大學(xué)生心理健康教育智慧樹(shù)知到期末考試答案章節(jié)答案2024年西安鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院

大學(xué)生心理健康教育智慧樹(shù)知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年西安鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院腹式呼吸法可以調(diào)節(jié)情緒變化。（）

答案:對(duì)不良的行為是習(xí)得的，通過(guò)學(xué)習(xí)也能發(fā)生變化。（）

答案:對(duì)下列哪項(xiàng)技術(shù)可以解決特定情況下產(chǎn)生的恐懼和焦慮（）。

答案:系統(tǒng)脫敏法一個(gè)人被催眠之后會(huì)完全忘記催眠中的事情。（）

答案:錯(cuò)（）艾瑞克森擅長(zhǎng)的催眠方式是。（）

答案:講故事系統(tǒng)脫敏要改變的是（）。

答案:不良行為弗洛伊德是最早使用催眠術(shù)的人。（）

答案:錯(cuò)放松訓(xùn)練可以改善個(gè)體的哪些方面（）。

答案:恢復(fù)體力;消除疲勞;振作精神;穩(wěn)定情緒系統(tǒng)脫敏法的原理（）。

答案:行為是可以改變的;行為是習(xí)得的;所有問(wèn)題都是行為系統(tǒng)脫敏法包括幾步？（）。

答案:建立焦慮等級(jí);想象脫敏;放松訓(xùn)練;實(shí)體脫敏我們既擁有生命的所有權(quán)又擁有使用權(quán)，可以隨意支配自己的生命。（）

答案:錯(cuò)面臨心理危機(jī)時(shí)，大學(xué)生會(huì)不由自主地出現(xiàn)緊張情緒，可以嘗試通過(guò)深呼吸、漸進(jìn)肌肉放松法來(lái)消除過(guò)分緊張。（）

答案:對(duì)毫無(wú)心理準(zhǔn)備遭遇了地震或洪災(zāi)、海嘯、新冠疫情，或者恐怖事件突然降臨，這些情況一定會(huì)造成心理危機(jī)。（）

答案:錯(cuò)以下哪種不屬于大學(xué)生追尋生命意義的途徑（）?

答案:在享受中感受在心理危機(jī)干預(yù)的自我干預(yù)措施中，自我合理化是大學(xué)生重新認(rèn)知世界的重要方法之一。（）

答案:對(duì)以下哪個(gè)原因可能造成生活危機(jī)（）?

答案:生活貧困以下哪種不屬于大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)形式（）?

答案:健康危機(jī)自我干預(yù)的實(shí)質(zhì)是（）?

答案:自我心理調(diào)適大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)不包括以下哪種途徑（）?

答案:家庭支持我來(lái)之不易，我是世上唯一的，也是宇宙上唯一的。所以我是最珍貴的，是無(wú)價(jià)之寶。（）

答案:對(duì)小李既想吃巧克力，又怕肥胖，屬于動(dòng)機(jī)沖突的哪一種？（）

答案:趨避沖突某人家中突然遭受地震，導(dǎo)致家庭房屋倒塌，受災(zāi)嚴(yán)重，這屬于挫折產(chǎn)生原因的（）。

答案:自然環(huán)境補(bǔ)償屬于中性防御機(jī)制。（）

答案:錯(cuò)角色錯(cuò)位屬于就業(yè)挫折。（）

答案:對(duì)輕生屬于消極的防御機(jī)制。（）

答案:對(duì)以下哪一個(gè)不是提升挫折承受力的方法？（）

答案:樹(shù)立積極的信念“你要我朝東我偏朝西”屬于哪種心理防御機(jī)制？（）

答案:逆反積極心理防御有哪些？（）

答案:認(rèn)同;補(bǔ)償;堅(jiān)持;升華高職大學(xué)生的動(dòng)機(jī)沖突主要有（）形式。

答案:雙趨沖突;雙趨避沖突;回避沖突;趨避沖突個(gè)體挫折反應(yīng)的性質(zhì)和強(qiáng)度，主要取決于個(gè)體對(duì)________的認(rèn)知。（）

答案:挫折情景激情是愛(ài)情當(dāng)中的動(dòng)機(jī)成分。（）

答案:對(duì)高程度的親密和激情一同發(fā)生，而缺乏了承諾的成分，我們把這種愛(ài)情稱之為（）

答案:浪漫的愛(ài)青少年的性心理發(fā)展會(huì)經(jīng)歷（）。

答案:兩性戀愛(ài)期;異性接近期;異性疏遠(yuǎn)期戀愛(ài)雙方在愛(ài)情關(guān)系中能夠促進(jìn)雙方產(chǎn)生親近。志同道合、不分彼此的感覺(jué)，這種感覺(jué)被稱為（）。

