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文檔簡介
幼兒園一日常規(guī)管理演講人:桃小夭法寶——常規(guī)不是說應該充分尊重幼兒的意愿嗎?為什么還提那么多要求讓他們遵守呢?常規(guī)都包括什么呀?到底哪些時候該要求,哪些時候該放手呢?班級的常規(guī)好是不是班級的紀律就很好呢?那么小的孩子有必要管那么多嗎?太限制孩子了。除了讓班級有秩序以外,培養(yǎng)常規(guī)對幼兒還有別的作用嗎?目錄什么是“常規(guī)”每日常規(guī)內(nèi)容什么是“常規(guī)”生活常規(guī)游戲常規(guī)學習常規(guī)什么是“常規(guī)”PPT使用老師常遇到問題如何關閉背景音樂:1.打開PPT第一頁有喇叭圖標,把喇叭刪了就行。2.沒有喇叭的時候,點擊第一頁幻燈片最上方動畫-動畫窗格-帶三角形音頻刪了就行。如何手動播放PPT:1.WPS點擊最上方放映-放映設置-手動放映。2.officePPT點擊最上方幻燈片放映-設置幻燈片放映-手動。為什么部分手機無法修改保存:PPT是電腦做出來的,所以一般還是用電腦進行修改保存,這樣就不會顯示錯誤或者排版混亂的情況出現(xiàn)款式更新,內(nèi)容更全,分類清晰,歡迎來老師優(yōu)選淘寶店購買。鼠標右鍵刪除本頁店鋪鏈接:/
復制到網(wǎng)頁上打開即可進入本店保證幼兒的安全建立良好的班級活動秩序幫助幼兒養(yǎng)成良好的習慣促進幼兒自律能力的發(fā)展幼兒園為什么要有“常規(guī)”培養(yǎng)常規(guī)應注意的問題1.要建立良好的師幼關系,發(fā)揮幼兒主體性2.教師間要協(xié)同一致,形成合力3.教師要以身作則,言傳更要身教4.尊重年齡特點,方法要適宜常規(guī)培養(yǎng)的基本方法樹立榜樣激勵法巧言妙語引導法創(chuàng)設環(huán)境提示法兒歌、歌曲鞏固法游戲引發(fā)興趣法表揚獎勵強化法發(fā)現(xiàn)問題討論法每日常規(guī)內(nèi)容常規(guī)一:來園---快樂的一天開始啦一、常規(guī)要求:1.準時來園2.主動有禮貌地向老師問好,和家長說“再見”3.有順序地完成來園的常規(guī)活動,如:洗手、漱口、搬椅子、晨間活動等。二、問題及對策:1.很難說“再見”?——不要太強求2.來園不高興?——轉(zhuǎn)移注意力3.不愿問好?——老師主動打招呼4.丟三落四?——制作提示圖5.經(jīng)常遲到?——環(huán)境暗示6.無所事事?——開展晨間游戲7.遇到“愛聊天的家長”?——再約時間三、一些兒歌兒歌1.寶寶來園不哭鬧,見到老師微微笑,相互問聲早晨好,都夸寶寶有禮貌。兒歌2.公雞叫,太陽笑,寶寶來園不遲到,問老師,早晨好,大家夸他有禮貌。兒歌3.來到幼兒園,我問老師好,老師夸我有禮貌,對我微微笑。常規(guī)二:點名---今天我來了一、常規(guī)要求1.能夠用好聽的聲音積極應答2.喜歡用不同的方式表示自己來園了3.逐漸關注班級的出勤人數(shù),以及未來園的幼兒二、問題及對策1.不敢回答?——在游戲中點名2.沒意思?——換種方式來點名常規(guī)三:洗手---正確洗手更健康一、常規(guī)要求1.能夠按正確的方法洗手2.飯前便后、手臟時能主動洗手3.人多時,知道按順序洗手4.知道節(jié)約用水,洗手后將水龍頭關緊二、問題及對策1.不會洗?——反復強化2.不認真?——用事實說明問題3.邊洗邊玩?——加強引導4.忘記排隊?