眼科英文科普文章范文

眼科英文科普文章范文第一篇眼科英文科普文章范文第一篇一、教學(xué)目的：

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因，并知道怎樣預(yù)防近視眼。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)憤，樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識(shí)。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因以及預(yù)防的方法。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識(shí)，堅(jiān)持做到科學(xué)用眼、護(hù)眼。

四、課前準(zhǔn)備：

活動(dòng)準(zhǔn)備：

生：學(xué)生近視統(tǒng)計(jì)信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。

師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測(cè)試表、視頻資料等。

五、教學(xué)過(guò)程

（一）、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

1、欣賞圖片，導(dǎo)入新課（出示課件）

師：藍(lán)天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？

生：眼睛

師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？

生：不能。

2、游戲：蒙眼貼像

師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風(fēng)景，也不能做很多事情。所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來(lái)一起探究如何“保護(hù)眼睛”。（板書課題）

（二）、科學(xué)探究

活動(dòng)一、眼睛?；寄男┘膊。?/p>

師：課前，老師讓同學(xué)們做了2個(gè)調(diào)查，不知大家完成的怎么樣了？

生：完成了

請(qǐng)同學(xué)們對(duì)你們小組收集的資料進(jìn)行一下整理，一會(huì)派代表發(fā)言。

（師出示課件問題），找學(xué)生回答。

師：同學(xué)們課前做了充分的調(diào)查，每個(gè)小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵(lì)一下自己。

師：那么，這么多眼睛疾病，同學(xué)們最容易患哪種眼??？

生：近視。

師：咱們班的同學(xué)，有眼睛近視的嗎？說(shuō)一下你的感受。

生回答。

師：老師對(duì)我們學(xué)生的近視率進(jìn)行了調(diào)查，請(qǐng)看。（出示課件）

師：既然近視有這么多的不便，學(xué)生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。

活動(dòng)二、近視的形成原因

學(xué)生分組討論猜測(cè)近視的形成原因。

師：我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠(yuǎn)近物體的呢？同學(xué)們，想了解嗎？

生：當(dāng)然。

師：我們一起探究眼睛是如何成像的。

眼科英文科普文章范文第二篇Nowtheprimarymyopiarateriseshar*，manystudentshavebecome_four-eyesflogs_，inordertoletstudentsattention，Imyopiapupilsmyopia，launchedaprobeconditionsasfollows：Thepupils，highmyopiarateshowascendanttrend.Takeourclass，Iclasshasnearlyhalfofthemwearglasses.Thisisaterriblenumber!

Ithink，myopiaisgeneticeffects，butthemostimportantstillownsomeadversefactors.Suchaswritingfromdesktopistoolow，eyesintimeplayingonlinegames，thelamplight，doingeyeexercisesreading.

Eyes，keytopreventingmyopia，excepttowearglassesnowalmostnoothertherapies，butalsonotinthelongrun，wearingglassesonlyformgoodhabitscancorrectlywitheyespreventmyopia，otherwisewillbackfire.

Anotherthing：eyeexercisesistoprotecttheeyes，andstudentsdidn'tpayattentiontoit，eitherintheeyes，orwhentheeyeexercises，suchnotonlydisorderlymassagecanprotecttheeyes，willharmtooureyes，sopleaseremember：mustbestrictlyeyeexercises，toprotectoureyes.

眼科英文科普文章范文第三篇一、主題背景

目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，*時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的'

在6月6日“全國(guó)愛眼日”來(lái)臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

三、活動(dòng)形式

歌曲，詩(shī)歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

五、活動(dòng)時(shí)間

周五班會(huì)課

六、活動(dòng)步驟

(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

(三)伴樂詩(shī)朗誦。

先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

(四)“愛眼知多少”知識(shí)問答。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問答題目就是出自這些資料之中。)

眼科英文科普文章范文第四篇一、教材分析：

《保護(hù)視力》是小學(xué)體育與健康二年級(jí)的內(nèi)容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官，眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標(biāo)的安排，本課用生動(dòng)形象的圖畫向?qū)W生開展有關(guān)保護(hù)眼睛的教育，讓學(xué)生體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)，了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞，進(jìn)而養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。

二、學(xué)情分析：

現(xiàn)在，隨著社會(huì)物質(zhì)和文化生活的提高，兒童閱讀、繪畫、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)已普及和經(jīng)?；?。由于小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期關(guān)鍵時(shí)期，求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)緊張，作業(yè)負(fù)擔(dān)重，又不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)久下去，導(dǎo)致眼球過(guò)度疲勞，容易發(fā)生近視。二年級(jí)學(xué)生是培養(yǎng)好習(xí)慣的重要時(shí)期，雖然他們?cè)谟變簣@就會(huì)接受到有關(guān)用眼衛(wèi)生方面的教育，但是，在實(shí)際生活中，對(duì)于近視等眼睛疾病往往缺少認(rèn)識(shí)，也會(huì)出現(xiàn)一些用眼方面的不良習(xí)慣，因此，在教學(xué)中，教師要注意幫助學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上重視對(duì)眼睛的保護(hù)，并落實(shí)在具體行動(dòng)中。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求結(jié)合學(xué)生實(shí)際，我確定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、我要了解正確用眼、保護(hù)視力的重要性。

2、我要掌握預(yù)防近視的措施和方法。

四、學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)

本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：了解眼睛，學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法；

難點(diǎn)是：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

五、現(xiàn)代教學(xué)媒體與資源的選擇與應(yīng)用

根據(jù)本班學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容我選用：PPT課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。

六、教學(xué)過(guò)程：

(一)、猜謎激趣，導(dǎo)入新課。

一開始上課教師就說(shuō)：“今天老師給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：﹙課件出示﹚

日日開箱子，夜夜關(guān)箱子，箱里一面小鏡子，鏡里一個(gè)小影子。

（打一器官）

教師接著說(shuō)：對(duì)了，我們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么發(fā)現(xiàn)？

今天我們一起學(xué)習(xí)《保護(hù)視力》板書課題

(二)、游戲鞏固，學(xué)習(xí)新知

1、游戲

通過(guò)蒙眼睛畫嘴巴，讓學(xué)生體會(huì)到了眼睛的作用。讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)活動(dòng)，真正感知體會(huì)到眼睛的重要性，沒有了眼睛做什么事都不方便。

2、明確目標(biāo)

說(shuō)說(shuō)眼睛的作用。

4、師：藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無(wú)邊的海洋，萬(wàn)紫千紅的花草樹木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來(lái)不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)?？春苫ǖ幕脽羝?/p>

(三)、情景創(chuàng)設(shè)，扎實(shí)操練。

1、師：眼睛對(duì)我們是多么重要，為了引起人們的關(guān)注，我們國(guó)家把每年的

6月6?日定為愛眼日，號(hào)召全社會(huì)的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。

