華東師大版初中體育與健康七年級 2.2 短距離跑-腳后是起跑器 教學(xué)設(shè)計

華東師大版初中體育與健康七年級2.2短距離跑——腳后是起跑器教學(xué)設(shè)計學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來自于華東師大版初中體育與健康七年級第二單元第二節(jié)《短距離跑——腳后是起跑器》。本節(jié)課的主要內(nèi)容包括：1.學(xué)習(xí)短距離跑的起跑技巧，重點是腳后跟作為起跑器的使用方法；2.練習(xí)短距離跑的起跑動作，提高學(xué)生的起跑速度和技巧；3.培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和競技體育精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括：1.運動能力，通過學(xué)習(xí)短距離跑的起跑技巧，提高學(xué)生的運動能力和運動技能，使其能夠在比賽中更好地發(fā)揮自己的實力；2.健康行為，通過練習(xí)短距離跑，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，使其養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，增強身體素質(zhì)；3.體育品德，通過團隊合作和競技體育的實踐，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，使其學(xué)會尊重對手，遵守規(guī)則，積極向上，勇于拼搏。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了的相關(guān)知識：學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)接觸過短距離跑的基本技能，對跑步的動作要領(lǐng)有一定的了解。部分學(xué)生可能已經(jīng)在體育課上或其他活動中接觸過起跑器，對起跑器的使用有一定的認(rèn)識。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：七年級的學(xué)生對體育課程generally持有積極的態(tài)度，他們好奇心強，喜歡嘗試新鮮事物。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生具備一定的運動能力，能夠跟隨老師的指導(dǎo)完成技能學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生喜歡直觀演示，部分學(xué)生喜歡通過模仿來學(xué)習(xí)，還有部分學(xué)生喜歡通過挑戰(zhàn)自我來提高。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在短距離跑的起跑技巧學(xué)習(xí)中，學(xué)生可能對腳后跟作為起跑器的使用方法感到困惑，不易掌握正確的起跑姿勢和動作。在實踐練習(xí)中，部分學(xué)生可能因為動作不規(guī)范而導(dǎo)致起跑速度慢或容易摔倒。此外，在團隊合作和競技體育的實踐過程中，學(xué)生可能面臨心理壓力、競爭壓力等挑戰(zhàn)，需要學(xué)會調(diào)整心態(tài)、克服恐懼、相互鼓勵和合作。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

（1）示范法：教師通過親自演示短距離跑的起跑技巧，讓學(xué)生直觀地了解正確的起跑姿勢和動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分成不同的小組，進行分組練習(xí)，使學(xué)生在相互觀摩和合作中提高起跑技巧，培養(yǎng)團隊合作意識。

（3）比賽激勵法：通過組織小型的短距離跑比賽，激發(fā)學(xué)生的競技熱情，提高學(xué)生的運動能力和競技水平。

2.教學(xué)手段

（1）多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放短距離跑的起跑技巧視頻，讓學(xué)生更直觀地了解正確的起跑動作，同時結(jié)合圖片、文字等多種形式，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（2）教學(xué)軟件：運用專業(yè)的體育教學(xué)軟件，對學(xué)生的起跑動作進行實時分析，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并糾正動作中的錯誤，提高教學(xué)效果。

（3）在線學(xué)習(xí)平臺：引導(dǎo)學(xué)生利用課余時間登錄在線學(xué)習(xí)平臺，觀看短距離跑起跑技巧的教學(xué)視頻，使學(xué)生能夠自主學(xué)習(xí)，鞏固所學(xué)知識。

（4）起跑器：為學(xué)生提供起跑器，讓他們在實地練習(xí)中更好地掌握起跑技巧，提高運動能力。

（5）運動器材：配備適當(dāng)?shù)倪\動器材，如標(biāo)志桿、計時器等，為學(xué)生提供真實的比賽場景，增強學(xué)生的競技體驗。

五、教學(xué)過程教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括起跑技巧的視頻和動作要領(lǐng)的PPT，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞短距離跑的起跑技巧，設(shè)計一系列問題，如“起跑器的正確使用方法是什么？”、“起跑時腳后跟的作用是什么？”等，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過在線平臺或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保每個學(xué)生都理解起跑技巧的基本概念。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，閱讀PPT和視頻，理解起跑技巧的動作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自主閱讀和思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：幫助學(xué)生提前了解起跑技巧，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：教師通過一個短距離跑的比賽案例，引出起跑技巧的重要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：教師詳細講解起跑器的使用方法和起跑時的動作要領(lǐng)，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論和實地練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中掌握起跑技巧。

-解答疑問：教師針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組討論和實地練習(xí)，體驗起跑技巧的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解起跑技巧的知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實地練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中掌握起跑技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

-作用與目的：幫助學(xué)生深入理解起跑技巧的知識點，掌握起跑技巧，通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力，通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)起跑技巧，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與起跑技巧相關(guān)的拓展資源，如體育賽事的視頻分析，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

-作用與目的：鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的起跑技巧知識點和技能，通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式，通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識與技能：

