2024年全國教師資格之中學體育學科知識與教學能力考試快速提分卷(詳細參考解析)

姓名:_________________編號:_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 姓名:_________________編號:_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 密封線 全國教師資格考試重點試題精編注意事項:1.全卷采用機器閱卷，請考生注意書寫規(guī)范；考試時間為120分鐘。2.在作答前，考生請將自己的學校、姓名、班級、準考證號涂寫在試卷和答題卡規(guī)定位置。

3.部分必須使用2B鉛筆填涂;非選擇題部分必須使用黑色簽字筆書寫，字體工整，筆跡清楚。

4.請按照題號在答題卡上與題目對應的答題區(qū)域內(nèi)規(guī)范作答，超出答題區(qū)域書寫的答案無效:在草稿紙、試卷上答題無效。一、選擇題

1、體育文化包括__________、__________和體育制度文化。（）A.體育精神文化、體育物質(zhì)文化B.體育精神文化、體育經(jīng)濟文化C.體育政治文化、體育經(jīng)濟文化D.體育政治文化、體育物質(zhì)文化

2、形成運動技能的分化階段時，運動動力定型（）A.尚未建立B.初步建立C.建立和較鞏固D.已經(jīng)建立

3、人體運動時外周阻力加大，主要來源于哪一血管()A.大靜脈B.小靜脈C.小動脈D.大動脈

4、下列屬于單軸關節(jié)的是（）A.髖關節(jié)B.肩關節(jié)C.橈腕關節(jié)D.指間關節(jié)

5、下列不屬于健美操擺腿技術(shù)的動作要領是（）。A.擺腿不要太高，要有控制B.以腳為軸，小腿發(fā)力C.擺腿速度要快，上體盡量保持直立D.身體重心隨著腿的邁出而移動

6、決定鉛球投擲遠度的主要因素是（）A.滑步速度B.出手初速度和角度C.出手高度D.滑步距離

7、學時體育教學過程的主要特點不包括（）。A.結(jié)構(gòu)性B.行為性C.靈活性D.方法性

8、體育教學設計有助于突出體育教學活動中（）的主體地位。A.學生B.教師C.教材D.教學方法

9、暈厥是暫時性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是（）A.腦部突然一時供血不足B.循環(huán)功能障礙C.急性心功能紊亂D.自主神經(jīng)功能紊亂

10、人體靜止時維持姿勢的反射是（）A.同側(cè)肌肉的放松維持B.同側(cè)肌肉的收縮維持C.對側(cè)肌肉的收縮維持D.機體改變重心的維持

11、學生有意識地探究或參與某一運動項目所表現(xiàn)出的心理傾向，在體育心理學中稱為()A.運動興趣B.目標定向C.運動習慣D.體育態(tài)度

12、太極拳中哪一動作包含“擁、捋、擠、按”四種勁法（）A.野馬分鬃B.攬雀尾C.手揮琵琶D.高探馬

13、正常成年人身上骨的總數(shù)為（）塊。A.204B.205C.206D.208

14、血液循環(huán)路線：（）→（此時為動脈血）→主動脈_各級動脈→毛細血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成靜脈血）→各級靜脈→上下腔靜脈→（）→右心室→肺動脈→肺部毛細血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成動脈血）→肺靜脈→（）→最后回到左心室，開始新一輪循環(huán)。A.左心室、右心房、左心房B.右心室、左心房、右心房C.右心室、右心房、左心房D.左心室、左心房、右心房

15、下列哪一項不是體育教學過程中的特點？（）A.身體承受必要的運動負荷B.難度由深入淺C.體力活動和智力活動的結(jié)合D.身體直接參與

16、脊髓灰質(zhì)前角由支配骨骼肌的運動神經(jīng)元組成，其中支配快肌纖維的是()。A.y運動神經(jīng)元B.β運動神經(jīng)元C.大α-運動神經(jīng)元D.小α-運動神經(jīng)元

17、一切體育活動的基礎是（）A.韌性素質(zhì)B.速度素質(zhì)C.力量素質(zhì)D.耐力素質(zhì)

18、射擊扣扳機的瞬間采用的呼吸方式為（）。A.屏息B.憋氣C.胸式呼吸D.腹式呼吸

19、利用知識、經(jīng)驗和判斷進行評斷與比較的方法叫做（）A.絕對評價B.定性評價C.定量評價D.相對評價

20、根據(jù)韋納歸因模式理論，下列哪一項屬于內(nèi)在的、不穩(wěn)定的可控制因素()A.能力高低B.努力程度C.工作難度D.身體狀況

21、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應D.正常適應

22、下列關于交感神經(jīng)興奮的敘述錯誤的是（）。A.支氣管平滑肌收縮B.心跳加強、加快，心輸出量增加C.引起腎上腺髓質(zhì)分泌D.引起瞳孔擴大

23、兒童少年骨骼處于生長發(fā)育時期，骨組織中有機物與無機物的比例約為（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8

24、應用“引導學生設置主題、創(chuàng)設情境、獨立思考、自主探索等”的教學程序，來培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力，這種方法屬于()。A.比賽法B.演示法C.游戲法D.探究法

25、我國《義務教育體育與健康課程標準（２０１１版）》要求３～６年級和初中每周體育課時為（）。A.４課時B.３課時C.２課時D.１課時

26、下列哪種練習可能有效提高雙杠前擺下技術(shù)動作的質(zhì)量？（）A.掛臂擺動B.支撐擺動C.壓肩動作D.吊肩動作

27、“使學生初步形成體育鍛煉的習慣和初步形成積極的體育學習態(tài)度”的描述，屬于哪一方面的學習目標()A.運動參與B.運動技能C.身體健康D.社會適應

28、下列選項中，不屬于實現(xiàn)體育目標、目的的基本途徑的是（）。A.體育教學B.健身俱樂部C.運動訓練D.體育鍛煉

29、下列選項中，（）是體育教學設計的核心和重點。A.教學過程的設計B.教學目標的設計C.教學策略的設計D.教學內(nèi)容的設計

30、兒童少年時期經(jīng)常進行大強度力量訓練會對心臟形態(tài)產(chǎn)生不良影響，主要表現(xiàn)為（）。A.心室壁增厚、心容積增大B.心室壁不變、心容積增大C.心室壁增厚、心容積減小D.心室壁不變、心容積減小

31、（）是指身體或身體的某一部分在單位時間內(nèi)位移的距離。A.動作速率B.動作速度C.動作節(jié)奏D.動作力量

32、運動中機體會出現(xiàn)真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)，在真穩(wěn)定狀態(tài)時（）。A.攝氧量等于需氧量B.氧虧不斷積累C.攝氧量小于需氧量D.乳酸水平升高

33、排球正面?zhèn)髑蚴侵该鎸δ繕说膫髑?，它是傳球中最基本的方法，是掌握和運用其他各種技術(shù)的基礎。當手觸球時，十指應自然張開使兩手成半球狀，手腕稍后仰，以拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二三指節(jié)觸球的后下部，無名指和小指在球兩側(cè)輔助控制球的方向。兩拇指相對的形狀接近（）。A.相交B.“八”字C.“一”字D.平行

34、體育文化的功能不包括（）A.教育和培養(yǎng)功能B.分散、孤立功能C.調(diào)節(jié)和引導社會生活功能D.傳承和傳播文化功能

35、教育工作的出發(fā)點與歸宿是（）A.教育目的與目標B.教育過程C.教育功能D.教育實施

36、“立定三級跳遠”的這一練習手段屬于（）A.等長性收縮訓練B.超等長收縮訓練C.等張性收縮訓練D.等動性收縮訓練

37、治療運動引起的缺鐵性貧血除補充鐵劑和蛋白質(zhì)外還需補充哪些維生素（）。A.維生素CB.維生素B2C.維生素AD.維生素E

38、肘關節(jié)受傷后用繃帶包扎，應選用()A.環(huán)形包扎B.螺旋形包扎C.反折形包扎D.“8”字形包扎

39、哪種情況下，女生應該暫時停止活動()A.月經(jīng)期腹痛B.月經(jīng)血量少C.月經(jīng)前期D.月經(jīng)后期

40、標準籃球場地的長和寬是（）A.28米×14米B.28米×15米C.25米×16米D.25米×17米

41、形成運動技能的分化階段時，運動動力定型（）A.尚未建立B.初步建立C.建立和較鞏固D.已經(jīng)建立

42、武術(shù)中的虛步動作，要求重心放在（）A.前腳B.后腳C.兩腳之間D.前腳和后腳均可

43、能夠有效評價人體有氧耐力訓練效果的生理指標是（）。A.最大心率B.最大心輸出量C.乳酸閾D.運動后過量氧耗

44、心臟是機體的泵血器官，由心壁、心腔和瓣膜等組成，其中心臟包括()。A.兩個心房、—個心室B.—個心房、兩個心室C.兩個心房、兩個心室D.一個心房、一個心室

45、體育課健康分組中，通常把身體發(fā)育和健康狀況有輕微異常、功能狀態(tài)無明顯不良反應及身體素質(zhì)較差者編人哪一組？()A.康復保健組B.醫(yī)療體育組C.準備組D.基本組

