自我意識反思報告范文

自我意識反思報告范文第一篇自我意識反思報告范文第一篇學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。能按照學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時間自學(xué)各門課程，積極參加集中串講，按時完成各項作業(yè)。通過兩年學(xué)習(xí)，現(xiàn)已掌握了所學(xué)知識。在學(xué)習(xí)期間，我能自覺將所學(xué)知識用于實踐當(dāng)中，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。勤儉樸素，熱愛集體，以誠待人，關(guān)心同學(xué)，樂于助人，有較強的時間觀念。性格樂觀開朗，并始終保持良好的心態(tài)。

二、在工作上

我積極參加學(xué)校學(xué)生工作和社會實踐工作。工作計劃詳細(xì)分明，協(xié)助老師和同學(xué)。做好班集體工作。積極參與學(xué)校勤工儉學(xué)等活動，還有自己到校外投身相關(guān)專業(yè)兼職工作。在這些過程中我認(rèn)真負(fù)責(zé)，極大地鍛煉了我的工作能力和積累了許多寶貴的實踐經(jīng)驗。

三、在思想品德上

本人有良好的道德修養(yǎng)，堅定的政治方向。在日常的學(xué)習(xí)生活中，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)。品行關(guān)系到能否形成正確的人生觀和世界觀，所以我很注重自己的品行，堅持著自我反省且努力完善自己的人格，所以無論在什么情況下，都以品德至上來要求自己，嚴(yán)于律己，友愛同學(xué)，樂于助人。在日常生活中以積極的態(tài)度和與同學(xué)們的相處極為融洽。

自我意識反思報告范文第二篇在學(xué)習(xí)方面，我努力學(xué)好專業(yè)課知識，掌握扎實的專業(yè)技能，希望自己學(xué)有所成，為將來的工作生活奠定扎實的基礎(chǔ)，能在將來為中國特色社會主義現(xiàn)代化盡自己的綿薄之力。

在工作當(dāng)中，我在初始進(jìn)入大學(xué)就一直在學(xué)院辦公室擔(dān)任老師助理，平常協(xié)助老師處理些日常事務(wù)。雖然事情瑣碎零散，但是這更能鍛煉我的考慮事情周全性和做事認(rèn)真細(xì)心的能力。助理的工作讓我明白一個道理：不要埋怨別人責(zé)備你，先想想自己是否真的把事情考慮周全，事情是否真正辦的穩(wěn)妥得宜。

在大學(xué)的四年生活中，我擔(dān)任寢室前三年的寢室長。和舍友們一起經(jīng)過最初的磨合期，互幫互愛，學(xué)會了包容和責(zé)任。帶領(lǐng)舍友一起吧把我們的小小家園打造成文明寢室；和舍友們一起體會生活的酸甜苦辣，一起體驗著大學(xué)生活的多姿多彩。

在思想方面，我努力調(diào)高自己的思想道德素質(zhì)修養(yǎng)，積極向黨組織靠攏。在大一就參加了黨校的積極分子培訓(xùn)班，努力學(xué)習(xí)黨的思想、路線方針，提高自己的思想覺悟。無論是成為黨員前還是成為黨員后，我都努力的學(xué)習(xí)黨的理論知識，并把理論與實際相結(jié)合，提高自己對黨知識的理解。作為一名中國xxx員，我清楚自己的義務(wù)和責(zé)任，并以務(wù)實求真的精神來實踐，爭取做一名合格的黨員，起到帶頭的。模范作用，和所有人一起努力把我們的家園建設(shè)的更加美好。

四年里我樹立了正確的人生觀，價值觀和世界觀，學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識，提高了自己的思想道德素質(zhì)修養(yǎng)以及發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。雖然我現(xiàn)在依然有許多缺點和不足，例如做事不夠果斷等，但是我會繼續(xù)努力改正，我相信我可以用熱情和活力，自信和學(xué)識來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào)管理能力去完成今后的美麗人生！

自我意識反思報告范文第三篇由于公司領(lǐng)導(dǎo)對中層管理的關(guān)心與重視,在____年X月份與X月份,專門請來了上海群峰企業(yè)管理咨詢有限公司的顏廷君老師和崔翔老師,對公司各部門主要管理人員進(jìn)行了兩次提升中層干部管理培訓(xùn)心得技能的培訓(xùn)教育。這是一次非常難得的學(xué)習(xí)機會。主要內(nèi)容有:認(rèn)識自我及角色認(rèn)知、經(jīng)理人自動自發(fā)、價值驅(qū)動與目標(biāo)設(shè)立、團隊建設(shè)、深層次溝通、管理者的角色與任務(wù),領(lǐng)導(dǎo)力提升,授權(quán)管理和績效管理。

在這么多的內(nèi)容中,本人感觸最深的是團隊建設(shè)。顏老師組織的一個博弈游戲及列舉的囚徒困境的案例,證明了要取得成功必須要團隊合作,即成功源于合作。我就聯(lián)想到現(xiàn)在市場競爭愈來愈激烈,企業(yè)稍有不慎就有可能被淘汰,而我們公司又是國有企業(yè)改制單位,之前國有企業(yè)老職工中的一些不良的風(fēng)氣及懶散的工作態(tài)度也被遺留了下來,所以企業(yè)如想長立于不敗之地的話,就必須建立一個高績效的團隊,而團隊合作的核心在于無私奉獻(xiàn)。作為公司的中層管理干部管理培訓(xùn)心得有責(zé)任帶動企業(yè)的前進(jìn)發(fā)展,其中之一表現(xiàn)為引導(dǎo)職工及部門大力發(fā)揚無私奉獻(xiàn)的精神。

一、員工的無私奉獻(xiàn)

首先我們要讓員工明白企業(yè)是大家的,只有大家努力工作,企業(yè)才會有好的經(jīng)濟效益,也只有這樣,員工才會獲得工資報酬。如果大家不努力工作,企業(yè)跨掉了,大家都會沒飯吃。我們可以要在企業(yè)里宣傳這樣一句話:“今天工作不能力,明天努力找工作”。把企業(yè)發(fā)展的好壞與員工利益聯(lián)系在一起,就會讓員工產(chǎn)生愛企業(yè)愛工作的心理,這樣才會充分調(diào)動員工的工作積極性與主動性,增強企業(yè)凝聚力。在公司里,員工要把企業(yè)的`財產(chǎn)視為自己的財產(chǎn)一樣,要做到愛護(hù)公司的一草一木,不浪費公司的一針一線,大力提倡發(fā)揚主人翁精神。公司要組織員工管理培訓(xùn)學(xué)習(xí),鼓勵員工不斷更新自己的專業(yè)知識,提高管理培訓(xùn)技術(shù)水平,然后進(jìn)行一些評比活動,對一些優(yōu)秀員工進(jìn)行嘉獎,宣傳勞動光榮的思想,大力提倡我為企業(yè)作貢獻(xiàn)的精神,通過這些活動,在員工中樹立一種良好的工作作風(fēng)和奮發(fā)向上的精神。同時,企業(yè)也要想為員工著想,努力提高員工工資水平,改善工作環(huán)境,只有蘇氧這個整體上下一心,團結(jié)一致,那我們企業(yè)肯定會走向繁榮昌盛。