——貼個小標志5.忘記卷袖子?——先來玩?zhèn)€小游戲6.太集中?——分散進行三、一些兒歌兒歌1.挽好小袖子,露出小手腕,打開水龍頭,沖濕小小手,關上水龍頭,拿起小肥皂,手里轉(zhuǎn)三圈,放下小肥皂,先搓小手心,再搓小手背,搓錯指甲縫,還有小手腕,打開水龍頭,泡泡沖干凈,關好水龍頭,合手甩三下,打開小毛巾,擦干小濕手,小手洗凈了,細菌跑掉了,小手要勤洗,我們都健康。四、可用游戲的方式1.游戲一:修理小汽車:教師當修理員,幼兒當小汽車。教師點名請到的幼兒學著司機開車的樣子慢慢地開到老師的身邊,趴在老師的腿上。教師假裝抬起幼兒的腿,邊活動邊說:“后車輪沒壞。”再摸摸幼兒的耳朵說:“螺絲也沒松”。按按鼻子說:“噢,原來是喇叭壞了,不響了”然后多按幾下,假裝修理的樣子。修好的小汽車在教室里開一圈,繞到盥洗室去洗手。2.游戲二:我是郵遞員:一名幼兒當郵遞員,其他幼兒當收信人。郵遞員說:“當當當”,收信人問:“誰啊?”郵遞員回答:“”:“我是送信的郵遞員啊”,收信人問:“哪里來的信???”郵遞員說一個地址(教師可以規(guī)定為國家名字,或者中國某個城市的名字,也可以是幼兒的家庭住址),收信人問:“信送給誰???”郵遞員說一個小朋友的名字,玩過游戲的幼兒就可以去洗手間了。常規(guī)四:擦手---在游戲中把手擦干凈一、常規(guī)要求1.會正確使用毛巾2.能夠?qū)⑹植粮蓛舳?、問題及對策1.不會擦?——邊玩邊學2.毛巾團成團?——邊擦手邊說兒歌三、兒歌小毛巾,好朋友,天天幫我擦干手,用完把你送回家,干干凈凈不亂丟。常規(guī)五:進餐---我要快快長大常規(guī)要求:1.會正確取餐具:將勺放在碗里,一只手的大拇指壓勺,正確端碗回位置。2.進餐姿勢要正確:身體坐正,雙腳放在自己椅子前面,胸脯緊貼桌子,并正確使用餐具(一手扶碗,一手拿勺,小班會使用勺進餐,中大班會使用筷子進餐)。3.安靜、專心地進餐,盡量保持桌面、地面的清潔,做到“三凈”(餐具、桌面、衣服都干凈)。4.用正確的方法表示自己的需要(如,舉手代表添飯,雙手合起來表示要添湯等等)。5.餐后按順序做事:清理桌面、送餐具、擦嘴、擦桌子、漱口。6.逐漸能夠接受并喜歡吃各種食物,不挑食。二、問題及對策1.等著喂?——用游戲化的語言鼓勵幼兒2.飯量?。俊偈⑶谔?.不愛吃?——多種方式來引導4.不會用筷子?——用幼兒感興趣的方式來學習5.掉得哪兒都是?——放個公用垃圾盤6.不會收放餐具?——貼個標志7.摸摸這,摸摸那?——玩手指游戲三、一些兒歌1.謎語:身體瘦又長,有綠又有黃,渾身都是刺,吃著脆又香。(謎底:黃瓜)小傘一把把,長在樹下面,不能當傘用,做菜吃得香。(謎底:蘑菇)2.兒歌:我學小兔吃青菜,我學小鴨吃魚蝦,不挑不揀樣樣吃,個子長得高又大。我是一個大蘋果,小朋友們都愛我,請你先去洗洗手,要是手臟別碰我。四、手指游戲1.爸爸是司機,開汽車,滴滴滴?。p手大拇指單伸出來,向下按)爸爸旁邊是媽媽,媽媽洗衣服,刷刷刷?。p手食指單伸出來,做搓衣服的動作)個子最高是哥哥,哥哥打籃球,砰砰砰?。p手中指單伸出來,向上做投籃動作)哥哥旁邊是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓?。p手無名指單伸出來,做繞圈動作)個子最小就是我,我在敲小鼓,咚咚咚?。p手小指單身出來,做敲小鼓動作)四、手指游戲2.兄弟十個分兩組,(十指伸展手心向外)生來各自有高低,(翻動兩手手心向內(nèi))老大長得最粗壯,(兩手伸拇指),老二生來有主意,(兩手伸食指)老三長得個子高,(兩手伸中指),老四生來沒出息,(伸出無名指)老五別看個子矮,(兩手伸小拇指),拉起鉤來本事奇。