1.簡(jiǎn)述左扣右撥技術(shù)在良好：技術(shù)正確，動(dòng)作較連貫，失誤次數(shù)較

□互評(píng)

足球運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值少，運(yùn)球速度較快

國師評(píng)

2.左扣右撥技術(shù)動(dòng)作的及格：技術(shù)較正確，動(dòng)作不連貫，運(yùn)球速度

規(guī)范性慢

3.動(dòng)作技術(shù)的協(xié)調(diào)性待進(jìn)步：技術(shù)較正確，動(dòng)作不連貫，失誤次

數(shù)多

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練了解左

扣右撥技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，通過練習(xí)提高左扣右撥

技術(shù)在運(yùn)用時(shí)的協(xié)調(diào)與穩(wěn)定性，營(yíng)造良好的親子關(guān)系，進(jìn)而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，提高身

體協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量等身體素質(zhì)，塑造終身體育意識(shí)。

第6課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)I：向前與向后側(cè)滑步練習(xí)+V字拉球練習(xí)

動(dòng)作方法：10個(gè)標(biāo)志盤在一條線上，盤與盤之間相距I米，滑步方式向前，到達(dá)最

后一個(gè)標(biāo)志盤時(shí)變成后退滑步，完成后左扣右撥過標(biāo)志盤練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，6組，組與組注意間歇30秒。

注意事項(xiàng)：注意步伐的協(xié)調(diào)與身體姿態(tài)，運(yùn)球時(shí)觸球部位，良好的身體姿態(tài)。

練習(xí)2：運(yùn)球過標(biāo)志盤射門

動(dòng)作方法：10*10米區(qū)域放置不規(guī)則位置標(biāo)志盤，距離區(qū)域10米遠(yuǎn)放置一個(gè)用標(biāo)志

盤擺放的球門，在區(qū)域內(nèi)快速運(yùn)球穿越標(biāo)志盤后射門。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，5次/組，共4組。

注意事項(xiàng)：連續(xù)輕觸球變向，重心及時(shí)跟進(jìn)。

練習(xí)3：帶球突破射門比準(zhǔn)

動(dòng)作方法：在練習(xí)2的區(qū)域與家長(zhǎng)進(jìn)行突破后的射門比賽，兩人同時(shí)運(yùn)球穿越該區(qū)

域后射門，先打進(jìn)10球者獲勝。

練習(xí)圖形：

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可自由協(xié)商比賽次數(shù)，得分方式。

注意事項(xiàng)：突破動(dòng)作協(xié)調(diào)流暢，射門準(zhǔn)確。

2.時(shí)間要求

25分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：突破動(dòng)作正確，動(dòng)作連貫，速度快，

1.運(yùn)球變向與射門的動(dòng)射門腳型和發(fā)力順序正確，命中率高

M自評(píng)

良好：突破動(dòng)作正確，動(dòng)作連貫，速度快，

作穩(wěn)定性口互評(píng)

射門腳型和發(fā)力順序正確，命中率中等

2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性M師評(píng)

3.射門的發(fā)力順序和腳及格：突破動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，速度較

快，射門腳型和發(fā)力順序正確，命中率較低

型

4.射門的命中率待進(jìn)步基本能做出運(yùn)球突破標(biāo)志盤的動(dòng)作

射門動(dòng)作不連貫，命中率低

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練帶球突

破的基本動(dòng)作，知曉帶球突破在足球比賽中的運(yùn)用價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，通過

練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，營(yíng)造良好的親子關(guān)

系，塑造終身體育意識(shí)。

第7課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：觀看足球比賽技術(shù)視頻，簡(jiǎn)述在比賽中運(yùn)動(dòng)員需要運(yùn)用哪些帶球突破基本

技術(shù)，以及運(yùn)用的時(shí)機(jī)，你印象最深刻的技術(shù)是什么，以及在足球運(yùn)動(dòng)中突破的運(yùn)用價(jià)

值。

練習(xí)2：突破后的傳球練習(xí)