二、部門小團隊的無私奉獻(xiàn)

在蘇氧這個大家庭中,各個部門之間也需發(fā)揚無私奉獻(xiàn)的精神。因為在公司中各個部門扮演著不同的角色,擔(dān)任著不同的職責(zé),所有每個部門的存在都有它的必要性,而且這些是相輔相成,缺一不可的。在長期的工作中,部門與部門之間肯定會有些摩擦,這是兩個部門應(yīng)要進(jìn)行良好的溝通,有效的解決問題,消除隔膜,才能愉快的合作?；蛘弋?dāng)有責(zé)任事故發(fā)生時,相關(guān)部門應(yīng)勇于承擔(dān)責(zé)任,而不要相互推脫責(zé)任。相信只要各個部門合作愉快,公司肯定會良好的發(fā)展。

綜上所述,我認(rèn)為要搞好一個企業(yè),使之走上良性發(fā)展的軌道,需要許多積極有利的因素。但是最重要的因素是內(nèi)部團結(jié)合作,員工要發(fā)揚無私奉獻(xiàn)的精神、部門也要發(fā)揚無私奉獻(xiàn)的精神。

總之,經(jīng)過這次中層管理干部管理培訓(xùn)心得體會,本人受益匪淺,感觸頗多,對我今后的工作有極大的幫助。希望以后還有這樣的培訓(xùn)機會。

自我意識反思報告范文第四篇今天是個難忘的日子，我和五百余名同行相聚在濮陽縣法院的禮堂里，有幸聆聽了來自清華大學(xué)和北京大學(xué)的五位教授的精彩演講!感同身受!受益匪淺!

通過這次學(xué)習(xí)，讓我深層次的明白了：教育是一個綜合性工程，也是一個復(fù)雜的充實，完善和塑造靈魂的`工程。目前的社會，學(xué)校是教育的主要載體，其主要的任務(wù)就是管理學(xué)生，教會學(xué)生一些知識，讓學(xué)生懂得如何學(xué)習(xí)，給他們一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這個過程中，教育者必須循序漸進(jìn)的采用一定的方法，使用恰當(dāng)?shù)牡男问酵瓿蓪Ρ唤逃叩摹暗袼堋?各種各樣的教育手段和教育方法，目前已經(jīng)得到了人們的認(rèn)可，肯定。新課程也倡導(dǎo)要為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的健康情感，積極的人生態(tài)度，正確的價值觀，使學(xué)生能志存高遠(yuǎn)，因此，要求班主任必須重視班級文化建設(shè)。作為一名負(fù)責(zé)人的班主任，就應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境尤為重要!事實上，班級文化建設(shè)既是一種文化氛圍的創(chuàng)建，又是對被教育者的心靈塑造。應(yīng)該說：班級文化建設(shè)具有多種作用。他必須有層次，有深度，有廣度。我本人認(rèn)為：一個合格的班主任，合理規(guī)劃辦機內(nèi)的布局與協(xié)調(diào)，充分利用教室空間，科學(xué)的引導(dǎo)學(xué)生在不知不覺中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，是我們的職責(zé)所在!

細(xì)細(xì)想來，我參加工作十年有余，并且每年都擔(dān)任班主任工作。曾經(jīng)參加過各種培訓(xùn)，對于如何管理班級，感受頗深!也從中享受到了其中的樂趣!因此，我想從這次的學(xué)習(xí)中一定把自己的收獲并結(jié)合自己的工作實際，努力把各位專家的寶貴經(jīng)驗很好地運用到自己的工作中去，借這次自我教育自我管理的東風(fēng)，大膽嘗試新的教育和管理理念，努力使自己的教育教學(xué)工作再上一個新的臺階!

自我意識反思報告范文第五篇在聽完企業(yè)文化管理講座后，我有一些關(guān)于企業(yè)文化管理心得，我深深的體會到了企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點心得體會：

充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

1、工作自我管理。

工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因為我們是流動性工作性質(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式。

2、時間自我管理。

自我管理實質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝?，從日常工作、生活中找時間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。

3、物質(zhì)自我管理

我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。

4、溝通自我管理。

有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊！

5、健康自我管理。

俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。

6、情商自我管理。

也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，這是我體會最深的一條心得，年輕的時候總是控制不了自己的情緒，吃了不少苦，后來才慢慢明白只有學(xué)會控制自己情緒才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。

7、情緒自我管理。

喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。

8、目標(biāo)自我管理。

有目標(biāo)的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。

以上是我的幾點心得體會，通過學(xué)習(xí)企業(yè)文化管理課程后，我相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。

自我意識反思報告范文第六篇在這一個學(xué)期的生活當(dāng)中，我也是考慮到了很多，對于自己這方面的知識還是有了一些積累，我渴望得到老師還有同學(xué)的認(rèn)可，雖然我不是班上成績優(yōu)秀的同學(xué)，但是這也是讓我非常激動的，在這個過程當(dāng)中還是需要慢慢的積累，我希望未來還是接觸學(xué)習(xí)到更多，作為一名大學(xué)生我認(rèn)為我的準(zhǔn)備，還是不夠多，調(diào)整了過后才慢慢的變得充實起來，在這一個學(xué)期的生活當(dāng)中，我有合適沒有出現(xiàn)過什么問題跟周圍的同學(xué)們都是相處的非常的好，在這一點上面我也是非常的珍惜，只有在這個過程當(dāng)中成長自己，學(xué)習(xí)積累才可以變得更加優(yōu)秀。

在這一點上面我也是渴望讓自己的繼續(xù)落實相關(guān)的規(guī)定，不管是在什么階段這這些都是需要做好的，這個學(xué)期下來，在學(xué)習(xí)上面我也是進(jìn)步了很多，跟周圍的同學(xué)相處的很好，我清楚的意識到了學(xué)習(xí)還需進(jìn)一步提高，雖然這學(xué)期自己也積累了很多新的知識，但是還是需要繼續(xù)加強，我堅定認(rèn)為這是應(yīng)該去做好的工作，也是我這一階段的所面臨一個重要的問題，我也一定會進(jìn)一步加強對自身能力的培養(yǎng)的。

自我意識反思報告范文第七篇一、自我成長分析

父母陪我一路走來，我感到開心而幸福，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計，無暇照顧我，將我送進(jìn)一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾，上了小學(xué)后，母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒有拿到獎的時候，曾去學(xué)校找過老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長大的。

上小學(xué)后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學(xué)習(xí)成績不好，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里，我不太喜歡上學(xué)，更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué)，我曾被因為學(xué)習(xí)成績不好，而一度被老師逼著要降級，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔，小學(xué)三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了，成績也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學(xué)都對我刮目相看了，我感到很開心。

升入中學(xué)后，我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，成績穩(wěn)中有升，學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情。

98年我順利地考上了師范學(xué)校，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個人，到了一起之后，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認(rèn)真，也由于自己的童心，我受到了學(xué)生的歡迎，成了很多學(xué)生的朋友，我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學(xué)生的好評。

一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極，樂觀，尊重生命，熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報。而我學(xué)會淡然，學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認(rèn)真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認(rèn)為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認(rèn)為一個人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時的生活中處事不驚，心態(tài)平和，看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西，”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個性，從而向著自己既定的目標(biāo)努力。

我的個人奮斗目標(biāo)是通過心理知識的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年。

我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞，無私奉獻(xiàn)，平凡卻偉大的人們，雷鋒，一個普通的汽車兵，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動，表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了共產(chǎn)主義，他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人，讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!

