大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃比賽細(xì)則

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽比賽細(xì)則一、大賽主題與宗旨大賽以大學(xué)生勵志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)為主題，以提高職業(yè)素養(yǎng)，提升就業(yè)與創(chuàng)業(yè)能力為宗旨。普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)、職業(yè)理想，盡早地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)以及擇業(yè)、就業(yè)能力。二、參賽作品內(nèi)容和要求參賽選手需提交：1.《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的書面文檔，電子文檔各一份。要求圖文并茂，插圖必須緊扣規(guī)劃內(nèi)容，少用或不用裝飾圖。3000字左右，A4紙打印，要根據(jù)自己的設(shè)計思路命題。《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有題目和扉頁，扉頁填寫參賽者的姓名、性別、院系、班級、學(xué)號、聯(lián)系電話、電子郵件地址。2.現(xiàn)場展示PPT文檔一份（進(jìn)入復(fù)賽的選手），要求設(shè)計精巧，重點(diǎn)突出3．提交作品注意事項：本次大賽的主題為職業(yè)生涯規(guī)劃，參賽者必須如實地根據(jù)自己的學(xué)習(xí)、生活等情況，結(jié)合專業(yè)背景與社會需求，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)定位，并制定可行的實施計劃。大賽鼓勵創(chuàng)新，參賽選手可以在大賽主題范圍內(nèi)充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，展現(xiàn)自己個性化的作品。大賽嚴(yán)禁抄襲、剽竊行為，一旦發(fā)現(xiàn)，將取消參賽資格，情節(jié)嚴(yán)重者，按學(xué)校有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。三、大賽評選標(biāo)準(zhǔn)大賽各階段以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”和“個人作品現(xiàn)場展示”為評選標(biāo)準(zhǔn)。參賽選手提交的“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”須符合《職業(yè)生涯規(guī)劃書評分細(xì)則》的要求，個人作品現(xiàn)場展示時間不超過10分鐘。職業(yè)生涯規(guī)劃書評分細(xì)則評分要素評分要點(diǎn)具體描述職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書內(nèi)容自我認(rèn)知（15分）1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)劣勢。2．將人才測評量化分析與自我深入分析相結(jié)合，綜合客觀地評價自我，職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀，個性特征分析全面、到位。3．從個人興趣愛好、成長經(jīng)歷和社會實踐中分析自我。4．自我評估理論、模型應(yīng)用正確、合理。職業(yè)認(rèn)知（15分）1．了解社會的整體就業(yè)趨勢，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況。2．對目標(biāo)職業(yè)所處行業(yè)的現(xiàn)狀及前景了解清晰，了解行業(yè)就業(yè)需求。3．熟悉目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式，了解目標(biāo)職業(yè)的待遇、未來發(fā)展。4．對目標(biāo)職位的進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)了解清晰，深入了解目標(biāo)職業(yè)對生活的影響。5．在探索過程中應(yīng)用到文獻(xiàn)檢索、訪談、見習(xí)、實習(xí)等方法。職業(yè)決策（15分）1．職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計要符合外部環(huán)境和個人特質(zhì)（興趣、技能、價值觀），要符合實際、可執(zhí)行、可實現(xiàn)。2．對照自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的結(jié)果，分析自己優(yōu)、劣勢及面臨的機(jī)會和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標(biāo)的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯。3．備選目標(biāo)也要充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進(jìn)行分析確定，備選目標(biāo)職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標(biāo)發(fā)展路徑要有一定相關(guān)性。4．能夠正確運(yùn)用評估理論和決策模型做出決策。計劃與路徑（15分）1．行動計劃對保持個人優(yōu)勢、彌補(bǔ)個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可操作性。2．近期計劃詳盡清晰、可操作性強(qiáng)，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性。3．職業(yè)發(fā)展路徑充分考慮進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)等探索結(jié)果，符合邏輯和現(xiàn)實，具有可操作性和競爭力。自我監(jiān)控（15分）1．對行動計劃和職業(yè)目標(biāo)設(shè)定評估方案，如要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，評估的要素是什么。2．能夠?qū)π袆佑媱潓嵤┻^程和風(fēng)險做出評估，并制定切實可行的調(diào)整方案。3．調(diào)整方案的制定充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進(jìn)行分析確定，充分考慮首選目標(biāo)與備選目標(biāo)間的聯(lián)系和差異，具有可操作性。參賽作品設(shè)計思路作品完整性（10分）內(nèi)容完整，對自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動計劃。作品思路和邏輯（10分）職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計報告思路清晰、邏輯合理，能準(zhǔn)確把握職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的核心與關(guān)鍵。作品美觀性（5分）格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。

現(xiàn)場展示評分細(xì)則評分要素評分要點(diǎn)具體描述主題陳述陳述內(nèi)容（15分）1．對職業(yè)生涯規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對等環(huán)節(jié)的要素及分析過程陳述完整全面2．在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項輔助工具3．對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合4．PPT設(shè)計精巧，重點(diǎn)突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點(diǎn)陳述過程（15分）1．整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，條理清晰，層次分明，結(jié)論明確2．詳略得當(dāng)，重點(diǎn)突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分3．思路清晰，邏輯性強(qiáng)4．表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)5．普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中6．富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人基本素養(yǎng)（15分）1．衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵4．精神飽滿，有信心，有獨(dú)立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場新人的職業(yè)形象即時效果（15分）1．現(xiàn)場展示時間不超過10分鐘，按時完成主題陳述2．現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢個人特色（15分）1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性2．特長、特點(diǎn)鮮明回答問題應(yīng)答能力（10分）1．能正確理解評委提問，作出有針對性的回答2．在評委提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言精煉4．應(yīng)變能力強(qiáng)，能夠靈活的、創(chuàng)造性的應(yīng)用職業(yè)生涯規(guī)劃知識作答回答內(nèi)容（15分）1