2、討論近視的原因

3、課件出示第一幅圖（小學(xué)生在強(qiáng)烈的太陽(yáng)光下看書），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？

課件出示第二幅圖（小學(xué)生躺在床上看書），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？

課件出示第三幅圖（小學(xué)生用臟手揉眼睛），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？

課件出示第四幅圖（小學(xué)生看電視距離近），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？

課件出示第五幅圖（小學(xué)生在光線黑暗的情況下看書），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？

3、全班討論：

怎樣保護(hù)我們的眼睛?保護(hù)眼睛從哪些方面做起？

4、小結(jié)：同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)?時(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等。

（出示課件）

眼睛對(duì)我們是多么重要，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請(qǐng)你們來(lái)判斷對(duì)錯(cuò)。

（課件出示）

5、同學(xué)們：保護(hù)眼睛，重在預(yù)防，接下來(lái)我們閉上眼睛休息一下，聽聽音樂、做眼球操。

最后讓我們一起齊讀《護(hù)眼歌》：

6、課堂總結(jié)

同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

七、教學(xué)評(píng)價(jià)與反思

《保護(hù)眼睛》這一課，為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題，提高增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，我沒有唯教材是從，而是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了增、刪、添、改。圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，?創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造出了開放、寬松、和諧、*等的教學(xué)氛圍，達(dá)到了寓教于樂，潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果。

眼科英文科普文章范文第五篇WhenIwasinprimaryschool,myparentstoldmeImustkeepmyeyesnotsoclosefromthebook,orIwouldbecomeugly.

Ikeepitallthetime,nowsomanyyearshavepassed,Ifindmostofmyclassmateshavewornglasses,whileInotoneofthem.Thankstomyparents,Ikeepthegoodeyesightnow.

當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我的父母告訴我必須要保持眼睛不要離書本那么近，不然我就會(huì)變得丑。

我一直記得他們的話，如今多年過(guò)去了，我發(fā)現(xiàn)大部分的同學(xué)都戴上了眼鏡，而我沒有戴。多虧了父母，我現(xiàn)在的視力保持得很好。

眼科英文科普文章范文第六篇Nowtheprimarymyopiaraterisesharply，manystudentshavebecome_four-eyesflogs_，inordertoletstudentsattention，Imyopiapupilsmyopia，launchedaprobeconditionsasfollows：Thepupils，highmyopiarateshowascendanttrend.Takeourclass，Iclasshasnearlyhalfofthemwearglasses.Thisisaterriblenumber!

Ithink，myopiaisgeneticeffects，butthemostimportantstillownsomeadversefactors.Suchaswritingfromdesktopistoolow，eyesintimeplayingonlinegames，thelamplight，doingeyeexercisesreading.

Eyes，keytopreventingmyopia，excepttowearglassesnowalmostnoothertherapies，butalsonotinthelongrun，wearingglassesonlyformgoodhabitscancorrectlywitheyespreventmyopia，otherwisewillbackfire.

Anotherthing：eyeexercisesistoprotecttheeyes，andstudentsdidn'tpayattentiontoit，eitherintheeyes，orwhentheeyeexercises，suchnotonlydisorderlymassagecanprotecttheeyes，willharmtooureyes，sopleaseremember：mustbestrictlyeyeexercises，toprotectoureyes.

眼科英文科普文章范文第七篇敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)生率為，中學(xué)生為，高中生為。

近視正成為青少年健康的“頭號(hào)敵人”，七成高中生戴上本不該屬于他們的眼鏡。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。

眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺器官，沒有眼睛，我們對(duì)四周的感覺將是一片黑暗。作為青少年，要保護(hù)眼睛，必須從以下幾個(gè)方面做起：

1、不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲

2、不用手揉眼睛，不用臟紙巾或臟毛巾擦眼睛

3、不能躺著看書或看電視，乘車走路時(shí)不要看書

4、看書時(shí)要注意燈光的效果，既不能太亮，又不能太暗

5、家里有條件的，電腦的顯示器最好是液晶的

6、讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處

7、據(jù)不完全調(diào)查，好動(dòng)的孩子近視的較少，而喜靜的孩子近視的較多所以，喜靜的孩子要適當(dāng)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，讓眼睛有個(gè)調(diào)節(jié)的過(guò)程

8、要保證良好的足夠的睡眠，尤其是我們小學(xué)生，一定要養(yǎng)成定時(shí)午睡的好習(xí)慣，使眼睛得到良好的休息

眼科英文科普文章范文第八篇Everyoneknowsthateyesareoneofthemostimportantpartsofourgoodeyesightmeanswecannotonlyseethingsclearly,butalsoenjoysomebeautifulisalsoasayinggoingthateyesarethewindowofourhowcanweprotectoureyes?

Herearesometipsforyou.Firstly,itisagoodhabitsnottoreadyourbooksornewspapersforalongtimebecauseoureyesneedrest,'treadbooksinastrongorpoorlight,otherwise,thelightwouldharmourlast,remembertokeepondoingeye-exercisesandwatchmoregreengrassandotherplants.

每個(gè)人都知道眼睛是我們身體最重要的部分之一。擁有良好的視力意味著我們不僅能看到事物的本質(zhì),也能欣賞到一些美麗的風(fēng)景。還有一個(gè)說(shuō),眼睛是心靈的窗口。但是我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)我們的眼睛呢?

這里有一些建議給你。首先,不長(zhǎng)時(shí)間看書或者看報(bào)紙這是一個(gè)好習(xí)慣,因?yàn)槲覀兊难劬π枰菹?。其?不在光線強(qiáng)或光線差下看書,否則,光會(huì)傷害我們的眼睛。最后,記得要堅(jiān)持做眼保健操,看更多的綠草和其他植物。

眼科英文科普文章范文第九篇敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶。在描寫眼睛時(shí)，也愛用什么“明亮”啦，“水靈靈”啦，“炯炯有神”啦等字眼來(lái)形容。是啊，誰(shuí)不希望自己有雙好眼睛，誰(shuí)不希望自己心靈的窗戶更加明亮呢?今天咱們班進(jìn)行了體檢，其中視力檢查時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)有不少同學(xué)的視力竟在以下！這對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的震驚！通過(guò)了解得知，假期中有不少同學(xué)視力有所下降，這其實(shí)與用眼不衛(wèi)生有莫大的關(guān)系。

有的人糊涂地認(rèn)為，戴眼鏡顯得很“氣派”，有“學(xué)問”，盼望自己能戴上眼鏡，以示“風(fēng)度翩翩”。其實(shí)不然，我便深有體會(huì)。戴了眼鏡，無(wú)窮無(wú)盡的麻煩事會(huì)接踵而至。比如，在酷夏，汗水會(huì)大大減少鏡框與鼻梁之間的摩擦，使眼鏡溜下鼻梁。在寒冬，從外面一進(jìn)屋，鏡片上立刻蒙上一層霧氣，就什么也看不清了。打球時(shí)，鏡片有可能被打碎;游泳時(shí)，更要擔(dān)心眼鏡掉落在池底。

那么，近視眼是怎么形成的呢?

