教師資格考試《高中體育專業(yè)面試》真題及答案二

教師資格考試《高中體育專業(yè)面試》真題及答案二24.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分課堂常規(guī)：(1)集合整隊;(2)師生問好，報告人數(shù);(3)檢查服裝;(4)宣布本節(jié)課內容;(5)安排見習生;組織方法：四列橫隊;要求：快速、安靜、整齊(二)準備部分1.熱身跑組織要求：兩縱隊圍繞球場跟教師口令進行慢跑，當聽到教師提示時進行變換姿勢的跑動。2.球操(1)肩關節(jié)運動;(2)腰腹運動;(3)膝關節(jié)運動;(4)全身運動;組織方法：四列橫隊要求：動作到位，充分活動各關節(jié)，避免受傷。(三)基本部分1.視聽導入：今天我們首先聽一段錄音，大家聽聽里面講的內容是什么?聽完同學們聽到了什么?對，聽到宣布中國女排再次回到世界的巔峰，再次獲得世界冠軍?？吹酱蠹衣犕旰蠖己芘d奮。那我們也一起來感受一下吧，我們來學習排球基礎技術—正面雙手墊球。組織方法：四列橫隊要求：認真完成復習內容，為新內容的學習奠定基礎。2.教師示范可采用雙軌隊形進行示范。3.提問：觀察哪個部位觸及球?(手腕處10cm擊球的后下方)4.教師講解動作要領(1)準備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前;(2)迎球：快速移至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰;(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂用手腕處15.組織學生進行練習(1)固定球練習：兩人一組，一人拿球，一人做墊球動作，感受觸球部位。(2)自拋自墊球5組，第一組10個、第二組20個，以此類推。(3)兩人隔3米距離一拋一墊。(4)隔網一拋一墊，體委拋球，其余同學輪流進行墊球，每人墊3次。糾錯：同學們，剛才老師發(fā)現(xiàn)有些同擊球時屈肘、翹腕，這樣是錯誤動作，現(xiàn)在有此類動作的同學放下手中的球進行徒手練習，旁邊同學進行指導。(5)兩人一組5米的距離變換方向的拋球進行墊球。6.展示排球基本技術(1)3種發(fā)球技術：正面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、側面下手發(fā)球(2)徒手扣球動作(3)自墊球大于10次(四)結束部分1.放松活動：伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松活動2.課堂小結：教師總結本節(jié)課的學習情況。3.值日生歸還器材，教師宣布下課?！敬疝q題目解析】1.對于本節(jié)課來說，學習正面雙手墊球的動作重難點分別是什么，如何突破重難點?【參考答案】學習排球過程中重點為擊球點和手觸球部位。難點是兩臂伸直夾緊，提肩壓腕、前送和全身協(xié)調用力。針對重點我將在教學中讓學生進行固定的球的練習，這樣學生可以感受觸球的部位，并且以確定數(shù)字在手腕處的10厘米處擊球的后中部。而針對于難點我將進行口訣的方法插夾壓移蹬跟這個六字讓學生充分了解動作要領;并且在練習的時候無球的練習以及兩人一組的練習中都能體會全身的協(xié)調練習一手按其腕。對于學生的屈肘翹腕我將讓學生一手托起肘，一手壓其腕。2.說說排球的基礎技術有哪些?【參考答案】1.有球技術：傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網。2.無球技術：移動、起跳、魚躍、掩護、倒地。0cm擊球的后下方。25.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：同學們在上節(jié)課我們急行跳同學們還記得動作要領嗎?對我們要注意踏點的準確，今天我們來繼續(xù)學習一下我們田徑中加大難度的跳躍運動，三級跳遠，讓我們突破自己走進今天的課堂。(二)準備部分1.慢跑練習，采用四列橫隊隊形，繞田徑場內跑兩圈。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。(三)基本部分1.示范提問：認真觀察老師的動作，老師在起跳的過程中腳一共幾次支撐。學生：兩次腿部支撐。組織教學：雙軌隊形站立2.講解助跑：直線助跑，在跑動的過程中手與腳協(xié)調用力快速擺動。起跳：第一跳為單腳跳(起跳腿著地)、第二跳為跨步跳(擺動腿著地)、第三跳為跳躍(雙腳落入沙坑)，即前兩腿為同一腿跳躍、最后一跳用另一條腿進行跳躍。適當減小第一跳，增大第三跳，同時保持身體重心軌跡平穩(wěn)和低角度快速起跳，加快各跳的起跳速度。三跳比例大小為第一跳大、第二跳小，第三跳中等。落地：落地過程中雙腳積極前擺緩沖落地。3.練習(1)助跑起跳點練習。糾正錯誤：在助跑起跳的過程中發(fā)現(xiàn)學生們起跳點掌握不準確。可以通過標記區(qū)域來進行踏點掌握，提前從起跳位置量好每個人的助跑步數(shù)，并且劃定明確踏跳區(qū)域。(2)步伐練習。糾正錯誤：在進行步伐每一步之間的起跳銜接的時候出現(xiàn)肢體不協(xié)調?？梢赃M行原地三步練習逐漸的體會動作要領，并且注意步伐之間的比例。(3)完整練習。完整的三級跳通過助跑起跳落地三個階階段完整做完。4.展示：各小組推選推出完成比較好的同學進行展示。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學：四列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.預習下次課內容并由教師展示(1)“小步跑、高抬腿跑、后蹬腿跑和跨步跳”技術動作(2)足球雙腳顛球10次以上4.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.簡述三級跳遠的動作要領?！緟⒖即鸢浮恐埽褐本€助跑，在跑動的過程中手與腳協(xié)調用力快速擺動。起跳：第一跳為單腳跳(起跳腿著地)、第二跳為跨步跳(擺動腿著地)、第三跳為跳躍(雙腳落入沙坑)，即前兩腿為同一腿跳躍、最后一跳用另一條腿進行跳躍。適當減小第一跳，增大第三跳，同時保持身體重心軌跡平穩(wěn)和低角度快速起跳，加快各跳的起跳速度。三跳比例大小為第一跳大、第二跳小，第三跳中等。落地：落地過程中雙腳積極前擺緩沖落地。2.說一下你本節(jié)課的設計思路?！緟⒖即鸢浮恳罁钚抡n程標準，以健康第一的指導思想為本節(jié)課的設計思路大概可以從以下七個方面進行設計：確定學時教學目標;排列教學內容;針對教學內容組織教法;安排各項內容教學時間和各個練習的次數(shù);設計課的生理負荷和練習密度;計劃本課所需的場地器材和用具;課后小結。在內容上進行了首先進行了謎語導入的方式來激起學生的學習興趣，在之后的環(huán)節(jié)中設立了準備部分用來使學生們能夠充分的達到拉伸全身各個關節(jié)的目的，在基本部分進行示范并且講解使學生們能夠更好的掌握動作的技術要領。26.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：同學們你們在生活中有過往后摔倒的經歷嗎?大家在摔倒的瞬間是如何做的呢?學生回答順勢后倒。今天我們共同學習一項能夠在摔倒時很好的保護到自己的動作—直腿后滾翻!組織教學：四列橫隊。2.隊列隊形練習：原地三面轉法練習組織教學：四列橫隊。要求：隊列整齊，步伐一致。(二)準備部分1.游戲“飛碟”方法：各小隊人數(shù)相等，排成縱隊站在起點線后。發(fā)令后，各隊第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊第二人背對勾肘，如上所述跑出再返回，之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑，直至全隊變成一個大飛碟，繼續(xù)跑，先返回的小隊為勝。組織教學：在課前畫好的區(qū)域內進行。2.配樂韻律操開合運動、踢腿運動、側展運動、擰轉運動、俯仰運動、跳躍運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3.復習武術“側踹腿”技術(1)示范(2)講解動作要領左腿直立或稍屈支撐，身體向左轉180°，同時右腿屈膝前抬，小腿外擺，腳尖翹起，腳掌正對攻擊目標，用力向前踹出，力達腳掌，上體可側傾。踹后快速收小腿，立即還原后成實戰(zhàn)姿勢。(三)基本部分1.示范提問：剛剛老師做直腿后滾翻的時候，兩腿是直的還是彎的?學生回答：挺直的。組織教學：分列式2.