46、下列哪一選項屬于綜合感知類教學方法？()A.提示法B.演示法C.示范法D.比賽法

47、發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓練，一般采用（）的訓練。A.長時間、高強度B.長時間、低強度C.短時間、高強度D.短時間、低強度

48、中長距離跑采用的是（）A.下蹲式起跑B.起跑器助跑C.站立式起跑D.隨機選擇起跑方式

49、體育過程的要素包括結(jié)構(gòu)要素和過程要素，其結(jié)構(gòu)要素是指()。A.體育目的、體育方法和體育環(huán)境B.體育目的、體育方法和體育內(nèi)容C.體育參與者、活動時間和活動空間D.體育參與者、體育指導者和體育媒介

50、身體運動由（）個要素構(gòu)成。A.5B.6C.7D.8二、多選題

51、不屬于跳馬分腿騰躍動作的主要技術(shù)環(huán)節(jié)的是（）。A.助跑B.第一騰空C.起跳D.滾動

52、中小學田徑運動會前，對學生的檢查的重點應放在()。A.運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)B.呼吸系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)C.全身檢查D.心血管系統(tǒng)和運動系統(tǒng)

53、在體育運動情境中，下列哪種焦慮對運動表現(xiàn)影響最大、最為直接？（）。A.特質(zhì)焦慮B.認知焦慮C.狀態(tài)焦慮D.軀體焦慮

54、奧林匹克主義的核心內(nèi)容是（）。A.“更快、更高、更強”B.“更干凈、更人性、更團結(jié)”C.“參與比取勝更重要”D.“互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭”

55、當運動員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)是，有利于運動水平的發(fā)揮（）。A.中等臨界水平B.較高水平C.較低水平D.安靜水平

56、影響骨骼生長發(fā)育的內(nèi)在因素是()。A.遺傳和激素B.遺傳和營養(yǎng)C.遺傳與免疫D.遺傳與運動

57、下列哪一選項容易引起脛腓骨疲勞性骨膜炎？()A.長時間的跑跳運動B.長時間的柔韌性練習C.長時間的游泳運動D.長時間的靈敏性練習

58、下列不屬于運動性病癥的是（）A.運動中口渴B.暈厥C.運動中腹痛D.肌肉痙攣

59、膈肌、肋間外肌屬于（）。A.呼氣肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸氣肌

60、下列選項中不屬于體育學習認知——運動策略的是（）。A.調(diào)控策略B.選擇性注意策略C.練習策略D.精細加工策略

61、運動中出現(xiàn)肌肉痙攣時，常用的處理方法是()。A.牽拉和按摩B.抬高肢體C.包扎D.冷敷

62、對糖酵解系統(tǒng)供能能力有較高要求的項目是（）。A.100米跑B.200米跑C.800米跑D.10000米跑

63、正常解剖姿勢下髖關節(jié)外展幅度有限，但有的運動員側(cè)踢腿可達180°，其主要原因是()A.股骨外旋10°B.股骨外旋90°C.盆骨側(cè)傾20°D.盆骨外旋20°

64、肌肉發(fā)生挫傷時，早期處理的合適手段是()A.熱敷治療B.按摩、針灸C.藥物痛點注射D.冷敷加壓包扎

65、大運動量訓練時，可進行預防性補鐵，應采用的劑量是()A.微劑量B.小劑量C.中劑量D.大劑量

66、在制定普通高中體育課程教學計劃時，可以不考慮下列哪一選項()?A.突出高中體育與健康課程的實踐性B.注意運動項目內(nèi)容的完整性C.體現(xiàn)基于學科核心素養(yǎng)的目標整體性D.保證教學計劃和實施的靈活性

67、排球單循環(huán)比賽中，有9支隊伍參賽，需要（）場、（）輪結(jié)束。A.32、9B.34、8C.36、9D.36、8

68、不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程需要經(jīng)過哪幾個階段?（）A.接受、主動和內(nèi)化B.服從、認同和內(nèi)化C.服從、認同和自愿D.接受、認同和自愿

69、下列選項中，不屬于體育教學評價功能的是（）。A.導向B.調(diào)節(jié)C.診斷D.選拔

70、在體育實踐課教學設計中，通常應在哪一維度上確定其教學重點?（）A.運動參與B.運動技能C.身體健康D.心理健康與社會適應

71、運動動機的功能表現(xiàn)為（）。A.社會、生物、內(nèi)部和外部B.發(fā)動、選擇、強化和維持C.培養(yǎng)、激發(fā)、直接和間接D.探究、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化和完成

72、前滾翻和魚躍前滾翻時身體觸墊的次序為（）。A.手、頭、頸、背、臀B.手、后腦、背、臀C.手、后腦、頸、背、臀D.頭、手、頸、背

73、田徑運動跳遠項目技術(shù)中由水平位移向拋射運動轉(zhuǎn)變的階段是（）。A.助跑階段B.騰空階段C.起跳階段D.落地階段

74、指向于體育活動可能帶來的生理、心理和社會的延遲結(jié)果的動機，是（）A.內(nèi)部動機B.外部動機C.直接動機D.間接動機

75、利用暗示語使學生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，達到肌肉放松目的的訓練是()A.間歇訓練B.放松訓練C.循環(huán)訓練D.注意力訓練

76、手、臂或身體其他部分撐在器械上的姿勢稱為（）。A.轉(zhuǎn)體B.傾C.回環(huán)D.支撐

77、將教學過程細分為感知——理解——鞏固——應用等幾個階段的體育教學模式是（）。A.發(fā)現(xiàn)式體育教學模式B.小群體體育教學模式C.技能掌握式教學模式D.快樂體育教學模式

78、構(gòu)成運動處方的要素包括（）點。A.7B.6C.5D.4

79、下列哪一階段標志著進入工作狀態(tài)的結(jié)束？（）A.極點B.第二拐點C.第一拐點D.疲勞狀態(tài)

80、長時間進行冰雪運動時，在膳食中，除補充維生素B外，還應補充（）A.維生素EB.維生素DC.維生素CD.維生素A

81、在現(xiàn)代三級跳技術(shù)中，對三跳的基本要求是()A.-跳平、二跳遠、三跳高B.-跳遠、二跳平、三跳高C.-跳平、二跳高、三跳遠D.-跳高、二跳遠、三跳平

82、體育教學中，制定課時體育教學目標首先應考慮的因素是()A.時間和條件B.方法和模式C.步驟和時段D.季節(jié)和環(huán)境

83、搓球是乒乓球運動中近臺還擊下旋球的一種基本技術(shù)。下列關于搓球的動作方法說法錯誤的是（）。A.擊球時，前臂和手腕向前下方用力B.在球上升期擊球的中上部C.同時配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕的動作，拍形后仰D.擊球后，前臂順勢前送

84、脊神經(jīng)與脊髓節(jié)段相對應，左右稱為一對，脊神經(jīng)共（）對。A.30B.31C.32D.33

85、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應D.正常適應

86、教學實施是體育教學設計中為達成教學目標而組織的執(zhí)行過程，其內(nèi)容一般包括（）A.教學內(nèi)容、教學方法、教學步驟、教學組織和教學條件B.教學目標、環(huán)境條件、教學步驟、教學組織和教學反思C.教學大綱、學情分析、教學方法、教學內(nèi)容和教學條件D.課程標準、學情分析、教學步驟、教學組織和教學反思

87、當一次性失血量達到全身血量的百分之多少時會危及生命？()A.5%B.10%C.20%D.30%

88、下列選項中不屬于關市基本結(jié)構(gòu)的是()A.關節(jié)面B.關節(jié)囊C.關節(jié)腔D.關節(jié)盤

89、以模仿鳥獸動作和姿態(tài)而形成的中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)是（）。A.易筋經(jīng)B.五禽戲C.六字訣D.八段錦

90、兒童少年骨骼處于生長發(fā)育時期，骨組織中有機物與無機物的比例約為（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8

91、講解示范是教學過程中教法的重要組成部分，也是教師教學能力的重要體現(xiàn)，是（）的重要保證。A.提高身體素質(zhì)和教學質(zhì)量B.提高教學效率和教學質(zhì)量C.提高教學效率和身體素質(zhì)D.提高運動負荷和教學質(zhì)量

92、人體缺乏哪一種元素容易引起肌肉痙攣（）。A.鈣B.鎂C.鐵D.磷

93、下面武術(shù)動作中屬于太極拳的基本動作的是（）A.蹬腳B.推攀C.挑掌D.彈腿

94、分腿騎坐前進成分腿坐，保護者應站在()A.杠內(nèi)、面對練習者，兩手握其上臂給予助力B.杠內(nèi)、練習者的后方，幫助其并腿向前擺動C.杠外一側(cè)、練習者的腿前，一手握其上臂給予助力D.杠外一側(cè)、練習者腿后，一手握其上臂給予助力

