排球社團教案

排球社團教案(教學設計)學習目標1培養(yǎng)學生積極參加排球運動的興趣。2學習和掌握排球基礎知識、技術和簡單戰(zhàn)術，安全地進行排球運動。4在排球活動中形成熱情、開朗的性格，具有進取精神和合作的能力。學時學習內(nèi)容教學目標教學建議11、滾球2、準備姿勢3、連續(xù)下蹲通過對排球的摸和滾，初步感知排球的性質(zhì)，了解和體驗準備姿勢動作。21、拋接球2、滾球比遠3、游戲：持棒滾球通過練習，能增強肢體力量，并能控制球的方向，提高學習興趣，增強合作精神。1、兩人一組拋接球練習4、小結游戲，評出優(yōu)秀隊31、拋接球2、準備姿勢3、游戲：聽信號移動通過練習，提高控制球的能力，掌握排球的準備姿勢后，進一步加強步伐的移動，提高全身協(xié)調(diào)性。2、師示范，學生練習準備姿勢。41、擊球手型2、正面雙手墊球3、游戲：看誰墊得好進一步熟悉球性，發(fā)展學生墊球能力，能快樂的掌握墊球的簡單技1、師示范手型動作，學生2、原地徒手模仿墊球動作術。3、分四組體驗墊球動作4、努力完成游戲。51、甩球反彈2、墊固定球3、游戲：反彈比高判斷球被反彈時的最佳離自己的距離，初步掌握雙手墊球動作。1、師示范，學生練習，組織游戲。球，體會擊球動作。61、復習墊固定球2、墊、拋球3、游戲：連續(xù)墊球比多提高力量，增強對球高度，方位的判斷能力，并在練習中提高墊球動作，增強自信心。1、兩人一組鞏固練習。2、兩人一組，一人拋，一人墊球。3、向上反彈比高，看誰做的最好。71、向上自墊球2、移動墊球3、素質(zhì)練習：蛙跳提高墊球能力，并在行進間熟悉墊球方法，練習中提高興趣，增強自信心。3、分組蛙跳，注意動作協(xié)81、素質(zhì)練習：跳臺階2、移動墊球3、游戲：墊球接力賽綜合運用所掌握球性和簡單技術，以小組形式，在練習中進行合作。2、兩人一組行進間墊球練3、分組進行10米迎面墊球接力。91、排球知識：場地和球網(wǎng)球的特性2、名人簡介：孫晉芳通過排球知識的學習，了解簡單的排球規(guī)則，排球明星的了解，能激發(fā)學生熱情，懂得1、分別介紹排球的各項知識，觀看相關資料和圖片2、視頻，感受名人風采3、分組游戲3、游戲：擊鼓傳球頑強拼搏的意義。1、排球知識：隊的組成記分方法2、排球名將：周蘇紅3、游戲：傳球通過對排球明星的了解，激發(fā)學生熱情，懂得刻苦訓練的意義。1、介紹排球知識，觀看相關資料和圖片2、知道名將的情況3、分組游戲2、初步學會排球正面雙手上手傳球的基本技術，掌握正確動3、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、序號教學內(nèi)容教學要求教學設想1鞏固墊球技術通過練習，能增強肢體力量，并能控制球的方向，提高學習興趣，增3、墊扣球。2墊球游戲通過練習，提高控制球的能力，在接力活動中，進一步增強合作精神2、墊球入圈。3專項素質(zhì)練習通過專項腿部素質(zhì)練習，提高學生的身體技能，從而增強體能。1、夾球淺蹲跳。2、夾球深蹲跳。3、夾球連續(xù)跳。4正面?zhèn)髑蛟谧詨|球的基礎上增加傳球練習，提高運動配合能力。1、講解傳球動作。5兩人正面?zhèn)髑蛲ㄟ^初步學習傳球動作，掌握較好的傳球本領。提高控制球的能1、自傳練習2、兩人一組拋傳練習3、多人傳球練習序號教學內(nèi)容教學要求教學設想6多人正面?zhèn)髑蛟趥髑蚓毩曔^程中，滲透行進間跑傳的動作要領。強調(diào)學生傳球時要準確到位2、拋傳游戲。3、模仿拋傳練習。7兩人跑動傳球進一步熟悉球性，提高控制球的能力，能在慢跑中控制球。1、徒手模仿2、持球模仿3、原地自拋自傳8傳球游戲以游戲的方式激勵學生多多進行傳球練習，以提高對傳球興趣。1、看誰傳的多2、傳球入卷3、看誰傳的準確到位9腳步移動明確腳步移動的準備動作要領，移動是由起動。移動步法和制動所組成。