講解技術動作及示范保護與幫助方法動作要點：(1)后坐時：上體前屈髖后移，支撐過渡臀著地。(2)滾動時：迅速倒肩快舉腿，兩手快速肩上撐。(3)后翻時：身體疊緊腿要直，用力推撐成站立。保護與幫助：一種是站于練習者側后，兩手扶腰側，幫助身體緩沖坐地，幫助完成前半部分動作，但運用時，助力要適當，不要影響動作節(jié)奏;另一種是當練習者滾翻至兩手肩上觸地時，兩手提拉髖部，幫助翻轉、推手成站立。運用時，注意插手時機，當臀部翻離地后，要及時主動上手，并順勢給予助力。組織教學：學生雙軌式站立3.練習(1)保護與幫助下屈體后倒，經并腿坐舉腿滾動，腳尖繃直觸頭頂處高墊。(2)保護與幫助下，屈體后倒，舉腿翻臀，腳尖觸頭頂處低墊，并迅速雙手后插撐墊。(3)直立，體前屈，雙手撐墊推手練習。(4)斜坡上完成直腿后滾翻分腿起到并腿起。(5)去掉斜坡，直腿后滾翻分腿起到并腿起。4.優(yōu)生展示組織教法：教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。5.展示第二套國際武術競賽套路刀術(四)結束部分1.放松活動—放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.口令的種類有哪些?【參考答案】口令的種類：一般分為短促、斷續(xù)、連續(xù)和復合等四種口令。(1)短促口令：特點是只有動令，發(fā)音短促有力，不論幾個字，中間不拖音、不停頓，通常按音節(jié)(字數(shù))平均分配時間。有時最后一字稍長。如“立正”、“稍息”、“報數(shù)”等。(2)斷續(xù)口令：特點是預令和動令之間有停頓(微歇)。如“第×名，出列”等。(3)連續(xù)口令：特點是預令的拖音與動令相連。預令拖音稍長，動令短促有力。優(yōu)勢預令與動令之間有微歇。如“立——定”、“向后——轉”等。(4)復合口令：兼有斷續(xù)和連續(xù)口令的特點。如“以×××為準，向中看——齊”、“右后轉彎，齊步——走”等。2.體操直腿后滾翻的易犯錯誤有哪些，如何糾正?【參考答案】(1)臂部坐地時太重，失去節(jié)奏。糾正方法：重點練習撐地技術，要由指尖過渡到手掌，接著再順勢屈臂過渡到臀部著地。提高柔韌性。(2)滾翻沒有動力、翻轉困難或翻不過去。糾正方法：掌握快速倒肩、舉腿、翻臀技術、縮小髖角，及時撐地推手。(3)屈腿或身體不能疊緊。糾正方法：做壓腿或體前屈練習，提高柔韌性;做俯臥撐練習，增強推撐力量;做踢腿、壓腿練習，增強腿的前部肌群力量。(4)滾動不圓滑，身體不正。糾正方法：正確掌握各環(huán)節(jié)技術配合，加強完整動作練習，兩臂推撐用力一致。提高熟練性。27.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。2.導入：相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績，為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學習跨欄跑技術，希望大家認真練習。以后也能像劉翔一樣為國爭光。(二)準備部分1.“兩人三足”游戲跑方法：學生并排站在起跑線后，用繩子將兩人內側腿捆好。比賽開始，兩人向前跑出，以先到達者為勝利。要求：必須向前跑不能跳躍。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3.復習并示范“頭手倒立”技術動作，指出易犯錯誤和改進方法。(1)蹬擺配合不協(xié)調，提臀不夠，重心未前移。原因：頭、手撐墊時兩腳位置較遠，擺腿方向偏后而未向上，或蹬地擺腿時塌腰，不能提臀。糾正方法：①頭、兩手及腳按標記進行蹬擺練習。②在幫助下反復進行頭手倒立的蹬擺練習(幫助者站在練習者面前，采用兩手扶髖的方法)。(2)身體重心未在支撐面內或立不穩(wěn)。原因：腰腹力量差(松腰);兩肘未內收夾緊。糾正方法：①加強腰腹力量練習。②徒手進行兩肘內收練習，體會兩肘內收時肌肉用力的感覺。③用腳尖觸及標志物進行練習。(三)基本部分1.教師示范提問：剛剛老師在做的時候，攻欄時上半身是怎樣的，起跳腿和擺動腿是怎樣的(攻欄時上體前傾，擺動腿積極上擺，過欄后擺動腿積極下壓，起跳腿做外展、提拉動作)組織教學：雙軌隊形2.講解動作要點：擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿?？鐧诓郊夹g包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術：起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結束離地時止的整個支撐過程。起跨前應該保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地結束瞬間起跨腿髖、膝、踝關節(jié)充分伸展，上體前傾，擺腿異側臂也前伸。騰空過欄技術：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術階段。欄間跑的主要任務：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，準確地運用欄間距離，提高跑速，為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。欄間跑技術特點：重心高、頻率快、節(jié)奏強，欄間三步步長的大小比例是小、大、中。3.練習(1)原地坐姿跨欄步柔韌性練習。組織教學：四列橫隊，體操隊形，原地坐下進行跨欄步練習。(2)起跨腿提拉練習。組織教學：手扶固定物過單欄提拉做起跨腿提拉練習(3)跑動中欄側過欄練習。組織教學：四路縱隊，分別在四組欄架進行練習。糾錯：同學們要注意起跨腿展髖要充分，提拉動作要迅速。(4)擺動腿攻擺練習。組織教學：四路縱隊，分辨在四組欄架進行練習每組欄架后擺放鞍馬。(5)3~5個欄完整技術練習4.檢驗—優(yōu)生展示組織教學：每個小組選出優(yōu)秀的隊員進行5個欄的技術動作展示。5.展示技巧組合“魚躍前滾翻—慢起頭手倒立—向前滾動成蹲撐—挺身跳”(四)結束部分1.放松活動—配樂拉伸組織教學：四列橫隊體操隊形要求：伴隨音樂進行拉伸放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.說一下男子110米欄欄高多少?有多少個欄架?欄間距是多少?【參考答案】男子欄高1.067，共10個，欄間距9.14米。2.簡述跨欄跑易犯錯誤與糾正方法?【參考答案】(1)有恐懼心理，不敢過欄，糾正方法：采用降低欄高或利用替代器材等方法，減小過欄難度。(2)“跳”欄，糾正方法：可標出起跨點，控制起跨距離，強調起跨腿要充分蹬伸，不要離地過早。(3)欄間跑不是跑，而是跨步跳，糾正方法：適當調整欄間距，改進攻欄技術，減小水平速度損失。(4)欄間節(jié)奏不穩(wěn)定，糾正方法：反復練習擺動腿下欄和起跨腿的提拉過欄動作，適當加大下欄后第一步的步長;反復進行欄側過欄或沒有欄的欄間跑練習。28.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：同學們在跑的項目里面大家都喜歡哪項啊?我聽到有同學說喜歡百米，在飛馳的跑動過程中有一種追風少年的感覺?哦，看來同學們很有想法啊，有人說喜歡馬拉松，因為馬拉松是考驗耐力和持久性的比賽，每一項運動都有它的特色，每項運動堅持下來都不容易，今天我們就來學習下耐久跑，看看這一項目的不容易之處。(二)準備部分1.慢跑練習，采用四列橫隊隊形，繞操場跑兩圈。要求：在跑的過程中注意呼吸頻率，手臂擺動與腿部擺動的協(xié)調配合。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3.復習蹲踞式起跑和疾跑技術(1)示范(2)講解動作要領①蹲踞式起跑“各就位”：走到起跑器前，兩手撐地，有力腳在前，兩腳依次踏上起跑器，后膝跪地，兩臂伸直與肩同寬，兩手拇指相對，虎口向前，撐于起跑線后，頸部放松?！邦A備”：兩膝離地，臀部從容抬起，稍高于肩，重心前移，兩腳壓緊起跑器?！芭堋保簝墒盅杆偻齐x地面，兩臂用力前后擺動，兩腳用力蹬離起跑器，后腿積極向前擺，前腿髖、膝、踝充分蹬直跑出。②疾跑動作要點：起跑快，后蹬有力;起跑后，上體保持適當前傾，后腿前擺不宜過高;途中跑動作協(xié)調、自然，前擺積極、后蹬有力，擺臂自然、上下肢、蹬與擺協(xié)調配合，并以最快速度沖過終點。(三)基本部分1.示范2.提問：老師在跑動的過程中手臂的擺動幅度學生回答：前后擺動大約30～45度。3.