華東師大版初中體育與健康七年級(jí) 2.2 短距離跑-腳后是起跑器 教學(xué)設(shè)計(jì)

華東師大版初中體育與健康七年級(jí)2.2短距離跑——腳后是起跑器教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自于華東師大版初中體育與健康七年級(jí)第二單元第二節(jié)《短距離跑——腳后是起跑器》。本節(jié)課的主要內(nèi)容包括：1.學(xué)習(xí)短距離跑的起跑技巧，重點(diǎn)是腳后跟作為起跑器的使用方法；2.練習(xí)短距離跑的起跑動(dòng)作，提高學(xué)生的起跑速度和技巧；3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技體育精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括：1.運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)學(xué)習(xí)短距離跑的起跑技巧，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能，使其能夠在比賽中更好地發(fā)揮自己的實(shí)力；2.健康行為，通過(guò)練習(xí)短距離跑，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，使其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)；3.體育品德，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技體育的實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，使其學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，積極向上，勇于拼搏。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了的相關(guān)知識(shí)：學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)接觸過(guò)短距離跑的基本技能，對(duì)跑步的動(dòng)作要領(lǐng)有一定的了解。部分學(xué)生可能已經(jīng)在體育課上或其他活動(dòng)中接觸過(guò)起跑器，對(duì)起跑器的使用有一定的認(rèn)識(shí)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：七年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育課程generally持有積極的態(tài)度，他們好奇心強(qiáng)，喜歡嘗試新鮮事物。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，能夠跟隨老師的指導(dǎo)完成技能學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生喜歡直觀演示，部分學(xué)生喜歡通過(guò)模仿來(lái)學(xué)習(xí)，還有部分學(xué)生喜歡通過(guò)挑戰(zhàn)自我來(lái)提高。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在短距離跑的起跑技巧學(xué)習(xí)中，學(xué)生可能對(duì)腳后跟作為起跑器的使用方法感到困惑，不易掌握正確的起跑姿勢(shì)和動(dòng)作。在實(shí)踐練習(xí)中，部分學(xué)生可能因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范而導(dǎo)致起跑速度慢或容易摔倒。此外，在團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技體育的實(shí)踐過(guò)程中，學(xué)生可能面臨心理壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力等挑戰(zhàn)，需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、克服恐懼、相互鼓勵(lì)和合作。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

（1）示范法：教師通過(guò)親自演示短距離跑的起跑技巧，讓學(xué)生直觀地了解正確的起跑姿勢(shì)和動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分成不同的小組，進(jìn)行分組練習(xí)，使學(xué)生在相互觀摩和合作中提高起跑技巧，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

（3）比賽激勵(lì)法：通過(guò)組織小型的短距離跑比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)技熱情，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和競(jìng)技水平。

2.教學(xué)手段

（1）多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放短距離跑的起跑技巧視頻，讓學(xué)生更直觀地了解正確的起跑動(dòng)作，同時(shí)結(jié)合圖片、文字等多種形式，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（2）教學(xué)軟件：運(yùn)用專業(yè)的體育教學(xué)軟件，對(duì)學(xué)生的起跑動(dòng)作進(jìn)行實(shí)時(shí)分析，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤，提高教學(xué)效果。

（3）在線學(xué)習(xí)平臺(tái)：引導(dǎo)學(xué)生利用課余時(shí)間登錄在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，觀看短距離跑起跑技巧的教學(xué)視頻，使學(xué)生能夠自主學(xué)習(xí)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

（4）起跑器：為學(xué)生提供起跑器，讓他們?cè)趯?shí)地練習(xí)中更好地掌握起跑技巧，提高運(yùn)動(dòng)能力。

（5）運(yùn)動(dòng)器材：配備適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)器材，如標(biāo)志桿、計(jì)時(shí)器等，為學(xué)生提供真實(shí)的比賽場(chǎng)景，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)技體驗(yàn)。

五、教學(xué)過(guò)程教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括起跑技巧的視頻和動(dòng)作要領(lǐng)的PPT，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞短距離跑的起跑技巧，設(shè)計(jì)一系列問(wèn)題，如“起跑器的正確使用方法是什么？”、“起跑時(shí)腳后跟的作用是什么？”等，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)在線平臺(tái)或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保每個(gè)學(xué)生都理解起跑技巧的基本概念。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，閱讀PPT和視頻，理解起跑技巧的動(dòng)作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過(guò)自主閱讀和思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：幫助學(xué)生提前了解起跑技巧，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：教師通過(guò)一個(gè)短距離跑的比賽案例，引出起跑技巧的重要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：教師詳細(xì)講解起跑器的使用方法和起跑時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論和實(shí)地練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握起跑技巧。

-解答疑問(wèn)：教師針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組討論和實(shí)地練習(xí)，體驗(yàn)起跑技巧的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：學(xué)生針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解起跑技巧的知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)地練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握起跑技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

-作用與目的：幫助學(xué)生深入理解起跑技巧的知識(shí)點(diǎn)，掌握起跑技巧，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力，通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)起跑技巧，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與起跑技巧相關(guān)的拓展資源，如體育賽事的視頻分析，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

-作用與目的：鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的起跑技巧知識(shí)點(diǎn)和技能，通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式，通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識(shí)與技能：