在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo)，并為此付出很多辛苦。因此，我最好的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認(rèn)真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活。

如果用三個詞來對我進(jìn)行評價,我想用通情達(dá)理、樂觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)摹Ｉ罱?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認(rèn)識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

二、職業(yè)行為分析

我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的，我覺得它能夠走進(jìn)人的心靈，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活，我是一個愿意幫助別人的人，每當(dāng)我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂，其次，作為一名中學(xué)的英語教師，兼職班主任，我知道心理健康的重要，同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個學(xué)生，我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學(xué)生。

成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識自己的過程。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。

我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題，心理咨詢是門科學(xué)，更需要藝術(shù)，科學(xué)的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個性化的應(yīng)用與每個來訪者，是件值得探索的事，我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走，只有一條路那就是學(xué)習(xí)，在咨詢的實踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法，不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛生活，要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，應(yīng)始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全，自由的咨詢氛圍，我們要有強烈的責(zé)任心和對自己有一個正確的評價，知道自己的能力限度，當(dāng)我們解決不了別人的問題時，我們要及時地告知他人，本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師，教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢，博覽群書，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢。

當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中，我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點不夠，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點，努力完善自己。

在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，支持和幫助，當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價，我都會以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。

我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實際工作中，為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機會和時間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中，也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學(xué)會健康地享受生活。

在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任，職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價值觀初步形成的時期，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢，當(dāng)然，作為咨詢師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。

我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過我的工作，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活，同時在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

自我意識反思報告范文第八篇只有實行全員管理，整體的力量才能得到發(fā)揮，個性和積極性才能得到提高。只有確認(rèn)學(xué)生在班集體中的地位、權(quán)利和義務(wù)，真正享受到民主、平等、自由的權(quán)利，才能喚起學(xué)生的責(zé)任感、使命感和義務(wù)感，學(xué)生的主體作用才能得到充分發(fā)揮，班集體才能成為學(xué)生自我教育、嘗試成功的精神樂園。因此，我認(rèn)為要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓每個學(xué)生都能參與班級管理，讓每個學(xué)生都意識到自己是集體的一員，讓他們真正做到關(guān)心集體，關(guān)心他人，關(guān)心自己，并促進(jìn)他們獨立自主的發(fā)展。那么，如何在班級管理中發(fā)揮學(xué)生的主體作用呢

一、自我組織

自我組織是班級管理過程中最重要的環(huán)節(jié)，是培養(yǎng)學(xué)生的自主活動的自我管理能力的重要步驟。1.民主組建班委班干部競聘上崗，xxx，規(guī)定任期，盡量充分調(diào)動全班同學(xué)參與班級管理的積極性和主動性。2.自我組織活動讓學(xué)生自主設(shè)計和組織班隊活動能產(chǎn)生多方面的積極作用。它為每個學(xué)生提供參與的機會，它能展現(xiàn)出班級生活的斑斕色彩和獨特性。因此，每次的班隊活動，我都會提前將活動時間、主題范圍告訴學(xué)生，讓他們思考設(shè)計，他們可以自由組合，推舉組長。準(zhǔn)備一段時間后，開展活動方案的評選活動，由自由組合組的組長向全班同學(xué)簡紹自己的活動方案。我組織學(xué)生評議，選出最佳方案、最佳小組，然后，這個組在組長的組織領(lǐng)導(dǎo)下，進(jìn)一步細(xì)化和完善方案，分工負(fù)責(zé)，組織同學(xué)準(zhǔn)備。準(zhǔn)備成熟后在組長的主持下開展活動。活動結(jié)束后，讓學(xué)生對活動的主題、內(nèi)容形式、主持人等進(jìn)行評議，促進(jìn)下次活動再上一個新的臺階。

二、自我管理

班級管理是一項整體的育人工程。把學(xué)生的積極因素調(diào)動起來，才能形成合力，共同構(gòu)筑學(xué)生自我管理機制。而且讓每一個學(xué)生在多種班級管理崗位得到鍛煉，提高管理能力，已經(jīng)成為新型班級管理的追求的目標(biāo)。為學(xué)生設(shè)置多種崗位，讓每個學(xué)生都有機會上崗“施政”，有服務(wù)同學(xué)鍛煉自己、提高自己的機會。我特別做了以下幾個方面的工作：(1)增設(shè)管理崗位，除了通常的班干管理崗位外，我根據(jù)學(xué)生的意見設(shè)立了更多的'管理崗位，如個人衛(wèi)生檢查、各科作業(yè)收發(fā)等等。(2)減少兼職，一人一崗。盡量避免一人多職。(3)一崗多人。有些難管理的崗位可讓多人負(fù)責(zé)。通過以上措施，讓班級的每一個成員都有管理的崗位，讓每個人都明確自己負(fù)責(zé)的崗位職責(zé)。單一的社會角色不利于學(xué)生的全面發(fā)展。因此，我實行角色變換制度，每一個崗位都要定期輪換，使學(xué)生在不同的管理崗位得到多方面的鍛煉，從而獲得多方面的管理體驗和管理能力。

三、自我監(jiān)控：

自我監(jiān)控是班級管理過程中不可缺少的一個環(huán)節(jié)，通過這一環(huán)節(jié)，讓師生了解、掌握計劃執(zhí)行的情況，目標(biāo)達(dá)成的程度，并以此調(diào)整、改進(jìn)以后的工作。我經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生對照學(xué)校制訂的規(guī)章制度、教師提出的要求、制訂的公約等，反省自己的言行，發(fā)現(xiàn)問題，找出差距。我把這種自我監(jiān)控貫穿到日常學(xué)習(xí)、工作的過程中，而且還根據(jù)同學(xué)們的意見制訂了一個自查表，每周星期五下午讓學(xué)生對照標(biāo)準(zhǔn)自我檢查。