講解由于耐久跑體能消耗較大，呼吸必須保持一定的頻率和深度，并與跑的步伐相結合;上肢擺動積極，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動時稍向內，后擺時稍向外;步幅相對較小，步頻較快，節(jié)奏性強，后蹬有力，前擺積極，盡量減少體能消耗。兩臂用力前后擺動，腳落地的方法可采用前腳掌落地。4.練習(1)6～8人一組，進行中速跑100米、200米，各小組學生自主選擇距離。(采用中速跑練習，主要讓學生體會和討論耐久跑技術特點)(2)跑走交替練習;快跑100米，慢走100米×2組。(主要讓學生掌握合理的跑的節(jié)奏，學會正確的呼吸方法，體會不同的跑的節(jié)奏)(3)定距離跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在較大強度的全程耐久跑練習中，讓學生感受克服“極點”后出現(xiàn)“第二次呼吸”的感受)。5.展示形神拳(1)并步抱拳禮(2)左右并步沖拳(3)開步前推雙掌，翻掌抱拳(4)震腳砸拳，馬步沖拳(四)結束部分1.放松活動—放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.你的教學中運用了語言誘導，請你談談誘導語在教學中的主要作用?【參考答案】體育課上學生一般注意力容易分散，誘導語是教師為將學生的注意力列入正題的起始部分的教學語言。巧妙的誘導語猶如說書的開講，可以迅速地將學生的情緒安定下來，并引起注意，激發(fā)興趣，從而使學生在最短的時間里將注意力轉移到學的新知上來。成功的誘導語能產生如此的作用，關鍵在于它能引導學生形成有利于學生的心理定勢。心理定勢是一種預備性的順應或反應準備，這種順應或準備使人傾向于以一種特殊的方式進行認識反應或外現(xiàn)反應，學生的注意和興趣一旦被導入了與教學有關的心理定勢之中，隨之產生的求和活動便會是能動的、積極的。2.在運動過程中如何預防運動損傷?【參考答案】在體育過程中安全是最主要的問題，一個學生的安全是體育課的第一重點，所以在運動時如何避免運動損傷，應該在運動前充分的舒展身體各個關節(jié)，徒手操以及熱身跑都是提高身體溫度降低肌肉粘滯性的方法。29.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。2.導入：同學們，你們知道在運動員在競賽類彎道跑中會出現(xiàn)什么現(xiàn)象嗎?如何克服它?彎道跑要注意什么事項嗎?“不知道”。今天我們就來就來學習一下本節(jié)課內容—彎道跑技術。(二)準備部分1.慢跑全班學生繞操場慢跑，在慢跑過程中跟隨老師做動作體操基本動作。2.踢內弧線球射門比賽示范講解：用腳內側擊打球的邊緣產生旋轉;沿著球的邊緣擊打球的中下部將球帶著旋轉射向空中;用腳內側和鞋帶之間的位置踢球;保持側旋要逐步增加力量，力量合適球會在空中側旋飛向球門。組織教學：分成四個體育小組進行比賽。要求：以射門成功率為比賽獲勝標準。(三)基本部分1.教師示范組織教學：學生四列橫隊。2.講解：在跑彎道時跑速越快，內傾程度越大，右腿前擺時膝關節(jié)稍內扣，并以前腳掌內側著地;左腿前擺時，膝關節(jié)稍朝外，用前腳掌外側著地。右臂擺動力量和幅度應大于左臂。3.練習(1)原地擺臂練習(10×2組)(2)學生左腿彎曲，右腿伸直，練習擺臂，體會重心的傾斜。(10×2組)(3)原地高抬腿加擺臂組合練習，體會腳著地動作與擺臂的協(xié)調。(4)學生分成4組，在4個圈上進行彎道跑練習。(慢速1組，中速3組，快速2組)要求：體會重心的傾斜，手腳協(xié)調組織教學：四列橫隊成體操隊形散開4.比賽：200米比賽比賽規(guī)則：八人一組，分成若干組進行比賽，時間最短者獲得短跑王稱號。5.預習-足球組合技術示范：左右腳依次顛4個—腳內側接球—曲線運球—腳背外側踢球(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.能否簡要的闡述一下彎道跑的動作要領?【參考答案】(1)擺臂：外側手臂由內向外擺動，內側手臂小幅擺動;(2)身體：身體內傾，但要保持正直或稍向前;(3)腳部：外側腳的腳掌內側著地，內側腳的腳掌外側著地;(4)路線：保持在距內道20厘米路線上跑進。2.足球的多種踢球方式中，哪些可以踢出弧線球?【參考答案】足球腳內側踢球、足球腳背內側踢球、足球腳背外側踢球可以在踢球過程中有明顯的弧線球出現(xiàn)。30.【簡答題】1.題目：背越式跳高和原地胸前傳球2.內容：背越式跳高技術可分為：助跑、過度(轉換)階段、起跳、過桿和落地五個相連的部分。助跑與起跳結合技術是背越式跳高技術的關鍵環(huán)節(jié)。原地胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。3.基本要求：(1)講解背越式跳高技術動作要領;(2)示范講解胸前原地胸前傳球技術動作;(3)設計背越式跳高的教學過程;(4)試講時間10分鐘。答辯題目1.請詳細講解背越式跳高的動作要領。2.請簡述一下跳高姿勢的演變。參考解析：(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。2.導入：同學們還記得以前我們學習過的跨越式跳高嗎?大家還知道其他的跳高方法嗎?俯臥式跳高、滾式跳、背越式跳高，非常好!那同學們知道哪一種跳高方式是比賽中采用最多的嗎?對!是背越式跳高，今天老師就帶領大家一起來學習一下背越式跳高技術。(二)準備部分1.圓圈接力跑方法：在場地上畫一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在各自起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑線后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。規(guī)則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規(guī)。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。要求：遵守比賽規(guī)則。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3復習原地胸前傳球(1)示范(2)提問：學生原地胸前傳球動作要領口訣，教師示范技術動作。學生回答：蹬、伸、翻、抖、撥、(三)基本部分1.示范提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?學生回答：直線加弧線助跑，在桿上身體是反弓。組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。2.講解弧線助跑，起跳時腳跟先著地并快速過渡到前腳掌，擺動腿快速向上帶起，兩臂積極上擺;騰空過桿時身體由側對橫桿轉向背對橫桿，然后以手臂、頭、肩順序過桿，及時仰頭、倒肩、展髖、挺腹，并稍后收雙腿，形成桿上背弓姿勢，落地時，身體過桿后，收腹舉腿，以背部落在海綿包上。3.練習(1)復習助跑起跳練習。組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內傾。(2)原地跳起后倒收髖舉腿練習。組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。(3)完整背越式跳高練習。組織教學：分為四組，分別在四組跳高架(用繩子代替橫桿)進行練習。(4)分高度練習。組織教學：全班同學按照技術掌握成都分為四組分別在三個高度練習。4.檢驗—優(yōu)生展示組織教學：每組選出一名動作最標準的隊員依次進行展示。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。【答辯題目解析】1.請詳細講解背越式跳高的動作要領?【參考答案】動作要點：(1)助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數(shù)一般為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳。(2)起跳：起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢，倒數(shù)第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側先著地，并迅速沿外側過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關節(jié)積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳;(3)過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續(xù)下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過橫桿后，及時低頭含胸，小腿上踢，使整個身體依次過桿。(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉力順勢后翻，做好緩沖。2.請簡述一下跳高姿勢的演變?！緟⒖即鸢浮吭谔咦藙莸陌l(fā)展史上，它經歷過6次創(chuàng)新。分別是;蹲踞式、跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式31.【簡答題】1.題目：籃球和排球2.內容：籃球—運球急停、急起及體前變向運球是籃球運動中最常用的基本技術之一，是全隊進攻的重要手段，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎。能夠發(fā)展學生的主動性和積極性，培養(yǎng)學生的自主管理、自主學習、自我評價、合作探究、實踐創(chuàng)新的能力。3.基本要求：(1)指出排球“正面上手傳球”易犯錯誤及糾正方法，并示范正確技術。(2)設計并演示籃球“運球急起、急停、變向運球”技術的教學步驟和組織形式。(3)展示排球“自傳—自墊—自扣”組合動作。(4)試講時間10分鐘。答辯題目1.運球急停、急起，變向運球錯誤與糾正方法。2.本節(jié)課如何突破重難點?參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。組織教學：四列橫隊要求：隊列整齊，步伐一致2.提問導入：同學們，你們都知道NBA巨星詹姆斯他的個人技術非常的強，特別是他的突破技術堪稱經典。其實他這種快速突破轉變能力就是以急停急起，變向運球這幾個動作組合起來的，然后選擇合適的時機進行突破，今天老師就帶領你們學習這一項組合技術——運球急停、急起，變向運球技術。(二)準備部分1.游戲—傳球接力方法：學生分成4個小組，成四路縱隊站立，第一名同學將球經頭后傳遞給第二名同學，第二名同學將球經胯下傳給下一名同學。當?shù)竭_最后一名同學時，該同學抱球跑到第一名同學前面，依次進行，直到最后一名同學跑到終點游戲結束。規(guī)則：按老師要求進行傳球，球掉后須由掉球人撿起。2.徒手操擴胸運動、體轉運動、腰部繞環(huán)、弓步壓腿、側壓腿、壓指練習、兩人一組壓肩。3.復習并示范排球正面上手傳球易犯錯誤與糾正方法(1)低頭運球，糾正方法：練習時讓學生看信號做出反應，反復做。(2)變向運球時，跨步速度慢，保護球不利，糾正方法：做原地體前變向換手運球，同時迅速跨步練習。(3)運球變向后，不能在體側運球，而是習慣在體前運球，變向運球手按拍球點太高，速度太慢，糾正方法：運球人前設防守人，在對方犯上述錯誤時打對方的球。(三)基本部分1.示范提問：運球急停時重心是怎樣變化的?換手運球時身體姿勢怎樣?學生回答：重心后移;跨步、轉體側肩動作。2.講解運球急停、急起：運球急停時，重心后移，跨步急停，手拍球的前上方。運球急起時，重心前移，蹬地短促有力、手拍球后上方。體前換手變向運球：(以右前方向左前方變向為例)右手迅速按拍球的右側上方，使球向身體左側反彈，跨步、轉體、側肩保護球的同時換左手運球。3.練習(1)無球徒手練習跨步急停、急起、變向跑動作。(2)原地單手前推后拉運球，體會按壓球的部位。(3)看信號急停練習。糾正：運球急停時重心未后移，啟動速度慢。(4)遇標志桿體前變向換手練習，4～6米處設標志桿。糾正：轉體、探肩迅速，手腳的協(xié)調配合。(5)一對一實戰(zhàn)對抗—體前變向換手運球練習。4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。5.比賽——三對三實戰(zhàn)對抗方法：學生分成3人為一個小組，進行實戰(zhàn)對抗，運用所學的急停、急起，變向運球技術進行突破上籃得分。先得5分的獲勝。要求：注意安全，按要求完成(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.運球急停、急起，變向運球錯誤與糾正方法?！緟⒖即鸢浮?1)低頭運球，糾正方法：練習時讓學生看信號做出反應，反復做。(2)變向運球時，跨步速度慢，保護球不利，糾正方法：做原地體前變向換手運球，同時迅速跨步練習。(3)運球變向后，不能在體側運球，而是習慣在體前運球，變向運球手按拍球點太高，速度太慢，糾正方法：運球人前設防守人，在對方犯上述錯誤時打對方的球。2.本節(jié)課如何突破重難點?【參考答案】根據新課程標準的要求，我會在學生練習過程中貫徹學生是主體的原則，練習的設置遵循循序漸進的原則，學生在練習過程中我會針對教學的重難點進行有針對性的指導。對于這項技術掌握比較快的學生我會讓他們進行展示。32.【簡答題】1.題目：體操(技巧)和跳遠2.內容：肩肘倒立是指身體挺直肩和肘支撐的倒立姿勢。要點是兩臂用力壓撐地面，向上伸展髖部和兩腿的同時，兩手撐于腰背的兩側(兩肘內夾)?？谠E：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘緊壓墊;屈肘內收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直。3.基本要求：(1)講解技巧“魚躍前滾翻”技術動作要領，并示范。(2)設計并演示“頭手倒立或肩肘倒立”技術的教學步驟和保護與幫助方法。(3)展示蹲踞式跳遠騰空步技術。(4)試講時間10分鐘。答辯題目1.簡述體操中保護與幫助的意義及其運用。2.對于本次課的教學，針對技術動作的特點你有哪些教學建議?參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。2.導入：同學們，大家知道我國體操運動員奧運會冠軍有誰呢?老師聽到有同學回答，有李寧!很好，看來同學們對于體操的相關信息都有一定的了解，在體操比賽中，他們的一系列體操動作非常的帥氣，今天我們就來學習下關于體操的一項基本技巧動作—肩肘倒立，這個動作能充分鍛煉我們的平衡能力，同時需要我們具備一定的力量，同學們有沒有信心學好它?“有”，非常好，那么現(xiàn)在就來讓我們進入我們快樂的體操課程。2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。組織教學：四列橫隊。要求：隊列整齊，步伐一致。(二)準備部分1.游戲：轉爐煉鋼游戲方法：將參加游戲的人，等分成兩隊，各隊一半人手拉手圍成圓陣當轉爐。另一半人分別坐在中間，雙臂扶好當?shù)V石。發(fā)令后，拉成圓陣的人按逆時針方向轉圈快走。過一會當裁判員說：“出鋼嘍!”各圈即可開一個豁口，讓變成鋼水的隊員(即原來的礦石)飛快朝終點跑去，以先完成的一隊為優(yōu)勝。“出鋼口”在什么地方打開后，就不得移動;“鋼水”往終點跑時要有秩序。組織教學：圓形隊列2.配樂韻律操伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3.復習魚躍前滾翻(1)示范(2)講解動作要領：由半蹲兩臂后舉開始，兩臂前擺，同時兩腳用力蹬地向前上方躍起，騰空時保持含胸、稍屈髖、兩腿伸直的姿勢(眼看前下方)，接著兩手撐墊，有控制地屈臂、低頭，做團身前滾翻起立。(三)基本部分1.示范可采用側面示范。2.提問：剛才老師在做肩肘倒立動作的時候，老師的動作順序是怎樣的?(后滾、收腹、舉腿、伸腿、伸髖、撐腰)3.講解兩腿伸直并腿坐墊，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面，接著后倒，收腹舉腿壓臂，當腳尖至頭上方時，兩臂在體側用力下壓，向上伸腿展髖，同時兩臂屈肘，兩手撐于腰背的兩側(肘內夾)，成肘、頭和肩支撐的倒立姿勢。4.練習(1)保幫者站在練習者的側面，兩手握其小腿踝部向上提拉。如倒立姿勢不正確，身體不能充分伸展，可用膝蓋頂其背部，使其充分伸直。組織教學：四列橫隊。(2)學生兩人一組，一人保護一人進行仰臥屈體，伸髖伸腿成肩肘倒立，再還原成仰臥屈體的練習，體驗伸髖伸腿的方向。也可在幫助下完整練習。教師巡視指導，規(guī)范學生的技術動作。組織教學：四列橫隊練習隊形，兩人一組一張體操墊。(3)學生兩人一組，一人幫助一人坐撐開始，后倒舉腿，兩臂用力撐墊同時伸髖，兩手撐于腰背兩側，用腳尖觸高懸標志物，體會身體充分伸展。教師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。