答案:親密收獲美好的愛(ài)情需要具備（）。

答案:表達(dá)愛(ài)的能力;識(shí)別愛(ài)的能力;拒絕愛(ài)的能力;迎接愛(ài)的能力雙方為了維系彼此的關(guān)系而做出保證、忠誠(chéng)、投入等，這是愛(ài)情三元理論中的（）。

答案:承諾對(duì)性的無(wú)知和錯(cuò)誤觀念不會(huì)影響人們的生活質(zhì)量。（）

答案:錯(cuò)循序漸進(jìn)的交往方式更容易造就成熟、穩(wěn)定的愛(ài)情。（）

答案:對(duì)情人眼里出西施是心理學(xué)中（）效應(yīng)的體現(xiàn)。（）

答案:暈輪效應(yīng)戀愛(ài)的過(guò)程會(huì)分為初戀期、熱戀期、戀愛(ài)的質(zhì)變期。（）

答案:對(duì)塞翁失馬焉知非福是投射效應(yīng)（）

答案:對(duì)熟悉性誘發(fā)喜歡的現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為（）效應(yīng)，

答案:曝光效應(yīng).情人眼里出西施、愛(ài)屋及烏講的都是（）效應(yīng)。

答案:光環(huán)效應(yīng)疑鄰?fù)蹈墓适路磻?yīng)了（）效應(yīng)。

答案:投射效應(yīng).曝光效應(yīng)告訴我們，經(jīng)常見(jiàn)到的人，會(huì)增加好感。（）

答案:對(duì)下列不屬于心理學(xué)效應(yīng)的是（）

答案:配位效應(yīng)刻板效應(yīng)又稱定型效應(yīng)，就是按照先前的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和思維規(guī)律，形成的比較穩(wěn)定的、定型化了的思維路線和模式等（）

答案:對(duì)近因效應(yīng)又稱為第一印象（）

答案:錯(cuò)首因指的是某人或某事的近期表現(xiàn)在頭腦中占據(jù)優(yōu)勢(shì)，從而改變了對(duì)該人或該事的一貫看法。（）

答案:錯(cuò)艾利斯情緒ABC理論中的A，是指（）。

答案:誘發(fā)事件情緒是人際交流的重要手段。（）

答案:對(duì)情緒有自我保護(hù)的功能。（）

答案:對(duì)常見(jiàn)的情緒問(wèn)題有（）等。

答案:焦慮;憤怒;恐懼;嫉妒艾利斯情緒ABC理論中的B，是指情緒和行為的結(jié)果。（）

答案:錯(cuò)很多我們視為負(fù)性的情緒就比如憤怒，其實(shí)對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅Ｖ匾囊饬x。（）

答案:對(duì)大學(xué)生情緒的沖動(dòng)性常常與（）相連。

答案:爆發(fā)性情緒的功能有？（）

答案:情緒是人際交流的重要手段;情緒是身心健康的調(diào)節(jié)劑;情緒有自我保護(hù)的功能;情緒是激發(fā)心理活動(dòng)和行為的動(dòng)機(jī)情緒由（）三部分組成。

答案:主觀體驗(yàn);外部表現(xiàn);生理喚醒理性情緒療法是美國(guó)著名的心理學(xué)家（）在20世紀(jì)50年代創(chuàng)立的。

答案:艾利斯網(wǎng)絡(luò)心理障礙不包括以下哪種（）?

答案:網(wǎng)絡(luò)迷茫網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生提供了逃避現(xiàn)實(shí)、淡化矛盾的“理想”渠道。這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)的什么消極影響（）?

答案:淡化了現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系，使大學(xué)生不能以正確的態(tài)度進(jìn)行交往在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大學(xué)生可以隨時(shí)獲取各種知識(shí)前沿研究成果。這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的什么積極影響（）?

答案:開(kāi)辟了全新的學(xué)習(xí)天地網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)有哪些（）?

答案:廣泛、開(kāi)放;虛擬、隱蔽;經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠;便捷、高效;功能多樣網(wǎng)絡(luò)心理障礙就是網(wǎng)絡(luò)成癮。（）

答案:錯(cuò)網(wǎng)絡(luò)使“地球村”從概念走向現(xiàn)實(shí)，它打破了信息交流的時(shí)空限制。這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)的什么特點(diǎn)（）?

答案:廣泛、開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響應(yīng)從積極和消極兩方面來(lái)分析。（）

答案:對(duì)以下哪種不屬于網(wǎng)絡(luò)心理障礙的表現(xiàn)癥狀（）?

答案:即使上網(wǎng)以后精神狀態(tài)也不能恢復(fù)至正常水平建立在食指點(diǎn)擊上的網(wǎng)絡(luò)交往可以與現(xiàn)實(shí)的直面互動(dòng)交流相媲美。（）

答案:錯(cuò)在5G網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，幾秒鐘就能下載好高清電影，信息傳播速度極快。這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)的什么特點(diǎn)（）?