(小指互相鉤)老大碰碰頭,(大拇指相碰),老二碰碰臉,(食指相碰)老三彎彎腰,(中指上下運動),老五伸伸腿(小指伸展)東一錘(右手錘左手心),西一錘(左手錘右手心),南一錘(右手錘左手背),北一錘(左手錘右手背),大家拍手把歌唱(兩手拍掌),握緊拳頭有力量(握雙拳,舉雙手)。常規(guī)六:擦嘴---不當小花貓一、常規(guī)要求1.能夠按正確的方法擦嘴2.擦嘴后,能將用過的口布或紙巾放回固定的地方。二、問題及對策1.不會擦?——多提示2.擦不干凈?——照鏡子3.沒有興趣?——游戲口吻來引導三、兒歌小小紙巾雙手托,對準嘴巴輕輕合,變成一塊方手絹,擦擦折,擦擦折,照照鏡子看一看,擦凈嘴巴笑呵呵。常規(guī)七:漱口---“咕嚕咕嚕”真有趣一、常規(guī)要求1.能夠接適量的漱口水,最少漱兩次。2.漱口后,對準水池吐出水。二、問題及對策1.不會漱?——多體諒2.太馬虎?——親自看一看3.吐到別的地方?——對準再發(fā)射三、兒歌1
手拿小口杯,喝口清清水,抬起頭,閉上嘴,咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕,吐出水。兒歌2
飯后接杯清清水,送到嘴里咕嚕嚕,吐出飯菜小渣渣,再把小嘴擦干凈。常規(guī)八:喝水---多喝水更健康一、常規(guī)要求1.知道正確拿水杯的方法,保持水杯的清潔。2.接適量的水,盡量避免將水灑在地上。3.人多的時候能主動排隊接水。4.口渴了能夠主動接水喝。二、問題及對策1.不愛喝?——用游戲口吻來引導2.飲水量不夠?——用環(huán)境來激勵常規(guī)九:如廁---不要緊張喲一、常規(guī)要求1.逐漸學會自理大、小便,避免將大、小便便到便池外。2.小班末期學習自己擦大便,中班開始能擦干凈,并按規(guī)定取紙,不浪費紙張。3.便后記得沖水、洗手,并將衣服整理好。4.能用語言表達如廁時遇到的問題,大班幼兒在較長的集體活動前,能夠主動如廁。二、問題及對策1.不會擦?——家園配合共同培養(yǎng)2.忘記沖水了?——給沖水按鈕加個小裝飾3.不敢如廁?——提供必要的支持4.弄到外面了?——在合適的位置貼一對小腳印5.記不?。俊鰝€記錄表6.總是尿褲子、拉褲子?——保護自尊心,還要多關注三、兒歌1.媽媽夸我本領大,拉完大便自己擦,臟紙放進紙簍里,兩手用力把褲提,便后記住要沖水,最后把手洗干凈。2.小花貓,喵喵叫,有尿貪玩不去尿,小花貓,你別叫,貪玩憋尿可不好,小花貓,咪咪笑。趕快跑到廁所尿。常規(guī)十:午睡---做個甜美的夢吧一、常規(guī)要求1.睡前上廁所,進入睡眠室后保持安靜。2.逐漸學會自己脫衣服,并把衣物疊放整齊在指定地方(上衣搭在椅背上,褲子放在椅子上、鞋放在椅子下面),上床前將鞋擺放整齊。3.睡姿正確,側臥式或仰臥,不俯臥或蒙頭睡,不玩東西,不含手指。4.安靜起床,迅速穿好衣服和鞋襪,找老師檢查衣服。5.能夠逐漸入睡,不影響他人。二、問題及對策1.需要老師陪?——逐漸過渡2.帶著玩具睡?——給玩具找個家3.不會疊衣服?——用兒歌引導幼兒學習4.衣服亂放,睡覺有聲音?——游戲化的語言來引導5.原有習慣不好改?——轉(zhuǎn)移注意力常規(guī)十一:坐姿---誰的樣子最精神一、常規(guī)要求1.養(yǎng)成良好的坐姿:雙腳自然并攏平放,雙手自然擺放,后背靠在椅背上,眼睛看老師。2.能夠注意安靜地傾聽老師及同伴說話,不隨意打斷別人。