領2、模仿跨步動作3、集體練習跨步動作室內(nèi)課室內(nèi)課主要了解世界1、集體說說對排球認排球的變遷和中國排球的發(fā)展史以及女排識2、師講解排球史3、說說還了解那些項目學習目標1.能知道排球運動基本常識，比賽時場上六名隊員按照順時針方向輪換位置；知道每局、每場比賽換人次數(shù)、一對一換人規(guī)則；知道跨一步墊球和左右移動墊球的動作方法；知道正面下手發(fā)球的動作方法。2.能完成兩人拋墊球動作，能做出基本的兩人對墊球動作，運用下手發(fā)球動作將球發(fā)過九米線，掌握所學排球游戲的動作要3.能夠互相合作，在練習和游戲中培養(yǎng)學習排球的興趣，樂于重復練習不同地墊球動作，在教學比賽和游戲中鍛煉頑強拼搏、勇于克學時學習內(nèi)容學習目標教學建議11、墊球：復習向上墊球、拋墊球、雙人對墊球2、游戲：向上連續(xù)墊球比賽3、素質(zhì)：連續(xù)下蹲作，提高動作的熟2、在墊球比賽中體會協(xié)調(diào)用力、取得成就的心理感受。1、優(yōu)生示范、教師示范向上墊球、拋墊球、對墊球的動作方法，組織學生分組間隔3-4米練習墊球。2、講解、試做游戲，組織學生分散開計時比賽3、體操隊形練習21、墊球：跨步墊球(左右)2、游戲：左右接墊教師發(fā)球3、素質(zhì)：看信號左右移動球的動作術語和方2、在連續(xù)的接墊球練習中能互相學習、互相鼓勵，提高自信心。1、原地徒手練習左右跨步動作；教師示范跨步墊球動作；組織學生兩人一組練習。2、教師隔網(wǎng)發(fā)球，學生3、四列橫隊，教師發(fā)信31、墊球：跨步墊球(前后)2、游戲：前后接墊教師發(fā)球3、素質(zhì)：“十”字移動11、知道前后跨步墊球的動作術語，并能做出正確動作方法。2、在接墊球練習中能體會前后動作與1、原地徒手練習前后跨步動作；教師示范前后跨步墊球動作；組織學生兩人一組練習。2、講解方法，分四個小組比賽3、四人一組進行序號教學內(nèi)容教學要求教學設想41、墊球：跑動墊球2、游戲：越過障礙接墊球3、素質(zhì)：36米移動1、能在跑動中做出2、體驗克服多重困難完成障礙墊球的心理感受。1、教師發(fā)信號，學生徒手跑動墊球；講解跑動墊球動作方法；組織學生輪換練習2、組織學生布置障礙；學生試做、提示要領；分組練習。3、分四組在排球場練習51、墊球組合：兩人墊三次球2、游戲：2人墊球擂臺賽3、素質(zhì)：擲球比遠的各種墊球動作完2、在墊球擂臺賽中感悟合作與與幫助的重要性。1、講解三次排球三次球的規(guī)則、介紹兩人墊三次球的動作要領；學生兩人一組練習。2、介紹游戲規(guī)則；兩人一組進行擂臺比賽。3、分四組輪換進行61、傳球：兩人墊傳球2、游戲：隔網(wǎng)墊傳球擂臺賽3、素質(zhì)法，墊球有弧度、高度。2、迎接不同對手的挑戰(zhàn)，樹立必勝的信心。1、講解傳球的作用；復習墊傳球動作；組織學生兩人一組練習。2、介紹游戲方法，組織學生隔網(wǎng)進行比賽分四組練習。71、傳球：三角墊傳球2、游戲：3人墊球擂臺賽3、素質(zhì)：“蟹行”的方法，力爭做到2、在比賽中學會依靠集體力量，學會寬容別人的失誤。1、示范、講解三角墊傳球動作要領；三人一組練習，要求傳球有一定的高度。2、講解規(guī)則；組織三人墊球擂臺賽，勝者當擂3、教師示范蟹行動作；分四組輪換序號教學內(nèi)容教學要求教學設想81、發(fā)球：正面下手發(fā)球2、游戲：發(fā)球上臺階3、素質(zhì)：俯臥支撐球的方法，體驗發(fā)球的動作。2、在發(fā)球游戲中能認真觀察別人的優(yōu)點，敢于克服自身的缺點。1、講解發(fā)球的重要性和動作方法；示范下手發(fā)球；學生徒手練習；兩人一組發(fā)球練習。2、劃分1、2、3、4個區(qū)域，按級發(fā)球“上臺階”。3、分散練習91、發(fā)球：正面下手發(fā)過網(wǎng)球2、游戲：發(fā)球接龍比賽3、素質(zhì)：推小車下手發(fā)球動作，力2、在發(fā)球比賽中能珍惜每一次機會，為小組爭光添彩。