答案:便捷、高效自我激勵(lì)確保了學(xué)習(xí)活動(dòng)持續(xù)進(jìn)行。（）

答案:對(duì)以下哪些活動(dòng)屬于思維范疇的是（）。

答案:比較;抽象;綜合;分析建立學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，要將自己的（）相結(jié)合。（）。

答案:個(gè)人目標(biāo)與社會(huì)目標(biāo);現(xiàn)實(shí)目標(biāo)與理想目標(biāo);遠(yuǎn)景目標(biāo)與近景目標(biāo)學(xué)生順利完成自學(xué)任務(wù)的各種心理品質(zhì)的總和稱之為（）。

答案:自主學(xué)習(xí)能力自主學(xué)習(xí)中區(qū)別于被動(dòng)學(xué)習(xí)的主要因素是（）。

答案:自主探究（）是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的一種直接的外在表現(xiàn)。（）

答案:意志力成績(jī)能完全、真實(shí)、準(zhǔn)確的反映一個(gè)人的知識(shí)水平。（）

答案:錯(cuò)大學(xué)的學(xué)習(xí)不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，而是主動(dòng)求知、發(fā)現(xiàn)、探索和創(chuàng)新。（）

答案:對(duì)學(xué)習(xí)一定能立刻顯現(xiàn)外在的、顯性的效果。（）

答案:錯(cuò)大學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括（）。

答案:能力的學(xué)習(xí);情感態(tài)度的學(xué)習(xí);知識(shí)的學(xué)習(xí)偏執(zhí)型人格障礙以猜疑和偏執(zhí)為主要特征。（）

答案:對(duì)人格障礙包括哪幾種類型？

答案:沖動(dòng)型;分裂型;強(qiáng)迫癥;偏執(zhí)型一般認(rèn)為，紊亂不定的心理特征和糟糕的人際關(guān)系是各類人格障礙的突出特征。（）

答案:對(duì)表演型人格障礙，是以人格不成熟和情緒不穩(wěn)定為特征的一類人格障礙。（）

答案:對(duì)參照美國(guó)《心理障礙的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》(DSM-I)中的分類，人格障礙分（）大類群。

答案:三人格障礙形成的原因有？（）

答案:心理原因;社會(huì)環(huán)境方面的原因;生理原因人格障礙又叫變態(tài)人格或人格異常。（）

答案:對(duì)人格障礙是指人格特征明顯偏離正常，并形成了一慣的反映個(gè)人生活風(fēng)格和人際關(guān)系的異常行為模式，給社會(huì)帶來(lái)危害，給本人造成痛苦。（）

答案:對(duì)人格障礙者不能應(yīng)付日常工作和生活，不能理解自己行為的后果。（）

答案:錯(cuò)人格障礙開(kāi)始于童年、青少年或成年早期，并一直持續(xù)到成年乃至終生。（）

答案:對(duì)現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為人的氣質(zhì)劃分為：（）

答案:多血質(zhì);黏液質(zhì);膽汁質(zhì);抑郁質(zhì)人格形成的影響因素有（）

答案:社會(huì)文化因素;生物遺傳因素;學(xué)校教育因素;家庭環(huán)境因素人格的基本特征包括（）。

答案:整體性;社會(huì)性;穩(wěn)定性;獨(dú)特性現(xiàn)代心理學(xué)通常把氣質(zhì)分為多血質(zhì)、（）、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種類型。

答案:膽汁質(zhì)以下哪些是人格障礙的特點(diǎn)（）

答案:主要表現(xiàn)為情感和意志障礙，但思維和智能并無(wú)異常，一般始于青春期;有紊亂不定的心理特點(diǎn)和難以相處的人際關(guān)系，這是各類人格障礙患者最主要的行為特征;缺乏自知，且不能從生活經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)“三歲看大，七歲看老”說(shuō)明了人格特征的（）。

答案:穩(wěn)定性自然環(huán)境對(duì)人格不起決定性的作用，在不同物理環(huán)境中，人可以表現(xiàn)出不同的行為特點(diǎn)。（）

答案:對(duì)《西游記》中的沙僧吃苦耐勞，沉穩(wěn)踏實(shí)，做事認(rèn)真，他的氣質(zhì)類型比較符合（）

答案:黏液質(zhì)不同的血型有不同的性格，這個(gè)屬于（）學(xué)說(shuō)

答案:血型對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低，認(rèn)為自己不如別人，通常采取回避社會(huì)的方法來(lái)避免別人對(duì)自己做出負(fù)面評(píng)價(jià)，事事退縮，自我禁錮，這是（）的表現(xiàn)。

