社會(huì)體育學(xué)復(fù)習(xí)資料與題庫(kù)

體育人口：指在一定時(shí)期、一定地域里，經(jīng)常從事體育鍛煉、身體娛樂(lè)，接受體育教育、參

見(jiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽，以及其他與體育事業(yè)有密切關(guān)系的、具有統(tǒng)計(jì)意義的一種社會(huì)群體。

非體育人口：沒(méi)有達(dá)到體育人口判定標(biāo)準(zhǔn)的人群?！芭紶枀⒓芋w育活動(dòng)的人”、“不參加體育

活動(dòng)的人”

社會(huì)體育，指職工，農(nóng)民和街道居民自愿參加的以增進(jìn)身心健康為主要目的的，容豐富，形

式靈活的群眾體育活動(dòng)。

終身體育：指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉，接受體育教育以及參加其體育活動(dòng)的過(guò)程。

生產(chǎn)方式：指人們?cè)谀撤N價(jià)值觀的指導(dǎo)下，各種生活活動(dòng)的形式。

職工體育：工商、企事業(yè)、機(jī)關(guān)、團(tuán)體等職工中開(kāi)展的，以健身問(wèn)主要目的，根據(jù)業(yè)余、自

愿、靈活、多樣的原則開(kāi)展的，體育活動(dòng)。

社區(qū)體育的概念:指在人們共同生活的一定地域，以轄區(qū)的自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，

以全民社區(qū)人員為主體，以滿足社區(qū)成員的體育需求、增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康、鞏固和發(fā)

展社區(qū)情感為主要目的，就近就便開(kāi)展的區(qū)域性群眾體育

人體美的含義：1人體美是所有審美運(yùn)動(dòng)中最深刻、最動(dòng)人的一種美2人體美的評(píng)價(jià)（自然

美和修飾美的統(tǒng)一、健康與美的統(tǒng)一、傳統(tǒng)美和流行美的統(tǒng)一、典型美和個(gè)性美的統(tǒng)一）

農(nóng)村體育：指在縣及縣以下廣大農(nóng)村開(kāi)展的，以農(nóng)民為主要參加對(duì)象，以增強(qiáng)體質(zhì)，豐富社

會(huì)文化生活，促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明與精神文明建設(shè)為主要目的的群眾性體育活動(dòng)。

老年人體育：指由老年人生活.健康.身體需要和老年人體育市場(chǎng)需求增長(zhǎng)帶動(dòng)而形成的體育

活動(dòng)項(xiàng)目，它包括所有有關(guān)滿足老年人需求的健身.保健.康復(fù)等體育運(yùn)動(dòng)。

體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)：每周身體活動(dòng)頻度3次以上、每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上、每次

身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上

社會(huì)體育的研究對(duì)象：社會(huì)體育，終身體育，身體鍛煉。

社會(huì)體育的性質(zhì)：他和學(xué)校體育屬于同一層次，同屬于社會(huì)人文學(xué)科的應(yīng)用科學(xué)。

社會(huì)體育組織要素：人、時(shí)間、財(cái)（中心要素）、物、空間、信息、管理

社會(huì)體育功能：健身、文化娛樂(lè)、社會(huì)情感、經(jīng)濟(jì)、政治、教化社會(huì)的道德功能

社會(huì)體育參與的分類：直接與間接、當(dāng)然或然、終身與間斷性、主動(dòng)與被動(dòng)

居民體育經(jīng)歷終端原因：缺乏鍛煉時(shí)間、工作負(fù)擔(dān)過(guò)重、沒(méi)興趣、體育設(shè)施不足、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題

生活方式中影響社會(huì)體育的要素：余下時(shí)間、生活節(jié)奏、生活空間、生活消費(fèi)、行為習(xí)慣

引起亞健康的原因：環(huán)境破壞、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足、高度緊、人的異化

職工體育的組織管理機(jī)構(gòu)：行政組織、社會(huì)組織

職工體育的組織管理原則：1主業(yè)與副業(yè)主次分明原則2指令性管理與指導(dǎo)性管理相結(jié)合

3定性管理與定量管理相結(jié)合4縱向管理和橫向管理相結(jié)合5實(shí)際性原則6社會(huì)化原則

五級(jí)管理模式：省體育局、市體育局、縣文化局、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、民間體育組織

社區(qū)體育的功能：1促進(jìn)居民參與2改善居民生活方式3加強(qiáng)社會(huì)整合，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力

社區(qū)體育管理原則：區(qū)域性、合作性、自主性、因地制宜、兼顧性、激勵(lì)性

社區(qū)體育的組織管理體系：領(lǐng)導(dǎo)體系、協(xié)調(diào)體系、操作體系三大組成部分；市、區(qū)、街道、

居委會(huì)四個(gè)層次

人體美與身體鍛煉：1形成勻稱、平衡、協(xié)調(diào)、豐滿、修成的體型2養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，

以及優(yōu)雅型動(dòng)作和風(fēng)度3改善人的心理品質(zhì)，促進(jìn)精神美的形成

身體鍛煉的原則：適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、循序漸進(jìn)、持之以恒、因人制宜

身體鍛煉的容：健身體育、健美、醫(yī)療、防衛(wèi)、矯正

身體鍛煉的方法：節(jié)選練習(xí)法、單項(xiàng)重復(fù)法、群項(xiàng)組合法、變換練習(xí)法、競(jìng)賽與表演法

體質(zhì)測(cè)定的容和指標(biāo)：1.形態(tài)指標(biāo)；2.功能指標(biāo)；3.身體素質(zhì)指標(biāo)；4.運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)。

體力的容有：1運(yùn)動(dòng)能力；2防御能力。

娛樂(lè)體育的特點(diǎn)：1.注重人文關(guān)懷；2.活動(dòng)容豐富多彩；3.時(shí)尚，流行與從眾性；4.創(chuàng)新性;

5.回歸自然

娛樂(lè)體育的容：1.觀賞性活動(dòng)；2.相對(duì)安靜狀態(tài)的活動(dòng)，如垂釣；3.運(yùn)動(dòng)性的活動(dòng)，是娛樂(lè)

體育的主體。

娛樂(lè)體育的主體分類：舞蹈；旅行；運(yùn)動(dòng).游戲競(jìng)爭(zhēng)類；自然類；節(jié)奏類；水上.冰雪類。

參加體育活動(dòng)注意事項(xiàng)：1.遵守法律，服從管理；2.講究衛(wèi)生，注意環(huán)保；3.量力而行，注

意安全；4.掌握必要的知識(shí).技術(shù)和職能；5.注意避免娛樂(lè)陷阱。

有效運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉的目的：1.增進(jìn)身體健康2.提高身體機(jī)能3.治療疾病。

運(yùn)動(dòng)處方的容：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；運(yùn)動(dòng)時(shí)間；運(yùn)動(dòng)頻度；運(yùn)動(dòng)處方的格式。

