面癱病人的康復(fù)健康宣教課件

2021-12-24面癱病人的康復(fù)健康宣教演講人：小刺猬知識庫目錄表情肌康復(fù)訓(xùn)練0102日常生活注意事項01表情肌康復(fù)訓(xùn)練表情肌康復(fù)訓(xùn)練面癱時主要累及的表情肌為眼輪匝肌、提上唇肌、額肌、提口角肌、口輪匝肌等，訓(xùn)練這些肌肉的功能，能促進整個表情肌運動功能的恢復(fù)。表情肌康復(fù)訓(xùn)練對著鏡子做以下動作，每天訓(xùn)練2～3次，每個動作訓(xùn)練10～20次。訓(xùn)練要有節(jié)奏和規(guī)律，預(yù)防肌肉麻痹萎縮。抬眉訓(xùn)練抬眉訓(xùn)練:抬眉動作的完成主要依靠額肌的運動。上提健側(cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運動功能的恢復(fù)。方法：用力抬眉，呈驚恐狀。抬眉訓(xùn)練閉眼訓(xùn)練閉眼訓(xùn)練:閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。方法：首先輕輕地閉眼，兩眼同時閉合10～20次。如果不能完全閉合眼瞼，露出眼白時可以用食指的指腹沿著眼眶下緣輕輕地按摩，然后再用力閉眼10次。閉眼訓(xùn)練聳鼻訓(xùn)練:聳鼻運動主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運動收縮來完成。聳鼻訓(xùn)練可促進壓鼻肌、提上唇肌的運動功能恢復(fù)。方法：訓(xùn)練時往鼻子方向用力聳鼻。聳鼻訓(xùn)練聳鼻訓(xùn)練示齒訓(xùn)練:示齒動作主要由提口角肌及笑肌的收縮來完成。方法：口角向兩側(cè)同時運動，避免只向一側(cè)用力練成一種習(xí)慣性的口角偏斜運動。示齒訓(xùn)練示齒訓(xùn)練努嘴訓(xùn)練努嘴訓(xùn)練:努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成。方法：進行努嘴訓(xùn)練時，應(yīng)收縮口唇并向前嘟嘴，嘟嘴時要用力。努嘴訓(xùn)練鼓腮訓(xùn)練:鼓腮訓(xùn)練有助于口輪匝肌及頰肌運動功能的恢復(fù)。鼓腮漏氣時，用手上下捏住患側(cè)口輪匝肌進行鼓腮訓(xùn)練。病人如果能夠進行努嘴和鼓腮運動，說明口輪匝肌及頰肌的運動功能恢復(fù)正常，刷牙漏水、流口水及食物滯留癥狀會隨之消失。鼓腮訓(xùn)練鼓腮訓(xùn)練02日常生活注意事項日常生活注意事項保持居室干燥清潔、床單整潔、環(huán)境優(yōu)雅，給病人提供一個安心舒適的環(huán)境。保持心情舒暢，積極配合治療。外出時可戴口罩、圍巾等來改善自身形象。眼瞼閉合不全的病人，平時外出或睡眠時應(yīng)戴眼罩，睡前涂眼膏（注意過敏），預(yù)防角膜炎或暴露性結(jié)膜炎。急性期應(yīng)充分休息，盡量不要去人多、空氣污濁的場所，避免受風、受寒而加重病情。注意保護面部不受寒（避免吹風、用冷水洗臉等）。每晚