主要是由于我們不注意用眼衛(wèi)生造成的。我們看書，往往沒有一個(gè)好習(xí)慣。在強(qiáng)光下也看，在很弱的光線下也看。有的同學(xué)很“用功”，一邊走路一邊“專心致志”地看書，坐在顛簸的車上也要翻故事書。有的人習(xí)慣不好，趴在被窩里看書。有的書報(bào)字很小，那也“不顧一切”地看，常常要把眼睛貼在書上，有時(shí)候看一篇小說(shuō)或有趣的故事，就一看幾個(gè)鐘頭也“愛不釋手”……類似的例子很多。

知道了近視的形成，就不難預(yù)防近視，保護(hù)好視力。

首先，我們不要過(guò)分“用功”，走路的時(shí)候不要看書，坐車時(shí)也不要讀故事書。因?yàn)樽呗?、坐車時(shí)手里拿的書很不穩(wěn)定，眼與書本間的距離不停變換，調(diào)節(jié)肌就要不斷地調(diào)節(jié)，很容易疲勞。

另外，看書時(shí)不要為了舒服而躺在床上看，因?yàn)樘芍?，兩個(gè)眼球離書本遠(yuǎn)近不同，調(diào)節(jié)肌需要用的調(diào)節(jié)力也不一樣，時(shí)間長(zhǎng)了，兩只眼睛就會(huì)形成程度不同的近視狀態(tài)。

看書時(shí)，眼離書本的距離應(yīng)保持一市尺，不要離得過(guò)近。這是非常重要的。

控制看書時(shí)間也很重要?？磿鴷r(shí)間到了一個(gè)小時(shí)左右，要適當(dāng)休息一下，眺望一下遠(yuǎn)方，或者閉目養(yǎng)神。千萬(wàn)不要由于被書報(bào)所吸引，而如癡如醉地看上幾個(gè)小時(shí)。

還有，不要看字過(guò)小的書報(bào)，寫過(guò)小的字，那樣很費(fèi)勁，會(huì)大大加重眼球的負(fù)擔(dān)。

為了預(yù)防近視，保護(hù)視力，要認(rèn)真做眼保健操。不能滿不在乎，要養(yǎng)成習(xí)慣，持之以恒。

如果已經(jīng)得了近視，那要看情況，若是假性近視，要積極治療，視力還大有希望恢復(fù)。若是真性近視，那除了治療外還要及時(shí)配眼鏡，避免近視程度發(fā)展，戴了眼鏡，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，不要時(shí)戴時(shí)摘，更不要亂戴別人的眼鏡。

愿同學(xué)們都有一雙明亮的眼睛！

建議人：xxx

20xx年xx月xx日

——保護(hù)視力健康課教案5篇

眼科英文科普文章范文第十篇Nowtheprimarymyopiarateriseshar*，manystudentshavebecome_four-eyesflogs_，inordertoletstudentsattention，Imyopiapupilsmyopia，launchedaprobeconditionsasfollows：Thepupils，highmyopiarateshowascendanttrend.

Takeourclass，Iclasshasnearlyhalfofthemwearglasses.Thisisaterriblenumber！

Ithink，myopiaisgeneticeffects，butthemostimportantstillownsomeadversefactors.Suchaswritingfromdesktopistoolow，eyesintimeplayingonlinegames，thelamplight，doingeyeexercisesreading.Eyes，etc.

Thekeytopreventingmyopia，excepttowearglassesnowalmostnoothertherapies，butalsonotinthelongrun，wearingglassesonlyformgoodhabitscancorrectlywitheyespreventmyopia，otherwisewillbackfire.

Anotherthing：eyeexercisesistoprotecttheeyes，andstudentsdidn'tpayattentiontoit，eitherintheeyes，orwhentheeyeexercises，suchnotonlydisorderlymassagecanprotecttheeyes，willharmtooureyes，sopleaseremember：mustbestrictlyeyeexercises，toprotectoureyes.

眼科英文科普文章范文第十一篇Theeyesarethewindowofoursoul,theimportantguaranteeofourcontactwiththeoutsideworld,sowemustprotectoureyes.

Fromchildhood,theteachertoparentsasIemphasizedtheimportanceofprotectingoureyes,theytellmetotherationaluseofeyes,notexcessiveuse,wanttoseethegreenofnaturemore,don'treadinthesun.SosinceIwasyoung,IhadagoodhabittodoeyeexerciseseveryschoolwhenIwasthemostseriousthat,whenevertheclass,Itrytotheporchtooverlook,nottired,tokeepaneyeatordinarytimesreadingtoseeforalongtime,I'llletyoureyesrestforawhile,thenseevisionneverreadinthesun.AsIgrewolder,Ifoundthatpeoplearoundmewerebecomingmoreandmoremyopic,andIwasnotshort-sightedbecauseIwasbetteratprotectingmyeyes.

Informationtechnologyisdevelopingrapidlynow,peoplemoreandmoreinseparablefromthehigh-techproductssuchascomputers,cellphones,andlongtimeusethedamagetotheeyesisverybig,thisisweshouldhaveagoodeyeprotectionwarningsign.Althoughsaynowmyopiahasglassestohelp,butnormallywearglassesalwayshavealotofinconveniences.TheeyesaretheWindowsofthemind,letusact,protectoureyes,protectourhearts.

眼睛是我們心靈的窗戶，是我們與外界接觸的重要保障，因此我們必須好好保護(hù)眼睛。

從小開始，老師于父母就跟我強(qiáng)調(diào)了保護(hù)眼睛的重要性，他們告訴我要合理使用眼睛，不能過(guò)度使用，要多看看大自然的綠色，不要在太陽(yáng)下看書。因此我從小就養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，每次學(xué)校里做眼保健操時(shí)我都是最認(rèn)真的那個(gè)，每當(dāng)下課時(shí)，我盡量到走廊上極力遠(yuǎn)眺，保持眼睛不會(huì)勞累，平時(shí)看書看久了，我會(huì)讓眼睛休息一會(huì)，然后看看遠(yuǎn)景也從不在太陽(yáng)下看書。隨著年齡的增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)身邊的人近視的越來(lái)越多了，而我由于平時(shí)對(duì)眼睛保護(hù)的比較好，我并沒有近視。

現(xiàn)在信息技術(shù)正飛速發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越離不開電腦、手機(jī)等高科技產(chǎn)品，而長(zhǎng)時(shí)間使用這些對(duì)眼睛傷害很大，這就警示著我們應(yīng)該好好保護(hù)眼睛。雖然說(shuō)現(xiàn)在近視了有眼鏡幫忙，但平時(shí)老戴眼鏡總有諸多不便。眼睛是心靈之窗，讓我們行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的心靈。

眼科英文科普文章范文第十二篇Eyeryoneknowsthateyesareoneofthemostimportantpartsofourgoodeyesightmeanswecannotonlyseethingsclearly,butalsoenjoysomebeautiful、Thereisalsoasayinggoingthateyesarethewindowofourhowcanweprotectoureyes?