終身體育的基本模式：1.主動(dòng)型的終身參與模式；2.被動(dòng)型的間斷參與模式。

社會(huì)體育的分類：

1按自身健康狀況：正常人體育、殘障人體育。

2按城鄉(xiāng)結(jié)構(gòu)：農(nóng)村、城鎮(zhèn)。

3按興趣和目的：健身、健美、娛樂(lè)、醫(yī)療、康復(fù)。

4按管理組織性質(zhì)：社會(huì)各行各業(yè)系統(tǒng)體育、社區(qū)體育、俱樂(lè)部體育、鍛煉點(diǎn)體育。

5按文化水平：不同文化水平體育

6職業(yè)狀況：腦力勞動(dòng)者體育、不同工作人群的體育、體力勞動(dòng)者體育。

社會(huì)體育的結(jié)構(gòu)類型：

宏觀角度：具體結(jié)構(gòu)：（民間、嬰幼兒、老人、婦女、殘障人、職工、家庭、農(nóng)民）、

分析結(jié)構(gòu)：從橫縱兩方面看，從縱的方面可分析不同歷史時(shí)期人們的體育價(jià)值觀，態(tài)度，活

動(dòng)方式等；從橫的方面可分析不同職業(yè)，學(xué)歷等人們的體育價(jià)值觀，態(tài)度，活動(dòng)方式的影響。

組織形式：封閉結(jié)構(gòu)、松散結(jié)構(gòu)

功能作用：決策、執(zhí)行、協(xié)調(diào)、保障等組織結(jié)構(gòu)

社會(huì)體育參與的社會(huì)學(xué)意義：

擴(kuò)大體育參與是社會(huì)體育的根本任務(wù)之一、社會(huì)體育參與是公民的基本權(quán)利、參與程度是衡

量國(guó)家社會(huì)體育發(fā)展程度的重要標(biāo)志

影響社會(huì)體育參與的基本因素：

1.社會(huì)環(huán)境層面：經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平是基本制約因素、政治是其發(fā)展的基本保障、文化構(gòu)筑了起

社會(huì)文化氛圍

2.社會(huì)體育的管理層面：社會(huì)體育的社會(huì)地位、資源配置、管理水平

3.社會(huì)體育參與的個(gè)人因素：體育觀念因素、個(gè)人要求與條件因素、社會(huì)環(huán)境條件因素

社會(huì)體育對(duì)生產(chǎn)方式的作用：

社會(huì)體育可以培養(yǎng)勞動(dòng)力、保護(hù)勞動(dòng)力、修復(fù)勞動(dòng)力、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率、“恢復(fù)”勞動(dòng)力

體育行業(yè)成為能夠促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個(gè)產(chǎn)業(yè)部門

社會(huì)體育對(duì)生活方式的影響突出表現(xiàn)在：

1體育可以提高人的勞動(dòng)素質(zhì)，培養(yǎng)和造就全面發(fā)展的人格

2體育是保持人體機(jī)能、體能處于最佳狀態(tài)的有效手段，人們消除身心疲勞、保障健康生

活的最積極的手段

3體育是戒除惡習(xí)，改善不良社會(huì)生活的有力措施，防止慢性及非產(chǎn)染疾病的發(fā)生。

4體育可滿足多種文化需求、精神需求和情感需求，改變?nèi)藗兊膶徝烙^念

5各種娛樂(lè)體育可以緩解現(xiàn)代生活節(jié)奏過(guò)快給人們帶來(lái)的緊情緒，融洽熱烈的人際關(guān)系，客

服相待社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的冷酷孤獨(dú)，陶冶人的情操，體驗(yàn)人生真諦

6社會(huì)體育充實(shí)了生活時(shí)間，各種休閑體育可以發(fā)散剩余精力，避免各種社會(huì)危險(xiǎn)。

7社會(huì)體育消費(fèi)的增長(zhǎng)和發(fā)展，促進(jìn)了和個(gè)人消費(fèi)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化和合理化，提高了生活質(zhì)量。

8體育娛樂(lè)豐富人們的社會(huì)交往，體育娛樂(lè)可以調(diào)諧人的精神狀態(tài)，作為交際手段可以縮短

人和人的社會(huì)距離，增進(jìn)家庭成員的情感交流，促進(jìn)家庭和諧

9參加體育活動(dòng)可以學(xué)習(xí)基本生活技能，提高人們的生活能力，從而提高生活質(zhì)量

《全民健身計(jì)劃綱要》的意義：有利于滿足國(guó)民的健身需求、全面提高國(guó)民素質(zhì)、我國(guó)體

育體制的改革、體現(xiàn)了為人民服務(wù)的精神

《全民健身計(jì)劃綱要》的目標(biāo)：

1基本建成有中國(guó)特色的全民健身體系，體育人口和國(guó)民體質(zhì)等主要指標(biāo)接近中發(fā)達(dá)國(guó)家，

2建立國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、工作保障系統(tǒng)和服務(wù)支持系統(tǒng)；

3形成國(guó)家、社會(huì)、個(gè)人有機(jī)結(jié)合的全民健身新格局

《全民健身計(jì)劃綱要》的對(duì)象和重點(diǎn)：

全體國(guó)民為實(shí)施對(duì)象；青少年和兒童為重點(diǎn)

農(nóng)村體育的特點(diǎn)：

1經(jīng)濟(jì)實(shí)用的健身項(xiàng)目已于推廣2鍛煉時(shí)間帶有明顯的隨意性和季節(jié)性3民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)

容比較普及4晨練的點(diǎn)的天然性較強(qiáng)5體育觀念比較落后6活動(dòng)形式靈活多樣7活動(dòng)容豐富

多彩8體育活動(dòng)開(kāi)展的基本條件相對(duì)落后

社區(qū)的五大特征：1社區(qū)是一個(gè)社會(huì)實(shí)體2社區(qū)具有多重功能3社區(qū)是人們參與社會(huì)生活的

基本場(chǎng)所4社區(qū)是以聚居作為自己的依托火物質(zhì)載體的5社區(qū)是發(fā)展變化的

社區(qū)的構(gòu)成要素：1以一定的社會(huì)關(guān)系為基礎(chǔ)組成人群2一定的地域3相對(duì)晚輩的上或服務(wù)

設(shè)施4成員對(duì)社區(qū)情感和心理上識(shí)的認(rèn)同感

社區(qū)體育的構(gòu)成要素：社區(qū)體育組織、社區(qū)成員、場(chǎng)地設(shè)施、經(jīng)費(fèi)、管理者指導(dǎo)者、社區(qū)體

育活動(dòng)。

社區(qū)體育的分類：

按參與單元和活動(dòng)圍分：個(gè)人體育、家庭、鄰里、微型、基層

按消費(fèi)類型分：福利型、無(wú)償型、抵償型、盈利型

按活動(dòng)時(shí)間分：日常性、晨晚練、經(jīng)常性、節(jié)假日

按組織類型分：自主松散型、行政主導(dǎo)型

按參與人群分：學(xué)生、在職人員、離退休人員、特殊人群、流動(dòng)人群

按活動(dòng)空間分：庭院、公園、單位轄區(qū)、公共體育場(chǎng)所、和其他場(chǎng)所

社區(qū)體育的基本特征：

1參與主體的多質(zhì)性

2活動(dòng)容選擇的自主性

3活動(dòng)圍的區(qū)域性

4活動(dòng)時(shí)間的余暇性

5價(jià)值取向的健身性、娛樂(lè)性

6活動(dòng)容的多樣性、弱競(jìng)技性

7供給形勢(shì)的社會(huì)性、公益性

8組織特征的松散性、自治性

9體育消費(fèi)的低廉性

身體鍛煉的生理學(xué)、生物化學(xué)及醫(yī)學(xué)價(jià)值：

1身體鍛煉可促進(jìn)心血管功能的改善

2身體鍛煉可增強(qiáng)骨骼肌功能

3身體鍛煉可延緩骨骼的衰老

4身體鍛煉是阻礙、減少、避免疾病發(fā)生的有效手段

5身體鍛煉是控制體重的重要方法

獲得身體鍛煉較大心理效益的方法：

1選擇令人愉快和有趣的活動(dòng)