四、自我總結(jié)：

沒有總結(jié)就沒有提高。為此，每個人結(jié)束原崗位工作時，都要在班會中作出工作總結(jié)，談?wù)劰ぷ黧w會。別的同學(xué)可以發(fā)表評議，我也會進(jìn)行表態(tài)，肯定成績，指出不足，為下任同學(xué)提供借鑒。除此以外，在學(xué)期結(jié)束時，我還讓每個小組對任期內(nèi)的所有工作進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)，寫成書面材料。全體同學(xué)參加考評，考評時要對照各組的工作計劃，評選“最優(yōu)秀的小組”和“最能干的領(lǐng)導(dǎo)人”。凡被評為“最優(yōu)秀的小組”和“最能干的領(lǐng)導(dǎo)人”的同學(xué)，可增加德育分10分，并給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎勵，“最能干領(lǐng)導(dǎo)人”還有機會競選優(yōu)秀學(xué)生干部呢。總之，在班級管理中放飛學(xué)生主體作用的翅膀，充分挖掘每個學(xué)生的創(chuàng)新潛能，促使學(xué)生間進(jìn)行“心理位置互換”，從而減少了學(xué)生之間的矛盾，增進(jìn)了同學(xué)間的理解，形成了和諧的同學(xué)關(guān)系;增強了班集體的凝聚力和學(xué)生在紀(jì)律、學(xué)習(xí)、生活和活動等方面的自覺性;培養(yǎng)了學(xué)生與現(xiàn)代化社會發(fā)展的相適應(yīng)的競爭意識、參與意識和協(xié)作創(chuàng)新精神;提高了學(xué)生自我教育、自我約束、自我服務(wù)和自我管理的能力，也就提高了班級管理的效益!

自我意識反思報告范文第九篇實施自我管理的意義：

1、引導(dǎo)小學(xué)生自我管理班集體，可以提高他們自我教育的能力。

2、引導(dǎo)小學(xué)生自我管理班集體，促其內(nèi)部因素發(fā)揮積極作用，使他們在更好的班級環(huán)境中接受教育。

3、引導(dǎo)小學(xué)生自我管理班集體，可以培養(yǎng)兒童獨立的個性，有利于兒童認(rèn)識自我，了解他人，明確人與人之間的合作關(guān)系，為培養(yǎng)“社會化”人才打下了堅實的基礎(chǔ)。

達(dá)到的目標(biāo)：

實現(xiàn)學(xué)生自我管理班集體，達(dá)到“管是為了不管”的目標(biāo)。

具體措施：

1、引導(dǎo)和調(diào)動全班的每一位同學(xué)，發(fā)揚主人翁精神，成為班集體管理工作的積極參與者。

2、本著“以人為本”的理念“以法治班”的管理思想，建設(shè)和完善學(xué)生的自我管理機制，通過學(xué)生的自我管理，潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力，達(dá)到學(xué)生自我發(fā)展的目標(biāo)。

3、班制任要努力實現(xiàn)角色的自我轉(zhuǎn)變，由牧羊人到領(lǐng)頭羊，實現(xiàn)班級學(xué)生的自我管理。

具體操作辦法：

（1）低年級：教師可將班務(wù)工作進(jìn)行分解，每個同學(xué)承包一項或兩項，以培養(yǎng)責(zé)任心，并逐步發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)一批能起帶頭作用的骨干。到一年級下學(xué)期可嘗試班長中隊長競選制，然后培養(yǎng)他們對工作有困難的班干部進(jìn)行幫助。二年級開始學(xué)會制定簡單的班級管理公約，實行制要班干部競選制，明確職責(zé)，滲透民制評議思想。

（2）中年級：逐步完善各項常規(guī)管理制度；實行小組目標(biāo)管理；完善班干部競選制度；建立班務(wù)工作評價機制。照章辦事，責(zé)任明確。“人人有事做，事事有人做”。

（3）高年級：完善“以法治班”的管理思想。構(gòu)建“星級評價”小組競賽自我管理體系，即“科學(xué)分組——設(shè)定目標(biāo)——人人爭優(yōu)——小組反思——評價激勵”。根據(jù)每組自我管理得分情況，每日、每周、每月、每學(xué)期對每個小組進(jìn)行評價表揚獎勵。在工作中能較好地實現(xiàn)競爭與合作、民制與責(zé)任。

通過學(xué)生的自我管理，可以打破傳統(tǒng)的“我說你聽，我管你服從”的教師為制體的班級管理方式，將教師從繁雜的事務(wù)中解放出來，切實把學(xué)生放在制動發(fā)展的位置上來，讓學(xué)生在班級自我管理的活動中認(rèn)識自己，發(fā)展自己，學(xué)會合作，學(xué)會組織，學(xué)會反省，學(xué)會約束，為將來走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。通過引導(dǎo)學(xué)生對管理的認(rèn)識，使學(xué)生自覺意識到管理的必要性，特別是自我管理的必要性，在客觀效果上，減少了學(xué)生對管理的抵觸以至對抗的情緒，大大減少了由人際關(guān)系不諧產(chǎn)生的內(nèi)耗，這無疑將極大地提高了教育管理的實效。

自我意識反思報告范文第十篇一、精神狀態(tài)方面：

1、存在問題：一是存在“過得去”思想。盡管樹立了“干得更好、追求最好”的工作標(biāo)準(zhǔn)，但在具體工作中沒有時刻做到“高一檔、嚴(yán)一格”，不能做到精益求精，追求完美。比如，這次集團公司頒布了三個新的安全管理辦法，作為黨委書記未能督促車站相應(yīng)安全管理辦法的更新，進(jìn)度上滯后，未能在7月1日之前正式發(fā)文公布。二是存在求穩(wěn)怕亂思想。工作上，沿用過去的方法多，而主動打破平衡創(chuàng)造性開展工作少。即使有一些新想法和新思路，但在專題研究和深入推進(jìn)上做得不夠。比如，為轉(zhuǎn)化后進(jìn)職工而開展的“三心派對”活動以及《黨支部月度關(guān)鍵問題工作制度》，實行一年多以來，雖然取得了一定效果，也得到了上級組織的認(rèn)可，但在如何進(jìn)一步優(yōu)化方案、增強實效性上思考得還不夠。三是存在畏難思想。目前，由于物價上漲，職工對增加收入的期望值高，而車站由于缺乏自主權(quán)，總感覺到工作不好做，加之干部職工隊伍參差不齊，因歷史遺留問題上訪人員多，感覺到工作難度大，壓力重重。

2、整改措施:一是提高工作標(biāo)準(zhǔn)。強化“干得更好、追求最好”的工作標(biāo)準(zhǔn)，堅持以科學(xué)思維指導(dǎo)工作，以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)于律己，以又好又快為奮斗目標(biāo)，確保高質(zhì)量地完成上級部署的各項工作任務(wù)。二是轉(zhuǎn)變思想觀念。正確處理好維護(hù)穩(wěn)定和開拓創(chuàng)新的關(guān)系，去除“求穩(wěn)怕亂”、“固步自封”的思想，清理那些無實際效果和效果并不明顯的工作制度，將那些成效明顯的工作方法做大做強。同時，把干部職工的聰明才智作為改進(jìn)工作的力量源泉，把“敢想敢試”的創(chuàng)新思維落實到安全生產(chǎn)工作中，努力實現(xiàn)“保安全、保任務(wù)、保穩(wěn)定”三大目標(biāo)。三是解決好難點熱點問題。一方面，算好增資帳。重點宣傳近三年來xxx和集團公司為職工增加收入的帳目，尤其要宣傳此次增加的月度安全質(zhì)量獎，把各級組織的關(guān)懷講清楚，講透徹，爭取職工的理解和支持。另一方面，做好上訪人員的工作。繼續(xù)堅持“高度重視、責(zé)任到人、深入調(diào)查、立足解決”的“十六字”方針，耐心細(xì)致地做好教育、疏導(dǎo)和勸阻工作，立足于化解矛盾，維護(hù)大局穩(wěn)定。