學(xué)生將能夠掌握短距離跑起跑技巧的基本知識，包括起跑器的正確使用方法和起跑時的動作要領(lǐng)。通過實踐活動，學(xué)生將能夠在實際比賽中運用起跑技巧，提高起跑速度和穩(wěn)定性。

2.過程與方法：

學(xué)生在小組討論和實地練習(xí)中，將培養(yǎng)團隊合作意識和溝通能力。通過參與不同形式的實踐活動，學(xué)生將能夠提高自己的解決問題的能力和動手能力，學(xué)會在實踐中不斷調(diào)整和改進自己的起跑技巧。

3.情感態(tài)度與價值觀：

學(xué)生在參與比賽和合作的過程中，將培養(yǎng)競技體育精神和體育品德，學(xué)會尊重對手，遵守規(guī)則，積極向上，勇于拼搏。同時，學(xué)生將能夠在克服困難、挑戰(zhàn)自我中，培養(yǎng)堅持不懈的品質(zhì)和自信心。板書設(shè)計①短距離跑起跑技巧：

-起跑器使用方法

-起跑動作要領(lǐng)

②起跑步驟與練習(xí)：

-站位與起跑姿勢

-起跑信號與反應(yīng)

-起跑加速與沖刺

③團隊合作與競技精神：

-小組討論與分享

-比賽與互助

-尊重對手與規(guī)則

④藝術(shù)性與趣味性：

-使用圖片、圖標(biāo)等視覺元素，使板書更具趣味性和直觀性。

-通過顏色、字體加粗等方式，突出重點知識和關(guān)鍵句子。

-設(shè)計簡潔明了的圖表或流程圖，展示起跑技巧的動作流程，幫助學(xué)生更好地理解和記憶。

七、板書設(shè)計教學(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在示范起跑技巧時，可能沒有足夠地強調(diào)起跑器的正確使用方法。有些學(xué)生可能在模仿時沒有完全掌握，導(dǎo)致他們在練習(xí)時出現(xiàn)了一些動作上的錯誤。為了改進這一點，我計劃在下節(jié)課開始時，再進行一次詳細的起跑器使用方法的示范，并讓學(xué)生多次練習(xí)，確保他們能夠熟練掌握。

在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)自己在組織課堂活動時，可能沒有很好地考慮到每個學(xué)生的能力和興趣。有些學(xué)生可能對起跑技巧的掌握速度比較快，而有些學(xué)生可能需要更多的指導(dǎo)和支持。為了改進這一點，我計劃在下節(jié)課中，根據(jù)學(xué)生的能力和興趣，將他們分成不同的小組，提供更加個性化的教學(xué)。

在教學(xué)效果方面，我認(rèn)為學(xué)生在課堂上學(xué)到了很多關(guān)于短距離跑起跑技巧的知識和技能。他們在實地練習(xí)中，也表現(xiàn)出了很好的團隊合作意識和競技體育精神。然而，我也注意到，有些學(xué)生在面對競爭壓力時，可能會感到緊張和不安。為了改進這一點，我計劃在未來的教學(xué)中，更多地關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助他們建立自信，并學(xué)會在壓力下保持冷靜和專注。重點題型整理1.題目：請簡述短距離跑起跑技巧的三個要點。

答案：短距離跑起跑技巧的三個要點是：起跑器使用方法、起跑動作要領(lǐng)、起跑步驟與練習(xí)。

2.題目：請解釋起跑器在短距離跑中的作用。

答案：起跑器在短距離跑中起到的作用是：提供穩(wěn)定的起跑姿勢、幫助運動員迅速發(fā)力、提高起跑速度和穩(wěn)定性。

3.題目：請描述短距離跑起跑時的正確動作要領(lǐng)。

答案：短距離跑起跑時的正確動作要領(lǐng)是：雙腳踩在起跑器的踏板上，身體保持直立，雙手握住起跑器的把手，身體重心放在兩腳之間，起跑信號發(fā)出時迅速向前用力，同時將身體重心前移，實現(xiàn)快速起跑。

4.題目：請列舉兩種常用的短距離跑起跑練習(xí)方法。

答案：兩種常用的短距離跑起跑練習(xí)方法是：站立式起跑練習(xí)和坐式起跑練習(xí)。

5.題目：請解釋短距離跑起跑中的團隊合作與競技精神的重要性。

答案：短距離跑起跑中的團隊合作與競技精神的重要性體現(xiàn)在：團隊合作可以提高起跑速度和穩(wěn)定性，競技精神可以激發(fā)運動員的斗志和拼搏精神，從而提高比賽成績。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

1.學(xué)生能夠掌握短距離跑起跑技巧的基本知識，包括起跑器的正確使用方法和起跑時的動作要領(lǐng)。

2.學(xué)生能夠通過實踐活動，在實際比賽中運用起跑技巧，提高起跑速度和穩(wěn)定性。

3.學(xué)生能夠通過小組討論和實地練習(xí)，培養(yǎng)團