2選擇有氧運(yùn)動(dòng)或有節(jié)奏的腹式呼吸的運(yùn)動(dòng)

3選擇回避人際競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)

4選擇自控性運(yùn)動(dòng)活動(dòng)

對(duì)社會(huì)體育的參與方式有幾種程度上的差別，可做以下分類：

1.直接參與和間接參與；

2.當(dāng)然參與與或然參與；

3.終身參與和間斷性參與；

4.主動(dòng)參與和被動(dòng)參與。

職工體育的基層組織管理方式有以下幾種形式：

1.單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)職工體育的直接管理

2.制定職工體育工作計(jì)劃

3.做好宣傳鼓動(dòng)工作，營(yíng)造良好職工體育氛圍

4.充分發(fā)揮體育骨干的作用

5.定期組織豐富多彩的體育活動(dòng)和競(jìng)賽

6.建立職工體育工作檢查評(píng)比制度

老年人體育的特點(diǎn)：

1.有更強(qiáng)的針對(duì)性

2.組織化程度較高

3.一般以集體活動(dòng)為主

4.活動(dòng)一般以有氧代謝為主

5.有相對(duì)固定的生活作息制度

6.中國(guó)傳統(tǒng)健身養(yǎng)生方法具有較高的老年保健價(jià)值

老年人身體鍛煉的指導(dǎo)原則：

一.身體鍛煉的指導(dǎo)原則

1.針對(duì)性原則

2.實(shí)效性原則

3.循序漸進(jìn)原則

4.因時(shí)制宜原則

5.經(jīng)常性原則

二.心理指導(dǎo)原則

1.科學(xué)規(guī)劃和設(shè)計(jì)活動(dòng)的空間環(huán)境

2.提高對(duì)老年人體育的組織化程度

3.協(xié)助老年人維持良好的生活節(jié)律

社會(huì)體育的經(jīng)費(fèi)和場(chǎng)地設(shè)施是開(kāi)展社會(huì)體育不可缺少的要素，加強(qiáng)社會(huì)體育經(jīng)費(fèi)和場(chǎng)地設(shè)施

的管理對(duì)于促進(jìn)社會(huì)體育的發(fā)展具有重要的意義

社會(huì)體育學(xué)試題庫(kù)

一、選擇題

1、社會(huì)體育學(xué)的研究對(duì)象是：1）社會(huì)體育；2）終身體育；3）身體鍛煉；4）

社會(huì)體育、終身體育、身體鍛煉。

2、社會(huì)體育學(xué)的學(xué)科性質(zhì)是：1）運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)；2）體育人文社會(huì)學(xué)；3）體

育教育訓(xùn)練學(xué)。

3、與社會(huì)體育相近的概念為：1）群眾體育、大眾體育、身體鍛煉；2）娛樂(lè)體

育、休閑體育、生活體育、終身體育；3）1）與2）均是。

4、新中國(guó)社會(huì)體育的發(fā)展可以分為以下幾個(gè)階段：1）創(chuàng)業(yè)階段、馬鞍型階段、

畸形發(fā)展階段；2）創(chuàng)業(yè)階段、畸形階段、初步改革階段、深化改革階段；3）

創(chuàng)業(yè)階段、馬鞍型階段、畸形階段、初步改革階段、深化改革階段。

5、社會(huì)體育的主要功能是：1）健身功能；2）文化娛樂(lè)功能；3）社會(huì)情感功

能；4）發(fā)展生產(chǎn)力功能；5）1）-4）均是。

6、社會(huì)體育的組成要素包括：1）人的要素、財(cái)、物；2）人、財(cái)、物、時(shí)間；

3）人、財(cái)、物、時(shí)間、空間、信息。

7、社會(huì)體育的參與方式可以分為以下幾類：1）直接參與和間接參與、當(dāng)然參

與和或然參與；2）終身參與和間斷性參與、直接參與和間接參與、當(dāng)然參與和

或然參與；3）終身參與和間斷性參與、直接參與和間接參與、當(dāng)然參與和或然

參與、主動(dòng)參與和被動(dòng)參與。

8、體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)是：1）每周身體活動(dòng)頻度3次以上；2）每次身體活動(dòng)

時(shí)間30分鐘以上；3）每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上；4）必須同時(shí)滿足以上

三個(gè)條件。

9、社會(huì)體育指導(dǎo)員的技術(shù)等級(jí)分為：1）初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)；2）初級(jí)、中級(jí)、

社會(huì)體育指導(dǎo)師；3）初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)、社會(huì)體育指導(dǎo)師。

10、根據(jù)職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)師接受培訓(xùn)的時(shí)間應(yīng)不少于：1）130

學(xué)時(shí)；2）150學(xué)時(shí)；3）140學(xué)時(shí)；4）120學(xué)時(shí)。

11、我國(guó)體育場(chǎng)地設(shè)施按產(chǎn)權(quán)性質(zhì)可以分為：1）國(guó)有、集體、個(gè)體；2）國(guó)有、

其他；3）國(guó)有、集體、外資、其他；4）國(guó)有、集體、個(gè)體、外資、其他。

12、我國(guó)體育場(chǎng)地設(shè)施按經(jīng)營(yíng)性質(zhì)可分為：1）公益型、贏利型；2）公益型、

事業(yè)型、其他型；3）公益型、贏利型、事業(yè)型；4）公益型、事業(yè)型、贏利型、

其他型。

13、我國(guó)開(kāi)展?fàn)巹?chuàng)體育先進(jìn)縣活動(dòng)的開(kāi)始時(shí)間是：1）1980年；2）1990年；3）

1985年;4）1978年。

14、社區(qū)體育按參與單元和活動(dòng)圍可分為以下幾類：1）個(gè)人體育、家庭體育、

鄰里體育；2）家庭體育、鄰里體育、微型社區(qū)體育；3）微型社區(qū)體育、基層

社區(qū)體育；4）個(gè)人體育、家庭體育、鄰里體育、微型社區(qū)體育、基層社區(qū)體育。

15、外界致病因素包括：1）生物學(xué)因素、環(huán)境因素、飲食因素；2）物理因素、

化學(xué)因素；3）遺傳因素、飲食因素、生物學(xué)因素；4）生物學(xué)因素、物理因素、

化學(xué)因素、飲食因素。

16、根據(jù)世界衛(wèi)生組織的年齡分期觀點(diǎn)，被列為青年的年齡在：1）35歲以前；

2）40歲以前；3）30歲以前；4）44歲以前。

17、老年人身體鍛煉的指導(dǎo)原則有：1）針對(duì)性原則、實(shí)效性原則、經(jīng)常性原貝!］；

2）循序漸進(jìn)原則、經(jīng)常性原則、因時(shí)制宜原則；3）針對(duì)性原則、實(shí)效性原則、

經(jīng)常性原則、循序漸進(jìn)原則、因時(shí)制宜原則。

二、填空題

1、影響社會(huì)體育參與的社會(huì)環(huán)境因素為-------、--------、--------。

2、影響社會(huì)體育參與的管理因素為-------、--------、--------。

3、影響社會(huì)體育參與的個(gè)體因素為-------、--------、--------。

4、影響生活方式的因素有-------、--------、--------、--------、------

5、生活方式中影響社會(huì)體育的因素包括

6、亞健康是一種自感不爽，檢查無(wú)病的，介于-------與--------之間的一種

身心狀態(tài)。

7、引起亞健康的主要原因包括-------、--------、--------、--------、一

8、申報(bào)初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員必須具有-------文化程度（含同等學(xué)歷）。