游戲方法：在10米*10米范圍內(nèi)一人運(yùn)球移動(dòng)，做出扣球，拉球撥球等過人技術(shù)動(dòng)

作后完成傳球。

游戲建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20秒/組，共4組。

注意事項(xiàng)：注意突破動(dòng)作速度要快，運(yùn)球時(shí)抬頭觀察。

練習(xí)3：親子合作突破后傳球+射門

游戲方法：面對(duì)進(jìn)攻方向，在10米*10米范圍內(nèi)一人運(yùn)球移動(dòng)，做出扣球，拉球撥

球等過人技術(shù)動(dòng)作后完成傳球，另一人接球射門。

游戲建議：次數(shù)和難度要因人而異。20秒/組，共4組。

注意事項(xiàng)：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生注意觀察家長(zhǎng)所做動(dòng)作。2.

時(shí)間要求

25分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：突破動(dòng)作連貫，流暢說出帶球突破技術(shù)

1.突破動(dòng)作的規(guī)范性在足球比賽中的作用

國自評(píng)

2.突破動(dòng)作的穩(wěn)定性良好：突破動(dòng)作較連貫，能說出帶球突破技術(shù)

3.突破動(dòng)作的協(xié)調(diào)性在足球比賽中的作用口互評(píng)

因師評(píng)

4.簡(jiǎn)述帶球突破技術(shù)及格：突破動(dòng)作較連貫，知曉帶球突破技術(shù)在

在足球比賽中的作用足球比賽中的作用

待進(jìn)步：突破動(dòng)作不連貫，知曉帶球突破技術(shù)

在足球比賽中的作用

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。通過各種練習(xí)提高隊(duì)員在

比賽中的個(gè)人突破能力，發(fā)展學(xué)生對(duì)球的控制能力及對(duì)比賽場(chǎng)的把控能力。培養(yǎng)積極拼

搶的精神。通過家校合作，營(yíng)造良好的親子關(guān)系和家庭氛圍，進(jìn)而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，

提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量等身體素質(zhì)，塑造終身體育意識(shí)。

第8課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：觀看自己的比賽技術(shù)視頻，簡(jiǎn)述在比賽中自己運(yùn)用帶球突破技術(shù)合理之處,

以及存在的不足，自己設(shè)計(jì)一個(gè)練習(xí)，以此來提高比賽中IVsl的成功率。

練習(xí)2：自己設(shè)計(jì)1-2個(gè)提高IVsl帶球突破能力的練習(xí)，跟據(jù)自己設(shè)計(jì)的內(nèi)容進(jìn)行練

習(xí)，拍視頻反饋給教師。

2.時(shí)間要求

20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，帶球突破熟練，突

簡(jiǎn)述自己在比賽運(yùn)用破時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，運(yùn)球速度快

1.回自評(píng)

突破能力的合理之處良好：腳法正確，動(dòng)作較連貫，突破時(shí)機(jī)

口互評(píng)

2.專項(xiàng)練習(xí)動(dòng)作規(guī)范合理，運(yùn)球速度較快

13師評(píng)

3.帶球突破的時(shí)機(jī)及格：腳法較正確，動(dòng)作不連貫，突破時(shí)

機(jī)較合理

4.突破的合理性

待進(jìn)步：腳法較正確，動(dòng)作不連貫，突破

時(shí)機(jī)不合理

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過觀看自己比賽視

頻，了解自己運(yùn)球突破技術(shù)掌握情況，并能指出自己不足，并設(shè)計(jì)出練習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)

生自主學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、速度等身體素質(zhì)，

塑造終身體育意識(shí)。

六、單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)

（一）單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)內(nèi)容

1.左扣右撥

評(píng)價(jià)方法：?jiǎn)文_1分鐘次數(shù)

評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

等優(yōu)秀良好及格待進(jìn)步

級(jí)

達(dá)

標(biāo)45次35次25次0-15次

整個(gè)動(dòng)作完成整個(gè)動(dòng)作完成較好，整個(gè)動(dòng)作基本能完整個(gè)動(dòng)作基本完

技好，全身用力協(xié)全身用力比較協(xié)調(diào)，