組織教學：四列橫隊練習隊形，兩人一組一張體操墊。(4)兩人一組，在有保護的情況下，學生嘗試獨立完成肩肘倒立動作，完成后學生之間互相指導、評價。組織教學：以體育小組為單位，四路縱隊。(5)學生獨立完成肩肘倒立技術動作。5.優(yōu)生展示6.展示蹲踞式跳遠騰空步技術(四)結束部分1.放松活動—放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結性評價，表揚表現(xiàn)好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.簡述體操中保護與幫助的意義及其運用?！緟⒖即鸢浮勘Ｗo與幫助的意義：有利于練習者的身心健康;有利于練習者正確掌握動作與技能;有利于練習者團結互助良好品質的形成。保護與幫助的運用：體操運動技能的學習要經過泛化、分化和建立動力定型三個階段，即分為粗略掌握動作階段、改進與提高動作階段和鞏固與運用自如階段。保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中，保護與幫助交替進行;在第三階段中以保護為主。2.對于本次課的教學，針對技術動作的特點你有哪些教學建議?【參考答案】(1)可先進行仰臥屈體，伸髖伸腿成肩肘倒立，再還原成仰臥屈體的練習，體驗伸髖伸腿的方向。也可在幫助下完整練習。(2)坐撐開始，后倒舉腿，兩臂用力撐墊同時伸髖，兩手撐于腰背兩側，用腳尖觸高懸標志物，體會身體充分伸展。(3)在肩肘倒立過程中，產生倒立不直，伸髖不充分現(xiàn)象，可通過同伴的幫助，握小腿上提，膝蓋頂其背部，使其充分伸直，伸髖充分，伸髖充分，然后讓同伴放手，靜止幾秒，反復練習以解決問題。33.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：同學們，在之前的學習中，我們學會了前滾翻、魚躍前滾翻等向前滾翻的內容，了解了滾翻是技巧基礎動作，也是一種自我保護的方法和一種應急技能，其實滾翻不僅可以向前，還可以向后，今天我們就一起學習一項向后滾翻的技術，大家看一看，和向前的滾翻動作相比，有什么樣的異同點。(二)準備部分1.慢跑練習，采用四列橫隊隊形，繞體操場內慢跑兩圈。2.配樂韻律操：頸部運動、伸展運動、體轉運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。(三)基本部分1.復習羽毛球“反手發(fā)網前球”(上節(jié)課咱們學習的是羽毛球“反手發(fā)網前球”技術，正式學習本節(jié)課內容之前，老師先給大家展示一下這個技術，看一下哪位同學能根據老師的示范說出動作要領?)動作要領：①擊球前動作：站在靠中線，距前發(fā)球線較近的位置上，面向球網，右腳在前，左腳在后并提起腳跟，重心放在右腳，上體稍微前傾，持拍手反手握拍，拍頭朝下，左手拇指和食指捏住羽毛球，球托向下，斜放在拍面前面，前臂內旋帶動手腕伸并展腕引拍。②擊球動作：擊球時，球拍稍微向后預擺，隨后向前揮動手，運用手腕收腕加拇指頂推力量，用正拍面往前輕推球托，也可用斜拍面往前切擊球托，使球貼網而過。③擊球后動作：擊球后立即制動。2.學習后滾翻(1)探究①教師給每個組一個小黑板上印有后滾翻分解動作圖示和保護與幫助細節(jié)方法。②教師提示：每個小組認真看圖示，研究討論動作方法，明確保護與幫助的站位與手法，并開始嘗試練習，(2)示范、講解教師點評各小組自學和練習情況，然后做正確示范和講解。①示范提問：同學們認真觀察老師示范的動作，和前滾翻的區(qū)別在哪里?學生：方向相反、著墊部位順序相反。組織教學：雙軌隊形站立②講解從蹲撐開始，兩手推地后放在肩上(掌心向上，抬肘內收)，團身向后滾動，當肩頸著墊時，團身翻臂，同時兩手用半推直撐起成蹲撐，直立。要求滾動圓滑、方向正。動作要點：快速后滾，低頭緊團身，及時推手。保護與幫助：教師單腿跪立于練習者后側方，一手托其肩，一手推其臂(3)指導各組進行練習①易犯錯誤：后倒時兩手位置及手型不對。糾正方法：徒手練習，體驗后倒?jié)L動兩手貼肩的練習或兩人合作，相互糾正手型及放置的位置。②易犯錯誤：團身不緊。糾正方法：提示后倒時臀部靠近腳跟坐墊，反復做較大幅度前后滾動練習，利用標志物夾于腹部做滾動。③易犯錯誤：推手不用力，抬頭不及時。糾正方法：體會后滾翻雙手的正確位置，教師及時提示“推手”“抬頭”。(4)指導學生繼續(xù)練習(5)展示：各小組推選推出完成比較好的同學進行展示。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學：四列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體。3.預習下次課內容并由教師展示展示技巧“前滾翻交叉轉體180°—后滾成肩肘倒立—前滾成蹲立—俯平衡—挺身跳”組合練習。4.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.如何理解體育教學評價內容的性和可選擇性?【參考答案】體育課程倡導的學習評價注重對學生體育課程的學習進行的評價，做到“長其善而救其失”。其評價主要表現(xiàn)為：既評價學生在體育課中學習運動知識和技能的情況，又評價他們在體育活動中的具體表現(xiàn);既評價學習的結果，又評價學習的過程;既評價學生在體育課程學習中的能力因素，又評價其情感因素等。通過地評價學生，不僅能提高學生的體能和運動技能水平，而且還能完善和健全學生的人格品質。在確定體育學習評價內容時，除了要注意其評價內容的性以外，還應給予學生一定的選擇權，即在某些評價內容(如運動技能等)上，學生可以選擇自己所擅長的項目參與評價，使其有更多機會獲得成功的體驗。這樣既充分體現(xiàn)了學生的主體地位，又有助于激發(fā)學生的體育學習興趣和參與體育活動的積極性。2.后滾翻教學中，一些學生會因為膽怯而不敢做動作，你如何處理?【參考答案】后滾翻的整節(jié)課堂中一般都會有部分男生和女生不敢滾翻，在墊中徘徊，害怕滾翻。在這種情況下，我會通過“紙人”形象的比喻，在我的引導、示范和幫助保護下，鼓勵他們勇敢地滾翻過去。在學習的初期，不對他們做更多的技術要求，只要完成滾翻的動作即可。隨著掌握程度的提高和心理障礙逐漸克服，逐漸增加難度到完成為止。34.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。組織教學：四列橫隊。要求：隊列整齊，步伐一致。2.導入視頻導入：同學們，你們知道在1982年第六屆世界杯體操比賽中，獲得六項冠軍，被譽為“體操王子”的運動員是誰嗎?對!他就是李寧。那么現(xiàn)在老師播放他在單項自由體操奪冠的視頻。看，他的一系列單杠動作非常的帥氣。其實李寧這一系列精彩的展現(xiàn)都是一些基本技術動作組成的，今天就跟隨老師學習體操一項基本技術—騎撐前回環(huán)。(二)準備部分1.游戲：七彩連環(huán)炮在空曠場地，一隊六名隊員(3男3女)，男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到指定位置吹氣球，吹到指定大小停止。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以5分鐘為限，計時完畢時按氣球大小合格個數(shù)記錄成績。要求：男女必須間隔排列(為了增加公平性);必須在上一個隊員吹到指定大小之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。2.徒手操：伸展運動、體轉運動、全身運動、跳躍運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3.復習武術“大躍步前穿”(1)示范正面示范和側面示范(2)動作要領左腳向前跨步騰起，右腿屈膝前擺，左腿向后撩擺，小腿略屈，腳面繃直。同時雙手由前向上擺托身體在空中呈反弓形。雙腳依次落地。組織教學：組織學生在規(guī)定場地練習，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：動作到位，上下肢協(xié)調，舒展大方。(三)基本部分1.示范提問：剛剛老師做騎撐前回環(huán)的時候，手臂姿態(tài)是怎樣的?兩腿姿態(tài)是怎樣的?學生回答：手臂伸直，兩腿繃直、前腿用力前伸。組織教學：分列式2.講解技術動作及示范保護與幫助方法講解：由兩手反握右腿騎撐開始，直臂頂肩撐杠，前腿向前遠跨，后大腿上部壓杠，同時立腰、挺胸、梗頭，上體積極前倒，使身體重心盡量遠離握點。當上體回環(huán)過杠下垂直面后，前跨腿下壓使前大腿根部靠杠。