95、判斷腦震蕩的主要依據(jù)是傷后即刻出現(xiàn)()A.短時間的意識障礙B.有明顯的頭部外傷C.血壓異常D.脈搏異常

96、所有踢球方法中最容易掌握的是（）A.腳內(nèi)側(cè)踢球B.腳外側(cè)踢球C.腳尖踢球D.腳跟踢球

97、我國競技體育的“舉國體制”是指()A.國家辦體育B.社會辦體育C.企業(yè)辦體育D.學校辦體育

98、下列屬于封閉性運動技能的項目是（）。A.足球B.網(wǎng)球C.乒乓球D.推鉛球

99、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解

100、臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三頭肌三、問答題

101、王老師根據(jù)《義務教育體育與健康課程標準(2011年版)》設計了初一年級(水平四)學生第一學期的運動技能評價表，部分內(nèi)容見表1.問題：(1)該評價表對學生學業(yè)評價的意義有哪些?(9分)(2)指出表1中設計內(nèi)容存在的問題，并提出建議。(6分)

102、在一堂初一男生跨欄跑教學課上，我組織了學生第一次跨欄。我先利用圖片進行動作要領的講解，并做模仿練習。無欄練習時，他們都做得很好，但是學生一到真正過欄就不行了，都是跑到欄前停下，不敢跨。只有少數(shù)膽大的學生能過，但都是跳過欄。在體育課中，我們經(jīng)常碰到這種現(xiàn)象，如不敢做有點難度的單杠、雙杠動作，不敢跳高、跳山羊、跳橫箱等，導致正常教學難以繼續(xù)進行。于是我讓學生觀看在課前各小組收集的跨欄跑優(yōu)秀運動員的圖片，并將技術(shù)動作展示在學生面前，然后講解跨欄跑動作、比賽場面、優(yōu)秀跨欄運動員的事跡等(從情感上獲得學習跨欄跑的渴望，從感性上認識什么是跨欄跑)。再次練習時，我首先提出把欄放到最低以降低危險性，然后讓學生開動腦筋，發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，想一想還有什么方法更安全。同學們集思廣益，想出了找替代物做欄架、用體操棒放在地上進行模仿練習，用橡皮筋兩人兩邊拉直進行跨越練習等方法。但即使做了安全措施，同學們也還是不敢跨，因為沒人帶頭來提高他們的自信心，增強他們的勇氣。于是我就自己帶頭示范，并告訴他們“勇氣不是說的，而是要體現(xiàn)給人看的”。我做了示范動作，效果不錯。高個子的男生隨后也跟著帶頭跨欄。就這樣，有了第一個，就有第二個、第三個……問題：(1)案例中學生不敢進行跨欄跑練習的原因是什么?如何解決?(2)結(jié)合所學知識談談本案例的不足之處和可借鑒之處。

103、(材料)某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級學生上排球課，其他青年教師進行觀摩。在教學過程中，王老師發(fā)現(xiàn)學生的學習興趣不高，此時王老師為了提高學生們學習排球的興趣和提升學生們的愛國主義精神，為同學們講述了第十三屆女排世界杯比賽中，中國女排“十一連勝慶十一”的故事，王老師希望同學們學習“女排精神”，同學們聽后情緒激昂，紛紛表示一定要發(fā)揚“女排精神”，刻苦努力學習，長大報效祖國，隨后都積極投入到課堂練習之中。觀摩課結(jié)束后，體育教研組長評價說:“王老師上了一堂非常好的課......對大家今后的教學具有一定的啟發(fā)性，特別是利用‘女排精神’對學生進行了良好的思想政治教育，希望各位老師也認真思考，在自己的教學中努力開展課程思政，為國家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬拧！?1)案例分析題你認為教研組長所說的一堂好課的標準是什么?(2)案例分析題分析“女排精神”在體育課程思政方面具有哪些價值?

104、請根據(jù)下列條件，設計出本次課的教學目標、教學重難點、教學步驟和組織練習方法。初二(5)班，學生40人，教學內(nèi)容是足球基本戰(zhàn)術(shù)中“直傳斜插二過一”配合（見圖），新授課，教學條件為足球10個，足球戰(zhàn)術(shù)掛圖l張，小足球場1塊。

105、某學校高二(l)班學生在體育館內(nèi)上課，學習青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認真細致地講解了青年拳的動作技術(shù)要領，接著讓學生分成4組討論，并進行分組合作練習；之后，各組學生分別進行表演，其他同學觀摩，相互交流學習體會。下課鈴聲響起，突然兩名學生利用所學動作相互對打起來，導致其中一名學生鼻出血，這時李老師嚴厲批評了對打的兩名學生，學生感到很委屈。本案例涉及了哪些教學方法？

106、臨床實驗室定量分析測定結(jié)果的誤差應該是A.愈小愈好B.先進設備C.室內(nèi)質(zhì)控D.在允許誤差之內(nèi)E.質(zhì)控試劑

107、根據(jù)下面提供的學生情況和場地、器材，采用“立棒式”和“下壓式”交接棒方式，各設計出1個接力跑的游戲及其組織形式。(可圖示)。學生情況：某高一(2)班36人中公教師研究院提供(其中男生20人、女生16人);教材內(nèi)容：接力跑：場地器材：接力棒2個、立柱4根;籃球場1塊。

108、高一（1）班排球墊球新授課，張老師安排學生的第一個練習是自拋自墊，大部分學生練習積極性不高，課堂氣氛比較沉悶；進入兩人一組的對墊練習時，由于經(jīng)常掉球，大部分同學又在做自墊練習?？吹竭@種情況，張老師及時做了微調(diào)，對全班同學說：“同學們！我們現(xiàn)在要不要來一組小組間的PK呀！小組的每一個同學都要爭取墊3次以上，看哪一組墊球的總次數(shù)最多。”聽到老師的建議后，同學們紛紛響應，經(jīng)過小組內(nèi)部的簡單討論后，全班同學全神貫注地投入了小組成員之間的對墊練習，一邊墊一邊數(shù)“1、2、3、4、……”，課堂氛圍異常激烈。問題：（1）分析教學過程中課堂氛圍變化的原因。（6分）（2）請指出教學存在的不足，并列出3種提高墊球技術(shù)的練習方法。（9分）

109、案例：王同學學習打籃球，剛接觸籃球的時候，總是低頭看球，運球非常不靈活，籃球經(jīng)?！芭艿簟?。在老師的幫助和教導下，慢慢地，王同學可以不再低頭看球，而且運球也非常靈活，球也不會再“跑掉”。但是一到比賽時，王同學就非常緊張，老師把他換上場后，他技術(shù)動作僵硬，又低頭運球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對王同學進行了強化訓練和糾正，之后王同學在比賽中得到改進，運球技術(shù)的掌握和運用都很熟練。問題：(1)試分析王同學運球技能形成的生理學機制；(2)請列出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學手段。

110、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，清設計出一堂40分鐘的教案，列舉出基本部分的教學目標、教學方法及教學過程。班級人數(shù)：初三學生，30人；場地：操場；器材：錄音機；學習內(nèi)容：少年長拳。

111、為了提高初三年級學生立定跳遠的成績，李老師在教學中安排了一次力量練習課（40分鐘）。力量練習方案的部分內(nèi)容如下表：指出練習負荷安排中的問題，并說明原因。

112、我是一名新入職的體育老師，在一次七年級的短跑蹲踞式起跑新授課教學中，我按照起跑的競賽技術(shù)要求進行教學，效果卻不盡人意。課的基本部分階段，在調(diào)整好隊形后，我詳細地講解、示范了“各就位”（蹲立雙手支撐）、“預備”（抬起臀部重心前移）、“聽槍跑”（迅速蹬離起跑器及加速跑）三個環(huán)節(jié)，還專門強調(diào)了“雙手支撐間距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夾角為多少”等技術(shù)細節(jié)，用了大概十五分鐘。在示范講解中，同學們的注意力不太集中，有的交頭接耳，甚至打鬧。我置之不理，專注于自己的講解與示范。在隨后的學生練習階段，大部分同學還是不能正確掌握所教的技術(shù)動作。我反復提示，同學們的學習興趣還是不高。問題：（1）請指出該教師在教學中存在的主要問題。（6分）（2）結(jié)合材料，談談如何對競技運動項目進行教材化處理。（9分）

113、某校高一（2）班排球選項課，教材內(nèi)容為復習墊球技術(shù)，學習傳球技術(shù)（見圖1，2）。教學條件如下：場地、器材：排球場2塊，排球40個。學生情況：女生40人，學生運動技能差異較大。要求：依據(jù)分層教學、探究學習、自主學習法的要求，按照提供的表格樣式，設計本次課基本部分的教學步驟（不少于3步）、練習形式（每步驟不少于2種）和時間分配。

114、某學校初一(1)班40名學生上體育課，有2塊籃球場，20個籃球，第一次課學習籃球體前變向換手運球技術(shù)（見圖）。王老師在完成動作示范與講解動作要領之后，緊接著就讓學生進行“一對一運球搶球”游戲練習。結(jié)果，出現(xiàn)了部分學生頭部相撞現(xiàn)象，王老師馬上采用了新的練習方法，解決了這一問題。請分析學生頭部相撞的原因有哪些，你認為王老師可能采用哪些方法解決了這一問題（列舉2種方法）?