二、問題及對策1.小自由?——玩中學好樣2.姿勢不正確?——多提醒、多鼓勵贈給大家的一句話我聽到的會忘記我看到的能記住我做過的才能真正明白。感謝觀看演講人:桃小夭幼兒園一日活動常規(guī)管理演講人:桃小夭目錄常規(guī)培養(yǎng)的意義一日常規(guī)管理的內(nèi)容及要求常規(guī)培養(yǎng)的意義常規(guī):顧名思義就是指日常的規(guī)則。幼兒園班級一日常規(guī)管理:是指在以班級為單位的這樣一個集體環(huán)境中,如何幫助和引導孩子、保教人員建立的一定規(guī)則,以保證幼兒在園的一日生活、教學、游戲等活動的順利開展。俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓”。班級無常規(guī),★老師僅僅只是熱愛他的學生,任其發(fā)展,幼兒往往不知道該做什么,應該怎樣做,幼兒就無法形成良好的習慣;班級無常規(guī),保教人員之間的合作也無從下手,在組織各環(huán)節(jié)活動中就無所適從,無法維持正常教學秩序,從而影響活動的質(zhì)量。良好的班級常規(guī),有利于促進幼兒、保教人員形成一定的秩序感;有利于各項活動的順利開展;有利于幫助幼兒、保教人員適應幼兒園環(huán)境;有利于幫助幼兒、保教人員學習在集體中生活、工作。PPT使用老師常遇到問題如何關閉背景音樂:1.打開PPT第一頁有喇叭圖標,把喇叭刪了就行。2.沒有喇叭的時候,點擊第一頁幻燈片最上方動畫-動畫窗格-帶三角形音頻刪了就行。如何手動播放PPT:1.WPS點擊最上方放映-放映設置-手動放映。2.officePPT點擊最上方幻燈片放映-設置幻燈片放映-手動。為什么部分手機無法修改保存:PPT是電腦做出來的,所以一般還是用電腦進行修改保存,這樣就不會顯示錯誤或者排版混亂的情況出現(xiàn)款式更新,內(nèi)容更全,分類清晰,歡迎來老師優(yōu)選淘寶店購買。鼠標右鍵刪除本頁店鋪鏈接:/
復制到網(wǎng)頁上打開即可進入本店常規(guī)管理的好壞直接影響班級管理、教師組織一日活動、教師之間的合作等各項活動的整體質(zhì)量;直接關系到幼兒的成長和教師的成長。做好一日活動常規(guī)管理工作是需要具備一定管理條件的?!秾I(yè)標準》的現(xiàn)實意義20XX年XX月XX日,教育部正式公布的幼兒園教師專業(yè)標準征求意見稿。(一)指導和規(guī)范幼兒教師的培養(yǎng)(二)提升幼兒教師專業(yè)隊伍的素質(zhì)(三)提高幼兒園保教工作質(zhì)量一日常規(guī)管理的內(nèi)容及要求一日常規(guī)管理的內(nèi)容生活常規(guī):進餐、飲水、入廁、盥洗、入睡、起床。教育常規(guī):晨間來園常規(guī)、戶外體育活動常規(guī)、教學活動常規(guī)、游戲區(qū)域活動常規(guī)、離園常規(guī)一日常規(guī)的要求一、晨間接待(30—45分鐘)對幼兒的要求:(五個)(一)衣著整潔,愉快入園,接受晨檢,帶手絹。(二)有禮貌地和老師、小朋友打招呼。有禮貌地和家長告別。(三)學會將外衣、帽子等疊整齊,放在固定地方★。(四)學會告訴老師自己的身體有無不舒服的感覺。(五)能進行簡單勞動,如擦個人桌椅,并積極投入晨間游戲活動。對保教人員的要求:(六個)(一)幼兒入園前做好活動室內(nèi)外清潔工作及開窗通風。(二)以熱情、親切的態(tài)度接待幼兒,并向家長詢問幼兒在家的情況,聽取家長的意見和要求,做好個別幼兒的衣物、藥物的交接工作。