答案:過(guò)度自卑有些大學(xué)生對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿，認(rèn)為自己無(wú)論如何努力，都不能達(dá)成理想的自我，從而自暴自棄，變得無(wú)所事事，缺乏動(dòng)力。這體現(xiàn)了以下哪一種自我意識(shí)發(fā)展的矛盾？（）

答案:理想自我與現(xiàn)實(shí)自我“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，所以，他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)一定是客觀正確的。（）

答案:錯(cuò)大學(xué)時(shí)期，個(gè)體自我意識(shí)的發(fā)展處于（）。

答案:心理自我階段當(dāng)我們?cè)谒伎肌拔蚁矚g自己?jiǎn)?”、“我是否對(duì)自己滿意?”等問(wèn)題時(shí)，涉及到的是自我意識(shí)中的（）。

答案:自我體驗(yàn)自我意識(shí)的發(fā)展大致經(jīng)歷了三個(gè)階段，即（）。

答案:從生理自我到社會(huì)自我，最后到心理自我孔子曰:“吾日三省吾身。”這體現(xiàn)了哪種自我認(rèn)識(shí)的方法?（）

答案:內(nèi)省法下列關(guān)于自我接納描述正確的是（）。

答案:自我接納意味著既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的缺點(diǎn);自我接納要求我們接受那些無(wú)法改變的，改變那些可以改變的;自我接納意味著不因錯(cuò)誤和失敗而否定自我價(jià)值“我是一個(gè)熱情、開(kāi)朗、樂(lè)觀、積極的人，但有時(shí)做事有點(diǎn)拖延，缺乏毅力”，這是對(duì)（）的認(rèn)識(shí)。

答案:心理自我幼兒園到小學(xué)階段，個(gè)體著重發(fā)展的是（）。

答案:社會(huì)自我適應(yīng)是人的基本需要，是一生中時(shí)刻面臨的任務(wù)。（）

答案:對(duì)關(guān)于適應(yīng)，下列說(shuō)法正確的有（）。

答案:“物競(jìng)天擇，適者生存”是自然界和人類社會(huì)的基本法則;適應(yīng)是個(gè)體與環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡過(guò)程;適應(yīng)是個(gè)體應(yīng)對(duì)變化的需要大學(xué)期間應(yīng)確立以學(xué)習(xí)為中心的多元化的目標(biāo)體系。（）

答案:對(duì)（）是指?jìng)€(gè)體遭受挫折后借助心理防御機(jī)制來(lái)減輕壓力、恢復(fù)平衡的自我調(diào)節(jié)過(guò)程。

答案:適應(yīng)“新生適應(yīng)綜合癥”是一種普遍現(xiàn)象。（）

答案:對(duì)大學(xué)新生面臨的主要適應(yīng)問(wèn)題包括（）。

答案:人際關(guān)系的問(wèn)題;理想與現(xiàn)實(shí)的落差;專業(yè)學(xué)習(xí)的問(wèn)題;目標(biāo)的缺失下列哪些說(shuō)法說(shuō)明了適應(yīng)的性質(zhì)和特點(diǎn)?（）

答案:適應(yīng)是一個(gè)涉及知、情、意的完整的心理過(guò)程;適應(yīng)是個(gè)體與環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡過(guò)程;適應(yīng)既有主動(dòng)適應(yīng)也有被動(dòng)適應(yīng);適應(yīng)因變化而產(chǎn)生大學(xué)新生積極有效適應(yīng)環(huán)境的策略包括（）

答案:盡早確立大學(xué)的奮斗目標(biāo);及時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換;主動(dòng)建立良好的人際關(guān)系;學(xué)習(xí)獨(dú)立自主的生活技能;調(diào)整心態(tài)，接納現(xiàn)實(shí)大學(xué)新生面臨的角色轉(zhuǎn)換主要包括（）。

答案:從“中心角色”和“普通角色”的轉(zhuǎn)換;從中學(xué)生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)換;從孩子向成人的轉(zhuǎn)換良好的適應(yīng)能力是個(gè)體與環(huán)境良性互動(dòng)的體現(xiàn)。（）

答案:對(duì)心理問(wèn)題與心理障礙的鑒別方法有（）

答案:心理沖突變形——合理不合理？;社會(huì)功能損傷的損傷——影響不影響？;心理沖突持續(xù)的時(shí)間——持續(xù)不持續(xù)？;主觀痛苦感受——能不能承受？自我的情緒調(diào)節(jié)包括包括轉(zhuǎn)移和宣泄兩種途徑（）

答案:對(duì)自我的身體調(diào)節(jié)（）

答案:肌肉放松練習(xí);肌肉-呼吸綜合放松練習(xí);呼吸放松練習(xí)大學(xué)生容易缺乏對(duì)自身的了解，不能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，容易出現(xiàn)以下問(wèn)題（）