1、復習正面下手發(fā)球徒手動作；練習正面下手發(fā)球；站在九米線外發(fā)2、分為四組，每一組一次接龍發(fā)球，最多的組3、兩人一組15米，2次1、排球知識：1)站位、輪換；換人、三米線2)歷史名人：郎平3、素質(zhì)：負重下蹲1、通過排球知識學習了解相關的常識，懂得排球運動的魅力。2、通過排球名將郎平的事跡，懂得頑強拼搏、刻苦訓練的意義。1、分別介紹排球比賽站位、輪換、換人、三米線的知識；觀看相關的2、圖文并茂介紹郎平的事跡，培養(yǎng)學生不怕苦、3、背書包負重分組練實驗初中排球社團活動課教案第1課教學內(nèi)容1.墊球：向上墊球、拋墊球、兩人對墊球2.游戲：連續(xù)向上墊球比賽3.排球專項素質(zhì)：移動練習教學目標過程間時間教學內(nèi)容負荷準備部分7’1、組織學生熱身慢2、四肢活動要求：動作到位，正確1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小一基本部分31’1、墊球1)、向上墊球找準墊球部位2)、兩人拋墊球度、弧度適宜3)、兩人對墊球墊球時調(diào)整力量大小手正面墊球的動作要領。2、講解、示范兩人拋墊球的動作要一組練習對墊球，指導學生墊球的高度1、仔細觀察教師示范動作，能說出雙手正面球動作要領。2、與同伴共同練習球要有適當?shù)幕《取⒏叨取?、與同伴共同練習雙人對墊球，統(tǒng)計最多的完成次數(shù)。2’課充分放松。2、小結、收器材。1、跟隨教師示范進行放松練習1小課后記載：實驗初中排球社團活動課教案第2課教1、墊球：跨步墊球(左右移動)容教學目標1.認知：能說出跨步墊球的方法，知道左右跨步墊球的動作要領是預判、轉向、跨一步下蹲。2.技能：能原地做出左右跨一步墊球的基本動作，初步完成教師隔3.情感：能按照教師要求，集中精力，認真完成練習，樂于和同伴互相幫助，樂于在同伴前展示自己的練習成果。時間容動運動負荷7’2、相關活動1、組織學生熱身慢跑求：動作到位，正確1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小一基本部分31’1、墊球：左右跨步墊球1)、原地徒手跨一步練習2)、跨一步墊球1、講解、示范徒手左右跨一步的動作方2、組織學生了集體練習左右跨步動作。3、組織學生兩人一組提醒學生發(fā)球的高度4、隔網(wǎng)發(fā)球，兩人一組跨一步墊球。1、觀察教師示范動作，能說出左右跨步作要領。2、左右兩個方向的跨步動作，注意跨步后應立即降低身體的重心。3、與同伴共同練習跨步墊球。2’2、小結、下課充分放松2、小結、收器材。1、跟隨教師示范進行放松練習2、管理員回收器1小第3課教學內(nèi)容1、墊球：跨步墊球(前后移動)2、游戲：抱球接力3、排球專項素質(zhì)：“十字”移動教學目標1.認知：能說出前后跨步墊球的動作方法，知道前后跨步墊球的動作2.技能：能原地做出前后跨一步墊球的基本動作，初步完成教師隔3.情感：能按照教師的指導認真完成練習，樂于和同伴互相幫助，樂時間容負荷準備7’動動1、組織學生熱身慢動作到位，正確1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小31’步墊球習2)、跨一步墊球3)、退一1、講解、示范徒手前后跨一步的動作3、組織學生兩人一組練習跨步墊球動高度和角度。能說出前后跨一步動2、在教師的信號指導下練習前后兩個方向的跨步動作，注意跨步后要降低身體的重心。3、與同伴共同練習前中—大步墊球學生，組織學生兩人三結束部分2’1、放松活動2、小結、充分放松2、小結、收器材。1、跟隨教師示范進行放松練習2、管理員回收器材。1小實驗初中排球社團活動課教案1、墊球：兩人對墊球2、游戲：兩人隔網(wǎng)對墊球擂臺賽3、排球專項素質(zhì)：爬跑教學目標2、技能：能夠運用正確的墊球動作進行兩人對墊球練習、動作連貫，墊球姿勢、部位正確，初步完成4-5個兩人對墊球練習。