二、工作作風(fēng)方面：

1、存在問題：日常工作中，雖然能夠堅持深入管理層和操作層，去發(fā)現(xiàn)安全管理和生產(chǎn)中存在的問題，但離“硬起手腕抓安全”的要求還有差距。一是考慮到一線職工收入比較低，或多或少存在“放一馬”的思想，發(fā)現(xiàn)問題批評得多，動真碰硬考核得少。即使進(jìn)行考核，大多降一個標(biāo)準(zhǔn)、低一個層次。二是考慮到科室和車間干部工作辛苦，經(jīng)常不分白天黑夜在現(xiàn)場摸爬滾打，對他們工作管轄范圍內(nèi)出現(xiàn)的問題，也舍不得過分嚴(yán)厲批評，盡量低調(diào)處理，點到為止。三是存在抓大放小現(xiàn)象，對傾向性、普遍性問題抓得比較緊，而對職工存在的勞動紀(jì)律方面的問題抓得不夠。

2、整改措施：一是樹立“嚴(yán)是愛、松是害，松松垮垮是禍害，嚴(yán)字自有真情在”的觀念，堅持“對事不對人”和一視同仁的原則，落實好各項新的安全管理制度和考核辦法。二是把嚴(yán)抓嚴(yán)管作為經(jīng)常性的工作方法，杜絕嚴(yán)一陣、松一陣的問題。特別是要堅持問題管理，增強問題意識，做到現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，并做到“四不放過”，及時堵塞漏洞、防患于未然。三是嚴(yán)格落實集團公司三個新的安全管理辦法，落實好《黨支部月度關(guān)鍵問題工作制度》和“三心派對”活動的有關(guān)要求，抓好安全關(guān)鍵點和關(guān)鍵人，夯實車站的安全基礎(chǔ)。

三、管理方法方面：

1、存在問題：一是對重大問題思考不夠。一般情況下，自己能堅持與班子成員一道研究車站的發(fā)展方向和重大工作，但有時候工作一忙起來，就容易陷入事務(wù)主義的怪圈，事無巨細(xì)，事必躬親，不能靜下心來思考人員、制度和管理等與安全生產(chǎn)息息相關(guān)的重大問題。二是領(lǐng)會集團的工作要求有差距。對集團公司部署的各項工作，雖然有行動，有落實，但有時侯滿足于原則領(lǐng)導(dǎo)和宏觀指導(dǎo)，集團怎么說，我們就原封不動怎么辦;上面有多粗，我們就有多大，缺乏一個消化吸收的過程，不能很好地結(jié)合實際，不能創(chuàng)造性的開展工作。

2、整改措施：一是堅持管理上抓大放小，安全上抓小防大。對隊伍素質(zhì)、安全制度、生產(chǎn)設(shè)備、管理辦法和工作環(huán)境等影響安全的關(guān)鍵性因素，堅持與班子成員一道多分析、多思考，爭取站得更高一些，看得更遠(yuǎn)一些;對影響安全的傾向性問題，堅持站在就事論理的高度來分析和研究，解剖后面潛在的共性原因，指導(dǎo)科室、車間有的放矢抓好整改;同時，堅持做到操作層暴露的問題從管理上找原因，重復(fù)發(fā)生的問題從機制上找原因，危害嚴(yán)重的問題從制度上找原因，根據(jù)問題的最末端和最本質(zhì)原因制定對策抓整改，確保治標(biāo)又治本。二是堅持創(chuàng)新思維，創(chuàng)造性的開展工作。平時多做調(diào)查研究，全面掌握車站的整體情況以及工作重點、難點和關(guān)鍵點，同時吃透上級精神，找準(zhǔn)上下的結(jié)合點，確保既做好上級的“規(guī)定動作”，又做好符合車站實際的“自選動作”。

四、自身作用方面：

1、存在問題：一是有本位主義思想。對黨委主抓的工作思考得多一些，對其他工作雖然也有思考、有指導(dǎo)，但工作力度不大。“四大”活動中，黨委集中抓了安全大教育活動，通過安全形勢教育、案例教育和主題教育，取得了一些效果，但對大檢查、大反思和大整改的督促指導(dǎo)力度不夠。二是發(fā)揮班子的整體合力不夠。對集團公司黨委、集團公司部署的各項工作，自己能主動思考，但由于有時候未能注重發(fā)揮整個班子的積極性，致使個別工作行動滯后，效果不明顯。

2、整改措施：一是帶頭維護(hù)班子的團結(jié)。堅持做到大事講原則，小事講風(fēng)格，像愛護(hù)眼睛一樣愛護(hù)班子的團結(jié)，堅決維護(hù)集團班子的整體形象和集體權(quán)威，多與行政領(lǐng)導(dǎo)、班子成員交心、溝通，進(jìn)一步增強班子團結(jié)，增強戰(zhàn)斗力。二是注重班子整體合力。全心全意支持每個班子成員，特別是站長的工作。做到參與不干預(yù)、補臺不拆臺，到位不越位，盡職盡責(zé)抓干部帶隊伍，爭取在年度生產(chǎn)經(jīng)營考核中達(dá)到優(yōu)秀。

自我意識反思報告范文第十一篇在聽完講座之后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點體會：

充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

1、物質(zhì)自我管理

我是從事資料管理的，當(dāng)各____所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按____及類型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏____分類)，或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。

2、工作自我管理。

工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因為我們是流動____工作____質(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式。

3、健康自我管理。

俗話說，身體是____的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。

4、時間自我管理。

自我管理實質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺____體現(xiàn)了生命的有限____。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝?，從日常工作、生活中找時間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門簽單)是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。

5、溝通自我管理。

有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。

一些簽____要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!