115、從氣體交換的角度分析，為什么深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果好。

116、閱讀材料，根據(jù)所提供的條件進行教學設計。水平四，初中三年級八班，人數(shù)：45。教學內(nèi)容：立定跳遠。教學條件：田徑場、沙坑。

117、教學設計初二(1)班，男、女各20人;學習內(nèi)容:快速跳單元第2次課(各種跑的練習);教學條件:籃球場2塊、跳繩40根。請根據(jù)上述條件設計:(1)本次課的教學目標:(2)運用跳繩進行準備活動、各種跑的練習及身體素質(zhì)練習的方法和組織形式。

118、案例：在某高中，某同學向李老師請教：“老師，我參加下個月的學校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。提出兩個能提升“后30m跑步能力”的訓練方法。

119、案例：某校初二(2)班，學生38人。教學內(nèi)容：耐久跑的終點沖刺。教學要求：提高反應速度，掌握耐久跑的終點沖刺方法。教學重點：耐久跑終點沖刺技術(shù)。教學步驟：(1)上課。教師提問耐久跑的終點沖刺的要點，即如何在耐久跑中節(jié)省力氣?如何在沖刺時調(diào)動保存的體力?(2)教師在學生回答的基礎上總結(jié)，講解規(guī)范姿勢的要點：一是跑步過程中時刻調(diào)整呼吸；二是沖刺前就要調(diào)整肌肉狀態(tài)，使腿部肌肉克服乳酸轉(zhuǎn)化的酸脹感。(3)準備運動：①四面轉(zhuǎn)法；②齊步走、跑步走；③各關節(jié)活動。(4)終點沖刺跑練習。①介紹沖刺跑的動作要領、練習方法以及目標要求；②分組成縱隊站立于起跑線上，聽哨音做后蹬跑20米過終點線，練習2～3次；③小組間進行競賽練習跑，分組聽哨音用站立式起跑做不同距離的終點沖刺跑，練習80米×3次、100米×2次、150米×1次。關于具體練習運動量，學生可根據(jù)自己的體力選擇適當?shù)臎_刺距離。(5)課堂小結(jié)。對教學效果進行評價，對學生的表現(xiàn)進行點評，對優(yōu)秀學生表示肯定，并布置課后練習作業(yè)。問題：(1)這節(jié)課的教學組織形式是什么?(2)分析該案例中教學的優(yōu)缺點。

120、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學是好朋友，曉芳上周休病假，剛到學校就遇上體育課。在課的上半段進行耐久跑時，曉芳覺得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅持跑下來的感覺，但在小敏的鼓勵下還是跑到了終點。在課的下半段進行蛙跳練習時，曉芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習要求。第二天上學的路上，曉芳問小敏：“昨天我在跑步時，特別特別難受，不知為什么？”小敏說：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道為什么？”……問題：（1）運用運動生理學知識分析上述現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。（10分）（2）你認為該教師的教學內(nèi)容安排是否得當，為什么？（5分）四、問答題

121、為了加速消除運動性疲勞，如何促進靜脈血回心？

122、某學校初一(1)班40名學生，第一次學習山羊分腿騰越（見圖），學生甲在完成山羊分腿騰越動作練習時，腿有些彎，李老師說：“腿明顯彎曲，騰空動作不明顯，沒有達到及格標準?！睂W生乙也出現(xiàn)了上述同樣的問題，李老師說：“乙同學完成得還不錯，如果你能在以后的練習過程中再注意一下腿的伸展，動作就更優(yōu)美了?！边@兩種不同的說法，哪一種比較容易讓學生接受，為什么？

123、簡述體育課程學習評價的理念。

124、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，設計出25分鐘的基本部分的教學目標、教學方法及教學過程。教學對象：初二(1)班，50人。教學條件：籃球場。教學內(nèi)容：(1)單手肩上投籃；(2)身體素質(zhì)練習。教學器材：錄音機1臺，籃球25個，其他器材。

125、簡述體育運動對呼吸系統(tǒng)的影響。

126、簡述體育與健康課程學習評價方法的分類。

127、簡述身體運動的構(gòu)成要素及其含義。

128、簡述運動技術(shù)的結(jié)構(gòu)組成，并以跳遠為例加以說明。

129、高一年級男生體育課，教學內(nèi)容為雙杠支撐后擺轉(zhuǎn)體1800成分腿坐；教學條件：雙杠5副，體操墊10塊。根據(jù)條件對體操“雙杠支撐后擺轉(zhuǎn)體1800成分腿坐”設計教學目標、教學重點難點、教學步驟和組織練習要求。

130、簡述在體育中教師對學習過程評價的優(yōu)、缺點。

131、下面是某實習生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運球課教案的部分內(nèi)容，見下表。分析快速轉(zhuǎn)動頭部能提高運球轉(zhuǎn)身的運動生理學基礎。

132、簡述運動員心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)與功能特征。

133、某初三（3）班體育健康課，男生40人，現(xiàn)教學內(nèi)容為籃球的雙手胸前傳接球練習和專項練習，教學條件滿足教學需要，請設計一組不少于4個練習站的傳球練習，總時長12分鐘，要求練習內(nèi)容、時間分配、專項練習。

134、案例：某校初二(1)班學生30人，其中男生20人，女生10人。教學內(nèi)容：魚躍前滾翻。任課教師張老師為本節(jié)課制定的教學目標是：(1)通過教師講解示范，學生學會魚躍前滾翻的基本動作；(2)快樂教學，發(fā)展學生身體的柔韌性和靈活性。教學過程：(1)上課，教師宣布該堂課的內(nèi)容和目標。(2)教師講解并示范魚躍前滾翻的基本動作和要領，強調(diào)注意事項。(3)學生觀察教師動作，模仿。(4)自由分組練習。(5)教師總結(jié)，學生自評。(6)游戲：打龍尾。將學生分為兩組，每組15人。其中一組學生站在圈外，拿著球擲向圈內(nèi)排成縱隊的另一組組員，被擊中的學生要退出游戲，一直到所有組員都被擊中，游戲結(jié)束。(7)回收器材，宣布下課。問題：(1)該案例中采用了哪些教學策略1.(2)結(jié)合體育知識談談教學設計的思路以及值得借鑒的地方。

135、案例：田徑運動是學校體育的重點教學內(nèi)容，也是《國家學生體質(zhì)健康標準》、初中升學考試、高中體育會考的主要項目，但仍有眾多的學生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動。據(jù)調(diào)查，只有6％的學生喜歡田徑運動。學生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學生喜歡并參與田徑運動是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結(jié)合教學實際提幾種行之有效的方法。

136、初一年級學生張某，性格內(nèi)向，平時不愛說話，動作協(xié)調(diào)性較差，學習運動技術(shù)較慢，一次體育課上，李老師講解和示范技術(shù)動作后，學生開始**練習，一段時間練習后，大多數(shù)同學已基本掌握，但張某還沒學會，此時，李老師走到張某身邊讓他把剛才學的動作做一遍，張某說:“老師，我還沒學會呢。"李老師很不高興地:“別人都學會了，怎么就你學不會!沒用心吧""此時張某低下頭哭了起來，也不意再練習了。(第一問)分析李老師的言行對張某產(chǎn)生的影響。(第二問)作為體育教師。在面對張某的這類情況應如何指導

137、簡述體育課堂教學的基本矛盾。

138、案例：下面材料為某校高二年級王同學（女）的學習日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術(shù)動作．枯燥的練習，我總是學得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進入高中階段，體育課實行選項教學，我選擇了籃球選項課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實際出發(fā)，從最基本的動作開始教，不斷地為我們制定學習目標，學習評價也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心?，F(xiàn)在的我每次都特別投入，面對技術(shù)好的同學，我羨慕但不自卑，我或許永遠達不到他們的水平，但我每次課都在進步。該老師上課方式為什么會給王同學學習帶來如此大的變化？

139、閱讀材料．根據(jù)所提供的條件進行教學設計。水平四，初中一年級(2)班，人數(shù)：40教學內(nèi)容：蹲踞式起跑。教學條件．田徑場。

140、案例：在某高中，某同學向李老師請教：“老師，我參加下個月的學校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學分析該同學“最后30m跑不動的原因”。

參考答案與解析

1、答案：A本題解析：體育文化包括體育精神文化、體育制度文化和體育物質(zhì)文化。一個體育現(xiàn)象往往兼有上述三個層面的文化含義，故選A。

2、答案：B本題解析：分化階段動作定型初步建立，但不夠鞏固。

3、答案：C本題解析：動脈血管有大動脈、中動脈和小動脈，小動脈雖然小，可它分布在人體各個組織器官的最遠端，由于它的分布面廣，稍微一些小的收縮就會使大量的血液涌進大動脈造成高血壓。這種收縮造成高血壓僅屬高血壓的初始現(xiàn)象，由于它的舒展和擴張，血壓立即就會恢復正常。時間長久以后，部分細小血管老化而阻塞，造成真正意義上的外周阻力，因此答案為C。

4、答案：D本題解析：單軸關節(jié)只有一個運動軸，運動環(huán)節(jié)只能在關節(jié)處繞此軸進行一度空間的運動。單軸關節(jié)又分為屈戍關節(jié)（或滑車關節(jié)）如指間關節(jié)，只能做屈、伸運動；車軸關節(jié)，關節(jié)面位于骨的側(cè)方，骨同繞骨的長軸旋轉(zhuǎn)，如橈、尺關節(jié)。