Herearesometipsforyou.Fistly,itisagoodhabitsnottoreadyourbooksornewspapersforalongtimebecauseoureyesneedrest,'treadbooksinastrongorpoorlight,otherwise,thelightwouldharmourlast,remembertokeepondoingeye-exercisesandwatchmoregreengrassandotherplants.

每個(gè)人都知道眼鏡在我們身體上的重要性。有一個(gè)好的視力，不僅能讓我們看清東西，更能讓我們欣賞到美麗的景色。還有人說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶”。但是，如何保護(hù)我們的視力呢？

給你一些建議吧。首先，別過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地看書或讀報(bào)，因?yàn)槟愕难坨R也需要休息。第二，不要在過(guò)弱或過(guò)強(qiáng)的光線下讀書，否則，這種光線會(huì)傷害你的眼睛。最后，記住做眼睛保健操，以及多看看綠色的植物。

眼科英文科普文章范文第十三篇Itisimportantforeveryonetokeepgoodeyesight.Butdoyouknowhowtoprotectyoureyesight?重要每都保持良視力知道何保護(hù)視力

First,don'tkeepyoureyesworkingforalongtime.You'dbetterhavearestbylookinginthelongdistanceafteryouhavestudiedanhourorso.

首先要讓眼睛工作間休息看我遠(yuǎn)程習(xí)您

Second,payattentiontothefollowing:Don'treadinthesunorinapoorlight;don'treadinbedorinamovingbus.Andwhenyoureadyoushouldkeepthebookawayfromyoureyesforaboutafoot.其要注意幾點(diǎn):要陽(yáng)光閱讀或光線要床閱讀或公共汽車行駛閱讀本書應(yīng)該保持眼睛遠(yuǎn)離約英尺

Andthird,doeye-exerciseseveryday.Itwillalsohelpyoukeepgoodeyesight.第三做眼每練習(xí)幫助保持良視力

Ifyouobeytherulesabove,Ithink,youmaypreventyoureyesightfrombecomingshort-sighted.(遵守述規(guī)則我認(rèn)能阻止視力短視

眼科英文科普文章范文第十四篇隨著社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)的發(fā)展，人們的追求也越來(lái)越不一樣了，可笑的是，有人競(jìng)?cè)话汛饕桓苯曠R當(dāng)作一種時(shí)尚，簡(jiǎn)直是可笑。也難怪，現(xiàn)在有大多數(shù)人都戴上了眼鏡，大概都是在追求時(shí)尚的吧?我的媽媽也戴著一副眼鏡，我把我的想法跟媽媽說(shuō)了，媽媽卻持反對(duì)意見：孩子，你不知道眼鏡一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼鏡的人自己知道，不是那么舒服的，特別是冬天，眼鏡被熱氣一哈，啥也看不清了，住一會(huì)兒才能看得見，別扭死了，千萬(wàn)不能誤認(rèn)為戴上眼鏡是多么光榮的事，那是沒辦法的事呀!其中的原由也各不一樣，但最終結(jié)果是一樣的，不戴眼鏡看不清東西!媽媽的一席話，讓我一下子明白了，啊，原來(lái)戴眼鏡并不是一種時(shí)尚呀，我也漸漸理解了他們的痛苦和無(wú)奈，于是，我真正感覺到了珍愛視力是多么的重要，我們現(xiàn)在能有雙好眼睛是多么的幸福。因此，我決定從我做起，從現(xiàn)在開始，好好保護(hù)自己的眼睛，也帶動(dòng)所有身邊的人都來(lái)保護(hù)好自己的眼睛。

——保護(hù)視力的優(yōu)秀高中英語(yǔ)作文3篇

眼科英文科普文章范文第十五篇教學(xué)目標(biāo)：

1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：

觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。

教學(xué)準(zhǔn)備：

教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。

學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。

教學(xué)過(guò)程：

一、激情導(dǎo)入引話題

師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來(lái)（課件出示活動(dòng)主題）

生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。

二、近視知多少

1、游戲：《給我一雙慧眼》

游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。

三、近視大家談

板塊一：說(shuō)說(shuō)近視生

1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。

2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。

3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。

板塊二：看看近視人

1、小品表演《近視鬧出的笑話》

梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。

2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？

板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。

2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。

3、全班交流調(diào)查結(jié)論。

從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：

①看電視距離太近

②看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

③所看電視的畫面濃度太深

④寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

⑤在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書

⑥在光線太弱的光下看書

⑦長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

⑧不合理飲食

⑨在車廂里看書

⑩遺傳因素

不認(rèn)真做眼保健操

小結(jié)：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長(zhǎng)的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？

四、近視你我他

板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道

1、看書“五個(gè)不”

不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽(yáng)光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。

2、眼操要注意

勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。

3、吃上有講究

嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》

保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；

板塊二：愛眼宣傳我參與

1、“眼情”介紹：

如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為，中學(xué)生為，而大學(xué)生高達(dá)。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來(lái)。

2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。

總結(jié)：

同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，*眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！

眼科英文科普文章范文第十六篇活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。

2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。

3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識(shí)的同時(shí)，獲得快樂。

4、通過(guò)看眼睛、說(shuō)眼睛，增進(jìn)互相了解和交流。

5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

每人一面小鏡子，“大大的眼睛”畫面兩幅。

活動(dòng)過(guò)程：

（一）老師出謎語(yǔ)：“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西？

（二）讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個(gè)小圓球。

（三）提問：眼睛什么地方會(huì)動(dòng)？幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。

1、眼睛里有什么？是什么顏色的？

2、眼睛長(zhǎng)在哪里？

（四）讓幼兒互相觀察眼睛，并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。

教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。

（五）引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）

教師小結(jié)眼睛對(duì)我們的重要性，強(qiáng)調(diào)在日常生活中要注意保護(hù)我們的眼睛。

（六）出示畫面并提問：

1、眼睛有什么用？

2、我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛？

讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。

活動(dòng)結(jié)束：

教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，并獲得快樂，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂，培養(yǎng)其教學(xué)活動(dòng)的興趣。

眼科英文科普文章范文第十七篇AsweallknowthattheeyesareveryimportantforusanditisessentialforusItisimportantforeveryonetokeepgoodeyesight.Butdoyouknowhowtoprotectyoureyesight?