9、籌集社會(huì)體育經(jīng)費(fèi)的基本要求是-------、--------、--------、一一

10、籌集社會(huì)體育經(jīng)費(fèi)的途徑有-------、--------、--------、------

11、社會(huì)體育經(jīng)費(fèi)的預(yù)算種類分為

12、社會(huì)體育經(jīng)費(fèi)的財(cái)務(wù)分析容包括

13、完整的社會(huì)體育場(chǎng)地設(shè)施體系的容包括-------、--------、--------、

、O

14、社會(huì)體育場(chǎng)地設(shè)施的保養(yǎng)維護(hù)形式分為-------、--------、--------、

、o

15、職工體育的組織管理工作應(yīng)遵循的原則包括-------、--------、——

、O

16、職工體育的基層組織管理方式主要有-------、--------、--------、-

、、。

17、職工體育競(jìng)賽賽前管理工作主要有-----、------、--------、-------

O

18、職工體育競(jìng)賽組織方案的容主要有-------、--------、--------、--

、、、。

19、農(nóng)村體育的開(kāi)展具有以下明顯特點(diǎn)：-------、--------、--------、-

、O

20、全國(guó)體育先進(jìn)縣的標(biāo)準(zhǔn)為-------、--------、--------、--------、-

、、、O

21、社區(qū)的基本特征是-------、--------、--------、--------、-------

22、社區(qū)體育的構(gòu)成要素包括-----、------、------、--------、-------

O

23、當(dāng)前我國(guó)城市社區(qū)體育的基本特征是-------、--------、--------、-

、、。

24、社區(qū)體育的管理應(yīng)遵循以下六個(gè)原則：-------、--------、--------、

、、。

25、社區(qū)體育的管理體系包括-------、--------、-------三大組成部分,

-------、--------、--------、--------四個(gè)層次。

26、社區(qū)體育的管理可以分為-------的宏觀管理和--------的微觀管理。

27、疾病發(fā)生的體因素可以分為

28、身體鍛煉產(chǎn)生心理效益的六項(xiàng)基本假說(shuō)是

29、參加身體活動(dòng)的原因一般包括

30、獲得身體鍛煉較大心理效益的方法一般有

31、身體鍛煉增強(qiáng)人體美的功能主要表現(xiàn)為一

32、身體鍛煉的原則包括--------、--------

33、身體鍛煉的容可以分為-------、------

34、身體鍛煉的基本方法是

35、娛樂(lè)體育的特點(diǎn)為--------

36、身體娛樂(lè)的種類可以分為

37、娛樂(lè)體育項(xiàng)目的選擇應(yīng)遵循以下原則

38、運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施原則包括

39、運(yùn)動(dòng)處方的容主要包括

40、有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體機(jī)能的良好影響主要表現(xiàn)為

41、對(duì)于一個(gè)國(guó)家的群體健康水平的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)主要指標(biāo)是

42、評(píng)價(jià)體質(zhì)強(qiáng)弱的綜合指標(biāo)為

43、體質(zhì)測(cè)定的指標(biāo)一般包括一

44、身體素質(zhì)指標(biāo)一般包括一一

45、體力的容主要包括

46、防御能力包括-------、------、------、--------、--------、——

、O

47、國(guó)民體質(zhì)測(cè)定按職業(yè)分為-------類。

48、國(guó)民體質(zhì)測(cè)定的指標(biāo)共-------項(xiàng)。

49、老年人體育的特點(diǎn)是-------、------、------、------、------1——

50、老年病的疾病表現(xiàn)特點(diǎn)是-------、--------、--------。

51、老年人的心理特點(diǎn)是-------、--------、--------。

52、老年期常見(jiàn)的心理問(wèn)題有-------、--------、--------、--------。

53、老年人身體鍛煉的指導(dǎo)原則是-------、------、------、------、一

O

54、婦女體育的特點(diǎn)是-------、--------、--------、--------。

55、殘疾人體育活動(dòng)的原則包括-----、------、------、------、------

56、社會(huì)體育科研的程序?yàn)?------、--------、------、------、------

三、判斷題

1、社會(huì)體育是群眾體育的主體部分，但不是全部。()

2、我國(guó)社會(huì)體育的組織管理將從單純的政府行為走向社會(huì)共同行為。()

3、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平是社會(huì)體育的基本制約因素。()

4、生產(chǎn)方式的主要標(biāo)志是社會(huì)經(jīng)濟(jì)形態(tài)。()

5、知識(shí)經(jīng)濟(jì)是工業(yè)經(jīng)濟(jì)之后的新的發(fā)展階段。()

6、亞健康是國(guó)際醫(yī)學(xué)界在19世紀(jì)80年代提出的醫(yī)學(xué)新思維。()

7、我國(guó)于1996年6月由國(guó)務(wù)院正式頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》。()

8、全民健身計(jì)劃以青少年為重點(diǎn)。()

9、從1995年6月10日起，我國(guó)正式實(shí)行社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制。()

10、社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)分為四級(jí)。。

11、社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)分為社會(huì)體育指導(dǎo)師、高級(jí)社會(huì)體育

指導(dǎo)員、中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。()

12、社會(huì)體育指導(dǎo)師接受培訓(xùn)的時(shí)間應(yīng)不少于60標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)時(shí)數(shù)。()

13、爭(zhēng)創(chuàng)體育先進(jìn)縣活動(dòng)是1985年開(kāi)始在廣大農(nóng)村開(kāi)展的每?jī)赡暌淮蔚脑u(píng)

選活動(dòng)。。

14、心理健康的含義至少應(yīng)包含4個(gè)維度，即認(rèn)知、情緒、人格、和社會(huì)適應(yīng)。

()

15、人體肌肉約占人體體重的40%。()

16、根據(jù)世界衛(wèi)生組織的年齡分期觀點(diǎn)，90歲以上為長(zhǎng)壽者。()

17、閉眼單腳站立實(shí)驗(yàn)的作用是主要測(cè)試人的平衡能力。()

18、人從出生到發(fā)育成熟，一般需要15?20年。。

19、人的腦力在50歲前后處于高峰。()

20、人從40歲開(kāi)始，體力開(kāi)始明顯消退。()

21、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，35歲至40歲是人體生命過(guò)程中的分界線，以前是發(fā)育成熟

期，此后是衰退期。()

22、按世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，60歲以上的老年人達(dá)到人口總數(shù)的10%或65歲以

