體育與健康課教學(xué)設(shè)計(jì)方案

體育與健康課教學(xué)設(shè)計(jì)方案

單位：肇慶市第一中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校授課老師：王健林

一、教材內(nèi)容：

田徑一一障礙跑（爬、鉆障礙跑）

二、學(xué)情分析：

本次課的授課對象是水平一（二年級）的學(xué)生，二年級的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望，

好學(xué)、樂動(dòng)、富于幻想、樂于展示的特點(diǎn)。障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能

運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用爬、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項(xiàng)目。根據(jù)條件

在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)增加障礙物

的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的方法，讓學(xué)生在參

與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、

合作精神，使學(xué)生們在參與活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。

三、教學(xué)指導(dǎo)思想：

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，障礙

跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，是一項(xiàng)在跑進(jìn)中以不同的方式通過不同的

障礙物的運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣與練習(xí)欲

望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在整個(gè)教學(xué)過程中以玩中學(xué),

玩中練，玩中育。從中掌握合作、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法與技能，達(dá)到自己在集體活動(dòng)中的價(jià)值。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：通過障礙跑的教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識并掌握爬、鉆過障礙物的方法；

2、技術(shù)、技能目標(biāo)：在練習(xí)中能基本掌握通過障礙的方法，初步建立通過障礙的動(dòng)作

意識，使學(xué)生安全快速地通過障礙。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生其克服困難、拼搏向上、團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：爬、鉆障礙；難點(diǎn)：動(dòng)作與身體重心協(xié)調(diào)配合，提高穿越障礙的速度。

六、組織與教法：

根據(jù)本課內(nèi)容的特點(diǎn)，首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的

學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)

學(xué)生“我要學(xué)習(xí)'’的情感，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

使95%以上學(xué)生基本學(xué)會(huì)通過障礙的方法，體驗(yàn)個(gè)人在集體練習(xí)中的樂趣與價(jià)值；課的預(yù)

計(jì)平均心率：120——135次/分，練習(xí)密度：43——45%,最高心率：140——150次/分。

八、教學(xué)器材：體操墊16張欄架8標(biāo)志桶16個(gè)

九、教學(xué)流程:

十、單元教學(xué)計(jì)劃

課次目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容重難點(diǎn)

激發(fā)學(xué)生對障礙跑初步了解障礙跑的重點(diǎn)：爬、鉆障礙

—■的興趣基本知識和技術(shù)動(dòng)難點(diǎn)：動(dòng)作與身體重心協(xié)調(diào)配合，提高

作，培養(yǎng)學(xué)生對跑穿越障礙的速度。

的興趣。

學(xué)會(huì)障礙跑變向動(dòng)掌握障礙跑變向的重點(diǎn)：起跑時(shí)蹬腿和變向時(shí)的制動(dòng)

二作動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)：動(dòng)作與身體重心協(xié)調(diào)平衡.

學(xué)會(huì)障礙跑變向動(dòng)熟練掌握障礙跑變重點(diǎn)：起動(dòng)時(shí)有意識加大腿部蹬地的力

三作向起動(dòng)和加速的技量

術(shù)。難點(diǎn)：蹬地力量與跑動(dòng)方向的協(xié)調(diào)

熟練地掌握障礙跑熟練障礙跑的技術(shù)重點(diǎn)：加大步幅，提高速度。

的技能動(dòng)作動(dòng)作，進(jìn)而提高跑難點(diǎn)：身體各部位動(dòng)作相協(xié)調(diào)。

四的速度。

肇慶市第七小學(xué)體育與健康課

班級：二（2）班人數(shù)：48人指導(dǎo)老師：授課教師：王健林

內(nèi)

鉆障礙）

容工P早力寸旦！1爬、

學(xué)1、知識目標(biāo)：通過探究合作方式學(xué)習(xí)，學(xué)生基本能正確掌握通過障礙的方法。

習(xí)2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生主動(dòng)的完成練習(xí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力

目3、情感目標(biāo)：享受體育活動(dòng)的快樂，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

標(biāo)

教

運(yùn)

學(xué)

情景動(dòng)

過

導(dǎo)入教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求強(qiáng)

程

內(nèi)容度

一、課堂常規(guī)1、體育委員組織同學(xué)集一、組織形式：全班成I”

1、以"V”字型集隊(duì)。隊(duì)形集合，如圖所示：

活

集2、體育委員向老師匯2、要求：快、靜、齊

結(jié)報(bào)本班出勤和集隊(duì)情3、向老師問好！

躍QC|<CL）

隊(duì)況。4、理解本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容八小

伍3、師生問好；宣布本及學(xué)習(xí)要求?！?

氣

節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。

5、安排見習(xí)生。

氛

二、圖形跑1、學(xué)生了解要求。i、圖形跑組織形式：i

隊(duì)1、教師講解跑的路線2、積極參與慢跑游戲

方向和要求。3、精神集中，為后面

伍2、語言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積的活動(dòng)做準(zhǔn)備

極性。中

操3、提示學(xué)生跑的路線4、注意老師的語言提示

創(chuàng)設(shè)與要求。及肢體表達(dá)。

煉j1/L二1

情景ij%

引導(dǎo)!1

體三、躲閃追逐1、學(xué)生成16路小縱隊(duì)。三、游戲組織形式：

學(xué)生

能1、把學(xué)生排成16路2、認(rèn)真聽講，了解游戲

實(shí)踐小縱隊(duì)站在體操墊規(guī)則。

鍛上。強(qiáng)

1*_

2、講解游戲規(guī)則：每3、積極投入游戲，遵守1.一

煉四個(gè)小縱隊(duì)為一組，游戲的規(guī)則

一位同學(xué)追，一位同

學(xué)躲閃，被拍到的就

輪到他追。11

四、穿越障礙練習(xí)四、穿越障礙練習(xí)四、穿越障礙組織形式:

專1、教師講解穿越障礙1、學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)

的動(dòng)作與方法并示作，專心聽看。

項(xiàng)范。

2、指導(dǎo)學(xué)生按不同的2、觀看老師示范動(dòng)作

練難度去練習(xí)穿越障礙

3、選出動(dòng)作完成較好3、積極參與練習(xí)。

保持習(xí)的同學(xué)展示。

4、進(jìn)行穿越障礙接力4、按要求積極進(jìn)行接

賽，前一位同學(xué)穿越力賽。

情緒強(qiáng)障礙后返回與下一同

學(xué)擊掌。

化

發(fā)展

技

五、偵察任務(wù)五、完成偵察任務(wù)五、偵察任務(wù)組織形式:

運(yùn)動(dòng)

能1、講解在完成任務(wù)的1、了解任務(wù)要求，努

過程中會(huì)遇到什么障力克服困難，完成任

礙，并且該如何穿越務(wù)。

墳月匕

接這些障礙。

受2、指導(dǎo)學(xué)生如何穿越2、團(tuán)結(jié)協(xié)作，勝利完

路上的障礙，順利完成任務(wù)。