我們都知道眼睛對(duì)我們是很重要的也是必不可少的。因此，對(duì)所有人來(lái)說(shuō)保持好的視力是很重要。

First,don＇tkeepyoureyesworkforalongtime.You＇dbetterhavearestbylookinginthelongdistanceafteryouhavestudiedanhourorso.

首先，不要讓你的眼睛工作太長(zhǎng)。你最好看一看遠(yuǎn)處來(lái)讓眼睛休息一下在你學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)左右后。

Secondly,payattentiontothefollowing:Don＇treadinthesunorinapoorlight;don＇treadinbedorinamovingbus.Andwhenyoureadyoushouldkeepthebookawayfromyoureyesforaboutafoot.

第二，注意以下的：不要在太陽(yáng)底下或者燈光微弱的地方看書。不要在床上或者開著的車上看書?？磿臅r(shí)候應(yīng)該讓眼睛和書保持一英尺的距離。

Andthirdly,doeye-exerciseseveryday.Itwillalsohelpyoukeepgoodeyesight.

第三，每天做眼保健操。這也能夠讓你保持好的視力。

Ifyouobeytherulesabove,Ithink,youmaypreventyoureyesightfrombecomingshort-sighted.

如果你按照上面的去做了，我覺得你可以讓你的眼睛防止近視。

眼科英文科普文章范文第十八篇現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)不注意坐姿，容易近視。今天我們將談?wù)撊绾伪Ｗo(hù)我們的視力。

坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)近視。要做到三個(gè)一。

一、一尺一寸打孔，讀寫正確，眼書保持一尺距離。

二、讀書寫字時(shí)，不要在黑暗或堅(jiān)固的地方看書，不要躺在床上或移動(dòng)的車廂里。如果你連續(xù)閱讀超過(guò)一個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該休息或看遠(yuǎn)處的綠色植物。

三、注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。

因此，我們應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，以便更好地保護(hù)我們的眼睛。眼睛是心靈的窗戶。如果這些眼睛近視，這扇窗戶就不會(huì)發(fā)光。

眼科英文科普文章范文第十九篇尊敬的家長(zhǎng)朋友們：

在我們同學(xué)中已經(jīng)有很多同學(xué)都近視了，我可能是近視最嚴(yán)重的一個(gè)，我已經(jīng)近視600度了。學(xué)校測(cè)視力的時(shí)候就有很多同學(xué)來(lái)問我：“哎fmc你近視多少度了?！比缓笪揖秃軐擂蔚恼f(shuō)：“600度了……”隨后那些問我的同學(xué)就表示很驚訝，天吶居然有人近視600度，我當(dāng)時(shí)也覺得很難過(guò)。視力差給我們的生活造成了很多麻煩。

我最在意的就是顏值了，有同學(xué)仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)近視者的眼球是突出來(lái)的，很難看，如果度數(shù)越深你眼球的突度就會(huì)越大，像上課如果不及時(shí)佩戴眼鏡就會(huì)看不清，導(dǎo)致上課效率極差，像我這種高度近視還會(huì)被人嘲笑，其實(shí)在生活中近視給我們?cè)斐傻穆闊┻€有很多，接下來(lái)我給大家一些保護(hù)視力的方法。

1、多做眼保建操。

就是我們學(xué)校的眼球操，它對(duì)眼睛的視力緩解很有幫助，不要覺得這樣做起來(lái)很怪覺得眼球操很好笑，而無(wú)視它不做眼球操，你們做完會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛很舒服。

2、胡蘿卜和銀耳湯，有利于視力。

3、不要過(guò)度用眼。

睡覺不要超過(guò)10點(diǎn)睡，若眼睛感到疲勞就休息一會(huì)，看書大概在1個(gè)小時(shí)就去走動(dòng)走動(dòng)，眺望遠(yuǎn)方，坐姿要端正。

另外就是手機(jī)電視要少看，不要在黑暗的情況下看手機(jī)，不要過(guò)度用眼。

希望大家能保護(hù)好自己的視力。

眼科英文科普文章范文第二十篇小明是一個(gè)很愛看書的孩子，而且每次看都看得非常入迷。

有一天，小明吃過(guò)早飯后，背著書包，去上學(xué)。手里還拿著一本《一分鐘破案》正讀得津津有味呢！他邊走邊讀，等走到一個(gè)車站時(shí)，因?yàn)樗趯Ｐ牡目础兑环昼娖瓢浮?，所以沒有看見立在車站旁邊的柱子。結(jié)果就咣當(dāng)一聲撞了上去頭上碰了一個(gè)大大的包。但是因?yàn)椤兑环昼娖瓢浮诽肆?，他正看到怪異的圣誕老人這篇呢。所以就忍著痛把怪異的圣誕老人讀完了。

小明到了學(xué)校，把早上的四節(jié)課上完。中午，小明就跟著媽媽回到了家。媽媽給小明做了一頓非常豐富的的營(yíng)養(yǎng)餐。里面有：米飯、烤排骨、酸辣土豆絲、魚香*。等等等等。但是，小明好像是被《一分鐘破案》這本書施了魔法一樣的。他到吃午飯時(shí)還在看。這么豐盛的午餐，好像在他面前就像涼水煮饃一樣難吃。媽媽看見了就對(duì)他說(shuō)：“小明，你趕緊吃飯，不要看書了。一會(huì)我還要把你送回學(xué)校呢?！毙∶髀犚娏司驼f(shuō)：“好的，媽媽我馬上就好好的吃了，你先等我把這個(gè)故事看完。”

媽媽把小明送回學(xué)校后，小明就上完了下午的兩節(jié)課。到了晚上，媽媽又把小明接回家。給小明準(zhǔn)備了豐盛的晚餐。但是，小明只吃了一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)樾∶鬟€惦記著自己的《一分鐘破案》呢。吃完飯，寫完作業(yè)，小明就睡覺了，但是，雖說(shuō)是睡覺，其實(shí)小明還在看《一分鐘破案》。小明靠在枕頭上蓋著被子，聚精會(huì)神的看書。

第二天，醫(yī)生來(lái)檢查了二年級(jí)的小朋友的視力。小明捂著自己的左眼，用右眼看視力表。但是開口明明是左邊，小明卻看成了右邊，開口明明是右邊，小明卻開成了左邊。可見小明的視力有多么的低下。醫(yī)生對(duì)小明說(shuō)：“小明，你不能整天看書，要不然你的視力就會(huì)變成的?！?/p>

眼科英文科普文章范文第二十一篇Nowadays,therearemoreandmorestudentsbecomingshort-sighted.Somestudentsgetshort-sightednesswhentheyarelittle.Therearefifteenstudentswearingglassesinmyclass.Beingshort-sightediscommonamongstudents,eveninprimaryschool.