5、答案：D本題解析：健美操擺腿技術(shù)動作描述：一腿稍屈膝站立，另一腿做擺動，然后還原成并步。擺腿時要求速度快，上體盡量保持直立；主動腿屈膝緩沖，擺動腿擺動不要太高，要有控制；擺動腿要以腳為軸，小腿發(fā)力。健美操交叉步的技術(shù)動作要求身體重心隨著腿的邁出而移動。

6、答案：B本題解析：決定投擲遠度的因素有出手角度、出手高度和出手初速度等，其中出手初速度和角度影響較大。

7、答案：C本題解析：本題考查的是課時體育教學過程的知識點。C項，學時體育教學過程是指教師根據(jù)單元體育教學過程對每節(jié)課的要求組織實施體育教學的過程，它也是我們通常意義上講的體育教學過程。學時體育教學過程實踐性較強，它是超學段、學段、學年、學期和單元體育教學過程實現(xiàn)的主要環(huán)節(jié)。學時體育教學過程的主要特點有：結(jié)構(gòu)性、行為性、方法性。不包括靈活性。綜上，排除A、B、D項。故正確答案為C。

8、答案：A本題解析：學生是學習的主體，在教學設計中處于主體地位。

9、答案：A本題解析：過高的胸內(nèi)壓就會引發(fā)上下腔靜脈的血液回流，可能會造成心輸出量不足，從而發(fā)生腦部暫時性缺血導致暈厥。

10、答案：C本題解析：人體靜止時維持姿勢的反射是對側(cè)肌肉的收縮維持.

11、答案：A本題解析：運動興趣是人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識和技能，促進身心健康的重要動力。

12、答案：B本題解析：擁捋擠按雀尾生，手揮琵琶穿化精，高探馬上攔手刺，野馬分鬃攻腋下。因此答案選B。

13、答案：C本題解析：正常成年人身上一共有206塊骨。

14、答案：A本題解析：血液循環(huán)分為體循環(huán)和肺循環(huán)。血液循環(huán)路線為左心室→（此時為動脈血）→主動脈→各級動脈→毛細血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成靜脈血）→各級靜脈→上下腔靜脈→右心房→右心室→肺動脈→肺部毛細血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成動脈血）→肺靜脈→左心房→最后回到左心室，開始新一輪循環(huán)。其中，血液從左心室開始到右心房被稱為體循環(huán)，由右心室射血入肺動脈開始被稱為肺循環(huán)。

15、答案：B本題解析：本題考查的是體育教學過程的特點的知識點。B項，體育教學過程中的難度應該由淺入深。綜上，B正確。A、C、D項，均屬于體育教學過程的特點。故排除。故正確答案為B。

16、答案：C本題解析：脊髓前角存在α、y、β舅運動神經(jīng)元，大α-運動神經(jīng)元支配快肌、小α-運動神經(jīng)元支配慢肌、y運動神經(jīng)元支配梭內(nèi)肌、β運動神經(jīng)元對梭內(nèi)肌與梭外肌都有支配。

17、答案：C本題解析：力量素質(zhì)是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或者對抗阻力的能力，它是進行一切體育活動的基礎。

18、答案：A本題解析：本題考查的是呼吸系統(tǒng)的知識點。A項，呼吸時若有意識地關閉門裂，既不吸氣，也不呼氣，這種現(xiàn)象叫屏息。屏息是依靠喉部許多小肌肉的收縮來完成的，如：射擊扣扳機的瞬間就會出現(xiàn)屏息。綜上，A正確。B項，憋氣是在較深或深吸氣之后，聲門緊閉，腹肌和呼吸肌用力收縮，是胸廓向內(nèi)壓縮，胸腔內(nèi)壓急劇上升，而肺內(nèi)氣體又無法呼出的一種特殊動作。憋氣有助于動作的順利完成，例如：舉重時提起杠鈴和將杠鈴舉過頭頂?shù)膭幼鳌５餁鈺r間過長，由于血液循環(huán)障礙引起大腦缺氧，會引起頭暈。故排除。C項，以胸廓運動為主完成的呼吸形式稱之為胸式呼吸。如：上固定或下固定時的屈體靜止動作、“兩頭起”的靜止動作等，采用胸式呼吸有助于腹部動作的保持和完成。故排除。D項，以橫膈運動為主完成的呼吸形式稱之為腹式呼吸。如：體操中的手倒立、肩手倒立、頭手倒立、吊環(huán)十字懸垂、下“橋”動作等這些需胸肩帶部固定的技術(shù)動作，采用了腹式呼吸，就會消除影響身體重心不穩(wěn)定的因素。故排除。故正確答案為A。

19、答案：B本題解析：絕對評價通常是依據(jù)教學目標或者課程標準來測量學生學習成績；定量評價是采用數(shù)學的方法收集和處理數(shù)據(jù)資料，對評價對象從“量”的角度做出判斷；相對評價是在評價對象的集合中選取一個或者若干個個體作為基準，然后把各個評價對象與基準進行比較，確定每個評價對象在集合中所處的相對位置。選項B符合題意。

20、答案：B本題解析：歸因理論是關于判斷和解釋他人或自己的行為結(jié)果的原因的一種動機理論。韋納認為，人們對行為成敗原因的分析可歸納為以下六個原因：能力、努力、工作難度、運氣、身心狀況、其他。韋納歸因理論的三維度模式為：{圖}

21、答案：A本題解析：賽前狀態(tài)其生理本質(zhì)是自然條件的反射，賽前狀態(tài)可分為三種，不同的賽前狀態(tài)對運動能力產(chǎn)生不同的影響。

22、答案：A本題解析：當交感神經(jīng)活動加強時，會出現(xiàn)心跳加快、加強，支氣管擴張，血液循環(huán)和呼吸功能加強，瞳孔擴大，腸胃活動受抑制等現(xiàn)象；此外，腎上腺髓質(zhì)還會分泌腎上腺素。

23、答案：B本題解析：兒童少年骨的骨骼正處在生長發(fā)育時期，軟骨成分較多，骨化尚未完成，在生長過程中，骺軟骨不斷增長并骨化，使骨長長。骨膜中的成骨細胞不斷增生，使骨增粗。青春期前后，骨骺軟骨逐漸骨化，骨骺逐漸與骨組織合為一體，至20～25歲時骨化完成。與成人相比，兒童少年骨組織中有機物與無機物之比為5：5，而成人為3：7，故其骨骼彈性大而硬度小，不易完全骨折但易彎曲變形。

24、答案：D本題解析：本題考查探究法的特點。探究法：在體育與健康課的教學中，可以通過確定主題，創(chuàng)設有助于學生探究的情境，引導學生去發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，培養(yǎng)學生的探究意識和創(chuàng)新精神。探究法強調(diào)問題性、實踐性、參與性和開放性。D項正確。比賽法是指通過組織學生比賽進行技能學習和練習的一種教學方法。A項與題干不符，排除。演示法是指教師在體育教學中通過展示各種實物、直觀教具，讓學生通過觀察獲得感性運動知識的教學方法。B項與題干不符，排除。游戲法是教師組織學生做游戲來完成教學任務的一種教學方法。C項與題干不符，排除。

25、答案：B本題解析：《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》規(guī)定：中小學要認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學１～２年級每周４課時，小學３～６年級和初中每周３課時，高中每周２課時。因此本題答案為Ｂ選項。

26、答案：B本題解析：雙杠前擺下動作的做法與要求：從支撐擺動開始，在兩腿前擺過杠下垂直部位時，加速向前外擺，身體重心向右移，當前擺過杠面接近極點時，制動腿，左手推杠迅速換撐右杠（于右手前），松開右手，擺至側(cè)上舉，同時伸直髖關節(jié)挺身落地成左手握杠側(cè)立，要求出杠時，臂部平肘，騰空時有挺身動作，落地穩(wěn)。其動作要點為前擺接近極點時，制動腿向前送髖，重心右移；左手及時推杠換握挺身下。所以輔助練習方法為支撐擺動至外側(cè)坐，跳下。故答案選B。

27、答案：A本題解析：運動參與是指主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。經(jīng)常參與體育活動，可以培養(yǎng)和發(fā)展對運動的興趣和愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，使體育活動成為生活中的重要組成部分。運動參與要求具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，掌握科學健身的知識與方法，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。運動參與足學生發(fā)展體能，獲得運動技能，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度的重要途徑。

28、答案：B本題解析：本題考查的是如何實現(xiàn)我國體育目的與目標的知識點。A、C、D項，實現(xiàn)體育目的、目標的基本途徑是體育鍛煉、體育教學、運動訓練、運動競技。綜上，排除A、C、D項。故正確答案為B。