(三)晨間檢查:按晨檢常規(guī)規(guī)定項目進行。對幼兒的臉色、皮膚、眼神、咽喉、精神逐個觀察,并詢問家長。認真做好:一摸:是否發(fā)燒;二看:喉部、皮膚和精神;三問:飲食、睡眠、大小便情況;四查:仔細觀察幼兒有無攜帶不安全物品★,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。(四)值日生工作的組織與指導(中大班設值日),前一天做好值日生的交接工作(值日生要有標記),叮囑其第二天提前到園。工作內(nèi)容有:
1.收拾整理室內(nèi)環(huán)境(中班老師要作指導)如擦桌椅。整理圖書(大班增加修補圖書);整理玩具柜及活動角等。
2.更換日歷牌(大班);記錄氣象志(中大班);報告本班缺席小朋友(中大班)。
3.自然角工作:給自然角的動植物澆水、喂食及清潔工作。大班還應記觀察日記。(五)組織晨間活動:準備好玩具、材料和體育活動器械,讓幼兒參加自己喜歡的各種活動,帶領幼兒觀察,與幼兒交談等。(六)早操前十分鐘,讓幼兒收拾整理玩具、材料、作好參加早操活動的準備。
1.入廁:照顧幼兒解便,一般情況下,要求幼兒大小便自理,在出現(xiàn)異常情況時及時報告老師,對個別自理有困難的,保教人員應加以協(xié)助
2.幼兒便后用流水洗手,并教幼兒學會用正確的方法洗手。
3.整理服裝:幼兒在早操前相互檢查服裝及鞋帶,冬天脫去大衣,不戴圍巾、手套。二、升國旗、早操(25—30分鐘)對幼兒的要求(4個)(一)依次自然地進入活動場地。(二)尊敬國旗,升旗時立正,注視國旗,行注目禮。(三)聽從指揮做操。精神飽滿、情緒愉快,注意力集中,姿勢正確、動作整齊,努力達到鍛煉目的。(四)做輕器械操用完后放回原處,注意愛護。對保教人員的要求(6個)(一)做操前半小時準備好場地,以免干燥起塵,場地要平整,無障礙物,無積水。(二)前一天認真檢查器械所需數(shù)量,清潔、安全;所需光盤、播音設備等做好充分準備。(三)保教人員要以身作則,與幼兒共同參加升國旗儀式。(四)教師精神飽滿,口令、示范動作準確、熟練。并注意幼兒基本動作的練習和操節(jié)變換,活動密度適應。(五)小班以模仿操為主,中大班以徒手操為主(要學會全國統(tǒng)一的“韻律操”)并選做一套輕器械操。(六)有幼兒自愿選擇運動器械自由活動的時間。
準備工作由主班教師引導保育人員事先做好。三、教育活動(小班10—15分鐘;中班20—25分鐘;大班30—35分鐘)對幼兒的要求(3個)(一)活動前,逐漸轉(zhuǎn)入安靜狀態(tài)。(二)在老師的指導啟發(fā)下,逐漸養(yǎng)成動腦、動手和手腦并用的習慣。逐漸形成在日常生活和游戲中能夠運用已獲得的簡單知識與技能的能力。幼兒能對自己完成的作品進行簡單的自我評價。(三)在活動過程中,積極思考,踴躍發(fā)言或提問。學會傾聽,不干擾別人,不和小朋友發(fā)生爭執(zhí),不影響活動秩序。四、自由活動對幼兒的要求:愉快地參加自己喜愛的游戲活動、體育活動或其它活動。對保教人員的要求:盡量讓幼兒到戶外自由地參加各種有益的活動。幼兒活動應在老師視線范圍之內(nèi),注意安全。五、喝水對幼兒的要求:
(一)用自己口杯喝水,喝水時不說笑。
(二)不浪費開水,口杯用后放回原處對保教人員的要求:(一)口杯要在幼兒使用之前消毒,每個幼兒的口杯應放在口杯柜中固定的地方。