學(xué)生將能夠掌握短距離跑起跑技巧的基本知識(shí)，包括起跑器的正確使用方法和起跑時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生將能夠在實(shí)際比賽中運(yùn)用起跑技巧，提高起跑速度和穩(wěn)定性。

2.過(guò)程與方法：

學(xué)生在小組討論和實(shí)地練習(xí)中，將培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。通過(guò)參與不同形式的實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生將能夠提高自己的解決問(wèn)題的能力和動(dòng)手能力，學(xué)會(huì)在實(shí)踐中不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的起跑技巧。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：

學(xué)生在參與比賽和合作的過(guò)程中，將培養(yǎng)競(jìng)技體育精神和體育品德，學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，積極向上，勇于拼搏。同時(shí)，學(xué)生將能夠在克服困難、挑戰(zhàn)自我中，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)和自信心。板書設(shè)計(jì)①短距離跑起跑技巧：

-起跑器使用方法

-起跑動(dòng)作要領(lǐng)

②起跑步驟與練習(xí)：

-站位與起跑姿勢(shì)

-起跑信號(hào)與反應(yīng)

-起跑加速與沖刺

③團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技精神：

-小組討論與分享

-比賽與互助

-尊重對(duì)手與規(guī)則

④藝術(shù)性與趣味性：

-使用圖片、圖標(biāo)等視覺(jué)元素，使板書更具趣味性和直觀性。

-通過(guò)顏色、字體加粗等方式，突出重點(diǎn)知識(shí)和關(guān)鍵句子。

-設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔明了的圖表或流程圖，展示起跑技巧的動(dòng)作流程，幫助學(xué)生更好地理解和記憶。

七、板書設(shè)計(jì)教學(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己在示范起跑技巧時(shí)，可能沒(méi)有足夠地強(qiáng)調(diào)起跑器的正確使用方法。有些學(xué)生可能在模仿時(shí)沒(méi)有完全掌握，導(dǎo)致他們?cè)诰毩?xí)時(shí)出現(xiàn)了一些動(dòng)作上的錯(cuò)誤。為了改進(jìn)這一點(diǎn)，我計(jì)劃在下節(jié)課開(kāi)始時(shí)，再進(jìn)行一次詳細(xì)的起跑器使用方法的示范，并讓學(xué)生多次練習(xí)，確保他們能夠熟練掌握。

在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)自己在組織課堂活動(dòng)時(shí)，可能沒(méi)有很好地考慮到每個(gè)學(xué)生的能力和興趣。有些學(xué)生可能對(duì)起跑技巧的掌握速度比較快，而有些學(xué)生可能需要更多的指導(dǎo)和支持。為了改進(jìn)這一點(diǎn)，我計(jì)劃在下節(jié)課中，根據(jù)學(xué)生的能力和興趣，將他們分成不同的小組，提供更加個(gè)性化的教學(xué)。

在教學(xué)效果方面，我認(rèn)為學(xué)生在課堂上學(xué)到了很多關(guān)于短距離跑起跑技巧的知識(shí)和技能。他們?cè)趯?shí)地練習(xí)中，也表現(xiàn)出了很好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技體育精神。然而，我也注意到，有些學(xué)生在面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力時(shí)，可能會(huì)感到緊張和不安。為了改進(jìn)這一點(diǎn)，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，更多地關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助他們建立自信，并學(xué)會(huì)在壓力下保持冷靜和專注。重點(diǎn)題型整理1.題目：請(qǐng)簡(jiǎn)述短距離跑起跑技巧的三個(gè)要點(diǎn)。

答案：短距離跑起跑技巧的三個(gè)要點(diǎn)是：起跑器使用方法、起跑動(dòng)作要領(lǐng)、起跑步驟與練習(xí)。

2.題目：請(qǐng)解釋起跑器在短距離跑中的作用。

答案：起跑器在短距離跑中起到的作用是：提供穩(wěn)定的起跑姿勢(shì)、幫助運(yùn)動(dòng)員迅速發(fā)力、提高起跑速度和穩(wěn)定性。

3.題目：請(qǐng)描述短距離跑起跑時(shí)的正確動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：短距離跑起跑時(shí)的正確動(dòng)作要領(lǐng)是：雙腳踩在起跑器的踏板上，身體保持直立，雙手握住起跑器的把手，身體重心放在兩腳之間，起跑信號(hào)發(fā)出時(shí)迅速向前用力，同時(shí)將身體重心前移，實(shí)現(xiàn)快速起跑。

4.題目：請(qǐng)列舉兩種常用的短距離跑起跑練習(xí)方法。

答案：兩種常用的短距離跑起跑練習(xí)方法是：站立式起跑練習(xí)和坐式起跑練習(xí)。

5.題目：請(qǐng)解釋短距離跑起跑中的團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技精神的重要性。

答案：短距離跑起跑中的團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技精神的重要性體現(xiàn)在：團(tuán)隊(duì)合作可以提高起跑速度和穩(wěn)定性，競(jìng)技精神可以激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的斗志和拼搏精神，從而提高比賽成績(jī)。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.學(xué)生能夠掌握短距離跑起跑技巧的基本知識(shí)，包括起跑器的正確使用方法和起跑時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.學(xué)生能夠通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)際比賽中運(yùn)用起跑技巧，提高起跑速度和穩(wěn)定性。

3.學(xué)生能夠通過(guò)小組討論和實(shí)地練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)