Thatistooserious.Therefore,weshouldprotectoureyescarefully.Whenwearereadingandwriting,weshouldkeepastandardposture.Besides,weshouldnotwatchTVorplaycomputerfortoolong.Theyarebadforoureyes.And,weshoulddoeyesexercisesregularly.Agoodrestisalsoimportanttooureyes.Inall,eyesarethewindowsofourmind.Weshouldkeepithealthy.

眼科英文科普文章范文第二十二篇1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王燕華、流行病學(xué)教授耿貫一向全國(guó)首次提出在*設(shè)立“愛眼日”，并在天津舉行了首屆全國(guó)愛眼日研討會(huì)。1996年，*、教育部、中央青年團(tuán)、*殘疾人聯(lián)合會(huì)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知，將6月6日確定為“全國(guó)眼日”。

學(xué)生的近視眼是如何形成的？據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見，青少年的眼睛有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，當(dāng)書和眼睛之間的距離達(dá)到7—10厘米時(shí)，他們?nèi)匀豢梢钥吹煤芮宄?/p>

然而，如果他們經(jīng)常在這個(gè)距離閱讀、寫作會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)極度緊張，從而形成屈光（調(diào)節(jié)）近視，即所謂的假性近視。

要擁有健康的視力，你應(yīng)該做以下事情：

1、閱讀姿勢(shì)要正確。閱讀時(shí)，書與眼睛的距離應(yīng)為30—35厘米，坐著看書比躺著好，因?yàn)榭磿鴷r(shí)躺著不易保持兩眼的距離與看書相等，導(dǎo)致雙側(cè)眼部肌肉發(fā)展不*衡。

走路、坐車、乘船或坐飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)樯眢w的擺動(dòng)使眼睛與書本之間的距離不確定，加重了眼部肌肉調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，容易引起近視。

2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)，兩臂應(yīng)等長(zhǎng)放在桌上，一長(zhǎng)一短會(huì)使身體歪斜；在你的胸部和桌子的后邊緣之間保持一個(gè)拳頭的距離。因此，眼睛距離書本或練習(xí)本約1英尺左右。

3、看電腦、玩電子游戲和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。

4、定期檢查視力，如發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)采取矯正措施。

我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)好它，照顧好它，才能用它清楚地了解，觀察我們生活的世界。所以，讓我們行動(dòng)起來(lái)保護(hù)自己的視力，預(yù)防和治療近視，給我們自己一個(gè)清晰的世界和更好的生活！

眼科英文科普文章范文第二十三篇親愛的同學(xué)們：

大家好！

眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動(dòng)的露珠，秋風(fēng)中飄落的黃葉，漫山飛舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風(fēng)起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國(guó)的大好河山，秀麗風(fēng)景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看?？墒?，曾幾何時(shí)，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。

同學(xué)們的視力每況日下。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，小學(xué)生、初中生，近視率分別是和。也就是說(shuō)，每100個(gè)小學(xué)生中，有40個(gè)人是近視的，而100個(gè)初中生中大約就有64個(gè)人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔(dān)憂。

在青少年時(shí)期，不僅僅近視的人數(shù)多，而且還有許多人都不重視自己的.眼睛。經(jīng)過(guò)對(duì)同學(xué)的問卷調(diào)查：“你多久進(jìn)行一次眼睛健康檢查”選項(xiàng)中，“從未檢查過(guò)的”占，“一年檢查一次的”占，“半年到一年之間檢查的”占，“半年檢查一次的”占，“兩年檢查一次的”占?？梢?，大家對(duì)自己的眼睛都不怎么重視。

正因?yàn)椴恢匾?，眼睛近視才有可乘之機(jī)。形成近視的主要原因，其實(shí)大家并不陌生：

1、不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經(jīng)疲勞了，久而久之，就近視了。

2、長(zhǎng)時(shí)間用眼，強(qiáng)烈的色彩刺激了我們的眼睛，使眼睛嚴(yán)重疲勞，而產(chǎn)生假近視，不加以控制，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。

3、看電視，看書時(shí)，姿勢(shì)不對(duì)，如趴著，躺著看書，就導(dǎo)致我們雙眼受到視覺的刺激強(qiáng)度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。

4、看電視時(shí)間長(zhǎng)，距離近：寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確;在光線太強(qiáng)，太弱的陽(yáng)光下看書。

以上四點(diǎn)，就是形成近視的主要原因，光知道原因是不夠的，危害也很重要。

一旦出現(xiàn)近視，不單給我們生活帶來(lái)諸多不便，還給我們的求學(xué)，就業(yè)帶來(lái)影響。視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、工作和生活。長(zhǎng)期戴眼鏡，會(huì)導(dǎo)致生活、工作的不便。中度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌?，F(xiàn)在許多的學(xué)校和工作崗位，對(duì)視力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密儀器，軍工，高科技等，對(duì)裸視力有較高的要求。因?yàn)橐暳_(dá)不到，而影響就讀中意的學(xué)校或從事理想的職業(yè)，這個(gè)悔就大了！

這些危害步步逼迫人心，那怎么愛護(hù)眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議：

1、少玩電腦等電子產(chǎn)品，注意作息時(shí)間的安排，注意勞逸結(jié)合。

2、多看綠色植物，轉(zhuǎn)眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。

3、看書，寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)端正，光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。用眼半小時(shí)后，休息或遠(yuǎn)眺窗外。

4、經(jīng)常鍛煉身體，多做戶外運(yùn)動(dòng)。最好多打乒乓球、籃球。

5、多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物。注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

為了我們的眼睛，為了我們的未來(lái)，請(qǐng)大家積極響應(yīng)我們的倡議！

建議人：xxx

20xx年xx月xx日

眼科英文科普文章范文第二十四篇HowtoProtectYourEyesightItisimportantforeveryonetokeepgoodeyesight.Butdoyouknowhowtoprotectyoureyesight?First,don＇tkeepyoureyesworkingforalongtime.You＇dbetterhavearestbylookinginthelongdistanceafteryouhavestudiedanhouror,payattentiontothefollowing:Don＇treadinthesunorinapoorlight;don＇treadinbedorinamovingbus.Andwhenyoureadyoushouldkeepthebookawayfromyoureyesforaboutathird,doeye-exerciseseveryday.Itwillalsohelpyoukeepgoodyouobeytherulesabove,Ithink,youmaypreventyoureyesightfrombecomingshort-sighted.

眼科英文科普文章范文第二十五篇howtoprotectyoureyesightitisimportantforeveryonetokeepgoodeyesight.butdoyouknowhowtoprotectyoureyesight?first,don＇tkeepyoureyesworkingforalongtime.

you＇dbetterhavearestbylookinginthelongdistanceafteryouhavestudiedanhouror,payattentiontothefollowing:don＇treadinthesunorinapoorlight;don＇treadinbedorinamovingbus.andwhenyoureadyoushouldkeepthebookawayfromyoureyesforaboutathird,doeye-exerciseseveryday.itwillalsohelpyoukeepgoodeyesight.

ifyouobeytherulesabove,ithink,youmaypreventyoureyesightfrombecomingshort-sighted.