答案:自卑或自大;自我概念不穩(wěn)定，;經(jīng)歷小的成就而自吹自擂。;容易因?yàn)槭艿酱煺劬妥晕屹H低，判斷一個(gè)人是否心理正常的標(biāo)準(zhǔn)有（）

答案:人格的不穩(wěn)定性;主客觀世界不相統(tǒng)一;心理活動(dòng)內(nèi)在不協(xié)調(diào);缺乏自知力心理問(wèn)題和心理障礙的評(píng)估與診斷是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，需要結(jié)合各方面的信息進(jìn)行綜合的分析和判斷。（）

答案:對(duì)通過(guò)反復(fù)思考和調(diào)整這些觀念中的不合理，就可以達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的目標(biāo)。（）

答案:對(duì)心理問(wèn)題被認(rèn)為是正常的心理反應(yīng)，而心理障礙通常是心理異常的表現(xiàn)（）

答案:錯(cuò)保密原則要求咨詢師必須對(duì)以下（）信息保密

答案:測(cè)評(píng)資料;個(gè)案記錄;個(gè)人資料;咨詢信息地面咨詢費(fèi)時(shí)間、不方便，應(yīng)當(dāng)被視頻咨詢替代（）

答案:錯(cuò)心理咨詢的頻率通常為（）

答案:一周一次視頻咨詢和語(yǔ)言咨詢的效果一樣（）

答案:錯(cuò)心理咨詢的地點(diǎn)可以在以下地方進(jìn)行（）

答案:咨詢室心理咨詢的時(shí)間每次約（）分鐘

答案:50分鐘心理咨詢的作用有（）

答案:尋找資源，磋商對(duì)策。;卸下面具，傾訴心聲。;平衡情緒，促進(jìn)成長(zhǎng)。;梳理問(wèn)題，確定目標(biāo)。大致來(lái)說(shuō)，心理咨詢的主要對(duì)象可分為三大類：（）

答案:精神正常，但心理健康出現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群；;特殊對(duì)象，即臨床治愈的精神疾病患者。;精神正常，但遇到了與心理有關(guān)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群；中程心理咨詢一般是指（）次的咨詢

答案:10-30次發(fā)展心理咨詢是指?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)的每個(gè)階段上，所遇到的問(wèn)題時(shí)進(jìn)行的咨詢，如：職業(yè)規(guī)劃咨詢、新環(huán)境的適應(yīng)咨詢、個(gè)人潛能發(fā)展的咨詢，等等。（）

答案:對(duì)人的心理健康是黑白分明的事情，要么你是正常的人，要么你就是個(gè)瘋子。（）

答案:錯(cuò)心理健康是一種持續(xù)良好的心境，個(gè)體在這種狀態(tài)下，其認(rèn)識(shí)活動(dòng)、情緒反應(yīng)、意志行動(dòng)處于積極狀態(tài)，而且具有正常的、適當(dāng)?shù)恼{(diào)控能力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。（）

答案:對(duì)下列不屬于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是？（）

答案:身體健康下列對(duì)于心理健康的意義的描述錯(cuò)誤的有哪些？（）

答案:有助于提高自我防范意識(shí)瓦拉赫效應(yīng)告訴我們，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處。（）

答案:對(duì)要真正戰(zhàn)勝挫折，更主要的是依靠受挫的大學(xué)生自己。（）

答案:對(duì)適應(yīng)是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過(guò)程。（）

答案:對(duì)自我提醒法、自我暗示法等可以有效幫助成癮患者減輕癥狀。（）

答案:對(duì)大學(xué)新生適應(yīng)問(wèn)題是一個(gè)普遍現(xiàn)象。（）

答案:對(duì)心理危機(jī)一定是由對(duì)自己的人生產(chǎn)生重大影響或者打擊的事件造成的。（）

答案:錯(cuò)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，人類甚至可以處于從屬地位。（）

答案:錯(cuò)沒(méi)有病痛和不適，就是健康。（）

答案:錯(cuò)嫉妒是指他人在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面勝過(guò)自己而產(chǎn)生的一種由羞恥、焦慮、怨恨、敵意等組成的復(fù)雜的不良的心理狀態(tài)。（）

答案:對(duì)以下描述屬于人格的獨(dú)特性特征的有（）

答案:人心不同，各如其面;世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,也沒(méi)有兩個(gè)個(gè)性完全一致的人;一龍生九子，九子各不同關(guān)于心理健康描述正確的有（）

答案:人的心理及行為是一個(gè)由“正?！敝饾u向“異?！?、由量變到質(zhì)變，相互依存、轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜。;心理的“正?！焙汀爱惓！敝g沒(méi)有明確的嚴(yán)格的界限;心理問(wèn)題普遍存在，只是每個(gè)人的程度不同從結(jié)構(gòu)形式上而言，自我意識(shí)包括（）三個(gè)方面。

答案:自我體驗(yàn);自我認(rèn)識(shí);自我控制下列屬于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的有哪些？（）