上老年人達(dá)到7%,就稱為人口老化(即社會(huì)老齡化)。()

23、我國(guó)從1999年10月已進(jìn)入老齡社會(huì)。()

24、80歲以上的老人幾乎都有骨質(zhì)疏松情況，這就是老年性骨質(zhì)疏松。。

25、據(jù)資料介紹，70~80歲的老年人肌力下降50%。()

26、60歲以上老年人約1/3胃酸偏低或無(wú)胃酸。()

27、一般女性在45~50歲左右開(kāi)始進(jìn)入更年期。。

28、目前，已建立起的國(guó)際殘疾人體育組織多達(dá)10個(gè)。()

四、名詞解釋1、社會(huì)體育2、群眾體育3、娛樂(lè)體育4、余暇體育5、終身

體育6、體育人口7、非體育人口8、社會(huì)生產(chǎn)方式9、生活方式10、亞健康11、

社會(huì)體育指導(dǎo)員12、職工體育13、職工體育競(jìng)賽的過(guò)程管理14、農(nóng)村體育15、

社區(qū)體育16、體育鍛煉17、心境18、娛樂(lè)體育19、運(yùn)動(dòng)處方20、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度21、

健康22、體質(zhì)23、體力24、終身體育25、老年人體育26、社會(huì)老齡化27、老

年人身體鍛煉28、殘疾人29、廣義的殘疾人體育30、狹義的殘疾人體育31、

結(jié)構(gòu)性訪談32、非結(jié)構(gòu)性訪談

五、問(wèn)答題1、大眾體育興起的原因和背景是什么？2、社會(huì)體育的功能有哪

些？3、社會(huì)體育的發(fā)展趨勢(shì)是什么？4、體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)是什么？5、

社會(huì)體育對(duì)生產(chǎn)方式有哪些作用？6、我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型期生活方式的變化表現(xiàn)在

哪里？7、生活方式轉(zhuǎn)變向社會(huì)體育士提出了哪些問(wèn)題？8、引起亞健康的

原因主要有哪些？9、《全民健身計(jì)劃綱要》產(chǎn)生的社會(huì)文化背景是什么？

10、《全民健身計(jì)劃綱要》的意義？11、社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用有哪些？12、

建立證書的意義？13、制定職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的意義？14、申報(bào)初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)

員的條件是什么？15、社會(huì)體育場(chǎng)地設(shè)施經(jīng)營(yíng)管理的基本要求有哪些？16、

職工體育的意義？17、職工體育的任務(wù)是什么？18、農(nóng)村體育的意義？

19、農(nóng)村體育的任務(wù)是什么？20、農(nóng)村體育活動(dòng)的組織管理形式有哪些？

21、社區(qū)體育的功能？22、人體美的基本要求有哪些？23、娛樂(lè)體育與體

育鍛煉的異同比較？24、消遣活動(dòng)的容有哪些？25、智力娛樂(lè)的種類有哪

些？26、身體娛樂(lè)的種類有哪些？27、娛樂(lè)體育按活動(dòng)的基本特征可分為

哪幾類？28、參加娛樂(lè)體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？29、力量練習(xí)中應(yīng)注意

的問(wèn)題？30、世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)準(zhǔn)有哪些？31、青年人的健康要

點(diǎn)有哪些？32、老年人的健康要點(diǎn)有哪些？33、男性健康的要點(diǎn)有哪些？

34、女性健康的要點(diǎn)有哪些？35、個(gè)體身體健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)有哪些？36、

布萊斯諾博士提出的健康生活方式是什么？37、體質(zhì)與健康的區(qū)別？38、

肺活量測(cè)試的意義？39、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)的意義？40、血壓測(cè)試的意義？41、

反應(yīng)時(shí)測(cè)試的意義？

六、論述題

1、終身體育的意義？2、老年人體育的社會(huì)價(jià)值？3、婦女體育的社會(huì)意義？

4、婦女月經(jīng)期應(yīng)如何進(jìn)行體育鍛煉？5、女性健美應(yīng)注意哪些問(wèn)題？6、殘疾

人體育活動(dòng)的社會(huì)意義？7、殘疾人參加體育活動(dòng)應(yīng)注意的問(wèn)題？8、進(jìn)行社會(huì)

體育研究有和意義？9、如何編制調(diào)查問(wèn)卷？10、試論新中國(guó)社會(huì)體育的發(fā)

展特點(diǎn)。11、為什么說(shuō)1949?1957年我國(guó)社會(huì)體育事業(yè)已初具形態(tài)？

社會(huì)體育學(xué)試題庫(kù)答案

一、選擇題

1、4)。2、2)。3、3)。4、3)。5、5)。6、3)。7、3)。8、4)。9、3)

10、2)o11、4)o12、3)o13、3)□14、4)□15、4)。16、4)□17、3)□

二、填空題

1、經(jīng)濟(jì)、政治、文化。

2、社會(huì)體育的社會(huì)定位、社會(huì)體育資源配置、社會(huì)體育管理水平。

3、體育觀念、個(gè)人需求與條件、社會(huì)環(huán)境條件。

4、自然地理環(huán)境、生產(chǎn)方式、社會(huì)制度、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、文化傳統(tǒng)。

5、余暇時(shí)間、生活節(jié)奏、生活空間、生活消費(fèi)、行為習(xí)慣。

6、疾病、健康。

7、環(huán)境破壞、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足、高度緊、人的異化。

8、高中

9、積極主動(dòng)廣辟財(cái)源、合法守法、依法籌集、滿足需要減少占用、把握風(fēng)險(xiǎn)合

理舉債。

10、國(guó)家財(cái)政撥款、社會(huì)團(tuán)體投資、負(fù)債籌集、社會(huì)集資、群眾體育產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)。

11、經(jīng)營(yíng)預(yù)算、投資預(yù)算、財(cái)務(wù)預(yù)算。

12、資金分析、費(fèi)用分析、收入和利潤(rùn)分析、效益分析。

13、體育設(shè)施的數(shù)量、種類、規(guī)模、裝備、布局。

14、日常維護(hù)、定期維護(hù)、區(qū)域維護(hù)、計(jì)劃維護(hù)、點(diǎn)檢維護(hù)。

15、主業(yè)與職工體育主次分明原則、指令性管理與指導(dǎo)性管理相結(jié)合原則、定

性管理與定量管理相結(jié)合原則、縱向管理與橫向管理相結(jié)合原則。

16、單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)職工體育的直接管理、制定職工體育工作計(jì)劃、作好宣傳鼓動(dòng)

工作，營(yíng)造良好職工體育氛圍、充分發(fā)揮體育骨干的作用、定期組織豐富多彩

的體育活動(dòng)和競(jìng)賽、建立職工體育工作檢查評(píng)比制度。

17、研究確定組織方案、制定競(jìng)賽規(guī)程、建立競(jìng)賽組織機(jī)構(gòu)、擬訂工作計(jì)劃和

行為準(zhǔn)則、編制競(jìng)賽秩序冊(cè)。

18、比賽名稱和比賽的目的任務(wù)、比賽的主辦與承辦單位、比賽時(shí)間地點(diǎn)、比

賽規(guī)模、比賽的組織機(jī)構(gòu)、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、工作步驟。

19、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的健身項(xiàng)目易于普及推廣、鍛煉時(shí)間帶有明顯的隨意性和季節(jié)性、