29、答案：C本題解析：本題考查的是體育教學設計的知識點。C項，教學策略的設計，是體育教學設計的核心和重點。主要解決的是體育教師“如何教”和學生“如何學”的問題。綜上，C正確。A項，教學過程的設計，簡明扼要表達各要素之間的相互關系，直觀地表示體育教學的過程。故排除。B項，體育教學目標的設計，依據(jù)學生的需要、學習內(nèi)容和學生在課堂表現(xiàn)分析的基礎上設計和編寫教學目標。同時，也為體育教學評價提供了依據(jù)。故排除。D項，對學習內(nèi)容的分析，要了解學生需要學習哪些知識和技能，要達到什么程度和水平。故排除。故正確答案為C。

30、答案：C本題解析：本題考查知識點為青少年心血管對運動的適應。經(jīng)常進行大強度力量訓練，機體要克服高阻力負荷，肌肉收縮緊張性高使心臟收縮后的后負荷增加，引起搏出量減少，機體只能通過加強心肌的收縮力來保證供血。長此以往心肌細胞體積增大，心室壁增厚，而心臟的整體大小無明顯變化，心容積相對減少，因此本題答案為C選項。

31、答案：B本題解析：動作速度是指身體或身體的某一部分在單位時間內(nèi)位移的距離。位移涉及的要素有：路線、距離、幅度與時間的比值；常用的單位是米／秒、弧度／秒。

32、答案：A本題解析：在進行中小強度的長時間運動時，進入工作狀態(tài)結(jié)束后，機體的攝氧量能夠滿足需氧量，各項生理指標保持相對穩(wěn)定，這種狀態(tài)為真穩(wěn)定狀態(tài)。

33、答案：C本題解析：排球正面?zhèn)髑驎r兩拇指相對成“一”字形?；@球雙手胸前傳接球兩拇指相對成“八”字形。

34、答案：B本題解析：體育文化的功能主要表現(xiàn)在：教育和培養(yǎng)功能；聚合、凝結(jié)功能；調(diào)節(jié)和引導社會生活功能；傳承和傳播文化功能；吸收和融合先進文化功能；創(chuàng)造和更新文化功能。選項B不屬于體育文化的功能。

35、答案：A本題解析：教育目的與目標是社會對受教育者提出的一定要求，是教育工作的出發(fā)點與歸宿。故選A。

36、答案：B本題解析：“立定三級跳遠”屬于超等長收縮訓練。

37、答案：A本題解析：補充維生素C是因為維生素C有利于鐵的吸收。維生素A的生理功能：（1）維持正常視覺功能；（2）維持骨骼正常生長發(fā)育；（3）促進生長和生殖；（4）對機體免疫有重要影響。（1）抗氧化，維持細胞膜的完成性和正常功能；（2）具有延緩衰老、預防大細胞性溶血性貧血作用。維生素B2生理功能：在生物氧化過程中廣泛的起著遞氫作用，參與體內(nèi)三大生熱營養(yǎng)素的代謝。故答案選A。

38、答案：D本題解析：“8”字形包扎法多用于包扎肘、膝、踝等關節(jié)處。

39、答案：A本題解析：有痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂以及患有內(nèi)生殖器炎癥者，經(jīng)期應停止活動。

40、答案：B本題解析：標準籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。

41、答案：B本題解析：分化階段動作定型初步建立，但不夠鞏固。

42、答案：B本題解析：虛步動作重心在后腳。

43、答案：C本題解析：最大心率是每個人心率增加的一定限度，又稱極限心率，最大心率=220-年齡，心率是了解循環(huán)系統(tǒng)機能的簡易指標。乳酸閾是在遞增負荷運動中，血乳酸濃度隨運動負荷的遞增而增加，當運動強度達到某一負荷時，血乳酸濃度會急劇增加。血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點（乳酸拐點）稱為“乳酸閾”，這一點所對應的運動強度即乳酸閾強度。它反映了機體的代謝方式由有氧代謝為主過渡到無氧代謝為主的臨界點或轉(zhuǎn)折點。有氧耐力主要與人體肌肉中的糖原儲備有關，個體乳酸閾是訓練有氧耐力最有效的強度指標。運動后過量氧耗是將運動后恢復期處于高水平代謝的機體恢復到安靜水平消耗的氧量。能夠有效評價人體有氧耐力訓練效果的生理指標是乳酸閾，因此本題正確答案為Ｃ。

44、答案：C本題解析：心臟，是人和脊椎動物器官之一。是循環(huán)系統(tǒng)中的動力，主要由心肌構(gòu)成，有左心房、左心室、右心房、右心室四個腔。故本題選C。

45、答案：C本題解析：準備組：指身體發(fā)育和健康狀況有輕微異常者，過去很少參加運動。教學：在原教學大綱的基礎上降低運動負荷進行教學，避免使他們參與劇烈的體育競賽。基本組：指身體發(fā)育和健康狀況基本正常者，且有一定的鍛煉基礎。教學：按教學大綱進行教學和體育測驗，也可以從事專項訓練和比賽。醫(yī)療體育組：指身體發(fā)育和健康狀況有明顯異常和殘疾者，不能按教學大綱的要求進行。教學：可以不按教學大綱的規(guī)定教學，讓他們按照醫(yī)療體育的教學計劃進行體育活動，幫助其治療疾病，恢復健康。

46、答案：D本題解析：比賽法更多的是，集中多種感知應用的一種方法，演示法是直觀感知類教學方法。

47、答案：C本題解析：【知識點】發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓練?！敬鸢浮緾?！窘馕觥堪l(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓練，主要是訓練爆發(fā)力，應該采取高強度、短時間的訓練方法。

48、答案：C本題解析：在中長距離跑的比賽和測驗時，采用站立式起跑。

49、答案：D本題解析：結(jié)構(gòu)性要素是實體性比較強的要素如體育參與者、體育指導者、體育媒介。過程性要素實體性弱。故本題選D。

50、答案：C本題解析：身體運動構(gòu)成七要素分別是身體姿勢、動作時間、動作軌跡、動作速度、動作速率、動作力量、動作節(jié)奏。故選C。

51、答案：D本題解析：【知識點】跳馬分腿騰躍的環(huán)節(jié)?！敬鸢浮緿。【解析】跳馬分腿騰躍是由助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空、落地7個技術(shù)環(huán)節(jié)組成。

52、答案：D本題解析：檢查的重點應該是心血管系統(tǒng)和運動系統(tǒng)，如測安靜脈搏、血壓、心臟聽診、X線胸透、關節(jié)檢查和詢問近期的傷病情況。必要時應做功能試驗。如果發(fā)現(xiàn)慢性病和身體其他異常情況時，應做進一步特殊檢查，如血常規(guī)、肝功能、血液生化、尿常規(guī)、心電圖及X線攝片等。

53、答案：C本題解析：對于焦慮研究的深入和細化，產(chǎn)生了特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮的概念。特質(zhì)焦慮是指不同個體在焦慮傾向方面所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定的差異，屬于個性心理的特征部分。狀態(tài)焦慮則是一種在強度上有變化、隨時間而波動的短暫情緒反應，是因為特定情境引起的暫時的不安狀態(tài)。在體育運動情境中，由于運動的緊張感，使人們對運動項目產(chǎn)生了狀態(tài)焦慮，且對運動表現(xiàn)的影響最大、最為直接。故本題選C。

54、答案：D本題解析：奧林匹克主義是現(xiàn)代奧林匹克運動的奠基人顧拜旦提出的，它是《奧林匹克憲章》基本原則的理論基礎，是奧林匹克精神的核心。奧林匹克的格言是“更高、更快、更強”，奧林匹克的核心內(nèi)容是“互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭”。

55、答案：A本題解析：根據(jù)倒U形曲線，由昏昏欲睡的低喚醒水平到中等喚醒水平的臨界點以前，隨著喚醒水平的提高運動表現(xiàn)也將向著好的方向改善。當喚醒水平超過中等喚醒水平的臨界點后繼續(xù)向高度興奮方向發(fā)展，喚醒水平的進一步提高將導致運動表現(xiàn)的逐漸惡化或成績下降。一般來說，中等程度的喚醒對運動表現(xiàn)最為有利。因此答案選A。

56、答案：A本題解析：影響骨骼生長發(fā)育的因素中，營養(yǎng)和運動都是外因，只有遺傳和激素是內(nèi)因，故選A。

57、答案：A本題解析：本題考查脛腓骨疲勞性骨膜炎的損傷原因及機制。長時間的跑跳運動，或突然加大下肢跑跳的運動負荷，地面的應力和小腿肌肉的反復牽拉，特別是肌肉疲勞后持續(xù)性的肌肉緊張，是造成脛腓骨疲勞性骨膜炎的主要原因，多見于田徑、籃球和足球運動中。A項正確。B、C、D三項：與題干不符，排除。

58、答案：A本題解析：常見運動性病癥有：暈厥、運動中腹痛、肌肉痙攣、運動性蛋白尿、運動性中暑、運動性猝死。

59、答案：D本題解析：呼吸肌是指與呼吸運動有關的肌肉，包括膈肌、肋間肌、腹壁肌、胸鎖乳突肌、背部肌群、胸部肌群等。其中，膈肌和肋間外肌屬于吸氣肌，肋間內(nèi)肌和腹肌屬于呼氣肌。