答案:智力正常;情緒和情感穩(wěn)定，能夠保持良好的心境;具有健全的人格;較好的社會(huì)適應(yīng)性關(guān)于健康描述正確的有（）

答案:健康包括生理、心理、社會(huì)適應(yīng)以及道德等多個(gè)層面;健康不只是沒(méi)有疾病和不虛弱，能夠抵抗疾病只是健康的一個(gè)部分;健康是生理健康和心理健康的協(xié)調(diào)統(tǒng)一大學(xué)生增進(jìn)心理健康的途徑有（）

答案:加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié);養(yǎng)成科學(xué)的生活方式;培養(yǎng)良好的人格品質(zhì);求助專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)執(zhí)行計(jì)劃時(shí)有“三忌”，分別是（）。

答案:忌拖;忌慌;忌僵進(jìn)入大學(xué)后，在確立新的奮斗目標(biāo)的過(guò)程中，要注意把個(gè)人的奮斗目標(biāo)與（）相結(jié)合。

答案:社會(huì)需要;現(xiàn)實(shí)可能;自身特點(diǎn)以下關(guān)于心理咨詢的說(shuō)法正確的有（）。

答案:心理咨詢≠無(wú)所不能;心理學(xué)≠窺見(jiàn)內(nèi)心大學(xué)生正確的性愛(ài)觀包括（）

答案:注重戀愛(ài)禮儀;樹(shù)立正確的性觀念;尊重戀人的感受;通過(guò)正規(guī)渠道了解科學(xué)的性知識(shí)當(dāng)個(gè)體無(wú)法達(dá)到追求的目標(biāo)時(shí)，給自己一個(gè)好的借口來(lái)解釋，但用來(lái)解釋的借口往往是不真實(shí)的、不合邏輯的，但防衛(wèi)者本人卻能借此說(shuō)服自己，感到心安理得。這是_______心理防御機(jī)制。（）

答案:合理化作用一個(gè)大學(xué)生常以一些歷史名人、科學(xué)家，或小說(shuō)中所欣賞的人物、老師甚至同學(xué)作為自己效仿的對(duì)象，建立自己心中的榜樣，并依照榜樣進(jìn)行積極的自我激勵(lì)與自我暗示，用成功代償挫折。這是心理防御機(jī)制中的_____。（）

答案:認(rèn)同時(shí)間管理象限法則中需要立刻處理的是（）。

答案:重要且緊急以下哪種不屬于大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)方法（）

答案:家庭支持（）是解決宿舍矛盾的最佳捷徑。

答案:溝通林黛玉屬于典型的（）氣質(zhì)類型。

答案:抑郁質(zhì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)首先要進(jìn)行（）

答案:自我干預(yù)找人傾訴煩惱，是以下哪種自我干預(yù)方法（）?

答案:尋求社會(huì)支持（）表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度特征。

答案:性格化解焦慮的正確方法是（）。

答案:找尋焦慮發(fā)生的內(nèi)在原因，再嘗試化解幼兒一般在（）左右時(shí)開(kāi)始使用第一人稱代詞“我”。

答案:2歲下列對(duì)于自卑的表述有誤的一項(xiàng)是（）。

答案:人格怯懦，但希望周圍的人都崇拜自己“媽寶男”、“媽寶女”屬于角色轉(zhuǎn)換障礙中的（）。

答案:角色固戀“我覺(jué)得自己家庭條件不好，學(xué)習(xí)也不行，別人一定會(huì)看不起我”，這種個(gè)體想象中別人對(duì)自己的看法是（）。

答案:投射自我行為主義認(rèn)為所有的行為都是可以改變的。（）

答案:對(duì)自我悅納就是自戀。（）

答案:錯(cuò)健康不只是沒(méi)有疾病和不虛弱；能夠抵抗疾病只是健康的一部分；健康包括生理、心理、社會(huì)適應(yīng)以及道德等多個(gè)層面。（）

答案:對(duì)自我意識(shí)不是與生俱來(lái)的，而是在個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)交往的過(guò)程中逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。（）

答案:對(duì)承諾是愛(ài)情當(dāng)中的動(dòng)機(jī)成分。（）

答案:錯(cuò)挫折只有消極的作用，沒(méi)有積極作用。（）

答案:錯(cuò)戀愛(ài)的過(guò)程也是培養(yǎng)愛(ài)的能力的過(guò)程。（）

答案:對(duì)家庭對(duì)孩子的消極評(píng)價(jià)常常是兒童產(chǎn)生自卑感的根源。（）

答案:對(duì)自卑是不好的，絕對(duì)不能有自卑的心態(tài)。（）

答案:錯(cuò)氣質(zhì)是沒(méi)有好壞之分的。（）

答案:對(duì)以下哪些原因不會(huì)造成生活危機(jī)（）?

