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做更好的自己第三課發(fā)現(xiàn)自己一、接納與欣賞自己怎樣學會接納自己?(1)接納自己,需要接納自己的全部;(2)接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。接納自己的全部應如何做?①既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;②既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;③既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。PPT模板:素材:PPT背景:圖表:PPT下載:教程:資料下載:范文下載:試卷下載:教案下載:PPT論壇:.1pptPPT課件:語文課件:數(shù)學課件:英語課件:美術課件:科學課件:物理課件:化學課件:生物課件:地理課件:歷史課件:探究與分享每個人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如

,我能接受,因為_______。有些不完美,如

,我不能接受,因為_____。接納自己的全部是不是很難做到?你有沒有什么好辦法和同學分享?接納不完美,我會:_________________________。探究與分享有些不完美,如身體素質(zhì)不好,我能接受,因為我可以通過鍛煉來完善。有些不完美,如個子矮小,皮膚偏黑,我不能接受,因為我沒有辦法改變這些不完美。接納不完美,我會

:保持樂觀的心態(tài),鼓足勇氣面對不完美的自己,用知識與智慧來彌補自己的不足。怎樣接納自己接納自己需要勇氣接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。學習新知探究與分享你贊同下面哪個同學的看法?探究與分享:你贊同下面哪個同學的看法?贊同小女孩的看法。我們要正確對待別人的意見,客觀冷靜的分析,經(jīng)過理性思考再做出決定。既不盲目聽取別人的意見,也不完全否定別人的意見。欣賞自己我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻。欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。學習新知學會欣賞自己內(nèi)容:要求:表現(xiàn):學會欣賞自己內(nèi)容:欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻。學會欣賞自己

要求:欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。學會欣賞自己

表現(xiàn):欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。二、我要飛得更高探究與分享你能幫助他們解答困惑?

人的成長是一個不斷變化的過程,我們在自我接納與欣賞的基礎上主動謀求發(fā)展,便可以成就一個更好的自己。怎樣做更好的自己?①做更好的自己,就要揚長避短。②做更好的自己,需要主動改正缺點。③做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。改正缺點的方法:①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的缺點開始。③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個信任的人來協(xié)助你。⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。探究與分享:你有哪些改正缺點的方法?①請父母、老師、同學監(jiān)督自己;②把需要改正的缺點寫在紙上,貼在顯眼的地方,時刻提醒自己。如何發(fā)掘自己的潛能?①珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領域;②廣泛參與多方面的活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要;③積極合作,與他人共同完成任務。

潛能含義:途徑:智能的種類:給自己寫一句寄語,表達自己對未來的期望。人生就是要去拼搏,去奮斗,百折不撓,勇往直前。在自己人生的每一個驛站,留下無悔的記憶。1歌曲《我相信》中唱到:”想飛上天/和太陽肩并肩/世界等著我去改變/想做的夢/從不怕別人看見/在這里我都能實現(xiàn)/大聲歡笑讓你我肩并肩/何處不能歡樂無限/拋開煩惱/勇敢的大步向前/我就站在舞臺中間/我相信我就是我……“歌詞中”我相信我就是我“給我們的啟示是()①我們要對自己充滿信心②展現(xiàn)自己的風采,接納自己的一切③欣賞自己,為自己感到驕傲,珍視自己的價值④欣賞自己滿意的地方,就要驕傲自大,目中無人A①②③B②③④

C①②④

D①③④

課后練習2、有人說:“人的潛能就如同含苞待放的花蕾,只要綻放,就會吐露芬芳;人的潛能就如同蘊藏豐富的礦山,只要開采,就會收獲寶藏?!蹦阏J為下列對于人的潛能的說法中,正確的是()①每個人都有自己的潛能,每個人的潛能都是相同的②人的潛能時多方面的,需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們③發(fā)掘自己的潛能,可以讓我們飛得更高④我們可以用多種方法,發(fā)掘自己的潛能

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