60、答案：A本題解析：本題考查的是體育學習認知——運動策略的知識點。A項，體育學習認知——調(diào)控策略是指學生根據(jù)體育學習過程中出現(xiàn)的情況，對體育學習活動進行及時的評價和調(diào)整的策略。綜上，A正確。B、C、D項，體育學習過程中的認知——運動策略是學生對運動信息進行有效的識別、理解、保持和提取的策略，主要包括：選擇性注意策略、練習策略、精細加工策略。故排除。故正確答案為A。

61、答案：A本題解析：運動中出現(xiàn)肌肉痙攣時，如不太嚴重，只要以相反方向牽引痙攣肌肉，一般都可使其緩解。腓腸肌痙攣時可伸直膝關節(jié)，同時用力將踝關節(jié)充分背伸，拉長痙攣的腓腸肌。屈拇肌和屈趾肌痙攣可將足及足趾背伸，同時在痙攣肌肉部位做按摩，手法以揉捏、重力按壓為主，可針刺或點掐委中、承山、涌泉等穴位，同時，處理時注意保暖。

62、答案：C本題解析：糖酵解系統(tǒng)是供能稍快速、不需要氧參與的系統(tǒng)，通常適用于中長距離的運動項目（如400米跑、800米跑等）。A、B兩項屬于速度快、爆發(fā)力強的運動，主要由磷酸原系統(tǒng)供能。D項屬于耐力運動，主要由有氧氧化系統(tǒng)供能。

63、答案：B本題解析：運動員側(cè)踢腿可達180°的主要原因是股骨外旋90°。

64、答案：D本題解析：常見的閉合性軟組織損傷有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、肌肉韌帶傷，這類損傷的處理原則和措施是制動、加壓包扎、抬高傷肢，24～48小時后理療消腫和后期的康復性鍛煉。

65、答案：B本題解析：大量運動時可進行預防性補鐵，應采用小劑量，每日0.1~0.3克，時間不超過3個月，防止過量補鐵引起鐵中毒。

66、答案：B本題解析：制訂教學計劃的基本要求:①突出高中體育與健康課程的實踐性;②體現(xiàn)基于學科核心素養(yǎng)的目標整體性;③保證教學計劃安排和實施的靈活性。故本題選B。

67、答案：C本題解析：本題考查的是單循環(huán)賽的比賽場數(shù)、輪數(shù)的知識點。C項，參加比賽的各隊之間均相互比賽一次，即為單循環(huán)賽。單循環(huán)賽的比賽場數(shù)計算公式：場數(shù)=隊數(shù)（隊數(shù)-1）/2。單循環(huán)賽的比數(shù)輪數(shù)計算方法：參賽隊為奇數(shù)時,比賽輪數(shù)等于隊數(shù)；參賽隊為雙數(shù)時，比賽輪數(shù)等于隊數(shù)減1。題干中9支隊伍，比賽場次=9（9-1）/2=36。參賽隊伍為單數(shù)，因此，輪數(shù)為參賽隊伍數(shù)。綜上，C正確。A、B、D項，為干擾項。故排除。故正確答案為C。

68、答案：B本題解析：根據(jù)凱爾曼提出的“態(tài)度改變?nèi)A段說”，不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程需要經(jīng)歷服從、認同和內(nèi)化三個階段。

69、答案：D本題解析：本題考查的是體育教學評價功能的知識點。D項，選拔屬于體育教學評價的目的。符合題干要求，綜上，D正確。A、B、C項，均屬于體育教學評價功能，除此之外，還包括：激勵功能、教育功能。故排除。故正確答案為D。

70、答案：B本題解析：實踐課的教學重點就是運動技能，因為實踐課是以傳授運動技能為主。故本題選B。

71、答案：B本題解析：運動動機的功能有發(fā)動、選擇、強化和維持。

72、答案：C本題解析：前滾翻和魚躍前滾翻時，身體觸墊的次序均為手、后腦、頸、肩、背、腰、臀。

73、答案：C本題解析：【知識點】田徑跳躍項目技術(shù)原理?！敬鸢浮緾?！窘馕觥扛魈S運動項目雖然運動形式和要求不同，但它們都是從人體的水平位移變?yōu)閽伾溥\動．都可以劃分為以下4個緊密相連的技術(shù)階段：助跑階段，即人體水平位移階段；起跳階段．即人體由水平位移向拋射運動的轉(zhuǎn)變階段；騰空階段，即人體的拋射運動階段的空中動作；落地階段．即人體拋射后的下落階段。

74、答案：D本題解析：指向于體育活動可能帶來的心理、生理和社會的延遲、間接結(jié)果的動機，是間接動機。

75、答案：B本題解析：放松訓練是以一種暗示語集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸，使肌肉得到充分放松，從而選到調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的療法。它能夠降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低由情緒緊張而產(chǎn)生的過多的能量消耗，使身心得到適當休息并加速疲勞的恢復。

76、答案：D本題解析：體操動作術(shù)語中，手、臂或身體其他部分撐在器械上的姿勢稱為支撐。繞身體縱軸轉(zhuǎn)動的動作稱為轉(zhuǎn)體。身體偏離垂直面又不失去平衡的姿勢稱為傾。身體繞器械軸或握點的連線轉(zhuǎn)動一周或一周以上的動作稱為回環(huán)。

77、答案：C本題解析：本題考查的是常見的體育教學模式的知識點。C項，技能掌握式教學模式主要沿襲了前蘇聯(lián)教育家凱洛夫的教育思想和教學模式，主要遵循認識規(guī)律，運動技能形成規(guī)律，將教學過程細分為感知——理解——鞏固——應用等幾個階段。這一模式十分重視教師的主導作用，以教師為中心、為主導，側(cè)重于本體化的加工信息，即重視從運動技能形成角度來教學，把示范、講解、練習、糾正錯誤動作、再次練習作為教學的程序或過程，從而形成傳統(tǒng)的運動技能教學模式或程序式教學模式。綜上，C正確。A項，發(fā)現(xiàn)式體育教學模式是指在教師的啟發(fā)誘導下，學生通過對一些事實（事例）和問題的獨立探究，發(fā)現(xiàn)并掌握相應原理和結(jié)論的一種教學模式。起源于美國。其特點有：強調(diào)學習過程；強調(diào)直覺思維；強調(diào)內(nèi)在學習動機。故排除。B項，小群體體育教學模式：試圖通過體育教學中集體因素和學生間交流的社會性作用，通過學生互幫互學來提高學習主動性，提高學習質(zhì)量，并達到對學生社會性培養(yǎng)的作用。故排除。D項，快樂體育教學模式是以運動為基本手段并采用適宜的教法，在發(fā)展學生身體的前提下，使學生得到理性的快樂體驗，即以快樂心理體驗為直接（顯性）目標的體育教學，其作用是能夠較好地提高學生體育學習的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣。故排除。故正確答案為C。

78、答案：A本題解析：本題考查的是運動處方的知識點。A項，運動處方是指針對個人的身體狀況而制定的一種科學的、定量化的、周期性的鍛煉方案。也就是要根據(jù)鍛煉者的身體檢查的資料，按其健康狀況、體力情況及運動的目的，用處方的形式制定適當?shù)倪\動類型、運動強度、運動時間及運動頻度，進行有計劃的周期性鍛煉的指導性方案。一個完整、科學的運動處方必須有運動目的、運動類型、運動強度、運動時間、運動時間帶、運動頻率、注意事項七點。綜上，A正確。B、C、D項，為干擾項。故排除。故正確答案為A。

79、答案：C本題解析：本題考查的是進入工作狀態(tài)的知識點。A、B、D項，人體在持續(xù)較長時間的運動過程中，心血管和呼吸系統(tǒng)的機能變化表現(xiàn)出兩個明顯的拐點，即標志進入工作狀態(tài)（動員階段）的結(jié)束、穩(wěn)定狀態(tài)開始的“第一拐點”和標志穩(wěn)定狀態(tài)結(jié)束、人體整體工作效率明顯下降、疲勞開始的“第二拐點”。綜上，排除A、B、D項。故正確答案為C。

80、答案：D本題解析：冰雪運動中反光的情況較為嚴重，對運動員的視覺有較高要求，所以應補充維生素A提高視覺感受性，選項A是抗氧化的作用，與運動無關，選項B是補充鈣的，與運動不相關，選項C是提高人體組織修復的，加速傷口愈合，與選項無關。故本題選D。

81、答案：A本題解析：現(xiàn)代三級跳遠技術(shù)的發(fā)展趨勢是適當減少第一跳的遠度，并充分利用助跑速度．盡量減少前兩跳的制動作用，以獲得快速連貫的跳躍動作和又高又遠的第三跳。三級跳遠的完整技術(shù)要求：一跳平、二跳遠、三跳高。三跳節(jié)奏連貫。

82、答案：A本題解析：制定課時教學目標時應首先考慮教學條件和時間。

83、答案：B本題解析：乒乓球搓球時，在球的上升期擊球的中下部。

84、答案：B本題解析：脊髓位于脊椎管內(nèi)，有31個節(jié)段，由上至下具體包含：8個頸節(jié)、12個胸節(jié)、5個腰節(jié)、5個骶節(jié)和1個尾節(jié)。脊神經(jīng)與脊髓節(jié)段相對應，左右成為一對，共31對。