6、情商自我管理。

也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的____與人際關(guān)系的共贏。其實這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。

7、目標(biāo)自我管理。

有目標(biāo)的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。

8、情緒自我管理。

喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。

相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。

我們一行八人在縣法院報告廳參加了____縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會，聆聽了____等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下。

一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新____的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的____。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、____、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大;由于受社會的影響，如三聚________、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響;現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等;針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從____抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉(zhuǎn);有了好的班風(fēng)，接下來開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué);功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學(xué)生的自身素質(zhì)才會得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。

自我意識反思報告范文第十二篇為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況，我校于9月17日，對校內(nèi)九個新生班級進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測試。參加測量并提交成功的445人，異常數(shù)據(jù)檢出38人，其中，13秋財高6人、13秋機高二班3人，13秋學(xué)高7人，13秋機高一班4人，13秋微高4人，13秋藝術(shù)2人，13秋財會4人，13秋學(xué)前教育1人，13秋微客7人?，F(xiàn)就測試情況報告如下：

一、量表簡介

《中學(xué)生心理健康量表》由我國著名心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個分量表，分別是：

一、強迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強迫行為；

二、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對自己有不良意圖和評價不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法；

三、敵對，如脾氣壞，常有與人爭辯和摔東西等沖動行為；

四、人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無法在人際關(guān)系中獲得理解和支持；

五、抑郁，如對未來喪失信心，興趣索然；

六、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁；七、學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問題；八、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活；九、情緒不平衡，如對學(xué)習(xí)的興趣、對老師和同學(xué)的情緒忽高忽低；十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個量表的平均分進(jìn)行評價。

二、計分方法與結(jié)果解釋

《中國中學(xué)生心理健康量表》是采用五級計分法，即無為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個項目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個分量表分別由6個項目組成的，將每個分量表6項得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過2分（包括2分），表示存在一定程度的心理問題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的問題。

三、測試結(jié)果總體概述

考慮學(xué)生實際，排除假選擇的可能性，對因子分分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計，參測學(xué)生各因子所占比例為：強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡。從以上數(shù)據(jù)看出如下問題：

1、學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項都超過學(xué)生數(shù)的20%。

2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對獨立的生活，增加了與同學(xué)相處的時間，但是學(xué)生來自不同的學(xué)校，相互熟悉需要一個過程，因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高，當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。

3、焦慮因子、敵對因子的比率也較高。根據(jù)這一測試結(jié)果，建議班級工作中要充分利用活動課、班會、家長會、師生交流等機會，給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺，進(jìn)而得到緩解。

四、綜合建議的三個策略

1、掌握應(yīng)對策略，對班級測試指數(shù)高的項目因子，即不要迷信測試、也要適時調(diào)節(jié)：針對班級整體發(fā)揮集體的作用，有意識的開展班級活動，充分利用班級骨干，也要充分給重點學(xué)生創(chuàng)造活動平臺。

2、各類因子指向的學(xué)生應(yīng)對策略建議：深入了解學(xué)生的生活背景及家庭狀況，必要時對家長提出建議；對學(xué)生要有針對性的關(guān)注和關(guān)心，更重要的是針對性的安排談話和活動，做學(xué)生忠實的傾聽者，加強認(rèn)知指導(dǎo)。

3、個別特殊學(xué)生關(guān)注策略：經(jīng)常傾聽和關(guān)注，不歧視，不傳播，加強與家長的溝通，給予家長必要的指導(dǎo)，嚴(yán)重的一定要告知家長轉(zhuǎn)介到專門心理咨詢部門進(jìn)行治療或矯正

綜上所述，本次測試具有一定的可信度，可以為班主任及家長提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。

自我意識反思報告范文第十三篇作為一名新入學(xué)的大學(xué)生，我對大學(xué)這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑，經(jīng)調(diào)查，近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。

所以，大學(xué)生的心理健康問題不得不讓人們重點關(guān)注，聽了大學(xué)生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。

其次，大學(xué)生對自己前途的規(guī)劃也是一個重要的課題，經(jīng)調(diào)查，有百分之七十的大學(xué)生甚至連上大學(xué)的明確目標(biāo)都沒有，有的只有迷茫和消磨時間，針對這一方面，我們首先應(yīng)該樹立一個明確的目標(biāo)，為了達(dá)成這個目標(biāo)用盡一切我們可以動用的經(jīng)歷。我會在大學(xué)畢業(yè)后繼續(xù)深造，考取工商管理學(xué)研究生，這是我的目的，而過程我便需要不斷地鍛煉自己，不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力，以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價值。

另一方面，大學(xué)生的情感問題也是影響大學(xué)生生活的重要問題，情感問題包括很多方面，如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學(xué)生問題的重要準(zhǔn)則。

一、自我意識：自己的事自己做主

自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認(rèn)識自己，給自己進(jìn)行合理的定位，是自知;愛惜自己、保護(hù)自己、珍惜自己的品德和榮譽，是自愛;遇事不退縮畏懼，不妄自菲薄，是自尊;有強烈的自信心，有積極的進(jìn)取精神，是自信;凡事要么不作，要做就力求最好，是自強;善于控制自己的情緒，抵御各種不良的誘惑，獨立自主地決定自己的事情，是自制。當(dāng)然，不可能在短時間里要求每個學(xué)生都能做到這些，但是應(yīng)該教育學(xué)生注重在這些方面進(jìn)行自我培養(yǎng)。

二、適應(yīng)能力：你在他鄉(xiāng)還好嗎

社會適應(yīng)能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計劃經(jīng)濟時代，人的一生都是由“組織”決定的，社會適應(yīng)能力的大小一般不會對人的進(jìn)退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟時代，任何人都必須接受市場的篩選，競爭的考驗，任何人都必須主動適應(yīng)市場的需要，否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會適應(yīng)能力，學(xué)校應(yīng)開展各種行之有效的社會實踐活動，讓學(xué)生有更多的時間走出校門，進(jìn)入社會，了解社會，并逐漸適應(yīng)社會。

三、人際關(guān)系：讓我們真誠地握握手

由于學(xué)生中有相當(dāng)比例的獨生子女，由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學(xué)習(xí)方法，很多學(xué)生不善于和他人相處。在調(diào)查中了解到的學(xué)生抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的原因，有相當(dāng)大的比例是因為沒有處理好與同學(xué)的關(guān)系。因此，要教育學(xué)生善意地和他人相處，多一些真誠的贊美和鼓勵，不要輕易懷疑他人，甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人，注意傾聽對方的談話，不把自己的意志和見解強加于人，既樂于助人，也坦然接受別人的情感和幫助。實踐證明，有好的人際關(guān)系就會有好的心情。因此學(xué)校應(yīng)鼓勵學(xué)生開展各種有益的社團活動，讓學(xué)生通過參與社會活動和社團活動，和更多的人交往，在交往中建立良好的人際交往能力。

自我意識反思報告范文第十四篇一、認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，完善知識結(jié)構(gòu)

學(xué)習(xí)上我始終嚴(yán)格要求自己、刻苦努力、積極向上，百般珍惜這難得的學(xué)習(xí)機會，通過多看、多聽、多想、多問、多做，認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校安排的各門學(xué)科，上半學(xué)期取得了平均85分左右的成績，期間，很少遲到、早退和曠課。