答案:落榜;掛科;失戀下列哪些說(shuō)法說(shuō)明了適應(yīng)的重要性?（）

答案:橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳;智者順時(shí)而謀，愚者逆時(shí)而動(dòng);物競(jìng)天擇，適者生存以下哪些表現(xiàn)形式符合“網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)大了大學(xué)生人際交往的圈子”這一影響因素（）。

答案:網(wǎng)絡(luò)交往為性格內(nèi)向、羞于言談、社會(huì)交往能力較弱的大學(xué)生進(jìn)行人際交往打開(kāi)了方便之門;通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，人們可以直接地交往，而免去了彼此的客套、試探、戒備和情感道義責(zé)任下列對(duì)于心理健康的意義的描述正確的有哪些？（）

答案:心理是否健康影響學(xué)業(yè);心理是否健康影響社會(huì)適應(yīng);心理是否健康影響人際交往;心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提有效的自我干預(yù)方法有（）?

答案:積極調(diào)試情緒;有效解決問(wèn)題;尋求社會(huì)支持;重新認(rèn)識(shí)世界以下哪種屬于大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)形式（）?

答案:就業(yè)危機(jī);人際交往危機(jī);成長(zhǎng)危機(jī)人們可以通過(guò)聊天傾訴等方式，盡情地釋放壓抑內(nèi)心的不良情緒，這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的什么積極影響（）?

答案:提供心理宣泄途徑系統(tǒng)脫敏法是由誰(shuí)發(fā)明的（）。

答案:沃爾普關(guān)于“情緒”不對(duì)的說(shuō)法是（）。

答案:只有人才能產(chǎn)生從整體上來(lái)說(shuō)，知識(shí)的領(lǐng)會(huì)主要是通過(guò)對(duì)教材的（）兩個(gè)認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。（）。

答案:直觀與概括個(gè)體遭受挫折后借助心理防御機(jī)制來(lái)減輕壓力、恢復(fù)平衡的自我調(diào)節(jié)過(guò)程屬于（）。

答案:心理適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)信息傳播可以突破任何壁壘，傳播的介質(zhì)比水無(wú)形，比閃電迅速，不受任何時(shí)空限制。這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)的什么特點(diǎn)（）？

答案:便捷、高效《皇帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：喜傷心，怒傷（），憂傷肺。

答案:肝自卑心理屬于大學(xué)生常見(jiàn)挫折心理的哪一種？（）

答案:人際交往挫折挫折的心理與行為反應(yīng)一般分為三類：積極心理防御、消極心理防御和中性的心理防御。（）

答案:對(duì)攻擊性行為屬于消極的心理防御機(jī)制。（）

答案:對(duì)在挫折三要素中，挫折情景是最重要的因素。（）

答案:錯(cuò)大學(xué)生必須牢牢掌握心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)方法，這是戰(zhàn)勝危機(jī)的法寶。（）

答案:對(duì)不良的情緒會(huì)產(chǎn)生過(guò)高的應(yīng)激值，將嚴(yán)重?fù)p害身體的健康。（）

答案:對(duì)性格中不包含有社會(huì)道德的內(nèi)涵。（）

答案:錯(cuò)緩解失戀的方法有哪些？（）

答案:反思;理智;轉(zhuǎn)移;傾訴屬于大學(xué)生追尋生命意義的途徑有哪些（）?

答案:在創(chuàng)造中開(kāi)拓;在生活中體驗(yàn);在學(xué)習(xí)中思考一部分大學(xué)生會(huì)破譯他人網(wǎng)絡(luò)密碼，竊取、纂改他人網(wǎng)上信息，散發(fā)、編制病毒。這體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的什么消極影響（）?

答案:沉溺網(wǎng)絡(luò)，產(chǎn)生不良行為對(duì)自己性別角色、家庭角色、同伴角色、職業(yè)角色等的意識(shí)，屬于自我意識(shí)中的（）。

答案:社會(huì)自我親密和承諾結(jié)合，缺乏激情的愛(ài)情，我們稱之為（）。

答案:伴侶的愛(ài)網(wǎng)絡(luò)廣泛、開(kāi)放的特點(diǎn)體現(xiàn)在（）。

答案:網(wǎng)絡(luò)世界模糊了地區(qū)、國(guó)別的界限，交際范圍大大拓寬，層次增多，內(nèi)容豐富，限制減少性格是人在（）的基礎(chǔ)上，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和不同環(huán)境熏陶下逐漸形成的心理特征。

答案:教育在各種危機(jī)面前，悅納自己，接受現(xiàn)實(shí)，善于用各種理由把環(huán)境進(jìn)行合理化，是以下哪種自我干預(yù)方法（）?