當上體回環(huán)至杠后水平部位時，直臂壓杠、挺胸、翻腕、制動腿成騎撐。保護與幫助：保護與幫助者站在杠后練習者前腿的同側，一手從杠下反握其手腕，當上體回環(huán)過杠下垂面后，另一手托其腰背部，或一手扶其前腿或肩，幫助其上成騎撐。3.練習(1)低杠騎撐前腿遠跨練習。保護與幫助：幫助者站在杠前，一手托小腿，另一手頂肩(或兩手頂肩)，幫助其體會前腿遠跨和上體前倒的動作技術，要求使身體重心盡量遠離握點。(2)在保護與幫助下低杠完整練習騎撐前回環(huán)。(3)設置標志物，指示前腿和上體盡量遠跨和前倒。(4)保護與幫助下高杠騎撐前回環(huán)完整動作練習。4.優(yōu)生展示，師生進行自評、互評。5.展示籃球“行進間單手肩上投籃”和排球“側面下手發(fā)”技術。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.說一說體操騎撐前回環(huán)的保護與幫助?【參考答案】保護與幫助者站在杠后練習者前腿的同側，一手從杠下反握其手腕，當上體回環(huán)過杠下垂面后，另一手托其腰背部，或一手扶其前腿或肩，幫助其上成騎撐。2簡述騎撐騎撐前回環(huán)的動作要點。【參考答案】直臂頂肩撐杠，上體積極前倒使身體重心盡量遠離握點;當上體回環(huán)至杠后水平部位時，直臂壓杠、挺胸、翻腕、制動腿成騎撐。35.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。2.導入：同學們，鉛球運動起源于古代人類用石塊獵取禽獸或防御攻擊的活動?，F(xiàn)代推鉛球始于14世紀40年代歐洲炮兵閑暇期間推擲炮彈的游戲和比賽，后逐漸形成體育運動項目。鉛球的制作經歷了用鐵、鉛以及外鐵內鉛的過程。并且在原地側向推鉛球逐漸演變至側向滑步推鉛球技術，今天我們就來學習一下側向滑步推鉛球技術。(二)準備部分1.游戲：“單腿長龍賽跑”方法：全班同學以排為單位結成小組，一路縱隊排列，組內前一名同學抓住后一名同學的一條腿，形成一條單腿長龍，從起點跳向終點，用時短者獲勝，中途隊伍發(fā)生斷裂，必須要連接上才能繼續(xù)游戲。組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。要求：遵守比賽規(guī)則。2.配樂韻律操：伸展運動、體轉運動、腹背運動、全身運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。3.復習“羽毛球擊平高球”技術動作(1)示范(2)講解“羽毛球擊平高球”技術動作要領首先準確判斷來球的方向和落點，向右后方轉體側身后退，使球處在自己頭部的前上方位置，左肩對網，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，左臂屈肘，左手自然高舉，右手揮拍，手臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，手腕，拍面稍內旋，兩眼注視來球。擊球時，由準備動作開始，上臂后引，隨之時關節(jié)上提，明顯高于肩部，將球拍后引至頭部，拳心朝上，然后在后腳蹬地、轉體收腹的協(xié)調用力下以肩為軸，上臂帶動前臂快速向前上方甩腕，擊球瞬間拍面與地面幾乎成垂直，并擊球托的后下部，使球飛行速度快，拋物線平。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此同時，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳上，注意球飛行路線不能太高。(三)基本部分1.教師示范注意觀察教師在側向滑步推鉛球過程中共分幾個階段。組織教學：學生列隊站在投擲區(qū)域兩側安全區(qū)。2.講解右手持球為例，身體左側對著投擲方向，以左大腿向投擲方向擺出，同時右腿蹬離地面，右腳沿地面滑至投擲圈的中心部位，左腳迅即著地，形成最后用力的開始姿勢。接著，右腳快速蹬轉，使右髓向投擲方向轉動，并側向抬起上體。當上體左側移至與地面垂直瞬間，兩腿迅速蹬伸，左臂在體側制動，同時挺右胸、送右肩，最后以右臂迅速將球推出。球離手后，即降低身體重心并交換兩腿，維持身體平衡。3.練習(1)復習原地側向推鉛球技術練習。(2)徒手模仿滑步練習，體會滑步動作。(3)兩人一組，幫助者牽引練習者單手，進行轉體練習，互相交換。(4)實心球完整動作練習。(5)完整側向滑步推鉛球練習。要求：①男子持5KG、女子持4KG進行練習。②在投擲區(qū)域進行有序、安全的練習。4.優(yōu)生展示5比賽：投擲比賽比賽規(guī)則：學生分成四組，進行側向滑步推鉛球比賽，投擲距離最遠者獲得冠軍。(四)結束部分1.放松活動—配樂拉伸組織教學：四列橫隊體操隊形要求：伴隨音樂進行拉伸放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.本節(jié)課設計的指導思想是什么?【參考答案】本課以“健康第一”為指導思想，以“新課程標準”的教學基本理念、以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，著眼于改善學生的學習方式，注重學生的實踐體驗，重視學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生學會體育與健康的學習，具備終身體育能力。2.簡述背向滑步推鉛球技術動作要領?【參考答案】(1)預擺和滑步：在開始滑步前，通常做1～2次的預擺。預擺時左腿微屈以大腿帶動小腿向投擲方向擺起，上體稍右傾，接著右腿屈膝下蹲，左腿屈膝回擺靠近右腿，上體右傾，收腹含胸，預擺過程中一定要控制好身體的平衡;身體重心后移的同時，左大腿積極向后擺出，右腳做快速有力的蹬地動作。右腳蹬離地面后積極收拉右小腿，邊收邊轉約90°落在投擲圈圓心的附近，同時，右小腿積極向后插，腳掌稍外展落在抵趾板內沿約15厘米處。(2)最后用力和維持身體平衡：最后用力和滑步動作是緊密連接的，當左腳一著地，即開始最后用力。首先以髖部大肌肉群發(fā)力，右腿用力蹬轉，髖部前移并左轉，同時左臂稍內旋經體前帶領左肩邊移、邊抬、邊轉至投擲方向;緊接著右腿開始轉蹬，兩腿進行爆發(fā)式蹬伸，左肩制動，右肩充分向前，抬肘、伸右臂、用手指撥球，將鉛球從肩上向前上方推出;當鉛球出手后，及時換步、降低身體重心，維持身體平衡。36.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：通過示范排球攔網導入本節(jié)課(二)準備部分1.繞操場慢跑2圈2.徒手操練習頭部、頸部、腰部、弓步壓腿等動作。3.復習籃球移動技術動作要點：采用適當準備姿勢，做好充分準備。正確判斷來球，使身體重心快速傾向來球方向。移動時身體重心要盡量保持水平，以利于提高移動的速度。移動主要由準備姿勢和身體協(xié)調用力兩個環(huán)節(jié)組成。練習籃球的高運球。(三)基本部分1.教師示范注意觀察教師攔網時的時機以及攔網時的手型。組織教學：學生列隊站在球場兩側。2.講解：雙臂上舉雙手置于臉側前方，看準對方的扣球點，判斷好對方的扣球路線后迅速移動到扣球隊員前方并迅速起跳，手臂伸直手指張開，以手臂和手掌去阻擋對方的進攻路線，并盡量將球擋回對方場區(qū)，攔網完成后迅速收回手臂以免觸網，落地屈膝緩沖。3.練習(1)分組練習教師組織學生布置場地進行練習：拉一條高度為165cm的橡皮條，所有學生按身高進行分組，分別站在橡皮條的兩側，兩人面對面做網上擊掌練習。要求：學生按照老師的要求完成技術動作，兩人一組做跳起網上擊掌動作，體會原地攔網動作。(2)一人持球高舉，一人攔網練習(3)兩人一組，一人進行高拋球，另一人進行攔網練習。要求：學生分為兩人一組進行實戰(zhàn)練習(3)單人攔網練習結束后，學生探討怎樣進行雙人攔網要求：根據單人攔網技術推出雙人攔網技術的動作環(huán)節(jié)以及技術要點4.展示—分組進行攔網展示5.素質練習—俯臥撐練習，練習上肢力量(四)結束部分1.放松活動—配樂拉伸組織教學：四列橫隊體操隊形要求：伴隨音樂進行拉伸放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。(五)展示環(huán)節(jié)進行排球自傳球和籃球高運球、低運球、八字運球、胯下運球等運球?！敬疝q題目解析】1.排球攔網動作的重難點?【參考答案】重點：找準攔網時的時機和攔網時的手型正確難點：攔網時身體用力的協(xié)調性2.展示幾種足球的踢球技術?【參考答案】足球的踢球技術有腳背正面踢球、腳背外側踢球、腳背內側踢球、腳內側踢球、腳尖踢球、腳后跟踢球。37.