85、答案：A本題解析：賽前狀態(tài)其生理本質(zhì)是自然條件的反射，賽前狀態(tài)可分為三種，不同的賽前狀態(tài)對運動能力產(chǎn)生不同的影響。

86、答案：A本題解析：體育教學策略包括教學內(nèi)容、教學方法、教學步驟、教學組織和教學條件。

87、答案：D本題解析：本題考查威脅生命安全的出血量。血液是維持生命的重要物質(zhì)，成年人血量約占人體體重的8%，即4000～5000mL，如出血量達總血量的20%（800～1000mL）時，會出現(xiàn)乏力、頭暈、口渴、面色蒼白、心跳加快、血壓下降等全身不適癥狀。若出血量達總血量的30%（1200～1500mL），可出現(xiàn)休克，甚至危及生命。

88、答案：D本題解析：關節(jié)的基本結(jié)構(gòu)包括關節(jié)面、關節(jié)囊和關節(jié)腔。

89、答案：B本題解析：五禽戲是古代養(yǎng)生術(shù)的重要內(nèi)容，它是一種模仿五種動物的動作和神態(tài)的鍛煉方法，五禽戲?qū)⑺鼈兊牟煌瑐?cè)重和特點，組合形成一個整體，成為一套系統(tǒng)完整的的鍛煉方法。故答案選B。A項易筋經(jīng)中多是導引、按摩、吐納等中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功夫。C項六字訣，即六字訣養(yǎng)生法，是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生方法，為吐納法。它的最大特點是：強化人體內(nèi)部的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發(fā)和調(diào)動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，防止隨著人的年齡的增長而出現(xiàn)的過早衰老。D項八段錦：在我國古老的導引術(shù)中，八段錦是流傳最廣，對導引術(shù)發(fā)展影響最大的一種。依據(jù)現(xiàn)有文獻，八段錦之名最早出現(xiàn)在南宋洪邁撰寫的《夷堅乙志》中。第一段-兩手托天理三焦；第二段-左右開弓似射雕；第三段-調(diào)理脾胃須單舉；第四段-五勞七傷往后瞧；第五段-搖頭擺尾去心火；第六段-兩手攀足固腎腰；第七段-攢拳怒目增氣力；第八段-背后七顛百病消；

90、答案：B本題解析：兒童少年骨的骨骼正處在生長發(fā)育時期，軟骨成分較多，骨化尚未完成，在生長過程中，骺軟骨不斷增長并骨化，使骨長長。骨膜中的成骨細胞不斷增生，使骨增粗。青春期前后，骨骺軟骨逐漸骨化，骨骺逐漸與骨組織合為一體，至20～25歲時骨化完成。與成人相比，兒童少年骨組織中有機物與無機物之比為5：5，而成人為3：7，故其骨骼彈性大而硬度小，不易完全骨折但易彎曲變形。

91、答案：B本題解析：講解示范是教學過程中教法的重要組成部分，也是教師教學能力的重要體現(xiàn)，是提高教學效率和教學質(zhì)量的重要保證。在教學過程中，教師的講解示范一定要講求時機和效率。

92、答案：A本題解析：鈣是橫紋肌收縮物質(zhì)的活化劑。當肌肉收縮時，肌肉內(nèi)的肌漿網(wǎng)釋放出儲存的鈣離子，與有關收縮的蛋白質(zhì)結(jié)合，引起收縮。在肌肉收縮過程中，鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。因此本題正確答案為A選項。

93、答案：A本題解析：太極拳的基本動作有：攬雀尾、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、云手、雙峰貫耳、蹬腳。故選A。

94、答案：C本題解析：分腿騎坐前進成分腿坐，保護者應站在杠外一側(cè)、練習者的腿前，一手握其上臂給予助力。

95、答案：A本題解析：腦震蕩是腦損傷中最輕而又最多見的一種，頭部有明確的外傷史；傷后即刻確有短時間的意識障礙；意識清醒后出現(xiàn)逆行性健忘；神經(jīng)系統(tǒng)檢查和血壓、脈率、呼吸、腦脊液壓力及其細胞數(shù)均為正常。

96、答案：A本題解析：腳內(nèi)側(cè)踢球是腳內(nèi)側(cè)部位踢球的一種方法，其特點是腳與球的接觸面積大，出球準確平衡，且易于掌握。

97、答案：A本題解析：競技體育的“舉國體制”是指以國家利益為最高目標，動員和調(diào)配全國有關的力量，包括精神意志和物質(zhì)資源，攻克某一項世界尖端領域或國家級特別重大項目的工作體系和運行機制。

98、答案：D本題解析：Ａ、Ｂ、Ｃ三個選項均是開放性運動技能。而封閉性動作技能是指環(huán)境背景特征在技能操作過程中不會發(fā)生位置上的變化的技能。故選擇Ｄ。

99、答案：D本題解析：體組織均能對糖進行分解代謝，主要的分解途徑有四條：無氧條件下進行的糖酵解途徑；有氧條件下進行的有氧氧化；生成磷酸戊糖的磷酸戊糖通路；生成葡萄糖醛酸的糖醛酸代謝。

100、答案：D本題解析：臥推杠鈴主要發(fā)展肩胛骨前伸、肩關節(jié)屈和肘關節(jié)伸各肌群的力量。即前鋸肌、胸大肌、肱三頭肌(近固定)等肌肉的力量。

101、答案：本題解析：(1)學業(yè)評價是提高教學水平和教學效果的有效杠桿，為教師的教學提供強有力的信息和指導，使教學更好的促進學生的發(fā)展。評價表清晰的將評價角度、評價標準展現(xiàn)出來。其意義在于更明確的提出了學生努力的方向和學習目標，起到指導作用;(2)提高課堂教學效果，有了目標教師在設計教學過程時能更有針對性，激發(fā)教師不斷改進教學的主動性和創(chuàng)造性;(3)評價結(jié)果要有利于激發(fā)學生的內(nèi)在學習動機，幫助學生明確自己的不足和努力方向，促進學生進一步的發(fā)展。從教師的角度將評價結(jié)果幫助其反思教學過程、改進教學方法。(2)表1中所設計的評價內(nèi)容存在以下幾點問題：①跳躍和排球項目只有定性評價的描述，缺少評價的量化標準。②只有終結(jié)性評價，缺少形成性評價。③只有絕對性評價，缺少相對性評價。2.針對以上問題應從以下幾點進行改進：①在跳躍和排球項目中添加定量評價標準。如，排球雙手墊球動作76～84分，上肢技術(shù)正確，下肢移動合理，能連續(xù)墊擊20次。②在終結(jié)性評價的基礎上添加對學練過程學生學習態(tài)度的評價。如，支撐跳躍85分以上，提臀分腿直臂頂肩對手快，落地穩(wěn)，并在學練過程中主動保護與幫助同伴，分享學練心得，幫助同伴掌握技術(shù)動作。③絕對性評價是每個學生與同伴的橫向比較，在此基礎上增加學生與自己進行縱向比較的相對性評價內(nèi)容，也就是將運動技術(shù)的完成必須要掌握的若干個動作要素羅列出來，學生由一開始只能完成其中1—2兩個要素，到測試時能完成3～4要素，以此為依據(jù)對學生進行評價。如：蹲踞式跳躍-騰空步技術(shù)要素，a.兩臂向前上方伸展;B.騰空點高;c.起跳腿屈膝及時;D.擺動腿與起跳腿屈膝上提;e.兩腿靠近胸部;f.上體前傾;g.在空中成蹲踞姿勢。評價時可以依據(jù)上述幾個要點評價學生的學練習過程，騰空步技術(shù)由掌握a、e、f三個要素，提升為掌握a、e、f、c四個要素，從而體現(xiàn)相對性評價。

102、答案：本題解析：(1)原因：一是由學生心理上的恐懼而造成的；二是學生對動作要領沒掌握，對自己沒信心。解決方法：一是多分析、多示范，增強學生的自信心；二是做好安全措施。(2)不足：①由于上課時間有限，留給學生發(fā)展個性的時間與空間不夠，教師為學生創(chuàng)造練習環(huán)境所需要的器材估計不足，影響了教學效果。應該在課前讓學生準備好所用器材。②沒能充分照顧到每個學生。少數(shù)學習困難的學生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習，教師應重點幫助他們誘發(fā)創(chuàng)新思維，使他們找到適合自己的練習方法?？山梃b之處：①培養(yǎng)了學生的問題意識，讓學生帶著疑問探索“跨欄跑”，這是一種探索意識，是創(chuàng)造性思維的起點。使學生學會了學習技術(shù)動作的方法(替代物法、降低難度法等)，拓寬學生學習動作的思路，為學習其他技術(shù)起到了舉一反三的作用，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在探索過程中學生的研究能力和創(chuàng)新能力逐步得到提高。②培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。學生通過反復練習技術(shù)，增強了毅力和勇氣，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進同學問合作，增進了友誼，培養(yǎng)了學生的合作意識和能力。教師通過降低難度、示范、講解等，提高了老師的親和力和學生對老師的信任感，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。

103、答案：本題解析：(1)我認為一堂好課的評