民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)容比較普及、鍛煉地點(diǎn)的天然性較強(qiáng)、體育觀念比較落后。

20、黨政領(lǐng)導(dǎo)重視、體育機(jī)構(gòu)健全、群體活動(dòng)普及、業(yè)余訓(xùn)練成績(jī)顯著、競(jìng)賽

形成制度、注意技術(shù)推廣、搞好場(chǎng)地設(shè)施、推進(jìn)體育社會(huì)化。

21、是一個(gè)社會(huì)實(shí)體、具有多重功能、是人們參與社會(huì)生活的基本場(chǎng)所、是以

聚居作為自己的依托或物質(zhì)載體、是發(fā)展變化的。

22、社區(qū)體育組織、社區(qū)成員、場(chǎng)地設(shè)施和經(jīng)費(fèi)、管理者、指導(dǎo)者、社區(qū)體育

活動(dòng)。

23、組織形式基層化、參與主體以老年人為主、組織管理自主型與行政型相結(jié)

合、活動(dòng)時(shí)間早晚為主、活動(dòng)容文體一體化、活動(dòng)場(chǎng)所非正規(guī)化和屬地化。

24、區(qū)域性原則、合作性原則、自主性原則、因地制宜原則、兼顧性原則、激

勵(lì)性原則。

25、領(lǐng)導(dǎo)體系、協(xié)調(diào)體系、操作體系；市、區(qū)、街道、居委會(huì)。

26、政府部門、街道社區(qū)。

27、機(jī)體抗病能力、精神因素、遺傳因素。

28、認(rèn)知行為假說(shuō)、社會(huì)交互作用假說(shuō)、分散注意力假說(shuō)、心血管功能假說(shuō)、

胺假說(shuō)、啡肽假說(shuō)。

29、豐富社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、強(qiáng)身健體、消遣和尋求刺激、豐富審美經(jīng)驗(yàn)、精神發(fā)泄、

磨練意志。

30、選擇令人愉快和有趣的活動(dòng)、選擇有氧運(yùn)動(dòng)或者有節(jié)奏的俯式呼吸運(yùn)動(dòng)、

選擇回避人際競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)、選擇自控性運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。

31、形成勻稱、平衡、協(xié)調(diào)、豐滿、修長(zhǎng)的體型；培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)以及優(yōu)

雅行為動(dòng)作和風(fēng)度；改善人的心理品質(zhì)，促進(jìn)精神美的形成。

32、適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、循序漸進(jìn)、持之以恒、因人制宜。

33、健身運(yùn)動(dòng)、健美運(yùn)動(dòng)、醫(yī)療體育、矯正體育、防衛(wèi)體育。

34、節(jié)選練習(xí)法、單項(xiàng)重復(fù)法、群項(xiàng)組合法、變換練習(xí)法、競(jìng)賽與表演法。

35、注重人文關(guān)懷、活動(dòng)容豐富多彩、時(shí)尚流行與從眾性、創(chuàng)新性、回歸自然。

36、民間游戲和球類游戲、舞蹈、旅行、探險(xiǎn)、水上和冰雪活動(dòng)、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。

37、符合自己的身心特點(diǎn)、符合自己家庭和個(gè)人的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、保持活動(dòng)項(xiàng)目

的相對(duì)穩(wěn)定性、保持活動(dòng)群體的相對(duì)穩(wěn)定性。

38、科學(xué)性、個(gè)別對(duì)待、調(diào)整性、安全有效性、趣味性。

39、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻度、運(yùn)動(dòng)處方的格式。

40、提高心肺功能、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育延緩衰老、提高機(jī)體的免疫功能、減肥。

41、平均壽命、患病率、就診率、死亡率。

42、身體形態(tài)發(fā)育水平、生理生化功能水平、心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)

能力水平、適應(yīng)能力。

43、形態(tài)指標(biāo)、功能指標(biāo)、身體素質(zhì)指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)。

44、力量指標(biāo)、爆發(fā)力指標(biāo)、懸垂力指標(biāo)、柔韌性指標(biāo)、靈敏和協(xié)調(diào)性指標(biāo)、

平衡性指標(biāo)、耐力指標(biāo)。

45、運(yùn)動(dòng)能力、防御能力。

46、適應(yīng)力、抵抗力、免疫力、恢復(fù)力、代償力、穩(wěn)定性、精神和心理的安定

性。

47、五。

48、160

49、更強(qiáng)的針對(duì)性、組織化程度相對(duì)較高、一般以集體活動(dòng)為主且自主性強(qiáng)、

一般以有氧代謝為主、有相對(duì)固定的生活作息制度中國(guó)傳統(tǒng)健身養(yǎng)生方法具有

較高的老年保健價(jià)值。

50、發(fā)病緩慢多病共存、發(fā)病誘因不同癥狀不典型、并發(fā)癥或臟器功能衰退。

51、衰老感產(chǎn)生、身體衰退先于心智能力、情感和個(gè)性發(fā)生變化。

52、對(duì)衰老的疑慮感和恐懼感、角色變更后的失落感、出現(xiàn)離群感和孤獨(dú)感、

產(chǎn)生抑郁感和自卑感。

53、針對(duì)性、實(shí)效性、循序漸進(jìn)、因時(shí)制宜、經(jīng)常性。

54、健身長(zhǎng)壽是主要目的、保持體型注重容貌是主要?jiǎng)訖C(jī)、自發(fā)參與隨機(jī)組

合是主要方式、戶外持輕器械練習(xí)和徒手練習(xí)是常見(jiàn)手段。

55、重在參與、針對(duì)性、全面發(fā)展、循序漸進(jìn)、安全鍛煉。

56、選擇題目和提出假說(shuō)、研究設(shè)計(jì)、收集資料、處理和分析資料、闡述結(jié)果

以及檢驗(yàn)假設(shè)。

三、判斷題1、對(duì)2、對(duì)3、對(duì)4、對(duì)5、對(duì)6、錯(cuò)7、錯(cuò)

8、錯(cuò)9、對(duì)10、對(duì)11、對(duì)12、對(duì)13、對(duì)14、對(duì)15、對(duì)16、對(duì)

17、對(duì)18、錯(cuò)19、對(duì)20、錯(cuò)21、對(duì)22、對(duì)23、對(duì)24、對(duì)25、對(duì)26、對(duì)27、

對(duì)28、對(duì)

四、名詞解釋

1、社會(huì)體育，指職工、農(nóng)民和街道居民自愿參加的、以增進(jìn)身心健康為主要目

的的容豐富、形式靈活的群眾體育活動(dòng)。

2、群眾體育，是人民大眾在業(yè)余時(shí)間自愿參加的，以健身、健美、醫(yī)療、消遣、

娛樂(lè)和社交為目的的容廣泛、形式多樣的體育活動(dòng)。

3、娛樂(lè)體育，是為了豐富文化生活，調(diào)節(jié)精神，善渡余暇而進(jìn)行的體育活動(dòng)。

4、余暇體育，是人們懷著自由自在的心態(tài)，在余暇時(shí)間里所參加的一種并不帶

有特定目的的，不拘一定形式的身體娛樂(lè)活動(dòng)。

5、終身體育，是一個(gè)人終身進(jìn)行體育活動(dòng)，接受體育教育以及參加其他體育活

動(dòng)的過(guò)程。

6、體育人口，指在一定時(shí)期，一定地域里經(jīng)常從事身體鍛煉、身體娛樂(lè)，接受

體育教育、參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽，以及其他與體育事業(yè)有密切關(guān)系的、具有統(tǒng)