3、情感：體驗墊球學習帶來的成功感，樂于和同伴互相幫助，共同時間容動運動負荷準備7’1、準備活動2、四肢活動要求：動作到位，正確1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小31’墊球：雙人對墊位，找準墊球部位，墊球有適當?shù)幕《?、高度量，盡量將球墊到同伴的身前。1、講解、示范雙手正2、講解、示范兩人拋墊球的動作要領。3、組織學生兩人一組練習對墊球，指導學生墊球的高度和角度，對墊球練習時提醒學生注意腳步隨時移動。4、巡視示范動作，能說出要領。習對墊球練習，注中—大三結束2’1、放松活動2、小結、下課充分放松習2、回收器材。1小課后記載：實驗初中排球社團活動課教案第5課教學內(nèi)容1、墊球：跑動墊球2、游戲：互射3、排球專項素質(zhì)：36米移動1、認知：通過本課學習知道跑動墊球的動作要領是判斷跑位準確、,2、技能：能夠運用正確的墊球動作進行跑動墊球練習、跑位迅速、3、情感：體驗跑動墊球學習帶來的快樂，樂于和同伴互相幫助，共過程時間容動負荷準備7’1、準備活動2、相關活動1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小一基本部分31’1、墊球：跑動墊球及時跑動，方向，墊球姿勢正確，量，盡量將球墊本方3的位置。1、講解、示范跑動墊2、組織學生練習在跑動中用手接住教師發(fā)來的球。3、組織學生練習跑動中墊球，提醒學生注意腳步隨時移動，對準來球的方向。4、逐個解決學生在練習中出現(xiàn)的錯誤問題，解決共性問題。要領。宜。三結束乙1、放松活動2、小結、1、四肢拉伸練習，充分放松2、小結、收器材。1、跟隨教師示范進行放松練習2、管理員回收器材。1小課后記載：實驗初中排球社團活動課教案第6課內(nèi)容3、排球專項素質(zhì)：擲球比遠1、認知：通過本課學習知道下手發(fā)球的動作要領是拋球穩(wěn)、,擊球部2、技能：能夠運用正確的發(fā)球動作進行發(fā)球練習、動作連貫，擊球部位正確，初步完成9米線球練習。3、情感：體驗發(fā)球學習帶來的成功感，樂于和同伴互相幫助，共同學時間容動運動負荷準備7’1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小31’下手正面發(fā)球部位擊球、1、講解、示范下手正2、組織學生集體練習3、組織學生兩人一組練習發(fā)球球，指導學生拋球的高度，找準擊球的部位。4、巡視，逐個解決學生在練習中出現(xiàn)的錯誤問題1、仔細觀察教師示范動作，能說出下手正面發(fā)球動2、集體練習正面下手發(fā)球的徒手3、與同伴共同練習發(fā)球練習，統(tǒng)計發(fā)過9米線的完中—大三結束2’課1、四肢拉伸練習，充分放松1、跟隨教師示范進行放松練習2、管理員回收器1小實驗初中排球社團活動課教案1、傳球：兩人三次墊傳球2、游戲：截住空中球3、排球專項素質(zhì)：蟹行(6米)教學目標1、認知：通過本課學習知道兩人墊傳球的動作要領是移位準確、,墊球部位、角度和高度適宜，能對別人的墊傳球動2、技能：能夠運用正確的墊球動作完成兩人三次墊傳球球練習，墊3、情感：體驗傳球練習帶來的成功感，樂于和同伴互相配合，共同過程時間容動運動負荷準備7’1、準備活動2、相關活動1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確2、跟隨教師完成練習次度1小31’1、傳球：墊傳球及時跑位，部位，墊球好力量，盡1、講解、示范兩人三3、組織學生兩人一組練習三次墊傳球，指導學生墊球的高度和角度，傳球時提醒學生注意腳步隨時移1、仔細觀察教師示范動作，能說出兩人三次墊傳球的動作要領。2、與同伴共同練習墊傳球練習，注意墊出來的球要有適當?shù)幕《?、高度。中—?