眼科英文科普文章范文第二十六篇WhenIwasinprimaryschool,myparentstoldmeImustkeepmyeyesnotsoclosefromthebook,orIwouldbecomeugly.Ikeepitallthetime,nowsomanyyearshavepassed,Ifindmostofmyclassmateshavewornglasses,whileInotoneofthem.Thcankstomyparents,Ikeepthegoodeyesightnow.

眼科英文科普文章范文第二十七篇現(xiàn)在的我們，因?yàn)槲镔|(zhì)的繁榮。社會(huì)的發(fā)展等等一系列的原因。眼睛早就已經(jīng)被我們弄得疲憊不堪了。

俗話說(shuō)：“眼睛是心靈的窗戶”。一點(diǎn)也沒錯(cuò)，有一雙明亮的眼睛，你可以享受世界上所有美麗的東西，你可以看到很多很多美好的東西。

我知道現(xiàn)在的我們，努力學(xué)習(xí)，考試不間斷，整天工作的大腦常常要到深夜才能入睡。然而，我們也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，照顧好自己的眼睛，有時(shí)間看看窗外的大樹小草。

我知道有些人會(huì)無(wú)所謂地說(shuō)，大不了配一副眼鏡罷了。但是你想過(guò)戴眼鏡帶來(lái)的麻煩嗎？當(dāng)你不戴眼鏡時(shí)，人們?cè)诓贿h(yuǎn)處來(lái)跟你打招呼，你能分辨嗎？

當(dāng)你在黑暗中不戴眼鏡走路時(shí)，恐怕也會(huì)摔倒吧。此外，眼鏡戴的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)是頭昏，眼脹。也容易摔碎，大霧天氣戴上后還是一樣看不清。

所以我們必須照顧好自己，保護(hù)好自己的眼睛。世界在年輕人的眼里應(yīng)該是天空高云淡，流光溢彩的。

愛護(hù)好自己的眼睛我們可以做到：

1、多看看綠色，如青草、大樹。

2、、每天按時(shí)做眼保健操并認(rèn)真完成

3、玩電腦的時(shí)間不要太長(zhǎng)，2個(gè)小時(shí)左右，就應(yīng)該休息。

4、讀書時(shí)，不要把頭低得太小，或躺在床上看。

5、除了睡覺，每天花點(diǎn)時(shí)間閉上眼睛，你的眼睛需要休息。

6、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類，少吃糖果和高糖食品，合理安排自己的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜，特別是胡蘿卜和其他含有多種維生素的食物。

做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺貫徹，只要老師隨時(shí)提醒，相信同學(xué)們一定會(huì)有一雙清澈、明亮的眼睛，一定會(huì)有更廣闊、更晴朗的天空，讓我們一起為美好的明天而努力！

——預(yù)防近視保護(hù)視力教案3篇

眼科英文科普文章范文第二十八篇HowToProtectOurEyes如何保護(hù)我們的眼睛

Oureyesareverycanseemanybeautifulthingswithoureyesthelifewillgetwemustprotectoureyes.

Toprotectoureyes,firstweshouldn'treadbooksormagazinestoocanstopforawhiletoletoureyeshaveathesetime,wecanenjoythehills,flowers,woshouldn'treadbooksunderthestronglightsorweak'sbadforourlast,weshouldkeepdoingtheeyeexercise.

Let'speotectoureyes,seemorebeautifulthings.

我們的眼睛是非常重要的。我們可以看到許多美麗的東西與我們的眼睛。沒有眼睛會(huì)黑暗的生活。所以我們必須保護(hù)我們的眼睛。

為了保護(hù)我們的眼睛,首先我們不應(yīng)該閱讀書籍或雜志的時(shí)間太長(zhǎng)。我們可以停止一會(huì)兒,讓我們的眼睛休息一下。在這期間,我們可以享受山上,鮮花、樹木。然后我們不應(yīng)該強(qiáng)燈光或弱光下看書。它對(duì)我們的眼睛不好。最后,我們應(yīng)該保持做運(yùn)動(dòng)。

讓我們保護(hù)我們的眼睛,看到更多美麗的東西。

眼科英文科普文章范文第二十九篇活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。

2、懂得保護(hù)自己的眼睛，知道用眼衛(wèi)生。

3、初步了解眼睛的常識(shí)。

4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

幼兒用書

活動(dòng)過(guò)程

一、猜謎。

1、今天請(qǐng)大家來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)：上面毛，下面毛，中間一個(gè)黑葡萄。

二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

1、請(qǐng)大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動(dòng)作）：你們知道我剛才做什么動(dòng)作了嗎？

2、幼兒睜開眼睛后，再做一次同樣的動(dòng)作：現(xiàn)在你們知道我做什么了嗎？你們是怎么知道的？剛才為什么不知道？

3、小結(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。

三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。

1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西，并表達(dá)出來(lái)：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？

2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場(chǎng)景：你的眼睛還看見什么？

3、教師表演找橡皮、穿針線：請(qǐng)你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？

四、結(jié)合幼兒用書討論，怎樣保護(hù)眼睛。

1、書上的小朋友是怎樣保護(hù)眼睛的？第一幅圖上的小朋友在干什么？上課時(shí)他是怎么坐的？第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢？眼睛進(jìn)臟物時(shí)怎么辦？這個(gè)小朋友怎么做的？

2、請(qǐng)幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣，讓大家判斷對(duì)與錯(cuò)，并小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護(hù)它，*時(shí)我們不能用手揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，看電視時(shí)要與電視機(jī)保持距離，不在陽(yáng)光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時(shí)點(diǎn)眼藥水或治療。

五、結(jié)束活動(dòng)。

我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西，請(qǐng)你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

眼科英文科普文章范文第三十篇六月的時(shí)候，我有點(diǎn)看不清教室里投影儀上的字，所以一放暑假我趕緊去兒童醫(yī)院眼科檢查視力。

首先，我去視力檢查室看E的掛圖。護(hù)士手中的木棍指在兩行E的中間，我以為是指下面一行的E，這樣測(cè)試結(jié)果一塌糊涂，簡(jiǎn)直是個(gè)睜眼瞎。這時(shí)媽媽和護(hù)士問我：“你是看上面的一行還是看下面的一行？”現(xiàn)在我才明白過(guò)來(lái)應(yīng)該是上面那行，護(hù)士又重新幫我測(cè)了一遍。本來(lái)看E的掛圖我就有點(diǎn)緊張，這下更緊張了。結(jié)果很糟糕，右眼0。3，左眼0。5，我有些沮喪。