計(jì)意義的一種社會(huì)群體。

7、非體育人口，即沒(méi)有達(dá)到體育人口判定標(biāo)準(zhǔn)的人群。

8、社會(huì)生產(chǎn)方式，就是人們需要的滿足方式。

9、生活方式，指人們?cè)谀撤N價(jià)值觀念指導(dǎo)下，各種生活活動(dòng)的形式，它包括人

們的物質(zhì)生活、精神生活、政治生活、和社會(huì)生活。

10、亞健康，是一種自感不爽，檢查無(wú)病的，介于疾病與健康之間的一種身心

狀態(tài)。

11、社會(huì)體育指導(dǎo)員，使之在群眾性體育活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授、健身指導(dǎo)

和組織管理工作的人員。

12、職工體育，是指廠礦企業(yè)、事業(yè)機(jī)關(guān)的職工，以健身娛樂(lè)主要目的，根

據(jù)業(yè)余、自愿、靈活、多樣的原則所開(kāi)展的體育活動(dòng)。

13、職工體育競(jìng)賽的過(guò)程管理，使之對(duì)某項(xiàng)具體體育競(jìng)賽活動(dòng)的管理，即依據(jù)

年度競(jìng)賽計(jì)劃的規(guī)定，確定某項(xiàng)具體競(jìng)賽活動(dòng)的組織方案，進(jìn)而建立相應(yīng)的組

織機(jī)構(gòu)，有目的地協(xié)調(diào)競(jìng)賽活動(dòng)中的人、財(cái)、物、時(shí)間、信息，保證整個(gè)競(jìng)賽

活動(dòng)順利進(jìn)行的過(guò)程。

14、農(nóng)村體育，是指在縣及縣以下廣大農(nóng)村開(kāi)展的，以農(nóng)民為主要參加對(duì)象，

以增強(qiáng)體質(zhì)，豐富社會(huì)文化生活，促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明與精神文明建設(shè)為主

要目的的群眾性體育活動(dòng)。

15、社區(qū)體育，主要是指在人們共同生活的一定區(qū)域，以轄區(qū)的自然環(huán)境和體

育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，以全體社區(qū)成員為主體，以滿足社區(qū)成員的體育需要、增

強(qiáng)社區(qū)成員的身心健康、鞏固和發(fā)展社區(qū)感情為主要目的，就近就便開(kāi)展的區(qū)

域性群眾體育。

16、是指運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法，并結(jié)合自然力和衛(wèi)生因素以發(fā)展身體、增

進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神、豐富文化生活為目的的身體活動(dòng)。

17、心境，是指具有感染力的微弱而持久的情緒狀態(tài)。

18、娛樂(lè)體育，是指為了豐富文化生活，調(diào)節(jié)精神，善度余暇而進(jìn)行的體育活

動(dòng)。

19、運(yùn)動(dòng)處方，即醫(yī)生用處方的形式規(guī)定體療病人或健身運(yùn)動(dòng)參加者鍛煉的容、

運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

20、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，是指在單位時(shí)間完成的運(yùn)動(dòng)量。

21、健康，不是自我感覺(jué)良好的狀態(tài)，健康是個(gè)體在身體上、精神上、社會(huì)上

完全安寧的狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和病癥。

22、體質(zhì)，是指人的生命活動(dòng)和勞動(dòng)工作能力的物質(zhì)基礎(chǔ)。它是在遺傳的基礎(chǔ)

上由于變異而造成的人體在形態(tài)、生理、生化和行為上相對(duì)穩(wěn)定的特征。

23、體力，是指身體運(yùn)動(dòng)的功能，或者說(shuō)為進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)所需要的身體能力。

24、終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。

25、老年人體育，就是指由老年人生活、健康、身體需要和老年人體育市場(chǎng)需

求增長(zhǎng)帶動(dòng)而形成的體育活動(dòng)項(xiàng)目，它包括所有有關(guān)滿足老年人特殊需求的健

身、保健、康復(fù)、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、消遣、旅游等體育活動(dòng)。

26、社會(huì)老齡化，是指老年人口在總?cè)丝谥械谋戎卦龃蟮囊环N現(xiàn)象。按世界衛(wèi)

生組織的標(biāo)準(zhǔn)，60歲以上的老年人達(dá)到人口總數(shù)的10%或65歲以上的老年人達(dá)

到7%,稱為人口老化，即社會(huì)老齡化。

27、老年人身體鍛煉，是指老年人運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法，并結(jié)合自然力、

衛(wèi)生因素，以及體質(zhì)監(jiān)測(cè)和體質(zhì)測(cè)定等，以增進(jìn)健康、調(diào)節(jié)精神、延緩衰退、

推遲衰老、延長(zhǎng)工作年限、延年益壽為目的的身體活動(dòng)。

28、殘疾人，是指在心理生理、人體結(jié)構(gòu)上，某種組織、功能喪失或喜怒正

常，全部或部分喪失以正常方式從事某種活動(dòng)能力的人。

29、廣義的殘疾人體育是指殘疾人所創(chuàng)造的有關(guān)體育的物質(zhì)財(cái)富與精神財(cái)富的

總和。

30、狹義的殘疾人體育，是指殘疾人所特有的體育行為模式、體育心態(tài)、互動(dòng)

關(guān)系及體育活動(dòng)方式等。

31、結(jié)構(gòu)性訪談，是指研究者嚴(yán)格按照事先設(shè)計(jì)好的調(diào)查提綱，對(duì)被調(diào)查者進(jìn)

行訪問(wèn)的一種訪談形式。

32、非結(jié)構(gòu)性訪談，是一種自由度較大的訪談。是相應(yīng)與對(duì)方，相應(yīng)法與狀況

自由地變換地進(jìn)行提問(wèn)。

五、問(wèn)答題

1、答案為：1）文明病的蔓延求助于大眾體育；2）大眾體育是一種高尚健康的

消遣娛樂(lè)手段；3）人口構(gòu)成老齡化是大眾體育興起的一個(gè)重要原因；4）大眾

體育與人口的都市化傾向和就業(yè)的腦力勞動(dòng)化傾向關(guān)系密切；5）大眾體育是人

力資本的一種投資形式。

2、為：健身；文化娛樂(lè)；社會(huì)情感；經(jīng)濟(jì)。

3、社會(huì)體育的組織管理從單純的政府行為走向社會(huì)共同行為；社會(huì)體育的運(yùn)作

方式從公益型走向經(jīng)營(yíng)與公益結(jié)合型；社會(huì)體育的目標(biāo)從單一目標(biāo)走向目標(biāo)多

元；社會(huì)體育的容和手段從單調(diào)枯燥走向豐富多彩；社會(huì)體育參加者的心態(tài)由

被動(dòng)參與到主動(dòng)投入。

4、判定標(biāo)準(zhǔn)為：必須同時(shí)滿足以下三個(gè)條件就可以算得一個(gè)體育人口。一一每

周身體活動(dòng)頻度3次以上；一一每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上；一一每次身體