、巡視，逐個解決學生在練習中出現(xiàn)的錯誤問題3、與同伴共同練習雙人三次墊傳球，統(tǒng)計最多的完成次數(shù)。三結束2’1、放松活動2、小結、下課充分放松1、跟隨教師示范進行放松練習2、管理員回收器1小實驗初中排球社團活動課教案教學內(nèi)容1、發(fā)球：正面下手發(fā)過網(wǎng)球2、游戲：發(fā)球接龍比賽3、排球專項素質(zhì)：推小車教學目標1、認知：通過本課學習知道發(fā)過網(wǎng)球的動作要領是拋球穩(wěn)、,擊球的中下部、發(fā)力迅速，能對別人的發(fā)球動作進行評教學內(nèi)容運動負荷準備7’1、準備活動2、相關活1、組織學生熱身慢跑400米。會動作方法2、跟隨教師完成次度1小動作到位，正確練習2、發(fā)球：正面下手發(fā)過網(wǎng)球部位擊球、1、講解、示范下手正面發(fā)球的動作要領。2、組織學生集體練習下手正面發(fā)球的動作，找準球的中下部位。3、組織學生兩人一組練習發(fā)球球，指導學生拋球的高度，找準擊球的部位。4、巡視，逐個解決學生在練習中出現(xiàn)的錯誤問題作要領，找準球的2、集體練習正面下手發(fā)球的徒手動作。習正面下手發(fā)球，完成次數(shù)。三結束2’1、放松活動2、小結、下課充分放松2、小結、收器材。范進行放松練習2、回收器材。1小課后記載：實驗初中排球社團活動課教案1、墊球：三角跑墊球2、游戲：夾球跳接力比賽3、排球專項素質(zhì)：連續(xù)下蹲起教學目1.認知：通過本課知道三角跑墊球的動作要領是跑動迅速、墊球高度、2.技能：復習對墊球，能正確做出三角跑動墊球路線、墊球動作正確、第10課標連貫；了解并運用好墊球的角度，初步完成3-4個三角跑動墊球練3.情感：能按照教師要求，集中精力，認真完成練習，樂于和同伴互過程時間容動運動負荷準備7’1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小二基本部分31’1、墊球：1)、兩人對墊球找準墊球部位2)、三角跑動墊球跑動路線正確，墊球方向力量適宜1.組織學生兩人一組2.講解、示范三角跑動墊球的動作要領。3.組織學生4人一組指導學生墊球的高度和角度，對墊球練習時提醒學生注意腳步隨時移動。4.巡視指導學生練習1、兩人一組對墊球中—大2’課1、四肢拍打放松練范進行放松練1小實驗初中排球社團活動課教案教學內(nèi)容1、墊球：往返跑墊球2、游戲：托球跑接力3、排球專項素質(zhì)：原地高頻跑2、技能：能正確往返跑墊球的跑動路線，初步完3-4個往返跑墊球動時間教學內(nèi)容運動負荷準備7’1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小二基本部分31’1、墊球：往返跑墊球1)、徒練習2)、往返跑墊球2、組織學生了分組徒手練習往返跑墊球路3、組織學生4人一組醒學生墊球的高度和4、教師巡視指導學生1、觀察教師示范動作，能說出正確的跑動路線和動作方法。2、在教師的信號指導下徒手練習3、與同伴共同練習往返跑墊球。師的釋放，不斷改進動作質(zhì)量。中—大三結乙1、四肢拉伸練習，充分放松1、跟隨教師示范進行放松練習1小束課2、小結、收器材。2、管理員回收器第11課教學內(nèi)容1、發(fā)球：上一步上手發(fā)球2、游戲：背靠背夾球接力3、排球專項素質(zhì)：原地踩臺階彈跳起1、認知：能說出上步發(fā)球的動作方法，知道上步發(fā)球的動作要領是拋2、技能：能原地做出上一步發(fā)球的基本動作，初步完成上步發(fā)球至93、情感：能按照教師的示范動作認真練習，樂于和同伴互相幫助，樂時間教學內(nèi)容運動負荷準備7’1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小31’1、發(fā)球：上一步上手發(fā)球1)、原地跨一步揮臂練習2)、原地拋1、組織學生練習跨一步揮臂、原地拋接球練習。