二、擴展課外知識

首先，我注重課本以外知識的學(xué)習(xí)，加強積累、消化、吸收，獲益匪淺，努力提高自己的綜合能力。

一是充分利用學(xué)校圖書館的有利資源，自學(xué)專業(yè)知識以外的書籍、資料，拓寬了知識面。

二是利用一切機會聆聽站在學(xué)術(shù)前沿的專家、知名人士的專題知識講座，開闊了視野，增長了見識。

三、今后的發(fā)展規(guī)劃

這一學(xué)年中，雖取得了一定成績，但我清醒認(rèn)識到自身還有很多不足。而且馬上要進(jìn)入大四最后一學(xué)年，即將面臨畢業(yè)就業(yè)的問題，因此我決定在最后這一學(xué)期里努力作好以下幾點：

1、進(jìn)一步加強學(xué)習(xí)，特別是政治理論、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，不斷增強自己的政治敏銳性和政治鑒別力，理論聯(lián)系實際，逐步提高自己的理論水平和專業(yè)知識水平，完善自身的知識結(jié)構(gòu)。

2、上學(xué)期花了很多時間復(fù)習(xí)英語六級考試，結(jié)果卻很讓人失望，究其原因還是自己復(fù)習(xí)的不夠扎實，本學(xué)期要從基礎(chǔ)抓起，一定以高分通過英語六級考試。

3、學(xué)科創(chuàng)新方面，上學(xué)期參加的第xx屆挑戰(zhàn)杯獲得校級獎勵，下學(xué)期要繼續(xù)參加第xx屆創(chuàng)業(yè)大賽，多多爭取學(xué)到新的知識。

4、上個學(xué)期，聽過一些關(guān)于考研的講座之后，經(jīng)過深思熟慮決心考研，考研是比較艱辛的路，對自己的要求很高，我會抓緊時間，投入一切精力，準(zhǔn)備我的考研之仗。

還有一年我們就要畢業(yè)了，我希望在大學(xué)的最后一年里，我能夠充分安排利用好時間，在保證專業(yè)知識穩(wěn)固提高的基礎(chǔ)上，利用課余時間學(xué)習(xí)更多自己感興趣，與未來就業(yè)有所幫助的知識，提高自己的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)素質(zhì)，為未來做好準(zhǔn)備。

自我意識反思報告范文第十五篇一、安全思想上存在誤區(qū)。

安全工作的認(rèn)識上只簡單的認(rèn)為搞了這么多次安全檢查，每次都要反思、回回都要查擺，翻來覆去就那么點事兒，查的再細(xì)、擺的再多也沒有干的實在。存在這樣的思想誤區(qū)讓我在抓安全工作時出現(xiàn)了走形式、走過場、敷衍了事的問題，不但沒有把自己的問題看清楚、抓明白，我個人思想認(rèn)識上的不重視，很多隱伏在現(xiàn)場的嚴(yán)重隱患都沒有查找出來。

二、抓安全工作作風(fēng)不實。

1、我在安全工作組織上，只是按一般工作布置，在落實安全工作要求上，沒有把安全管理作為一項重點工作來專項布置，把安全工作的指示和要求作為一項簡單常規(guī)化工作內(nèi)容，學(xué)習(xí)傳達(dá)一下文件，讓職工知道有這么一件事就行了，卻沒有提出具體的、細(xì)致的、有針對性的要求，各班組也沒有引起足夠的重視，對安全工作的意義卻沒有深刻理解。

2、我把精力大部分集中在整頓職工勞動紀(jì)律和作業(yè)紀(jì)律上，卻忽視了安全攻關(guān)活動。尤其在我認(rèn)為安全上沒出什么大事，就滋生了麻痹和松懈思想，不想再給職工施加壓力，上級有要求就緊一陣，有部署就抓一陣，致使整體安全管理工作標(biāo)準(zhǔn)不高。

3、安全分析制度落實不力。在日常安全檢查活動中，或在添乘軌道車過程中發(fā)現(xiàn)的問題，落實安全分析制度少，我把查擺問題的重點都放在了職工身上，對自己抓安全管理存在的問題輕描淡寫，只是說說現(xiàn)象，說點浮皮撩草的問題，根本就沒有從挖掘安全死角去分析自己存在的問題。沒有從根本、根源上去深挖隱患，實質(zhì)性的影響安全的深層次問題沒有找出來。

三、違章考核上有好人主義思想。主要表現(xiàn)在對問題的處理上，卻總是顧忌情面，撕不開面子，有時看職工日常表現(xiàn)不錯或是個人關(guān)系較好，就從輕處罰或是以說代罰，尤其在對待一些參加工作時間較長、經(jīng)驗比較豐富的老職工，認(rèn)為他們干了一輩子鐵路工作，自己知道分寸，用不著處處提防，反而引來矛盾，由于有這樣的思想做怪，所以常常是遇到棘手的問題就繞道走，處理問題時輕描淡寫，點到為止，直接縱容了職工的違章違紀(jì)行為，為安全生產(chǎn)埋下了隱患。

以上這些問題，直接反映出我在思想上、管理上和工作作風(fēng)上存在的不足，這些問題嚴(yán)重影響了現(xiàn)實安全，解決這些問題是當(dāng)務(wù)之急的工作，下面就針對存在的問題，從思想、管理和作風(fēng)三個方面采取措施，強化整改：

一是加強理論學(xué)習(xí)，提高安全意識。安全穩(wěn)定事關(guān)鐵路改革發(fā)展的大局，事關(guān)每名職工的切身利益，所以安全意識樹立不牢，必然給的安全生產(chǎn)造成隱患。因此，在今后的工作中必須加強安全規(guī)章、法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高安全第一的責(zé)任意識，確保班組作業(yè)安全，保證車間安全生產(chǎn)。

二是轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。把轉(zhuǎn)變作風(fēng)，提高能力，強化責(zé)任作為重點，不斷加強自身作風(fēng)建設(shè)。要時刻保持一種心系安全、心系發(fā)展的大局意識，深入一線、扎根現(xiàn)場，把心思撲到工作上，把目光聚到現(xiàn)場上，把精力放到發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題上，力戒形式主義和好人主義，不擺花架子、做表面文章，隨時根據(jù)實際情況作深入的調(diào)查研究，拿出解決問題的辦法和預(yù)防問題的措施，一步一個腳印，踏踏實實地把工作做好。對工作堅持搶前抓早、超前預(yù)防。

三是強化安全教育。要堅持親自上手主動抓，按照上級和段的要求，及時對作業(yè)現(xiàn)場中影響安全的突出問題進(jìn)行分析，針對問題開展好安全分析教育。同時，從提高班組長素質(zhì)著眼，利用政治理論學(xué)習(xí)等時機，提高班組長安全管理意識、教育引導(dǎo)的能力，發(fā)揮班組長的示范引領(lǐng)把安全教育融入到職工思想中、體現(xiàn)在工作崗位上，使職工把安全的弦繃緊、安全的烙印打深。