【簡答題】參考解析：(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：同學們前面我們已經對籃球行進間低手投籃進行了學習，現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進間運球低手上籃，同學們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學習提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學習籃球行進間運球單手低手投籃技術。2.隊列隊形練習：齊步走立定組織教學：四列橫隊要求：隊列整齊，步伐一致(二)準備部分1.籃球運球繞圈跑方法：每人一球，繞籃球場邊線運球跑，在運球過程中注意運球的控制球的落點，沿邊線進行跑動。2.籃球操：腰間繞球，膝下繞球，全身繞球組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。(三)基本部分1.示范提問：剛剛老師上籃的時候，和我們前面學習的行進間上籃有什么區(qū)別?運球和上籃是怎樣銜接的?學生回答：加了運球環(huán)節(jié);右手為例，當球從地面反彈時，跨右腳拿球左腳上步起跳。組織教學：八字隊形站位2.講解動作要點：(以右手投籃為例)運球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。3.練習(1)原地單手托舉球練習。反復做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習。(2)原地單手拋球入籃練習?；@下托球—伸臂—拋球練習。(3)運球1～2次中慢速的行進間運球投籃練習。糾錯：跑動速度與舉球的銜接不連貫，投球時出手距離不夠，未到最高點出手。(4)快速行進間運球低手投籃練習。4.優(yōu)生展示組織教學：教師隨機選擇在練習過程中表現(xiàn)比較好的學生代表進行展示，在展示過程中要求學生認真觀察和自己進行對比，發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進行糾正。5.教學比賽—籃球三對三比賽組織教學：學生分成3人為一組，進行籃球三對三實戰(zhàn)對抗，強調多運用今天所學的行進間運球單手低手投籃技術得分。(四)結束部分1.放松活動—配樂拉伸組織教學：四列橫隊體操隊形要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.籃球行進間單手低手投籃球的旋轉方向?【參考答案】在籃球低手投籃的過程中球是向前旋轉的。2.對于高中生來說，學習行進間單手低手上籃的動作重難點分別是什么?【參考答案】重點：速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調配合。難點：投籃的準確性。38.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。組織教學：四列橫隊。要求：隊列整齊，步伐一致。2.導入比賽導入：組織三對三籃球教學比賽。提問同學們，同學們，老師剛才和同學們比賽過程中快速的擺脫防守，大家說一說我運用到那些突破方式，對!有持球交叉步突破、運球假動作突破、體前變向突破、運球轉身突破。大家要掌握多種突破方法才能在實戰(zhàn)中游刃有余，提高籃球技術，今天老師就交給大家一種突破方法—運球轉身突破。(二)準備部分1.游戲—聽數(shù)接球方法：學生分成5個小組，8人一個小組圍成一個圓，選出一名同學站在中央喊數(shù)，喊道這個數(shù)的同學出來跑進來接球。如沒有接住，角色互換。規(guī)則：按要求進行，注意安全。2.專項練習(1)籃球操：頸部繞球、腰部繞球、膝部繞球，伸展運動、繞環(huán)運動、指撥球運動(2)原地高低運球、換手運球、胯下運球組織教學：組織學生在規(guī)定場地練習，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：動作到位，舒展大方。(三)基本部分1.示范提問：剛剛老師做運球轉身時，拉球時球與身體的距離?轉身后是怎樣擺脫防守的?學生回答：球靠近身體;換手，加速突破。組織教學：分裂式2.講解最后一次按拍球要加力，后轉身迅速，重心不要起伏，手型正確，屈肘拉球有力。3.練習(1)原地無球徒手模仿練習。(10次)同學們跟隨老師口令練習：老師數(shù)1時轉身，數(shù)2時加速突破。(2)有球的慢速運球轉身練習。(10次)糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學在做動作的時候轉身身體重心不穩(wěn)，起伏過大;轉身不能控球。(3)運球繞標志物練習。(3組)糾錯：在做動作時轉身時離球太遠，球不易控制，轉身后不換手等錯誤動作。(4)消極防守情況下進行運球轉身練習。(3組)(5)正常防守情況下進行運球轉身練習。糾錯：同學們在做動作時要注意轉身換手，推放球加速。4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。5.游戲—實戰(zhàn)對抗方法：學生分成3人為一組，在場地上進行實戰(zhàn)對抗，多運用今天的運球轉身加入比賽中。要求：注意安全，按要求完成。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！菊故经h(huán)節(jié)】展示排球基本移動步伐(滑步、跨步、跨跳步)【答辯題目解析】1.說出排球基本的移動步伐【參考答案】并步、滑步、跨步、跨跳步、交叉步、跑步、綜合步法。2.本節(jié)課如何突破重難點?【參考答案】根據新課程標準的要求，我會在學生練習過程中貫徹學生是主體的原則，練習的設置遵循循序漸進的原則，學生在練習過程中我會針對教學的重難點進行有針對性的指導。對于這項技術掌握比較快的學生我會讓他們進行展示。給其他學生做出有針對性的示范。39.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：同學們乒乓球是我國的國球，我們國家在乒乓球歷史上占有很強的地位，20世紀60年代以來，我國選手取得世界乒乓球比賽的大部分冠軍，甚至多次包攬整個賽事的所有冠軍，作為一名中國人我們?yōu)榇烁械津湴粒裉煳覀兙鸵黄饋韺W習一下我們國球中的一個技術動作—正手發(fā)球。(二)準備部分1.托球接力賽游戲方法：將學生分為四組排成思路縱隊，每兩個同學間隔5米，聽到“開始”后排頭用球拍拖住一個乒乓球向前跑動，將球與球拍傳遞給同組的下一名同學下面的同學依次進行，最先完成的組勝利。在其中如果球掉落就從掉落處撿起繼續(xù)。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。(三)基本部分1.復習(帶領學生回顧羽毛球扣球)技術動作要領：步子到位后，屈膝下降重心，準備起跳。側身起跳時，往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體。起跳后，身體后仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右后上擺起，前臂自然后擺，手腕后伸，前臂帶動球拍由上往后下?lián)]動，這時握拍要松。隨后凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起，肘部領先，前臂全速往前上揮動，帶動球拍高速前揮。當擊球點在肩的前上方時，前臂內旋，腕前屈微收，閃腕發(fā)力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄，把手腕的爆發(fā)力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小于90度，球拍正面擊球托的后部，使球直線下行。殺球后，前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍回收至胸前。2.示范(乒乓球正手發(fā)球)提問：擊球時機是什么時候?擊球部位是哪?學生回答：在下落期擊球;擊球的中下部。組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。2.講解動作要點：站位：身體距離球臺約15厘米，站在球臺左角，左腳在前，右腳在后;引拍：拋球時，持拍手向后上方引拍，手腕適當放松，球拍后仰。擊球：當球下降，持拍手用力迅速從后上方向前下方揮拍，在球與拍摩擦的一瞬間拇指和拍后的中指要用力，摩擦球的中下部。