2、組織學生了集體練3、組織學生兩人一組1、在教師的指導下進行輔助練習。2、觀察教師示范動作，能說出前上步發(fā)球動作方法。2、在教師的信號指導下練習上手中—大球練習3)、上一步上手發(fā)球4、講解上一步上手發(fā)球動作方法和要領，組5、設置一定距離，組織學生發(fā)球練習發(fā)球。3、嘗試運用上手距離。三結束2’2、小結、下課充分放松2、小結、收器材。1、跟隨教師示范進行放松練習2、回收器材。1小實驗初中排球社團活動課教案第12課教學內(nèi)容1、傳球：上手傳球2、游戲：抱球跑接力3、排球專項素質(zhì)：手指推墻教學目標1、認知：通過本課學習知道上手傳球的動作要領是手型、,觸球部2、技能：能夠運用正確的傳球動作完成兩到三次傳球球練習，觸球3、情感：體驗傳球練習帶來的成功感，樂于和同伴互相配合，共同時間教學內(nèi)容負荷1、準備活動1、組織學生熱身慢跑1、聽口令，體次度2、相關活動400米。2、四肢活動要求：動作到位，正確會動作方法2、跟隨教師完成練習1小31’2、傳球：上手傳球雙手位于前額上方，迎球，雙手呈半球形手指球，配合下肢蹬伸完成傳球。1、講解、示范上手傳球的動作要領。2、組織學生原地模仿練習。3、組織學生兩人一組，傳球練習，指導學生傳球的高度和角度，練習時提醒學生注意下肢與上肢同時用力。4、巡視，逐個解決學生在練習中出現(xiàn)的錯誤問題。1、仔細觀察教師示范動作，能說出上手傳球的動作要領。2、與同伴共同練習上手傳球，注意傳出來的球要有高度。3、與同伴共同練習上手傳球，有困難的學生可以一人拋球一人傳球。三結束2’1、放松活動2、小結、下課充分放松1、跟隨教師示范進行放松練習2、管理員回收器1小課后記載：實驗初中排球社團活動課教案第13課教學內(nèi)容1、發(fā)球：上一步發(fā)球2、游戲：砸野鴨3、排球專項素質(zhì)：持啞鈴揮臂練習()教學點是上步與拋球同步、擊球中下部位、揮臂快。3、情感：能按照教師的示范動作認真練習，樂于和同伴互相幫助，樂于和同伴共同進行學習。過程時間容動負荷準備8’2、相關活動1、組織學生熱身慢跑2、四肢活動要求：動作到位，正確1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小31’1、發(fā)球：上一步發(fā)球1)、原地手持啞鈴跨一步揮臂練習2)、原地拋球練習3)、上一步上手發(fā)球1、組織學生跨一步揮2、組織學生了集體原3、組織學生兩人一組提醒學生拋球的高度4、講解上一步上手發(fā)球動作方法和要領，5、設置一定距離，組織學生發(fā)球練習1、在教師的指導2、觀察教師示范動作，能說上步發(fā)球動作要領。3、在教師的信號指導有序下練習持啞鈴揮臂練習。4、兩人一組隔網(wǎng)練習上手發(fā)球。5、上手發(fā)球發(fā)過2米高球網(wǎng)，可以調(diào)節(jié)距離。三結束2’課充分放松2、小結、收器材。1、跟隨教師示范進行放松練習2、回收器材。1小課后記載：第14課教學內(nèi)容1、教學比賽：三對三小比賽2、游戲：截住空中球3、排球專項素質(zhì)：分腿并腿跳1、認知：通過本課學習知道排球3對3比賽的基本方法、規(guī)則，知道同伴配合的重要性。2、技能：能夠運用正確的墊球、傳球動作進行比賽、動作連貫。3、情感：體驗3對3比賽帶來的快樂，敢于承擔責任，樂于和同伴互相配合。程時間容動運動負荷準備7’2、相關活動1、組織學生熱身慢跑1、聽口令，體會動作方法2、跟隨教師完成練習次度1小一基本部分31’由教師拋球開始比賽，3次將球送至對方場地，比賽中和同伴相互呼喊提醒，勝者繼續(xù)上場。比賽的方法和規(guī)2、組織學生分小組注意相互之間的配合，呼號要響。4、巡視，逐個解決學生在比賽中出現(xiàn)的錯誤問題1、通過教師的講解，知道了解3對3比賽的方法和注意事項。2、分小組試做比賽。3、與同伴共同參與3對3比賽，正4、比賽中與同