(二)幼兒需要喝水時,應隨時給水喝。應保證班上隨時有開水,并及時提醒幼兒喝水。六、盥洗、入廁對幼兒的要求:(五個)(一)盥洗時不擁擠。(二)學習掌握洗手的一定順序方法。洗手:(洗手前先擦干凈鼻涕)。1.卷好袖口,小班幼兒由老師幫助,中班幼兒互相幫助,大班幼兒會操作。2.先把手淋濕,搓上肥皂。3.按手背、手指、手腕順序洗手,再沖洗肥皂沫,抖掉水珠,用自己的毛巾擦干手,掛好毛巾,放下衣袖。4.春、秋、冬季幼兒臉上可擦護膚霜。(三)自覺遵守盥洗規(guī)則、方法,動作迅速、認真。不玩水,節(jié)約用水,不浸濕衣服和地板。(四)小班由教師幫助,逐步學會洗手,中大幼兒應洗手,尤其大班幼兒應迅速正確洗干凈手。(五)養(yǎng)成定時大小便習慣1、學習自己擦屁股,穿好衣褲2、便后洗手3、需要時能知道隨時入廁對保教人員的要求:(六個)(一)做好盥洗前的準備工作,準備好毛巾,放好肥皂、護膚霜,為幼兒做好流水洗手的準備。(二)根據(jù)用具設備,分批進行盥洗。(三)教給幼兒或提醒幼兒洗手、擦護膚霜、簡單的順序和方法。(四)提醒幼兒遵守盥洗規(guī)則,認真地洗凈手。
(五)最后逐一檢查:洗凈手、擦好護膚霜,放下衣袖,離開盥洗室。(六)提醒幼兒入廁。1、準備好手紙等。2、允許幼兒按需要隨時大小便。3、掌握幼兒蹲坑時間。4、提醒幼兒便后洗手。七、進餐對幼兒的要求:(六個)(一)愉快、安靜地進餐,逐步掌握進餐的技能。(二)進餐時不大聲講話,不隨便說笑打鬧(三)正確使用餐具:一手拿勺子(中大班使用筷子)一手扶住碗,喝湯時兩手端著碗。(四)干點與稀點應搭配著吃,不吃湯泡飯。(五)餐后自己放餐具,擦嘴漱口。
(六)逐漸養(yǎng)成進餐的文明行為、習慣。
1.進餐時要細嚼慢咽,不慌不忙,不咂嘴。
2.不挑食,不用手抓食物,不剩飯菜,不弄臟桌面,地面和衣服,不東張西望。骨頭、殘渣放在指定的地方,不要將自己不吃的飯菜挑在別人碗里。
3.咽下最后一口飯再站起來,輕放椅子,離開飯桌,送回餐具。
4.飯后漱口、擦嘴、洗手。對保教人員的要求(八個)(一)進餐前半小時安排幼兒安靜地活動。(二)進餐前十五分鐘提醒幼兒收拾玩具,放好椅子,做好餐前盥洗工作準備進餐。(三)指導值日生配合保育員做好桌面消毒、擦和餐具的準備工作,。(四)領取和分發(fā)食物。掌握與登記每餐主、副食的領取量,幼兒實際進食量和剩余量。(五)組織洗凈手的幼兒進餐。創(chuàng)造愉快、安靜的進餐氣氛,不處理幼兒的問題,不引起哭泣,使幼兒情緒安定,積極進餐。(六)進餐時保、教人員要精力集中,注意觀察,精心照顧幼兒,輕聲地、和藹地指導和幫助幼兒掌握進餐的技能,培養(yǎng)文明行為習慣和吃完自己的一份飯菜。進餐時,不拖地、不掃地。(七)及時送回碗筷,收拾餐桌,清掃地面。對擦嘴毛巾、漱口杯進行消毒。(八)午餐后組織幼兒進行10—15分鐘自由散步。八、午睡(夏天兩小時半,春、秋、冬兩小時)對幼兒的要求:(一)午餐后散步、入廁,保持安靜情緒,不高聲講話或嘻笑喧鬧,腳步放輕,進入寢室。(二)中大班幼兒自己擺好枕頭,拉開被毯,按順序脫去外衣褲:先解開鞋帶(小班幼兒由老師幫助)脫鞋、褲子、最后脫上衣,并折疊整齊放固定地方,鞋放在床下。(三)不帶小玩物上床,迅速蓋好被(毯),不東張西望,閉上眼睛,安靜入睡。(四)早醒幼兒可進行安靜活動,不出聲響,不影響別人。九、起床(30分鐘)對幼兒的要求(兩個)(一)按時起床,掀開被子,按順序穿衣服。穿衣順序:上衣—褲子—鞋。穿衣方法:先將上衣披肩上,捏好襯衣袖口,再伸進衣袖翻好衣領,拉衣襟
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