組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。3.練習(1)原地持拍模仿練習，口令1-2-3指導完整動作練習。組織教學：四列橫隊廣播操隊形，老師口令提示。(數(shù)“1”時準備，數(shù)“2”引拍，數(shù)“3擊球”)(2)拋球練習擊點練習。組織教學：每位同學手持一個乒乓球進行拋球練習，注意豎直拋球和拋起高度。在掌握拋球動作后，安排細線懸掛球，掌握擊球部位的練習。(3)正手發(fā)球練習。糾錯：在擊球的時機、部位。(4)兩人一組對發(fā)練習，互相糾錯。教學組織：兩人分別站在球臺兩側互相發(fā)球，并觀察指正對方錯誤。4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。5.教學游戲—擊球比準。方法：將學生分為四組，站成一路縱隊站在球臺一側，對面放置一個低矮的球筐，每位同學完成一次發(fā)球，球落入筐內計一分，累計得分最多的組獲勝。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.對于高中生來說，乒乓球“正手發(fā)球”技術動作重難點分別是什么，如何突破重難點?【參考答案】乒乓球的正手發(fā)球的重點是站位、引拍時的手腕動作和球拍方向、擊球動作;難點是垂直拋起和擊球部位和時機針對重點我將在教學中分解練習，引導學生分步完成站位、引拍、擊球動作，并且在這個過程中以口令作為引導強化技術動作的掌握。而針對于難點我專門設計了單獨的拋球練習，在學生練習過程中進行巡視指導糾正錯誤，與此同時安排了懸細線擊球練習幫助學生找準擊球的時機和部位。2.在教學中你如何檢驗學生對技術動作的掌握情況?【參考答案】每完成一個技術動作的教學老師都應該在第一時間檢驗學生的學習效果，了解學生技術動作的掌握情況;在這次課程基本動作學習之后我設計了擊球比準的游戲，通過一個游戲的方式檢驗學生的掌握情況;游戲既能增加課堂活動的趣味性，且?guī)в斜荣愋再|的游戲更加能夠提升高中學生的競爭意識，是在體育教學中常見的檢驗學生學習效果的方式。在體育教學中競賽、游戲是課堂常常采用的教學方法，是激發(fā)興趣及時得到教學效果反饋的直接的有效的手段。40.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入：在足球比賽中不但有進攻，還有防守，在比賽中獲得過金球獎的前鋒有很多，但是獲得過金球獎的防守隊員寥寥無幾，同學們知道有誰嗎?對，卡納瓦羅，有個好的防守技術對一個球隊更重要，今天我們就來學習一個防守技術——搶截球。(二)準備部分1.慢跑全班學生繞操場慢跑，在慢跑過程中跟隨老師做動作體操基本動作。2.足球腳背正面射門比賽組織教學：分成四個體育小組進行比賽。要求：以射門成功率為比賽獲勝標準。(三)基本部分1.教師示范注意觀察教師搶截球的觸球腳的部位。組織教學：學生四列橫隊。2.講解：當球即將著地或剛著地時，支撐腳立即用力蹬地，搶球腳以腳內側對正球并屈膝向球跨出，擋住球的正面;支撐腳立即前跨，上體前傾保持身體平衡，把球控制住。3.練習(1)徒手無球進行練習(2)兩人一組一人慢速運球，一人慢速搶截球，逐步加快運球和搶截球速度(3)多人運球傳球，一人搶截球(4)分組練習：兩人一組，連續(xù)進行運球搶截球練習4.比賽：搶球比賽比賽規(guī)則：五人一組，一人站在中間，四人傳球，被搶截球的人繼續(xù)在中間搶球，比賽哪個人搶球最快最準。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.足球的多種踢球方式中，哪些可以踢出弧線球?【參考答案】足球腳背內側踢球、足球腳背外側踢球可以在踢球過程中有明顯的弧線球出現(xiàn)。2.本節(jié)課如何突破重難點?【參考答案】根據新課程標準的要求，我會在學生練習過程中貫徹學生是主體的原則，練習的設置遵循循序漸進的原則，學生在練習過程中我會針對教學的重難點進行有針對性的指導。對于這項技術掌握比較快的學生我會讓他們進行展示。給其他學生做出有針對性的示范。2.講解：當球即將著地或剛著地時，支撐腳立即用力蹬地，搶球腳以腳內側對正球并屈膝向球跨出，擋住球的正面;支撐腳立即前跨，上體前傾保持身體平衡，把球控制住。3.練習(1)徒手無球進行練習(2)兩人一組一人慢速運球，一人慢速搶截球，逐步加快運球和搶截球速度(3)多人運球傳球，一人搶截球(4)分組練習：兩人一組，連續(xù)進行運球搶截球練習4.比賽：搶球比賽比賽規(guī)則：五人一組，一人站在中間，四人傳球，被搶截球的人繼續(xù)在中間搶球，比賽哪個人搶球最快最準。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.足球的多種踢球方式中，哪些可以踢出弧線球?【參考答案】足球腳背內側踢球、足球腳背外側踢球可以在踢球過程中有明顯的弧線球出現(xiàn)。2.本節(jié)課如何突破重難點?【參考答案】根據新課程標準的要求，我會在學生練習過程中貫徹學生是主體的原則，練習的設置遵循循序漸進的原則，學生在練習過程中我會針對教學的重難點進行有針對性的指導。對于這項技術掌握比較快的學生我會讓他們進行展示。給其他學生做出有針對性的示范。41.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。導入形式：教室展示圖片，遠古時期的人類為了獲得食物，用投擲鋒利的木棍、鐵器來進行打獵，從而引出本節(jié)課課題—投擲標槍。(二)準備部分1.慢跑全班學生繞操場慢跑，在慢跑過程中跟隨老師做動作體操基本動作。2.徒手操熱身組織教學：四列橫隊，成體操隊形。要求：做到動作規(guī)范，標準用力。(三)基本部分1.教師示范注意觀察教師投擲標槍的步伐變化。組織教學：成8字隊形站立。2.講解：從握槍、助跑、投擲步法、最后用力階段進行講解。3.練習(1)握槍姿勢模仿練習(2)原地徒手模仿擲標槍手臂動作(3)持標槍進行原地投擲練習(每一橫隊為一組，聽從教師口令進行投擲)(4)短距離助跑進行投擲標槍練習(教師強調安全問題)4.游戲：投擲沙包比遠游戲要求：以每一位同學為一個單位，進行投擲沙包，主要進行手臂鞭打姿勢的鞏固。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生，同時教師簡要進行標槍投擲步的技術動作講解。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！敬疝q題目解析】1.請詳細說明投擲標槍的技術動作要領?【參考答案】擲標槍的完整技術動作由持槍、助跑、最后用力和槍出手后的身體平衡四部分組成。但根據投擲標槍的教學實踐和運動的規(guī)律性周期性將助跑到最后用力之間劃分為助跑、投擲步引槍、超越器械步和最后用力四個階段。(一)助跑通常起于助跑標志線止于投擲步引槍標的瞬間。助跑的目的是為投擲做好沖量準備，使人體和標槍獲得一定的水平速度，從而為標槍投擲提供較大的動能。在助跑過程中，人體及標槍前移的速度呈加速狀態(tài)，為提高投擲標槍的運動成績必須提高助跑的節(jié)奏感和可控性。助跑屬于周期性運動，而對助跑動作做要領的掌握與學生的運動能力和熟練程度密切相關。因此，擲標槍教學中通過訓練造就學生正確規(guī)范的具有周期性的節(jié)奏感強的助跑意識就很具現(xiàn)實意。(二)投擲步引槍始于助跑結束止于超越器械步。這個階段的主要任務是保持或加快人體的水平速度并同時正確完成引槍動作。投擲引槍技術動作既有下肢加速運動的周期性運動又有上肢引槍的非周期性運動。在投擲步引槍時投擲臂控制標槍向后引伸從而使軀干產生與投擲臂方向的漸進扭，為標槍的出手做準備。從外型上看投擲步的引槍動作似象“交叉步”，但本質上助跑提供加速度的周期性動作的繼續(xù)延伸。(三)超越器械步是在取得人體和標槍達到最快“可控”水平運動速度后繼續(xù)加速。要實現(xiàn)學生在連續(xù)完成助跑、投擲步引槍、超越器械步時水平運動速度在最大值的同時具有可控增大的可能性?？傊?，人體在連續(xù)完成助跑、投擲步引槍、超越器械步之后，人體的水平運動速度達到最快可控水平運動速度，為標槍的相對最大出手初速度做準備。(四)最后用力的動作始于超越器械步止于標槍出手。在這個過程中，右腳著地后右腿屈膝緩沖，將身體重心移過右腳支撐面，右腿積極蹬伸用力的同時左腿快速前擺下壓著地，以通過兩腿協(xié)調配合實現(xiàn)有效制動。2.請展示投擲標槍的投擲步伐?！緟⒖即鸢浮窟M行投擲步的展示42.【簡答題】參考解析：【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規(guī)：體委整