我拿著結(jié)果去找醫(yī)生，她看了檢查結(jié)果，說(shuō)要做散瞳驗(yàn)光。然后醫(yī)生給我檢查有沒有斜視。她用手電筒上下左右的晃動(dòng)，讓我跟著光看，檢查結(jié)果沒有斜視。

接著我去藥房拿散瞳眼藥水，這種眼藥水可以令眼睛負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)作用的肌肉麻痹，眼睛就可以完全放松了，這樣使驗(yàn)光結(jié)果更準(zhǔn)確。滴這個(gè)眼藥水要有點(diǎn)耐心，5分鐘滴一次，共滴5次。滴完后近距離的東西我看不清，遠(yuǎn)的卻看得一清二楚，不會(huì)變成遠(yuǎn)視了吧？

我來(lái)到驗(yàn)光室。護(hù)士先給我眼底照相。我把眼睛對(duì)著鏡頭，護(hù)士讓我看鏡頭里的棍子，突然棍子收了起來(lái)，“咔嚓”一道白光亮了，就拍完了，真好玩！照完了像，護(hù)士讓我坐在驗(yàn)光機(jī)前，我往驗(yàn)光機(jī)里一看，里面竟然有一個(gè)小房子。房子很清晰，突然又模糊了，漸漸地又清晰了，這樣反復(fù)了幾次，護(hù)士說(shuō)OK了。我還意猶未盡，難道就結(jié)束了？驗(yàn)光機(jī)太奇妙了。

最后我拿著報(bào)告去找醫(yī)生。醫(yī)生看了，說(shuō)我的近視很輕微，不用戴眼鏡，少看電視、電腦，看書、寫字的姿勢(shì)要正確，多看遠(yuǎn)處的綠樹。我緊張的心情一下子放松了。

我高興地回家了。

眼科英文科普文章范文第三十一篇敬愛的老師、親愛的同學(xué)：

大家好！今天我*下講話的題目是《保護(hù)視力，關(guān)愛眼睛》。

眼睛是“心靈的窗戶”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界；可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細(xì)流，幽靜山林；可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇，觀看電影，電視；更可以讓我們發(fā)現(xiàn)人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學(xué)習(xí)，娛樂等等。眼睛為我們不辭辛勞的工作著。

然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰(zhàn)——據(jù)相關(guān)調(diào)查報(bào)告表明，*近視患者人數(shù)極為龐大，業(yè)已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升更成為當(dāng)前熱點(diǎn)問題。值得注意的是，根據(jù)最近發(fā)布的一份報(bào)告指出，*的近視患者已占世界的33%，比世界*均水*高了10%，成為繼日本之后的世界第二近視大國(guó)。目前，全國(guó)戴眼鏡的人數(shù)超過(guò)3億。而*青少年近視發(fā)病率更是高達(dá)50%-60%。

究其原因，長(zhǎng)時(shí)間看電視、使用電腦是造成我國(guó)青少年，近視發(fā)病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學(xué)的方法保護(hù)眼睛。

2、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)，*時(shí)看書、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息5分鐘，

3、睡眠不可少，作息有規(guī)律，睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

4、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。

5、營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，應(yīng)特別注意維生素b類的攝取。

最后希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護(hù)視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，請(qǐng)你好好珍惜它、愛護(hù)它吧。愿大家都擁有一雙清澈明亮的大眼睛！

謝謝大家！

眼科英文科普文章范文第三十二篇AsweallknowthattheeyesareveryimportantforusanditisessentialforusItisimportantforeveryonetokeepgoodeyesight.Butdoyouknowhowtoprotectyoureyesight?

我們都知道眼睛對(duì)我們是很重要的也是必不可少的。因此，對(duì)所有人來(lái)說(shuō)保持好的視力是很重要。

First,dontkeepyoureyesworkforalongtime.Youdbetterhavearestbylookinginthelongdistanceafteryouhavestudiedanhourorso.

首先，不要讓你的眼睛工作太長(zhǎng)。你最好看一看遠(yuǎn)處來(lái)讓眼睛休息一下在你學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)左右后。

Secondly,payattentiontothefollowing:Dontreadinthesunorinapoorlight;dontreadinbedorinamovingbus.Andwhenyoureadyoushouldkeepthebookawayfromyoureyesforaboutafoot.

第二，注意以下的：不要在太陽(yáng)底下或者燈光微弱的地方看書。不要在床上或者開著的車上看書?？磿?時(shí)候應(yīng)該讓眼睛和書保持一英尺的距離。

Andthirdly,doeye-exerciseseveryday.Itwillalsohelpyoukeepgoodeyesight.

第三，每天做眼保健操。這也能夠讓你保持好的視力。

Ifyouobeytherulesabove,Ithink,youmaypreventyoureyesightfrombecomingshort-sighted.

如果你按照上面的去做了，我覺得你可以讓你的眼睛防止近視。

眼科英文科普文章范文第三十三篇Inourparents’generation,therearelesspeoplehavetheeyesightproblem,becausethedigitalproductswerenotsodevelopedatthattime,butnowadays,withthedevelopmentoftheseproducts,moreandmorepeoplehavetheproblemofshorteyesight.WhenIlookaroundmyclassmates,Ifindonlyhavefewstudentdon’twearglass.People’sbadreadingbehaviormakestheireyesightweaker,theycandotherightthingstocorrectit.First,weshouldnotreadinthedarksituation.Manystudentsliketoreadinthedarkbeforetheygotobed,ithurtstheeyesomuch.Second,weshouldnotstareatthebookortheTVandcomputerinalongtime,weneedtotakearestevery40minutes,lookingatthedistanceorthegreencolorwilleaseoureyes.Eyesarewindowofoursoul,weneedtoprotectthem.

在我們父母那一代，很少有人有視力問題，因?yàn)楫?dāng)時(shí)電子產(chǎn)品還沒有那么發(fā)達(dá)，但是如今，隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展，越來(lái)越多的人有近視問題。當(dāng)我看看周圍同學(xué)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)只有少數(shù)同學(xué)沒有戴眼鏡。人們閱讀的壞習(xí)慣讓他們的視力變?nèi)?，他們可以做一些正確的事情來(lái)矯正。第一，我們不應(yīng)該在光線不足的情形下看書。很多學(xué)生喜歡睡覺前在黑暗的環(huán)境下看書，這非常傷害他們的眼睛。第二，我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間盯著書本或者電視和電腦看，我們需要每隔40分鐘就休息下，看看遠(yuǎn)方或者綠色，能緩解我們的眼睛。眼睛是我們的心靈之窗，我們要保護(hù)好它們。

眼科英文科普文章范文第三十四篇Therearemanystudentsinmiddleschoolweartheglasses,andmanyofthemwerewearingtheglassessincelittle.

Wehavetoprotectoureyes,preventthemfromtheshort-sightedness.Weshouldkeepagoodsittingposture,neverre