活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上。

5、有：可以培養(yǎng)勞動(dòng)力；可以保護(hù)勞動(dòng)力；可以修復(fù)勞動(dòng)力；可以提高勞動(dòng)生

產(chǎn)率；可以恢復(fù)勞動(dòng)力；體育行業(yè)成為能夠促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個(gè)產(chǎn)業(yè)部門。

6、城鄉(xiāng)居民收入和消費(fèi)水平快速增長(zhǎng)；城鄉(xiāng)居民消費(fèi)結(jié)構(gòu)發(fā)生重大變化；居民

獲取信息方式發(fā)生了重大變化；城鎮(zhèn)居民的業(yè)余生活豐富多彩；余暇時(shí)間的延

長(zhǎng)生活空間加大。

7、提出了：余暇時(shí)間的使用存在著較大的浪費(fèi)；電視時(shí)代的到來(lái)影響著人們的

生活質(zhì)量；生活節(jié)奏的加快引起的種種困擾；疾病譜的變化提示生活方式的轉(zhuǎn)

變必須注重社會(huì)體育的注入。

8、環(huán)境破壞；營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；運(yùn)動(dòng)不足；高度緊；人的異化。

9、傳統(tǒng)的國(guó)家、單位包辦，群眾提議舉步維艱；觀念落后群眾體育活動(dòng)不能適

應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)；社會(huì)體育的管理必須步入法制化的管理軌道。

10、有利于滿足國(guó)民的健身需求；有利于全面提高國(guó)民素質(zhì)；有利于我國(guó)體育

體制的改革；體現(xiàn)了為人民服務(wù)的精神。

11、推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)全面發(fā)展；增進(jìn)公民身心健康提高生活質(zhì)量；促進(jìn)社會(huì)主義

精神文明建設(shè)。

12、拓寬了社會(huì)體育指導(dǎo)員人才培養(yǎng)的渠道，促進(jìn)社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍的發(fā)展

和建設(shè)；是建立社會(huì)體育指導(dǎo)員人才市場(chǎng)和保障就業(yè)質(zhì)量的重要保證；能夠提

高社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力和地位。

13、是制定社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)鑒定法規(guī)的基礎(chǔ)依據(jù)；是衡量社會(huì)體育指導(dǎo)員

職業(yè)能力的重要依據(jù)；是確定社會(huì)體育指導(dǎo)員勞動(dòng)報(bào)酬水平的重要參考依據(jù)；

為社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)教育培訓(xùn)工作提供依據(jù)；為合理利用社會(huì)體育指導(dǎo)員勞

動(dòng)資源提供依據(jù)。

14、必須具有初中以上文化程度；還應(yīng)具備下列條件之一：1）中等或中等以上

體育專業(yè)畢業(yè)；2）在縣級(jí)以上比賽中取得前六名比賽成績(jī)；3）經(jīng)本職業(yè)正規(guī)

培訓(xùn)。

15、轉(zhuǎn)變思想觀念，改革管理體制；開(kāi)展多種類服務(wù)；建立和完善嚴(yán)格的管理

制度；全面提高管理人員的素質(zhì)；完善承包經(jīng)營(yíng)責(zé)任制；所有權(quán)與經(jīng)營(yíng)權(quán)的分

離；科學(xué)合理地核定承包基數(shù)與分配比例；努力解決承包中的短期行為問(wèn)題。

16、有利于社會(huì)的物質(zhì)文明建設(shè)；是精神文明建設(shè)的需要；

17、是：發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)職工體質(zhì)，振奮職工革命精神，為社會(huì)主義物質(zhì)

文明和精神文明建設(shè)服務(wù)。

18、有利于整個(gè)中華民族體質(zhì)的增強(qiáng)；有利于農(nóng)村社會(huì)主義物質(zhì)文明和精神文

明建設(shè)；有利于豐富農(nóng)民的業(yè)余文化生活，形成健康、科學(xué)、文明的生活方式。

19、是：努力普及群眾性的體育活動(dòng)，不斷提高廣大農(nóng)民的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技

術(shù)水平，從而為豐富農(nóng)民的業(yè)余文化生活和社會(huì)主義兩個(gè)文明建設(shè)服務(wù)。

20、通過(guò)各種方式宣傳體育的功能，營(yíng)造良好的體育意識(shí)氛圍；充分發(fā)揮鄉(xiāng)鎮(zhèn)

企業(yè)的龍頭作用；發(fā)揮復(fù)退軍人和學(xué)生的骨干作用；發(fā)揮鄉(xiāng)村干部的帶頭作用；

組織豐富多彩的體育活動(dòng)和體育比賽；組織參加“億萬(wàn)農(nóng)民健身活動(dòng)先進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)”

和“全國(guó)體育先進(jìn)縣”的評(píng)選；制定切實(shí)可行的農(nóng)村體育活動(dòng)計(jì)劃。

21、促進(jìn)居民參與；改善居民生活方式；加強(qiáng)社會(huì)整合，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力。

22、自然美與修飾美的統(tǒng)一；健康與美的統(tǒng)一；傳統(tǒng)美與流行美的統(tǒng)一；典型

美與個(gè)性美的統(tǒng)一。

23、相同點(diǎn)在于：它們都是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育目的的重要途徑，也都是人們參與社

會(huì)體育的重要方式。不同點(diǎn)在于：后者主要的目的在于健身，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的科學(xué)

性，可以進(jìn)行定量控制，其發(fā)展的最高境界是運(yùn)動(dòng)處方的出現(xiàn)。前者的主要目

的是健心，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的娛樂(lè)性，一般很難做定量控制。

24、消遣活動(dòng)的容包括：1）手工工藝；2）收藏、收集、鑒賞；3）舞蹈活動(dòng)；

4）戲劇活動(dòng)；5）音樂(lè)活動(dòng)；6）參觀活動(dòng)；7）游戲、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、和健身活動(dòng);

8）教育、科學(xué)活動(dòng)；9）語(yǔ)言活動(dòng)；10）旅行、戶外活動(dòng)；11）水上、冰上活

動(dòng)；12）宗教活動(dòng)；13）服務(wù)于他人的活動(dòng)；14）其他社會(huì)工作。

25、有：1）形象思維的娛樂(lè)；2）邏輯思維的娛樂(lè)；3）培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)、記憶

能力的活動(dòng)。

26、有：1）民間游戲和球類游戲；2）舞蹈；3）旅行；4）探險(xiǎn)；5）水上、冰

雪活動(dòng)；6）競(jìng)技運(yùn)動(dòng)等。

27、可以分為：1）眩暈類；2）命中類；3）節(jié)奏類；4）格斗類；5）滑行類；

6）攀爬類。

28、注意：1）遵守法律，服從管理；2）講究衛(wèi)生，注意環(huán)保；3）量力而行，

注意安全；4）掌握必要的知識(shí)、技術(shù)和技能；5）注意避免娛樂(lè)陷阱。

29、1）負(fù)荷；2）動(dòng)作速度；3）練習(xí)次數(shù)。

30、1）精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊；

2）善于休息，睡眠良好；3）處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)

不挑剔；4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化；5）能夠抵抗一般性感冒和

傳染??；6）體重得當(dāng)，身材勻稱