自我意識反思報告范文第十六篇班主任做為一個有三、四十個孩子甚至更大班級的教學(xué)活動的組織者、管理者，班務(wù)工作的煩雜是可想而知的。如果像保姆一樣，大事小事一手?jǐn)埻?，處理得不好，班上問題一多，就會像個繁忙的“消防隊員”，顧此失彼，疲于奔命。班級管理的成效也會大打折扣。那么如何把自己從繁重低效的勞動中解放出來，科學(xué)而富有成效地管理班級呢？我想特級教師魏書生的教書經(jīng)歷可以給我們一些啟發(fā)：他曾經(jīng)擔(dān)任實驗中學(xué)校長與書記，兼任兩個班的班主任，承擔(dān)兩個班的語文教學(xué)，一年平均外出開會達(dá)4個月之久，卻從不請人代上一節(jié)語文課，他學(xué)期之初即進(jìn)行期未考試，一學(xué)期教材他用30多課時就講完了；他不批作業(yè)，不改作文，但他的學(xué)生的升學(xué)成績卻能比重點中學(xué)平均分還高。在人們驚訝與贊嘆之余，魏書生輕松地說，民主管理，科學(xué)管理是他的三頭六臂。其中對學(xué)生進(jìn)行自我管理能力的培養(yǎng)就是他在班級管理中的科學(xué)方法之一。

那么，該如何要讓學(xué)生學(xué)會并樂于自己約束自己，自己管理自己呢？要使學(xué)生真正掌握并具有這種能力，班主任的主導(dǎo)作用非常關(guān)鍵。因為深知學(xué)生具備自我管理能力的重要性，所以在班級管理中，我就有意識的引導(dǎo)、啟迪學(xué)生學(xué)會自我教育和自我管理，半年多來，學(xué)生自我管理的基本模式也在管理實踐中初具雛形。

一、讓學(xué)生明確學(xué)校德育目標(biāo)和班級奮斗目標(biāo)

在開學(xué)初的始業(yè)教育上，即讓每個學(xué)生明確學(xué)校提出的“做好小事，養(yǎng)成習(xí)慣，成就品格”的德育目標(biāo)，從而提出班級奮斗目標(biāo)“學(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會生存，學(xué)會健體，學(xué)會學(xué)習(xí)”。讓學(xué)生要人人為之作不懈努力。

二、建立健全《班規(guī)》，持之以恒地執(zhí)行

沒有規(guī)矩不成方圓，尤其是對自制能力較弱的初中學(xué)生就更不能忽視。一開始，由班主任根據(jù)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》制定出比較全面的班級管理和考核制度，然后讓班委干部討論修改。接著給全班學(xué)生提意見修改完善成型，付諸實施。凡事不做則已，一做必做到底，既顯示了制度執(zhí)行的一貫性，又鍛煉了學(xué)生的意志力。所以善始善終，持之以恒。也是提高制度有效性的保障。

三、注重學(xué)生日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育

圍繞“學(xué)會做人”的目標(biāo)，注意精細(xì)化教育。平時從遵守校紀(jì)、班規(guī)入手，使學(xué)生從思想上產(chǎn)生自律意識；從愛護(hù)公物、維護(hù)環(huán)境、關(guān)愛同學(xué)入手，培養(yǎng)學(xué)生富于愛心的品質(zhì)；從不講粗話，不隨地丟紙屑入手，提高學(xué)生的文明素養(yǎng)；從做好值日、衛(wèi)生掃除入手，培養(yǎng)學(xué)生的勞動觀念；從不說謊話、考試不作弊入手，培養(yǎng)學(xué)生的誠信品格。反復(fù)抓，抓反復(fù)，促使學(xué)生形成良好的行為規(guī)范。

四、班級日常管理自主化

1、建立值日班長制

每天由班長安排兩位值日班長，負(fù)責(zé)檢查、督促當(dāng)天的學(xué)習(xí)紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操、文明禮儀等，及時作好紀(jì)錄和加減分，在放學(xué)前做好一天值日小結(jié)，每日如此。

2、班干部分工明確，齊心協(xié)力

班級無小事，事事有人做。班主任要把班級管理的煩瑣事務(wù)，進(jìn)行分解、分工，讓每個干部都有明確的分工，甚至到一個小組長也要讓他明確自己的管理職責(zé)。一周下來，由一位班干部對上周的班級情況做總結(jié)。

3、定期召開班干部工作會議和進(jìn)行月評比

每月由班主任定期召開一次班干部會議，每兩周由班長主持召開班干部會議，讓他們開展批評和自我批評，說說自己的優(yōu)、缺點及班級管理中存在的問題和改進(jìn)方法。充分發(fā)表意見、積極提出建議、集中集體智慧和力量、形成統(tǒng)一意志、齊心協(xié)力付諸實施。一個月后由班干部累計學(xué)生考核成績，公布于眾，進(jìn)行獎勵和懲罰。

四、自主設(shè)計主持主題班會

主題班會屬針對性極強的集體性教育活動，是中學(xué)教育環(huán)境下班級學(xué)生自我管理的一種直接、有效的自主活動形式。班主任必須重視發(fā)揮中學(xué)生主體的作用，引導(dǎo)他們自主設(shè)計主題班會，讓他們成為主人。中學(xué)生自主主題班會要做到學(xué)生輪流承擔(dān)主持、自主選題、自主設(shè)計、自主實施和自主小結(jié)。在中學(xué)生自主設(shè)計主持主題班會的過程中，班主任關(guān)鍵在于提供好幕后的服務(wù)與支持，做到積極引導(dǎo)、恰當(dāng)參與、及時疏導(dǎo)。

雖然班級管理的對象是學(xué)生，然而我們不能把學(xué)生當(dāng)作沒有思想，沒有情感的被動的受管理者，而應(yīng)該把他們當(dāng)作有思想、有意志、有情感的主動發(fā)展的個體。成功管理的前提是尊重他們的意愿，尊重他們的人格，把他們當(dāng)作實實在在的“人”，而不是馴服物。

總之，在班級管理中，教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體。只有充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性，體現(xiàn)他們的主體地位，才能激發(fā)他們的潛力，提高他們的素質(zhì)。班主任的工作也才能科學(xué)高效，讓班級欣欣向榮。

自我意識反思報告范文第十七篇時光飛逝，進(jìn)入大學(xué)以來已經(jīng)快接近三個月了。大學(xué)的生活對我來說是新鮮的，是不不同于以往的。我對陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感，我想去探究。正因為當(dāng)初我對大學(xué)生心理健康與實務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R，拓展了我的知識面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個全面了解自己的機會，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。

一、開學(xué)以來的適應(yīng)情況

1、生活

我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分，來自不同地區(qū)、講不同語言的四個人聚集在同一個宿舍里，要共同生活四年。這對我來說其實是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當(dāng)她們需要幫助時我會盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個很獨立的人，我可以一個人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變許多。比如說以前在家里的時候我向往自由，覺得沒有爸媽的管制是幸福的?？墒莵淼酱髮W(xué)以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實被束縛的`更多。

2、學(xué)習(xí)

在學(xué)習(xí)上，我第一體會到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時，我們都是坐在小教室里面，只有一個班的同學(xué)一起上課?？墒?，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時有好幾個班的同學(xué)一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺時，老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你?，F(xiàn)在，無論我們是怎么