答案:重新認(rèn)識(shí)世界對(duì)人格的形成和發(fā)展影響最大的后天環(huán)境因素是（）

答案:家庭環(huán)境在心理學(xué)中，挫折這一概念包括三方面的含義，一是挫折情境，二是挫折反應(yīng)，三是______。（）

答案:挫折評(píng)價(jià)（）是自我意識(shí)中的意志成分，是對(duì)自己行為和活動(dòng)的調(diào)節(jié)。

答案:自我控制我命由我不由天，我擁有自己生命全部的所有權(quán)和使用權(quán)。（）

答案:錯(cuò)大學(xué)的目標(biāo)應(yīng)該是多元化的，但仍應(yīng)以學(xué)習(xí)為主。（）

答案:對(duì)尋求親人和心理專業(yè)工作者支持與幫助，獲得更多的人關(guān)心，是戰(zhàn)勝心理危機(jī)非常重要的輔助條件。（）

答案:對(duì)每日應(yīng)在最佳時(shí)間完成重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。（）

答案:對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效果越好。（）

答案:錯(cuò)大學(xué)生情緒的特點(diǎn)有（）。

答案:波動(dòng)性和兩極性;豐富性和復(fù)雜性;外顯性與內(nèi)隱性;沖動(dòng)性與爆發(fā)性;階段性和層次性大學(xué)新生實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換要經(jīng)歷哪些階段（）。

答案:角色認(rèn)知階段;角色認(rèn)同階段;角色實(shí)踐階段;角色形成階段培養(yǎng)良好的自我意識(shí)首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，我們可以通過(guò)（）等方法來(lái)進(jìn)行自我認(rèn)知。

答案:內(nèi)省法;測(cè)量法;他人評(píng)價(jià)法;比較法以下內(nèi)容正確的是？（）

答案:15%的人很容易被催眠;大多數(shù)人介于兩者之間;5%-20%的人很難被催眠全國(guó)大學(xué)生心理健康日是每年的（）

答案:5月25日用一種比較崇高的具有創(chuàng)造性和建設(shè)性的目標(biāo)代替原目標(biāo)，借以彌補(bǔ)因受挫而喪失的自尊與自信，減輕痛苦。這是_______心理防御機(jī)制？（）

答案:升華一個(gè)心理健康的人，首先是一個(gè)真誠(chéng)地自我（）的人。

答案:接納當(dāng)遇到學(xué)習(xí)、生活、交友等方面的適應(yīng)問(wèn)題時(shí)，你可以依賴的最關(guān)鍵、最重要的支持資源是（）。

答案:自己并不是所有的焦慮都是有害的，適度的焦慮有利于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作。（）

答案:對(duì)美好的愛(ài)情不需要學(xué)習(xí)和努力。（）

答案:錯(cuò)增強(qiáng)自我管理有利于保障學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行。（）

答案:對(duì)網(wǎng)絡(luò)與人的關(guān)系，實(shí)際上就是（）。

答案:環(huán)境與人的關(guān)系;工具與人的關(guān)系一般心理問(wèn)題包括？（）

答案:挫折問(wèn)題;戀愛(ài)問(wèn)題;就業(yè)問(wèn)題;人際交往問(wèn)題按照個(gè)體的心理傾向，性格可分為（）和（）。（）

答案:內(nèi)傾型;外傾型放松訓(xùn)練可以顯著改善以下哪些方？（）

答案:平復(fù)情緒;調(diào)節(jié)不安;應(yīng)付緊張;改善焦慮網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征的標(biāo)準(zhǔn)有（）。

答案:上網(wǎng)時(shí)全神貫注，下網(wǎng)后念念不忘;無(wú)法控制自己的上網(wǎng)行為;總嫌上網(wǎng)時(shí)間太少而不滿足;不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)用;為了上網(wǎng)而荒廢學(xué)業(yè)和事業(yè)由于刺激物的持續(xù)作用而引起的個(gè)體感受性的變化是（）。

答案:感覺(jué)適應(yīng)以下哪種癥狀屬于網(wǎng)絡(luò)心理障礙的表現(xiàn)癥狀（）?

答案:不上網(wǎng)時(shí)外表憔悴、茫然失措、食欲不振高職大學(xué)生產(chǎn)生挫折的客觀原因包含自然環(huán)境、社會(huì)因素、____、家庭因素。（）

答案:學(xué)校環(huán)境因素某大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)一段時(shí)間后由于無(wú)法適應(yīng)大學(xué)生活，不得不退學(xué)。這是一種（）。

答案:角色失敗通過(guò)深呼吸、漸進(jìn)肌肉放松法來(lái)消除過(guò)分緊張，是以下哪種自我干預(yù)方法（）?

答案:積極調(diào)試情緒下列哪個(gè)屬于中性自我心理防御機(jī)制？（）

答案:自我整飾大學(xué)生的戀愛(ài)更注重自我內(nèi)心的追求。（）